Ушиб ладони: симптомы, первая помощь и лечение

Симптомы и лечение ушиба ладони

Ушиб ладони является распространенной травмой закрытого типа, сопровождающейся повреждением мягких тканей. Существенные нарушения структуры тканей при этом не наблюдаются. Основные причины: неосторожные, резкие движения, падение на область руки, прямое механическое воздействие. Часто подобные повреждения возникают в результате бытовых или спортивных травм. Могут наблюдаться у представителей разных возрастов, в группу риска попадают дети из-за своей чрезмерной подвижности. У взрослых пациентов развитие ушиба чаще всего происходит в зимнее время года, из-за падения на улице.
Лечение подразумевает использование холода, лекарственных препаратов с обезболивающим и противовоспалительным действием, задействование процедур физиотерапии.

Ушибы сопровождаются развитием болевых ощущений, отеками, образованием синяков. В тяжелых случаях может наблюдаться значительное ограничение подвижности руки. Отличительная особенность травмы ладони – образование интенсивного отека на тыльной стороне конечности.

• Тяжелые повреждения сопровождаются нарушениями чувствительности, чувством тяжести.
• Если причиной травмы стало сдавливание могут проявляться очаги с отмирающими тканями (некроз).
• Сильный ушиб может способствовать развитию дистрофических изменений костных структур.
• В некоторых случаях интенсивный отек становится причиной усиления болевых ощущений, которые доставляют пострадавшему беспокойство даже при умеренной двигательной активности.

В большинстве случаев выявляют повреждения легкой степени тяжести. Основные симптомы могут постепенно нарастать, а затем устраняются самостоятельно на протяжении 7-20 дней.
Повреждение суставов может способствовать развитию гемартроза, а также обширных гематом.

Диагностика

Для того, чтобы исключить сопутствующие повреждения различной степени тяжести требуется задействование исследований в виде:

• Рентгенографии, которая выявляет нарушения в виде перелома, разрыва связок.
• Компьютерной томографии, в случае необходимости.

Основная задача лечащего врача – исключить более серьезные травмы в виде разрыва связок, перелома, вывиха, а также направить усилия на профилактику осложнений.

Оказание первой помощи

Полноценное лечение начинается с оказания первой помощи:

• Поврежденной конечности необходимо обеспечить покой, пока пациент не будет доставлен к врачу.
• К месту повреждения прикладывают холод: холодный предмет, завернутый в ткань.
• Интенсивную боль купируют при помощи лекарственных препаратов из группы анальгетиков или нестероидных противовоспалительных средств.
• Не следует самостоятельно пальпировать пораженную руку и пытаться подобрать лечение.

Очный осмотр врача при подобной травме – обязателен. Лечение должен подбирать врач, учитывая результаты рентгенографии, а также возникающие симптомы повреждения. Задействуют преимущественно консервативные методы.

Лечение ушиба подразумевает охлаждение пораженного участка пакетом со льдом, в некоторых случаях используют хлорэтил. При тяжелых повреждениях лечение дополняют наложением гипсовой повязки. Если наблюдается выраженное напряжение тканей требуется осуществление послабляющих разрезов. Лечение в обязательном порядке дополняют следующими физиотерапевтическими методиками: УВЧ, УФО. В период восстановления должен быть задействован массаж и упражнения лечебной гимнастики.

Для того, чтобы устранить болевые ощущения и отек рекомендовано использование:

• Нестероидных противовоспалительных средств для наружного нанесения: Диклак гель, Долобене, Денебол. Препараты наносят тонким слоем на пораженные участки несколько раз в день. Если ушиб ладони сопровождается нарушением целостности кожных покровов мазь, крем или гель использовать не следует.
• При интенсивной боли используют препараты с обезболивающим и противовоспалительным действием для внутреннего приема: Мовалис, Диклофенак, Найз.
• Для устранения обширных гематом или синяков используют Гепариновую мазь, Троксерутин гель, Троксевазин гель, Лиотон.

Подбор подходящего лекарственного средства, а также другие методы терапии осуществляет врач, учитывая степень повреждения, сопутствующие травмы и индивидуальные особенности организма пациента. Если назначенная схема лечения не оказывает должного результата и пациента продолжают беспокоить болевые ощущения, отек, гематомы необходимо повторно проконсультироваться с врачом и пересмотреть схему лечения.

Возможно вас заинтересует:

Лечение и восстановление после ушиба ладони

Ушиб ладони представляет собой повреждение мягких тканей руки в результате неосторожных движений или падения. Целостность кожного покрова и костей обычно сохраняется. При сильных травмах может образоваться гематома или синяк. Данные повреждения часто обусловлены инстинктивными движениями рук в попытках защититься от негативных внешних воздействий, например, при падении, при столкновении и т.д.

Основные причины и факторы риска — это занятия спортом, детский возраст, зимнее время года, физический труд. Для лечения ушиба используются холодные компрессы, противовоспалительные мази, обезболивающие препараты. В отдельных случаях возникает необходимость в проведении физиотерапии.

Характерные признаки

Если после удара или падения человек ощущает сильную боль в ладони, то вероятно речь идет об ушибе, который сопровождается несколькими симптомами:

• отек на внутренней стороне ладони;
• синяки и кровоподтеки;
• снижение чувствительности в области повреждения;
• усиление болей, которые могут отдавать в пальцы или в зону предплечья;
• пульсация в области травмы;
• покраснение кожного покрова ладони.

При ушибах движения рукой возможны, но они причиняют сильную боль, которая в тяжелых случаях приводит к обмороку. Этим повреждения мягких тканей отличаются от переломов, при которых движения кистью становятся невозможными. При серьезных травмах ладони отмечаются нарушения кровотока, что чревато длительным реабилитационным периодом. Первые признаки подобных повреждений требуют медицинской помощи, поскольку речь может идти не только об ушибе, но и о вывихе, переломе или растяжении. Диагностика предполагает проведение рентгенографического исследования, а также компьютерной томографии при необходимости.

Первая помощь

Чтобы избежать усиления болевых ощущений при ушибе ладони и предупредить распространение отека больному необходимо оказать грамотную доврачебную помощь, которая заключается в осуществлении следующих действий:

• обеспечение полного покоя травмированной руке;
• прикладывание холодного компресса (лед, завернутый в ткань, продукты из морозильной камеры, холодная вода в бутылке и др.) к ладони;
• перевязывание ладони эластичным бинтом (предварительно можно нанести лечебную мазь);
• прием анальгетика при сильных и неутихающих болях.

Своевременно оказанная первая помощь является одним из основных этапов лечения ушиба ладони. Ее отсутствие в течение первых тридцати минут после падения или удара обычно приводит к длительной терапии, направленной на устранение отечности и обширных гематом.

Но воздействие холодом должно продолжаться не более десяти минут, чтобы не было обморожения.

Возможно также применение народных средств для оказания первой помощи при ушибе. Многие рекомендуют прикладывать капустный лист или сырой картофель, чтобы снять воспаление и боль в поврежденной ладони.

Лечебные мероприятия

Если диагноз ушиб подтвержден после проведения обследования, то следует приступить к терапии травмированной руки. Врач должен разъяснить пациенту, как лечить данное повреждение. Схема терапии зависит от степени тяжести состояния, наличия сопутствующих травм, индивидуальных особенностей организма больного и т.д. Лечением ушиба можно заниматься в домашних условиях. Главное, выполнять все врачебные предписания и использовать назначенные медикаменты. Кроме того, допускается параллельное применение методов из народной медицины. При легком ушибе симптомы проходят самостоятельно, и функции травмированной конечности полностью восстанавливаются.

Медикаментозное лечение

Для терапии при ушибе ладони используются нестероидные противовоспалительные мази, обезболивающие медикаменты, препараты для рассасывания синяков и гематом. Для наружного применения назначаются средства из следующего списка:

Если пациента мучают сильные боли в ладони, то показан прием обезболивающих препаратов системного действия, например, Найз, Анальгин, Ибупрофен или Мовалис.

