Содержание:
- 1 Вывих коленного сустава: симптомы, первая помощь и лечение
- 1.1 Вывих коленного сустава
- 1.2 Симптомы вывиха коленного сустава
- 1.3 Лечение вывиха коленного сустава
- 1.4 Современные методы лечения
- 1.5 Признаки подвывиха коленного сустава, способы лечения и особенности реабилитации
- 1.6 Строение коленного сустава
- 1.7 Симптомы и признаки
- 1.8 Первая помощь: что делать
- 1.9 Реабилитация и восстановление
- 1.10 Последствия
- 1.11 Заключение
- 1.12 Вывих коленного сустава – опасная травма, требующая обязательной врачебной помощи
- 1.13 Почему и каким образом появляется вывих колена
- 1.14 Симптоматика вывиха коленного сустава
- 1.15 Виды вывихов
- 1.16 Оказание первой помощи
- 1.17 Лечение вывиха колена
- 1.18 Реабилитационный период
- 1.19 Лечение и симптомы вывиха коленного сустава
- 1.20 Что такое вывих коленного сустава?
- 1.21 Причины вывиха коленного сустава
- 1.22 Симптомы и основные признаки
- 1.23 Первая помощь при вывихе
- 1.24 Профилактика вывихов
Вывих коленного сустава: симптомы, первая помощь и лечение
Вывих коленного сустава
Сильная боль в колене после падения, невозможность согнуть ногу в коленном суставе и отек, появляющийся буквально на глазах – все это возможные признаки вывиха коленного сустава. Повреждение может быть разным, с вовлечением связок, суставной капсулы и надколенника, костей, образующих сустав. Поэтому не стоит заниматься самолечением, использовать мази или компрессы, надеясь, что все само пройдет. Вывих нужно правильно вправить, а сустав зафиксировать, чтобы ткани восстановились. Если этого не сделать, можно познакомиться с привычным вывихом колена, когда сустав «вылетает» от малейшей активности.
Колени – это часть нижних конечностей, достаточно мощные суставы, которые держат вес корпуса и таза. Они достаточно подвижные и крепкие, повредить их в обычной жизни не так просто, и вывих коленного сустава может возникать в результате достаточно серьезных воздействий.
-
серьезные ДТП с повреждением ног, резкими толчками в область коленей;
падения на ноги или колени с высоты;
сильные удары по области колена спереди (реже – сзади);
Вывихи колена составляют около 2 — 3% от всех вариантов травм, но зачастую они не бывают одиночными, сочетаясь с травмой груди, таза или позвоночника, переломами трубчатых костей ног или рук.
Риск вывихов в колене повышается у не тренированных людей со слабыми связками, которые форсировано начинают занятия спортом, или у людей с порокам развития скелета (деформации коленной чашечки, дисплазия соединительной ткани).
Для того чтобы врач мог выбрать наиболее верную тактику лечения, все варианты вывихов колена классифицируют по определенным признакам. Это помогает определить – можно ли лечить пациента консервативно или придется делать операцию.
Возможна травма в области надколенника (она несколько легче) и поражение большеберцовой кости. Если затронута кость, придется делать операцию на колене, при таком вывихе рвутся связки, повреждаются нервы и крупные сосуды.
Есть также несколько типов вывиха, в зависимости от повреждений тех или иных связок. Важно подчеркнуть, что это мощный и укрепленный сустав, просто так кости не смещаются, обязательно травмируются связки и суставная сумка, надколенник.
-
передний вывих – пожалуй, одна из распространенных травм, при нем происходит разрыв мощных крестообразных связок;
задний – его диагностируют, если удар пришелся на подколенную ямку, страдают также крестообразные связки;
наружный – при нем боковой удар разрывает переднюю крестообразную связку, частично страдает еще боковая связка (коллатеральная);
Возможна травма с неполным вывихом (травматологи обычно называют это состояние подвывих колена) и полным, когда травма особенно серьезная. Поражение колена может быть закрытым, когда травмируются вязки и суставная капсула без разрыва кожи, а при открытом – сустав контактирует с окружающей средой, повреждены все ткани в области колена.
