Содержание:
- 1 Лечение грудного спондилоартроза народными средствами
- 1.1 Спондилоартроз: лечение народными средствами
- 1.2 Причины заболевания
- 1.3 Симптомы спондилоартроза
- 1.4 Полезные советы больным спондилоартрозом
- 1.5 Лечение спондилоартроза народными методами
- 1.6 Способы лечения спондилоартроза в домашних условиях
- 1.7 Причины развития
- 1.8 Симптомы патологии
- 1.9 Народные методы лечения заболевания позвоночника
- 1.10 Эффективные средства народной медицины против спондилоартроза
- 1.11 Фитотерапия при лечении спондилоартроза
- 1.12 Рекомендации по правильному питанию
- 1.13 Компрессы, обтирания, аппликации против спондилоартроза
Лечение грудного спондилоартроза народными средствами
Спондилоартроз: лечение народными средствами
Проблемы со спиной присутствуют не только среди взрослого населения, а и у каждого второго школьника. Спондилоартроз достаточно распространенное заболевание, но тяжело поддающееся диагностике. Это заболевание характеризуется воспалением и поражением межпозвоночных дисков и хряща зачастую в поясничных и шейных зонах.
Причины заболевания
Причин возникновения спондилоартроза много, на самые частые это:
- Нарушения в осанке человека, постоянная сутулость приводит к медленной, но уверенной деформации суставов. Именно по этой причине спондилоартроз может развиться даже у школьников.
- Постоянная сидячая работа приводит к деформации и артрозу. И, наоборот, чрезмерные физические нагрузки тоже приводят к этим же проблемам. Главное, соблюдать баланс.
- Спортсмены чья жизнь занята подниманием тяжелых тяжестей – кандидаты № 1 в «страну» поясничного артроза.
- Пожилой возраст пациентов, отнюдь не способствует быстрой регенерации и восстановлению тканей.
- Тяжелые, средние и микротравмы, увеличивают шансы на болезнь почти в 5 раз.
- Генетическая наследственность дает около 80% всех больных.
- Неправильный обмен веществ, отложение солей и ожирение.
Симптомы спондилоартроза
Вовремя диагностировать заболевание вам поможет список основных симптомов артроза шейно-поясничного отдела.
- Постоянно ноющие боли в шее или пояснице практически наверняка указывают на артроз.
- Болевые ощущения не переходят на другие мест а и органы, а действуют только локально.
- Болезненные чувства возникают после интенсивных нагрузок на область позвоночника, иногда, сразу после пробуждения.
- Иногда присутствует некая скованность в области поясницы.
- Онемение, покраснение, припухлость и жар в области, пораженной спондилоартрозом.
- Резкие и тупые боли при движении позвоночником вперед/назад/влево/вправо.
Полезные советы больным спондилоартрозом
Для профилактики или для более эффективного лечения стоит прислушаться к этим советам, составленными профессиональными врачами:
- Ни в коем случае не допускать ожирения. Лишний вес дает излишнее давление на позвоночник, что приводит если не к развитию артроза, то к деформации осанки точно.
- Необходимо уделить пересмотру своего питания. Выбросить из меню все продукты содержащие алкоголь, животный жир, транс-жиры, копчености и соления. Добавьте соки из свежих овощей и фруктов.
- Начните регулярно посещать тренажерный зал/студию йоги или прочие спортивные учреждения. Постоянные спортивные нагрузки, увеличивают эластичность хрящевой ткани, повышают кровоснабжение, улучшают состояние организма в целом.
- Регулярно принимайте БАДы (любые витаминно-минеральные комплексы).
- Пройдите курс лечения у профессионального массажиста. Настоящий специалист быстро и грамотно разомнет все проблемные места, разобьет образовавшиеся соляные камни и шлаки, повысит тонус и разгонит кровь. А при применении соли и меда, выведет из подкожного покрова все шлаки и накопленный «мусор».
- Срочно снять обувь на высоких каблуках и прочую неудобную – слишком узкую или тесную. Не позволяйте переохлаждаться своим ногам.
Лечение спондилоартроза народными методами
При лечении народными средствами спондилоартроза используют все доступные нам бабушкины средства, а именно: ванны, примочки, мази и растирки.
Настои для растирок
- Для приготовления этой растирки, необходимо взять 400 гр свежего меда. В случае если есть только прошлогодний, надо растопить его на водяной бане или подержать на батарее. В жидкий мед вливаем сок редьки (340 мл) и 150 гр хорошего красного вина. После все это тщательно вымесить с добавлением 1 ст. л. не крупной соли. Полученный настой хранят в холодильнике и не больше чем 2 недели. Втирать в больные места на позвоночнике, перевязывать и оставлять на 1 час. После аккуратно вытереть спину и лечь спать. Курс лечения 2 месяца.