Народное лечение

После предварительной консультации со специалистом допускается использование средств из нетрадиционной медицины. Рекомендуется делать это спустя двое суток после получения ушиба и начала проведения медикаментозной терапии. Наиболее эффективные народные рецепты:

1. Прикладывать к ладони марлевую повязку, обильно смоченную настоем травы полевого хвоща.
2. Перетертый сырой картофель прикладывать к больному месту на полчаса.
3. Делать теплые ванночки с добавлением морской соли и эфирных масел лаванды, розмарина, тимьяна и др.
4. Натереть хозяйственное мыло на терке, развести водой до кашицеобразного состояния, добавить яичный желток. Полученной мазью смазывать травмированную конечность два раза в день.
5. Сделать компресс из уксуса, растительного масла и воды в равных соотношениях.
6. Приготовить мазь из листьев алоэ и натурального меда, наносить два раза в день для устранения болевых ощущений.
7. В столовую ложку оливкового или подсолнечного масла добавить несколько капель эфирного экстракта лаванды или тимьяна, наносить на травмированную ладонь несколько раз в сутки.
8. Чтобы снять отек рекомендовано втирать в больную область руки спиртовой настой багульника.
9. Обрабатывать поврежденную ладонь растопленным гусиным жиром.
10. Прикладывать к конечности капустный лист, фиксировать марлевым или эластичным бинтом.

Если проведение лечебных действий не приносит облегчения и рука продолжает болеть, то необходимо пройти дополнительную диагностику. В таких случаях назначается иглорефлексотерапия, либо другие физиотерапевтические процедуры. Обычно при отсутствии осложнений и при соблюдении врачебных предписаний полное выздоровление наступает не позднее, чем через одну или две недели.

Восстановление

Реабилитационный период предполагает выполнение специальных упражнений и самомассажа для полного восстановления ушибленной ладони. Чем больше внимания уделять травмированной конечности, тем эффективнее будет результат. Рекомендованные упражнения:

• приложить и прижать ладонь к горизонтальной поверхности, осторожно приподнять все пальцы, либо каждый из них по очереди, повторить несколько раз;
• имитировать движения, как при игре на фортепиано;
• играть небольшими шариками, перемещая их между пальцами, такое упражнение эффективно для восстановления циркуляции крови;
• сжимать ладонь в кулак и разжимать ее;
• взять в руку небольшой предмет, например, спичечный коробок, сдавить его пальцами, затем разжать ладонь;
• прижать ладонь к горизонтальной поверхности, сводить и разводить пальцы, не отрывая руки;
• выполнять вращательные движения кистью;
• использовать специальные кистевые тренажеры;
• разминать пластилин или глину в травмированной руке.

При выполнении упражнений не должно возникать болевых ощущений, дискомфорта. Выполнять их нужно аккуратно, без резких движений, чтобы разработка конечности не привела к осложнениям.

Также рекомендовано делать самомассаж ушибленной ладони здоровой рукой следующим образом: мягко разминать конечность, начиная с пальцев и заканчивая запястьем. Если уделять массажу не менее десяти минут в день, то процесс выздоровления ускорится. При необходимости можно обратиться к профессионалу. После тяжелых ушибов реабилитация включает в себя физиотерапевтические процедуры:

• парафиновые ванны;
• иглорефлексотерапия;
• магнитотерапия;
• электрофонофорез;
• ультрафиолетовое облучение;
• воздействие током;
• бальнеотерапия;
• инфракрасное лазерное облучение.

Действие физиотерапии направлено на устранение болевых ощущений, восстановление двигательной активности конечности после ушиба, на усиление местного кровообращения и снятие отечности тканей, профилактику инфекционного процесса и мышечной атрофии.

Что делать при ушибе руки, как лечить в домашних условиях

Что делать при ушибе руки? Как избавиться от отеков и гематом? Этими вопросами задаются многие пациенты, ведь данная травма считается одной из самых распространенных. Каковы правила оказания доврачебной помощи пострадавшему и как лечить ушиб правильно?

От чего возникает травма?

Ушиб руки представляет собой повреждение мягких тканей пальцев, области плеча и предплечья, запястья, без сопутствующего нарушения целостности костной ткани и кожных покровов. Получить травму можно вследствие падения, удара, в бытовых условиях или во время дорожно-транспортных происшествий.

Наиболее подвержены ушибам руки маленькие дети и профессиональные спортсмены, поскольку подвижные игры и активные тренировки часто приводят к падениям. Сильный ушиб руки может сопровождаться травмой мышечной ткани, сосудов и нервных окончаний, что требует обязательного грамотного лечения.

Травматологии классифицируют ушибы по степени тяжести повреждения:

1. Легкая — характеризуется наличием небольших синяков и припухлостью. За несколько дней симптомы проходят самостоятельно, даже без специального лечения.
2. Средняя — характеризуется разрывами мышц и повреждением мягких тканей. Проявляется обширными гематомами на руке, отечностью, резкими болезненными ощущениями.
3. Тяжелая — сопровождается повреждениями сухожилий, мышечной ткани, нарушением двигательной активности. Часто такой травме сопутствуют вывихи.

При проявлениях симптоматики, характерной для сильного ушиба, необходимо доставить пострадавшего в лечебное учреждение с целью проведения диагностики и получения консультации квалифицированного специалиста.

Когда требуется помощь?

Доктора выделили ряд симптомов и клинических признаков, характерных для ушиба руки:

• Болезненность;
• Отек;
• Образование гематомы;
• Онемение и снижение чувствительности;
• Покраснение кожных покровов;
• Снижение двигательной активности поврежденной конечности или даже полное ее отсутствие.

Даже легкие ушибы сопровождаются болями и неприятными ощущениями, поэтому потерпевшему нужно оказать грамотную первую помощь.

При сильном болевом синдроме, деформации и невозможности совершения движений необходимо обратиться к врачу и сделать рентгенограмму, поскольку такие симптомы могут свидетельствовать о наличии перелома.

Что делать после травмы?

Что делать при ушибах руки? В первую очередь, нужно обеспечить пострадавшей конечности максимальный покой, ограничить ее двигательную активность. Такого эффекта можно добиться, зафиксировав руку при помощи эластичной бинтовой повязки. Если ушиб сопровождается ссадинами, царапинами, то ранки обрабатываются антисептическими растворами с целью предупреждения развития инфекции.

Инструкция по оказанию первой помощи также гласит, что к травмированному участку необходимо приложить лед, холодный компресс. Причем сделать это надо в первые 15 минут после ушиба. Воздействие холода ослабит боль, уменьшит припухлость, предотвратит появление обширных гематом и подкожных кровоизлияний.

При сильных болях рекомендуется принять таблетку анальгетика. Что же делать при сильном ушибе руки? После оказания доврачебной помощи обязательно нужно отвезти пациента в травмпункт, польку самостоятельно дифференцировать ушиб от других, более серьезных повреждений, весьма проблематично. Кроме того, сильные ушибы часто сопровождаются вывихами и растяжениями, что может спровоцировать развитие нежелательных тяжелых последствий.

Методы лечения

Успешно лечить ушиб руки можно в домашних условиях. Однако особенности терапевтического курса все же рекомендуется согласовать с доктором. В первый день после травмы все, что потребуется пострадавшему — это покой, отсутствие двигательной активности, прием обезболивающих препаратов и наложение холодных компрессов, которые рекомендуется делать через каждый несколько часов и держать около 15 минут.

Прогревание синей лампой

Дальнейшая терапия предполагает проведение согревающих процедур, применение мазей, гелей от синяков и ушибов, народных средств. На 2-3 сутки с момента ушиба рекомендуется накладывать согревающие компрессы, делать прогревания синей лампой. Тепловые процедуры — это скорая помощь от синяков, отеков и обширных кровоизлияний.

Ускорить процесс выздоровления помогут физиотерапевтические процедуры, массаж, занятия лечебной гимнастикой. Для повышения общей сопротивляемости, укрепления хрящевой ткани, можно порекомендовать курс витаминотерапии, прием хондропротекторов.

Период реабилитации начинается по истечении 5–7 дней после травмы. В первое время следует соблюдать покой, воздерживаться от резких движений, работы руками, поднятия тяжестей и т.д. Лучше всего начинать разрабатывать поврежденную руку после рекомендации лечащего врача!

