Содержание:
- 1 Лечение протрузии поясничных дисков травами
- 1.1 Используют ли народные средства при протрузии поясничного отдела позвоночника и какие из них более эффективны
- 1.2 Перечень народных средств
- 1.3 Смотрите видео: Гимнастика при протрузии поясничного отдела позвоночника видео | зарядка при протрузии поясничного
- 1.4 Лечение протрузии дисков народными средствами
- 1.5 Народная медицина при протрузии
- 1.6 Рецепты на основе лекарственных растений при протрузии
- 1.7 Противопоказания для использования народного лечения при протрузии
- 1.8 Лечение протрузии поясничных дисков травами
- 1.9 Перечень народных средств
- 1.10 Домашние методы лечения протрузии дисков поясничного отдела позвоночника
- 1.11 Механизм развития
- 1.12 Особенности терапии протрузии
- 1.13 Народные методы лечения протрузии
- 1.14 Диетотерапия при протрузии
- 1.15 Лечение протрузий народными методами и гимнастикой
- 1.16 Особенности протрузии поясничного отдела
- 1.17 Как лечить протрузию дома?
- 1.18 Как вылечить протрузию поясничных дисков в домашних условиях?
- 1.19 Содержание материала
- 1.20 Лечение протрузии медикаментозными средствами
- 1.21 Лечение протрузии народными средствами
- 1.22 Лечение протрузии позвоночника народными средствами: способы, проверенные людьми и временем
- 1.23 Народные средства при протрузии в пояснице
- 1.24 Симптоматика протрузии дисков поясничного отдела
- 1.25 Лечение протрузии поясничного отдела средствами народной медицины
- 1.26 Консервативное лечение протрузии поясницы
- 1.27 Протрузии поясничного отдела
- 1.28 Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как можно лечить на дому?
- 1.29 Особенности терапии
- 1.30 Исцеление компрессами
- 1.31 Исцеление растираниями
- 1.32 Употребление лекарств внутрь
Лечение протрузии поясничных дисков травами
Используют ли народные средства при протрузии поясничного отдела позвоночника и какие из них более эффективны
Протрузии в поясничной зоне позвоночника — все чаще встречающийся недуг, который нужно своевременно лечить.
Иначе это заболевание может преобразоваться в грыжу, а уже она чаще всего требует не консервативной терапии, а оперативного вмешательства. В таком случае риск получить инвалидность весьма велик.
Методы лечения, применяемые при поясничных протрузиях
К вопросу, как лечить протрузию поясничного отдела, следует подходить комплексно. Ведь этот коварный враг имеет сложную клинику с множеством прогрессивных течений. Поэтому одним каким-либо лекарством тут не обойтись.
Обычно в терапию против этого заболевания одновременно включают и ЛФК, и массаж, и электро- или термо-процедуры, и обезболивающие, а также противовоспалительные препараты.
Полный лечебный курс, совмещая все перечисленное, непременно должен подбирать врач, причем в каждом конкретном случае индивидуально. Ведь особенности организма у всех разные.
При протрузии поясничного отдела позвоночника к комплексному лечению можно подключить также и народные средства. Конечно, делать это нужно только с разрешения лечащего врача.
В пораженной области эти средства будут способствовать:
- эффективному снятию болевых синдромов;
- устранению воспаления и отечности;
- улучшению кровообращения;
- налаживанию обменных процессов;
- регенерации поврежденных тканей.
Существует множество народных средств от протрузии поясничного отдела.
И все они при таком заболевании должны использоваться не как самостоятельные, а исключительно как вспомогательные методы к традиционной терапии, поскольку только ими излечиться невозможно.
Перечень народных средств
Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника народными средствами может выполняться как наружными, так и внутренними способами. Ниже предоставлены рецепты, которые знахари подбирали и испытывали годами.
Наружные рецепты
В целях борьбы против данного заболевания наружные народные средства могут использоваться в виде ванн, компрессов и растирок. К наиболее действенным относятся следующие рецепты:
- Втирания настойки из цветков сирени. Данный лечебный состав нужно готовить ранней весной, когда цветет именно дикая сирень. Для приготовления понадобится 1 стакан соцветий залить 1 л водки. Затем смесь оставляется настаиваться в затемненном месте на 7-8 дней. Когда она будет готова к применению, ее нужно втирать ежедневно на ночь в поясницу.
- Скипидарные ванны. Для такого способа лечения протрузии дисков позвоночника в поясничном отделе понадобится примерно 10 грамм измельченного на терке детского мыла залить 1000 мл кипятка. После в этот раствор добавляется 25-30 мл салицилового 1% спирта и 1 стакан скипидара, а затем все хорошо перемешивается. Для одной процедуры в ванну, наполненную теплой водой (около 45 градусов), добавляется 3 ст. л. сделанного ранее раствора. Хранить его можно не более 1 месяца в холодильнике. Следует учесть, что при наличии сердечно-сосудистых заболеваний подобная процедура воспрещена.
- Компресс из чесночного настоя. Чтобы приготовить массу для такого компресса, понадобится 300 грамм измельченного чеснока настоять в 150 граммах водки. Состав будет готов к применению примерно через 10 дней, после чего его накладывают на поясницу через день перед сном, прикрыв слой пленкой, а затем теплой и мягкой тканью. В зависимости от порога чувствительности такое средство держится от 20 до 45 минут. Если жжение станет невыносимым, то его можно удалить со спины и раньше.
- Прикладывания листьев каланхоэ. Это растение отлично снимает воспаление. Чтобы оно произвело лечебный эффект, с его листьев сначала снимается пенка, а затем их следует приложить на ночь к местам, где локализуется боль, накрыв их марлей и зафиксировав все пластырем.
- Растирания медово-луковым составом. Чтобы приготовить такое средство, понадобится смешать в равных частях индийский измельченный лук и мед. После этого его сразу можно втирать в проблемные участки. Далее обработанное место накрывается марлей и оставляется на несколько часов.
- Втирания обезболивающей настойки. Для ее приготовления 100 граммов соцветий коровяка заливается 1000 мл водки. Настойка оставляется в затемненном шкафу на 21 день, после чего ее следует втирать в самые больные места в области поясницы.
Рецепты для приема внутрь
Лечение протрузий поясничного отдела натуральными внутренними средствами выручает, когда по каким-либо причинам есть противопоказания на химические препараты.
К таким щадящим природным лекарствам можно отнести следующие составы:
- Эликсир для восстановления позвоночника. Это средство готовиться из 20 грамм измельченного корня окопника, 50 мл свежего сока алоэ и 1 стакана меда путем тщательного смешивания пересиленных ингредиентов. Его следует принимать ежедневно по утрам по 1 ч. л. в течение 2-3-х недель.
- Травяной сбор. Это средство принимается пару раз в сутки по полстакана в виде отвара, который готовится из листьев крапивы и хвоща. Для этого травы перемешиваются в равных частях и заливаются 200 мл кипятка, после чего все нагревается на водяной бане минут 15. Далее отвар остужается и процеживается.
Напоследок стоит заметить, что предотвратить протрузии в поясничном отделе позвоночника намного проще, чем лечить это заболевание.
В этих целях следует вести подвижный образ жизни, контролировать свою осанку, не поднимать тяжести, не носить неудобной обуви на высоком каблуке, а также нужно обогащать свой стол богатой минералами и витаминами пищей.
Смотрите видео: Гимнастика при протрузии поясничного отдела позвоночника видео | зарядка при протрузии поясничного
Лечение протрузии дисков народными средствами
Протрузию поясничной части хребта считают этапом развития остеохондроза. Допускается лечение протрузии поясничного отдела позвоночника народными средствами только в комплексе с консервативными терапевтическими методами и при условии отсутствия у пациента аллергических реакций на природные компоненты.
Народная медицина при протрузии
Протрузия представляет собой деформацию межпозвонковых дисков, в результате которой они выпячиваются в сторону спинномозгового канала, не разрывая фиброзное кольцо. Именно протрузия ведет к образованию межпозвонковой грыжи у человека.
Лечение данного заболевания должно носить комплексный характер и проводиться строго под наблюдением лечащего врача. Квалифицированные медики допускают при медикаментозном лечении, физиотерапии, соблюдении диеты и лечебной гимнастике воздействие на очаг поражения народными средствами.
