Содержание:
- 1 Психосоматика боли в плече: чем вызваны неприятные ощущения
- 1.1 Психологические причины болевых ощущений в плече
- 1.2 Медицинская расшифровка симптома
- 1.3 Психология болевых ощущений
- 1.4 Психосоматика — миф или реальность? Боли в плечах, спине, шее.
- 1.5 Почему болит плечо или лопатка? Психосоматика
- 1.6 Трактовка причин, из-за которых болят лопатки и плечи, популярными авторами в области психосоматики
- 1.7 Почему болят плечи? Какова психосоматика патологии? Поиск ответов при помощи «Духовной Интеграционики»
- 1.8 Рецепты народной медицины при болях в плече
- 1.9 Психосоматика боли в плечах
- 1.10 Психология болей в плечах и шее
- 1.11 Плечи и психосоматика
- 1.12 Что значат плечи в психосоматике?
- 1.13 Почему начинается деформация мышц?
- 1.14 «Психологическая энергия» плеч
- 1.15 О чем говорят вывихи, переломы плеч?
- 1.16 Психосоматика — плечи: о чем говорит боль в этой области?
- 1.17 Плечи с точки зрения психосоматики
- 1.18 Возможные причины боли и травм
- 1.19 Психосоматика болей в суставах
- 1.20 Что такое психосоматика?
- 1.21 Психосоматические причины болезней суставов
- 1.22 Диагностика
- 1.23 Лечение боли
- 1.24 Плечи и психосоматика: противоречие между тем, что мы должны и что хотим
- 1.25 Значение плеч в психосоматике
- 1.26 Деформация мышц
- 1.27 Ментальная энергия
- 1.28 Психосоматические причины появления боли в суставах
- 1.29 Физиологическое обоснование психосоматической боли в суставах
- 1.30 Психосоматика артрита и артроза
- 1.31 Психосоматика болевых ощущений в суставах
- 1.32 Причины заболеваний суставов
- 1.33 Особенности лечения
Психосоматика боли в плече: чем вызваны неприятные ощущения
Психологические причины болевых ощущений в плече
Считается, что на развитие заболеваний влияют не только физиологические, но и психологические причины. Если возникает боль в плече, психосоматика этого нарушения может быть связана с воздействием нескольких факторов, касающихся поступков, чувств и эмоций человека.
Медицинская расшифровка симптома
Наиболее часто причинами возникновения болезненных ощущений в плечах становятся различные патологии опорно–двигательной системы. К ним относятся:
Также боль в плечевом поясе может быть обусловлена:
- Развитием злокачественного процесса.
- Распространением метастазов в мышцы, хрящевую и костную ткани.
- Травмами.
- Физическими перегрузками.
- Инфекционным поражением суставов.
Психология болевых ощущений
Согласно представлениям психосоматики, плечи отвечают за накопление и использование жизненной энергии. Они олицетворяют способность радоваться жизни и легко переносить все трудности судьбы. Эта область человеческого организма является также средоточием энергии сердца, отвечающей за желание творить.
Если у человека болит рука в месте расположения плечевого сустава, чаще всего это свидетельствует о том, что он взвалил на себя непосильную ношу, которая не позволяет ему заниматься делом по душе.
- Либо человек слишком сильно беспокоится о других, забывая о собственных желаниях. Такие люди много трудятся, но делают это не из любви к своей работе, а из чувства долга, постоянно подавляя свои эмоции и переживания. Человек, страдающий частыми болями в плечах, живет для социума по навязанным обществом правилам, при этом внутренне не принимая их.
- Если из-за сильных неприятных ощущений больной ограничен в движениях, не может поднять руку, это указывает на нежелание и невозможность принять другого человека или новую ситуацию.
Левое плечо является олицетворением женской энергетики, правое — мужской. Если у женщины болит плечевой сустав слева, это означает, что она уделяет мало внимания своей внешности, не принимает свою женственность и часто держится за отношения с нелюбимым партнером, опасаясь одиночества и боясь остаться ненужной.
- Если женщина ощущает дискомфорт в правом плече, ее тело подсказывает ей, что она выполняет в отношениях мужскую роль, принимая на себя слишком много ответственности, или поддается манипуляциям более сильного человека.
- Левое плечо часто беспокоит мужчин, которые имеют проблемы с женским полом из-за неумения отстаивать собственную позицию и находятся под постоянным давлением партнерши, уступая ей во всем. Правый плечевой сустав болит у мужчин, которые не любят нести ответственность за что-либо или проявляют агрессию, пытаясь достичь власти.
