Содержание:
- 1 Болят суставы пальцев рук: причины, возможные заболевания
- 1.1 Почему болят суставы пальцев рук
- 1.2 В связи с чем появляется боль в суставе пальца руки при сгибании?
- 1.3 Особенности диагностики
- 1.4 Чем лечить, когда болят суставы на пальцах рук?
- 1.5 Профилактика суставных заболеваний
- 1.6 Болят пальцы на руках – причины, диагностика и лечение
- 1.7 Почему болят пальцы на руках
- 1.8 Методы диагностики
- 1.9 Лечение болей пальцев рук
- 1.10 Боль в суставах пальцев рук
- 1.11 Боль в суставах пальцев рук: лечение и терапия
- 1.12 Как снять боль в суставах пальцев рук
- 1.13 Основные причины боли суставов пальцев рук
- 1.14 Суставы пальцев: откуда боль
- 1.15 Суставы пальцев: надо лечить!
- 1.16 Боль в суставах пальцев рук — причины и решение проблемы
- 1.17 Заболевания, вызывающие болевые синдромы пальцев рук
- 1.18 Лечение болей в кистях
- 1.19 Почему болят суставы пальцев рук и что делать
- 1.20 Причины возможных болей
- 1.21 О лечении болей в суставах пальцев рук
- 1.22 Болезни суставов рук, лечение боли
- 1.23 Боль в суставах как симптом
- 1.24 Причины появления болей в суставах
- 1.25 Медикаментозное лечение
- 1.26 Физиолечение
- 1.27 Средства народной медицины
- 1.28 Если болят суставы пальцев рук: причины и лечение
- 1.29 Виды болей в суставах пальцев
- 1.30 Симптоматика заболеваний
- 1.31 Причины боли в пальцах
- 1.32 Диагностирование заболеваний суставов
- 1.33 Лечение болезненных ощущений
- 1.34 Народная медицина для пальцев
- 1.35 Видео. Болят суставы пальцев рук
- 1.36 Боль в суставах пальцев рук при сгибании
- 1.37 Диагностика
- 1.38 Почему болят суставы пальцев рук
- 1.39 Факторы риска
- 1.40 Профилактика болей
Болят суставы пальцев рук: причины, возможные заболевания
Почему болят суставы пальцев рук
Болезненность суставов пальцев и нарушение их подвижности способны доставить множество неудобств: становится трудно держать вилку или ложку, зашнуровывать обувь, набирать тексты на ПК и выполнять многие другие действия, необходимые в повседневной жизни. К сожалению, это недомогание весьма распространено. От заболеваний мелких суставных сочленений страдает примерно каждый десятый человек старше 40 лет и каждый третий – после 60 лет.
В связи с чем появляется боль в суставе пальца руки при сгибании?
Боль в пальцах способна возникнуть по разным причинам. Наиболее очевидные из них – травмы. Кроме того, привести к появлению дискомфорта способен целый ряд патологий: воспалительные процессы, аутоиммунные болезни, гормональный дисбаланс и многие другие нарушения.
Наиболее частые причины болевых ощущений:
1. Ревматоидный артрит – хроническая аутоиммунная патология, при которой страдают мелкие, а впоследствии и крупные суставные сочленения. В случае этого нарушения:
- болят суставы указательного и среднего пальцев на руке;
- кожа пальцев краснеет и отекает;
- ночью и утром возникает ощущение скованности в кистях рук;
- зачастую суставы поражаются симметрично.
2. Псориатический артрит – суставное воспаление на фоне псориаза. Характерны:
- боль в области дистальной (ногтевой) пальцевой фаланги;
- сильный отек;
- краснота кожи с легкой синюшностью;
- затруднения при попытке разогнуть согнутые большие пальцы или кисти рук.
3. Инфекционный артрит – воспаление суставных сочленений из-за проникновения в них болезнетворных микроорганизмов. Признаки:
- острая боль (кратковременная или длительная – до нескольких дней);
- повышение температуры (чаще местное, иногда общее), озноб.
4. Подагрический артрит (подагра) – суставная патология, развивающаяся вследствие слишком большого количества соединений мочевой кислоты в организме. Особенности:
- жгучая боль в пальцах;
- покраснение вплоть до синюшности, отечность;
- нарушение двигательных функций;
- резкое начало приступа (часто ночью).
5. Остеартроз – невоспалительное заболевание, сопровождающееся разрушением внутрисуставного хряща. Проявляется в виде:
- болевых ощущений в суставах кисти;
- деформации пальцев: утолщения, образования подкожных узелков, отечности.
6. Ризартроз – патология, при которой сустав большого пальца болит в результате перегрузки, а также перенесенной инфекции или травмы. Признаки:
- усиление болевых ощущений при малейшей нагрузке (в дальнейшем и в покое);
- деформирование суставного сочленения;
- отсутствие подвижности.
7. Стенозирующий лигаментит – поражение сухожилий и связок пальцев. Признаки:
- характерный щелчок при сгибании пальца;
- «заклинивание» сжатой ладони;
- боль при движении кистью.
8. Туннельный синдром – последствие травмы или ущемления проходящего через запястье срединного нерва. Обычно развивается при длительной и постоянной работе за компьютером. Наиболее часто болит сустав указательного пальца, также могут быть болезненные ощущения в остальных пальцах, кроме мизинца. Другие признаки:
- снижение чувствительности, онемение пальцев;
- ухудшение подвижности кисти;
- бледность кожи на руках.
9. Ревматизм – системное заболевание, при котором поражается соединительная ткань. Обычно развивается вследствие инфекционных болезней. Если суставы пальцев рук распухли и болят после ангины, это может оказаться симптомом ревматического поражения. Также могут наблюдаться:
- покраснение кожи, сыпь;
- повышенная температура;
- снижение подвижности кисти.
Факторы, предрасполагающие к поражению пальцевых суставов:
- проблемы с работой иммунной системы;
- изменения гормонального фона;
- обменные нарушения;
- наследственная склонность к суставным патологиям;
- хронические инфекции;
- травмы, частые микротравмы;
- продолжительное воздействие вредной среды: очень холодной или горячей воды, химикатов и др.
Лечение при воспалении суставов пальцев рук должен назначать только врач: терапевт, ортопед-травматолог, невролог или ревматолог. Попытки самолечения могут привести к дальнейшему ухудшению состояния: деформации пальцев и снижению их подвижности.
Особенности диагностики
Чтобы понять, как снять воспаление суставов, необходимо верно определить диагноз. При интенсивной боли или дискомфорте при сгибании/разгибании кисти обязательно получите врачебную консультацию и пройдите назначенное врачом обследование, в которое могут входить:
- лабораторные исследования (общий и биохимический анализы крови, ревмопробы, анализ мочи);
- рентгенография;
- МРТ,
- КТ.
Чем лечить, когда болят суставы на пальцах рук?
Терапия при этом недомогании помогает устранить как сами неприятные ощущения, так и причины их появления. Так, при воспалительных процессах назначаются нестероидные или гормональные противовоспалительные средства, а также антибиотики в случае наличия инфекции. При дистрофическом поражении задача лечения – восстановить хрящевую ткань с помощью хондропротекторов, физиотерапии и массажа. Вернуть подвижность пальцев помогает и выполнение специальных упражнений.
Наиболее действенным способом восстановления работоспособности мелких суставов является физиолечение: магнитно-резонансная терапия, электрофорез с новокаином, электросон и некоторые другие процедуры. В период ремиссии рекомендовано санаторно-курортное лечение на сероводородных и радоновых источниках.
Лечебное питание при патологиях суставов:
- морепродукты и рыба – содержат кальций, железо и фосфор;
- яблочный уксус – помогает избавить организм от токсинов;
- льняное масло, рыбий жир – содержат жирные кислоты, способствуют восстановлению жирового обмена.
Помимо этого, в рацион желательно включить листовой салат, редис, орехи, смородину, гранат, инжир, имбирь. Ограничьте потребление жирных молочных продуктов, майонеза, сладостей, выпечки, острых блюд и копченостей.
Профилактика суставных заболеваний
Уберечься от болезней суставов помогут следующие рекомендации:
- старайтесь не переохлаждать руки;
- откажитесь от курения и потребления большого количества спиртного;
- употребляйте в пищу больше свежих фруктов и овощей и как можно меньше консервированных и острых продуктов;
- при ОРВИ обязательно лечитесь, не пытайтесь перенести болезнь «на ногах»;
- следите за весом;
- не «щелкайте» пальцами.
Чтобы не пришлось задаваться вопросом: «Как лечить, если болят большие пальцы на руках?», – периодически выполняйте простое упражнение для профилактики туннельного синдрома, особенно если ваша деятельность связана с большим количеством работы на ПК: поднимите большие пальцы, а остальные сожмите в кулак (жест одобрения). Вращайте большими пальцами по часовой стрелке и против нее.
Установить точную причину дискомфортных ощущений помогут специалисты сети клиник «Здравствуй!». Пытаетесь понять, что делать, если болит или опух сустав на пальце руки? Запишитесь к нам на прием — опытные врачи выполнят обследование на новейшем диагностическом оборудовании и назначат максимально эффективный курс лечения с использованием современных немедикаментозных методов.
Болят пальцы на руках – причины, диагностика и лечение
Состояние, при котором болят пальцы на руках, является весьма распространенным среди людей старшего возраста. В соответствии со статистическими данными, патологии в суставах кисти встречаются у каждого 10-го человека старше 40–45 лет и у каждого 3-го старше 60 лет. Вместе с тем, болевой синдром может появляться и у молодежи, что обусловлено механическими повреждениями, воспалительными процессами и рядом других причин. Поскольку пальцы играют большую роль в нашей жизнедеятельности, при их болезненности очень важно своевременно выявить происхождение боли и при необходимости пройти курс назначенного лечения.