Особенно эффективными они являются на начальной стадии развития патологии и в целях снятия болевого синдрома в области поясницы. При правильном использовании народных методов лечения пациента с протрузией межпозвонковых дисков это не только поспособствует восстановлению нормальной функциональности хребта, но и повлияет на улучшение общего самочувствия.
Народные методы лечения с давних времен эффективно используются при различных заболеваниях. Если патология только зарождается, то ее можно успешно ликвидировать грамотным использованием даров природы.
Главные условия — прохождение диагностических исследований и консультация с лечащим врачом-специалистом. В противном случае терапия может быть бессмысленной, что позволит болезни прогрессировать, или (что еще хуже) такое лечение может нанести больший вред пациенту, чем сама болезнь.
Рецепты на основе лекарственных растений при протрузии
Любое средство при протрузии в поясничном отделе позвоночного столба, будь оно консервативным или народным, призвано успокаивающе воздействовать на очаг воспаления. Это приведет к снятию болевого синдрома у пациента и предотвратит дальнейшее разрушение хрящевой ткани.
В народной медицине с такой задачей хорошо справляются средства на основе чеснока. Чтобы приготовить универсальную чесночную настойку, понадобятся всего 2 ингредиента:
- 300 г очищенного от шелухи чеснока.
- 150 мл водки.
Чеснок нужно измельчить до кашеобразного состояния, после чего залить его водкой. Полученную смесь плотно закрыть и оставить для настаивания на 10 суток в темном месте. Правильно приготовленное средство должно иметь густую консистенцию. Оно равномерным слоем наносится на больной участок (поясницу) и покрывается сверху полиэтиленовой пленкой или хлопчатобумажной тканью. Снимать компресс нужно сразу после наступления чувства умеренного жжения, которое в среднем наступает через 30–45 минут проведения процедуры.
Важно знать, что подобные чесночные компрессы могут травмировать кожный покров и оставить на нем ожог. Потому прикладывание подобных компрессов возможно с перерывом в 2–3 дня. Между ними можно делать скипидарные ванны. Для их приготовления необходимы:
- 10 г простого детского мыла.
- 1 л кипяченой воды.
- 30 мл салицилового спирта.
Смесь для ванны готовится следующим образом. Кусочек мыла натирается на терке и заливается литром кипятка. В мыльный раствор добавляется спирт. Готовое средство нужно добавить в горячую ванну (температура воды 40–45 градусов) в количестве 3 столовых ложек. Принимать такую ванну не следует более 10 минут. С ее помощью можно облегчить состояние больного не только с протрузией в поясничном отделе, но и с проблемами межпозвонковых дисков шейного отдела.
Но применение скипидарных ванн запрещено людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Лечение протрузии травами немыслимо без применения “комнатного женьшеня” — каланхоэ. Ученые давно обнаружили в составе листьев этого растения компоненты, которые оказывают противовоспалительный эффект. Эффективными являются компрессы с листьями каланхоэ на травмированной из-за обморожения или порезов коже.
При протрузии в пояснице также показано прикладывание подобных компрессов к больному месту. Для этого необходимо просто срезать с растения лист и снять с него защитную пленочку (кутикулу), после чего средство готово к применению. Фиксируется лист посредством пластыря или не слишком тугой повязки.
Еще одним полезным растением при лечении протрузии межпозвонковых дисков является окопник лекарственный. В аптеках можно приобрести готовую мазь на основе этого растения, а можно приготовить лекарственное средство своими руками в домашних условиях. Для этого нужно подготовить:
- Корень окопника.
- 0,5 л этилового 96 % спирта.
- 1 ст. ложку меда (необязательно).
Готовится лекарство так: растительный корень измельчается на терке и заливается спиртом. Ставится в темное место на 1,5-2 недели. Мед помогает смягчить вкус, так как это средство нужно принимать перорально по 1 ч. ложке каждое утро. Терапевтический курс длится приблизительно 10 суток, после чего делается недельный перерыв. Данную настойку можно прикладывать к пояснице в качестве компресса.
Если обострение протрузии случилось весной, можно приготовить лекарственные средства на основе сирени. Вещества в лепестках сирени имеют жаропонижающий и успокаивающий эффекты. Чтобы приготовить из них лекарство, необходимо 1 стакан сиреневых цветков залить 1 л водки и настаивать в темном месте неделю. Этим средством нужно протирать проблемный участок.
Улучшению микроциркуляции в месте выпячивания межпозвонкового диска способствуют компрессы на основе березовых листьев. Для приготовления целебного состава необходимо подготовить листья березы, заполнив ими 3-литровый бутыль, и кукурузное масло, которым покрывают собранные листья. Банку следует накрыть капроновой крышкой и хранить на солнце 2 недели. В течение этого времени нужно периодически взбалтывать содержимое сосуда. В конце второй недели содержимое фильтруется; полученным раствором нужно смазывать проблемный участок позвоночника.
Противопоказания для использования народного лечения при протрузии
Каждый человек имеет свои уникальные особенности организма, благодаря чему одним людям пойдет на пользу лечение травами, другим — нет. Поэтому так важно перед использованием домашних способов лечения получить консультацию у врача.
Запрещается использование народных методов лечения лицам, у которых:
- Ослаблена возможность адаптации к изменяющимся условиям окружающей среды.
- Повышено функциональное напряжение, что выливается в частые психоэмоциональные стрессы.
- Снижены компенсаторные возможности организма вследствие множественной патологии внутренних систем, из-за чего любое инородное вещество организму трудно нейтрализовать и вывести.
- Функциональные возможности и механизмы адаптации крайне ослаблены.
К своему здоровью следует относиться крайне бережно. Лучше отдаться в руки квалифицированному специалисту, чем после пожинать плоды некачественного самолечения.
Лечение протрузии поясничных дисков травами
Протрузии в поясничной зоне позвоночника — все чаще встречающийся недуг, который нужно своевременно лечить.
Иначе это заболевание может преобразоваться в грыжу, а уже она чаще всего требует не консервативной терапии, а оперативного вмешательства. В таком случае риск получить инвалидность весьма велик.
Методы лечения, применяемые при поясничных протрузиях
К вопросу, как лечить протрузию поясничного отдела, следует подходить комплексно. Ведь этот коварный враг имеет сложную клинику с множеством прогрессивных течений. Поэтому одним каким-либо лекарством тут не обойтись.
Обычно в терапию против этого заболевания одновременно включают и ЛФК, и массаж, и электро- или термо-процедуры, и обезболивающие, а также противовоспалительные препараты.
Полный лечебный курс, совмещая все перечисленное, непременно должен подбирать врач, причем в каждом конкретном случае индивидуально. Ведь особенности организма у всех разные.
При протрузии поясничного отдела позвоночника к комплексному лечению можно подключить также и народные средства. Конечно, делать это нужно только с разрешения лечащего врача.
В пораженной области эти средства будут способствовать:
- эффективному снятию болевых синдромов;
- устранению воспаления и отечности;
- улучшению кровообращения;
- налаживанию обменных процессов;
- регенерации поврежденных тканей.
Существует множество народных средств от протрузии поясничного отдела.
И все они при таком заболевании должны использоваться не как самостоятельные, а исключительно как вспомогательные методы к традиционной терапии, поскольку только ими излечиться невозможно.
Перечень народных средств
Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника народными средствами может выполняться как наружными, так и внутренними способами. Ниже предоставлены рецепты, которые знахари подбирали и испытывали годами.
Наружные рецепты
В целях борьбы против данного заболевания наружные народные средства могут использоваться в виде ванн, компрессов и растирок. К наиболее действенным относятся следующие рецепты:
- Втирания настойки из цветков сирени. Данный лечебный состав нужно готовить ранней весной, когда цветет именно дикая сирень. Для приготовления понадобится 1 стакан соцветий залить 1 л водки. Затем смесь оставляется настаиваться в затемненном месте на 7-8 дней. Когда она будет готова к применению, ее нужно втирать ежедневно на ночь в поясницу.