По причине возникновения вывихи в области колена делят на:
-
травматический – его причина понятна из названия;
патологический, который формируется на фоне болезней суставов – артритов, артрозов;
Особый вариант поражения коленного сустава – так называемый привычный вывих. Он формируется при постоянном травмировании коленей, если человек не менее 3 — 4 раз переносил разрывы связок или их растяжение. В этом случае сустав «разболтанный» и не может удержать на месте все свои части при малейшем неловком движении.
Симптомы вывиха коленного сустава
Во многом симптомы вывиха коленного сустава зависят от того, в каком возрасте и по какой причине получена травма. Если затронута только область надколенника, проявления будут не таким яркими и мучительными, как при вовлечении большеберцовой кости. Естественно, что самым первым и ярким проявлением будет острая, сильная боль. Она сопровождается следующими признаками:
-
стремительно развивается отечность вокруг колена;
появляется гематома, кровоподтеки под кожей из-за разрыва сосудов;
нога в области сустава не двигается, любые попытки ею пошевелить отзываются острейшей болью;
внешне сустав выглядит деформированным, голень и стопа может быть вывернута в сторону.
В отдельных случаях на фоне стресса и боли, активного воспаления тканей в области пораженного сустава может слегка повышаться температура.
При подвывихе деформации сустава практически нет, отек не очень сильный, но боль резкая и не дает нормально двигать ногой.
Если повреждена большеберцовая кость, помимо писаных симптомов также возможны более специфические проявления:
-
полная обездвиженность колена, любое движение ногой практически невозможно;
пострадавшая нога явно короче здоровой;
область надколенника резко смещена в сторону;
кожа холодеет и бледнеет, нарушается ее чувствительность, может быть полный паралич ниже колена;
При заднем вывихе, если страдают сосуды и нервы видно резкое смещение надколенника, нога неестественно переразогнута, онемевшая, образуются гематомы, по передней части видны края бедренной кости в виде двух бугров.
Лечение вывиха коленного сустава
При подозрении на вывих колена важно немедленно обращаться в травматологию. Пострадавшего должен осмотреть травматолог или хирург-ортопед, чтобы исключить переломы и сочетанные травмы. При повреждении нервных стволов и сосудов могут понадобиться нейрохирург и сосудистый хирург.
Но перед тем как лечить травму, нужна полная и точная диагностика. Она и определит тактику лечения.
Диагностика
Опытный врач уже при первом осмотре пациента может заподозрить повреждение коленного сустава. Но подтвердить и уточнить тяжесть травмы может рентгенография. До ее выполнения вывих не вправляют, ногу стараются не трогать, чтоб не нанести лишней травмы. Каждый 10-й вывих сопровождается переломами.
Если рентген не дает четкой картины, выполняют МРТ или КТ сустава, ультразвуковое обследование или диагностическую артроскопию (осмотр полости сустава через прокол для введения аппарата камерой). Естественно, что артроскопию делают под местным обезболиванием и только в крайних случаях. При обнаружении определенных проблем она же позволяет сразу провести и лечебные действия.
Современные методы лечения
Тактика терапии определяется тяжестью и типом вывиха. Если он неполный, обычно проводят вправление вывиха и накладывают иммобилизационную повязку (или ортопедическую конструкцию), чтоб зафиксировать чашечку в ее законном месте.
Но полный вывих с разрывом связок, переломом костей – это показание к операции. Если ее не провести, можно остаться инвалидом. Сустав будет деформирован и неподвижен.
Вправление и наложение повязок – процедура болезненная, проводится только под обезболиванием. У детей это общий наркоз, у взрослых – местная анестезия. После вправления наложения фиксирующих повязок делают контрольные снимки, и только поле этого пациент идет домой на долечивание.