Почему болят пальцы на руках
Пальцы имеют небольшие суставы и тонкую соединительную ткань, поэтому часто подвержены различным заболеваниям. Их болезненность может быть вызвана травмами, недостатком в организме минеральных веществ, переохлаждением, воспалительными процессами. Чаще всего пальцы беспокоят из-за болезней, поражающих суставы, а нужно сказать, что таковых насчитывается немало.
Заболевания суставов пальцев
Если болят суставы пальцев рук, причины кроются в воспалении хрящевой и суставной ткани. К недугам, связанным с поражением суставов, относят:
- подагра;
- ревматоидный или псориатический артрит;
- полиостеоратроз;
- ризоартроз.
Ревматоидный артрит
Достаточно распространенной причиной, почему болят суставы на пальцах рук, выступает ревматоидный артрит, который развивается в любом возрасте и характеризуется поражением всех суставов, в том числе на пальцах. Отчего развивается недуг, достоверно не установлено, но есть предположение, что он имеет инфекционную природу.
Полиостеоратроз
Подсчитано, что патология является причиной боли в пальцах рук в 40–45 % случаев. Болеют полиостеоартрозом преимущественно люди старше 40 лет, причем женщин он поражает чаще мужчин. Для недуга характерно образование узлов Гебердена, которые появляются по бокам или с тыльной стороны сустава, находящегося ближе к ногтю. Обычно они формируются симметрично, то есть если узелок возник на правой руке, то аналогичный узелок появляется и на левой.
При формировании узлов человек ощущает болезненность и жжение на тех участках, где они образуются. Иногда сустав припухает и становится красным. Такие явления наблюдаются примерно у 70 % больных, тогда как у оставшихся 30 % узлы образуются бессимптомно. По мере развития заболевания человек ощущает скованность в суставах (чаще после сна), которая проходит спустя полчаса или час после пробуждения.
Принято считать, что подагра поражает большой палец на ноге, но в действительности она способна охватывать любые суставы конечностей. Болезнь часто начинается уже в возрасте от 25 лет и протекает на фоне болевых приступов, которые происходят совершенно неожиданно и часто по ночам. Пораженный сустав краснеет, становится горячим, а боль настолько острая, что человеку хочется залезть на стенку.
Характерным отличием подагры являются именно приступы боли, которые длятся в среднем 3–10 дней, а потом полностью исчезают. Через определенное время приступ повторяется снова.
Псориатический артрит
Если сустав пальца на руке опух и болит, а человек до этого уже имел проявления псориаза на коже, то с высокой вероятностью причина болезненности кроется в псориатическом артрите. Часто для болезни характерно опухание сразу всех суставов пальца, в результате чего он похож на сосиску. В отличие от других типов артрита, данное заболевание имеет несимметричный характер, то есть поражения наблюдаются только на одной руке. Если же воспаляются суставы на двух кистях одновременно, то обычно на разных пальцах. Помимо болезненности, отмечается покраснение кожи.
Ризоартроз
Если болит большой палец руки, то происхождение боли иногда связывают с такой болезнью, как ризоартроз. Она поражает сустав, расположенный у основания пальца, и возникает из-за его разовой или регулярной чрезмерной нагрузки. Основным признаком недуга является болезненность, а в качестве дополнительных симптомов рассматривают отечность, покраснение кожи, затрудненную подвижность, скованность и онемение.
Другие причины
Выяснив, почему болят суставы пальцев рук, стоит уделить внимание остальным патологиям, которые способны вызывать дискомфорт:
- Травмы – обычно пальцы подвержены вывихам, при которых появляется резкая боль, а одна из фаланг выпячивается из сустава.
- Стенозирующий легаменит – патология имеет специфические черты. Наиболее характерным ее симптомом служит боль в пальцах рук при сгибании или выравнивании, сопровождающаяся «щелканьем». Проблема кроется в нарушении функционирования сухожилий и обычно проявляется у людей, работа которых связана с повторяющимися однотипными движениями пальцев.
- Синдром Рейно – приступообразные боли, одновременно с которыми белеют кончики пальцев.
- Невропатия локтевого нерва – при повреждении или сдавливании нервных окончаний боли могут беспокоить безымянный палец и мизинец.
- Панариций – воспаление кончика пальца под воздействием инфекций. Болезненность острая и дергающая, кожа красная и опухшая.
- Шейный остеохондроз – при сдавливании нервных корешков возможно появление острой болезненности, при которой болят руки в запястьях, плече, предплечье, безымянном пальце и мизинце.
- Бурсит – воспаляются суставные сумки, в них накапливается жидкость, что в дальнейшем может привести к переходу в гнойную стадию.
Если болят пальцы на руках, причина может скрываться в остеомиелите, полицитемии, болезни де Кервена, тендовагините, вибрационной болезни. Как видно, факторов, приводящих к боли, достаточно много, поэтому установить диагноз самостоятельно вряд ли удастся.
Методы диагностики
Если беспокоит боль в пальцах рук, причины следует выяснить непременно. Для этого можно посетить терапевта или направиться к более узким специалистам – хирургу, неврологу, ревматологу. Происхождение болевых ощущений определяется на основании диагностического обследования, которое может включать в себя следующие мероприятия:
- Рентгенография – позволяет рассмотреть костную структуру и выявить наличие травм, новообразований, поражений ткани.
- Компьютерная томография – методика схожа с рентгеном, однако с ее помощью врачу удается получить снимки с поперечным срезом руки.
- МРТ – современный метод, направленный на получение поперечных и продольных срезов.
- Электроспондилография – направлена на изучение позвоночника и выявление патологий в той его части, которая ответственна за функционирование верхних конечностей.
- Контрастная дискография – для определения отклонений в позвоночные диски вводят контрастное вещество.
- Анализ мочи – с его помощью можно установить тяжелую форму артрита.
- Анализ крови – помогает установить воспалительный процесс, анемию.
Лечение болей пальцев рук
Если у человека болят фаланги пальцев рук, то основное лечение направлено на устранение самого заболевания. Дополнительно назначается симптоматическая терапия, позволяющая избавиться от боли из дискомфорта.
- При воспалении используются антибактериальные и противовоспалительные препараты.
- Ревматоидный артрит лечат глюкокортикостероидными гормонами в сочетании с анестезирующими мазями.
- Если болезненность вызвана травмой, накладывают холодные компрессы и назначают мази, которые снимают воспаление и отек.
- Для ускорения выздоровления при многих болезнях целесообразно прибегать к ЛФК, физиотерапевтическим процедурам, массажу, акупунктуре.
Любые назначения при боли в суставах пальцев рук должен делать только специалист. Самолечение чревато неприятными последствиями и осложнениями, поэтому при дискомфорте следует посетить медицинское учреждение.
Боль в суставах пальцев рук
Человеческая кисть одна из самых подвижных частей тела. Ее анатомическое строение позволяет выполнять большой диапазон движений, при этом движения будут самыми точными, а работа, проделываемая руками, может быть самой тонкой. К сожалению, возрастные изменения в организме в целом и изнашивание самих соединяющих зон вызывают ограничение и нарушение подвижности в кисти. Чаще всего появляется боль в суставах пальцев рук при сгибании. Это характерный симптом начала какого-либо воспалительного или патологического процесса. Своевременное лечение боли в суставах пальцев рук помогает в приостановлении дегенеративных разрушений элементов соединения верхней конечности и предупреждает появление напряжения мышц и изменений в связочном аппарате. Поэтому так важно не оставлять без должного внимания появляющуюся боль в суставах пальцев.
Неприятное ощущение в кисти достаточно распространенное явление, особенно среди людей, относящихся к более старшей возрастной категории. Данные статистических анализов имеют неутешительные показатели.
Возраст/пол | Показатель учета статистических данных, у кого отмечается боль |
Старше сорока лет | Каждый десятый |
Старше шестидесяти лет | Каждый третий |
Женский пол от сорока лет | На фоне переходного гормонального состояния |
В современном мире боль в суставах пальцев рук в последнее время начинает появляться и у молодых людей. Когда появляется боль в суставах пальцев рук, причины по которым появляется это мучительное состояние будут чаще всего возникать из-за присутствия таких болезней и нарушений, которые провоцируют раздражение, вызывая чувствительность в кисти:
- артрит (псориатический или ревматоидный);
- подагра;
- артроз (остеоартроз, ризартроз);
- воспаление сухожилия, в результате чего оно увеличивается в размерах;
- изменение хрящевой поверхности, в результате которого нарушается функция движения суставов;
- бактериальное или вирусное воспаление соединяющей области;
- посттравматические факторы;
- растяжение мышц;
- изменение гормонального фона.
Другие причины более редки.
Когда болят суставы на пальцах рук, лечение может проводиться только после установления медицинскими специалистами диагноза на основании рентгеновских снимков. Это исследование позволяет определить изменения твердых структур, появившиеся в результате длительных воспалительных или дегенеративных процессов, или в результате травматического воздействия, независимо от времени его получения. Характерная симптоматика вышеперечисленных болезней дает основание для проведения определения изменений по анализам крови: общего клинического и биохимического анализа.
При симметричном появлении боли в суставах пальцев рук, чем лечить, можно определить по данным содержания пуринов в крови. Заболевание системного характера устанавливается по показателям ревматоидного фактора. А воспалительное течение заболевания при диагностике может дополняться определением антистрептококковых антител.