Медикаментозная терапия

После повреждения руки от синяков и ушибов активно применяют наружные лекарственные средства, характеризующиеся наличием противоотечных, обезболивающих, рассасывающих и противовоспалительных свойств. В большинстве случаев, пациентам назначают такие препараты, как Ливолин, Випарин, Гепариновая мазь, Финалгон, Троксевазин.

Как гласит инструкция по применению, наносить мази нужно на предварительно очищенные и просушенные кожные покровы, 2–3 раза на протяжении суток. Продолжительность терапии составляет около недели, но может варьироваться в зависимости от особенностей конкретного клинического случая. Как правило, мази используют до полного устранения болезненной симптоматики.

Хороших результатов можно добиться, регулярно делая компрессы с раствором Димексида. Этот препарат обладает анальгетическим действием, согревающими и рассасывающими свойствами. Инструкция содержит всю необходимую информацию относительно применения данного средства.

Обычно Димексид разводят теплой водой, в соотношении 1:2, затем обрабатывают в растворе марлевую ткань и прикладывают ее на место ушиба. Компресс обматывают полиэтиленом и фиксируют при помощи бинта. Оптимальное время воздействия составляет около получаса.

Лечение народными средствами

От синяков и ушибов хорошо помогают народные средства — натуральные, безопасные и довольно эффективные. Самыми простыми, доступными и действенными рецептами являются следующие.

1. Луковый компресс. Репчатую луковицу среднего размера нужно очистить и измельчить. В полученной кашице обработать марлевую ткань, наложить на место ушиба, покрыть полиэтиленом и закрепить бинтовой повязкой или пластырем. Компресс рекомендуется держать около получаса.
2. Картофельные компрессы — отлично борются с отеками и гематомами. Можно просто нарезать сырой картофель кружочками и приложить к поврежденному участку, оставив на 15–20 минут. А можно приготовить пюре, добавить в него немного меда и подсолнечного масла. Полученную смесь наносят на травмированную руку, покрывают пленочкой, а затем бинтуют. Такие процедуры рекомендуется делать вечерами, перед тем, как отправиться спать.
3. Лавандовое и розмариновое эфирные масла также успешно применяются для борьбы с ушибами. Только в чистом виде их не используют, поскольку это чревато ожогом. Для приготовления целебного состава пару капель эфирного масла соединяют с 2 ст.л. оливкового или подсолнечного масла, а затем полученную смесь легкими, массажными движениями втирают в поврежденный участок.
4. Петрушка – издавна известна, как средство для устранения отеков. Измельченную зелень наносят на зону ушиба, обматывают полиэтиленом и фиксируют лейкопластырем. Также отвар петрушки можно использовать для приготовления лечебных ванночек, примочек и компрессов.

Лечение ушиба руки заключается в иммобилизации травмированной конечности, наложении холода и применении обезболивающих средств. В дальнейшем, с целью устранения болезненной симптоматики в виде синяков, отеков, затвердений, применяют согревающие мази, компрессы, а также рецепты из арсенала народной медицины. В случае сильных ушибов, осложненных сопутствующими травмами, терапевтический курс должен назначаться исключительно грамотным специалистом, после предварительной диагностики.

Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, лечение

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Основные причины и симптомы

Сложно себе представить сферу жизнедеятельности, в которой бы не были задействованы наши руки. Поэтому и травмируются они нередко. Причин этому несчетное количество:

• дорожно-транспортные происшествия;
• неудачное исполнение спортивных упражнений;
• падения на руку;
• зажатие руки;
• удар чем-то по руке или рукой обо что-то.

Сам по себе ушиб – это повреждение кожных покровов и мягких тканей руки без переломов, вывихов и прочих отягощений. Однако в чистом виде ушиб кисти встречается не так уж и часто. В основном, травма получается комбинированной, когда к ней добавляются другие ушибы, например, пальцев, запястья или нарушения целостности костей, связок.

Если говорить об ушибе, то при нем повреждаются ткани, но целостность кожного покрова не нарушается. 4,1% травм, связанных с рукой, попадает на сильный ушиб.

Среди травматологов есть мнение, что редко бывает самостоятельный ушиб. Чаще всего травма происходит совмещенная. К ушибу запястья добавляется травма ладони. Это результаты несчастных случаев.

Характерные признаки

Если после удара или падения человек ощущает сильную боль в ладони, то вероятно речь идет об ушибе, который сопровождается несколькими симптомами:

• отек на внутренней стороне ладони;
• синяки и кровоподтеки;
• снижение чувствительности в области повреждения;
• усиление болей, которые могут отдавать в пальцы или в зону предплечья;
• пульсация в области травмы;
• покраснение кожного покрова ладони.

При ушибах движения рукой возможны, но они причиняют сильную боль, которая в тяжелых случаях приводит к обмороку. Этим повреждения мягких тканей отличаются от переломов, при которых движения кистью становятся невозможными.

При серьезных травмах ладони отмечаются нарушения кровотока, что чревато длительным реабилитационным периодом. Первые признаки подобных повреждений требуют медицинской помощи, поскольку речь может идти не только об ушибе, но и о вывихе, переломе или растяжении.

Диагностика предполагает проведение рентгенографического исследования, а также компьютерной томографии при необходимости.

Ушиб кисти руки — лечение: народные средства

Любую из обезболивающих мазей следует наносить по инструкции не менее трех раз в день, однако, если на месте ушиба кисти имеется рана или ссадина, то применение мазей и гелей запрещено.

«Диклофенак – гель» справится не только с воспалением, но и сработает, как дезинфицирующее средство. Этот гель могут заменить такие мази, как гепариновая мазь, «Лиотон», «Венолайф».

При наличии большой гематомы лучшее средство, это «Бадяга», его наносят несколькими слоями, каждый аккуратно втирается в место ушиба, после чего на руку накладывается повязка.

Боли при применении мазей не проходят, надо принимать таблетки, содержащие вышеперечисленные компоненты. Если в домашней аптечке есть анальгин или баралгин, то их также можно применять для снятия боли, но срок обезболивающего действия этих препаратов недолог.

— Через сутки после появления ушиба кисти место удара можно смазывать камфорным маслом, являющимся хорошим согревающим средством, которое можно купить в любой аптеке.

Имея уверенность, что в результате полученной травмы ушиб кисти, а не перелом или вывих, можно при помощи народной медицины ускорить процесс восстановления. Самостоятельно приготовленные компрессы, гели, мази следует применять регулярно, несколько раз в день.

— Бодяга давно славится своими качествами быстро уничтожать синяки и, если сразу после травмы, приготовить кашицу из порошка бодяги, его можно купить в аптеке, и воды и нанести на место ушиба, то можно обойтись без гематомы. Главное сделать это, как можно быстрее. Мазь на кисти накрыть марлей или натуральной тканью и оставить на несколько часов.

— Холодит и снимает отек сырой картофель, кружочками которого можно обложить место ушиба кисти, прибинтовать и оставить на всю ночь.

• растительное масло.

В первые сутки смесь должна быть холодной, в последующие дни теплой. Кусок натуральной ткани смачиваем в смеси и обворачиваем нею поврежденную кисть, так делаем 3 раза в день.

Начать лечение ушиба кисти руки при падении или при ударе стоит с диагностики. Оцените область поражения.

Определить, что именно у пациента, перелом или ушиб, можно при помощи пальпации и рентгеновскому исследованию (фото кости). Чем раньше определить, что именно произошло с рукой, тем быстрее можно начать лечение.

Когда нет особых осложнений, то лечиться можно дома. Не обязательно принимать какие-то специальные препараты и проводить процедуры.

Лечение необходимо направить на то, чтобы снизить боль, и способствовать рассасыванию гематомы, если необходимо. Нужно снять отечность.

Ни в коем случае нельзя делать перегрузку травмированной руки. Не пишите, не делайте ею мелкую работу. Тем более не переносите тяжести.

Ведь это способствует тому, что сустав будет перетружен. Если применять этот совет, то сосуды быстрее заживут, а кровоизлияние будет исключено, об этом могут свидетельствовать вены на руке.