- Скипидарные ванны. Для такого способа лечения протрузии дисков позвоночника в поясничном отделе понадобится примерно 10 грамм измельченного на терке детского мыла залить 1000 мл кипятка. После в этот раствор добавляется 25-30 мл салицилового 1% спирта и 1 стакан скипидара, а затем все хорошо перемешивается. Для одной процедуры в ванну, наполненную теплой водой (около 45 градусов), добавляется 3 ст. л. сделанного ранее раствора. Хранить его можно не более 1 месяца в холодильнике. Следует учесть, что при наличии сердечно-сосудистых заболеваний подобная процедура воспрещена.
- Компресс из чесночного настоя. Чтобы приготовить массу для такого компресса, понадобится 300 грамм измельченного чеснока настоять в 150 граммах водки. Состав будет готов к применению примерно через 10 дней, после чего его накладывают на поясницу через день перед сном, прикрыв слой пленкой, а затем теплой и мягкой тканью. В зависимости от порога чувствительности такое средство держится от 20 до 45 минут. Если жжение станет невыносимым, то его можно удалить со спины и раньше.
- Прикладывания листьев каланхоэ. Это растение отлично снимает воспаление. Чтобы оно произвело лечебный эффект, с его листьев сначала снимается пенка, а затем их следует приложить на ночь к местам, где локализуется боль, накрыв их марлей и зафиксировав все пластырем.
- Растирания медово-луковым составом. Чтобы приготовить такое средство, понадобится смешать в равных частях индийский измельченный лук и мед. После этого его сразу можно втирать в проблемные участки. Далее обработанное место накрывается марлей и оставляется на несколько часов.
- Втирания обезболивающей настойки. Для ее приготовления 100 граммов соцветий коровяка заливается 1000 мл водки. Настойка оставляется в затемненном шкафу на 21 день, после чего ее следует втирать в самые больные места в области поясницы.
Рецепты для приема внутрь
Лечение протрузий поясничного отдела натуральными внутренними средствами выручает, когда по каким-либо причинам есть противопоказания на химические препараты.
К таким щадящим природным лекарствам можно отнести следующие составы:
- Эликсир для восстановления позвоночника. Это средство готовиться из 20 грамм измельченного корня окопника, 50 мл свежего сока алоэ и 1 стакана меда путем тщательного смешивания пересиленных ингредиентов. Его следует принимать ежедневно по утрам по 1 ч. л. в течение 2-3-х недель.
- Травяной сбор. Это средство принимается пару раз в сутки по полстакана в виде отвара, который готовится из листьев крапивы и хвоща. Для этого травы перемешиваются в равных частях и заливаются 200 мл кипятка, после чего все нагревается на водяной бане минут 15. Далее отвар остужается и процеживается.
Напоследок стоит заметить, что предотвратить протрузии в поясничном отделе позвоночника намного проще, чем лечить это заболевание.
В этих целях следует вести подвижный образ жизни, контролировать свою осанку, не поднимать тяжести, не носить неудобной обуви на высоком каблуке, а также нужно обогащать свой стол богатой минералами и витаминами пищей.
Домашние методы лечения протрузии дисков поясничного отдела позвоночника
Механизм развития
Межпозвоночный диск представляет собой упругую подушку, которая служит для амортизации тряски и ударов при ходьбе. Но вследствие дегенеративных процессов ткани диска теряют жидкость, в результате чего он становится меньше. Потому при любой нагрузке диски немного смещаются, выходя за границы позвонков. Так и развивается протрузия. В большинстве случаев эта патология развивается в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Ведь он выдерживает большие нагрузки при любых движениях, даже при сидении.
Провоцирующими факторами выпячивания диска являются, прежде всего, нарушения минерального обмена, а также кровоснабжения в хрящевых тканях. Это случается из-за:
- несбалансированного питания;
- хронических эндокринных заболеваний;
- по причине возрастных изменений.
Кроме того, выпячивание диска может происходить вследствие:
- слабости мышц спины;
- сидячего образа жизни;
- неправильной осанки.
Повышенные физические нагрузки, особенно поднятие тяжестей, а также травмы тоже провоцируют деформации.
Считается, что протрузия дисков позвоночника поясничного отдела является следствием остеохондроза. Но она может быть первой стадией развития грыжи. Когда разрушение хрящевой ткани прогрессирует, под воздействием нагрузок может произойти разрыв фиброзного кольца. Чтобы этого не допустить, необходимо начинать лечение протрузии дисков поясничного отдела позвоночника как можно раньше.
Но сложность в том, что на начальном этапе патология часто развивается без явных симптомов. Пациент ощущает небольшую скованность или просто дискомфорт в спине. Боль может появиться при компрессии нервных корешков. Тогда могут уже наблюдаться неврологические симптомы:
- слабость мышц ног;
- онемение;
- судороги;
- нарушение мочеиспускания;
- сильная боль в пояснице, распространяющаяся на бедра, ягодицы и даже стопы.
Особенности терапии протрузии
[adrotate banner=»4″]При появлении первых симптомов протрузии необходимо обратиться к врачу для обследования. Важно определить степень выпячивания, состояние фиброзного кольца, наличие сдавления нервных корешков. В соответствии с этим лечащий врач выбирает индивидуальные методы терапии.
Лечение протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника должно быть комплексным. Нужны такие методы терапии, которые бы не просто снимали боль. Лечение должно остановить разрушительные процессы в дисках, нормализовать обменные процессы и кровоснабжение тканей, восстановить подвижность позвоночника.
Для того чтобы избавиться от протрузии, обычно достаточно консервативной терапии. Но в сложных случаях, например, при компрессии спинного мозга или при угрозе развития грыжи дисков, необходимо оперативное лечение. Чтобы этого избежать, лечить протрузию нужно сразу же, как появились первые признаки деформации диска. В комплексном лечении применяются медикаментозные и немедикаментозные методы в зависимости от тяжести течения заболевания и его индивидуальных особенностей:
- При сильных болях и воспалении назначают лекарства – «Ибупрофен», «Вольтарен», «Найз», «Диклофенак» и другие в виде таблеток или мазей.
- Обязательно нужны лекарственные средства, улучшающие регенерацию поврежденных хрящей – «Терафлекс», «Артра», «Дона».
- Иногда требуется симптоматическая терапия для снятия отеков, улучшения кровообращения, восполнения запасов минеральных веществ.
- Лечение протрузий на начальной стадии очень эффективно с помощью массажа. Кроме классических приемов можно использовать акупунктуру, иглоукалывание.
- Часто применяются также физиотерапевтические методы. Эффективны гирудотерапия, ударно-волновая терапия, лазерное излучение, парафиновые аппликации, электрофорез.
- На любой стадии заболевания обязательно назначают лечебную гимнастику. Но упражнения должны подбираться индивидуально с учетом тяжести патологии.
- Очень эффективно помогают восстановить диски тракционное вытяжение позвоночника, а также сеансы мануальной терапии.
Народные методы лечения протрузии
Протрузия дисков поясничного отдела – это такое заболевание, от которого невозможно избавиться только методами традиционной медицины. Поэтому все чаще в комплексном лечении используются иглотерапия, акупунктура, апитерапия, стоунтерапия, моксотерапия, йога. А дополнительно можно проводить лечение протрузии поясничного отдела позвоночника народными средствами, которые помогут ускорить выздоровление. Народная медицина накопила много рецептов различных мазей, компрессов, отваров для приема внутрь, растирок для массажа. Они могут применяться как для снятия боли, так и для восстановления тканей.
Стоит помнить, что любое средство народной медицины должно применяться только в комплексе с лечением, назначенным врачом. Ведь никакие отвары или компрессы не могут устранить выпячивание диска. Только укрепление мышц спины, вытяжение позвоночника, массаж избавляют от причины протрузии. А народные методы оказывают вспомогательное воздействие.
Накоплен немалый опыт восстановления хрящевой ткани межпозвоночных дисков, улучшения обменных процессов в них. Для этого народные знахари рекомендуют настойки или отвары растений для приема внутрь и компрессов, мази и растирки для массажа, ванны и другие общеукрепляющие методы.
Лучший лечебный эффект при протрузии оказывают такие растения: окопник, сабельник, листья березы, пижма, марена, зверобой, а также глина и скипидар.
Эффективные рецепты
В народной медицине есть много различных способов лечения. Но при их выборе нужно учитывать наличие противопоказаний, тяжесть течения заболевания, индивидуальные особенности пациента. При протрузии поясничного отела лечение чаще всего проводится с помощью нескольких народных рецептов.
