Содержание:
- 1 Вытяжка позвоночника при грыже: показания к проведению процедуры
- 1.1 Вытягивание позвоночника при грыже
- 1.2 В чем суть вытяжения позвоночника?
- 1.3 Как действует вытяжение?
- 1.4 Плюсы и минусы метода
- 1.5 Виды и ход вытяжения позвоночника при грыже
- 1.6 Методы растяжения позвоночника при грыже
- 1.7 Для чего применяется вытягивание
- 1.8 Негативное влияние вытягивания
- 1.9 Противопоказания к тракции
- 1.10 Показания к назначению растягивания
- 1.11 Методы вытягивания позвоночника
- 1.12 Подведение итогов
- 1.13 Вытягиваем позвоночник при грыже — все за и против
- 1.14 Что собой представляет вытяжение позвоночника?
- 1.15 Когда необходимо вытяжение позвоночника при грыже?
- 1.16 Все аргументы за и против
- 1.17 Виды проведения процедуры
- 1.18 Как самому можно вытянуть позвоночник в домашних условиях?
- 1.19 Вытяжение позвоночника при грыже
- 1.20 Цель вытяжения
- 1.21 Как выполняется
- 1.22 Разновидности тракции
- 1.23 Польза растяжки
- 1.24 Противопоказания
- 1.25 Автор: Петр Владимирович Николаев
- 1.26 Зачем проводится вытяжение позвоночника при грыже?
- 1.27 Чем может помочь?
- 1.28 Чем опасно?
- 1.29 Противопоказания
- 1.30 Какие отделы можно вытягивать?
- 1.31 Способы вытяжения
- 1.32 Вытягивание позвоночника при грыже в домашних условиях
- 1.33 Вытяжка позвоночника при грыже
- 1.34 Кому полезна процедура?
- 1.35 Способы вытяжения позвоночника при грыже
- 1.36 Противопоказания
- 1.37 Упражнения для растяжки
- 1.38 Как делать вытяжку дома?
- 1.39 Как делается вытяжение при грыже позвоночника
- 1.40 Проведение процедуры
- 1.41 Когда рекомендуется проводить вытяжение позвоночника
- 1.42 Виды вытяжения
- 1.43 Вытяжение в домашних условиях
- 1.44 Как проводится вытяжка при грыже позвоночника?
- 1.45 1 Суть и виды метода
- 1.46 2 Как делается вытяжка при грыже позвоночника?
- 1.47 3 Применяется ли вытяжение при протрузии?
- 1.48 4 Можно ли делать в домашних условиях?
- 1.49 Можно ли делать вытяжку при грыже позвоночника?
- 1.50 Общие сведения и эффективность метода лечения при грыже
- 1.51 Показания для вытяжки
- 1.52 Разновидности процедуры
- 1.53 Возможные противопоказания
- 1.54 Вытяжение позвоночника в домашних условиях
- 1.55 Показания и противопоказания к применению подводного вытяжения при грыже
- 1.56 Показания и противопоказания к применению
- 1.57 Суть метода
- 1.58 Как проводится процедура
- 1.59 Меры предосторожности
Вытяжка позвоночника при грыже: показания к проведению процедуры
Вытягивание позвоночника при грыже
Для устранения выпячивания межпозвонкового диска применяются медикаментозные и физиотерапевтические методы. Вытяжение позвоночника при грыже позволит избавиться от боли, избежать операций и длительных медикаментозных курсов. Процедура проводится на специальных кушетках либо в воде. Вытяжение желательно проводить под присмотром медика, поскольку неправильная технология может привести к усугублению повреждения позвонков. Существуют и противопоказания для использования тракции.
В чем суть вытяжения позвоночника?
Физиотерапевтическая процедура, которая направлена на уменьшение грыжевого выпячивания и устранение дискомфорта и боли в спине путем растяжения позвоночного столба с увеличением межпозвонкового промежутка и снижением давления называется вытяжением или тракцией. Назначается при грыже любого отдела позвоночника как дополнение к терапии. Вытягивание позвоночника проводится в условиях клиники, стационара или санатория.
Для быстрого устранения боли и дискомфорта при грыже обязательно совмещение тракции с приемом медикаментов.
Показания для проведения процедуры
Метод вытяжения поможет снять неприятные симптомы, улучшить трофику позвонков и ускорить выздоровление при выпадении ядра межпозвоночного диска. Эта процедура также помогает избавиться от дискомфорта и боли при других дегенеративных болезнях опорно-двигательной системы. Среди показаний к проведению тракции отмечаются следующие патологии:
Процедура эффектина при радикулите.
- боль в пояснице с иррадиацией в ноги;
- ограниченная подвижность позвоночника;
- деформация физиологических изгибов;
- защемление нервных корешков;
- болезнь Бехтерева;
- радикулит;
- разрастание костной ткани позвонков.
Вернуться к оглавлению
Противопоказания
Процедура растяжения позвоночника подходит не всем больным грыжей. Существуют заболевания, при которых процедура повредит здоровью пациента. Ограничения есть для больных старше 60 лет и с массой тела более 100 кг. Категорически противопоказана тракция при беременности, травмах, переломах позвонков. Поискать альтернативный метод физиотерапии следует людям с такими заболеваниями:
- острые формы дегенеративных патологий позвоночника;
- секвестрированные грыжи;
- признаки запущенного остеохондроза, в том числе и церебральные;
- злокачественные опухоли позвоночника;
- нестабильность позвонков;
- воспаление мышц и костных тканей;
- сердечные недуги;
- нарушенное кровообращение спинного мозга;
- остеопороз.
Вернуться к оглавлению
Как действует вытяжение?
При проведении процедуры позвоночник медленно растягивается в разные стороны, что приводит к падению избыточного давления в дисках, а также способствует возвращению выпавшего ядра в естественное положение. Вытяжка позвоночника при грыже устраняет нагрузку на нервные окончания, в результате чего купируется боль. Улучшается кровообращение, уменьшается отечность, нормализуются метаболические процессы в костных тканях. Растяжение и релаксация мускулов спины приводит к повышению их тонуса и укреплению мышечной поддержки позвоночника.
Плюсы и минусы метода
Среди врачей ведется много споров об эффективности вытяжения при грыже. Пациенту необходимо узнать про положительные и отрицательные стороны процедуры. Среди плюсов отмечается возможность обезболивания и исправления дефекта позвоночника без длительных медикаментозных курсов и дорогостоящих операций, быстрое устранение спазмов и напряжения. А также укрепление мышц, устранение отеков, освобождение защемленных нервов. Минусами можно назвать вероятность рецидива со временем, появление микроскопических трещин фиброзного кольца и травмы близлежащих позвонков. Неправильная технология процедуры может привести к увеличению выпадения диска, воспалительным процессам и отекам.