Если ушиб сустава оказался сильным, то некоторое время (пару недель) необходимо будет поносить повязку. Благодаря ей будет ограничена его подвижность.

При сильном повреждение следует обеспечить полный покой.

Если вы понимаете, что сустав зажат повязкой, обратитесь к врачу, чтобы он исправил крепление. Если вы чувствуете давление на косточки, ни в кое случае не снимайте повязку сами.

Когда повязку сняли, то можно перейти к щадящей физкультуре. Ее действие в том, чтобы сделать сустав как можно быстрее подвижным.

Если женщина упала на руку и болит запястье от удара, то тут поможет физкультура. Она поможет разработать мышцы. Подобный эффект происходит и от лечебного массажа. Назначить такие процедуры может только опытный врач, после того, как определит ваш диагноз и сможет понять степень ушибов.

Ушиб кисти руки — лечение: народные средства

Если при ударе или падении был получен ушиб кисти, а до больницы добраться нет возможности, на помощь придет нетрадиционная медицина. Наши предки лечились, в основном, используя дары природы. На основе лекарственных растений готовились кремы, мази, настои и отвары. Многие рецепты дошли и до наших дней.

Помимо капустных листьев и сырого картофеля, снять отечность может и лук репчатый. А вот успокоить боль поможет горькая полынь.

Если травма получена дома, то можно приготовить компресс из компонентов, которые найдутся на любой кухне: вода, уксус, растительное масло. Все эти ингредиенты следует взять в равных пропорциях и тщательно перемешать.

После чего чистую ткань, бинт или марлю мочат в полученном растворе и приматывают к пораженной конечности. Курс лечения — 3-5 дней.

Можно применять отварную фасоль, которая измельчается блендером или кухонным комбайном до пюреобразного состояния. Компресс делается трижды в день по двадцать минут.

Ушиб кисти руки — что делать: пошаговые инструкции

1.Прикладываем лед не более чем на треть часа.

2.Смываем компресс с холодом.

3.Если есть ссадины, обрабатываем их перекисью водорода, наносим обезболивающую мазь.

4.Фиксируем кисть марлевой повязкой.

5.При неутихающей боли, сильном отеке обращаемся к врачу для установления диагноза.

6.При неутихающей боли принимаем обезболивающие препараты.

7.Через сутки начинаем делать тепловые компрессы.

8.Переходим на лечение медицинскими средствами или народными методами.

9.Разрабатываем руку щадящими упражнениями.

Берегите свои руки, будьте осторожны в любое время года.

Первая помощь

Чтобы избежать усиления болевых ощущений при ушибе ладони и предупредить распространение отека больному необходимо оказать грамотную доврачебную помощь, которая заключается в осуществлении следующих действий:

• обеспечение полного покоя травмированной руке;
• прикладывание холодного компресса (лед, завернутый в ткань, продукты из морозильной камеры, холодная вода в бутылке и др.) к ладони;
• перевязывание ладони эластичным бинтом (предварительно можно нанести лечебную мазь);
• прием анальгетика при сильных и неутихающих болях.

Своевременно оказанная первая помощь является одним из основных этапов лечения ушиба ладони. Ее отсутствие в течение первых тридцати минут после падения или удара обычно приводит к длительной терапии, направленной на устранение отечности и обширных гематом.

Но воздействие холодом должно продолжаться не более десяти минут, чтобы не было обморожения.

Возможно также применение народных средств для оказания первой помощи при ушибе. Многие рекомендуют прикладывать капустный лист или сырой картофель, чтобы снять воспаление и боль в поврежденной ладони.

Когда травмировалась кисть, то сразу же нужно приложить к ней лед. Если льда нет, то подойдет и лист капусты или намоченная ткань. Этим необходимо обмотать поврежденную руку.

Ушиб кисти руки – что делать если опухла и как быстро вылечить

Во время ушиба кисти руки при падении, риску подвержены все части кисти — сгиб, ладошка, пальцы.

Самостоятельно довольно трудно понять, насколько сильный ушиб руки получил человек. Если боль не стихает, необходимо незамедлительно обратиться в травмпункт для исключения более серьезной травмы и назначения соответствующего лечения.

Понятие и виды

Ушибом называется закрытое повреждение органов и тканей, в то время, как целостность кожных покровов не нарушена. Степень травмы зависит от силы удара. При этом видимых признаков может не наблюдаться вовсе. Также, может иметь место гематома или простое покраснение.

Каждый человек может получить травму верхней конечности. Это может произойти от удара рукой о предмет при резком движении. Также можно получить травму кисти руки при падении (особенно в зимний период). Плохая экология, неправильное питание и недостаток в организме кальция и фосфора увеличивают риск получения ушиба.

Чаще всего травмы руки получают дети. Происходит это от большой активности и неаккуратности. На втором месте, в связи с нарушением координации движений — люди в возрасте. Нередко случается ушиб руки у спортсменов. Это происходит во время тренировок и на соревнованиях.

Изначально травма кисти может не проявлять себя, но через какое-то время человек может заподозрить даже перелом.

Признаки ушиба кисти руки при ударе следующие:

• Происходит опухание конечности;
• Поврежденное место начинает отекать;
• Движения рукой становятся затруднительны;
• Движения в лучезапястном суставе становятся болезненны;
• Пострадавшего одолевает общая слабость;
• Отмечается повышение температуры тела;
• Возможно наличие подкожных кровоизлияний.

Болевые ощущения могут появиться не сразу, а по мере прижимания нервов из-за отечности. Боль может быть тянущая или пульсирующая, но во время ушиба ладони, она становится резкой и переходит на фаланги пальцев. Пострадавший может ощущать, будто мышцы кисти стягивает, возможно появление судорог.

Можно справиться с симптомами в домашних условиях, но если боль не проходит, стоит обратиться к специалисту. Лишь лечащий врач сможет правильно диагностировать тяжесть травмы.

Первая медицинская помощь

Если симптомы не сильно выражены, необходимо следовать правилам:

• На поврежденный участок приложить сухой холод (например, лёд, завернутый в полотенце). Если льда под рукой нет, можно воспользоваться любым продуктом из морозилки. Длительность воздействия холода не должна превышать 15 минут.
• При наличии ссадин, необходимо обработать их любым антисептическим препаратом (подойдет обычная перекись водорода) и нанести мазь с обезболивающим действием.
• Надежно зафиксировать запястье повязкой из марли или бинта, чтобы кисть находилась в покое. Если при ушибе руки пострадала ногтевая пластина, конечность нужно забинтовать так, чтобы на ногте тоже была тугая повязка.
• Если болевой синдром не проходит, можно принять обезболивающий препарат.
• Спустя сутки нужно начать делать согревающие компрессы, которые помогут синяку быстрее рассосаться и поспособствуют восстановлению мягких тканей.
• Травмируемую руку следует разрабатывать с помощью несложных упражнений.

Если рука опухла и продолжает болеть, необходимо обратиться за консультацией к врачу и начать лечение препаратами или с помощью народной медицины.

Диагностика и способы лечения

В каждом более или менее крупном населенном пункте есть врач-травматолог, к которому необходимо обратиться сразу после ушиба. Сначала специалист обследует травмированный орган методом пальпации, прощупает суставы, мягкие ткани. После этого даст направление на рентгеновский снимок, чтобы посмотреть целостность костей и наличие суставов в суставных сумках. Если нет переломов, вывихов и разрывов сухожилий, то диагностируется ушиб запястья руки и назначается соответствующее лечение.

Традиционное лечение

Если вследствие ушиба произошло смещение в одном из пальцев, не нужно пытаться самостоятельно вправить выбитый сустав, это очень опасно и чревато серьезными осложнениями.

Лечение ушиба руки направлено в первую очередь на снятие болевого синдрома. Для этого доктор назначает обезболивающие препараты в таблетках или мазях. Если есть опухание, рекомендуется мазь для снятия отечности. Для предупреждения или снятия воспалительного процесса назначается прием противовоспалительных и антибактериальных средств. Запястье туго забинтовывается и фиксируется на уровне груди.