- Наложить на поясницу несколько слоев свежих листьев лопуха или хрена. Укутать пленкой, а потом утеплить. С таким компрессом полежать пару часов.
- Согревающий компресс можно сделать из прогретых сосновых опилок. На них нужно лечь спиной и лежать, пока они не остынут.
- Смешать 50 грамм сока алоэ, 100 грамм меда и 150 грамм водки. Пропитать ткань в этом растворе и сделать компресс на поясницу на полчаса.
- Измельчить 300 грамм чеснока, залить водкой в количестве 150 мл. Поставить в темное место на 10 дней. Эту смесь нужно использовать для компрессов на поясничную область. Рекомендуется держать ее 30-45 минут, но при появлении сильного жжения компресс убирают раньше.
- Эффективно снимают спазмы мышц спины скипидарные ванны. Для них нужно приготовить раствор: смешать 10 грамм измельченного детского мыла, стакан скипидара и салициловый спирт. Все это разводят литром кипятка. Для принятия ванны нужно растворить в воде 3 столовые ложки полученной смеси. Температура воды должна быть не более 37 градусов, а время принятия ванны – 10 минут.
- Хорошим противовоспалительным и обезболивающим эффектом обладают листья каланхоэ. Нужно снять с них тонкую пленочку и приложить мякотью к пораженному месту. Утеплить и полежать пару часов.
- Кроме снятия боли и воспаления с помощью народных методов можно восстановить поврежденные нервные корешки. Для этого поясницу растирают маслом зверобоя или листьев березы.
- Чтобы нормализовать обменные процессы в тканях дисков, можно приготовить такое средство: измельчить 200 грамм свежей травы окопника, смешать ее со стаканом меда и добавить две ложки сока алоэ. После того, как лекарство настоится 12 часов в холодильнике, нужно съедать утрам до завтрака по столовой ложке смеси.
Диетотерапия при протрузии
Разрушение хрящевой ткани связано с обменом веществ в организме. Именно поэтому при протрузии дисков так важно соблюдать особую диету, богатую витаминами и минералами. В рацион нужно включать как можно больше зелени, фруктов и овощей (свежими или в виде соков). Очень полезны крупы, особенно овсяная и гречневая, рыба, а также кисломолочные продукты.
На время болезни нужно исключить:
- субпродукты;
- бульоны;
- консервы;
- кондитерские изделия;
- сладости;
- прочую пищу, вызывающую нарушение обменных процессов.
Противопоказано есть много соли, жирную и копченую еду, кофе, так как это может вызвать отложение солей в костных и хрящевых тканях.
Своевременное лечение патологий межпозвоночных дисков может полностью восстановить функции позвоночника. Но для этого нужно следовать всем рекомендациям врача, а дополнительно применять народные рецепты для более быстрого выздоровления.
Лечение протрузий народными методами и гимнастикой
Комментариев пока нет. Будь первым! 2,180 просмотров
Тянущая боль в области поясницы, отдающая в пах и нижние конечности, онемение рук – симптомы, указывающие на протрузию поясничного отдела позвоночника. При протрузии происходит деформация межпозвонковых дисков, их выпячивание в позвонковый канал без разрыва внешней оболочки фиброзного кольца. Причиной патологии дисков является остеохондроз, развивающийся в результате нарушения обмена веществ.
Особенности протрузии поясничного отдела
Самой уязвимой областью позвоночника считается поясничный отдел. Связано это с тем, что в поясничной зоне расположен центр тяжести человеческого тела, именно на него припадает большая доля физических нагрузок. Вот поэтому поясничный отдел так часто страдает от радикулитов, болей в пояснице, онемения и слабости в конечностях, даже отмечаются расстройства работы мочевыделительной системы.
Частым заболеванием позвоночника поясничного отдела является протрузия дисков. Причиной патологии может быть как остеохондроз, так и превышенные физические нагрузки. В поясничном отделе находится пять позвонков L1-L5, которые в любой момент могут пострадать от патологии:
Деформация диска L2- L3 встречается очень редко. В этом случае протрузия проявляется стреляющей болью в пояснице, пациент утрачивает чувствительность стоп.
Патология диска L5 нередко сочетается с протрузией первого крестцового диска. Такие случаи очень частые, поскольку участок L5-S1 считается самым поражаемым. Патология позвонков может быть спровоцирована остеохондрозом.
Не менее частые случаи поражения дисков L4- L5. Патология может сопровождаться грыжей, иногда протрузией L5-S1. Возникает поражение в результате травматических повреждений дисков на этом участке или вследствие чрезмерных физических нагрузок.
Развитие протрузии между третьим и четвертым позвонками в области поясницы встречается редко и то только в случае поражения крестцовых и поясничных позвонков, расположенных по соседству.
Если пациент желает вылечить патологию позвоночника с минимальными потерями для здоровья, обратиться к врачу необходимо сразу после ощущения боли и дискомфорта в этой области. Откладывая визит к врачу, пациент тем самым ухудшает свое положение. Осложнение в виде межпозвонковой грыжи еще не так страшно. Но вот если патологию запустить и она приведет к сдавливанию нервных волокон, то это может грозить нарушением снабжения тканей, полному или частичному параличу.
Традиционное
Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника комплексное. В первую очередь все действия должны быть направлены на устранение проявлений остеохондроза. Пациент должен правильно составить режим рабочего дня, исключить значительные и продолжительные физические нагрузки. Врач, со своей стороны, определяет медикаментозную терапию, направленную на устранение болевых симптомов, отеков. В этом случае назначают:
- нестероидные противовоспалительные препараты;
- спазмолитики;
- средства, расслабляющие мышечную мускулатуру.
Эффективно лечение мазями и кремами, народными средствами, которые применяют одновременно с медикаментозной терапией.
Если консервативные методы не приносят ожидаемого результата, лечить протрузию потребуется с помощью хирургических вмешательств, используя методику пункции.
Лечебная физкультура
ЛФК при протрузии поясничного отдела позвоночника выполняется только с разрешения лечащего врача.
Упражнения, входящие в состав гимнастики, должны быть одобрены и проверены самим врачом.
Перед тем как выполнять упражнения, необходимо подготовить мышечный корсет к физическим нагрузкам, для этого можно предварительно принять теплую расслабляющую ванну. После занятий не нужно сразу куда-то бежать или браться за работу, необходимо дать мышцам отдохнуть от упражнений, лучше спокойно отдохнуть и полежать, минут так двадцать. Все упражнения должны выполняться осторожно, обдуманно, без лишней спешки, чтобы еще больше не навредить мышечной структуре. Дыхание при выполнении упражнений должно быть спокойным и равномерным. Гимнастика выполняется с учетом всех рекомендаций врача.
Лечебная физкультура при протрузии состоит из специальных упражнений, направленных на снятие болевых синдромов и восстановление функциональности позвоночных дисков в поврежденной области. Лечебная гимнастика включает:
- упражнения по вытяжению на наклонной доске;
- упражнения по вытяжению с наклоном вперед;
- упражнения по вытяжению с наклоном вбок;
- упражнения на четвереньках;
- упражнения лежа на спине.
Если лечебная гимнастика выполняется с ощущением боли, дискомфортом, упражнения необходимо прекратить до тех пор, пока неприятные симптомы полностью не пройдут или нужно заменить их более щадящими. Выполнять ЛФК следует под присмотром специалиста. В домашних условиях лечебную гимнастику можно выполнять самостоятельно при условии, что основные симптомы полностью прошли и дома в случае необходимости больному окажут помощь.
Как лечить протрузию дома?
Пациенты, которые не переносят больничных палат, часто спрашивают, возможно ли вылечить протрузию межпозвонковых дисков в домашних условиях? Конечно, лечить заболевание дома можно, но только в том случае, если патология не имеет хронического протекания и находится на начальных стадиях развития. В этой ситуации врачи для купирования болевых синдромов и предотвращения развития патологии рекомендуют народное лечение. Пользуясь натуральными целебными средствами, пациент тем самым не только сможет восстановить прежние функции позвоночника, но и улучшит свое самочувствие.
