Содержание:
- 1 Защемление тройничного нерва — признаки, лечение
- 1.1 Симптомы защемления тройничного нерва и лечебные меры
- 1.2 Причины недуга
- 1.3 Характерная симптоматика
- 1.4 Способы лечения
- 1.5 Что означает диагноз «тригеминальная невралгия» и какими способами лечат воспаление тройничного нерва
- 1.6 Анатомия и функции
- 1.7 Причины и виды невралгии
- 1.8 Способы лечения невралгии тройничного нерва
- 1.9 Симптомы и лечение невралгии тройничного нерва
- 1.10 Что это такое
- 1.11 Причины и симптомы
- 1.12 Диагностика и лечение
- 1.13 Чем лечить заболевание?
- 1.14 Лечение и основная симптоматика воспаления тройничного нерва
- 1.15 Где находится тройничный нерв?
- 1.16 Воспаление тройничного нерва на лице: симптомы
- 1.17 Лечение тройничного нерва
- 1.18 Можно ли греть тройничный нерв?
- 1.19 Как предотвратить невралгию тройничного нерва, профилактика
Защемление тройничного нерва — признаки, лечение
Симптомы защемления тройничного нерва и лечебные меры
Тройничный нерв отвечает за чувствительность зон в области лица. При защемлении тройничного нерва возникают приступы стреляющих болей с левой или правой стороны. Патологию могут спровоцировать травмы, а также заболевания других органов и систем. Необходимо определить причину и начать лечение. Таким образом, удастся купировать болевой синдром и избавиться от мучительных ощущений.
Причины недуга
Частой причиной невралгии тройничного нерва является переохлаждение организма. Сквозняк, плохая погода на улице, длительное пребывание под кондиционером — основные факторы, провоцирующие снижение иммунитета и возникновение воспаления. К другим причинам относят:
- вируса герпеса тройничного нерва;
- ослабленный иммунитет;
- воспалительные заболевания ушной раковины, носоглотки;
- сифилис;
- гайморит;
- туберкулез;
- поражение головного и спинного мозга (рассеянный склероз);
- внутричерепные новообразования;
- нарушение расположения сосудов на лице;
- травмирование лицевой части;
- последствия челюстно-лицевых хирургических операций;
- патологически изогнутая мозжечковая артерия;
- заболевания зубов и десен.
Иногда невралгия тройничного нерва возникает по причине стресса или переутомления. На фоне эмоционального всплеска дополнить развитие заболевания могут вышеуказанные заболевания. Обследоваться у врача необходимо для установления точной причины.
Характерная симптоматика
Различить ущемление тройничного нерва просто. Возникает острый болевой синдром в области лица. Боль появляется внезапно и приравнивается к ощущениям, которые возникают при ударе током.
Интенсивные приступы продолжительностью до 2 минут сменяются расслаблением. Характерная боль дополнена другими симптомами:
- ощущается подергивание мышц;
- нарушается чувствительность определенных участков на лице;
- возникают болезненные ощущения внутри уха, в области челюсти и виска;
- затруднены мимические движения при жевании;
- больной с трудом говорит и глотает;
- боль присутствует в любое время дня и ночи;
- при беременности повышается температура тела.
При герпетической невралгии признаки защемления тройничного нерва можно отличить по зудящим, красным участкам кожи на лице. Через несколько дней на этом месте появляются пузырьки с жидкостью, которые лопаются и через некоторое время заживают.
Способы лечения
После установления основной причины назначают лечение. Если защемление появилось в результате переохлаждения, назначают противовоспалительные средства и болеутоляющие. При патологиях внутренних органов врач выписывает курс лечения, который направлен на устранение основной причины.
На начальном этапе лечения пациенту необходимо облегчить болевые ощущения, которые нарушают привычный образ жизни. В комплексной терапии назначают противовоспалительные препараты (Диклофенак, Баклофен, Ибупрофен), которые справляются с болью. Курс лечения включает ряд лекарственных препаратов:
- Эффективным анельгетиком является Карбамазепин (противосудорожный препарат). Облегчить болевые ощущения помогут Дифенин, Фенитоин или Трилептал.
- Стероидные гормоны (глюкокортикостероиды) используют для снятия воспаления. Врач может назначить Дексаметазон, Гидрокортизон или Метилпреднизолон.