Виды и ход вытяжения позвоночника при грыже
В современной медицине существуют различные методики вытяжения, которые отличаются особенностями воздействия на позвоночный столб. Выбор разновидности вытяжения делает врач исходя из возраста, пола, состояния здоровья пациента и активности его образа жизни. Для процедуры могут использоваться специальные аппараты. Классификация тракции позвоночника представлена в таблице:
Аргументы ЗА | Аргументы ПРОТИВ |
---|---|
1.Вытяжение снимает давление на спинномозговые нервы и сосуды, облегчая состояние больного | Физическое воздействие на позвоночник противопоказано при выраженном болевом синдроме |
2.При вытяжении увеличивается расстояние между позвонками, предотвращая дальнейший выход грыжи из межпозвоночного пространства | Существуют данные, что вытяжение вызвало увеличение межпозвоночной грыжи и ускоренное развитие остеохондроза |
3.Происходит укрепление мышечного корсета позвоночника, создавая дополнительную защиту пораженным областям | Результат тракционной терапии невозможно закрепить |
4.Налаживается питание и обмен веществ в структурах позвоночника | Вытяжение позвоночника имеет ряд противопоказаний, иногда противоречащих показаниям |
5.Позвоночник возвращается в естественное положение | Вытяжение является нетрадиционным методом лечения |
к содержанию ↑
Виды проведения процедуры
Вытяжение позвоночника имеет несколько вариантов проведения. Каждый специалист имеет свои предпочтения, основанные на личном опыте. Каждый метод имеет свои достоинства и недостатки.
Вид тракционной терапии подбирается индивидуально.
Основных видов терапии существует три:
- Горизонтальное вытяжение
- Вертикальное
- Подводное вытяжение
Фотогалерея:
Горизонтальное вытяжение позвоночника
Происходит на горизонтальном столе для тракционной терапии. Предварительно мышцы спины разогревают с помощью массажа и грелки, после чего пациент ложится на стол, закрепляются плечи и ноги.
Под воздействием груза массой до 10кг, происходит растягивание позвоночника и увеличение межпозвоночных пространств.
Полезное видео:
После сеанса пациент должен ходить в специализированном корсете, призванном поддерживать положение позвоночника.
Курс терапии включает до 20 сеансов, их длительность индивидуальна.
Вертикальное вытяжение позвоночника
Основой для вертикальной тракции является собственный вес человека. Классикой вертикального метода терапии является вис на турнике, изредка к ногам дополнительно прикрепляют незначительный груз.
Подводная тракция позвоночника
В отличие от сухих методов, когда для проведения процедуры необходим только кабинет и стол, для подводного вытяжения нужно более серьезное приспособление – ванна или бассейн.
Пациента закрепляют на тракционном столе и погружают в воду до шеи. Возможно изменение угла наклона – от почти горизонтального до вертикального. Температура воды сохраняется на уровне 37 градусов – физиологической для человека.
Видео по теме:
Как самому можно вытянуть позвоночник в домашних условиях?
Вытяжение позвоночника на дому показывает неплохие результаты, особенно при заболеваниях поясничного отдела.
Перед началом самостоятельной тракционной терапии нужно проконсультироваться со специалистом для определения состояния здоровья, комплекса упражнений и длительности сеанса.
Желательно повесить дома турник, на котором Вы смогли бы висеть по 1-5 минут в день.
Так же разработан гимнастический комплекс, направленный на увеличение расстояния между позвонками и растяжение связок позвоночника:
- Лечь на полу, руки расположить вдоль туловища. Выполнять поочередные подтягивания коленей к подбородку. Каждой ногой необходимо сделать 7-10 движений.
- Лежа на полу максимально согнуть ноги в коленях, поставив стопы как можно ближе к ягодицам. Наклоняя голову вперед, обхватывать руками колени, фиксируясь в такой позиции. Не менее 3 повторов.
- Стать на ровную поверхность, ноги на ширине плеч. Поднять руки вверх, поочередно одной рукой тянуть другую как можно выше. По 10 повторов на каждую руку.
Заниматься нужно ежедневно, избегая тренировок после еды. Эффект от терапии ожидается через 2-3 недели регулярной физкультуры.
Алексей, 37 лет: Как осложнение остеохондроза в 30 лет появилась грыжа в поясничном отделе. В частной клинике проводились процедуры по вытягиванию позвоночника, врач посоветовал. Я прошел 21 сеанс, в начале стал чувствовать себя лучше, но потом все возобновилось. На рентгене никаких изменений не заметили.
Марина, 41 год: Меня лечили от запущенного поясничного остеохондроза и грыжи. Были таблетки, мази, компрессы, гимнастика дома, диета, витамины. Когда грыжа ушла, для профилактики и закрепления результата посоветовали дома висеть на турнике и делать гимнастику по растяжению позвоночника. Делала 2 недели, к турнику подхожу каждый день. Состояние удовлетворительное.
Петр, 40 лет: Когда у меня диагностировали межпозвоночную грыжу, я пришел к врачу с просьбой дать направление на вытяжение позвоночника. Врач отказался, аргументируя это тем, что процедуры только усугубят состояние и сделают полное выздоровление невозможным. Сказал, что уже много раз повелся на рекламу, а результаты плохие.
Вытяжение позвоночника при грыже
Вытяжение позвоночника при грыже – новое направление медицины, помогающее побороть болезнь. Тракцию – вытяжение позвонков стали использовать совсем недавно. Вытягивание позвоночника со сформировавшимися на нем грыжами осуществляется в двух направлениях – механическим способом и природным (естественным).
Цель вытяжения
Грыжа позвоночника – распространенное и опасное заболевание в категории дегенеративных проявлений патологического характера в костных тканях. Аномалия выражается путем выпирания фиброзного кольца межпозвонкового диска через микротрещины. Грыжа оказывает сильное давление ветки нервных окончаний и в спинной мозг. Боль сначала выражается не очень интенсивно, но, параллельно с формированием недуга, постепенно усиливается и учащается.
Болезненный корешковый синдром, формирующийся с болезнью, может сопровождаться в виде парезов или параличом мышц конечностей. Могут проявляться нарушения восприимчивости, расстройства работоспособности органов таза и их функций. Отсутствие должной терапии повышает риски развития инвалидности.
Цель вытягивания позвоночника – увеличение расстояния меж позвонками.
Увеличение расстояния уменьшает нагрузку на нервные ветки. Подчас процедуры мышечные волокна растягиваются, кровообращение нормализируется, метаболизм восстанавливается. Методик выполнения процедуры существует две – сухая и подводная. Процедура выполняется только после снятия обострения. Подводная тракция медиками используется не только, как основное лечение, а и с целью улучшения физического состояния пациентов со сколиозом, кифосколиозом и иными болезнями хребта.
Как выполняется
Многим пациентам, столкнувшимся с проблемами позвоночника, предлагается процедура вытягивания. Ее можно осуществлять в домашних условиях, но не рекомендуется, если заболевание находится в стадии обострения. Очень аффективно вытягивание позвоночника под водой. Оно способствует устранению смещения позвонков и приостанавливает деформацию столба.
Вытягивание позвоночника в медицине называется тракция, на латинском языке «тянуть».
Единого мнения на сегодня пока не существует когда показана, а когда противопоказана вытяжка. Но при назначении врач обязательно учитывает:
- Пол пациента;
- Возрастную категорию;
- Состояние здоровья на текущий момент;
- Активный ли образ жизни ведет больной.
Самостоятельно приступать к такому лечению крайне опасно, это может спровоцировать развитие непоправимых последствий. Не исключается риск их формирования и в медучреждении под пристальным наблюдением врачей. Соглашаясь на тракцию, следует обязательно взвесить все обстоятельства в пользу процедуры и все против нее.