При сильном повреждении, для скорейшего восстановления подвижности кисти, могут быть назначены физиопроцедуры (лечебная физкультура, прогревание парафином, электрофорез и прочие).

Лечение дома

Методы, проверенные десятилетиями, эффективны и могут дать хороший результат при своевременно начатом лечении в домашних условиях. Наши предки знали, что надо сделать, если болит рука. Их рецепты дошли до наших времен и небезосновательно пользуются популярностью.

1. Растворить 30 грамм бодяги в ложке теплой воды;
2. Нанести на ушибленную поверхность;
3. Накрыть салфеткой из марли и забинтовать;
4. Менять повязку дважды в день.

Хорошо зарекомендовал себя подорожник, из которого делают мазь и компрессы. Он не только убирает симптомы, но и обладает противовоспалительным и заживляющим действием. Лопух, листья алое, зверобой, золотой ус, трава арники — все эти растения являются лекарственными и помогут быстро вылечить кисть после ушиба, не дадут руке опухнуть или снимут имеющийся отек. Из них делаются мази, настойки, примочки и компрессы.

Чего нельзя делать

Чтобы быстрее вылечить ушиб нужно избегать следующих действий:

1. Сразу после ушиба недопустимо согревание. Это может увеличить опухание и площадь гематомы.
2. Нельзя делать растирания и массаж места травмы, тем более, если нет уверенности в отсутствии переломов.
3. Ни в коем случае не вскрывать образовавшиеся гематомы.
4. Сгибать кисть насильно.

При своевременно диагностированном и начатом лечении, шансы на быстрое восстановление функциональности кисти возрастают в разы.

Причины возникновения и лечение ушиба руки в домашних условиях

Наиболее часто травмам подвержены верхние конечности. Одним из серьезных повреждений является ушиб руки, который возникает при ударе или падении. Он сопровождается повреждением мягких тканей, подкожной клетчатки, целостности связок и суставов, образованием гематомы. От других травм ушиб отличается сохранением целостного кожного покрова. При травмировании следует незамедлительно посетить врача для избежания серьезных последствий.

Травма представляет собой повреждение мягких тканей без разрушения костей. Ушиб возникает в результате контакта руки с твердой поверхностью, который вызывает поражение мышечной ткани, разрыв мелких кровеносных сосудов и нервных волокон. При сильном ушибе образуется гематома и отек.

Частыми причинами травматизации являются:

1. 1. падение на руку;
2. 2. удар о твердую поверхность;
3. 3. сдавливание конечности между твердыми предметами;
4. 4. неосторожность во время занятий спортом или при выполнении физической работы.

Наиболее часто травмам руки подвержены дети, спортсмены, пожилые люди, дачники, а также люди, занятые физическим трудом. Ушиб вызывает дискомфорт и ограничивает активность человека. В зависимости от места локализации очага поражения специалисты выделяют следующие виды повреждений:

1. 1. Ушиб плеча сопровождается ограничением подвижности, отечностью и сильной болью. Через некоторое время после получения травмы образуется гематома красновато-синего цвета. Образование синяка связано с повреждением кровеносных сосудов. Кровь скапливается в мягких тканях и смешивается с межклеточной жидкостью. При повреждении крупных сосудов окраска гематомы боле интенсивная. В этом случае заживление занимает продолжительное время.
2. 2. Ушиб локтевого сустава — это довольно болезненная травма, которая сопровождается отеком, скованностью движений и болевым синдромом. Поскольку в локтевом суставе находится большое количество нервных окончаний, боль носит более интенсивный характер. При сохранении симптомов в течение продолжительного времени существует риск скопления жидкости в суставной сумке или повреждения надкостницы.
3. 3. Ушиб кисти руки или запястья. Эта разновидность повреждений встречается наиболее часто. Она вызывает многочисленные кровоизлияния и гематомы. Поскольку в запястье сосредоточено много нервных окончаний, боль имеет яркий характер. Она может затихать на некоторое время и возникать вновь. При отсутствии лечения травма может вызывать чувство жжения, пульсацию, а при повреждении нервов — снижение или полную потерю чувствительности и судороги.
4. 4. Ушиб кулака или ладони возникает в результате спортивных травм или длительной физической нагрузки. Он сопровождается образованием небольшого уплотнения на тыльной стороне запястного сустава, вызванного размозжением мягких тканей. Как правило, оно сохраняется довольно продолжительное время. При отсутствии медицинской помощи на месте повреждения могут образовываться оссификаты, для устранения которых требуется хирургическое вмешательство.
5. 5. Ушиб кисти и пальцев встречается довольно редко и сопровождает более серьезные травмы — вывихи и переломы. Обычно он возникает при неудачном падении на руку, при сдавливании или при ударе тяжелым предметом. В результате происходит повреждение кровеносных сосудов, что приводит к образованию обширной гематомы темного цвета и сильного отека.

Признаки травматического повреждения могут сохраняться в течение длительного времени. Это зависит от силы травмирующего воздействия на конечность. Специалисты выделяют следующие степени тяжести ушибов руки:

1. 1. I — легкая степень. Травма ограничена небольшой площадью. Повреждение характеризуется образованием небольшой опухлости и синяка. Крупные сосуды при этом не повреждаются. Основные симптомы проходят самостоятельно в течение 10−14 дней без лечения.
2. 2. II — средняя степень. При ушибе происходит повреждение мягких тканей и разрыв мышечных волокон. Отечность и резкая боль сильно выражены. На руке образуются обширные гематомы и отек. Полное выздоровление наступает в течение месяца.
3. 3. III — тяжелая степень. При травме повреждаются не только мышцы, но и сухожилия и надкостница. Из-за сильной боли двигательная активность конечности ограничена. Повреждения крупных кровеносных сосудов и нервных волокон могут вызвать развитие осложнений, для которых потребуется оперативное лечение. Полное восстановление руки после такого ушиба наступает через несколько месяцев.

Ушиб ладони: симптомы, первая помощь, лечение

Колено очень сложный по анатомии и строению сустав. Любители и профессиональные спортсмены в различных видах спорта чаще всего получают травму именно колена, которые бывают легкие и сложные, ставящие под сомнение дальнейшую судьбу спортсмена.

Ушиб колена достаточно легко получить, но вот вылечить полностью удается не всегда, при чем если вовремя не определить травму, то она будет прогрессировать и риск рецедива возрастает. Поэтому, нужно уметь оказать первую помощь при ушибе коленных суставов, например, при обычном падении в домашних условиях. В отличии от вывиха колена, ушиб образуется в результате падении, столкновении колена с инвентарем или в быту и т.д.

В медицине существует 4 основных видов ушиба:

• Ушиб с вывихом надколенника;
• Ушиб колена без вывиха;
• Тяжелый ушиб с переломом бедра или голени;
• Легкий ушиб колена без переломов.

Симптомы ушиба колена

При игре в футбол или в активный вид спорта, не редко спортсмен получает ушиб или что то по серьезнее, поэтому у каждой команды должен быть свой мед персонал, который способен прямо во время игры оказать первую помощь и дать согласие на дальнейшее участие спортсмена в игре. Несмотря на это ушиб в основном получают простые люди, которые ведут активный образ жизни и среди них тоже многие травмируют колено и не всегда они могут точно степень полученной травмы.

Главные симптомы при ушибе коленного сустава:

1. Отек колена (гемартроз). В области удара образуется скопление крови из-за внутреннего повреждения сосудов и капилляр;
2. Сильная боль в колене говорит о том, что повреждена мышечная ткань и даже оскольчатый перелом сустава;
3. Снижение объемов движения колена (сгибание/разгибание);
4. Растяжение мышц и связок.

Если в результате столкновения образуется кровотечение, нужно немедленно его остановить при помощи зажима чистыми руками или жгутом и после этого обработать рану от бактерий.

Ушиб или вывих определить очень просто только специалисту, поэтому заниматься самолечением не стоит, важно уметь оказать первую помощь при травме колена, а как это делать прочитаете в этой статье.

Первая помощь при ушибах колена

Грамотно оказанная медицинская помощь при травме любых частей тела, снижает вероятность осложнения полученной травмы. При ушибе коленного сустава в первую очередь нужно определить наличие перелома или вывиха, а потом приступать к основным мероприятиям по оказанию помощи травмированному спортсмену.