- Левое плечо отвечает также за выражение творческого начала (вне зависимости от пола). Если человек в силу тех или иных причин сдерживает в себе творческие порывы, это приводит к деформации плечевого сустава и появлению неприятных ощущений в этой области.
Постоянное подавление собственных желаний, чувств и эмоций в угоду другим людям, добровольное взятие непосильного груза ответственности и вынужденное следование чужим навязанным правилам приводят к появлению напряжения в плечевом поясе и возникновению болевых ощущений.
Чтобы избавиться от дискомфорта в плечах, человеку необходимо в первую очередь обратить внимание на себя и свои предпочтения, научиться заботиться о себе, любить себя.
Необходимо сбросить тяжелую ношу, начать заниматься любимым делом и совершать то, что хочется, а не то, что надо.
Психосоматика — миф или реальность? Боли в плечах, спине, шее.
Всё чаще в статьях у психологов и блогеров в инcтаграм, да и вообще на просторах интернета вижу информацию о психосоматике.
В этой статье хочу рассказать о том, как эту проблему вижу я.
А конкретно — о болях в спине, шее, плечах, голове.
Напряжение в мыщцах шеи и плеч – психосоматика или что-то другое?
И в целом, психосоматика – это реальность или очередная идея из нью-эйджа, которая прочно укореняется в сознании многих людей, не способных к критическому мышлению?
Не раз читала примерно такое:
«Я сижу долго за компом и работаю. Начинает сильно болеть голова, плечи, шея. Но в дни, когда я гуляю, чувствую себя гораздо лучше. Всё напряжение уходит. Я понимаю, что скорее всего занимаюсь чем-то не тем в своей жизни, раз только я сажусь за дело, через какое-то время начинает всё болеть. Прочитала таблицу психосоматики и понимаю, что почти всё написанное – про меня. Действительно, я взваливаю большую ответственность на свои плечи, не позволяю себе делать то, что нравится. Мне надо быть более легкой на подъём. Наверное, головные боли – это психосоматика».
Привожу цитату из книги Луизы Хэй «Твоё тело говорит: люби себя» о причинах боли в плечах с точки зрения психосоматики:
«Плечи обычно болят у тех, кто много трудится. Эта боль говорит не о том, что человеку следует меньше работать, а скорее о том, что работать нужно с любовью, а не из чувства долга. Если боль в плече мешает двигать руками, она указывает на то, что человеку трудно принять какую-то новую ситуацию или другого человека».
А теперь предлагаю включить критическое мышление.
Мне стоит сказать, что я была в первых рядах тех, кто верит в то, что причина каждой боли – от головы, точнее от негативных мыслей. Во многом это так, но…
Найдите время, хотя бы 10-20 минут. Например, вы кого-то ждёте на улице. Либо гуляете в парке в одиночестве. Понаблюдайте за людьми, а точнее за их СПИНАМИ. Людей с прямой, ровной осанкой вы практически не увидите. Я долго высматривала.
Кто после 10-11 лет в школе, нескольких лет в университете сможет остаться с прямой спиной? Таких совсем немного и это те, кто целенаправленно работает именно над этим вопросом (зарядка, некоторые виды спорта или ЛФК, когда уже «всё болит»).
Вот прямо сейчас, когда вы читаете эти строки, сидите ли вы с идеально ровной спиной?
Или шея вытянулась вперёд к телефону или компьютеру, а то и вовсе читаете лежа?
Вернёмся к примеру с той девушкой, которая жалуется на психосоматику.
Готовиться ли она к сессии, работает в офисе или дома за компьютером, или она блогер в инстаграм и пишет статьи с телефона – шея и плечи спазмируются, затекают. Если ещё с детства сколиоз, то могут начаться сильные боли буквально через 10 минут. А потом выходные или отпсук – она гуляет. Летом это могут быть активные виды спорта: велосипед, плавание и т.д. Благодаря активности спазмированные мыщцы немного расслабляется, в них поступает жизнь. А ещё и вырабатываются гормоны счастья, если всё это происходит в приятном окружении: с друзьями, любимым мужчиной.
Значит ли это, что предназначение для всех нас – гулять и заниматься спортом, есть сладости, общаться с друзьями, плавать и загорать, ходить в баню и на массаж, заниматься сексом и делать ещё разные действия, которые на время снимают боль?
Считаю, что это полный абсурд.