Несмотря на то, что рекламные буклеты позиционируют вытяжку, как новое направление в терапии позвоночника с грыжей, она насчитывает тысячелетнюю историю происхождения. Сухой способ фракции активно применяется восточной медициной. Йога предусматривает комплекс асан, направленных на решение проблем с хребтом.
Разновидности тракции
Способов вытяжки позвонков существует несколько: г оризонтальный, ве ртикальный сухой, под водный.
Горизонтальное
Пациента кладут на поверхность с возвышенностью для головы, конечности рук и ног фиксируют специальными петлями, чтоб он не ощущал дискомфорта. Суть процедуры заключается в естественной растяжке позвонков под собственным весом. Для большего эффекта на больного могут класть утяжеляющие приспособления. Рассматриваемый способ вытягивания хребта позволяет увеличивать или уменьшать степень растяжения, исходя из состояния здоровья и самочувствия больного.
Вертикальное
Вертикальная вытяжка позвоночника при грыже используется в начальных фазах развития болезни. Как основное лечение – сухое вытяжение позвоночника медики считают неэффективным, поскольку оно не поддается контролю. Преимуществом методики считается возможность выполнять процедуру дома. Использовать в качестве основы можно обычный турник.
Подводное вытяжение позвоночника при грыже проводится исключительно в клиниках. Эта методика считается самой щадящей, процедура осуществляется в бассейне, оснащенным специальными дополнительным оборудованием: щитками, поручнями и т.д. Вода смягчает процедуру, способствует снижению напряжения в теле и нервных окончаниях, вследствие чего процесс растягивания улучшается. Водный метод вытяжения снижает дискомфорт, который ощущает позвонок, поэтому использовать его можно при обострениях и присутствии болевого синдрома. Для большего эффекта подводная вытяжка объединяется с иными водными процедурами, которые полезны для позвоночника с грыжами или без них.
Польза растяжки
Единого мнения о пользе или вреде лечения методом растяжения на сегодня нет, несмотря на то, что положительные отзывы пациентов существуют много на всевозможных форумах и сайтах. Часть медиков считает, что это направление позволяет:
- Избежать хирургического вмешательства и медикаментозного лечения;
- Добиться быстрого облегчения физических страданий пациенту;
- Уменьшить патологическое напряжение в мышечных тканях;
- Снизить напряжение внутри позвоночных дисков;
- Уменьшить оттек и декомпрессию в нервных корешках.
Другая часть медработников считает, что эта методика неэффективна потому, что:
- Существует вероятность рецидива;
- Могут возникать микротравмы в соседних отделах;
- Отеки увеличатся;
- Воспалительные процессы усилятся.
Противопоказания
Вытяжка позвонков при имеющейся на нем грыже должна осуществляться с особой осторожностью. Мероприятия следует немедленно прекратить при:
- Увеличении интенсивности болевых ощущений после процедуры;
- Усилении болей на сеансах;
- Отсутствии позитивной динамики после проведенных минимум 5 сеансов.
Можно ли выполнять процедуру самостоятельно – ответ однозначный – нет! На всех сеансах возле пациента должен постоянно находиться инструктор или медсестра. Их задача заключается в наблюдении за самочувствием больного и индивидуального подбора нагрузки на позвоночник. Лечение позвонка методом вытяжки нужно доверять профессионалам, поскольку зафиксированы случаи, когда при самолечении пациентам становилось хуже.
Автор: Петр Владимирович Николаев
Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.
Диффузная протрузия диска l4-l5
Протрузия дисков шейного отдела позвоночника
Лечение грыжи Шморля поясничного отдела позвоночника
Плавание при грыже поясничного отдела позвоночника
Зачем проводится вытяжение позвоночника при грыже?
При грыже может происходить значительное смещение позвонков. Их необходимо вернуть в нормальное физиологическое положения, так как в том числе изменения размещения способно вызывать негативную симптоматику. Добиться можно механически, с помощью специальных воздействий, массажей. Вытяжка позвоночника при грыже может проводиться в домашних/стационарных условиях. В статье будет рассмотрено, когда показана/противопоказана вытяжка, какими методами она осуществляется.
Чем может помочь?
При деструктивных процессах в межпозвоночных дисках (к которым относится грыжа), могут смещаться позвонки – диск истончается, позвонки сближаются. Вытяжение же позвоночного столба способствует возвращению позвонков нормальное положение. Мера снижает степень выступания пульпозного ядра (грыжи) за пределы позвоночного столба, а значит, уменьшает компрессию, производимую им. Высвобождается зажатая нервная ткань.
В результате уменьшается болевая симптоматика, реже становятся онемения, покалывания, снимается гипертонус мышц, нормализуется кровообращение, питание межпозвоночных дисков. Сочетание метода с медикаментозным лечением, лечебной гимнастикой, массажами приводит к возникновению устойчивого положительного эффекта.
Чем опасно?
Кроме тех врачей, кто поддерживают использование метода, считают его эффективным, есть его принципиальные противники. Аргументируют мнение тем, что воздействие способно вызвать ряд негативных воздействий:
- Вероятность рецидива не снижается, так как состояние не вылечивается, а лишь временно устраняется, эффект достаточно быстро проходит;
- Вероятность более сильного защемления тканей, которое ухудшит самочувствие, протекание патологии;
- Возможность развития микротравм, повреждений в соседних отделах позвоночного столба, а также в мягких тканях;
- Увеличение отеков из-за дополнительного механического воздействия на поврежденные ткани;
- Усиление воспалительных микропроцессовпо той же причине.
С учетом особенностей, проводить самостоятельно вытягивание позвоночника при грыже в домашних условиях запрещено. В каждом конкретном случае вопрос о допустимости применения лечения, методе его проведения должен решаться врачом индивидуально. Учитываются особенности протекания, локализации, степени развития процесса формирования грыжи.
Противопоказания
Метод воздействия иногда запрещен вовсе. Его нельзя проводить у следующих групп пациентов:
- У которых болевые ощущения при мероприятии усилились после сеанса или прямо во время него;
- В период обострений патологии или других хронических заболеваний;
- Когда отсутствует позитивная динамика от воздействия, хотя прошло уже не менее пяти сеансов.
При появлении болей проведение вытяжений немедленно прекращают. Из-за вероятности негативного эффекта первые процедуры должны проводиться с большой осторожностью в условиях медицинского учреждения.
Какие отделы можно вытягивать?
Теоретически вытягивать можно любые отделы, но с поясничным, грудным не требуется осторожности, как с шейным. Их вытяжку можно проводить самостоятельно в домашних условиях. С шеей же воздействие может привести к негативным последствиям.
Связано с близостью отдела к головному мозгу. При некорректном воздействии может произойти ущемление важных сосудов, артерий, отвечающих за кровоснабжение мозга. А при нарушении кровообращения возможны выраженные негативные последствия, вплоть до инсульта.
Способы вытяжения
Вытяжение позвоночника при грыже шейного отдела и любых других бывает двух видов по типу воздействия – сухое (выполняющееся на воздухе), водное (выполняющееся в бассейне). По положению тела, технике – вертикальное, когда позвонки распрямляются под собственным весом тела, горизонтальное, когда пациент находится в лежачем положении при проведении процедуры.