Боль в суставах пальцев рук: лечение и терапия
Любое проявление боли является реакцией на провоцирующий фактор раздражающий рецепторы боли. Если боль появляется в результате механического воздействия или физического нагрузки, то их необходимо прекратить и обеспечить руке временное состояние полного обездвиживания. На область повреждения необходимо наложить холод. А в случае острого повреждения элементов соединения показано экстренное оказанное неотложной медицинской помощи. Когда присутствует какая-либо другая причина, в таких случаях терапия будет направлена на прекращение течения основной болезни.
План терапии по прекращению интенсивности мучительных ощущений:
Отражение неприятных ощущений в руке может вызываться не только острым воспалением. Независимо от причины их возникновения, то ли это дегенеративные изменения мягких тканей, то ли это микротравматизация, оставленные без терапевтического внимания при длительном раздражении нервных окончаний могут вызывать начало развития воспаления. Состояние, при котором появляется активное развитие воспалительного процесса должно быть купировано назначением антибактериальных, нестероидных противовоспалительных и гормональных лекарственных препаратов.
При системных и дегенеративных заболеваниях противовоспалительная терапия может привести лишь временное облегчение. При проведении лечения боли в суставах пальцев рук необходимо обратить внимание на внутренние изменения в организме. Так при системных патологиях суставов могут быть осложнения в сердечно-сосудистой системе, а при истощении суставных поверхностей или при отложениях солей осложнением уже будет сам суставный синдром.
Когда болят суставы пальцев рук в лечении следует обратить внимание на состояние местного трофического процесса питания. Возможно, в конечности присутствуют периоды длительного сдавливания мягких тканей или рука постоянно перегружена механическими движениями, что также нарушает работу трофического питания и ухудшает состояние связочного и мышечного аппарата. А сложные внутренние процессы во всем организме не только ухудшают доставку питательных элементов к структурам соединения, но и ведут к необратимым разрушающим последствиям внутри образования костей. В результате хрящевая поверхность перестает выполнять функцию движений, и постепенно теряются возможности выполнения тонкой работы руками, а внутри анатомического строения кисти начинают формироваться необратимые повреждения и деформация твердых тканей. Чтобы предупредить поражение хрящевой поверхности соединений кисти необходимо проводить лечение с помощью назначения таких препаратов, которые будут восстанавливать поврежденные хрящи и помогут прекратить проявления боли в суставах пальцев рук. Лечение при этом должно быть направлено на препятствование дальнейшего развития процесса разрушения, как самого хряща, так и костных тканей. Терапия включает такие препараты, как хондропротекторы. Они простимулируют регенеративные свойства поверхности в области места соприкосновения костей.
Пациенты часто описывают отдельно боль в суставах больших пальцев рук. Такое появление неприятного ощущения может свидетельствовать об изменениях в мягких тканях верхней конечности, об изменениях связочного аппарата, об изменении в лучевой кости. Также причиной могут быть серьезные заболевания в организме. Больному следует провести диагностическое обследование гормональной и иммунной системы с целью обнаружения отклонений в полученных результатах.
Когда ощущается боль в суставах больших пальцев рук, причина установлена, только тогда в лечебный план вносятся изменения для поддержания системы, в которой произошли изменения в целях обеспечения ее нормальной работы.
Рентген (помогает исключить травму или установить причинное повреждение синовиальной оболочки).
Магнитно-резонансная томография в данном случае может проводиться лишь в тех случаях, когда необходимо установить дефекты в суставе или окружающих его тканях.
Как снять боль в суставах пальцев рук
Для этой цели используют противовоспалительные препараты, в сочетании с анальгезирующим действием: Найз, Нимесил, Ибупрофен, с коррекцией основного патологического процесса. Учитывая воздействие физической нагрузки, приходящееся на данную зону, особенно если это правая рука, в терапию следует включить физиотерапевтические методы. Когда большой палец болит на руке, лечение дополняют вспомогательными мерами: массажем (местным), аппликациями (парафина, грязи).
Подойдет локальное применение препаратов, включающих обезболивающие компоненты, т.е., обладающих комбинированным действием. В период обострения боли в суставах пальцев рук, мази помогут в локальном ее устранении. Для этой цели подойдут ментоловые гели, или гели, содержащие экстракт масла мяты. Для уменьшения воспалительных процессов в суставах используется крем Долгит, Быструмгель, Диклофенак. Для восстановления скорости кровотока и нормализации обменных процессов применяется гепариновая мазь.
Для восстановления функциональной подвижности сустава кисти рекомендуется выполнение гимнастических упражнений.
Основные причины боли суставов пальцев рук
«Наши пальчики устали» — детсадовский разминочный стишок. Проблема решается в нем просто и быстро. Надо всего лишь немного отдохнуть. В реальности этого часто оказывается недостаточно, если испытываешь боль в суставах пальцев рук. Разминка спасает, когда вопрос касается исключительно усталости. Существуют более серьезные поводы для болезненных ощущений пальцев, от которых, увы, мы отмахиваемся, с мыслью: «У меня этого быть не может!».
Суставы пальцев: откуда боль
Боли в суставах пальцев рук имеют природу происхождения, сходную с недугами других хрящевых образований в организме. Они выполняют роль своеобразного амортизатора пальцев. Объединяя три косточки, суставы позволяют делать множество манипуляций, безболезненно, ловко. Хорошо смазанные механизмы со временем приходят в негодность, если им не обеспечить должный уход, поддержку. Забыл смазать – начинают скрипеть, стираться.
Такая же ситуация и в организме человека. Поэтому поводами возникновения суставных болей в пальцах служат следующие факторы:
- обменные нарушения;
- гормональные сбои;
- неправильное питание;
- хронические инфекционные заболевания;
- воспалительные процессы;
- патологии от рождения;
- наследственные недуги;
- травматические последствия;
- профессиональная специфика – воздействие внешних факторов: работа на открытых пространствах, взаимодействие с различными жидкостями.
Конкретные причины, которые называют медики, если болят суставы пальцев рук, имеют вполне определенные диагнозы:
- артроз;
- ризартроз;
- остеоартроз;
- артрит ревматоидный, псориатический, бактериальный;
- подагра;
- осложнение после травм.
Существует многие заболевания, которые возникают на возрастном пороге в 50 лет. Артроз относится к этой категории. Суставы подвергаются деформации. Если вовремя не начать лечение необратимые изменения поразят кисть целиком. Начальную стадию сопровождает боль в больших пальцах. Далее область поражения увеличивается. Болевые ощущения возникают в суставах указательного, среднего пальца. Они носят симметричный характер по отношению к правой, левой рукам. Развитие болезни проявляется частичным онемением кисти, подвижность пальцев утрачивается.
Этот недуг стоит особняком от подобных заболеваний суставов пальцев рук. Медики присоединили его к группе остеопорозов суставов тазобедренных и коленных. Прежде всего, это заболевание больших пальцев. Пястно-запястные суставы, отвечающие за подвижность, подвергаются значительным нагрузкам. Добавим склонность к вывихам при неловком положении кисти, неудачном повороте. Пораженная костяшка сначала немного побаливает. Затем ощущения становятся длительнее, сильнее, отражая деформирующие процессы, которые может показать рентгеновское обследование.
Остеоартроз
Остеоартроз относят к заболеваниям женским. Гормоны слабой половины человечества более подвержены поражениям, характерным этому недугу. Снова суставная боль. Может сопровождаться музыкально – хрустом, поскрипыванием. Появляются характерные узелки у поврежденных хрящей. Осложненная форма проявляется в скрюченности самих пальцев разной степени.
Артрит от артроза отличается тем, что пораженными болезнью участками становятся не только суставы пальцев рук. Недуг распространяется на мышцы находящейся рядом области, другие соединительные хрящевые образования.
Ревматоидный возникает в результате осложнения тяжелых простудных, инфекционных заболеваний, переохлаждений. Возраст у заболевания может быть достаточно молодой. Часто такой артрит приобретает хроническую форму. Проявляется резкими болями, ограниченностью двигательных функций. Внешне – пунцовый цвет кожи, отек поврежденных суставов.
Псориатический артрит возникает на фоне уже имеющегося псориаза. Определяется легко, по состоянию кожи рук и форме пальцев. Кисть краснеет, опухает, практически перестает гнуться. Отечные пальцы напоминают сардельки. Особо подвержены поражению суставы верхней, ногтевой части.
Бактериальный (инфекционный) артрит возникает от проникновения в ткани сустава через кровь, рану разного рода возбудителей инфекций. Процесс поражения похож на развитие поверхностного сепсиса. У пациента повышается температура, возможно лихорадочное состояние, тошнота. Боль в суставах пальцев рук похожа на выкручивание.
Подагра имеет мужской характер. Расплачиваются заболеваниям страстные поклонники мяса. В суставах скапливаются соли, образующиеся в результате обменных нарушений белков пуринов. Мясные продукты ими богаты. Начало симптоматическое проявление недуга берет от большого пальца руки. Здесь в суставах формируется первая боль, ощущение неловкости движений. Развитие подагры приводит к поражению остальных соединительных хрящей кисти. Ситуация развивается до отсутствия подвижности. Воспаление проявляется покраснениями кожного покрова, болезненностью прикосновений.
Травмы, вывихи, переломы служат «поляной» для развития суставных заболеваний. Подвижные части могут неправильно срастись, изменяя нагрузку на кисть. Вероятно развитие осложнений после воспалительных процессов на открытых переломах.
Суставы пальцев: надо лечить!
Избавиться от боли можно. Однако, это последствие. Грамотным поступком будет лечение причины возникновения заболевания. Первый шаг при небольших «звоночках» в суставах – обращение к специалисту-медику. Запущенные ситуации тем более игнорировать не стоит. Когда болят суставы пальцев рук, лечение может быть медикаментозным, физиотерапевтическим, средствами по рецептам народной медицины. Все зависит от точного диагноза, поставленного доктором. Часто применяют комплексные варианты.
