Содержание:
- 1 Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы и лечение
- 1.1 Что такое спондилез пояснично крестцового отдела позвоночника, причины, симптомы и лечение спины
- 1.2 Диагностика
- 1.3 Медикаментозная терапия
- 1.4 Физиотерапевтические методики
- 1.5 Профилактика
- 1.6 Лечение спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника
- 1.7 Основы адекватной терапии
- 1.8 Лечебная гимнастика
- 1.9 Медикаментозное лечение
- 1.10 Лечебный массаж
- 1.11 Дополнительные меры лечения
- 1.12 Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника: лечение
- 1.13 Причины появления
- 1.14 Диагностика
- 1.15 Профилактика
- 1.16 Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника
- 1.17 Этиология заболевания
- 1.18 Факторы, влияющие на развитие спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника
- 1.19 Симптоматика спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника
- 1.20 Действенные методы лечения спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника
- 1.21 Что называют спондилезом пояснично-крестцового отдела позвоночника
- 1.22 Причины болезни
Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы и лечение
Что такое спондилез пояснично крестцового отдела позвоночника, причины, симптомы и лечение спины
Среди всех протекающих болезней, локализующихся в районе позвоночного столба, одной из самых опасных считается спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника. Эта патология характеризуется сильными нарушениями и повреждениями, протекающими в позвоночном столбе. Подобные нарушения через небольшой промежуток времени приводят к патологии позвонков.
Спондилез может протекать в совершенно любых отделах позвоночного столба, однако, зачастую эта болезнь протекает в пояснице, так как именно на нее приходятся максимальные нагрузки.
Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника образуется преимущественно по причине нарушения деятельности и структуры межпозвонковых дисков. Организм старается всячески приспособиться для работы в совершенно новых и не совсем привычных для себя условиях.
Спондилез характеризуется тем, что образуются костные наросты – остеофиты, пытающиеся зафиксировать каждый позвонок в естественном положении, препятствуя их выпадению или смещению.
Значительное разрастание остеофитов провоцирует нарушение подвижности позвоночника, в результате чего болезнь может привести даже к инвалидности. Существуют определенные факторы, провоцирующие такое состояние, а именно:
- нарушение питания;
- чрезмерная масса тела;
- болезни обменного характера;
- малоподвижный образ жизни;
- сидячая работа;
- значительные физические нагрузки.
Помимо этого, эта болезнь может возникать у профессиональных спортсменов, а также людей, чья профессиональная деятельность связана с постоянной вибрацией. Также спровоцировать возникновение патологии могут хронические болезни внутренних органов и травмирование позвоночного столба.
На первоначальных стадиях спондилез почти что никак себя не проявляет и больной не испытывает никаких болезненных ощущений. Боль начинает проявляться только в период интенсивного разрастания новообразований, в то время, когда они начинают чрезмерно раздражать позвоночный столб.
На первоначальном этапе болезни, болезненные ощущения могут носить тупой, ноющий характер и локализуются они в пояснице. Обнаружить патологию можно только при проведении рентгенологического обследования. Одним из наиболее характерных признаков болезни считается снижение интенсивности болезненных ощущений или их полное прекращение при наклоне туловища вперед. В подобном положении уменьшается нагрузка на позвоночник и тем самым больной испытывает значительное облегчение.
Помимо этого, со временем может происходить усиление напряжения в пояснице, что провоцирует возникновение сосудистого спазма. Болезненные ощущения со временем все более нарастают и периодически они могут отдавать в ногу. Помимо этого, повреждающий спондилез может проявляться периодическим онемением ног.
Диагностика
Для постановки правильного диагноза и выбора наиболее подходящего метода проведения терапии обязательно нужно выполнить комплексное обследование. Оно подразумевает под собой рентгенографическое исследование позвоночного столба. Снимки при этом выполняются в нескольких стандартных и дополнительно боковых проекциях. Эта методика проведения исследования позволяет оценить состояние позвонков, выявить остеофиты, а также оценить уровень патологии отдельных участков позвоночного столба. Дополнительно может быть назначена томография, которая применяется для определения наличия патологии.