Сухое вытягивание допустимо на ранних стадиях развития болезни. Применять его, когда патология уже достаточно развита, нельзя, так как он менее щадящий возможно более сильное поражение. При сухом вытягивании может использоваться две разновидности воздействия:
- Вертикальное. Позвоночник растягивается вертикально, проще всего использовать турник, так как позвоночный столб не получает интенсивной нагрузки, а равномерно вытягивается под весом собственного тела. Но выполнение его возможно при достаточно сильных руках, позволяющих оставаться на весу достаточно длительное время – позволяет вытягивать преимущественно грудной отдел, в меньшей степени поясничный. На шейный же воздействия не оказывается вовсе;
- Горизонтальное. Пациент ложиться на специальную кушетку для вытяжения, его голова помещается на возвышение, руки, ноги фиксируются специальными петлями. Основание кушетки перемещается, в результате чего, фактически, вытяжение происходит под собственным весом, но способ более щадящий, чем при вертикальном вытягивании, так как сила воздействия не столь значительная. Для ее увеличения могут использоваться специальные утяжелители.
Способ проводится строго под контролем врача, в условиях медицинского учреждения, так как способен нанести вред.
Дополнительный, наиболее безопасный способ мягкого горизонтального вытягивания – использование специального объемного коврика с валиками из мягких упругих материалов. Пациент ложится на него, валики, перемещаясь, вытягивают позвоночник. Проработка шейного отдела способом возможна благодаря специальному валику под шею.
Подводный метод
Подводное вытяжение позвоночника при грыже более щадящее, чем сухое, так как проводится, когда пациент помещен в воду. Хотя вытяжение, происходит под собственным весом тела или с утяжелителями, она не оказывает значительного воздействия, так как дополнительно тело поддерживается водой. Благодаря щадящей технике вытяжение этим способом может проводиться на более поздних стадиях развития патологии.
В ходе процедуры пациент закрепляется на специальных приспособлениях в области плеч, помещается в воду до плеч. Фактически, вытягивание аналогично турнику, но более щадящее, подходит для сильных грыж. На шейный отдел воздействовать при подводном вытягивании невозможно.
В некоторых случаях в воду пациент погружается на специальной кушетке, аналогичной применяемой для сухого вытягивания. Процедура похожа на горизонтальное сухое вытяжение, но выполняется под водой.
Вытягивание позвоночника при грыже в домашних условиях
В домашних условиях вытяжение позвоночника при грыже поясничного отдела (или любого другого) проводить не рекомендуется, так как может навредить почти всегда. В крайне редких случаях на ранних стадиях можно осуществить, но после консультирования с врачом. Обычно, рекомендуется использовать турник, но возможны другие методы проработки.
Вертикальное
Вертикальное вытяжение шейного отдела в домашних условиях выполнять запрещено, так как высока вероятность развития тяжелых побочных эффектов, нарушения мозгового кровообращения. Подходящих методов вытяжения шеи нет (не только вертикального, но горизонтального).
Для вытягивания грудного, поясничного отделов может использоваться одно из следующих приспособлений:
Выполняется простой пассивный вис. То есть пациент берется за турник обеими руками, расслабляет позвоночник (напряженными остаются руки), проводит в висе максимально возможное время. После рекомендуется отдохнуть около минуты, выполнить один подход. В сутки достаточно выполнять один подход. Со временем, по мере укрепления мышц рук, выносливость будет увеличиваться, время виса возрастет, но оставаться на турнике в каждом подходе все равно нужно так долго, как возможно.
Горизонтальное
В домашних условиях более безопасным является горизонтальное вытягивание. Удобно использовать балансионные качели Яловицына. Приспособление выполнено по типу детских балансионных качелей, занимает не много места, может использоваться в домашних условиях следующим образом:
- Переведите планку качелей упором к себе;
- Встаньте на планку для ног;
- Помощник должен закрепить ваши конечности, тело с помощью специальных мягких петлей;
- Качели переводятся в обратное положение, позвоночник вытягивается под собственным весом;
- Оставаться в позиции не более 10 секунд, затем вернуться в исходное положение, после перерыва повторить.
Длительность перерывов, вытягиваний должна определяться врачом.
Детензоротерапия выполняется на специальном коврике с валиками из упругого материала. Пациент ложится на спину, валики мягко противодействуют, растягивая позвоночник.
Стоимость вытяжки в медицинских условиях различна. Зависит от вида воздействия.
Город | Название медучреждения | Цена, рублей |
Москва | Клиника лечения позвоночника и суставов | От 500 |
Санкт-Петербург | Семь докторов | От 530 |
Екатеринбург | BS Clinic | 950 |
Стоимость зависит от методики, расположения медцентра, города, в котором находится.
Вытяжение в большинстве случаев является эффективным методом улучшения состояния, но вред нанести способно. Поэтому проводить его самостоятельно, без контроля врача не рекомендуется.
Вытяжка позвоночника при грыже
Среди инновационных методик лечения проблем спины положительный результат дает вытяжение позвоночника при грыже. Оно не требует хирургического вмешательства и продолжительной реабилитации после него, но помогает добиться улучшения состояния больного и избавления от болезни при соблюдении рекомендаций врача.
Кому полезна процедура?
Вытяжение позвоночника разрешается делать больным с межпозвоночной грыжей, не осложненной никакими другими патологиями. А также людям с начальными стадиями сколиоза процедура помогает уменьшить искривление. Это серьезный метод лечения, который проводится только после полного обследования, сдачи анализов и рентгенологического исследования позвоночника.
Проводить процедуру самостоятельно ни в коем случае нельзя, следует доверить это только опытному врачу, ибо одно неверное движение — и человек станет инвалидом до конца жизни.
Способы вытяжения позвоночника при грыже
Есть несколько методик выполнения вытяжения. Какую из них выбрать — определяет врач судя по личному опыту проведения процедур, возрасту пациента и стадии болезни. Обязательно учитывается активность больного и образ жизни. Вытяжка позвоночника при грыже выполняется следующими способами:
Подводное растяжение
Вытяжение позвоночника в воде — безопасный, легкий и безболезненный способ. Жидкость используется холодная, температурой около 37 градусов, что значительно облегчает процедуру, расслабляет тело и нервные окончания. Для проведения процедуры используют бассейн или ванну. Горизонтальное вытяжение делается в ванной и используется при грыже поясничного отдела, а вертикальное — в бассейне только с грыжей шейного отдела позвоночника. Выбранная емкость с водой оборудована специальным приспособлением, к которому пристегивается человек, и с его помощью осуществляется эта самая вытяжка. В отличие от других методов, подводное вытяжение позвоночника можно использовать при болевом синдроме.
Сухое растяжение
Проводится в условиях стационара в кабинете, оборудованным специальным столом. Бывают аппараты горизонтальные и вертикальные. Пациента кладут на стол, закрепляют руки и ноги и постепенно вытягивают. Иногда для силы сопротивления цепляется груз. Этот способ позволяет врачу контролировать процесс, а иногда и выполнять растяжение вручную, но с большой осторожностью, чтобы не повредить позвонки. Для облегчения процесса, перед процедурой спину разогревают с помощью грелки. В современных диагностических центрах для этой цели используют специальную кушетку Грэвитрин, сконструированную по форме человеческого тела, которая помогает быстрее достичь результатов.