Если внутри полости сустава скопилась кровь, ее удаляют при атроскопии или пункции, так сустав будет заживать быстрее, он меньше болит. Затем будет наложен гипс или фиксирующая ортопедическая конструкция. Двигаться до снятия повязки нужно с применением костылей, чтоб разгрузить больной сустав.
Если выявлен разрыв связок, повреждение суставной сумки, поражены нервы, сосуды, вовлечена большеберцовая кость – это показания к операции. Ее же рекомендуют при застарелых вывихах и если обычное лечение не помогает.
Во время операции хирурги вправляют вывих, сшивают все сосуды и нервы, восстанавливают целостность связок. После наложения швов пораженная конечность обездвиживается, показано применение медикаментов, физиотерапии и ЛФК.
Все это нужно, чтобы ткани максимально быстро восстанавливались, не утрачивались функции колена, восстановилось кровообращение и тонус мышц. Первые занятия ЛФК проводит только опытный врач, он обучает пациента последующим самостоятельным упражнениям.
После операции показан прием обезболивающих, а потом курс хондропротекторов – препаратов для восстановления целостности суставов, а также поливитамины с минералами. По мере улучшения состояния применяют электрофорез, УФ-терапию.
Признаки подвывиха коленного сустава, способы лечения и особенности реабилитации
Возможность полноценно ходить, бегать и заниматься спортом резко ограничивается при любых неполадках в работе коленного сустава. Именно этот сустав испытывает постоянные нагрузки. Он наиболее подвержен развитию вывихов и подвывихов. Это связано с постоянной двигательной активностью и анатомическими особенностями данной части тела. Случайно оступившись или больше обычного нагрузив нижнюю конечность, можно получить травму — подвывих коленного сустава. Как определить проблему, отличить ее от истинного вывиха и оказать первую медицинскую помощь пострадавшему? Насколько сложным и длительным будет реабилитационный период?
Строение коленного сустава
Склонность к подвывихам связана с анатомическими особенностями сустава. Состоит самое крупное в организме человека сочленение из связок, латеральных и медиальных хрящей, мышц, менисков, сосудов и нервных волокон. Образуется оно поверхностями костей (большеберцовой и бедренной) и коленной чашечкой (надколенником). Мыщелки обеих костей сочленяются между собой шарнирным соединением, надколенник контактирует только с бедренной костью.
Строение сустава
Весь сустав заполнен синовиальной жидкостью — густой массой, которая постоянно смазывает суставные поверхности, обеспечивая плавное движение и предупреждая преждевременное старение сочленения.
При повреждении какой-либо детали столь сложной конструкции нарушается вся его работа, человек лишается возможности не только бегать и прыгать, но и полноценно ходить. Чаще всего травмируется подвывих не собственно сустава, а надколенника (коленной чашечки). Причины различны. Это:
- разрыв или повреждение удерживающих чашечку связок;
- врожденная патология;
- неправильная анатомия конечностей, выражающаяся в нестабильности сустава;
- слабые бедренные мышцы.
Формируется подвывих мениска или сустава в результате травмы, падения, неправильной нагрузки, резкого движения. Причиной, повлекшей ситуацию, может стать и операция на колене, способная спровоцировать последующую нестабильность надколенника, а также различные заболевания, приводящие к старению сочленений.
Симптомы и признаки
Симптомы подвывиха от признаков полноценного вывиха отличаются кардинально. При вывихе сустава ощущается резкая боль в месте повреждения, способная вызвать шок, теряется чувствительность конечности, образуется сильный отек, сустав деформируется. В некоторых случаях становится невозможно прощупать пульс ниже места травмы.
При подвывихе картина не такая яркая, болевой синдром смазан. Больной может ощущать:
- нестабильность надколенника, мешающую опереться на ногу;
- хруст и болезненные щелчки в области колена;
- боль, усиливающуюся при сгибании-разгибании конечности;
- чувство провала при полном разгибании ноги;
- отечность колена, сопровождающуюся повышением температуры и гипертермией кожи на травмированном участке.