Лечение травами давно доказало свою эффективность и пользу. Если болезнь только развивается, ее можно смело лечить в домашних условиях народными средствами, тем более, что они доступны практически каждому, а рецепты, как приготовить лекарство, можно спросить у бабушки.
Народное лечение позвоночника дома будет более эффективное, если его сочетать с гимнастикой. Если нет выраженных болевых симптомов, можно делать расслабляющий и разогревающий массаж пораженной области позвоночника. Но пациент должен помнить: массаж категорически запрещается при выраженной боли и других симптомах протрузии. Лечебная гимнастика должна быть одобрена лечащим врачом, как и другие лечебные мероприятия.
Рецепты от природы
Поскольку аптечные препараты не каждому по карману, лечение народными средствами — лучший вариант при любом заболевании. Только здесь нужно помнить: народное лечение поможет в том случае, если патология или болезнь не запущена, это же касается протрузии позвоночника поясничного отдела.
Несмотря на то, что протрузия межпозвонковых дисков, — патология сложная и болезненная, вылечить ее в домашних условиях все же можно. Главное, знать несколько народных рецептов и уметь пользоваться приготовленными средствами.
Для устранения болевых синдромов можно приготовить мази и растирки по таким рецептам:
Мазь из чеснока. Возьмите две дольки чеснока и выдавите из них сок, смешайте его с детским или другим кремом (жирным). Приготовленную смесь необходимо нанести на болезненный участок позвоночника, укутаться теплым шерстяным платком, полежать около 30 минут. Процедура делается ежедневно в течение 10 дней. Помогает при отеках и воспалении пораженного участка.
Каланхоэ. Из листьев растения каланхоэ необходимо выдавить сок, смешать его с борным вазелином. Получится лечебная мазь, которой нужно смазывать болезненный участок в течение месяца.
Корни окопника. Из корней окопника готовят мазь. Для этого необходимо растопить стакан свиного жира (нутряного), опустить в него корни окопника, предварительно пропущенные через мясорубку. Все ингредиенты нужно варить на слабом огне в течение получаса, после чего частички корня вытянуть. Массу необходимо остудить, добавить в нее водки, около 100 граммов, и все хорошенько размешать. Мазью натирают болезненный участок поясницы, сверху укрывают целлофаном, а потом тряпочкой. Поясницу укутывают шерстяным платком, выдерживают такой компресс около 30 минут. Лечение – 21 день.
Бабушки рассказывают, что лечили своих мужей травяным сбором из ромашки аптечной, душицы и тимьяна. Нужно растопить сливочное масло и бросить в него перемолотые травы. Все ингредиенты оставить томиться в горячей духовке на два часа. В течение 14 дней мазь наносить на болезненные участки два раза в день. Такая мазь снимает мышечное напряжение, улучшает кровообращение и обменные процессы в хрящевых тканях.
Эффективны в лечении позвоночника и компрессы из листьев каланхоэ, скипидарные ванны, перемолотые дольки чеснока с добавлением водки или спирта, смесь из корней окопника с медом (принимать внутрь), настойка из сирени, настойка из зверобоя, настойка из полыни или мазь из березовых листьев.
Протрузия — сложное заболевание, но излечимое. Если лечением заняться серьезно, то можно избежать развития межпозвоночной грыжи, предотвратить прогрессирование остеохондроза и других осложнений. Со временем диски начнут восстанавливаться, а протрузия постепенно станет сокращаться в размерах, пока полностью не исчезнет.
Как вылечить протрузию поясничных дисков в домашних условиях?
Протрузия поясничного отдела позвоночника — это заболевание, сопровождающееся выпячиванием тканей позвоночного диска за пределы позвоночного столба без повреждения фиброзного кольца. Основной причиной заболевания выступает остеохондроз, а его лечение осуществляется как в условиях медицинского стационара, так и в домашних условиях.
Содержание материала
Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника в домашних условиях возможно только после посещения врача и его одобрения выбранных способов терапии. Обуславливается это тем, что полное излечение протрузии невозможно без хирургического вмешательства. Средства же, используемые дома, позволяют лишь избавиться от симптоматики и предотвратить развитие заболевания.
Лечение протрузии медикаментозными средствами
В большинстве случаев для лечения протрузии в домашних условиях используют следующие медикаментозные средства.
- Мазь «Диклофенак». Обладает действием, носящим противовоспалительный и обезболивающий характер, уменьшает припухлость и делает суставы более подвижными. Используется мазь дважды в день путем нанесения средства тонким слоем на пораженные участки.
- «Вольтарен-гель». Оказывает обезболивающее воздействие, уменьшает отеки. Используется средство дважды в день путем втирания в кожу.
- Мазь «Индометацин». Устраняет припухлость и скованность движений. Используется три-четыре раза в день путем втирания пяти сантиметров мази в пораженное место. Продолжительность лечения составляет неделю.
Рекомедуем изучить:
Лечение протрузии народными средствами
Основная задача лечения протрузии поясничного отдела народными средствами заключается в устранении воспаления, снятии боли и защите хрящей от травмирования. Как правило, для изготовления подобных средств используют следующие рецепты.
Настойка чеснока. Триста грамм очищенного и измельченного чеснока заливаются ста пятьюдесятью миллилитрами водки, закрываются и оставляются на десять дней в темном месте. По прошествии означенного времени кашица используется для изготовления компрессов, прикладываемых на воспаленный участок до появления некоторого жжения (приблизительно 40 минут).
Ранее мы писали как лечить протрузию дисков поясницы, советуем прочитать статью.
Важно! Ежедневное использование компрессов с чесноком может окончиться ожогом кожи, а потому, данное средство лучше чередовать со скипидарными ванными.
Протрузия шейного отдела позвоночника является последствием развития дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике. Данная патология развивается в связи с нарушением структуры дисков шейного отдела или при неправильно протекающих обменных процессах в них.
Скипидарные ванны. Десять грамм детского мыла натираются на крупной терке и заливаются литром горячей воды. В полученный раствор добавляется стакан скипидара и тридцать миллилитров 1%-го раствора салицилового спирта, после чего все тщательно перемешивается. Используется раствор следующим образом. Три столовых ложки средства добавляются в ванну с горячей водой и тщательно перемешиваются. Продолжительность приема ванны составляет 10 минут.
Важно! Ванны со скипидаром нельзя принимать людям, страдающим болезнями сердца и сосудов.
Каланхоэ. Со свежесорванного листа каланхоэ снимается верхняя пленка, а сам он прикладывается к воспаленному участку. Фиксация листа на кожных покровах осуществляется бинтом или пластырем.
На видео показаны упражнения которые нужно выполнять при протрузии поясничного отдела позвоночника
Настой из цветков сирени. Стакан свежесобранных цветков сирени пересыпается в емкость, заливается литром водки, накрывается крышкой и оставляется настаиваться на неделю. Готовый настой втирается в воспаленное место каждый вечер перед сном.
Используя эти нехитрые средства, можно существенно облегчить течение заболевания и избавиться от неприятных симптомов.
Лечение протрузии позвоночника народными средствами: способы, проверенные людьми и временем
Протрузия межпозвонковых дисков – патология, разрушающая один из главных органов человеческого тела – позвоночник. С ним напрямую связана работа внутренних органов.
Благодаря его амортизационной функции человек может совершать разнообразные движения.
Но при протрузии межпозвонковые диски теряют свою пластичность, истончаются, а их края выходят за пределы позвоночного столба.
Лечение протрузии народными средствами может оказать неоценимую помощь в лечении заболевания наряду с медикаментозными способами терапии .
Признаки, на которые стоит обратить внимание
Как выявить патологию межпозвонковых дисков, через какие симптомы она себя обнаруживает? Для протрузий позвоночника в шейном отделе характерны следующие симптомы:
- Нарушение зрения, координации движений, стойкие головокружения.
- Приступы мигренеобразной или тупой, ноющей боли в голове.
- Боль, ощущение жжения в области между лопатками .
- Боли в плечах, руках.
Пучки нервных волокон, расположенные слева и справа от позвонков и в спинномозговом канале, могут сдавливаться выступающими краями дисков – отсюда и сильный болевой синдром, при котором может страдать не только позвоночник, но и нарушаться работа внутренних органов.