Пассивный способ
Выполняется за счет мышечной релаксации. Пациенту необходимо просто лежать на кровати с высоким подголовником. Но это процесс медленный. Кроме того, на продолжении всей терапии и какое-то время после нее, пациенту приходится носить специальный корсет, который держит позвоночник в правильном положении. Вместо кровати, используются терапевтический матрац «Детензор», на котором растягивание позвоночного столба происходит при полном расслаблении мышц. Существует водное пассивное растяжение: пациент лежит на такой кушетке, но под водой.
При ношении корсета возникает атрофия мышц, что считается недостатком. Чтобы этого избежать, следует выполнять поддерживающий комплекс упражнений.
Противопоказания
Запрещается проводить вытягивание позвоночника, если грыже сопутствуют следующие состояния:
Лишний вес – противопоказание к проведению такой процедуры.
- сильный сколиоз;
- невыносимая постоянная боль;
- опухоли;
- пожилой возраст;
- остеопороз;
- перенесенные и незажившие травмы позвоночника;
- лишний вес;
- спондилит;
- патологии сердечно-сосудистой системы.
Вернуться к оглавлению
Упражнения для растяжки
В комплексе с физиопроцедурами или самостоятельно при легких грыжах, гимнастика помогает снять напряжение и расслабить мышцы спины. Комплекс упражнений должен быть одобрен врачом, он же подбирает длительность курса. Для растяжения позвоночника следует выполнять следующие упражнения:
- Лежа на твердой поверхности, ноги вытянуты прямо, а руки вдоль туловища. Следует потянуться, чтобы почувствовать вытяжение всего туловища и расслабиться. Повторить несколько раз.
- Исходное положение такое же, как в предыдущем упражнении, но руки вытянуты вдоль туловища. Каждую ногу по очереди следует подтягивать коленом к подбородку, пытаясь достать его. Выполнить 10 раз.
- Стать на пол, поставив ноги на ширине плеч. Руки подняты вверх, и одна конечность поочередно тянет другую и туловище вверх. Повторить 10 раз каждой рукой.
- Стать на пол в позе собачки и, сгибая позвоночник, пытаться достать подбородком до грудной клетки. Выполняют от 7 до 10 раз.
Вернуться к оглавлению
Как делать вытяжку дома?
Выполнять растяжку позвоночника в домашних условиях запрещается, потому что тяжелые осложнения иногда возникают даже после работы опытного физиотерапевта. В исключительных случаях, когда у пациента отсутствуют противопоказания, то на свой страх и риск врач разрешает проведение манипуляций дома. Для этого используют привычный вис на турнике или шведской стенке. Вытяжение происходит без дополнительного утяжеления, только под весом собственного тела. Выполнять процедуру следует только пару минут в день и после тщательной разминки спины. Если появились болевые ощущения, то курс немедленно прекращают и обязательно идут на консультацию к врачу.
Как делается вытяжение при грыже позвоночника
Одним из часто встречаемых заболеваний позвоночного и поясничного отделов является грыжа, при которой происходит процесс выпадения межпозвонкового диска из межпозвоночной зоны. Данный недуг представляет собой опасную и крайне серьезную патологию, именно поэтому существует множество способов борьбы с ней.
Одним из таких является вытяжка позвоночника – самый неоднозначный метод, так как провоцирует разногласия между медицинскими специалистами, часть которых считает процедуру не целесообразной, а вторая часть – наоборот.
Проведение процедуры
Вытяжение позвоночника – процедура, целью которой является как можно больше расширить промежутки между позвонками. За счет этого давление на нервные клетки уменьшается, а пациент не страдает от сильных болей и идет на поправку.
К положительным сторонам относят:
- расслабленное состояние мышечных тканей, и, как результат – их укрепление;
- нормализация обмена веществ;
- улучшение кровообращения;
- возвращение позвонка в правильное положение;
- процесс вытягивания предотвращает повторное образование грыжи;
- улучшение общего состояния больного.
Несмотря на приличное количество позитивных последствий, многие терапевты настоятельно рекомендует не использовать метод вытяжения при образовании грыжи позвоночника.
К негативным сторонам относят:
- процедура может спровоцировать появление такого заболевания, как остеохондроз;
- не исключены появления трещин и деформаций на позвонках;
- невозможно закрепить полученный положительный результат;
- имеются противопоказания к применению;
- метод относится к нетрадиционным методам.
Когда рекомендуется проводить вытяжение позвоночника
Метод тракции рекомендуется проводить:
- Когда болевые ощущения имеют умеренный характер.
- Рентгенологический снимок доказал наличие искривления позвонка.
- Межпозвоночная грыжа сдавливает кровеносные сосуды.
- Значительно ослабленные мышцы, но без наличия спазмов.
Категорически запрещается делать вытяжение:
- Когда общее состояние пациента характеризуется наличием воспалительных процессов, а болевые ощущения имеют ярко выраженный характер.
- Если биологический возраст пациента превышает 60 лет, а вес более 100 кг.
- Если позвонок очень нестабилен или имеются осложнения в виде переломов.
- Если у пациента имеются опухоли или наличие туберкулеза.
Виды вытяжения
Метод включает в себя несколько вариантов осуществления. Выбор более предпочтительного возлагается на медицинского специалиста, который учитывает свой личный опыт. Существуют три основных вида растягивания:
Горизонтальное вытяжение
Больной должен лечь на вертикальную поверхность – стол, при этом голова должна принять слегка возвышенное положение. Верхние конечности пациент располагает в специально предназначенные петли для того, чтобы данное положение тела приносило как можно меньше дискомфортных ощущений. Мышечные ткани позвоночного отдела прогревают, используя массаж и грелку. Специалист использует собственный вес пациента или может прибегнуть к использованию дополнительного груза, тяжесть которого не должна превышать десяти килограмм, под воздействием этого и происходит вытягивание позвонка и увеличение расстояний между позвонками. После процедуры больной должен носить специально предназначенный корсет, который будет фиксировать позвоночник в правильном положении.
Вертикальное вытяжение
Растяжка позвоночника при грыже данным способом представляет собой вытягивание позвонка с помощью личного веса или дополнительны тяжестей, если присутствует такая необходимость. При данной манипуляции тело пациента находится вертикально. Метод имеет сомнительную репутацию, поскольку проведение неконтролируемо. Именно поэтому специалисты рекомендуют использовать такую манипуляцию в том случае, если грыжа находится на первых стадиях развития или в качестве профилактики от заболевания.
Позитивной стороной является то, что провести мероприятие вполне реально в домашних условиях, используя турник.
Важно помнить, что прибегать к методу можно только после одобрения врача.
Подводное вытяжение
Именно подводное вытяжение позвоночника является наиболее щадящим и эффективным методом, поскольку человеческое тело, погруженное в водную среду, полностью расслабляется. Как результат, больной практически не ощущает растягивания.
Использовать методику рекомендуется при:
- наличии истонченного и выпяченного позвонкового столба;
- наличии в поясничном или плечевом отделе позвонка радикулита.
Имеются и свои противопоказания:
- наличие рубцово-спаечного процесса;
- наличие существенной деформации позвонка;
- если осуществляется оперативное лечение грыжи.