Если обнаружен открытый или закрытый перелом ноги или вывих колена, то самостоятельно вправлять категорически нельзя, можно и необходимо правильно наложить шину на поврежденный участок и доставить травмированного в травмпункт.

Последовательность оказания помощи:

1. Если ушиб сопровождается кровоточащей раной, то вначале нужно остановить течение, любыми возможными способами, чтобы предотвратить онемение конечности. Лучше поднять ногу вверх, чтобы кровь не приливала к конечности.
2. Постараться полностью ограничить подвижность и объем движения коленного сустава, предотврати тем самым осложнение.
3. Иммобилизировать колено наложением повязки или шины с запиской о времени наложения.
4. Для уменьшения и обезболивания приложить лед или бутылку с холодной водой на несколько минут. В крайнем случае постараться остудить место ушиба любыми методами, а зимой можно приложить снег.
5. Если боль сильная, дать пострадавшему обезболивающее лекарство;
6. Отвезти травмированного в ближайший госпиталь или травмпункт для точного определения полученной травмы.

Лечение травмы и ушиба коленного сустава

По степени тяжести полученного ушиба, важно знать, можно ли лечить самостоятельно народными методами или же обратиться в больницу для стационарного лечения. Допустим ушиб оказался легкий, то есть пациент осознает, что он может легко перемещаться и лечиться в домашних условиях.

Первым делом придя домой наложить холодный предмет или лед, сменяя его каждые 30 минут по мере, это снимет боль и отек. Через 3-4 часа снизить объем движения и зафиксировать колено при помощи эластичного бинта, а если есть коленный суппорт или бандаж еще лучше. Важно сделать повязку не слишком тугой не допуская онемения. Если отек или боль не проходить, применяют противовоспалительные и разжижающие кровь мази.

После пары недель можно приступать к реабилитации, а именно заняться лечебной физкультурой, выполнять упражнения для восстановления коленного сустава, посещать процедуры электрофореза и по возможности принимать продукты для костей и сухожилий, с содержанием коллагена и хондроитина.

Чтобы в дальнейшем не получать ушибы, нужно использовать средства защиты коленных суставов (суппорт, тейпирование колена, либо эластичный бинт), которые предотвратят рецидив травмы.

Спортивный травматизм сегодня является не новшеством, а средства и методы лечения позволяют на ранних стадиях обнаружить и полностью излечить травмы и ушибы коленного сустава. Также лечение заключается в естественном восстановлении тканей и криомоделированию — возможности организма самостоятельно восстанавливаться и заживлять поврежденные участки.

После того, как врач поставит вердикт о том, что в иммобилизации больше нет нужды, наступает этап реабилитации. И здесь уже все зависит от самого пациента.

От того, какие усилия больной будет прилагать, что бы восстановить функции кисти, будет зависеть и конечный результат.

Хорошим решением может стать выполнение лечебной физкультуры. Выполнять упражнения необходимо под присмотром инструктора в кабинете. После того, как вы освоите упражнения и научитесь правильно их выполнять, можно выполнять их и дома.

Лечебная физкультура включает круговые и горизонтальные движения кистью, а также совершение плавных вертикальных движений. Такие движения можно выполнять на третий день после травмы, если травматолог посчитает это нужным. Выполнение этих упражнений способствует улучшению кровообращения и предотвратить тугоподвижность пальцев. Делать какие-либо самостоятельные упражнения не рекомендуется.

Нельзя совершать резкие и быстрые движения при упражнениях. Не стоит так же ускорять события, если присутствует ограничение амплитуды движения конечности, а особенно выполнять манипуляции, ведущие к болевым ощущениям. Если все выполнять регулярно, соблюдая рекомендации врача, пациенту гарантировано полное восстановление.

Так же рекомендуется выполнять лечебный массаж.

Related Posts:

Лечение компрессионного перелома поясничного отдела…

Ушиб: симптомы и последствия. Лечение ушиба в домашних условиях

Что происходит при ушибе? Каковы симптомы и последствия ушибов? Как наиболее эффективно лечить ушибы?

Ушиб — это закрытое повреждение тканей и органов без существенного нарушения их структуры. Это самый распространенный вид травм. К ушибам может привести, например, падение при гололедице, или сильный удар, если он нанесен тупым предметом и нет значительного повреждения кожных покровов. Целостность верхних слоев кожи при ушибе не нарушается, но на месте удара быстро появляются припухлость и гематома (синяк), ощущается боль.

Различают ушибы мягких тканей, надкостницы, суставов, ушибы шеи, спины, позвоночника, грудной клетки, головы. При ушибе сустава (например, коленного) через несколько часов после травмы его объем увеличивается, нарушается функция, усиливается боль (особенно при движениях). Нога в этом случае слегка согнута, ее разгибание резко болезненно. Отличием ушиба сустава от вывиха является сохранение движений в нем.

При ушибах головы может отмечаться лишь незначительная припухлость («шишка»), которая не причиняет много хлопот. Однако, если травма сопровождалась потерей сознания, слабостью, тошнотой, рвотой и т.п., то это может быть признаком более серьезной травмы — сотрясения или даже ушиба головного мозга.

При ушибах шеи, кроме повреждения мягких тканей, может вторично нарушаться кровоток в проходящих здесь сосудах, что нарушает кровоснабжение головного мозга.

При ушибах спины (позвоночника) может нарушаться кровообращение спинного мозга (отмечается снижение чувствительности в конечностях, функции мышц и т.п.).

При ушибах грудной клетки могут отмечаться только местные изменения в поверхностных мягких тканях, но при сильном ударе, например, в результате падения, может нарушаться дыхание, при ударах в область сердца возможна его остановка. Ушиб живота иногда сопровождается повреждением внутренних органов (например, разрыв печени, селезенки, сопровождающиеся внутренним кровотечением).

Что происходит при ушибе

При ушибе происходит повреждение кожи, подкожной жировой клетчатки и мышц, также могут пострадать проходящие в них кровеносные сосуды и нервы. Из травмированных сосудов вытекает кровь. При ушибах мягких тканей в месте повреждения нарастает кровоизлияние и образуется более или менее выраженная припухлость. Кровь постепенно пропитывает ткани, может скапливаться (гематома) или изливаться в расположенные рядом полости, например сустава (гемартроз).

Кровотечение из мелких сосудов самопроизвольно останавливается примерно за 5-10 минут. Из крупных — может продолжаться более суток. Цвет синяка зависит от давности травмы: свежий имеет багрово-синюшный цвет, через 3-4 дня он становится сине-желтым, а на 5-6-е сутки — желтеет. На месте ушиба обязательно появляется припухлость — отек, возникает боль, которая со временем проходит, но неприятные ощущения при движении или ощупывании еще долго сохраняются. При сильных ушибах не исключено нарушение работы близлежащих органов.

В результате ушиба голени в местах, где кожа и подкожная клетчатка прилегают к кости, возможно омертвение кожи и ее последующее отторжение. При ударах по малозащищенным мягкими тканями костям наступают не только очень болезненные ушибы надкостницы с ее отслоением, но и повреждения костей (трещины и переломы). Удар в косом по отношению к поверхности кожи направлении может вызвать ее отслойку вместе с подкожной клетчаткой с последующим заполнением образовавшейся полости лимфой и кровью.

Ушибы: симптомы и последствия. Чем опасен ушиб

Основными симптомами ушиба являются: боль в поврежденном месте, кровоизлияния в результате разрыва сосудов, образование гематомы и отека. Очень сильная боль после ушиба может означать, что повреждены кости. Боль, первый симптом ушиба, появляется сразу в момент травмы и бывает значительной. Затем боль несколько уменьшается или носит умеренный характер, а спустя 1-З ч после травмы возобновляется или значительно усиливается. Изменение характера болей, увеличение их интенсивности обусловлены усилением травматического отека, кровоизлияния или нарастанием гематомы.