Запущенная протрузия может приводить к онемению и параличу конечностей. К сожалению, при болях в области шейного отдела большая часть людей игнорирует тревожные признаки, надеясь, что дискомфортные ощущения пройдут сами собой.
Они проходят, но возвращаются вновь, при этом дегенеративные процессы в позвонках продолжаются.
Протрузию в пояснице отличают признаки:
- Боли в пояснице резкие , простреливающие или ноющие , тупые (при защемлении нервных окончаний начинается острый воспалительный процесс – люмбалгия ). Это случается, когда разрушительные процессы коснулись позвонков l4-l5, а также l5-s1.
- При защемлении седалищного нерва болевой синдром распространяется на нижние конечности, которые могут терять чувствительность, неметь из-за нарушенного кровообращения.
- При развитии острого приступа сложно разогнуться и выпрямиться – движения причиняют муки.
Врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением, пока не минует острая стадия болезни.
Разогревающие процедуры в это время, массаж больной зоны опасны, так как воспалительный процесс только будет набирать силу, а неаккуратными движениями можно вызвать дальнейшее смещение позвонков. Лечение должно проходить только под контролем специалистов.
Что предлагают целители
Народные средства на ранних стадиях протрузии позвонков могут помочь не только избавиться от боли, но и запустить процесс самовосстановления организма благодаря активным веществам, содержащимся в компонентах аппликаций и средств для внутреннего приема.
Перед тем, как лечить заболевание, нужно поинтересоваться у специалиста об его эффективности и безопасности для организма.
Одно и то же средство может воздействовать на больных по-разному, поэтому нужно знать особенности своего организма: нет ли аллергической реакции на те или иные вещества, имеются ли заболевания желудочно-кишечного тракта, при которых те или иные компоненты могут спровоцировать приступы желудочной или кишечной болезни и другое.
Протрузия шейных позвонков и поясничного отдела на ранних стадиях можно лечить средствами местного применения:
- Чеснок, выращенный в домашних условиях, нужно очистить, измельчить, залить полученную кашицу водкой или медицинским спиртом, количество которого меньше чеснока в 2 раза. Если водки или спирта – 150 мл, чеснока понадобится – 300 г; если водки или спирта – 300 мл, чеснока нужно – 600 г. Смесь должна настаиваться в течение, как минимум,10 дней (за это время свойства чесночной смеси усилятся) в темном и прохладном месте, затем ее можно применять. На больной участок, в котором локализуется боль, накладывается кашица, эта зона закрывается пленкой и теплой тканью. Согревающий компресс необходимо держать до ощущения болезненного жжения, затем кожу следует промыть теплой водой. Применяется компресс через 1 день, на протяжении 3-4 недель.
- Куриные яйца варить в течение 15 минут, очистить их от оболочки. Вытащить все желтки, оставшиеся белки нарезать и прожарить, помешивая на сковороде, до тех пор, пока не выделится черная жидкость. Этот состав нужно втирать в шейную или поясничную зону, покрывая ее тканью, также смоченной в этом составе.
- Боль в области пораженного позвонка, можно снять, применяя следующее нехитрое средство: листочки домашнего растения каланхоэ необходимо разрезать и той стороной, где находится сочная мякоть, приложить к шее или пояснице, зафиксировав пластырем или повязкой. Держать 2-3 часа, затем тщательно промыть участок кожи теплой водой.
Для внутреннего применения можно использовать различные способы, включающие ежедневное употребление продуктов, богатых витамином D и кальцием (творог, порошок из яичной скорлупы, морепродукты и др), отвары из трав, обладающих противовоспалительными свойствами.
Отличный эффект дает использование следующего отвара: траву лекарственного шалфея (в сухом виде), цветки красного подсушенного клевера, люцерну и корешки солодки необходимо взять в равных частях и тщательно измельчить.
Кипятком (2 стакана) заливается 1 столовая ложка этого сбора, настаивается в течение 1 часа и тщательно процеживается. Состав нужно пить каждое утро перед приемом пищи за 20 минут, в течение 1 месяца.
Используя тот или иной народный метод лечения, больной не должен приносить себя в «жертву», пробуя способ, не проверенный ни людьми, ни временем.
Неверное решение может в лучшем случае затянуть надолго процесс выздоровления, а в худшем – навредить уже и так подорванному здоровью больного. Поэтому в любых случаях нужно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.
Отличным способом избавиться от постоянной боли и поддерживать мышечный корсет в тонусе помогут советы от Александры Бониной.
Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Дополнительная полезная информация:
Больше полезных материалов смотрите в моих социальных сетях:
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
Народные средства при протрузии в пояснице
Протрузия поясничного отдела – распространенное заболевание, которое большинство специалистов относят к одной из стадий остеохондроза. Именно это выпячивание в дальнейшем приводит к образованию межпозвонковой грыжи. Распознать симптоматику этой болезни можно лишь в 85% случаев, тогда как остальные 15% — протекают незаметно. К лечению нужно приступать незамедлительно, чтобы избежать хирургического вмешательства.
Симптоматика протрузии дисков поясничного отдела
При постоянных проблемах с опорно-двигательным аппаратом регулярная диагностика позволяет определить протрузию на ранней стадии. Но если больного ранее не беспокоили проблемы со спиной, то распознать заболевание можно по следующим симптомам:
- Хроническая люмбалгия разной интенсивности. В некоторых случаях отдает в бедро или в ногу.
- Усиление болевых ощущений при поднятии тяжестей или любой физической нагрузке (бег, подъем по лестнице и пр.).
- Резкие боли (прострелы или люмбаго), заставляющие больного зафиксироваться в одном положении. Такое «заклинивание» может продолжаться от двух минут до нескольких часов. При этом любая попытка к изменению позы приводит к сильной боли.
- Скованность в области поясницы, что мешает нормальным наклонам или поворотам.
- Ослабление мышц нижних конечностей, в некоторых случаях заметна асимметрия тела.
- Если выпячивание расположено спереди позвоночника, то при пальпации наблюдается дискомфорт или болезненность.
- Нарушение в работе органов малого таза. Это связано с защемлением нервного отростка.
Данная симптоматика характерна для различных заболеваний позвоночника, поэтому для подтверждения диагноза потребуется пройти специфическую диагностику (МРТ, УЗИ, компьютерная томография и пр.). (См. также: лечебная гимнастика при протрузии поясничного отдела позвоночника).
Лечение протрузии поясничного отдела средствами народной медицины
Для многих людей именно натуральность лечения имеет огромное значение. Не всегда такой подход одобрительно воспринимают врачи, так как стадии обострения требуют более радикальных методов лечения. Протрузия в остром периоде тоже должна лечиться фармацевтическими препаратами, так как сильно и средне выраженная люмбалгия устраняется только НПВС или анальгетиками.
Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника народными средствами считается отличной вспомогательной терапией, которая назначается не реже чем физические упражнения. Долгие годы знахари подбирали оптимальные рецепты и на сегодняшний день эффективными считаются:
- Скипидарная ванна. Детское мыло натирается на терке и растворяется в горячей воде. К смеси добавляют 100,0 скипидара и один флакон (30 мл) спиртового раствора салициловой кислоты. Хранить полученный состав можно в холодильнике, но не больше месяца. Вода для ванны должна быть в пределах 45 градусов. Вливается 20 мл полученной смеси. Такую ванну принимают не более 10 минут.
- Компресс из чесночной настойки. Следует подготовить триста грамм чеснока и мелко его измельчить. Взять в два раза меньше водки и соединить компоненты. В темном месте настаивать 10 дней. За это время чеснок впитает часть жидкости. Полученная смесь наносится на место локализации протрузии небольшим слоем и прикрывается пленкой, а затем теплым материалом. Как только появляется ощущение незначительного жжения, то компресс нужно снять. Чаще всего люди выдерживают в среднем 45 минут, но для чувствительной кожи достаточно и 20 минут. Делать такие процедуры нужно через день до полного выздоровления.
- Ванна с крапивой. Для нее потребуется литр измельченной свежей крапивы. После этого сырье помещают в воду и кипятят 10 минут. Полученный отвар весь вливается в теплую ванну после процеживания.