Когда врач выяснил, почему болят суставы пальцев рук у пациента, он обращается к обезболивающим препаратам. Сняв боль, легче воздействовать на пораженные области. Используемые варианты: мази, таблетки, содержащие анальгетики, при острых болевых ощущениях инъекции. Далее необходимо снять воспалительные проявления. Более поздние стадии заболевания предполагают применение антибиотиков.
Физеопроцедуры
Врачи в курс лечения включают различные аппаратные процедуры, которые позволяют глубоко воздействовать на суставы. Ультразвук оказывает благотворное действие на пораженные участки, снимет боль. Нежелательно использовать пациентам острой, тяжелой стадии проявления недуга.
Восстанавливает обменные процессы суставов, снимает воспаление традиционный электрофорез. Процедура осуществляется с применением лекарственных препаратов. Универсальны микроволновое, тепловое аппаратные воздействие, содействующие восстановительному процессу хрящевых тканей.
Народные рецепты
Боль в суставах пальцев рук активно лечат по народным методикам. Эффективными средствами считаются травяные отвары, спиртовые настойки для натирания. Мед, прополис, алоэ, ростки картофеля, мухомор, крапива способствуют регулированию естественных процессов обновления, восстановления тканей.
Отличная статья, но я хотела бы добавить немного по курсу лечения. Все-таки в этом случае использование анальгетиков не только бесполезно, но и опасно. Тут требуется назначение НВПВ, которые не «прячут» боль а реально воздействуют на причину ее появления, плюс убирают воспаление. Из препаратов нового поколения могу выделить нейродикловит — препарат на основе диклофенака в комбинации с витаминами, более щадящий и эффективный чем препараты старого поколения.
Так же не стоит недооценивать значимость витаминов в восстановительном процессе, но витамины должны быть специализированными. Тот же нейромультивит, содержащий в себе лечебную дозу Б12 и обладающий отличным дополнительным обезболивающим эффектом будет неплохим решением при реабилитации после полиартрита.
Боль в суставах пальцев рук — причины и решение проблемы
Наши руки отличают нас от других представителей этого мира. Благодаря их неустанной работе, мы можем сами себя обслуживать, выполнять производственные обязанности, заниматься любимым делом – всего и не перечислить. Наши руки могут делать очень мелкую и точную работу, потому как суставы кисти достаточно подвижны. Это и является потенциальной причиной того, почему болят суставы пальцев рук. С такими болями встречаются в своей жизни почти все.
Только причины у всех разные, и их столько, что описание заняло бы немало времени, но мы рассмотрим главные, часто встречающиеся.
Заболевания, вызывающие болевые синдромы пальцев рук
Помимо того, что пальцы кистей часто травмируются, они еще и подвержены множеству заболеваний. Основными из них являются: артриты и артрозы, бурсит и остеомиелит. Боль в суставах пальцев рук может быть воспалительного характера. Такие болезни называют артритами. Наиболее характерными для этой части тела видами их являются:
Болезнь, которая не щадит ни кого, даже детей. Однако представительницы слабого пола болеют им в два-три раза чаще чем мужчины. Это касается социально активного периода жизни, в детском и пожилом возрасте люди обоих полов болеют почти одинаково. Поразить может любые суставы, но излюбленным местом локализации являются мелкие суставы кистей рук и ступней. Характерный признак – симметричное поражение суставов, т.е. на обеих руках болезнь затрагивает одинаковые суставы. В них появляется ворсинчатое разрастание синовиальной оболочки, которая постепенно наползает на суставной хрящ. Когда полость полностью зарастает, развивается фиброзный анкилоз.
- Боли сопровождаются припуханием суставов, утренней скованностью;
- в дистальных суставах ощущается онемение и зябкость;
- под кожей образуются ревматоидные узелки, фаланги пальцев принимают веретенообразную форму или деформацию по типу «шеи лебедя».
Заболевание это системное, потому задевает и внутренние органы: сердце, селезенку, ЖКТ, почки.
Болезнь прогрессирует очень быстро, по этому стоит внимательно следить за своим здоровьем
В прошлом подагра считалась болезнью богатых, так как возникала при чрезмерном употреблении жирной мясной пищи, сдобренной алкоголем. На самом деле причиной болезни является нарушение пуринового обмена, приводящего к отложению солей мочевой кислоты. А ее повышенное содержание в организме может быть обусловлено ожирением, алкоголизмом, иногда лейкозом. Страдают чаще всего мужчины старше 40 лет.
Это дает ответ на вопрос, почему болят суставы больших пальцев рук. Именно от подагры страдает основание большого пальца:
- боль возникает внезапно, зачастую ночью. Кожа над больным суставом припухшая и темно-багрового цвета;
- чувствительность пальца настолько велика и болезненна, что к нему невозможно прикоснуться;
- болезнь имеет приступообразный характер. При переходе ее в хроническую форму на суставах пальцев появляются бугорчатые узелки.
Также большой палец руки может болеть после длительных постоянных нагрузок на него. Это заболевание называется ризартроз. Поражается сустав у основания пальца. Его деформация может быть видна при осмотре, и подтверждена рентгеновским снимком.
Страдают чаще женщины, боли усиливаются при работе с клавиатурой компьютера, при вязании и когда человек много пишет.
Этот вид болезни сопровождает псориатическое поражение кожи. Примерно до 15% больных псориазом имеют суставные проблемы. Они чувствуют боль в суставах пальцев рук. В основном поражаются дистальные фаланги. Суставы отекают, приобретая характерную форму сосисок, кожа имеет красный цвет с синюшным оттенком. Ногтевая пластина мутнеет, на ней появляются точечные углубления (симптом наперстка). Пальцы с трудом разгибаются.
разминка пальцев рук временно снимает боль в суставах
Заболевание, при котором в суставах имеют место дистрофические изменения хрящевой ткани. Причинами болезни являются наследственность, травмы, нарушения в обмене веществ, повышенные профессиональные нагрузки, у женщин гормональные перестройки. Развивается больше в пожилом возрасте. Подавляющая часть артрозов проходит без особых признаков.
Течение болезни постепенное, изменения в суставах минимальны. Но при прогрессировании появляется боль в суставах пальцев рук:
- Первичный артроз чаще всего локализуется в ногтевых суставах;
- постепенно на них появляются геберденовские узелки. Это случается при постоянном выполнении мелкой и напряженной работы;
- иногда такие деформации могут быть одновременно с поражением первого пальца кисти.
Реже встречается артроз проксимальных межфаланговых суставов – бушаровские узелки. Суставы при этом деформируются не за счет утолщения мягких тканей, как при артритах, а за счет твердых костных разрастаний. К более редким причинам болей в пальцах рук можно отнести инфекционный вирусный артрит, системную красную волчанку, склеродермию и пр.
Лечение болей в кистях
Медикаментозная терапия в комплексном лечении занимает центральное место. При воспалительных процессах пациенту прописывают курс обезболивающих и нестероидных противовоспалительных средств (индометацин, ибупрофен, пироксикам, вольтарен и многие другие). При сильных болях применяют гормональные кортикостероидные препараты, которые могут вводиться в полость сустава. При остеоартрозе длительными курсами назначаются хондропротекторы, которые питают хрящ и способствуют приостановлению его разрушения. При ревматоидном артрите пальцев рук дополнительно назначают иммуномодулирующие средства (азотиоприн, циклофосфан, хлорбутин, тимолин, тимоген).
Больным суставам необходим покой, потому следует уменьшить физические нагрузки. Хороший эффект дает применение противовоспалительных мазей и гелей (например, Фастум-гель).
Особую роль в лечении играет физиотерапия. Это процедуры общего действия или местные на область суставов. К общим относятся такие, как электросон, электрофорез по методике Вермеля с новокаином и микроволновая резонансная терапия. Местно делают лекарственный электрофорез, амплипульсотерапию, диодинамотерапию, магнитотерапию, лазерное лечение.
В периоды ремиссии показано лечение природными грязями, массаж, мануальная терапия, бальнеолечение и лечебная гимнастика. Если сильно болят суставы пальцев рук – лечение дома можно дополнить народными средствами, но после консультации с врачом и параллельно с основным лечением:
- приготовьте настойку из цветов каштана или сирени обыкновенной и растирайте ею суставы на ночь. Для этого цветы заливают спиртом и настаивают две недели в темной посуде, постоянно встряхивая;
- при обострении артрита хороший эффект дает такой сбор: листья березы, крапива и фиалка трехцветна – по одной част, кора ивы – две части залить 24 частями воды и настоять на кипящей водяной бане 30 минут, охладить и принимать по полстакана несколько раз в день до еды;
- хорошо снимают боли компрессы с яблочным уксусом;
- при обострении артроза рекомендуется пить настой листьев и ягод брусники обыкновенной. На стакан воды берут ложку смеси, также настаивают, охлаждают и фильтруют. Пьют как чай по стакану дважды в день;
Учтите, что питание должно исключить жирные, соленые и острые блюда, алкоголь и хотя бы уменьшить частоту курения.
Для того, кто хочет сделать свои ручки здоровыми, нужно не игнорировать рекомендации лечащего врача, быть активным, рационально питаться и больше бывать на свежем воздухе. Берегите свои руки!
Почему болят суставы пальцев рук и что делать
Кисть человеческой руки – самый совершенный инструмент, который придумала природа и эволюция. С помощью этого «инструмента» выполняется абсолютное число манипуляций, которые необходимы для жизнедеятельности: от бытовых до самых тончайших. Именно поэтому появление болей в суставах рук является существенной проблемой, которая омрачает самые обычные вещи.