При ушибе сустава движения в суставах вначале сохранены, они становятся невозможными по мере нарастания кровоизлияния и отека, особенно при гемартрозе. Этим ушибы отличаются от переломов и вывихов, при которых активные и пассивные движения становятся невозможными сразу после травмы.

Боль бывает особенно резкой при ушибе надкостницы, например при ушибе передней поверхности голени или локтевого нерва. Из-за сильной боли может случиться болевой шок. Кровоизлияния на месте ушиба могут быть точечными, как в коже, так и в подкожной клетчатке, в виде кровоподтеков, а также в виде значительных скоплений крови в подлежащих тканях (гематомы). Продолжающееся в глубине тканей кровотечение нередко приводит к дополнительной травме соседних тканей в результате их сдавливания, что сопровождается постепенным усилением боли и нарушением функции.

Время появления кровоподтека зависит от глубины кровоизлияния. При ушибе кожи и подкожной клетчатки он появляется сразу же, в первые минуты или часы. При ушибе мышц, надкостницы кровоподтеки появляются на 2-3-й сутки и иногда вдали от места ушиба. Появление поздних кровоподтеков, особенно вдали от места ушиба, является серьезным симптомом и требует дополнительного исследования, например, рентгенологического — для исключения перелома или трещины кости. Цвет кровоподтека подвергается определенным изменениям вследствие распада гемоглобина. Свежий кровоподтек имеет красный цвет, затем он приобретает фиолетовый оттенок, синеет, через 5-6 дней он становится зеленым, а затем-желтым. По цвету кровоподтека можно судить о давности травмы.

Лечение ушибов

Первая помощь при ушибе

Очень важно в первые часы после ушиба понять, не пострадали ли кости, суставы и внутренние органы, нет ли переломов, поэтому лучше обратится к врачу-травматологу. Сразу после травмы рекомендуется наложить давящую повязку на место ушиба и создать покой, например, при ушибе руки ее покой можно обеспечить с помощью косыночной повязки. Если на месте ушиба есть ссадины или царапины, необходимо сначала использовать дезинфицирующие средства. При ушибах ноги ей придают возвышенное положение, в течение нескольких дней соблюдают щадящий режим нагрузки, а затем, по мере уменьшения боли и отека, постепенно его расширяют. Ни в коем случае нельзя распаривать ногу или руку — это может усугубить травму. В первые сутки ушибы лечат исключительно холодом, его воздействие вызывает сужение сосудов, благодаря чему прекращается кровотечение, а кроме того, оказывается обезболивающее воздействие.

Лечение ушибов в остром периоде

По истечении 24 часов в охлаждении больше нет необходимости. Дальше нужно применять другую тактику — согревание: теплые ванны, компрессы, примочки способствую уменьшению отека и рассасыванию гематомы. На этом этапе лечения ушибов очень эффективно можно применять НАНОПЛАСТ форте — лечебный обезболивающий противовоспалительный пластырь. Подробнее >>>

Благодаря своим уникальным свойствам лечебный пластырь НАНОПЛАСТ форте не только оказывает обезболивающий эффект, но и улучшает кровообращение в травмированной области, ускоряет рассасывание гематом. Курс лечения обычно составляет от 3 до 9 дней.

Лечение ушибов: восстановительная терапия при ушибах

Нельзя самому растирать ушибленное место — это может привести к тяжелому осложнению — тромбофлебиту (закупорке вены сгустком крови). Если отек и синяк долго не исчезают, надо обратиться к врачу. В случае среднетяжелых и тяжелых ушибов будет рекомендован курс физиотерапии с применением аппаратов УВЧ, магнита, электрофореза с лечебными растворами.

Ушиб кисти

Ушиб кисти является одной из самых распространенных травм. Как правило, она появляется в результате сильного удара или падения. В этом случае повреждаются мягкие ткани, но целостность кожных покровов и костей сохраняется. Что делать при ушибе кисти, чтобы не допустить серьезных последствий? Разберемся в этой статье.

Классификация

Чаще всего ушиб кисти руки возникает при падении, например, в гололед. Теряя равновесие, человек инстинктивно выставляет руки вперед. Из-за большой массы тела давление на запястье в разы увеличивается. Нередко из-за этого возникает перелом или вывих уставов.

Получить травму можно и по другим причинам:

• неправильная техника выполнения физических упражнений;
• уличная драка;
• тяжелая физическая работа;
• неаккуратное использование бытовых приборов;
• строительные и ремонтные работы.

Статистика убедительно говорит, что чаще всего сильный ушиб кисти получают дети и пожилые люди. Механизм травмирования во всех случаях одинаковый. Капилляры и мелкие кровеносные сосуды разрываются, в результате чего кровь выбрасывается под кожу – образуется гематома.

Главными признаками ушиба кисти являются:

• болевые ощущения, которые отдаются в предплечье и пальцы руки;
• появление отечности;
• гематома (как правило, появляется через 2-3 часа после травмы);
• ограничение подвижности;
• ощущение онемения конечности, снижение чувствительности.

При сильном ушибе возникает яркая, интенсивная боль, которая может спровоцировать обморок и даже шоковое состояние.

Многие люди игнорируют симптоматику и считают, что ушиб пройдет сам собой. Однако, если не отнестись к проблеме серьезно, наступают нежелательные последствия. При выраженных признаках сильного ушиба требуется как можно скорее обратиться ко врачу или в травмпункт. Специалист проведет диагностику и, определив степень тяжести травмы, назначит эффективное лечение.

Первая помощь при ушибе кисти

В первую очередь требуется положить на ушибленную кисть холодный компресс или грелку со льдом. Эту манипуляцию нужно провести в течении 30 минут после травмы. Если этого не сделать, появятся большая гематома и отек, которые сохранятся надолго. Держать компресс необходимо не менее 15 минут. После этого травмированный участок аккуратно просушивают и наносят йодную сетку. Если на кисти есть повреждения кожного покрова (царапины, ссадины), их нужно обработать антисептиком. Так можно предотвратить развитие инфекций и воспаления.

Руку следует держать горизонтально. Важно обеспечить ей полный покой, ограничив подвижность. Таким образом устраняется болевой синдром и предупреждается возникновение обширного подкожного кровоизлияния. Через некоторое время на конечность накладывают повязку, используя эластичный бинт. Если боль очень сильная, можно принять анальгетик. В том случае, когда состояние человека не улучшается, требуется обратиться к врачу и сделать рентгенографический снимок, чтобы исключить перелом костей.

Как лечить ушиб кисти руки?

Терапию ушиба кисти можно проводить и в домашних условиях. Она должна быть направлена на устранение болевых ощущений и полноценное восстановление подвижности. Пациенту не рекомендуется выполнять физическую работу и поднимать тяжести. Руку необходимо беречь и не нагружать. Иногда следует отказаться даже от письма, рукоделия, работы за компьютером. При сильном ушибе в течение 14 дней требуется носить повязку для фиксации сустава. При отечности по рекомендации лечащего врача можно принимать противовоспалительные и обезболивающие лекарства.

Медицинские препараты

Существуют лекарственные средства наружного применения, которые обладают рассасывающими свойствами. На поврежденную кисть можно аккуратно наносить мази:

• гепариновую;
• Троксевазин;
• Ливолин;
• Вирапин.

Втирать состав нужно 3 раза в сутки, предварительно очистив и высушив кожу. Курс такого лечения длится 7 дней.
Хорошее согревающее и рассасывающее действие оказывает Димексид. На его основе часто делают компрессы, смачивая марлю в растворе. Компресс накладывают на кисть, руку «укутывают» полиэтиленовым пакетом и обматывают бинтом. Снимать такое «одеяло» можно через полчаса.

Последствия при бездействии

Ушиб кисти руки при ударе не рассматривается как серьезная травма. При грамотной первой помощи и последующем лечении человек быстро восстанавливается. Но при отсутствии терапии могут возникнуть серьезные осложнения. Во многих случаях, когда конечности не обеспечивается полный покой, развиваются необратимые изменения, в результате которых рука деформируется.

Если ушиб не долечен, человек будет испытывать хронические боли. Они будут усиливаться при ударной нагрузке на сустав или резком движении. В самых запущенных случаях отмечается ограничение подвижности.