Важно! Только лишь качественно проведенное комплексное тщательное обследование позволит определить наличие патологии и подобрать метод терапии.
Лечение спондилеза пояснично-крестцового отдела должно осуществляться комплексно, так как только таким образом можно достичь наиболее положительного результата проведения терапии. Методика проведения терапии подбирается только после диагностики, во время которой учитывается локализация патологии и степень повреждения нервной системы.
Терапия подразумевает под собой применение медикаментозных препаратов, а также методик физиотерапии. Помимо этого, дополнительно проводится курс массажа, специальная гимнастика и плавание. Среди основных направлений физиотерапевтических методик можно выделить магнитотерапию и иглоукалывание.
Больным, которым строго противопоказаны совершенно любые физические упражнения, назначается проведение фонофореза с применением гидрокортизона. Из лекарственных средств показаны лекарственные препараты, значительно замедляющие протекающие процессы повреждения хрящей. Для устранения болезненных ощущений показаны противовоспалительные средства, в частности, такие как Диклофенак или Нимесулид.
При острых и чрезмерно запущенных стадиях патологии, когда консервативные методики не приносят требуемого результата, проводится оперативное вмешательство.
Медикаментозная терапия
Чтобы приступить к проведению физиотерапии, нужно изначально избавиться от болевого синдрома и устранить воспаление поврежденных окончаний нервных волокон. Для этого широко применяются противовоспалительные препараты. Они помогают:
- устранить болезненные ощущения;
- уменьшить отечность;
- устранить воспаление.
Для достижения более лучшего эффекта проведения терапии могут быть дополнительно назначены хондропротекторы, которые помогают восстановить хрящевую ткань и препараты, улучшающие кровообращение.
Физиотерапевтические методики
Одним из наиболее эффективных методов борьбы с образованием и протеканием спондилеза считаются занятия специально подобранной гимнастикой. Дополнительно можно включить проведение массажей. Подобные мероприятия способствуют понижению болезненных ощущений и восстановлению двигательной активности позвоночного столба.
Гимнастика подразумевает под собой проведение специальных упражнений, направленных на укрепление ослабленного мышечного корсета и последующее улучшение подвижности позвонков.
Важно! При наличии спондилеза нельзя чрезмерно перегибать поясницу и сильно запрокидывать голову.
Гимнастика в совокупности с проведением медикаментозной терапии позволяет значительно укрепить мышцы и понизить вероятность возникновения деформации позвоночного столба.
В сочетании с привычными методиками физиотерапии широко применяется иглоукалывание. Подобная методика позволяет очень быстро избавиться болезненных ощущений и ощущения дискомфорта, выраженного при болезненном состоянии позвоночного столба. Акупунктура позволяет быстро снять острый приступ боли, легко устранить ущемление окончаний нервных волокон, происходящее в результате протекания воспалительного процесса.
Профилактика
При спондилезе доктора советуют придерживаться совершенно всех предписаний и рекомендаций, так как только таким образом есть возможность быстро устранить болезнь и вернуться к полноценной жизни.
Так как эта болезнь относится к разряду воспалительных процессов, то нужно позаботиться о том, чтобы организм нисколько не переохлаждался, особенно в зимнее время года. В результате наличия чрезмерного веса нагрузка, оказываемая на позвоночник, человека может значительно усиливаться, именно поэтому нужно применять специальную диету.
Обязательно нужно постоянно заниматься специально подобранной гимнастикой, исключая только лишь поднятие чрезмерно тяжелых предметов. Так как спондилез относится к хроническим патологиям, то нужно периодически посещать доктора для проведения тщательного обследования состояния позвоночного столба.
Лечение спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника
Спондилезом называются определенные дистрофичные процессы, затрагивающие непосредственно тело позвонков, при которых происходит физическое увеличение их площади за счет костных разрастаний – остеофитов. Это своеобразная защитная реакция позвоночника. При помощи остеофитов организм пациента пытается препятствовать изменениям в структуре межпозвонкового диска, которым тот подвергается в следствие различных причин.