Я веду это всё к тому, что вы можете обожать свою деятельность, например, любить монтировать видео, писать статьи или книги, заниматься автоматизацией бизнеса, маркетингом, 3D-визуализацией, web-графикой, играть на гитаре или другом инструменте, заниматься научной, исследовательской деятельностью, вести соц.сети (SMM), создавать новые программы/приложения (список можно очень долго продолжать), но при этом у вас могут быть «психосоматические боли». А на самом деле не психосоматические.
Большинство из нас, ещё со школьных лет, сидело скрючившись за школьной партой и дома, когда делали домашку. И с годами чудесным образом мы не разгибаемся, а наоборот, сгибаемся, если ничего не предпринимать.
И выход такой: раз в пару часов делать несложные упражнения или хотя бы делать зарядку по утрам!
И, да, конечно, находить время на всякие приятные для себя вещи, ведь работа и учёба – это только часть жизни, но не вся жизнь!
Найдите комплекс упражнений, который нравится и подходит вам. Далеко ходить не нужно: просто откройте YouTube и из понравишихся видео составьте свой персональный плейлист.
А для снятия болей можно использовать самый обычный аппликатор Кузнецова. Он не лечит, но снимает симптомы.
Я долго искала причину своей психосоматики в книгах, статьях, у специалистов. Прорабатывала свои психологические загоны, делала разные практики и психологические упражнения.
Жить стало легче, но «психосоматика» не проходила.
А после регулярного (несколько раз в неделю) выполнения комплекса упражнения для расслабления мыщц шеи, плеч, спины, боли стали уходить.
А если вы всё же считаете, что причина болей не физическая?
Как тогда работать с психосоматикой?
Нужны конкретные действия в вашей жизни, психологические практики тут не сильно помогут. Исключайте из жизни постепенно, по мере возможности всё, что не нравится, все стрессы. Нелюбимую работу, неприятные отношения, токсичных людей.
Всё, что вы можете сделать самостоятельно, я написала.
Если в одиночку сложно справиться с проблемами, то приглашаю вас на свои психологические консультации в Москве или по Skype. Длительность от 1 до 1,5 часов. Стоиомость указана в моей анкете на сайте б17 и на сайте alinapetrovich.ru
Для записи на консультацию пишите на почту [email protected] , записывайтесь через сайт alinapetrovich.ru или в личные сообщения на сайте б17 в моей анкете!
Интересно почитать ваше мнение, с удовольствием отвечу на ваши вопросы по теме в комментариях!
И жмите «сказать спасибо», если статья была вам полезна! 🙂
Всем желаю физического и психологического здоровья!
Почему болит плечо или лопатка? Психосоматика
Из-за чего болит плечо? Психосоматика или физиологические причины стоят за возникновением болевого синдрома в плечах и лопатках?
Содержание:
Эта патология довольно распространена и имеет множество возможных источников. Вероятно, нет смысла в их полном перечислении. В любом случае, при возникновении ноющей, тупой или стреляющей боли единственно правильным решением будет визит к доктору. А вот в случае, если медицинское обследование не принесло результата и диагноза нет, тогда разумным решением будет попытаться прояснить причину болевого синдрома с помощью психосоматики – науки, изучающей и отслеживающей взаимосвязи психоэмоционального состояния пациента с его физическими патологиями.