Что делать при ушибе руки

Каждый из нас сталкивается с различными бытовыми травмами. Ушиб той или иной области руки случается чаще всего. Именно этой частью тела мы пользуемся наиболее активно. Всякое неаккуратное движение может привести к повреждению. Ушиб руки подразумевает повреждение без разрыва целостности покрова кожи:

Не стоит относиться к такой травме легкомысленно, так как она может привести к неприятным осложнениям.

От чего возникает травма

Сильный ушиб руки можно получить при любых обстоятельствах:

Причиной может стать:

• удар по мячу в игре;
• потеря равновесия в гололед;
• падение тяжелого предмета;
• случайное столкновение с углом.

Что делать при сильном ушибе руки от удара, зависит от обстоятельств происшествия и степени тяжести травмы. Как правило, ушибы руки происходят вследствие неосторожности, невнимательности или просто непредвиденного случая. Особенно рискуют шаловливые дети, а также взрослые, ведущие активный образ жизни.

Симптоматика ушиба

Ушиб руки при неаккуратном падении вызывает болезненность и опухание пострадавшей части. Когда страдают сосуды, кровь накапливается в мягких тканях. Образуется гематома, цвет которой обычно меняется со временем:

• в первые часы – багрово-красный;
• в первые четыре дня – сине-багровый;
• с пятого-шестого дня – буро-зеленоватый;
• на седьмой-десятый день появляется желтизна.

Спустя неделю-полторы после ушиба на руке зачастую присутствуют все эти оттенки. Если поднять ее невозможно, то вероятен разрыв сухожилий во вращательной манжете плеча. Такой ушиб руки при падении или ударе требует вмешательства травматолога.

При повреждении в районе локтевого сустава могут быть не только гематомы, но и отеки. Что делать в домашних условиях, если рука после ушиба опухла, мы рассмотрим далее. Боль в этом случае сильнее, поскольку в данной области есть немало больших нервных волокон.

При ушибе руки возможны такие симптомы, как:

• потеря чувствительности;
• легкое онемение;
• затруднение движения пальцев;
• изменение формы пальцев.

Если какие-либо из указанных выше симптомов ушиба кисти или другой части руки не проходят, лучше обратиться к травматологу.

Оказание первой помощи

Первая помощь обязательна при любом ушибе руки. К травмированной области нужно приложить холод (из любых доступных средств) примерно на полчаса. Так можно снять или снизить отечность и болезненные ощущения.

Если при ушибе руки были получены царапины или открытые раны, их желательно обработать антисептиком:

Многие пострадавшие сталкиваются с вопросом: что делать при сильном ушибе руки, когда ограничена или прекращена ее подвижность. В таком случае есть подозрения на трещину или перелом – травмированную конечность необходимо зафиксировать повязкой. Если вероятен вывих, не стоит вправлять его самостоятельно – врач может справиться с этой задачей лучше.

Если при ударе или прочих обстоятельствах получен ушиб руки, то в любом случае правильно обеспечить ей покой и хотя бы временную неподвижность. Если боль слишком сильная, можно принять имеющееся в наличии обезболивающее лекарство. Желательно также обработать пострадавшее место мазями от боли и воспалений. Первые действия при ушибе руки ребенком аналогичны – но они должны быть скорее и бережнее.

Методы лечения

Лечение ушиба руки может быть успешным и в домашних условиях. Но общее направление и детали курса желательно согласовывать со специалистом. В первые сутки после получения травмы требуется:

• покой, по возможности – неподвижность;
• прием препаратов от боли;
• холодные компрессы.

Последние ставятся на четверть часа с интервалами в несколько часов. Если ушиб руки быстро не проходит, помогут:

• мази и гели от синяков;
• физиотерапия;
• массаж;
• целебная гимнастика.

Если от ушиба рука опухла, рекомендуется прогревание, начиная со вторых суток после происшествия. Подойдет для этого синяя лампа или специальные компрессы. Чтобы укрепить ткань хрящей, повысить сопротивляемость организма, можно принимать витамины, хондропротекторы. Реабилитация стартует примерно через неделю. Поначалу желательно воздержаться от усилий, работы руками, резких движений.

Медикаментозная терапия

При появлении первых признаков сильного ушиба руки начинают применять наружные препараты, помогающие:

• против воспалений;
• для рассасывания отечности;
• против боли;
• против отеков.

Как правило, медики назначают пациентам:

• Троксевазин;
• Финалгон;
• Гепариновую мазь;
• Випарин;
• Ливолин.

Наносить их нужно два-три раза в сутки, предварительно вымыв и высушив кожу. Терапия занимает примерно неделю. Точные сроки зависят от организма и степени тяжести травмы.

Как еще лечить ушиб, если опухла рука, подскажет врач. Неплохую динамику дают марлевые компрессы на растворе Димексида. Средство разводят в воде в пропорции 1 к 2. Оно рассасывает ушиб, согревает и снимает боль.

Лечение народными средствами

Как лечить ушиб руки в домашних условиях, придумали еще наши предки. Народные рецепты обычно безопасны, натуральны, действенны. Чтобы сделать луковый компресс, среднюю луковицу чистят и измельчают. Кашкой обрабатывают марлю, на травмированном месте прикрывают ее пленкой и закрепляют на полчаса.

От гематом с отеками поможет нарезанная кружочками и приложенная на четверть часа к больной области сырая картошка. Помогает и пюре с добавлением подсолнечного масла, меда. Эту смесь прикрывают пленкой, перебинтовывают.

Эфирные масла розмарина и лаванды лучше применять не в чистой форме, чтобы не обжечь кожу. Пару капель добавляют в 2-3 столовые ложки растительного масла, втирая затем смесь в ушибленную область. Устранить отеки поможет петрушка. Ее измельчают и фиксируют на поврежденном месте. Можно сделать также повязку со смесью из бодяги и теплой воды (2 к 1).

Можно сделать средство из листьев подорожника. Для этого его измельчают и накладывают на рану. Это растение побеждает боль и воспаление. Из него можно приготовить мазь. Несколько листиков, прокрутив через мясорубку, смешивают с вазелином или сливочным маслом. Также подойдет сок подорожника.

Из корней лопухов получается прекрасная мазь. 75 граммов этих корней промывают и высушивают. Их заливают стаканом подсолнечного масла, немного настаивают и затем варят в течение четверти часа. До кипения состав доводить нельзя. Средство остужают, процеживают, наливают в темную стеклянную банку. Оно хранится в холодильнике, прикладывается к ушибленным местам по мере необходимости.

Отличным средством считаются листья алоэ, смешанные с медом. Они помогают даже малышам, поскольку не вызывают никакого дискомфорта. Хозяйственное мыло, мелко натертое и смешанное с желтком и водой, образует отличную мазь. Повязка из пропитанной в ней марли поможет избавиться от боли.

Превосходно действует свежий зверобой, измельченный и смешанный со свиным жиром или сливочным маслом. С этой смесью делают компрессы, параллельно принимая отвар из той же травы. Можно натереть пару чесночных долек и залить кашку шестипроцентным уксусом. Смесь настаивается в банке из темного стекла в течение недели, имеет срок годности около полугода. Если место ушиба отекает, можно втирать настойку дважды в день в течение нескольких минут.

Восстановление после ушиба

Период реабилитации при ушибе руки так же важен, как и помощь медиков с дальнейшим лечением. Необходимо беречь пострадавшую конечность, не напрягать ее, избегать нагрузок. Важно следовать всем рекомендациям врача, не пренебрегая методиками народной медицины.

Ушиб руки у ребенка

Ушиб руки, случившийся у ребенка, требует особого внимания. Необходимо как можно быстрее и бережнее оказать малышу первую помощь. Что делать при ушибе руки у ребенка, подскажет врач. Необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Так можно исключить наличие сложных травм. Врач проведет обследование и назначит оптимальный курс терапии.

Упущенные растяжения или разрывы связок, переломы без должного вмешательства могут срастаться некорректно. В области сухожилий иногда появляются рубцы. Это негативно сказывается на физическом развитии растущего организма.

Строганов Василий Врач травматолог-ортопед с 8-ми летним стажем.