- Настойка на цветках сирени. Делается весной, когда цветет дикая сирень. Стакан цветков заливается одним литром водки и настаивается 10 дней в шкафу. Втирается в патологическую область ежедневно, до полного исчезновения заболевания. Такая настойка обладает не только противовоспалительным, но и жаропонижающим действием.
- Компрессы из каланхоэ. Для этого не потребуется сложных манипуляций. Листик просто разрезается на две части и прикладывается к пояснице. Закрепить их можно пластырем или бинтом. Снять можно через 2-3 часа.
- Масло на основе березовых листьев. Молодые листья березы нужно измельчить и затрамбовать в 3-х литровую банку. Поле этого вливается кукурузное или оливковое масло. Состав оставляют на солнце на 14 дней, при этом ежедневно перемешивают содержимое. После нужно процедить и наносить на поясницу ежедневно. Желательно не втирать, а оставлять до полного впитывания.
- Настойка на зверобое. Сто грамм травы заливают медицинским спиртом (400 мл) и настаивают 10 дней. После фильтрации втирают в область поясницы перед сном до исчезновения симптомов протрузии.
- Растирка с медом и индийским луком. Листья травы нужно тщательно измельчить до образования кашицы и смешать с равным количеством меда. Втирать в проблемную зону и накрывать льняной тканью на несколько часов.
- Обезболивающая настойка. Используется при незначительных болях, особенно в ночное время. На 100 граммов цветков коровяка нужен литр водки. Настаивать в темном месте не меньше 20 дней. Втирать при болях.
- Настой из полыни. Три столовые ложки травы растворяют в стакане теплой воды и оставляют на 3 часа. Полученный состав втирают в поясничную область.
Прежде чем приступить к применению любого рецепта нужно сделать небольшой тест на чувствительность. Для этого несколько капель наносят на кожу руки и перематывают бинтом. Через несколько часов можно наблюдать за результатом. Практически все составы должны давать раздражающий эффект, так как содержат спирт или водку, но не должно быть высыпаний, пузырьков или разъедания кожных покровов.
Консервативное лечение протрузии поясницы
При медикаментозном лечении особую роль играет назначение НПВС. Эти препараты влияют на процесс воспаления, снимая отечность в проблемной области. Снятие отечности во многих случаях освобождает защемленные нервные окончания, что моментально устраняет люмбалгию. НПВС могут назначаться в виде таблеток, инъекций, гелей, мазей, пластырей и пр. Это зависит от уровня болевых ощущений.
Если эффективности НПВС недостаточно для устранения болей, то специалисты добавляют в лечение анальгетики и миорелаксанты. Анальгетики блокируют нервные импульсы, передающие в головной мозг сигнал о болевых ощущениях. Такие препараты можно отнести к варианту «скорой помощи», так как они не лечат, а только временно устраняют симптоматику. Миорелаксанты актуальны при «прострелах», когда мышечный корсет спазмирован и у человека нет возможности спокойно разогнуться. Они дают временный эффект (до 12 часов). (См. также: противопоказания при протрузии поясничного отдела позвоночника).
Для восстановления хрящевой ткани используются хондропротекторы. Их эффективность наблюдается только после длительного применения, так как молекулы этих веществ имеют большие размеры и плохо распространяются по организму. Инъекционное введение возможно только в область связок, а для позвоночника такие манипуляции крайне проблематичны. Одно неправильное движение иглой может стать причиной паралича.
Консервативное лечение не обходится без физических упражнений, которые направлены на восстановление подвижности позвоночника, исправление осанки, коррекцию мышечного тонуса корсета и пр. Подбирается комплекс индивидуально для каждого пациента, но при выполнении нужно соблюдать некоторые правила:
- Не выполнять движений, которые вызывают боль.
- Избегать упражнений на скручивание, толчки и пр.
- Пробные занятия проводить без влияния обезболивающих препаратов.
- Комплекс выполнять ежедневно, так как только регулярные тренировки дают стойкий результат.
- Первые занятия лучше проводить под присмотром специалиста, который сможет направить упражнение в нужное русло.
- Одежда подбирается просторная, но защищающая поясницу.
- Комплекс можно разделить на несколько блоков и выполнять их частями.
Если делать все правильно, то избавиться от протрузии поясничной области можно приблизительно через 6 месяцев. К этому периоду происходит частичная регенерация хрящевой ткани и исчезновение симптоматики. В некоторых случаях не наблюдается тенденции к улучшению, тогда специалисты будут рекомендовать хирургическое вмешательство.
Протрузии поясничного отдела
Что такое протрузия поясничного отдела?
Диагноз «протрузия поясничного отдела» означает, что вы находитесь на полпути к грыже. И это действительно так. Поэтому, чтобы грыжа не стала сюрпризом и не возникал вопрос — откуда она взялась, — стоит отнестись к проблеме серьёзно и рассматривать протрузию как созревающую грыжу. Отличие между ними лишь в том, что протрузия — это деформация оболочки диска, а грыжа — это уже разрыв оболочки и выпячивание части ядра наружу.
Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти позвонков, между которыми расположены межпозвонковые диски. Счёт позвонков и дисков идёт сверху вниз. Обозначаются поясничные позвонки латинской буквой «L» — от латинского слова «Lumbus» — поясница и цифрой порядкового номера от 1 до 5 — L1, L2, L3, L4, L5. Диски обозначаются по-другому. Чёрточка как бы указывает, между какими позвонками расположен диск: L1–L2, L2–L3, L3–L4, L4–-L5, L5–S1. «S» означает «Sacrum» — крестец. В зависимости от того, какой диск поражён и в какую сторону выпячивается протрузия — назад или в бок, будут зависеть симптомы протрузии поясничного отдела.
Протрузии возникают в сегментах с наибольшей подвижностью. Где выше подвижность — там выше износ. Поэтому чаще всего поражаются диски L4–L5 и L5–S1, остальные — реже.
Зоны иннервации поясничных сегментов
Симптомы протрузии поясничного отдела
При развитии заболевания симптомы протрузии поясничного отдела долго существуют в слабой форме, поэтому многие пациенты просто не придают этому значение и списывают эти ощущения на усталость. Однако усиливающиеся процессы делают симптомы более выраженными.
Боли в пояснице. Дискомфорт постепенно переходит в боль. Она становятся сильнее и возникают чаще. Движения в пояснице становятся болезненными. Боль, со временем, переходит на ноги.
Боли в ногах. Ощущения дискомфорта и боли распространяются от поясницы в ягодицы, а затем могут захватывать и ноги. Порой возникают покалывание и онемение, иногда — тянущие и скручивающие ощущения или судороги.
Прострелы. То, что в просторечье мы называем «стреляет в пояснице», часто может быть свидетельством протрузии. Ослабление дисковой ткани приводит к воздействию на нервы, что может вызвать как острую, так и ноющую боль в нижней части спины.
Мышечная слабость. При длительном отсутствии лечения протрузия может привести к нарушению двигательной активности ног и ослаблению их мышечной силы.
Это, конечно, не все симптомы протрузии поясничного отдела. Также заболевание проявляется в виде болей в животе и подреберье, скованностью во всей спине и другими недомоганиями. Однако их нужно рассматривать только в совокупности с другими проявлениями. Поскольку эти симптомы могут быть проявлениями иных заболеваний.
Если большая часть перечисленных симптомов совпадет с вашими ощущениями, стоит незамедлительно обратиться к врачу для постановки точного диагноза!
Причины развития протрузии поясничного отдела
Протрузия протекает на фоне дистрофических процессов в дисках, в частности, остеохондроза, которые ведут к истощению хрящевой дисковой ткани. Диск постепенно утрачивает свою эластичность, и в его оболочке начинают появляться трещины, которые, со временем, приведут к разрыву и грыже.
Кроме дистрофии, существует ещё дисплазия, чаще всего она носит врождённый характер, реже — возникает во время роста. Дисплазия — это некий изъян в ткани межпозвонкового диска, его слабое место.
Сколиоз и другие искривления позвоночника создают локальную перегрузку позвоночника и формируют место будущей протрузии.
Нагрузки. Чрезмерное увлечение спортом и работа, связанная с регулярным нагрузками, оказывают сильное влияние на диски.
Малая подвижность. Как и чрезмерная активность, гиподинамия тоже приводит к патологии межпозвонковых дисков. Это два полюса патологии.