Причины возможных болей
Разумеется, что болевой синдром не возникает на пустом месте и вызывается различными поражениями, такими как:
- артрит;
- ревматизм;
- артроз;
- подагра;
- различные ушибы, вывихи, растяжения и прочие механические повреждения.
К основным признакам артрита пальцев рук, кроме проявления болевого синдрома, можно отнести отечность, опухание и сильное покраснение кожи над пораженным суставом. По виду предпосылок, которыми вызван артрит, болезнь различают на инфекционный и ревматоидный.
Причиной данного проявления является заражение токсинами и бактериями. Которые попали в сустав с током крови или лимфы. Поэтому лучшей профилактикой, которая не допустит попадания инфекции в кровь, является соблюдение элементарных правил гигиены и асептики. В противном случае пораженные суставы лечатся антибиотическими препаратами.
Кроме того, очень важно уяснить одно правило: если есть подозрение на артрит, то необходимо продиагностировать все сопредельные ткани: связки, сухожилия и сосуды, а так же предплечье, плечевой сустав и запястье. Так как предпосылки болей в кистевых суставов могут скрываться в неправильной работе суставных сочленений в единой конечности.
Ревматоидный артрит является следствием совокупного воздействия различных поражающих факторов, таких как инфекции, большие физические нагрузки, неправильный образ жизни и пр.. Все эти факторы, как правило, усиливаются с возрастом и берут суставы человека в «клещи», вызывая боль. В принципе, сейчас нет эффективного метода лечения данного заболевания, но возможна ремиссия.
Очень неприятными внезапными резкими болями известен ревматизм. Эту свою резкость проявлений он привнес и в суставы пальцев, также сопровождая весь процесс покраснением, отеком и нарушением свободы движений. Добавьте к этому возможную сыпь и повышение температуры тела, и будет нарисована полная картина заболевания, лечение которого уже возможно только с помощью врача.
Данное заболевание характеризуется постепенной деформацией суставных сочленений в кистях рук. Заболевание развивается постепенно: сначала появляется небольшая боль, которая постепенно усиливается в течение долгих лет, сопровождаясь чувством скованности в суставах и постепенным затруднением в движении кистевых суставов, особенно в пальцах. Одним из самых очевидных признаков является симметричность болей: суставы болят на обоих руках, при чем сначала поражаются большие пальцы, а далее все по очереди.
Подагра на руках
Данная причина, как правило, характерна для суставов голеностопа, но часто встречается и на кистевых сочленениях. Подагра вызвана большим отложением пуринов в ткани сустава и суставной жидкости, пурины содержатся в жирных мясных продуктов – это означает то, что причиной болезни может быть неправильное поведение в питании.
Обобщенно все заболевания приводят к следующему процессу: сустав большого пальца руки начинает подвергаться болевому синдрому, и со временем болям подвергаются все остальные пальцы рук, сначала боль причиняет небольшие неудобства, но со временем она усиливается под воздействием внешних и внутренних факторов (холод, жар, усталость и пр.) и приводит к невозможности совершения даже самых простых манипуляций пальцами.
Жаль, но именно тогда, когда пальцы уже почти отказали. Большинство людей обращаются в поликлиники для получения квалифицированной помощи.
О лечении болей в суставах пальцев рук
Если есть проблема, когда болят суставы пальцев рук, то ее решение возможно только при собственном желании и квалифицированных услугах ревматолога или остеопата. Именно эти два врача, в зависимости от степени поражения, и назначают конкретные процедуры и прием препаратов.
Перечень элементарных действия при возникновении болевого синдрома кистей рук:
- Обращение к врачу (хирург, ревматолог, остеопат);
- Самостоятельное использование хондопротекторов;
- Применение обезболиваний;
- Самостоятельные гимнастические упражнения, которые позволяют мягко разрабатывать суставы рук.
Хондопротекторы представляют собой специальные вещества, которые замещают разрушенную хрящевую ткань, восстанавливая ее. Этот эффект достигается за счет специфического состава препаратов, активное вещество которых очень близко к структуре хряща. Кроме того, воздействие препарата усиливается содержанием минерально-витаминных комплексов и экстрактов лекарственных трав и растений, которые способны устранять воспаления, боли и повышать общий тонус суставов.
Обезболивание применяется, как правило, в тех ситуациях, когда боли настолько сильные, что не дают возможности нормально жить. Боли могут распространяться очагами в лучезапястный сустав, предплечье и плечо.
В гимнастических манипуляциях важным правилом является постепенное наращивание нагрузки от самой мизерной. Далее нагрузка увеличивается пропорционально возможностям суставов под надзором лечащего врача, так же важен самоконтроль и правильный расчет собственных сил.
- Если боли вызваны проявлением ревматоидного артрита, то самой кардинальной мерой является хирургическое лечение. Хотя в очень большом проценте случаев физиотерапия пораженного сустава, прогревание и акупунктура дает очень хорошие результаты. Доказано, что занятия на турнике и плавание так же хорошо заглушает ревматоидный артрит и прогресс болезни в значительной мере замедляется.
- Поражения, которые вызваны артрозом лечатся несколько сложнее, так как они сопровождаются деформацией и тем фактом, что синовиальная жидкость (смазка сустава) прекращает свою работу. На фоне этих проявлений начинается деградация тканей вокруг сустава. Лечение подразумевает комплексный подход в применении нестероидных обезболивающих средств. Если боли характеризуются большой силой, то обезболивание может применяться внутренне. Так же обязателен прием хондопротекторов. Обязательна процедура артроскопии – местного вскрытия сустава и визуализации процессов в суставе и его изображение на экране.
Необходимо помнить о том, что наплевательское отношение на начальном этапе приведет к усложнению лечения и возможной потере работоспособности кистей. О суставах кистей, как и о прочих, нужно заботиться с молодых лет.
Ниже мы предлагаем вашему вниманию видео с упражнениями для пальцев рук:
Болезни суставов рук, лечение боли
Одна из самых частых жалоб, с которой люди приходят на прием к врачу-ревматологу, можно выразить фразой: болят суставы рук – что делать? И действительно, артралгии нередко выражены настолько, что не только нарушают профессиональную деятельность человека, но и не позволяют ему выполнять элементарные бытовые действия. Например, некоторые люди не могут взять в руку кружку или расческу, застегнуть пуговицы, открыть дверь ключом.
Если запустить проблему, можно получить деформацию кистей
Боль в суставах как симптом
Стоит заметить, что боль в суставах бывает разной, и зачастую именно ее характер становится определяющим фактором в правильной диагностике болезни уже на этапе первичного врачебного осмотра.
Ревматологи делят боли в суставах на две большие группы: механические и воспалительные. Механические боли характерны для дегенеративных заболеваний (например, остеоартроза). Такие боли не сопровождаются скованностью в движениях по утрам, либо скованность есть, но длится не более получаса, в состоянии покоя дискомфорт уменьшается.
Воспалительные боли наоборот: уменьшаются при движении, сопровождаются длительной скованностью в суставах (более 30 минут). При этом практически всегда имеются и другие признаки воспаления: отечность, покраснение, уменьшение объема движений. При механических болях признаки местного воспаления чаще отсутствуют или выражены незначительно.
Только специалист сможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение
Причины появления болей в суставах
Прежде чем приступить к рассмотрению способов лечения, не лишним будет разобраться в том, почему болят суставы рук.
Самое распространенной патологией, вызывающей артралгию, является остеоартроз – дегенеративное заболевание, при котором происходит разрушение суставного хряща и изменение суставных поверхностей костей. Считается, что около 6-7% людей страдают остеоартрозом, который сопровождается болевым синдромом. Еще больше людей имеют те или иные характерные для остеоартроза признаки и изменения в организме, но на момент осмотра еще не испытывают болей.
Другой частой причиной болей в руках является ревматоидный артрит. Эта болезнь считается аутоиммунной, поскольку при ревматоидном артрите в организме появляются антитела к собственным тканям. Антитела повреждают суставные структуры, вызывая выраженное воспаление. При данном заболевании никогда не поражаются большие пальцы, а также дистальные отделы кистей (те, что ближе всего к кончикам пальцев), а все изменения (в том числе и боль) носят симметричный характер: т.е. болят одноименные области одновременно и на левой, и на правой руке. Характерным симптомом ревматоидного артрита является скованность в движениях, пик которой приходится на ранние утренние часы. Как правило, ограничение подвижности длится от 30 до 120 и более минут, после чего постепенно уменьшается или проходит. Считается, что ревматоидным артритом страдает 1% населения.
Еще одной болезнью, приводящей к развитию суставных болей, является подагра. По разным данным, этим заболеванием страдает от 0,1 до 0,8% населения в мире (по России статистика неизвестна), причем болеют преимущественно мужчины. При нарушении обмена пуринов (веществ, поступающих с пищей, которые необходимы для создания ДНК и РНК клеток) — в крови повышается содержание мочевой кислоты, которая начинает откладываться в суставных тканях, вызывая их повреждение. Причин, вызывающих подагру, немало. Среди основных врачи называют наследственность, злоупотребление алкоголем и неправильную диету с избыточным содержанием пуринов (они содержатся в печени, почках, дрожжах, мясе). При подагре боль, припухлость и покраснение в области суставов рук возникает чаще всего у женщин. «Излюбленным» местом поражения рук являются фаланги пальцев и лучезапястная область. При данной патологии может поражаться как один сустав, так и сразу несколько.