- Компресс из толченого хрена. Растолките хрен (количество определяете на глаз, в зависимости от масштабов участка болезни), завернуть в плотную тряпочку и нанести на больное место. Держать 2-4 часа, затем снять. Процедуру повторять через 1 день. Курс лечения – 2-3 месяца.
- Эвкалиптовая настойка. На 100 гр эвкалипта (свежего или аптечного) необходима 1 б. водки емкостью 0.5 л Залить эвкалипт, дать настояться 2 неделям или более, аккуратно втирать в спину, плотно перевязывать спину и оставлять на всю ночь. Повторять каждый день, в течение 2 месяцев.
- За неимением эвкалипта, можно использовать березовые почки. Рецепт приготовления и нанесения тот же, что и в п. 3
«Огненная» мазь
- Эта мазь может помочь в лечении спондилоартроза, а и всех других видов артроза. На 200 гр. соли (среднего помола), берут 100 гр. сухой горчицы, добавляют немного керосина и смешивают до кремообразной консистенции. Втирать в кожу на больное место досуха, перед сном каждый день.
Массажное масло собственного приготовления:
- При массаже необходимо масло, но его можно не покупать, а сделать самостоятельно. Для приготовления масла необходимо взять 100 гр оливкового холодного отжима, 3 капли эфирного лимона, 7 капель сосны/кедра/можжевельника/розмарина и 5 капель лаванды. Все тщательно перемешать и наносить во время массажа.
Все предложенные рецепты, проверены временем, и направлены на увеличение кровотока в тканях, повышении эластичности в хрящах и уничтожении застойных процессов в мышцах. После регулярного применения этих нехитрых рецептов, пациенты отмечали увеличение общего уровня самочувствия, вплоть до полного излечения от спондилартроза.
Способы лечения спондилоартроза в домашних условиях
Сегодня при таком диагнозе, как спондилоартроз грудного отдела позвоночника, лечение народными средствами пользуется не меньшей популярностью, чем медикаментозное. Ведь, как показывает практика, проблема позвоночника затрагивает не только людей пожилого возраста, но и совсем еще юных, и даже детей дошкольного возраста. При этом предыдущие поколения в молодом возрасте гораздо реже сталкивались с подобной проблемой. Обусловлено это сегодняшним образом жизни молодежи, постоянным пребыванием за компьютером и нагрузками на спины детей в виде тяжелых школьных рюкзаков.
Все указанные факторы создают чрезмерное давление на позвоночник человека, который служит неким каркасом для тела. Как утверждают специалисты, существует ряд заболеваний позвоночника, среди которых широкое распространение получили лишь некоторые разновидности.
Если говорить о спондилоартрозе грудного отдела, то он диагностируется гораздо реже, чем, например, шейного. Последний может развиться даже у школьников, которые сидят за партами в неправильной позе, сутулясь и держа спины криво.
Причины развития
Как показали научные исследования, грудной спондилоартроз так же, как шейный и поясничный, имеет место быть при излишних функциональных нагрузках. В данном случае в группу риска входят:
- люди старшего возраста;
- пациенты, в чьем анамнезе имеются случаи травм и микротравм грудного отдела позвоночного столба;
- люди, занимающиеся профессиональным спортом;
- представители профессий, чья деятельность связана с тяжелым физическим трудом;
- пациенты с аномальным развитием позвоночника либо его деформацией;
- люди с избыточной массой тела;
- пациенты, страдающие от плоскостопия.
Симптомы патологии
В качестве наиболее яркого симптома заболевания следует назвать болезненные ощущения, возникающие в процессе движения либо в случае изменения положения туловища, которые исчезают в спокойном состоянии. Довольно часто пациенты жалуются на тупую, ноющую либо жгучую, а также острую боль, которая является следствием поражения симпатических нервов.
Как правило, болезненные ощущения при спондилоартрозе имеют локализованный характер, то есть возникают лишь в грудном отделе позвоночника. Нередко у пациентов происходит нарушение чувствительности пораженного участка.
Народные методы лечения заболевания позвоночника
Для лечения заболевания грудного отдела позвоночного столба народная медицина предлагает массу средств, среди которых следует выделить:
- компрессы;
- применение настоек;
- мазей;
- смесей для растирания и т. д.
Приготовить их вполне можно и в домашних условиях.
