При нарушении работы автономной нервной системы, принимающей участие в регуляции тонуса сосудов, а также нормальной работы внутренних органов, любой стрессовой фактор может привести к снижению работоспособности человека. ВСД и метеочувствительность тесно связаны между собой. Больные вегетососудистой дистонией часто жалуются на мигрени, связанные с резкой сменой погоды, которые возникают, например, перед грозой. Такие люди становятся вялыми, раздражительными, ощущают значительный упадок сил. Необходимо установить причину плохого состояния. Иногда проявления ВСД на погоду могут быть связаны с наличием другого более серьезного заболевания.

Причины плохого самочувствия

Активность и настроение человека зависят от множества факторов. Гормональные сбои, стрессы, переутомление, период климакса или беременность способны сделать организм более уязвимым к погодным условиям. Метеозависимость при ВСД характеризуется нарушением нервной регуляции сосудов под влиянием атмосферного давления, температуры воздуха и уровня влажности.

Метеозависимость при ВСД – один из наиболее распространенных источников дискомфорта, с которым сталкиваются люди в XXI веке

Если эти показатели резко меняются, возникают следующие изменения при смене погоды:

• при повышении артериального давления скорость кровотока значительно усиливается, поэтому возникает дополнительная нагрузка на миокард (появляется риск развития приступа стенокардии и гипертонического криза).
• падение артериального давления чревато появлением стойкой гипоксии (недостаточного поступления кислорода в ткани организма), которая приводит к общей слабости, шуму в ушах и головокружению;
• нарушается слаженная работа сердечно-сосудистой и нервной систем, вследствие чего возникают: аритмия, тахикардия, онемение конечностей, головные и сердечные боли;

Человеческий организм является большой «ёмкостью», наполненной жидкостью, внутри которой функционируют различные органы и системы. Он имеет собственные параметры, такие как артериальное давление, частота сердечных сокращений, кислотность желудочного сока и прочее. Когда происходят изменения во внешней среде, это сказывается на уровне давления в сосудах, их тонусе и скорости кровотока.

Может ли работа внутренних органов зависеть от ВСД

В нашем организме существуют специальные нервные окончания, которые реагируют на различные факторы: температуру, давление, наличие и уровень определенных веществ. Барорецепторы имеют большую чувствительность к показателям кровяного давления, поэтому даже незначительная перемена погоды заставляет организм приспосабливаться к новым условиям внешней среды.

Перепады атмосферного давления вызывают естественное изменение давления в сосудах и тканях

Кроме нервной и кровеносной систем, страдают барорецепторы:

• плевры;
• центральных и периферических сосудов;
• брюшины;
• синовиальных оболочек суставов.

Метеозависимость при ВСД приносит множество неприятных симптомов. У одних людей очень сильно болит голова, другие жалуются на одышку, многие пожилые люди испытывают ломоту в суставах. Поскольку могут поражаться сосуды желудочно-кишечного тракта и брюшины, часто возникают эпигастральная боль, спазмы в области живота и различные проявления диспепсии.

Симптомы вегетососудистой дистонии

На перемену погоды в первую очередь реагируют люди, имеющие хронические заболевания. Было подмечено учащение приступов бронхиальной астмы, стенокардии и нарушение пищеварения у многих больных во время резкого перепада барометрического давления, температуры или перед появлением осадков. На мнительных, беременных и пожилых плохая погода оказывает особое влияние.

Люди с соматическими болезнями переживают состояние обострения патологий

Метеочувствительность при ВСД приводит к сбоям в работе кровеносной и нервной систем и характеризуется:

• повышенной тревожностью и раздражительностью;
• одышкой;
• давящими головными болями;
• учащенным сердцебиением;
• хроническим чувством усталости;
• излишней сонливостью.

Многие описывают перепады артериального давления, боль в височной области, ощущение тяжести в голове. Иногда к вышеперечисленным симптомам присоединяются тошнота и рвота. Некоторых людей метеозависимость при ВСД практически сбивает с ног, во время магнитных бурь такие пациенты вынуждены находиться в постели. Поскольку от состояния кровеносного русла зависит слаженная работа внутренних органов, правильная лечебная тактика при метеозависимости поможет уменьшить неприятные симптомы, которые появляются на погоду.

Как бороться с метеозависимостью

На сегодня существует множество лекарственных препаратов, применение которых уместно при вегетососудистой дистонии. Пить нормотимики или транквилизаторы можно только по рекомендации врачей, когда симптомы ВСД на перемену погоды становятся очень сильно выраженными.

При нарушении работы вегетативной нервной системы хорошо помогают:

• седативные средства (настойки валерианы, пустырника и пассифлоры, натрия бромид, мятный чай);
• ноотропы (способствуют улучшению умственной деятельности, например, «Пирацетам», «Фенибут», «Ноопепт», «Аминалон»);
• адаптогены (настойка женьшеня, лимонника, элеутерококка).

Чтобы улучшить состояние сосудов, рекомендуются:

• умеренные физические нагрузки (пешие прогулки, бег трусцой);
• закаливание (контрастный душ, солнечные ванны);
• свежие овощи и фрукты;
• положительные эмоции;
• здоровый сон.

Человеческий организм наделён большими компенсаторными возможностями. Сосуды здорового молодого человека обладают хорошей эластичностью, поэтому они легко возвращаются к прежнему состоянию, когда смена погоды произойдет в лучшую сторону. У людей, занимающихся спортом, кровеносная система способна быстро приспосабливаться к колебаниям барометрического давления и температурных показателей во внешней среде.