Неудобное положение. Если на рабочем месте вы сидите на неудобном стуле или во время сна ваш матрас не позволяет спине расслабиться, протрузия поясничного отдела вам гарантирована.
Статистика утверждает, что боль из-за протрузии чаще возникает в среднем возрасте. В молодом или старшем возрасте, даже при наличии протрузии на МРТ, стоит проанализировать другие возможные причины боли, например, миофасциальный синдром. Его проявления часто путают с проявлениями протрузии.
Лечение протрузии поясничного отдела
Первое, что нужно сделать при возникновении боли — снизить до минимума нагрузки и, конечно, обратиться к врачу. Вопрос — к какому?
Основным лечением протрузии поясничного отдела позвоночника является мануальная терапия. Она как антибиотик при воспалении лёгких — без неё обойтись. Другие средства тоже хороши. Но такие методы, как массаж, лекарства, физиопроцедуры и ЛФК, являются вспомогательным лечением. Запомните! При протрузии поясничного отдела главное — это мануальная терапия. Следовательно, обращаться нужно к мануальному терапевту.
В клинике «Спина Здорова» мы используем все методы лечения протрузии поясничного отдела, которые имеются в распоряжении мягкой мануальной терапии:
Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как можно лечить на дому?
Изменение качества жизни человека не в лучшую сторону (преимущественно сидячий образ жизни, отсутствие регулярной физической нагрузки, подъем тяжестей, неправильная осанка и пр.) привело к развитию множества недугов опорно-двигательного аппарата. Дегенеративные патологические изменения, начинающиеся в межпозвоночных дисках, называются протрузией. Некоторые медики считают ее начальной стадией грыжи. Если не лечить протрузию дисков поясничного отдела позвоночника, то недуг перейдет в грыжу, которую довольно сложно устранить безоперационным способом. В лечении недуга используются народные средства, которые включают применение лекарственных трав, мазей, растираний, компрессов и ванн.
В поясничном отделе позвоночника протрузия может возникнуть при:
- остеохондрозе;
- травмировании позвоночника;
- опухолевых процессах в позвоночном столбе;
- врожденных патологиях;
- искривлении позвоночника;
- туберкулезе с поражением костной ткани позвонков;
- гормональном дисбалансе;
- растяжении связок;
- слабых мышцах спины.
При смещении дисков появляются такие симптомы:
- боль в поясничной области, отдающая в нижние конечности, пах, ягодицы;
- онемение нижних конечностей;
- рефлекторное напряжение спинных мышц;
- ограничение движений в нижних конечностях, нарушение походки;
- иногда нарушение процессов мочеиспускания и дефекации.
При возникновении таких признаков можно помочь себе в домашних условиях, но перед этим следует обязательно проконсультироваться с врачом.
Особенности терапии
До начала комплексного лечения недуга важно устранить болевые ощущения и снять мышечные спазмы. Для этого прекрасно подойдет иглоукалывание либо точечный массаж. Эти методы способствуют расслаблению мышц спины и снятию напряжения, улучшают проходимость нервных импульсов и увеличивают приток крови к поврежденному диску.
Если процесс кровообращения улучшается, к межпозвоночным дискам быстрее доставляются необходимые питательные вещества, ускоряется обмен веществ. В результате пациент начинает чувствовать себя лучше уже через несколько сеансов массажа. А массаж дополняется сеансами физиотерапии, которые улучшают питание дисков и укрепляют мышечный каркас.
Также врачи рекомендуют пациентам с протрузией выполнять специальные упражнения, направленные на устранение болевых ощущений, снятие напряженности спинных мышц и улучшение деятельности всего позвоночного столба.
Исцеление компрессами
Для устранения болевых ощущений и снятия дискомфорта при протрузии применяются компрессы:
- Из листочков каланхоэ. С верхней стороны листочка снимается кожица, а затем он прикладывается к больному месту (лучше делать это на ночь и держать компресс до утра). Проводить процедуры, которые быстро принесут заметное улучшение, следует до полного устранения боли.
- Из чесночной настойки. 300 г измельченных долек чеснока залить 150 мл водки, настаивать в темном месте на протяжении 10 суток. Полученную кашицу применять для компрессов – наносить на поясничную область, накрывать сверху марлей, а затем фиксировать пленкой и теплой повязкой. Держать компресс нужно как можно дольше (будет сильно жечь). Повторять процедуру до полного устранения симптомов недуга.
- Из настойки окопника. 1 корень растения следует вымыть, измельчить и залить 70 мл водки, настаивать в течение 2 недель в темном месте. После процеживания использовать настой для растираний и компрессов.
- Из сбора трав: листочков шалфея (100 г), листиков мяты (50 г), хвоща полевого (50 г), цветков ромашки (50 г). Этот сбор используется для обертываний при болевых ощущениях, онемении конечностей, возникновении проблем при движении. 4 ст. л. растительного сырья нужно залить горячей водой, чтобы она покрыла растения. Закрыть емкость и оставить на 1 часа. Затем наносить смесь на хлопчатобумажную ткань и прикладывать к больному участку. Продолжительность процедуры – не менее часа.
Исцеление растираниями
Замечательный эффект в терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата дает крапива. Она применяется при остеохондрозе, протрузии, ревматизме. При поражении межпозвоночных дисков следует сделать крапивную настойку: 2 ст. л. сухих корней измельчить, залить 0,5 л водки и настаивать в течение недели. Получившимся средством протирать больное место до тех пор, пока не исчезнут дискомфортные ощущения в конечностях и позвоночном столбе. Крапиву можно использовать в свежем виде – проводить битье кожи ее листочками. Эта процедура не очень приятная, но быстро устраняет боль и улучшает процесс кровообращения в спине.
Дома можно успешно использовать настойку зверобоя: 100 г цветочков и листочков растения залить 0,5 л спирта, настаивать 1 неделю. После процеживания использовать жидкость для смазывания болезненных участков. После нанесения средства на кожу нужно лечь в постель.
Натирания можно осуществлять настойкой хрена. 100 г хрена натереть и залить стаканом водки, настаивать на протяжении недели. Затем настойку процедить и отжать массу. Получившимся лекарством смазывать больной участок, затем укутывать поясницу теплым шарфом и ложиться в постель. При лечении нельзя перенапрягаться, находиться на сквозняках.
Также можно применять для натираний масло, приготовленное из березовых листочков или зверобоя. Это средство замечательно устраняет воспалительные явления и болевой синдром, способствует восстановлению поврежденных нервных окончаний.
Употребление лекарств внутрь
Компрессы и растирания можно дополнить целебными снадобьями, которые следует употреблять внутрь. От болей в поясничном отделе помогают крапива и хвощ, взятые в равных количествах. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настаивать до остывания. Принимать после процеживания по 1 стакану дважды в день. Ежедневно следует готовить свежий целебный настой. Терапию проводить до полного устранения проявлений недуга.
При болевых ощущениях нужно принимать целебный бальзам: 200 г свежего корня окопника измельчить при помощи мясорубки, смешать получившуюся смесь с 1 стаканом меда, добавить 50 г свежеотжатого сока алоэ, перемешать. Употреблять лекарство по 1 ч. л. в утреннее время до еды. Продолжительность терапии – 2 недели. Затем должен следовать 2-недельный перерыв, после которого лечение нужно повторить.
Во время употребления лекарственных средств больному рекомендуется принимать лечебные ванны. Они дают превосходный лечебный эффект, помогают выздороветь, если недуг находится на начальной стадии. Принимать лечебную ванну следует на протяжении 20-30 минут. Для этого используются:
- настой крапивы;
- скипидар;
- настой еловых веточек.
Для принятия хвойной ванны надо приготовить отвар из еловых веток (0,5 кг веточек залить 1 л воды и вскипятить) и добавить его в ванну. Для ванны с крапивой потребуется литровая банка измельченных свежих листиков крапивы. После процедуры важно не растирать сильно кожу и сразу лечь в постель.
Конечно, невозможно полностью исцелить протрузию, используя исключительно народные средства (растирания, компрессы, ванны и лекарства внутрь). Важно дополнить их лечебной физкультурой, массажем, правильным питанием, а также следить за своей осанкой.
-0 Комментарий-