Мёд с редькой и красным вином
Итак, лечить больной позвоночник можно с помощью смеси, для приготовления которой потребуется не менее 300 г меда, куда необходимо добавить 350 г редьки и долить в смесь 120 мл красного вина вместе с добавлением 1 ст. л. крупной соли. Полученную смесь следует втирать в позвоночник, после чего накрыть пациента теплым одеялом и оставить лежать на полчаса, по истечении которых спину необходимо протереть. Оставшуюся часть полученной смеси можно убрать в холодильник. Однако использовать ее можно на протяжении 2 недель. Подобные втирания можно продолжать делать в течение месяца.
Для лечения позвоночника можно делать компресс, для чего следует измельчить и распарить в кипятке хрен. После обработки продукт необходимо выложить на холщовую ткань и прикладывать к пораженному и болезненному участку. Подобную процедуру также можно проводить на протяжении не более месяца.
Для того чтобы лечить болезненный участок спины, можно приготовить настой эвкалипта. Для этого потребуются бутылка воды объемом 0,5 л и 100 г эвкалипта. Эвкалипт следует залить водой и оставить настаиваться в течение недели в месте, защищенном от солнечных лучей. Полученную настойку необходимо втирать круговыми движениями в больные участки спины. Гораздо эффективнее будет, если делать это перед сном.
Аналогичным образом можно приготовить настойку из почек березы, втирать которую так же, как и в предыдущем случае, следует круговыми движениями. Вместе с тем из почек березы можно приготовить настойку для приема внутрь. Для этого 1 ст. л. почек дерева заливают стаканом кипяченой воды и оставляют настаиваться в течение 2 часов. Полученный напиток можно выпивать после еды, заменив им чай.
В части использования целебных трав для внутреннего приема в рамках терапии позвоночника можно прибегнуть к помощи зверобоя, ромашки, бессмертника, рылец кукурузы, пустырника либо тысячелетника. Все указанные травы необходимо смешать в равных пропорциях и залить кипяченой водой из расчета 2 ст. л. целебных трав на 2 стакана воды. Полученный отвар следует настоять в течение 2 часов и выпивать по полстакана перед едой, но не чаще 3 раз в течение дня на протяжении полутора месяцев.
Для растирания спины в домашних условиях можно приготовить горчичную мазь. Для этого 100 г сухой горчицы необходимо смешать с 200 г соли, после чего добавлять в полученную смесь керосин, чтобы получить массу, напоминающую по консистенции сметану. Приготовленную мазь можно втирать на больные участки спины перед сном.
Очень важным моментом в лечении спондилоартроза грудного отдела является лечебная физкультура.
Комплекс упражнений будет подобран специалистом для каждого пациента индивидуально и позволит укрепить мышцы области спины, увеличить объем двигательных функций, а также предотвратить полную утрату подвижности суставов.
Упражнения можно будет выполнять в домашних условиях.
Таким образом, народная медицина готова предложить огромное число средств для борьбы с обозначенным недугом. Тем не менее не стоит полагаться исключительно на народные рецепты, так как они лишь помогают снять симптомы недуга, ни никак не устраняют его причину. В любом случае пациентам с подобным диагнозом не обойтись без помощи врача.
Эффективные средства народной медицины против спондилоартроза
Лечение артроза позвоночника народными средствами – одно из обязательных мероприятий по восстановлению межпозвонковых дисков. Фитотерапия, физиотерапевтические процедуры с помощью компрессов из глины, грязевые ванны, природных материалов должны сопровождать консервативное лечение, основанное на приеме лекарственных препаратов, лечебной физической культуре, правильном питании, соблюдении ортопедического режима. Артроз позвоночника, лечение народной медициной которого дает хорошие результаты, — заболевание непростое, и бороться с ним нужно последовательно и упорно. Давайте разберем, чем может помочь народная мудрость.
Фитотерапия при лечении спондилоартроза
Целительная сила Природы самым лучшим образом отразилась на лекарственных растениях. Наука, занимающаяся раскрытием заложенного природного целебного потенциала, получила название фитотерапия. Предлагаем пациентам, страдающих артрозом позвоночника, несколько эффективных рецептов.
Рецепт №1 – зверобойная настойка. Для приготовления данной настойки потребуются цветки зверобоя продырявленного (или обыкновенного), аптечной ромашки, бессмертника, а также кукурузные рыльца, трава пустырника и тысячелистника. Все компоненты берутся в равных долях, измельчаются, затем смешиваются. Сухую смесь залить кипяченой водой: на два стакана кипятка потребуется две ложки. Настаивать целебный эликсир против артроза позвоночника рекомендуется не менее двух часов, а употреблять по полстакана внутрь перед едой трижды в день. Длительность приема зверобойной настойки составляет 30-45 дней.