Для вытяжения понадобится специальный бассейн и тракционный стол, на котором располагается пациент. Далее его опускают в воду до уровня шеи. Температура воды должна быть чуть выше температуры тела самого пациента. Манипуляция может длится несколько минут, а может затянуться на пару часов, а вес груза, который подвешивают к столу устанавливают специалист. Методика включает в себя посещение как минимум четырнадцати сеансов.
Вытяжение в домашних условиях
Отзывы являются положительными, так как использование вытяжения в паре с медикаментозным лечением позволит закрепить результат и послужит своеобразной профилактикой. Перед вытяжением настоятельно рекомендуется проконсультироваться у врача-реаниматолога, который определит общее состояние больного и, исходя из этого, назначит комплекс физических упражнений. После одобрения врача, можно приступать к оборудованию турника дома, на котором необходимо висеть по пять минут каждый день.
Так же для растяжения рекомендуется выполнять лечебную гимнастику, которая состоит из таких упражнений:
- Больной ложится на пол, а руки располагает вдоль своего тела. Далее начинает подтягивать колени к подбородку, меняя ноги. Каждой конечностью необходимо выполнить семь-десять манипуляций.
- Больной ложится на пол и насколько это возможно сгибает ноги в коленном суставе, зафиксировав обе стопы около ягодичной зоны. Далее он начинает наклонять голову вперед, обхватывая руками свою голень. В таком положении необходимо зафиксироваться на минуту и сделать три подхода.
- Пациент становится на ровную поверхность, а ноги разводит на ширину своих плеч. Поднимает верхние конечности вверх и начинает максимально тянуть правую руку вверх, помогая себе левой рукой, а потом наоборот. Рекомендуется сделать десять повторов.
Важно помнить, что выполнение данных физических упражнений не должно сопровождаться болевыми ощущениями. Именно поэтому запрещается увеличивать повторы и прилагать к выполнению чрезмерные усилия.
Таким образом, заниматься дома рекомендуется каждый день на протяжении двух недель, избегая занятий после принятия пищи. Именно тогда эффект не заставит себя ждать.
Как проводится вытяжка при грыже позвоночника?
Само по себе вытяжение позвоночного столба – достаточно травматичная и опасная при многих заболеваниях спины методика. Можно ли без опаски вытянуть позвоночник при наличии межпозвонковой грыжи?
К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос нет. В одних случаях такое лечение целесообразно и крайне эффективно. В других же вводится полный запрет на вытяжку из-за опасности ухудшения ситуации и развития осложнений.
1 Суть и виды метода
Вытяжение позвоночника (оно же «тракционная терапия») подразумевает постепенное (в течении нескольких сеансов) растяжение мышечного и связочного аппарата, который окружает позвоночный столб. То есть сам позвоночник во время процедуры не тянется (это уже другая процедура – скелетное вытяжение).
Вытяжка позвоночника в домашних условиях
Такая методика используется при остеохондрозе, межпозвоночных грыжах и протрузиях, спондилезе. При этом существует несколько видов вытяжки позвоночника: под собственным весом или с помощью дополнительных приспособлений.
Кроме того, тракционная терапия бывает сухой (классический вариант) и в воде. Подводное вытяжение хорошо тем, что снижается нагрузка на позвоночный столб, а мышцы и связки становятся податливее. То есть процедура проходит намного проще, и вероятность травм значительно уменьшается.
Процедуру обычно проводят в условиях стационара или в поликлинике. Возможно растянуть позвоночник и в домашних условиях, однако дома это делать куда опаснее.
2 Как делается вытяжка при грыже позвоночника?
Рассмотрим наиболее безопасный способ самостоятельной вытяжки позвоночника при наличии грыжи в домашних условиях. Предупреждаем: самолечение чревато тяжелыми последствиями, в данном случае – травмами мышц, связок или непосредственно самого позвоночника.
Вытяжение позвоночника при грыже в поликлинике
Поэтапно процедура проводится так:
- Нужно лечь на пол и расставить руки вдоль тела. После этого нужно поочередно подтягивать коленки к подбородку (слегка касаясь его). На каждую ногу нужно сделать 10 движений.
- Далее лежа на полу нужно постараться максимально прогнуть ноги в коленях, поставив ноги максимально близко к ягодицам. Далее наклоните голову вперед, после чего обхватите руками колени и «замрите» на несколько секунд в такой позе. Требуется 3-5 повторов упражнения.
- Станьте на прочную ровную поверхность, поставьте ноги на ширине плеч. Далее следует поднять руки вверх, после чего поочередно одну руку тянуть как можно выше вверх. Требуется по 10 повторов «потягивания» на каждую руку.
2.1 Какой эффект дает?
Многие люди ошибочно полагают, что вытяжка позвоночника представляет собой универсальную процедуру от болезней спины. Увы, ее возможности ограничены, а примерно в половине случаев она и вовсе противопоказана к применению.
В случае с лечением грыж шейного отдела можно ожидать ослабления мышечного спазма, устранения ригидности (скованности) в шейных мышцах, исчезновения зрительных артефактов (мушки, пелена перед глазами).
Коллективное вытяжение позвоночника в санатории
В случае с грудным отделом можно ожидать существенного уменьшения болей, частичное или полное устранение межреберной невралгии, скованности в движениях. Также пропадают отеки, которые формируются при крупных межпозвонковых грыжах.
В случае с поясничным отделом также можно ожидать уменьшения выраженности болевого синдрома, устранение парестезий (чувства онемения в ногах и ягодицах), уменьшения воспалительных процессов, отечности.
к меню ↑
2.2 Показания и противопоказания
К вытяжению при грыжах позвоночника существуют как показания, так и противопоказания (относительные и абсолютные).
К показаниям относят:
- Наличие болевого синдрома (только умеренного, при тяжелых болях данная процедура больше навредит, чем поможет).
- Наличие искривлений позвоночника или его легких деформаций.
- Наличие компрессии (сдавливания) кровеносных сосудов спины увеличенной грыжей.
- Атрофия мышечного корсета спины, наличие спазма спинных мышц.
Аппарат для вытяжения позвоночника
К противопоказаниям относят:
- наличие остеопороза или тяжело протекающего остеохондроза, любые виды артритов;
- сердечно-сосудистые патологии (кроме экстрасистолии и синусовой тахикардии), гипертония (повышенное давление);
- беременность на любом триместре, период менструации;
- лихорадка, наличие острой вирусной инфекции;
- общая слабость, истощение, кахексия.
2.3 Чем опасна вытяжка при грыже? (видео)
к меню ↑
2.4 Безопасно ли это?
Обычно если точно установлено, что у пациента нет противопоказаний к проведению вытяжения позвоночника, эта процедура проходит благополучно. Тем не менее, нередки случаи, когда не проводится даже первичная диагностика, что кончается весьма плачевно.
Опасность вытяжение представляет в том плане, что во время процедуры возможны травмы мышц, связок и непосредственно самого позвоночного столба. В редких случаях возможно даже повреждение позвоночных артерий, особенно если пациент имеет аномалию Киммерле.
Аппарат ORMED для вытяжения позвоночника
Также в некоторых случаях процедура провоцирует увеличение межпозвонковой грыжи в размерах, иногда возможно усиление проявлений остеохондроза. У пациентов с выраженным болевым синдром возможно его усиление.
В целом процедура относится к нетрадиционной медицине. Официальная медицина не рекомендует применение данной методики даже при отсутствии противопоказаний.