Поясничный сегмент позвоночника человека более других подвержен различным видам негативных изменений из-за высокой нагрузки, которая приходится на эту часть позвоночного столба. Спондилез опасен сужением позвоночного канала и полным параличом нижнего пояса конечностей пациента, поэтому развивающиеся заболевание нельзя оставлять без внимания.
Основы адекватной терапии
Качественное лечение спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника возможно только после полного обследования и всех необходимых диагностических мероприятий. Существует множество схем исцеления от этого недуга, однако, установлены 4 пункта, объединяющие любые подходы к лечению спондилеза поясницы:
Лечебная гимнастика
Упражнения включают в себя несложные движения, выполнять которые необходимо максимально плавно, медленно и без напряжения. Лучше всего посещать дневной стационар или посещать кабинет ЛФК при больнице. Однако если такой возможности нет, медики разработали несколько упражнений для домашних занятий. Среди наиболее эффективных можно перечислить:
- Лежа ровно на спине, необходимо завести руки за голову. Далее следует усилием пресса медленно поднимать корпус, одновременно разводя руки. Результатом упражнения будет считаться достижение таким образом положения сидя, руки сомкнуты в замок за спиной.
- Стоя на полу, нужно вытянуть руки вверх, приподнимаясь на носках. Далее нужно вытянуть тело ровно. Важно при этом напрягать нижнюю половину тела: ягодицы и икроножные мышцы.
- Лежа на спине, нужно поместить руки за голову, затем плавно поднимать корпус, оставляя ноги неподвижными. При этом нужно стараться сводить лопатки и держать спину прямо.
Медикаментозное лечение
При спондилезе поясницы обычно назначается целый комплекс препаратов, призванных уменьшить боли, снять отеки, предотвратить воспаления:
- Противовоспалительные лекарства не стероидного типа: мовалис, кетанол, ибупрофен;
- Хондопротекторы: террафлекс, структум;
- Миорелаксанты: мидокалм;
- Медикаменты, призванные наладить кровоток на периферии: трентал, кавинтон.
Стоит заметить, что эффективнее будет применять не только препараты в виде таблеток или инъекции, но и средства для наружного использования.
Лечебный массаж
К сожалению, нередко неквалифицированные специалисты или неточный диагноз могут усугубить ситуацию, поэтому лучшим выбором станет посещение хорошо зарекомендовавшего себя массажного кабинета или приглашение массажиста должной специализации на дом. Однако простой самомассаж тоже будет полезен для нормализации кровоснабжения и снятия болей.
Дополнительные меры лечения
К дополнительной терапии относят лечение пиявками, иглоукалывание, вытяжение, посещение мануального кабинета или физиотерапевтических процедур. Точный список подходящих мер назначает только лечащий врач.
Важно понимать, что выбор только одного способа лечения не является эффективным. На положительный результат стоит рассчитывать только в случае применения полного комплекса мер, четкого соблюдения врачебных рекомендаций и строго самоконтроля.
Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника: лечение
Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника признается в медицине одним из самых серьёзных заболеваний, затрагивающих область позвоночника. Болезнь вызывает значительные нарушения в структуре и функциях позвоночного отдела, которые в результате заканчиваются повреждениями позвонков. Последствия такого заболевания могут быть самыми печальными. Доктор может обнаружить патологию в любом отделе позвоночного столба, но самый распространенный вариант — заболевание поясничного отдела, поскольку именно на него приходятся максимальные физические нагрузки.
Причины появления
При серьезных нарушениях функцией и строения межпозвонковых дисков организм пациента предпринимает все возможные попытки для того, чтобы приспособиться к жизнедеятельности в непривычных для себя ограниченных условиях. Деформирующий спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника обычно диагностируется в том случае, если рентгенограмма больного показывает образование остеофитов, то есть костных наростов, возникающих вокруг больного позвонка, чтобы исключить его выпадение или смещение. Разрастание тканей наростов приводит, чаще всего, к ограничению подвижности позвоночника, в тяжелых случаях заболевание может в результате привести к инвалидности.
Основными факторами, способствующими развитию такой болезни, являются малоподвижный образ жизни, сидячая работа, запредельные физические нагрузки, нарушения питания, приводящие к слишком большой массе тела, а также болезни обмена веществ.