Важно! Подвывих не может исчезнуть сам по себе. Даже если самочувствие нормализовалось, через время проблема даст о себе знать привычной симптоматикой. Именно поэтому при малейшей травме колена необходимо обратиться в медицинское учреждение, где смогут оценить степень повреждения конечности и назначить эффективное лечение.
Первая помощь: что делать
При травме нижней конечности важно сразу же оказать человеку помощь.
- В первую очередь необходимо вызвать скорую или доставить больного в ближайший травмпункт.
- Если такой возможности нет или предстоит длительная транспортировка, ногу необходимо зафиксировать в одном положении при помощи специальной или импровизированной шины, приложить к травмированному месту холодный компресс, способный приостановить воспалительный процесс, дать человеку обезболивающий препарат.
- Желательно, чтобы нога находилась на возвышении. Нагружать ее, пытаясь наступить, нельзя, так как это может привести к вывиху.
Лечение подвывиха начинается с комплексной диагностики. После осмотра травматолога пациента отправляют на инструментальные исследования. Это:
- рентген, позволяющий определить целостность костей и обнаружить перелом;
- допплерография, артериография или УЗИ-диагностика для проверки состояния артерий на предмет повреждений;
- пульсометрия — оценка кровообращения в травмированной конечности;
- МРК или КТ, способные дать полную картину состояния сустава.
Если нет дополнительных осложнений (переломов, трещин, обнаружения мелких осколков костей, разрывов связок), травматолог или мануальный терапевт вправляет подвывих. Делать это следует быстро, чтобы избежать усложняющих манипуляцию нарастающих болезненности и отечности. Колено предварительно обезболивают при помощи Лидокаина, ставят сустав на место и сразу же иммобилизируют ногу при помощи бандажа или ортеза, носить который необходимо до окончания реабилитационного периода.
Если подвывих осложняется нарушением функционирования суставов, пережиманием артерий, показано хирургическое вмешательство. В последующем больному обязательно назначается консервативное лечение в амбулаторных и домашних условиях, призванное восстановить сустав.
В случае рецидивов подвывиха, сопутствующих осложнений, нарушающих двигательную активность, принимается решение об эндопротезировании. В ходе операции частично или полностью удаляются поврежденные суставные поверхности, на их место устанавливаются импланты. Благодаря такому решению человек полностью восстанавливается и забывает о нестабильности колена.
Если во время диагностики обнаружено, что подвывиха нет, а только наклонен надколенник, проводят артроскопию, позволяющую мобилизировать наружный край чашечки. Поддерживающую наружную связку и участок широкой мышцы рассекают, что позволяет вернуть сустав в его нормальное положение.
Реабилитация и восстановление
Вправлением вывиха лечебные манипуляции не завершаются. Для восстановления функций травмированного сустава требуется целый комплекс мер. Среди используемых методик:
- медикаментозная терапия, включающая прием обезболивающих, регенерирующих средств и витаминов;
- массаж;
- лечебная физкультура;
- физиопроцедуры.
Насколько длительным будет этот период, зависит от тяжести повреждения, состояния здоровья больного. После вправления колено фиксируют в оптимальном положении при помощи ортеза или специального наколенника. Это позволяет избежать нового смещения при неосторожном движении.
Ортез — наколенник, позволяющий стабилизировать сустав
Дополнить лечение можно, прибегнув к рецептам народной медицины, которые способствуют скорейшему выздоровлению после перенесенной травмы. Например:
- прикладывать к колену сложенную в несколько слоев и смоченную в горячем молоке марлю;
- делать компресс из натертого и подслащенного сахаром репчатого лука;
- смачивать тканевую салфетку в настойке прополиса и прикладывать к колену.
Важно! После вправления возвращение к привычному ритму жизни должно быть постепенным. Нагрузка на сустав наращивается с каждым днем с обязательным контролем со стороны врача. Только так можно предотвратить рецидив нарушения и избежать возможных осложнений.