- В качестве анестезии широкого спектра действия помогут Кетанов и Вольтарен. Препараты способны купировать острую пульсирующую боль любой этиологии.
- Чтобы снять спазм мышечной мускулатуры и ослабить их скованность показаны миорелаксанты Баклофен или Мидокалм.
- Устранить угнетенное внутреннее состояние способно средство против депрессии Амитриптилин.
Лечение не ограничивается медикаментами. Дополнительно показаны физиотерапевтические процедуры. К ним относятся: массаж, облучение лица ульрафиолетом, УВЧ, лечение диадинамическим током.
При защемлении тройничного нерва эффективен электрофорез с витаминами различных групп и анельгетиками. Могут применяться блокады с новокаином и спиртом. Врач назначит правильное лечение и поможет навсегда избавиться от недуга.
Что означает диагноз «тригеминальная невралгия» и какими способами лечат воспаление тройничного нерва
Диагноз тригеминальная невралгия означает хронические боли в области лица, имеющие приступообразный характер. Причиной, по которой воспалилися тройничный нерв, могут стать как поражения самого нерва, так и вторичные факторы: стоматологические воспалительные заболевания, синуситы, опухоли мягких тканей или костей.
Воспаленный тройничный нерв лечат соответствующее, комплекс включает прием противосудорожных, противовоспалительных или обезболивающих препаратов, проведение блокад, хирургические операции.
Анатомия и функции
Что такое и где находится тройничный нерв у человека? Речь идет о самой крупной, пятой из 12 пар черепных нервов. Каждый из них, правый и левый, отходит от ствола у основания мозга (в зоне варолиева моста) и иннервирует соответствующую половину лица. На верхушке пирамиды височной кости имеется утолщение – тройничный или Гассеров узел, где происходит разделение на три ветви:
- глазничную – проходит в области лба, спинки носа и верхнего века;
- верхнечелюстную – локализуется в зоне крыльев носа, верхней челюсти, щеки и нижнего века, иннервирует также верхнюю губу;
- нижнечелюстную – отвечает за иннервацию тканей нижней челюсти.
Тройничный или лицевой нерв является смешанным, то есть обеспечивает чувствительность лица, глазных яблок и ротовой полости, а также двигательную активность жевательных мышц.
Причины и виды невралгии
Бывает центральная и периферическая тригеминальная невралгия. В первом случае поражается Гассеров ганглий с его нервными волокнами, почему болит одна из сторон лица. Заболевание диагностируется преимущественно у лиц в возрасте от 40 до 60 лет. Патология данного типа является следствием различных нарушений кровообращения, перенесенных воспалений и травм ЦНС, инфекций, интоксикаций. Причиной может стать также климакс, ревматизм.
Периферической называется невралгия, при которой повреждаются уже ветви нерва. Среди провоцирующих факторов выделяют преимущественно стоматологические заболевания воспалительного характера (пульпит, периодонтит), некачественно выполненное протезирование и лечение зубов. Часто боли возникают из-за опухолей, развивающихся в костях лицевого черепа или мышцах, слизистой, вируса герпеса, хронических инфекционно-воспалительных процессов в придаточных пазухах (гайморовых верхнечелюстного отдела), ротоглотке, носовой или ротовой полостях.
Существует также подразделение патологии на идиопатическую и симптоматическую. Идиопатическая или первичная тригеминальная невралгия – результат сдавливания корешка кровеносным сосудом в месте выхода из ствола мозга. Компрессия является причиной болезни в большинстве случаев, но достоверно ее выявить можно только в ходе нейрохирургической операции. Поэтому диагноз ставится по умолчанию, если не обнаружено признаков вторичного или симптоматического нарушения.
Невралгия также классифицируется согласно локализации поражения относительно ветвей тройничного нерва. Выделяют достаточно редкие назолициарную и супраорбитальную невралгии, а также более распространенные инфраорбитальную, щечную, язычную и другие. Чаще всего поражаются 2-я и 3-я ветви, патология первой встречается гораздо реже. Отдельно диагностируется постгерпетический тип заболевания, развивающийся вследствие поражения нервных волокон герпесвирусом Herpes zoster.