Заболеванию также подвержены профессиональные спортсмены-тяжеловесы и те, чья работа предполагает поднятие и перемещение больших тяжелых предметов. Иногда патология возникает на базе хронического заболевания внутренних органов, еще одной причиной развития патологии может стать травма позвоночника.
Спондилез пояснично-крестцового отдела очень трудно диагностируется на первичном этапе, поскольку у больного не проявляется никаких симптомов, даже болезненные ощущения отсутствуют. Болевой синдром обычно возникает только тогда, когда ткань костных наростов начинает интенсивно разрастаться, при этом действуя раздражающие на позвоночник. Пациент ощущает тупую ноющую боль в той части позвоночника, где происходит развитие новообразований.
Для диагностики заболевания необходимо рентгеновское обследование. Квалифицированный врач может также заподозрить развитие болезни по прекращающимся болевым ощущениям при наклоне туловища вперед, поскольку в каком положении нагрузка на позвоночный столб минимальная, и боль обычно проходит. Так как напряжение в поясничном отделе постоянно возрастает, это может привести к спазмам сосудов. Болевой синдром становится все более выраженным, боль может отдавать в нижние конечности, иногда пациенты жалуются на онемение в ногах.
Диагностика
Поскольку большинство заболеваний опорно-двигательной системы, особенно позвоночника, проявляется схожими симптомами, очень важно, чтобы обследование пациента и постановку диагноза проводил только квалифицированный специалист. Диагностика в случае спондилеза всегда представляет собой комплекс мероприятий для исследования состояния больного. Доктор обязательно назначит рентгеновское обследование позвоночника.
Специалист, проводящий такое исследование, сделает снимки больной спины в нескольких проекциях, чтобы детально оценить состояние каждого позвонка, выявить новообразования и стадию заболевания. В некоторых случаях дополнительно проводится томография, она позволит более детально рассмотреть ткани позвоночника. На основании такого исследования, осмотра пациента, изучения истории болезни и его состояния компетентный врач может поставить наиболее точный диагноз, соответственно, назначит именно тот курс лечения, который подходит данному больному.
Лечение спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника стандартно представляет собой целый комплекс мероприятий, которые при совместном использовании позволят достичь максимального эффекта при лечении. Курс терапии назначается только после полного обследования и диагностики, при этом принимается во внимание стадия развития болезни, область ее распространения и состояние больного. Медикаментозный курс обязательно дополняется физиотерапией, массажом, лечебной физической культурой и плаванием. По назначению врача могут использоваться иглоукалывание и магнитотерапия.
При острой фазе заболевания запрещается выполнение любых физических упражнений, в этом случае проводится фонофорез с применением гидрокортизона. Хирургическое вмешательство при данном заболевании проводится только в том случае, если присутствует запущенная форма болезни, и стандартный курс лечения не приносит желаемого результата, при этом состояние больного постоянно ухудшается.
Медикаментозная терапия
Основная цель употребления лекарственных препаратов — это снижение скорости разрушения хрящевой ткани. С этой ролью отлично справляются хондропротекторы, которые не только замедляют разрушение, но и в значительной мере улучшают кровообращение и регенерацию тканей. однако, прежде всего необходимо устранить болевые ощущения, вызванные воспалением нервных окончаний. Болевой синдром снимается противовоспалительными средствами, обычно назначают Диклофенак и Нимесулид, они дополнительно снимают отечность в пораженной области. Только после того, как боль исчезла, пациент может приступать к проведению физиотерапевтических процедур.
Физиотерапевтические методики
Лечебная физическая культура применяется при лечении спондилеза в обязательном порядке. Методика такой гимнастики разработана специалистами очень тщательно, с учетом всех важных факторов заболевания. При необходимости упражнения дополняются массажем. Гимнастика при подобной терапии значительно снижает болевой синдром, позволяет быстро восстановить подвижность позвоночника пациента.
Физические упражнения, включенные в такой комплекс, имеют целью создание и укрепление мышечного корсета, поддерживающего позвоночник, что в дальнейшем способствует увеличению подвижности позвонков.