Трактовка причин, из-за которых болят лопатки и плечи, популярными авторами в области психосоматики
Для успешного поиска метафизических источников этой боли будет полезно обратиться к трудам общепризнанных специалистов в данной области. При этом, следует учесть тот момент, что в психосоматике большое значение придают не только месту локализации боли, но и стороне тела, где она возникла. Левая сторона в психосоматике отвечает за женское начало и связана с заботой, способностью получать, просить о помощи, подчиняться, обеспечивать других. Популярная во всем мире Луиза Хей, автор бестселлера «Исцели себя сам», объясняет боль в левом плече , психосоматику этой болезни следующими психоэмоциональными причинами и стрессами (смотрите таблицу):
Патология организма | Возможные источники | Позитивные установки |
Плечи | Символизируют способность с радостью переносить перипетии жизни. Только наше отношение к жизни превращает её в обузу. | Отныне весь мой жизненный опыт будет радостным и приятным. |
Боль | Чувство вины. Вина всегда ищет наказания. | Я с радостью расстаюсь с прошлым. Они свободны — и я тоже. На душе у меня теперь спокойно. |
Болезни верхней части спины: болят лопатки и плечи | Отсутствие моральной поддержки. Чувство, что тебя не любят. Сдерживание чувства любви. | Я люблю себя и одобряю. Меня любит и поддерживает жизнь. |
Левая сторона тела | Символизирует восприимчивость, поглощение, женскую энергию, женщин, мать. | У меня прекрасный баланс женской энергии. |
Правая сторона тела | Уступка, отказ, мужская энергия, мужчины, отец. | Я легко, без усилий уравновешиваю свою мужскую энергию. |
Писательница предлагает бороться с источниками патологий с помощью многократного повторения позитивных утверждений. Известный доктор Лууле Виилма связывает боль в плече , с точки зрения психосоматики , с сверхтребовательностью пациента и его опасением оказаться виновным, обвинениями других. Эксперт психосоматики Лиз Бурбо в своем трактате «Твоё тело говорит: «Люби себя» объясняет, что болевой синдром в плечах характерен для людей, которые много работают. Она считает, что им следует трудиться с любовью, а не из-за чувства долга. Когда боль в плечах затрудняет движения рук, по мнению автора, она указывает на трудности пациента в восприятии другого человека или новой ситуации.
Боль в плече , как считает эксперт психосоматики Лиз Бурбо, указывает на то, что пациент выполняет лишнюю работу. Ему следует научиться любить и заботиться о себе, быть более податливым, принимая окружающий мир, отбросив страх последствий. Современный русский писатель Владимир Жикаренцев разъясняет метафизику любой боли чувством вины, которая всегда ищет наказание. Плечи, в интерпретации автора, несут радость, а не тяжелую ношу.
Он считает, что дефицит эмоциональной поддержки со стороны женского пола, ощущение отсутствия любви к пациенту, ее сдерживание приводят к болевым ощущениям в левом плече , с точки зрения психосоматики данного заболевания. Подобно Луизе Хей, он советует использовать позитивные настрои в борьбе с болью в плечах и лопатках. Окунувшись в мир психосоматики, мы увидели разнообразные причины, порождающие болевой синдром в плечах и лопатках. Осталось только определить конкретно свои. Но тут есть большая вероятность столкнуться с серьезными проблемами, вызванными разнообразием метафизических источников патологий. Конечно, можно потратить много времени и душевных сил на их поиск. Но есть и другой способ…
Почему болят плечи? Какова психосоматика патологии? Поиск ответов при помощи «Духовной Интеграционики»
Революционной методикой современности в сфере альтернативного исцеления болезней и кардинального решения проблем является «Духовная Интеграционика«. Это авторская технология Константина Довлатова – успешного и востребованного психолога, коуча современности. Навыки этой методики не сравнимы ни с чем. Овладевший ими студент получает в свое распоряжение прямой доступ к диалогу с собственной душой.
При помощи навыков «Духовной Интеграционики«, вы с легкостью найдете истинные причины, почему болят лопатки и плечи , психосоматику их болезней. При этом, вам не будет нужна консультация специалиста или огромная работа по поиску источников заболевания в трудах исследователей психосоматики. Ваша, и только ваша, душа в считанные минуты, а главное – точно укажет истинные источники отклонения. Она подарит вам возможность самостоятельно и быстро устранить психосоматические источники патологии. Большим «плюсом» в обучении будет тот момент, что овладеть навыками системы возможно как вживую, так и удаленно – на онлайн-тренинге.
Рецепты народной медицины при болях в плече
- Приложить к пораженному месту свежие листья хрена. Сверху обмотать стрейч-пленкой и теплым шарфом.
- Измельчите с помощью блендера полкило клюквы и двести грамм чеснока. Тщательно перемешайте и отложите на сутки. В настоявшуюся смесь добавить килограмм меда и еще раз перемешать. Принимать три раза в день по чайной ложке, минут за тридцать до еды.
- Смесь из предыдущего рецепта можно использовать для ночных компрессов на место локализации боли.
Психосоматика боли в плечах
Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:
Понятие психосоматических заболеваний
Такой термин представляет собой взаимосвязь и взаимовлияние человеческого тела и души. Когда человек чувствует взаимозависимость и единение своих душевных и телесных процессов, то жизнь начинает становиться более осмысленной и защищенной. Осознанной в том, как телесная жизнь человека формирует его ценности, представления, ощущения, мысли и чувства, а также фантазии.