к меню ↑
3 Применяется ли вытяжение при протрузии?
Для начала небольшая справка: протрузией позвоночника называют промежуточное состояние межпозвонковой грыжи. Она уже формируется, но еще не развилась окончательно. Разумно ли при ее наличии заниматься подобными методиками лечения?
На самом деле нет. Уже имеющаяся грыжа может существенно увеличиться в размерах от такой терапии. Выходит, одно лечим – другое калечим. При этом риск усиления прогрессирования протрузии при вытяжении позвоночника еще выше, чем риск увеличения уже имеющейся грыжи при таком лечении.
Что в таком случае делать? Желательно отказываться от такого лечения.
Вытяжение позвоночника в стационаре
Также игнорируйте предложения остеопатов и мануальных терапевтов. Обращайтесь только к квалифицированным врачам-вертебрологам или ортопедам. Полностью риск развития осложнений это не устраняет, но существенно уменьшает.
к меню ↑
4 Можно ли делать в домашних условиях?
Вытяжение позвоночного столба при грыжах возможно в домашних условиях и даже неквалифицированными людьми. Однако это крайне опасно. Задумайтесь: процедура опасна даже в руках специалиста, а в руках дилетантов риски гораздо выше.
Однако возможен вызов специалиста на дом. В таком случае процедура мало чем будет отличаться от таковой же, но в условиях стационара, так как классическое вытяжение не требует никаких дополнительных инструментов.
А вот водное вытяжение возможно только в реабилитационных центрах, на санаторно-курортном лечении или в крупных стационарах. Существуют и домашние бассейны для проведения подобных процедур. Однако цена на них достаточно велика (более 200000 рублей).
к меню ↑
4.1 Где проводятся такие процедуры?
Подобные процедуры выполняются повсеместно в различных медицинских учреждениях. Вы можете записаться на нее в поликлиниках, в стационарах, в реабилитационных центрах и центрах лечебно-профилактической физкультуры, на санаторно-курортном лечении.
Водное вытяжение позвоночника
Существует такая услуга и в частных клиниках. Более того, имеются даже частные кабинеты вытяжения позвоночника с одним-двумя специалистами. Посещать такие заведения не рекомендуется, так как нередко в них работают не имеющие медицинской специализации люди.
Для консультации по поводу проведения вытяжения при грыже и для получения справки о том, где вам выгоднее всего проходить такое лечение, обращаться следует к врачу-терапевту, неврологу, вертебрологу или ортопеду.
Можно ли делать вытяжку при грыже позвоночника?
Вытяжка позвоночника при грыже является эффективным способом лечения данной патологии. Эта процедура направлена на купирование болевого синдрома и улучшение качества жизни пациента. Вытяжение позвоночника позволяет восстановить нарушенное кровообращение при межпозвоночной грыже, улучшить метаболические процессы в тканях, уменьшить давление на нервные корешки.
Общие сведения и эффективность метода лечения при грыже
Суть данного метода заключается в увеличении межпозвоночного пространства путем растяжения мышц и связок. При этом происходит втягивание межпозвонкового диска, сужение фиброзного кольца.
Вытяжка позвоночника относится к нетрадиционным способам терапии. Стимуляция мышечной ткани удлиняет мышечные волокна, улучшает прохождения импульсов по нервным отросткам и обменные процессы в организме.
Такую манипуляцию обычно проводят в травматологическом, нейрохирургическом отделении или во время санаторно – курортного лечения. В домашних условиях вытяжку позвоночника нужно проводить с осторожностью, только после консультации с лечащим врачом.
Эффект от процедуры появляется не сразу. Первые признаки улучшения могут возникнуть только после проведения нескольких курсов лечения.
Показания для вытяжки
Показаниями для проведения вытяжки позвоночника являются любые стадии грыжи позвоночного столба. Такой способ рекомендован к применению в следующих ситуациях:
- Интенсивные болевые ощущения в шейном, грудном, поясничном или крестцовом отделах позвоночника.
- Сопутствующий сколиоз, подтвержденный при рентгенологическом исследовании.
- Смещение грыжи не более, чем на 1 – 3 мм.
- Снижение мышечного тонуса при отсутствии ригидности мышц.
- Симптомы сдавливания сосудов, кровоснабжающих область грыжи.
Вытяжка позвоночника показана при смещении грыжи не более, чем на 1 – 3 мм
Также вытяжение применяется при сопутствующих болезнях позвоночного столба: спондилезе, болезни Бехтерева, кифосколиозе, радикулите.
Разновидности процедуры
В настоящее время в медицине применяется несколько вариантов вытяжения:
- Горизонтальное.
- Вертикальное.
- Пассивное.
- Подводное.
Подводное вытяжение может быть горизонтальным и вертикальным.
Для достижения необходимого терапевтического эффекта следует правильно подобрать подходящий способ вытяжки позвоночника. Это должен делать только лечащий врач: невропатолог, нейрохирург, вертебролог, ортопед или травматолог.
Также вытяжка бывает сухая и аппаратная. При сухой – применяют упражнения на перекладине или прикрепляют к рукам и ногам специальный груз. Аппаратное вытяжение проводится с использованием специальных медицинских тренажеров.
Горизонтальное вытяжение
При этом методе лечения используют дополнительные грузы (утяжелители) и специальный стол. Пациенту нужно лечь горизонтально. При этом его руки, ноги, плечевой пояс и голова крепятся при помощи специальных ремней.
К конечностям привязывают утяжелителями. Их вес определяется индивидуально и зависит от размера грыжи. При небольшом выпячивании вес груза может составлять 1 – 3 кг. При крупных межпозвоночных грыжах вес может достигать 10 кг. Длительность процедуры продолжается от 30 минут до 2 часов.
Горизонтальное вытяжение можно использовать на отдельных участках (шейно – грудном или пояснично-крестцовом) либо во всех отделах позвоночника.
Вертикальная вытяжка
При вертикальном способе в качестве груза используется вес пациента. Такое вытяжение считается наиболее опасным, поэтому его нельзя проводить при крупных межпозвоночных грыжах.
Для достижения стойкого терапевтического эффекта находиться в таком положении нужно не менее 1 часа. Человек при этом должен испытывать только легкий дискомфорт. При усилении боли или появлении выраженных неприятных ощущений процедуру следует прекратить.
Параллельно с таким методом больному назначают постоянное ношение жесткого корсета. Во время лечения необходимо избегать избыточных физических нагрузок, при которых страдает тот отдел позвоночника, в котором находится грыжа.
Вертикальное вытяжение укрепляет связки и мышцы вокруг фиброзного выпячивания, устраняет мышечные спазмы, повышает эластичность межпозвоночных дисков.
Подводное вытяжение
Для выполнения подводного вытяжения необходимо наличие бассейна или большой ванной. Пациента закрепляют на специальном столе и опускают в воду до уровня шея. Угол наклона зависит от локализации повреждения. При поражении грудного и шейного отдела позвоночника стол наклоняют на 30 – 45 градусов. При грыжах позвоночника в крестцовом и поясничном отделах во время вытяжки больной располагается почти вертикально.
Температура воды должна быть комфортной, не более 30 – 32 градусов. Длительность сеанса определяется индивидуально. Обычно одна процедура продолжается от 20 до 60 минут. Врач обычно рекомендует провести не менее 10 процедур.