Вне зависимости от типа лицевой невралгии, имеются общие, характерные для всех разновидностей симптомы поражения тройничного нерва. К ним относятся:
- неизменная локализация боли на протяжении многих лет;
- продолжительность приступов не более 2 минут, в среднем – 10-15 секунд;
- наличие промежутков между ними (рефрактерный период);
- жесткий, стреляющий характер боли, напоминающей электрический разряд;
- поведение во время приступа – неподвижность, отсутствие криков или плача с одновременным подергиванием мимических или жевательных мускулов;
- наличие зон, называемых триггерными, раздражение которых провоцирует боль (определенные участки ротовой полости или лица);
- триггерные факторы, вызывающие приступ, – разговор, жевание или умывание.
Способы лечения невралгии тройничного нерва
Восстановление утраченного здоровья начинается с посещения врачебного кабинета, где медик назначит лечение невралгии тройничного нерва. Чем раньше это будет сделано, тем быстрее пациент избавится от неприятных и опасных клинических проявлений. Попытки в домашних условиях справиться с недугом приведут лишь к ухудшению состояния здоровья. В связи с этим необходимо каждый последующий шаг согласовать с врачом.
Требование как можно скорее обратиться за профессиональной помощью, обусловлено тем фактом, что тройничный нерв отвечает за кожу лица. Ввиду того что он относится к черепно-мозговым связующим элементам, даже начальная форма патологии вызывает сильную боль. Чистка зубов, поглаживание кожи лица, нанесение косметических средств и даже умывание — все это становится невозможным в силу болевых ощущений.
Часто лечение начинается с большим опозданием в силу одного фактора. На первоначальной стадии болевые ощущения выражены слабо. Пациенты принимают их за усталость или неопасные возрастные изменения. По мере дальнейшего развития заболевания неприятные ощущения усиливаются в геометрической прогрессии. Согласно данным медицинской статистики, у многих пациентов наблюдаются продолжительные болевые приступы.
Вторым достаточно опасным нюансом невралгии лицевого нерва является ее способность маскироваться. К сожалению, но часто пациенты объясняют неприятные симптомы проблемами стоматологического, нежели неврологического характера. У многих даже удаляют здоровые зубы, но желаемого облечения это не приносит. Для того чтобы оперативно обратиться за врачебной помощью, необходимо знать основные симптомы недуга:
- неприятные ощущения носят внезапный характер;
- часто боль напоминает результат сильного удара или поражения током;
- даже незначительное касание кожи лица приводит к болевым ощущениям;
- аналогичный результат достигается посла разговора или чистки зубов;
- продолжительность болевого синдрома колеблется от нескольких секунд до часа или недели;
- неприятные ощущения возникают чаще всего в области глаз, лба, губ, десен, щек и нижней челюсти;
- в большинстве случае боль носит односторонний характер;
- даже непродолжительное воздействие холодного воздуха может спровоцировать приступ.
Если пациент отмечает у себя один из перечисленных клинических симптомов, необходимо как можно быстрее отправиться к врачу. На первоначальной стадии заболевание вылечить проще всего.
Симптомы и лечение невралгии тройничного нерва
Невралгия тройничного нерва – это довольно неприятное заболевание, которое доставляет больному как физические, так и моральные страдания. Эта болезнь отличается сильными болевыми ощущениями. Спонтанность возникновения, скрытые симптомы и болезненность при поражении тройничного нерва требуют вмешательства врача. Лечение зависит от сложности конкретного случая.
Что это такое
Невралгия тройничного нерва по МКБ 10 относится к ряду патологий лицевой области. Она возникает в случае защемления пятого по счету нерва сосудами или опухолью. Почему он имеет название тройничного? Потому что состоит из трех отростков, отвечающих за разные зоны лицевой области. Также причиной боли может стать инфекция или вирус. Особенно это выражено при постгерпетичекой невралгии тройничного нерва.
Невралгия тройничного нерва по классификации МКБ 10 имеет код G50.0. Это болезненный тик в лицевой части. Невралгия являет собой резкие приступы боли в области глаз, носа, нижней челюсти. Ощущения похожи на удар током. При этом боли могут продолжаться от нескольких секунд до двух-трех минут. Именно поэтому заболевание считается одним из самых жестоких.
Синдром пароксизмальной лицевой боли по МКБ 10 — это не что иное, как защемление тройничного нерва и поражение его оголенных участков. У больных может наблюдаться также асимметрия лица, что приносит часто им гораздо больше дискомфорта, чем боли.