Например, при спондилезе запрещается чрезмерно перегибать поясницу и запрокидывать голову, поскольку такие нагрузки могут способствовать деформации позвоночного столба. В дополнение к стандартному набору физиотерапевтических мероприятий врач иногда предлагает иглоукалывание для того, чтобы уменьшить болевой синдром, особенно, если у пациента острый приступ, при котором происходит защемление нервных окончаний в результате воспаления.
Профилактика
Терапия спондилеза пояснично-крестцового отдела требует от пациента неукоснительно соблюдать назначения и рекомендации лечащего врача, только в этом случае возможно максимально быстро устранить симптомы болезни, которые мешают полноценной жизни, и начать выздоровление. Поскольку в основе болезни лежит воспалительный процесс, следует избегать возможных переохлаждений, особенно в холодный период.
Обязательным условием лечения и профилактики заболевания является нормализация веса тела, так как слишком большая нагрузка на позвоночник может способствовать развитию спондилеза. Физическая культура должна стать постоянным спутником человека, упражнения, направленные на развитие и укрепление мышечного корсета спины, помогут сохранять здоровье и подвижность позвоночника в течение долгих лет.
При выполнении физической гимнастики необходимо избегать поднятия чрезмерных тяжестей. Поскольку заболевание является хроническим, обязательно нужно регулярно проходить обследование у врача и выполнять все его рекомендации.
Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника
Позвоночная система – это четко отлаженный механизм, который на протяжении всей жизни человека обеспечивает ему передвижение, красивую походку, возможность заниматься физическим трудом и спортом.
Но каждый механизм время от времени выходит из строя. Это касается и позвоночного столба. Он постоянно носит на себе тяжесть мышечной и костной массы, потому составляющие позвоночника имеют способность изнашиваться, после чего и развиваются патологии и заболевания.
Одним из таких неприятных проявлений при износе позвонковой системы считается спондилез пояснично крестцового отдела позвоночника.
Этиология заболевания
Спондилез пояснично крестцового отдела позвоночника проявляется в виде шипообразных выростов на стороне позвонков, что крепятся к межпозвонковым дискам. Этиология заболевания подразумевает снижение прочности и эластичности в межпозвонковых дисках. После того, как диски теряют свои прежние характеристики позвонки пытаются самостоятельно исправить сложившуюся ситуацию и отращивают костные шипы, стараясь зафиксировать деформированный или изношенный межпозвоночный диск.
Спондилез поясничного отдела позвоночника встречается чаще, чем спондилез грудного или шейного отделов. Это связано с тем, что диски выходят из строя быстрее именно в этом отделе из-за большой нагрузки на поясницу.
Заболевание развивается в трех видах: одиночный, двойной и спондилоартроз.
Одиночный спондилез выражен тем, что только один позвонок отращивает костные наросты (остеофиты), потому шипы врастают и деформируют диск только с одной стороны.
При двойном спондилезе два соседних позвонка обрастают остеофитами и не дают возможность диску выполнять амортизирующую функцию.
Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела характеризуется тем, что костные суставы позвонков в местах хрящевых образований костенеют и образуют наросты, и если раньше при движении суставы соприкасались хрящевой тканью, то при спондилоартрозе контакт происходит с помощью костной ткани. Такой вид спондилеза вызывает очень большой дискомфорт в повседневной жизни и иногда лишает трудоспособности.
Факторы, влияющие на развитие спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника
Спондилез считают заболеванием людей старческого возраста, потому как большая часть больных спондилезом припадает на возраст от 50 лет и выше. Но это не единственная причина дегенеративно-дистрофических изменений:
- Несвоевременное лечение остеохондроза
Остеохондроз та болезнь, которая поражает межпозвонковые диски, а именно ослабляет хрящевую оболочку и дает возможность студенистому ядру выйти за ее пределы. Остеохондроз чаще всего происходит из-за нарушения обмена веществ. Халатное отношение к лечению этого заболевания в конечном итоге может стать причиной развития спондилеза;
Для того, чтобы дать толчок к развитию заболевания не обязательно получать травму поясничного отдела или травмировать крестец, достаточно воспаления и забой мышечной ткани этой области.