Воспаление может быть и при острой ревматической лихорадке, и при инфекционном или травматическом их повреждении, и при псориазе (псориатический артрит)…
Таким образом, артралгии являются симптомом той или иной болезни суставов рук. Каждая из них требует индивидуального подхода.
Причиной возникновения болей может стать даже невылеченная острая респираторная инфекция
Медикаментозное лечение
Для того чтобы эффективно бороться с болью в суставах рук, необходимо правильно определить причину их возникновения. К одному и тому же клиническому симптому может приводить большое число болезней, различающихся как по причине возникновения, так и по механизму развития. На практике это означает, что одни и те же препараты могут оказаться высокоэффективными в одном случае и совершенно бесполезными и даже вредными в другом.
Тем не менее, при боли в суставах рук лечение, которое можно было бы назвать универсальным (эффективным в большинстве случаев), существует. Это медикаментозные средства, которые относятся к группе симптоматических. Они помогают облегчить болезненные ощущения или даже снять их совсем. Самой обширной и часто используемой группой лекарств, вызывающих выраженный обезболивающий эффект, являются нестероидные противовоспалительные препараты. В свое время получили широкое распространение и известность диклофенак и индометацин, которые применяются и по сей день, поскольку обладают сильным противовоспалительным и обезболивающим действием, а стоят совсем недорого. Тем не менее, эти средства имеют серьезные побочные эффекты, в первую очередь со стороны желудочно-кишечного тракта (диклофенак и индометацин могут вызывать эрозии, язвы, кровотечения, гепатиты и пр).
В настоящее время для снятия болевых ощущений и воспаления в суставах используются современные нестероидные противовоспалительные препараты с избирательным действием (так называемые ингибиторы циклооксигеназы-2). В отличие от препаратов прошлых поколений, они обладают минимальными эффектами на кишечник, печень, почки, точечно подавляя выработку биологически активных веществ, вызывающих воспаление в суставных тканях. К данной группе относятсят нимесил, целекоксиб.
Для снятия боли, вызванной аутоиммунными заболеваниями (например, ревматоидный артрит), применяются глюкокортикостероидные гормоны. Они обладают мощным противовоспалительным эффектом, поэтому приводят у таких пациентов к быстрому уменьшению симптомов. В некоторых случаях (например, для снятия болезненных ощущений и воспаления при остром подагрическом артрите или псориатическом артрите) также используются глюкокортикостероиды: дексаметазон, преднизолон, метипред и другие.
Помимо противовоспалительных препаратов для устранения артралгии необходимо лечение, которое бы влияло непосредственно на причину болезни. В каждом конкретном случае набор терапевтических средств будет различен.
Для уменьшения болевых ощущений при умеренно выраженном воспалении или в комплексе со стандартной терапией используются противовоспалительные мази (например, с диклофенаком), либо крема, мази и гели с отвлекающим и обезболивающим эффектом (финалгон и др.).
Когда поражаются крупные суставы рук – гормональные препараты (глюкокортикостероиды) могут вводиться непосредственно внутрь суставной полости. Чаще всего в такой ситуации применяются дипроспан и гидрокортизон.
Физиолечение
Помимо лекарственных препаратов уменьшить неприятные ощущения помогает:
- ультрафиолетовое облучение в эритемной дозе (т.е. дозе, вызывающей покраснение);
- аппликации противовоспалительных препаратов (например, димексидина, разведенного 1 к 1 с дистиллированной водой);
- импульсные токи;
- использование электрического поля УВЧ (электрофорез с нестероидными противовоспалительными препаратами, фонофорез с глюкокортикостероидными гормонами).
Важно отметить, что физиотерапевтические методы являются в большинстве случаев вспомогательными, и должны применяться в комплексе с лекарственными препаратами, назначаемыми внутрь либо в виде аппликаций.
Средства народной медицины
Существует несчетное число народных способов снятия артралгии. Многие больные отмечают положительный эффект от применения мумие, 0,5 грамма которого рекомендуется размешивать со 100 граммами меда и использовать в качестве компресса.
Многие рецепты народной медицины базируются на отвлекающем и местном разогревающем действии некоторых веществ. К таким способам относится, например, использование компрессов с нагретым листом капусты и медом.
Травы, обладающие противовоспалительным эффектом (листья и корни одуванчика, листья брусники, крапивы, подорожника) также часто используются в качестве основы для компрессов. Народные целители считают, что активные вещества, проникая в сустав, подавляют воспаление, и тем самым уменьшают болевые ощущения.
Как бы то ни было, прежде, чем заниматься самолечением, обязательно стоит проконсультироваться с врачом относительно безопасности компонентов, используемых в рецептах народной медицины. Кроме того, важно понимать: заболевания костно-суставной системы требуют серьезного комплексного лечения, назначенного врачом-ревматологом, и отказ от такого лечения может привести к быстрому прогрессированию болезни.
Если болят суставы пальцев рук: причины и лечение
в Болезни 0 338 Просмотров
В отличие от других живых существ на Земле, природа наградила человека руками. С помощью правой и левой кисти можно выполнять какие-либо действия. Так как суставы кисти очень подвижны, пальцы делают точные и мелкие маневры. Со временем это становится одной из причин появления болезненных ощущений в пальцах, которые испытывает основная масса человечества. Зачастую на боль в суставах кисти и пальцев и на их онемение никто не обращает внимание. Если вовремя не начать лечение, то со временем болезнь обострится и приведет к непоправимым последствиям.
Чтобы продлить молодость рук, нужно следить за болями в суставах пальцев
В этой статье рассматриваются основные причины болей в пальцах и их лечение.
Виды болей в суставах пальцев
Ревматологи различают два вида болезненных ощущений в суставах большого и других пальцев. Первый вид – боли механического характера. Зачастую сопровождаются симптомами воспаления. Интенсивность боли незначительная, поэтому в основном на них не обращают внимания.
Вторая группа болей носит воспалительный характер. Им присущи длительные приступы скованности по утрам. Также пациенты отмечают отечность и покраснение суставов, нарушение их двигательных возможностей, приступы боли по утрам.
Причины и симптомы каждого вида болей схожи между собой, поэтому различить их может только врач.
Боль в суставах пальцев возникает в результате различных заболеваний вне зависимости от возраста
Симптоматика заболеваний
Чтобы не допустить развития серьезных болезней суставов, следует внимательно относиться к своим ощущениям. Симптомами того, что с пальцами что-то не так, служит следующее:
- образование узелков в области суставов большого, указательного и других пальцев;
- скрип при сгибании пальцев;
- при надавливании появляются болезненные ощущения;
- покраснение кожи вокруг сустава;
- снижение мелкой моторики;
- повышение температуры тела;
- деформация суставов;
- образование воспаления и отечности в области сустава;
- боль носит приступообразный характер (усиливаются по ночам, к утру проходит).
Выявить причины, подобрать правильное лечение и предпринять меры профилактики можно с помощью знания причин, которые вызывают боль.
При болях в суставах необходимо обратиться за квалифицированной медпомощью
Причины боли в пальцах
Пальцы подвержены не только множеству нагрузок, во время которых их легко травмировать, но и различным заболеваниям. Боль в суставах пальцев рук может быть обусловлена наличием таких заболеваний у человека:
- артрит;
- артроз;
- бурсит;
- остеомиелит;
- воспалительные процессы.
Чаще всего встречаются артриты. Для пальцев рук характерны следующие виды этой болезни:
- ревматоидный артрит, поражающий любые суставы, но чаще всего локализируется в суставах кисти и ступней. Болезни характерно симметричность – на обеих руках поражаются одни и те же суставы. При этом заболевании на сустав постепенно нарастает ворсинчатая синовиальная оболочка. Это проявляется в болезненных ощущениях, онемении в области суставов, образовании ревматоидных узелков, деформации пальцев. Ревматоидным артритом болеют независимо от возраста, но женщины подвержены ему в два раза больше. Болезнь очень быстро прогрессирует и носит системный характер, то есть может задеть внутренние органы;
- подагрический артрит, возникающий из-за отложения солей мочевины в суставах. Высокий уровень солей является результатом избыточного веса, злоупотребления алкоголем, в редких случаях – лейкоза. Данному заболеванию чаще подвергаются представители мужского пола, которые старше 40 лет. Подагре характерны такие симптомы, как сильные ночные боли в основании большого пальца, кожа в этом месте приобретает темно-багровый цвет. Боль в суставах пальцев рук носит приступообразный характер. При нагрузках (работа с компьютерной клавиатурой, вязание и т.д.) боль усиливается. Со временем сустав, который расположен у основания большого пальца, деформируется, что отчетливо видно как визуально, так и на рентгеновском смотре;
- псориатический артрит – от болезни страдает 15% пациентов с диагнозом псориаз. У них помимо псориатического поражения кожного покрова болят суставы пальцев рук. Визуальные проявления болезни представляют собой покраснение кожи, отекание суставов, ноготь становится мутным и на нем возникают небольшие углубления. Движение пальцев пациенту дается с трудом.
Еще одно заболевание, при котором болят суставы пальцев рук – остеоартроз. У человека, больного этим заболеванием, хрящевая ткань проходит дистрофические изменения.
Остеоартроз – одна из причин боли в суставах пальцев рук
Причины развития остеоартроза – генная предрасположенность, нарушенный метаболизм, гормональные заболевания у женщин. Заболевание чаще появляется у людей преклонного возраста и проходит без явных симптомов. Болезнь развивается постепенно, в редких случаях она прогрессирует и вызывает болевые ощущения в ногтевых суставах. В первую очередь деформации поддается большой палец кисти. Иногда на межфаланговых суставах появляются бушаровские узелки, это происходит из-за разрастания костной ткани.