Причины и симптомы
Причины, вызывающие невралгию могут быть абсолютно разными. При этом симптомы могут долго не проявляться. Невралгия тройничного нерва, основные причины возникновения:
- соприкосновение с сосудами;
- передавливание артерией;
- влияние опухоли или гематомы;
- разрушение оболочки тройничного нерва;
- вирус;
- множественный склероз;
- инфекция, развившаяся вследствие травмы в области головы.
Невралгия тройничного нерва может быть вызвана порой неожиданными причинами. Поэтому перечислить точный перечень невозможно.
Так как основные причины подобных явлений это удары и травмы лицевой части, невралгия тройничного нерва обычно выражается в таких симптомах, как резкая стреляющая боль. Обычно это цикличное явления. Причины, вызывающие подобные приступы — это посещение стоматолога, чистка зубов, жевание, травмы носа, удары по лицу и т.д.
Одним словом, любой контакт с лицевой частью может привести к обострению невралгии тройничного нерва. Иногда даже банальное дуновение ветра способно спровоцировать резкий приступ боли. Подобные симптомы должны насторожить. Если не начать лечить заболевание, может произойти подальше усугубление проблемы.
Если отмечаются триггерные участки пигментации кожи лица, возможно, это постгерпетическая форма невралгии тройничного нерва. Для нее необходимо несколько иное лечение.
Диагностика и лечение
Как только были замечены симптомы поражения тройничного нерва, нужно обратиться к врачу неврологу. Диагностика поможет выявить причины возникновения проблемы. Затем врач определит подход в лечении невралгии тройничного нерва.
Обычно диагностика невралгии троичного нерва происходит посредством опроса и осмотра пациента, а также выявления точной локации боли. Это первый этап, который определяет чем эффективнее лечить недуг. Более точная диагностика осуществляется с помощью томографа.
Но подобный подход эффективен только в случае наличия опухоли или склеротических образований. В ином случае выявить невралгию несколько затруднительно. Поэтому, даже магнитно-резонансная диагностика не гарантирует стопроцентный результат.
Чем лечить заболевание?
Естественно, в первую очередь возникает вопрос: чем эффективнее всего лечить невралгию тройничного нерва? Во многом это зависит от формы заболевания. Наиболее частая – постгерпетическая. Она возникает по причине активизации вируса герпеса. После активной фазы наступает временное затишье, а затем проявляется постгерпетическая невралгия. Для нее требуются дополнительные противовирусные препараты.
Медикаментозное лечение
Любая невралгия тройничного нерва лечится с помощью препаратов, сдерживающих болевой синдром:
- Карбамазепин;
- Тагретол;
- Баклофен и другие противосудорожные препараты;
- Финлепсин также назначают при невралгии тройничного нерва.
Оперативное лечение
Для эффективного устранения невралгии тройничного нерва применяют оперативное лечение. Сегодня методики более усовершенствованы, поэтому процедура проходит быстро и безболезненно. Подобное лечение включает в себя блокады узлов и экзерез корешков. Введение в нерв новокаина или фенола временно блокирует импульсы и боль исчезает. Подобное лечение требует нескольких подходов.
В каких случаях необходима дополнительная диагностика
Если лечение себя не оправдало, и симптомы не исчезают, возможно, причины боли скрываются в другом заболевании и нужна более тщательная диагностика. Если долго не лечить болезнь, постепенно разрушается нерв. А так как зачастую поражается только одна сторона лица, больной человек перестает пользоваться ею и минимизирует движения в пораженной области. Симптомы поражения челюстного тройничного отростка связаны с жевательной функцией. Человек перестает использовать одну из сторон, что приводит к частичной дистрофии жевательных мышц, поэтому левая и правая части лица смотрятся неодинаково — возникает асимметрия.
Эффективность народных средств
Народные средства также применяются, но подобное лечение способно оказать лишь кратковременное успокаивающее влияние, но не решить проблему. Все же невралгию лучше лечить лекарствами, такими как Таргетол и Финлепсин. Окончательный результат гарантирует операция по освобождению нерва от сдавливания с помощью хирургического вмешательства. Производится трепанационный надрез, через который хирург находит нерв и отделяет его от сосудов с помощью мышц. Второй вариант – рассечение нерва в части продолговатого мозга.
Невралгия тройничного нерва может возникнуть очень неожиданно. Симптомы способны ввести в заблуждение даже опытного невролога. Своевременное выявление и лечение невралгии тройничного нерва способно облегчить страдания пациента и вернуть наслаждение обычными вещами.