Последствия
В среднем на лечение подвывиха требуется не более 3 месяцев, по прошествии которых человек может полноценно двигаться и заниматься спортом. Если же пустить травму на самотек и не прислушиваться к врачебным рекомендациям, осложнением может стать истинный вывих, способный надолго лишить человека радости движения и требующий оперативного вмешательства.
Заключение
Подвывих — явление достаточно частое. С ним может столкнуться ребенок, играющий в мяч, девушка, бегущая на свидание на каблуках, взрослый спортсмен и пенсионер, оступившийся на даче. Важно вовремя обратить внимание на характерные проявления нарушения и не пытаться вернуть сустав в исходное положение самостоятельно. Вовремя оказанная врачебная помощь позволит быстро и безболезненно восстановить поврежденное колено без последствий для дальнейшей двигательной активности. А специальный комплекс упражнений, представленный в видео, поможет ускорить процесс реабилитации и укрепит колени.
Вывих коленного сустава – опасная травма, требующая обязательной врачебной помощи
Вывих коленного сустава происходит по различным причинам и характеризуется смещением суставных поверхностей костей относительно друг друга с разрывом суставной сумки, связок и мышечной ткани. Также травмируются нервные окончания, сосуды, хрящевая ткань, обеспечивающие полноценное функционирование и питание коленного сустава.
Такое патологическое состояние требует немедленной медицинской помощи . Функция колена постепенно может восстановиться при условии соблюдения всех рекомендаций врача в период лечения и реабилитации.
Почему и каким образом появляется вывих колена
Повреждение коленного сустава с его вывихом происходит по следующим причинам:
- травмы различного происхождения (падения, аварии, занятия спортом и др.);
- наследственная генетическая предрасположенность (снижение плотности тканей, удерживающих сустав в физиологическом положении);
- хронические заболевания , приводящие к тем или иным нарушениям в костно-суставной системе;
- онкологические заболевания ;
- применение сильнодействующих или токсических препаратов , вызывающих нарушение полноценного питания тканей коленного сустава и ослабление связочного аппарата.
Симптоматика вывиха коленного сустава
Вывих коленного сустава определяется по следующим симптомам:
- у пациента возникают сильные болевые ощущения , которые усиливаются при нагрузке на ногу;
- пострадавший может найти положение тела, в котором боль не так сильна, но при малейшем изменении позы болевые ощущения только увеличиваются ;
- объём движений в суставе резко ограничивается ;
- внешний вид колена изменяется , могут появляться отеки или припухлости;
- может произойти видимая деформация сустава ;
- не прощупывается пульс на артериях , расположенных ниже места травмы;
- повышается температура тела .
Виды вывихов
Вывих колена подразделяется на два вида:
- вывих большеберцовой кости ;
- вывих коленной чашечки .
Кроме этого, вывихи суставов еще различаются в зависимости от степени нарушения конгруэнтности (совпадения суставных поверхностей костей). Они бывают полными и неполными . А вот по признакам нарушения целостности — открытыми и закрытыми .
В зависимости от причины возникновения выделяют несколько разновидностей вывихов коленного сустава:
- травматические;
- патологические (без травмы, при артрозах, артритах, опухолях и др.);
- врожденные (в результате нарушений внутриутробного развития);
- привычные;
- устаревшие (запущенные, недолеченные).
Подвывих колена
Местом образования подвывиха коленного сустава является коленная чашечка. В основном такая проблема возникает в результате разрыва связок или чрезмерного их растяжения . Положение коленной чашечки становится нестабильным, и при малейшей травме она соскальзывает со своего места. У пострадавшего возникает боль при движениях, а также специфический хруст во время ходьбы. С течением времени подвывих колена приводит к развитию артроза и синовита .
Оказание первой помощи
При вывихе колена необходимо незамедлительно оказать первую медицинскую помощь пострадавшему.
Для этого нужно сделать следующее:
- обеспечить пострадавшему полный покой ;
- с помощью шин обездвижить колено ;
- к поврежденному месту систематически прикладывать холод ;
- обязательно наложить на ногу давящую повязку , которая будет служить дополнительной фиксацией и сможет значительно уменьшить боль и отек;
- при сильной боли необходимо дать пострадавшему обезболивающее средство ;
- обеспечить нахождение поврежденной ноги выше уровня тела .