Травмирующие ситуации могут стать причиной ухудшения кровообращения в поясничном отделе, истончению дисков и возникновению защитной реакции организма в виде спондилеза;
- Нагрузки на пояснично-крестцовый отдел
Постоянные не размеренные нагрузки приводят к смещению межпозвоночных дисков и их снашиванию. Это могут быть не только тяжести, но и монотонная работа за столом или нахождения тела в одной позе;
- Нарушение обмена веществ
Катализатором развития спондилеза выступают отложения солей кальция в суставах. Именно наличие кальциевых отложений вызывает отращивание остеофитов;
- Искривление позвоночного столба
Искривление позвоночника стает причиной неправильного распределения нагрузки на него. В следствии этого начинают развиваться процессы, связанные с появлением костных остеофитов на позвонках и суставах;
- Недостаточное движение позвоночника
Малоподвижный образ жизни, связан с болезнями или особенностями работы может привести к атрофированию или ослаблению мышечной ткани, и стать причиной дегенеративных изменений в позвонках.
Симптоматика спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника
Симптомы спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника могут отличаться на разных стадиях развития заболевания. В период, когда болезнь только начинает поражать поясничный отдел больной испытывает дискомфорт в этой области после нагрузок или активных движений, но легкие болевые ощущения быстро проходят. На этой стадии лечение спондилеза будет самое действенное, но не все обращают внимание на симптомы, ассоциируя их с возрастным состоянием.
Но когда болезнь переходит на более серьезные стадии, остеофиты не дают возможность диску выполнять свои функции, то симптомы усиливаются и становятся более выраженными, среди них:
- Острая боль в пояснично-крестцовом отделе позвоночника
Боль может носить временный характер после физических нагрузок или неподвижности, в основном она проходит после состояния покоя, но быстро возвращается при очередных раздражителей. Но если при спондилезе происходит защемление седалищного нерва или других отростков нервных окончаний, то боль может быть постоянной ноющей или с прострелами;
- Мышечная скованность в поясничном отделе
Симптомы могут быть разными, но скованность в поясничном отделе наблюдают всегда. Такое состояние обусловлено смещением межпозвоночных дисков;
Спондилез крестцового отдела может зацепить нервные окончания, которые отвечают за функционирование нижних конечностей. Если такое произошло, то больной может начать хромать из-за отсутствия возможности управлять ногами или не ощущать кожный покров в местах поражения;
На последней стадии развития спондилеза, что считается хронической, больной с трудом сгибает и разгибает коленные суставы.
Действенные методы лечения спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника
Лечение спондилеза приносит быстрый и положительный эффект, если болезнь вовремя диагностировать и не допускать разрастание остеофитов. Важно понимать, что поставить диагноз самостоятельно в домашних условиях не получится, потому необходимо обратится за помощью к ортопеду и неврологу и провести комплексное обследование. Только после получения полной картины с развитием болезни и пораженных участков нужно начинать лечение.
Обнаруживают спондилез чаще всего при помощи рентгенографического анализа. Признак спондилеза будет виден на снимке, поскольку рентген фиксирует все костные ткани позвоночника, включая остеофиты.
Лечить заболевание должен только доктор. Не стоит начинать самолечение, пока не будут сняты основные симптомы и ситуация с межпозвоночными дисками не улучшится.
Для того, чтобы снять боль и воспалительные процессы лечащий врач приписывает комплекс медикаментов, составляющие обезболивающие, противовоспалительные и витаминные комплексы.
Лечить спондилез можно и с помощью разных терапий, направленных на улучшение кровообращения, обмена веществ, мышечного тонуса:
Лечебный массаж, выполняемый обученным массажистом, снимает спазмы с поясничного отдела позвоночника и улучшает кровоток и рефлекторные функции;
Лечебная физкультура(ЛФК) приводит в тонус мышцы пояснично-крестцового отдела и выполняет профилактические меры по предотвращению развития спондилеза. Упражнения при спондилезе пояснично-крестцового отдела выполняются под наблюдением специалиста и прекращаются, если появляются болевые ощущения в указанном отделе;
Гимнастику включают комплексно с ЛФК. Проводить ее можно и дома, но упражнения должны выполняться не быстро и после предварительной разминки. Гимнастика при спондилезе пояснично-крестцового отдела позвоночника противопоказана, если указанные отделы срослись в единый неподвижный сегмент.