Для уменьшения судорог необходимо использовать лекарства, например, Финлепсин. Не стоит забывать, что самолечение в этом случае крайне нежелательно.
Лечение и основная симптоматика воспаления тройничного нерва
ГлавнаяНеврологияНевралгия Лечение и основная симптоматика воспаления тройничного нерва
Тройничный нерв является самым крупным черепным нервом, состоящим одновременно из чувствительных и двигательных волокон. Он отвечает за чувствительность тканей, мимику, челюстную работу, поэтому при его патологии нарушаются все соответствующие функции, а человек испытывает сильные боли в области лица. Избежать операции или дальнейших осложнений поможет только своевременное диагностирование.
Где находится тройничный нерв?
Описывая анатомию тройничного нерва упрощенно важно упомянуть, что он выходит в области варолиевого моста (зона висков ближе к уху), далее расходясь на три ветви от узла. В его разветвления входят глазничный нерв, верхнечелюстной и нижнечелюстной. При этом главные ветви дают начало другим более мелким нервам и сосудам, опоясывающим все лицо.
Воспаление тройничного нерва на лице: симптомы
Воспаление тройничного нерва имеет достаточно конкретную симптоматику: вся область его распространения поражается опоясывающей болью (обычно затрагивается правая часть лица). Она бывает жгучей и острой, наступает резко и доставляет сильные страдания больному.
Болевой синдром всегда начинает свое распространение с определенных точек: ими являются крылья носа, височная часть, рот и челюсть. Возникает он при незначительных движениях или их полном отсутствии. Приступ может длиться несколько часов, характеризуясь болевыми вспышками с перерывом в несколько минут. Сами они также кратковременны, но очень мучительны. Пациенты часто сравнивают свои ощущения с электрическими разрядами.
Боль — основной признак невралгии. Но он часто сопровождается вторичными симптомами:
- гиперемией кожи лица, активным слюноотделением и слезотечением;
- ознобом и общей слабостью из-за повышенной температуры;
- искаженной мимикой пораженной части лица;
- мигренью;
- бессонницей, чувством тревоги;
- асимметрией лица (уголок рта и веко опускаются, на лбу сглаживаются морщины);
- пульсирующими сокращениями мышц.
Лечение тройничного нерва
Лечение воспаления тройничного нерва протекает поэтапно: начиная с ликвидации приступов боли, благодаря устранению их источника, до снятия воспаления пораженной области.
Применяют медикаментозную терапию, совмещенную с физиотерапевтическими процедурами. В тяжелых случаях больного размещают в стационар, где препараты вводятся инъекциями.
Медикаментозное лечение
Для тройничного нерва назначают различные группы препаратов, направленные на снятие боли, судорог, воспалительных процессов, повышение иммунной системы человека. Из них лучший эффект оказывают следующие группы и их медикаменты:
- Противосудорожные средства (антиконвульсанты) — они тонизируют мышцы, улучшают проводимость нервных импульсов, хотя и имеют длинный список побочных эффектов. Среди них часто назначают прием Карбамазепина (он индивидуально влияет на каждого, поэтому самостоятельно назначать себе дозу не стоит), Трилептала, Клоназепама и Габапентина, Финлепсина.
- Анальгетики (обезболивающие) — эти средства необходимы при лечении тройничного нерва для снятия болевого синдрома. К ним относят Бералгин, Тримекаин. В сложных случаях используется наркотический ряд препаратов: Морфин, Промедол и пр.
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) — убирают воспалительный процесс, восстанавливая поврежденный нерв. Среди них принимаются Мовалис и Нимесил.
- Группа седативных препаратов и антидепрессантов — их назначают для успокоения психического состояния больного и снятия тревоги. Распространены Ново-пассит, Амитриптилин.
- Витамины — самыми действенными являются витамины группы В. Они отвечают за повышение иммунитета и восстановления тройничного нерва.
По решению врача список препаратов может расшириться на основе источника болезни, составляется он индивидуально, и т.к. заболевание серьезное, то самостоятельное лечение исключено. Оно может быть лишь дополнено народными методами, согласованными со специалистом.