Рецепт №2 – можжевеловая настойка. Состав требуемых трав и растений: ягоды можжевельника, брусничные листья, березовые почки, цветки зверобоя, полевой хвощ. Берется всё это в одинаковых пропорциях, измельчается и перемешивается. Настойка изготавливается и употребляется аналогично первому рецепту.
Рецепт №3 – ассорти с багульником. Для приготовления настойки против артроза потребуется: одна часть – цветки горной арники и черной бузины; по две части берется лесной малины, девясила и крапивы (двудомной); по три части – цветки багульника. Как обычно, всё тщательно измельчается, перемешивая затем компоненты между собой. Полученной сухой смеси требуется две ст.ложки для однодневного приема, которые залить двумя стаканами кипятка. По принципу водяной бани,парится эта настойка около десяти минут. Выпивается снадобье натощак за полчаса до еды трижды в день. Для получения должного эффекта рекомендуемый курс приема – 45 дней.
Рецепт №4 на этиловом спирту. Нам потребуется 70 %-ный этиловый спирт и измельченные листья агавы (на 10 частей спирта – одну часть агавы). Настойка настаивается 10 дней в укрытом от света месте. После процеживания можно принимать натощак трижды в сутки по 20 капель. Длительность приема – 30 дней.
Эти замечательные рецепты позволят подпитать нужными целебными компонентами межпозвонковые диски, усилят микроциркуляцию в сосудах, нормализуют обменные процессы организма, что, безусловно, окажет сильное оздоровительное действие вашему позвоночнику.
Рекомендации по правильному питанию
Само по себе питание не излечит от артроза, но нужно понимать, что хрящевой ткани требуется особая и усиленная подпитка, поэтому насытить организм полезными микроэлементами, витаминами, минералами очень важно! К тому же следует отказаться от употребления продуктов, усугубляющих прогрессирование артроза позвоночника: копчености, консервы, чрезмерно жирная пища.
О снижении лишнего веса вам скажет любой диетолог, и при начале лечения артроза позвоночника врач обязательно поставит вопрос о стабилизации массы тела, так как излишнее давление на позвоночный столб пагубным образом сказывается на межпозвоночных дисках. Правильное питание улучшит систему обмена веществ и поможет организму быстрее справиться с недугом.
Компрессы, обтирания, аппликации против спондилоартроза
В лечении артроза позвоночника народная медицина предлагает большое разнообразие рецептов и способов, основанных на применении компрессов, обтираний спины, разогревающих процедур. Некоторые из самых эффективных методов борьбы с проблемами позвоночного столба приведем ниже.
- Для растирания можно приготовить смесь, в состав которой войдет натуральный мёд (300 гр), сок редьки (350 мл), красное вино (120 мл). Мёд нужно использовать жидкий или, за неимением такового, густой мёд желательно растопить на паровой бане. Перемешиваем компоненты, добавляем 1 ст.ложку соли. Раствор охлаждаем. Втирать в позвоночник, после процедуры укрыть спину теплой тканью на 30 минут. После этого протереть насухо спину. Приготовленную растирочную смесь хранить в холодильнике не больше 14 дней. Рекомендуется проводить процедуру до значительного улучшения, но не менее месяца.
- Для следующего рецепта потребуется 100 гр. горчицы (сухой), 30 мл авиационного керосина, 200 гр. Морской соли. Смешиваем горчицу с солью, после чего добавляем керосин. Втираем раствор вдоль позвоночника перед сном не меньше 14 дней.
- Компресс с хреном. Корни хрена потереть на терке или измельчить другим образом. Не доводя до кипения, распарить в горячей воде. Затем выложить хрен на льняную или холщовую ткань. Прикладываем хреновую смесь к больному позвоночнику. Курс прикладываний компресса: 15-30 дней. Можно заблаговременно приготовить летом корни хрена, при возникновении обострений артроза зимой измельчить и распарить в воде, не составить труда.
- Простой рецепт для снятия спазмов и болей в спине при артрозе позвоночника. Взять свежие капустные листья, уложить вдоль позвоночного столба. Зафиксировать листья можно, обвязав тканью. Делать такое обертывание нужно перед сном.
Лечение артроза позвоночника средствами народной медицины нужно согласовать с врачом, который сможет учесть все нюансы, соотнести рекомендуемые рецепты с особенностями вашего организма.
-0 Комментарий-