После того, как пройдены все терапии, приписанные лечащим врачом больной проходит контрольное обследование, чтобы убедится, что болезнь прекратила развиваться и межпозвонковые диски вернули прежнюю эластичность.
Что называют спондилезом пояснично-крестцового отдела позвоночника
Под спондилезом пояснично-крестцового отдела позвоночника подразумевается возрастное заболевание, сопровождающееся дистрофическими процессами в позвоночных суставах и являющееся при этом одним из самых опасных. Раньше спондилёз диагностировали лишь у пожилых людей, но в последние годы данный диагноз начали ставить и людям до 30 лет. Дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике вызывают патологические изменения в позвонках: костная ткань разрастается, превращаясь в шипы (остеофиты), что приводит к снижению подвижности и потере трудоспособности вплоть до инвалидности. Именно поэтому так важно вылечить спондилез на ранних стадиях развития заболевания.
Причины болезни
Недостаточно знать, что такое деформирующий спондилез поясничного отдела, нужно еще понимать, из-за чего он появляется. Прежде всего, изменения в позвоночном столбе связаны с тем, что с годами нагрузка на него увеличивается, позвоночные диски начинают стираться, а изнашивание суставов увеличивается. Плюс с возрастом замедляются еще и обменные процессы в костных тканях, вследствие чего в них возникает дефицит полезных веществ. Сначала поражаются межпозвоночные диски, хрящи теряют эластичность, затем связки утрачивают свою структуру и на дисках появляются костные наросты, что говорит уже о критической стадии заболевания, требующей оперативного вмешательства. К основным причинам поясничного спондилоартроза также относят такие провоцирующие факторы:
- переломы;
- остеохондроз;
- нарушения костного отдела;
- избыточные нагрузки;
- защемление нервов;
- низкий уровень физической активности;
- неправильный обмен веществ;
- наследственный фактор.
У деформирующего спондилеза поясничного отдела позвоночника есть характерные симптомы, позволяющие сразу заподозрить наличие именно этого заболевания. Так, при долгом нахождении в движении, у человека появляется боль в области поясницы, которая часто отдает в ногу. Наблюдается и общая скованность в позвоночнике, а дискомфортные ощущения в ягодицах и бедрах могут создавать видимость неправдивой хромоты. Иногда есть ложные позывы к мочеиспусканию и недержание мочи. Далее симптомы усугубляются. При длительной ходьбе теряется чувствительность ног, в них появляется покалывание и онемение.
При поясничном спондилезе люди обычно наблюдают улучшение состояния в лежачем положении, особенно свернувшись, или же при наклонах вперед, что объясняется прекращением сдавливания нервных корешков в спинном мозге. Но точный диагноз врач может поставить только на основании результатов рентгена, КТ, МРТ или миелографии, после чего будет принято решение, как лечить болезнь на ее диагностированной стадии.
На первой стадии спондилеза разрастания практически не выходят за границы позвонков, а подвижность больного ограничена незначительно. На второй стадии остеофиты растут дальше и оказываются уже направленными друг к другу, боли при ходьбе становятся уже частыми и выраженными, подвижность человека заметно ограничена. Третья же степень характеризуется срастанием костных разрастаний в виде скоб, нарастанием болезненных ощущений и практически полным нарушением подвижности поясничного отдела спины.
Лечить спондилез начинают после выяснения его причины и степени поражения нервной системы позвоночника, а эффект устранения недуга во многом будет зависеть от возраста пациента и общего состояния его здоровья. Лечение носит комплексный характер и проводится длительно, сочетая в себе разные виды терапии, включая лечебную физкультуру. Все это вместе взятое позволяет не только улучшить качество жизни больного, но еще и вернуть ему работоспособность. Весь курс терапии должен проводиться под контролем доктора.