Прсихосоматические болезни являются заболеваниями, в возникновении которых главным образом виновны психологические факторы, но в большей мере все же психологическое перенапряжение. Всего существует 5 эмоций, которые заложены в основе психосоматической науки:
Психология болей в плечах и шее
В случае когда появляются болевые ощущения, напряженность и мышечный спазм в плечевом суставе нужно понимать, что левая часть символизирует женское начало, а правая — мужское. Из этого следует, что к примеру, какие-либо повреждения правой конечности может говорить о разногласиях с отцом или с кем-то из членов его рода. Если же левое плечо болит у женщины, по психосоматике — это значит то что она недовольна своей сексуальной жизнью.
А психосоматика боли правого плеча у женщины может свидетельствовать о трудностях в отношении с мужчинами. Согласно утверждению Луизы Хей, проблемы с плечевым суставом символизируют умение с радостью переживать жизненные трудности. Только человеческое отношение к собственной жизни превращает ее в непосильное бремя. Также наличие болезненных ощущений может свидетельствовать и о беспомощности и безнадежности.
Психосоматика зажимов в плечах
Подобное состояние может указывать на то, что человек проживает свою жизнь с стойким чувством что у него на плечах слишком тяжкий груз или кто-то сидит у него на шее. Возникать данная проблема может из-за ощущения человеком тяжести обязательств, однако сложность заключается в том, что в большинстве случаев такое чувство просто напросто надуманное и все эти обязательства ненужные.
Плечи и психосоматика
Под психосоматикой понимают раздел медицины, дающий объяснение возникновению тех или иных заболеваний с психологической точки зрения. Так, болезненность многих детей – это их невыраженные негативные эмоции. Плечи рассматриваются в психосоматике, как носители ответа на вопрос «хочу или надо?». По этой причине именно по состоянию плечевого пояса можно судить о внутреннем состоянии человека.
Что значат плечи в психосоматике?
Плечевой пояс символизирует собой непосредственный переход человека от рождения к воплощению собственного «я». Существует достаточное количество идиом, фразеологизмов типа «несу на плечах», «откуда у тебя руки растут», «титаны держат небо на плечах», которые в прямом смысле указывают на то, что он несет ответственность не только за свою жизнь, но и поступки, их последствия.
По состоянию, в котором находятся плечи, можно сказать, справляется ли человек с грузом обязанностей, которые на него пали. Они выражают эмоции, что несет энергия сердца, которая переходит в них через руки, их кистевую часть. В свою очередь руки и кисти – символ самовыражения, создания, ласки, объятий. Именно по этой причине, если человек не хочет к чему-то прикасаться, он становится сутулым, возникает ощущение скованности в плечах.
По расположению плеч можно легко понять, что в настоящее время чувствует человек. Так, например, их пожатие – знак, что в настоящее время ему неинтересно происходящее. Толчок в плечо – это своеобразный намек на то, что другому пора двигаться вперед. Плечи, пришедшие в «застывшее» состояние, указывают на бесчувственность персоны или же ее желание защититься от внешних неприятных факторов.
Поднятые плечи – сигнал о том, что человек чем-то обеспокоен. В том случае, если они всегда отведены назад, кому-то не хватает признания его настоящего «я», что он и стремится показать. Однако, при этом он лишает себя защиты от окружающего, а потому вскоре могут начаться боли в области спины. Важно прислушиваться к сигналам, что посылает организм, чтобы вовремя предотвратить ухудшение состояния.
Почему начинается деформация мышц?
Не зря многие психологи советуют «закрываться» от мелких стрессов, обид, ссор, так как их принятие близко к сердцу не позволяет запрограммировать тело на расслабленное положение. В противном случае возникает ощущение зажима в плечах, что означает попытку человека защититься от негативных факторов, провоцирующих его расстройство.
Сжатие мышц в плечевом поясе свидетельствует о том, что персона в течение длительного времени испытывала чувство вины, страх. Его деформация, сутулость говорит, что мужчина или женщина никак не могут снять груз вины за то, что некогда совершили. Для того, чтобы выпустить жизненную энергию, дать ей волю, достаточно простить себе все мелкие и крупные прегрешения. Со временем плечи расправятся, так как начнут отвечать на гармонию внутреннего состояния.
«Психологическая энергия» плеч
Напряжение в плечах – первый сигнал того, что ментальная энергия человека, выступающая его двигателем, заблокирована. Ему сложнее добиваться желаемого, а мечты на долгое время остаются просто мечтами. Чаще всего напряжение в левом плече боли встречаются у женщин. Оно возникает по той причине, что представительницы прекрасного пола пытаются подавить свое женское начало и решить слишком много проблем в краткие сроки.