Лечение вывиха колена
После того как пострадавший оказывается в условиях травмпункта или стационара, диагностические и лечебные мероприятия проводятся в следующей последовательности:
- сначала осуществляется профессиональный осмотр ;
- в случае необходимости делают рентгенографию поврежденного сустава;
- если произошло кровоизлияние в полость сустава, врач проводит пункцию , удаляя скопившуюся кровь и экссудат;
- после этого колено вправляется и осуществляется фиксация сустава гипсовой повязкои или иммобилайзером;
- следующим этапом является реабилитация .
В процессе реабилитации колено систематически смазывается мазью, которую назначает врач, и проводятся процедуры по разработке ноги.
Как проходит реабилитация после травмы коленного сустава
Как вправить колено
После полученной травмы, если имеется точная уверенность в том, что это именно вывих колена, первое, что необходимо сделать, – вправить его на место. Сделать это совсем не сложно.
Для этого необходимо вытянуть голень и зафиксировать сустав повязкой или гипсом на срок около 25 дней.
В том случае, если результатом травмы стал подвывих колена, процесс фиксации точно такой же, как и при привычном вывихе.
Еще не так давно многие считали, что вывих мениска не представляет ничего серьезного, но, как показывает практика, эта травма является переломом, и поэтому обращаться в медицинское учреждение необходимо незамедлительно и ни в коем случае не заниматься самолечением. Определить самостоятельно всю серьезность ситуации порой совершенно невозможно.
Хирургическое лечение
Иногда последствия полученных травм могут быть весьма серьезными и требующими срочного хирургического лечения. В основном операция назначается в том случае, если вывих уже застарелый и образовалась рубцовая ткань. В остальных ситуациях при своевременном обращении операции можно избежать.
Реабилитационный период
После полученной травмы, для того, чтобы вернуть сустав к полноценной работе, необходимо четко следовать рекомендациям врача и проводить реабилитационные мероприятия, к которым относятся массаж, физиотерапия и ЛФК. Кроме этого, рекомендуется пройти курс витаминотерапии и отдать предпочтение правильному рациону питания.
В том случае, когда пациент обратился своевременно в медицинское учреждение и ему правильно проведено лечение, уже через месяц, при соблюдении всех рекомендаций, колено сможет нормально функционировать.
Следует ежедневно в домашних условиях выполнять необходимые упражнения, которые помогут вернуть работоспособность сустава за довольно короткий промежуток времени.
Как быстро привести в норму коленные суставы
Лечение и симптомы вывиха коленного сустава
Содержание статьи:
Падая, ударяясь или просто получая травму, как правило, люди с облегчением вздыхают, если им говорят о вывихе, а не о переломе. Однако вывихи совсем не такие легкие травмы, как привыкло думать большинство людей. Они опасны осложнениями, если не оказать грамотную первую помощь и при появившихся характерных симптомах не обратиться к врачу. Вывих коленного сустава по праву называют одним из наиболее болезненных.
Что такое вывих коленного сустава?
При вывихе коленного сустава прежде всего страдают связки!
Если говорить медицинским языком, то под вывихом коленного сустава принято понимать такое состояние, при котором не нарушается целостность костей, образующих сустав, однако они занимают неверное положение. Различают несколько видов подобного вывиха, в том числе и врожденный вывих коленного сустава, который успешно диагностируется и лечится еще в младенческом возрасте. Однако такая патология не слишком распространена, поэтому в этой статье внимание будет уделено приобретенному, а точнее полученному в результате травмы вывиху.
Еще одна весьма специфическая разновидность вывиха – привычный вывих коленного сустава. Это свойственно, как правило, профессиональным спортсменам. Речь идет о регулярных вывихах коленной чашечки. В подобном случае лечение привычного вывиха коленного сустава невероятно важно, поскольку травма может довольно быстро привести к артрозу или потребовать специальной операции.