Подводное вытяжение позвоночника при грыже
Систематическое проведение водного вытяжения устраняет отечность, уменьшает болевые ощущения, восстанавливает поврежденные ткани, улучшает общее самочувствие.
Такой метод рекомендуется людям с избыточной массой тела, при хронических заболеваниях суставов, сопутствующем остеохондрозе позвоночника.
Пассивное вытяжение
Пассивное вытяжение представляет собой длительное лежание на специальном тренажере. Он по виду напоминает обычную кровать с поднятым головным концом.
Иногда для этих целей применяют специальный матрас – «детензор». Этот матрас выполнен из вспененного полиуретана. «Ребра» детензора имеют разную высоту и различный угол наклона.
Пассивная вытяжка относится к щадящим методам лечения межпозвоночной грыжи. Ее можно применять амбулаторно, в условиях стационара или в санатории. Положительная динамика возникает уже после произведения 2 – 3 процедур.
Мягкое и деликатное вытяжение при пассивном способе разгружает позвоночник, купирует болевой синдром, устраняет мышечные спазмы.
Этот метод снижает декомпрессию позвоночного столба, улучшает кровообращение и микроциркуляцию, снимает избыточное мышечное перенапряжение.
Возможные противопоказания
На вопрос пациента, всегда ли можно делать вытяжку позвоночника при грыже, доктора отвечают отрицательо. Не разрешается эту процедуру выполнять при следующих состояниях:
- Выраженный болевой синдром.
- Появление неврологических симптомов: онемение, снижение чувствительности, ограничение движений.
- Обострение сердечно – сосудистых заболеваний: гипертонический криз, нарушение сердечного ритма.
- Эпилепсия.
- Секвестрированная грыжа (выпадение участка пульпозного ядра).
- Травмы позвоночника, нижних и верхних конечностей.
- Беременность.
- Острое инфекционное заболевание.
Беременность является противопоказанием к вытяжке позвоночника при грыже
Также вытяжка позвоночника противопоказана при нарушении спинномозгового кровообращения, злокачественных опухолях, хронической почечной недостаточности.
Вытяжение позвоночника в домашних условиях
Вытяжкупозвоночника на дому можно проводить даже при отсутствии специальных аппаратов.Для этого нужно установитьдома турник или шведскую стенку, на которых нужно висеть
3 – 4 раза в неделю на протяжении 10-15 минут. Также подходящим методом для самостоятельного использования является применением матраса -детензора.
При появлении неприятных ощущений, усиленииболи упражнения нужно прекратить. Если после отдыха болевой синдром сохраняется, то пациенту нужно обратиться на консультацию к врачу – неврологу.
В домашних условиях разрешается применение только вертикального или пассивного вытяжения. Горизонтальный и подводный способы рекомендуется использовать только в специализированных учреждениях, под наблюдением врача.
Вытяжка позвоночника при межпозвоночной грыже относится к альтернативным методам лечения. Данную процедуру нужно проводить только после консультации с опытным специалистом. Следует помнить, что для достижения длительной ремиссии или полного избавления от заболевания необходимо сочетать вытяжение с другими способами терапии.
Показания и противопоказания к применению подводного вытяжения при грыже
Содержание:
Грыжа позвоночника – это одно из самых распространённых дегенеративных заболеваний, которое без лечения со временем станет приносить много страданий. Поэтому любая грыжа позвоночника обязательно должна быть вылечена. При этом можно использовать самые разные методы лечения, включая и подводное вытяжение позвоночника. Но прежде, чем отправляться на такую процедуру, необходимо ознакомиться с некоторыми её особенностями.
Показания и противопоказания к применению
Основное показание для такого метода лечения – это грыжа диска на любой её стадии развития. К показаниям стоит отнести и другие заболевания позвоночного столба, которые могут сопутствовать грыже и даже когда она стала причиной их развития. К таким патологиям можно отнести:
Но здесь есть и немало противопоказаний, о которых также необходимо помнить. К основным из них можно отнести:
- Ярко выраженный болевой синдром при обострении заболевания.
- Рубцово-спаечный эпидурит.
- Арахноидит.
- Секвестрированные грыжи диска.
- Нестабильность позвоночного столба.
- Ушибы.
- Переломы.
- Остеопороз.
- Туберкулёзный спондилит.
- Нарушение кровотока в области спинного мозга.
- Опухоли спинного мозга.
Также к противопоказаниям для проведения подводного вытяжения позвоночника можно отнести и ожирение, когда вес человека превышает 100 кг. Противопоказан этот способ и тем людям, чей возраст достиг 60 лет. Кроме того, у некоторых людей такая терапия может вызвать усиление болей, и если такое случается, то дальнейшие сеансы стоит отменить.
Суть метода
Вытяжение позвоночника – это метод, который основан на растяжении околопозвоночных связок и мышц. Это приводит к снижению давления внутри диска, что, в свою очередь, помогает облегчить болевой синдром. Вытянуть позвоночник по этой методике возможно примерно на 1 – 4 мм.
Что даёт такой метод? Во-первых, происходит заметное уменьшение грыжи. Во-вторых, происходит улучшение проведения нервных импульсов по нервам, которые оказались повреждёнными. В-третьих, происходит нормализация обменных процессов и улучшение кровоснабжения в месте локализации патологии.
На сегодняшний день известно два метода вытяжения позвоночного столба. При сухом способе сеанс проводится на специальном столе. При подводном – в бассейне. При этом подводный метод бывает только вертикальным, в то время как сухое может быть не только вертикальным, но и горизонтальным.
Как проводится процедура
Подводное вытяжение позвоночника при грыже диска проводится при наличии большой ванны или бассейна. Пациент помещается в воду, температура которой составляет 36 – 37 градусов. Фиксируется человек при помощи специально разработанного щита с бортиками. Используемый груз может весить от одного до десяти килограмм. Что же касается длительности, то она устанавливается строго индивидуально и зависит от стадии болезни, состояния здоровья и степени развития патологии. Общая продолжительность сеанса может составлять от пары минут до нескольких часов. Один курс – это 10 – 20 процедур.
Прежде, чем начинать лечиться таким образом, необходимо обязательно пройти полный медосмотр и получить направление от лечащего врача. Дело в том, что такая методика в некоторых случаях имеет и индивидуальные противопоказания. Так, например, она не используется при заболеваниях почек и сердца. В некоторых случаях противопоказанием может служить и повышенное артериальное давление.
Меры предосторожности
Подводное вытяжение при грыже диска нужно использовать очень осторожно. Всё дело в том, что такая процедура может привести к ухудшению общего состояния. Так, например, если во время сеанса пациент почувствует усиление болевого синдрома или методика не помогает после трёх сеансов, то такое лечение нужно прекратить и попробовать другие, альтернативные, методы.
Всё должно проходить только под наблюдением опытного специалиста – медицинского работника, который будет следить за общим состоянием и за правильностью выполнения лечения. Если такая терапия проводится без специалиста, то от неё лучше отказаться.
Чтобы такое лечение на самом деле оказалось полезным, после процедуры нужно обязательно посетить других специалистов, которые помогут закрепить результата. Для этого проводится специальный массаж, миостимуляция, лечебная гимнастика.
-0 Комментарий-