Очень редко причиной боли в суставах пальцев рук является артрит вирусного происхождения, красная волчанка и другие болезни.
Диагностирование заболеваний суставов
Поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение может только квалифицированный врач. При возникновении боли и дискомфорта в пальцах необходимо посетить доктора, который подберет оптимальный способ диагностики. При болях в суставах назначаются такие способы диагностирования как биохимический анализ крови, рентген кисти правой или левой рук, обследование на компьютерном томографе, общие анализы крови и мочи, МРТ, анализ крови на наличие ревматоидного фактора.
Лечение болезненных ощущений
Терапия боли в кисти состоит в комплексном подходе. Основное лечение оказывают медикаментозные препараты (обезболивающие и противовоспалительные). В тяжелых случаях врач может назначить гормональные лекарства, которые вводятся непосредственно в суставы большого, указательного и других пальцев. Если причиной появления болей является остеоартроз, то лечение проходит с помощью хондропротекторов, препятствующих его разрушению. При артрите ревматоидного характера назначаются иммуномоделирующие препараты. Эффективно действуют гели и мази с противовоспалительными свойствами.
Помимо медикаментозной терапии следует придерживаться рекомендаций специалистов, главная из которых не давать больным суставам больших нагрузок. Также для лечения болей применяют физиотерапевтические процедуры, например, электрофорез Вермеля, лазеротерапию и т.д. Если наступает ремиссия, то врачи назначают лечение грязями, лечебными массажами и гимнастикой.
Существует много методов терапии при болях в пальцах
Народная медицина для пальцев
Если боль в суставах пальцев рук сильная, то можно использовать комплексное лечение и совмещать медикаментозную терапию и народные средства. Ниже приводится несколько рецептов, как делать настойки и отвары из лечебных трав и растений.
Прежде, чем применять любой из рецептов народной медицины, необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить есть ли у пациента противопоказания к нему.
- Рецепт 1. Измельченные цветы каштана (можно заменить цветами сирени) залить спиртом и дать настояться в течение четырнадцати дней в темном месте. Готовой настойкой растирать суставы перед сном.
- Рецепт 2. Для облегчения состояния пациента можно делать сбор из лечебных растений. Для этого нужно взять березовые листья, крапиву, фиалку (каждого растения по одной части), ивовую кору (две части) и залить водой (24 части). В течение получаса сбор настоять на водяной бане, затем охладить. Полученную настойку принимают по ½ стакана трижды в день перед приемом пищи.
- Рецепт 3. Можно делать компрессы из яблочного уксуса. Это отлично снимает боли в пальцах.
- Рецепт 4. В период обострения артроза можно делать настойку из брусники (для приготовления используются листья и ягоды). Настойку нужно пить по утрам и вечерам вместо чая.
Для успешного лечения важно следить за питанием. Необходимо исключить из рациона жирную, соленую и острую пищу. Также ограничить употребление алкоголя и бросить курить.
Видео. Болят суставы пальцев рук
Чтобы руки были здоровыми, а пальцы не болели, важно вести активный образ жизни, соблюдать правильное питание и часто гулять на улице. Благодаря этому, а также выполнению рекомендаций лечащего доктора, руки сохранят свое здоровье.
Боль в суставах пальцев рук при сгибании
У здорового человека практически никогда не болят пальцы рук при сгибании. Если кисти рук болезненны и тяжело сгибать пальцы, возможно наблюдается развитие патологического процесса. Причины, из-за которых могут болеть кисти рук, разные.
Например, подобное может возникнуть и на фоне длительного физического перенапряжения. В этом случае поможет отдых. Неприятные ощущения в верхних конечностях также вызываются разными заболеваниями, поэтому больному требуется срочное лечение, тогда заболевание не станет хроническим, не возникнут осложнения.
Боль в руках вызывается воспалительными процессами суставных тканей. Руки могут переохлаждаться, становиться цианотичными, гиперемированными, поэтому возникает болевой синдром. Когда лучезапястное сочленение травмировано, сдавлено, боль будет проявляться приступообразно. При острой, режущей болезненности пациент ощутит, что по пальцам проходит электрический ток. Такая симптоматика может указывать на остеохондрозные изменения шейного позвоночного сегмента.
Продолжительность симптоматики зависит от причин патологии. При безразличном отношении к своему здоровью, игнорировании неприятных ощущений в пальцах, ладонях ухудшится подвижность кистей. Со временем высока вероятность необратимых суставных деформаций, больной становится инвалидом, возникнут опасные осложнения.
Отсутствие лечебных мер в тяжелом случае приведет к:
- Некротическим изменениям костей.
- Гнойным некротическим процессам костей.
- Полному рассасыванию костных структур.
- Генерализованной гнойной инфекции.
Почему болят пальцы рук? Эксперты ревматологии разделяют артралгии верхних конечностей на механические, воспалительные. При воспалительном характере болевого синдрома суставы скованы утром, болезненность проявляется больше часа. Она снизится при двигательной активности рук. Воспалительные боли характеризуются:
- суставной гиперемией;
- отечностью;
- сниженной подвижностью;
- скованностью.
Механическая болезненность способна сопровождаться признаками локального воспалительного процесса. Такое воспаление незначительно, часто больной даже его не замечает.
Ревматоидный артрит
Хронически протекающая аутоиммунная системная патология, при которой поражаются мелкие, крупные суставы с внутренними органами. Происходит воспалительный процесс пястно-фаланговых сочленений, поражается указательный, средний палец на правой, левой руке. Суставные ткани становятся отечными, гиперемированными, при пальпации они горячие. Суставы поражаются симметрично, болят по утрам, ночам, кисть становится скованной, вечером дискомфорт исчезает.
Псориатический артрит
При этой патологии поражается кожа, болезненны суставы дистальных фаланг верхних конечностей. Наблюдается отек с гиперемией, небольшим цианозом. Больному сложно разгибать кисти рук, большие пальцы.
Инфекционный артрит
Симптоматика при этом виде суставного воспаления может не проявляться. Но болевые ощущения могут проявиться остро, продолжаются несколько часов либо человеку будет больно несколько суток. При пальпации пораженное сочленение горячее, иногда у больного появится гипертермия, его будет знобить.
Чаще страдают больные, которым больше 50 лет. Заболевание развивается из-за нарушенного метаболизма мочевой кислоты, которая будет плохо выводиться из организма. Происходит ее отложение в суставных тканях, пациент страдает от интенсивной болезненности жгучего характера.
Остеоартроз
При этой патологии суставы деформируются, утолщаются, становятся тугоподвижными, часто этот патологический процесс наблюдается у женщин пенсионного возраста. Остеоартрозные изменения возникают из-за отягощенной наследственности, нарушенного метаболизма, длительных и постоянных физических перегрузок, иных причин. У пациента болит сустав на пальце руки при сгибании, под кожей наблюдаются отеки, узлы. Средняя часть пальцев утолщена, они имеют веретеноподобный вид.
Стенозирующий лигаментит
Это заболевание похоже на артрозные, артритные изменения. Диагностируется рентгенологической диагностикой. При сжатии или разгибании пальцев ладони больному будет дискомфортно, кисть может заклинить. При движении кистью слышно, как в суставах трещит.
На руке болезнен большой палец из-за того, что:
- Сустав перегружен.
- Пациент перенес инфекционное заболевание.
- Существует интоксикация.
- Большой палец травмирован.
Болевые ощущения в большом пальце усилятся тогда, когда человек будет поворачивать ключ, открывать крышки, вращать ручку двери. На начальном этапе патологического процесса большой палец на руке болезнен после физической перегрузки, со временем дискомфорт проявится в спокойном состоянии. Разгибы, сгибы пальца затруднены, происходит деформация сустава, он становится неподвижным.
Туннельный синдром
Изгиб ладони болезненный, пациент ощущает дискомфорт мизинца и остальных пальцев из-за того, что кисть долго сжимает компьютерную мышь. При прогрессировании патологии симптоматика наблюдается весь день. Теряется сила в руке, пальцы плохо сгибаются, человеку трудно хватать мелкие предметы. Со временем без лечения микроволокна кисти могут атрофироваться, нарушается чувствительность пальцев.
Если женщина беременна
Когда у беременной согнулся, разогнулся любой палец кисти, она испытывает болевой синдром, то он возникает из-за:
- Патологий суставных тканей.
- Увеличенного релаксинового гормона, размягчающего связки.
- Ущемленного срединного нерва.
- Дефицита кальция.
- Фибромиалгии, вызванной депрессивным состоянием.
Болезненность может быстро пройти или с каждыми сутками начнет нарастать. Такая симптоматика наблюдается в третий триместровый период из-за увеличивающегося веса, поэтому нервные окончания кисти сдавливаются. Еще ладони будут жечь, зудеть, возникнет внезапная острая болезненность в предплечье, руки могут онеметь.
Диагностика
Для подтверждения диагноза больному надо обследоваться. Показано проведение:
- Рентгенографического, ультразвукового исследования.
- КТ, МРТ.
- Электроспондилографического обследования.
- Контрастной дискографии.
- Анализа крови, синовиального ликвора.
Чем лечить болевые ощущения в пальцах рук? Когда установлен диагноз, то показано лечение медикаментозными препаратами, физиотерапевтическими процедурами. Лекарства помогут устранить боли с воспалением. Для этого применяются нестероидные средства, снимающие воспаление, циклооксигеназные ингибиторы. При аутоиммунных патологических процессах показаны стероиды. Если организм поражен бактериальной инфекцией, то лечат антибиотиками.