На ранних стадиях спондилеза поясничного отдела позвоночника, когда позвонок еще не слишком деформирован, обязательно назначается лечебный массаж, лечебная гимнастика и плавание – они способствуют лучшему кровообращению в суставах, еще и формируя дополнительную мышечную опору для позвоночника. Лекарственная терапия облегчает общее течение болезни и позволяет убрать болевые симптомы – используются такие противовоспалительные препараты, как Ибупрофен, Диклофенак, Кетонал, Найз и другие, а также миорелаксанты (например, Мидокалм).
Дополнительно могут назначить средства для замедления процессов дегенерации хрящей – хондропротекторы, а также седативные препараты или даже антидепрессанты. Обязательно доктор выписывает витаминные комплексы. Имеет место быть и сосудистая терапия, а также применение разных согревающих мазей.
Если же медикаментозное и физиотерапевтическое лечение не приносят облегчения или деформация позвонков слишком велика (на запущенных и острых стадиях спондилеза), прибегают к хирургическому вмешательству. Во время такой операции удаляют костные новообразования и при необходимости соединяют межпозвоночные диски между собой.
Физиотерапия
Ведущая роль в лечение спондилеза поясничного отдела отводится именно физиотерапии. Специально подобранный комплекс физических упражнений помогает восстановлению активности функций в позвоночнике, снижению болевых ощущений и борьбе с причиной болезни. Лечебная гимнастика включает в себя упражнения для укрепления мышечного корсета и повышения подвижности позвоночника – это сгибания и разгибания туловища, круговые движения и упражнения с обручем, а также плавание. Но в случае лечения пояснично-крестцового отдела запрещены запрокидывания головы, а также перегибы в пояснице. К альтернативным видам физической активности в данной ситуации относится гимнастика цигун, йога и занятия на специально разработанных для этого медицинских тренажерах.
К методам физиотерапевтического лечения при спондилезе относится также воздействие ультразвуком, магнитотерапия, фонофорез с гидрокортизоном, ионогальванизация с применением анальгетиков, а также использование лечебных грязей. Названные процедуры улучшают питание в поврежденных областях позвоночника и задерживают развитие в нем дистрофических изменений. В сочетании с ними иногда назначают иглоукалывание или рефлексотерапию, что в некоторых случаях дает очень хороший эффект, потому что такой способ позволяет снять боль (особенно в случае острых приступов) и улучшить процессы нервной проводимости, устранив защемления нервных окончаний вследствие воспаления. Сеансы иглотерапии в сочетании с другими методами лечения спондилеза позволяют как снять мышечные спазмы, так и восстановить кровообращение в поврежденной области за счет избавления от неравномерного давления на пораженные межпозвоночные диски.
Профилактика
Спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника является тяжелым хроническим заболеванием, которое довольно трудно поддается лечению, относится к воспалительным и может обостряться время от времени, особенно в зимний период, поэтому нужно знать о методах его профилактики. Прежде всего, важно не допускать переохлаждений организма. А так как нагрузка на позвоночник человека увеличивается в результате излишнего веса, то людям со спондилезом обязательно нужно наладить новый режим питания, исключив из рациона всю пищу, которая приводит к набору килограммов: жирную, жареную и т. д. Диета является нормой жизни для больных спондилезом пояснично-крестцового отдела.
Лечебная гимнастика также должна стать неотъемлемой частью жизни и выполняться ежедневно, но при этом поднятие тяжестей любого рода обязательно следует исключить. А учитывая характер заболевания, больные спондилезом должны минимум два раза в год посещать специалиста для обследования текущего состояния позвоночника и назначения необходимой терапии. В пожилом возрасте в качестве профилактики обострений можно носить лечебный корсет.
При спондилезе пояснично-крестцового отдела позвоночника важно как можно раньше диагностировать заболевание и скрупулезно следовать всем рекомендациям врача – тогда можно будет купировать дальнейшее развитие болезни, улучшить общее самочувствие и существенно продлить годы физической активности и трудоспособности. Выполнить это можно, сочетая специальную физкультуру с приемом лекарств и методами физиотерапии.
-0 Комментарий-