Что же лежит в основе повреждения? При получении подобной травмы страдают в первую очередь связки, поскольку именно они соединяют все кости коленного сустава. Они представляют собой прочные полоски волокнистой соединительной ткани, к которым стоит быть весьма внимательным.
Причины вывиха коленного сустава
Конечно, следует быть чрезвычайно осторожным с коленями и ногами в общем, поскольку любые травмы «аукнуться» позже, даже если лечение будет проведено качественно и вовремя.
Стоит отметить, что вывих коленного сустава получить достаточно сложно. Как правило, это является последствием тяжелой травмы, например, падения с большой высоты, аварии на большой скорости и прочее. Кроме того такая травма может являться следствием запущенных артрозов или артритов.
Симптомы и основные признаки
Вывих коленного сустава еще сложен тем, что смещение кости может происходить сразу в нескольких направлениях!
Следует сказать, что вывих коленного сустава – это, вероятно, одна из самых тяжелых травм. Все дело в том, что смещение кости может происходить совершенно в разных направлениях. В зависимости от направления смещения и последствия бывают разными. Например, если кость переместилась назад, то есть риск повреждения нервов и сосудов, которые проходят под коленом.
Итак, несколько признаков и симптомов вывиха коленного сустава:
- изменение формы,
- уменьшение длинны ноги,
- сильная и острая боль,
- увеличение колена в размерах, массивный отек.
Если вы наблюдаете один или несколько признаков, однако полной уверенности нет, то можно постараться прощупать пульс, ниже колена, при вывихе нередко он не прощупывается. Так же может наблюдаться потеря чувствительности в нижней части ноги. Если при повреждении колена так же произошло и сдавливание сосудов, то возможно отсутствие чувствительности и в стопе, которая к тому же в значительной степени побледнеет и похолодеет.
Первая помощь при вывихе
Если диагностирован вывих коленного сустава, то первая помощь должна оказываться по возможности незамедлительно, чтобы не усугубить положение. Оказывая ее, главное быть осторожными и не навредить. Первой неотложной помощью в данной ситуации может послужить наложение льда. Кроме того, в обязательном порядке следует ногу обездвижить с помощью шины, если она есть под рукой, или при помощи любых подручных средств.
Если четко понятно, что в стопе или голени есть нарушение кровообращения, следует, чрезвычайно аккуратно попробовать уменьшить смещение костей. Чтобы получить желаемый результат, необходимо осторожно и тихонько потянуть за стопу поврежденной конечности вдоль продольной оси и в направлении, которое является обратным ее смещению, слегка отдавить голень.
Для исправления вывиха врач проводит релоксацию (вправление) сустава
Следует сказать, что травмы подобного рода не должны, да и не могут лечиться самостоятельно. Следовательно, при вывихе коленного сустава лечение должен проводить соответствующий врач, травматолог.
Как правило, медицинское лечение заключается, во-первых, в реалокации или говоря простым и понятным языком, во вправлении. Его целью является возвращение травмированного сустава в исходное положение, то есть на его место. Во-вторых, показана полная иммобилизация. Это достигается путем наложения на больное колено специальной шины или иммобилайзера. Не менее важным этапом лечения является и восстановление связок. Не во всех случаях это происходит само, в ряде случаев необходимо хирургическое вмешательство или попросту специальная операция. Затем реабилитация под наблюдением врача.
Для дальнейшего лечения и наиболее полного восстановления вам понадобится:
- регулярная физиотерапия;
- правильно подобранная лечебная гимнастика;
- лечебный массаж;
- правильное и сбалансированное питание;
- витаминотерапия.
Профилактика вывихов
С вывихами шутить не стоит, если эта статья вас не убедила, то можете посмотреть фото вывиха коленного устава в интернете. Чтобы этого не произошло с вами, необходимо развивать мышцы ног. Лучше всего для этой цели подходят длительные велосипедные прогулки или регулярное посещение бассейна.
-0 Комментарий-