Для устранения воспаления, гипертермии, болевых ощущений лечат коксибами, показано применение Целекоксиба. Требуется придерживаться дозы, иначе больной будет сонливым, у него угнетется дыхательная функция, начнет болеть в эпигастральной зоне, даже возможна кома. Препарат не применяют беременным, кормящим женщинам, астматикам, пациентам с сосудистыми патологиями, при пептических язвах.
Показана терапия Нимесилом. Это нестероидное противовоспалительное средство, принимается после приема пищи. Передозировка вызывает снижение гемоглобина, тромбоцитов в крови, у пациента начнет болеть и кружиться голова. Не применяют средство при патологиях кишечного тракта, геморрагических процессах.
Если требуется добиться иммунодепрессивного эффекта, снять воспалительный процесс, проявления аллергии, то показана терапия Преднизолоном. Лекарство вводят внутривенно, внутримышечно. Побочный эффект характеризуется эндокринной дисфункцией, задержкой жидкости, сниженной концентрацией калия, увеличенным весом и иными последствиями. Средство не применяют при патологиях крови, вирусном инфицировании, высоком артериальном давлении, сифилисе, герпесе и иных заболеваниях.
Десенсибилизирующий, противошоковый, антитоксический, противовоспалительный эффекты достигаются при терапии Дексаметазоном. При передозировке человека будет тошнить, рвать, у него замедлится сердечный ритм, возникнет эндокринная дисфункция.
С помощью хондропротекторов постепенно восстановятся хрящевые ткани. Показана терапия Доной, лечебный курс составит от 4 до 12 недель, его повторяют через пару месяцев. Передозировка приведет к нарушенной проводимости сердца, тремору, онемению ротовой полости, языка. Если больной страдает фенилкетонурией, сердечной недостаточностью, почечной, печеночной дисфункцией, то препарат не применяется.
Терапия Терафлексом, содержащим хондроитиновые, глюкозаминовые компоненты, длится не менее полугода. При передозировке человек будет страдать метеоризмом, запором, поносом, болью в абдоминальной зоне. Не применяют этот хондропротектор при дисфункции почек, беременности, грудном вскармливании.
Физиотерапия
Чтобы пациент быстрее выздоровел, не возникали осложнения, снизились симптомы, применяют физиотерапевтические процедуры.
- Электрофорезом.
- Ультразвуком.
- Микроволновым воздействием.
- Баротерапией.
- Грязевыми, сероводородными, радоновыми ваннами.
- Массажем.
Почему болят суставы пальцев рук
Согласно статистике каждый третий человек после шестидесяти лет страдает от болей в суставах кисти. Но иногда эта проблема возникает и в более молодом возрасте. Почему болят суставы пальцев рук, и как справиться с недугом?
Факторы риска
В организме человека насчитывается более 300 суставов. Самые мелкие и подвижные из них находятся в конечностях. Из-за того, что суставы пальцев рук имеют тонкую соединительную оболочку, они чаще других подвергаются различным заболеваниям.
Появлению боли способствуют так называемые факторы риска:
- Аутоиммунные заболевания
- Травмы и переломы
- Нарушение обмена веществ
- Инфекции, вызывающие воспаление
- Износ хрящей
- Недостаток витаминов
- Генетическая предрасположенность
- Переохлаждения
- Гормональные нарушения
Наличие даже одного из этих факторов увеличивает вероятность появления боли в суставах пальцев рук в несколько раз.
Причины боли
Причиной болевых ощущений в кисти может быть или полученное повреждение, или заболевание.
Если суставы пальцев рук болят не из-за травмы, это первый признак развития патологии:
- Ревматоидный артрит – неинфекционное воспаление мелких суставов, которое характеризуется скованностью, отечностью и болью, возникающей, как правило, утром и через несколько часов самостоятельно проходит. Из-за скапливаемой жидкости пораженное место раздувается, что приводит к тугоподвижности и скованности рук. Данная патология может быть и периодической, и постоянной.
- Инфекционный артрит – воспаление суставов пальцев рук вирусной или бактериальной природы. Характеризуется острой болью, которая может беспокоить несколько дней. При ощупывании пораженного места отмечается его повышенная температура.
- Псориатический артрит – заболевание, развивающееся на фоне псориаза – поражения кожи, при котором на поверхность тела образуются шелушащиеся пятна красноватого оттенка. Имеет симптомы ревматоидного артрита и отличительный признак – при опухании палец становится похож на «колбаску».
- Полиостеоартроз или остеоартроз – заболевания невоспалительного характера, при которых суставы пальцев рук становятся менее подвижными, при физической активности возникает острая боль, появляется хруст при сгибании или разгибании пальцев.
- Ризартроз является частным случаем возникшего остеоартроза суставов пальцев рук. При нем происходит поражение сустава, который соединяет пястную кость большого пальца у его основания и лучезапястный сустав. Причиной ризартроза является однократное сильное физическое перенапряжение в суставе или мышце большого пальца или длительные чрезмерные нагрузки.
- Подагра – болезнь «мясоедов», развивающаяся вследствие отложения в суставных полостях микроскопических кристаллов, образующихся при обмене веществ (пуринов), которых много в мясных продуктах. Характеризуется сильной болью, порой нестерпимой, возникающей даже при легком прикосновении. Если опух сустав на пальце руки и он стал багрово-красного цвета – явный признак данного заболевания.
- Стенозирующий лигаментит – воспаление суставных связок. В зависимости от места поражения, возникают разные симптомы:
- Поражение кольцевых связок пальцев. Боль возникает при сгибании/разгибании пальцев рук или надавливании на ладонь, отмечается хруст в пальцах и их припухлость.
- Воспаление тыльной связки запястья. При нем припухает и болит сустав большого пальца руки, при попытке его движения возникает болезненность в лучевой кости, сближение кончиков крайних пальцев причиняет боль, разгибание большого пальца затруднено.
- При поражении запястья в поперечной связке, возникает онемение и сильная боль ноющего характера в пальцах (особенно второго и третьего), кожа на них бледнеет, иногда возникает синюшный оттенок.
Причины подобных состояний, как правило, связаны с воспалительными процессами. Однако боль может быть вызвана и болезнями, не имеющими отношения к суставам: полицитемией, невропатией локтевого нерва, шейным остеохондрозом и другими.
Лечение боли
Лечебные мероприятия направлены на устранение заболевания и снятие воспаления. В современной медицине активно применяются нестероидные препараты Нимесил и Целекоксиб, которые имеют противовоспалительное действие.
Если причиной боли является аутоиммунное заболевание, врачи прибегают к глюкокортикостероидным гормонам. Их также используют для лечения воспаления суставов пальцев рук.
Кроме этого в современной медицине используются хондопротективные препараты. Их действие направлено на регенерацию и корректировку суставного хряща. Если боли слишком сильные, назначаются обезболивающие или наркотические средства.
В целом лечение зависит от болезни суставов пальцев рук:
- Инфекционный артрит. Лечится с помощью антибиотиков, которые вводятся в пораженное место.
- Ревматоидный артрит. Полностью излечиться от этого заболевания нельзя, поэтому проводится работа по уменьшению боли и приостановлению изменений в местах поражения. Врачи назначают противовоспалительные препараты и лечебную физкультуру, в крайних случаях – хирургическое вмешательство с целью иссечения синовиальной суставной оболочки (синовэктомия).
- Псориатический артрит. Сложное заболевание, избавиться от которого практически не возможно. В большинстве случаев врач назначает лечебную физкультуру и прием нестероидных препаратов.
- Артрозы разных форм. Лечение артроза суставов пальцев рук направлено на снятие болевых ощущений и восстановление хряща. Хорошо помогают специальные физические упражнения, массаж, плавание, грязелечение и противовоспалительные препараты.
- Подагра. Необходимо строго следовать диете, ограничивающей употребление мяса (даже рыбы), жирной пищи, алкогольных напитков. Для снятия приступа необходимо принять рекомендованные врачом анальгетики. Все на что способна медицина – это контролировать ход заболевания. К сожалению, излечиться от него невозможно. Медики прибегают к физиотерапии и очищению крови, а также назначают препараты, которые тормозят образование в организме мочевой кислоты.
- Стенозирующий лигаментит. Как правило, он диагностируется только тогда, когда процесс повреждения суставов становится необратимым. В таком случае необходимо хирургическое вмешательство.
Когда болят суставы пальцев рук, лечение может назначить только врач-ревматолог. Ни в коем разе не применяйте средства народной медицины. В некоторых случаях они могут усугубить ситуацию. Если все же решились воспользоваться народными советами, обязательно проконсультируйтесь у специалиста.
Профилактика болей
Практически все заболевания суставов пальцев рук сложно поддаются лечению. Поэтому очень важно придерживаться профилактических мер. Для начала обратите внимание на рацион питания.
Врачи рекомендуют включить в меню свежие фрукты и овощи, а также снизить потребление жирной пищи. Кроме этого, для предотвращения артрита суставов пальцев рук и других заболеваний нужно придерживаться определенных правил.
Они следующие:
- Меньше производить однотипные движения руками
- Не подвергать руки переохлаждению
- Во время работы за компьютером каждые полчаса встряхивать и разминать кисти
- Отказаться от многих вредных привычек
- При физической работе равномерно распределять груз на обе руки
- Употреблять в пищу продукты, содержащие много кальция и кислот омега-3
- Ежедневно заниматься физкультурой
Боли в суставах кисти могут быть причиной травмы или серьезного заболевания. С последствиями травмы врачи справляются легко, а вот вылечить некоторые болезни удается не всегда, поэтому очень важно проводить профилактику. Если же вы почувствовали боль в кисти, или у вас воспалился сустав на пальце руки, немедленно обратитесь к врачу. Только опытный специалист сможет установить причину боли и назначить правильное лечение.
-0 Комментарий-