Гомеопатия при устранении невралгии
Суть приема гомеопатических препаратов заключается в необходимости улучшения работы иммунной системы для того чтобы организм сильнее боролся с воспалением тройничного нерва. К ряду наиболее эффективных медикаментов относят:
- Траумель — имеет много лекарственных форм, считается самым безопасным.
- Спигелия — основное средство при невралгии.
- Аконитум — направлен на быстрое устранение боли.
Лечение народными средствами в домашних условиях
Лечение тройничного нерва на основе народной медицины не может заменить назначения врача. Но оно станет хорошим дополнением при восстановлении.
Лечение травами
Травы всегда влияют благотворно, снимая боль и продлевая ремиссию. Среди самых полезных домашних рецептов отмечают следующие:
- Ромашковый чай — соцветия растения заливаются кипятком (на 1 ч.л. цветков приходится 200 мл воды). Теплый настой держат во рту не менее 20 минут — чем больше, тем лучше. Повторять процедуру можно пару раз за сутки.
- Компресс из корня алтея — 4 ч.л. травы заливаются 250 мл остывшего кипятка на 8 часов. Готовый раствор используется как основа для компресса на больное место. Сверху его необходимо укрыть чем-нибудь теплым и оставить на полтора часа. После этого область поражения так же должна находиться в тепле.
- Соцветия акации для растирания — настой готовится при тех же соотношениях. Только вместо воды используется водка. Для его полного насыщения он должен стоять месяц в темноте, а после им можно ежедневно растирать больные места два раза в день.
- Отвар сбора трав — для него одновременно потребуются ромашка, мята и алтей (1 ст. л. каждого ингредиента на 1 л. кипятка). Отвар настаивается пару часов, процеживается, и затем его можно принимать несколько раз в день по ½ стакана.
Пихтовым маслом
Этот метод лечения воспаления тройничного нерва на лице считается самым действенным в народной медицине. Для него необходимо смачивать ватные тампоны в масле из пихты, далее втирая их в лицо. Процедуру можно повторять до 6 раз за стуки в течение трех дней. Здесь стоит лишь не переусердствовать: движения должны быть мягкими, средней интенсивности. В противном случае можно получить ожог. Побочными эффектами при растирании являются краснота и припухлость, но они лишь временны.
Лечение яйцом
Тройничный нерв очень хорошо поддается лечению яйцом, причем это не требует никаких усилий. Отварное яйцо необходимо разрезать на две части и прикладывать его к пораженным областям лица. Метод считается особенно эффективным, если пресечь им только начинающийся приступ — он поможет добиться длительной ремиссии.
Можно ли греть тройничный нерв?
При стабильно возвращающихся болевых синдромах прогревать воспаленный тройничный нерв противопоказано. Любая согревающая процедура способна вызвать активное размножение патогенных организмов, что ведет к быстрому распространению инфекции. Любой компресс, мазь и пр. не должны производить согревающий эффект. Несмотря на это, народная медицина часто советует этот метод с крупой или солью, но он может помочь только при переохлаждении нерва в период отсутствия приступов. Чтобы не навредить себе, предварительно стоит проконсультироваться с врачом.
Как предотвратить невралгию тройничного нерва, профилактика
Чтобы понимать важность предотвращения воспаления тройничного нерва, изучите возможные осложнения, являющиеся следствиями игнорирования заболевания. К ним относят:
- проблемы в работе слухового аппарата и вкусовых рецепторов;
- непрекращающиеся головные боли и боли в воспаленной части;
- неполный паралич лицевых мышц, их неполноценное функционирование;
- постоянная тревога, стресс, нарушения в работе нервной системы.
Именно по этим причинам к профилактике тройничного нерва нужно отнестись особенно серьезно. Для этого ознакомьтесь с простыми правилами:
- Исключите из своей жизни вредные привычки или минимизируйте их злоупотреблением.
- Вовремя ликвидируйте стоматологические и инфекционные заболевания, иначе они могут привести к невралгии тройничного нерва.
- Занимайтесь спортом на регулярной основе и правильно питайтесь.
- Старайтесь не допускать травмы любых областей лица.
- Не переохлаждайтесь и не сидите на сквозняке.
- Высыпайтесь и давайте себе отдыхать от трудной работы.
- Любые стрессовые состояния старайтесь переносить спокойней.
Эти простые рекомендации помогут избавить от мучительных болей лица или введут вас в ремиссию, когда невралгия больше не будет беспокоить.
-0 Комментарий-