В том случае, когда мужчина начинает жаловаться на боли в левом плече, говорят о его проблемах в личной жизни. Он никак не может найти общий язык с женщинами, в конце концов, построить семью, хотя и стремится к этому. Постоянные мысли о том, как решить такую ситуацию и не дают спокойно существовать. Также, если болит левая сторона плечевого пояса, специалисты рекомендуют обратить внимание на раскрытие собственных творческих способностей.
Когда болит правое плечо у мужчины, это говорит о его неспособности добиться власти, которой он желает. Он слишком агрессивен, а возникновение болезненных ощущений – первый сигнал, что пора менять принципы, которых он придерживается. Если же неприятные ощущения в правом плечевом суставе возникают у женщины, скорее всего, она взвалила на себя непосильный груз, ответственность за дело, которое ей не под силу выполнить в одиночку.
О чем говорят вывихи, переломы плеч?
Когда специалисты встречают людей, у которых был вывих плечевого пояса или перелом, они указывают, что им пришло время разобраться в том, чего же они действительно хотят. Жизнь таких пациентов не соответствует их внутренним скрытым желаниям, к исполнению которых они никак не могут приблизиться. Они не «ломаются» морально, перелом наступает в физическом плане.
Крайне важно чувствовать любые изменения в собственном теле, чтобы вовремя решить внутренние проблемы. Мысли человека действительно материальны, каким бы абсурдом это не казалось. Думая о хорошем, наслаждаясь собственной жизнью, укрепляя свои позиции, человек программирует себя на улучшение своего самочувствия.
Психосоматика — плечи: о чем говорит боль в этой области?
Взаимосвязь между психологическим и физическим здоровьем человека — это доказанный факт. Энергетические посылы влияют на состояние здоровья и могут становиться причиной многих хронических заболеваний. Здоровый образ жизни имеет значение, но не менее важно разобраться в эмоциональном состоянии и устранить психологические зажимы. Специалисты выделяют плечи человека как один из самых важных отделов, которые страдают при психосоматических нарушениях в первую очередь.
p, blockquote 1,0,0,0,0 —>
Плечи с точки зрения психосоматики
Плечи — это олицетворение энергии действия. По их здоровью можно определить, доволен ли человек своим родом деятельности, справляется ли со взятыми обязанностями, насколько зависим от мнения окружающих. Плечевой сустав также является воплощением энергии сердца. Именно руки человека созданы для проявления любви и ласки к близким, сотворения предметов искусства и самовыражения.
p, blockquote 2,0,0,0,0 —>
p, blockquote 3,0,0,0,0 —>
Если человек здоров эмоционально, воспроизводит положительную энергию и способен трансформировать ее в любовь к окружающим и виду собственной деятельности — его плечи будут свободны. Любой жизненный груз, который на них приходится взвалить, деформирует мышцы, сковывает суставы, создает ощущение тяжести.
p, blockquote 4,0,0,0,0 —>
Возможные причины боли и травм
Основная причина, почему болят плечи, — это несоответствие между внутренними желаниями и возможности их воплощения. С точки зрения психосоматики, этот сустав является проекцией, живет ли человек по правилам социума и стремится оправдать его ожидания либо идет собственным путем.
p, blockquote 5,0,0,0,0 —>
p, blockquote 6,0,1,0,0 —>
С первого взгляда можно определить характер человека по положению его плеч и позвоночника:
p, blockquote 7,0,0,0,0 —>
- спина ровная, голова высоко поднята, плечи расправлены — человек следует своей истинной природе, действует согласно своим желаниям и ощущениям;
- сутулость и зажимы в плечах и шее говорят о том, что он забывает о собственных потребностях, стараясь оправдать ожидания социума.
Высоко поднятые плечи — это признак того, что на них лежит непосильный груз. Что именно спровоцировало такие изменения — стоит проанализировать самостоятельно или со специалистом.
Положение плеч и психоэмоциональное состояние
Если жизненная энергия не имеет выхода, она часто накапливается и становится причиной боли в плечах и шее. На первом месте должны стоять естественные потребности и понимание собственного предназначения, и тогда осанка распрямляется, становится свободной и независимой. Более того, при несоответствии внутренним желаниям человек часто ощущает вину перед самим собой. Этот становится причиной дальнейшего накопления напряжения и страха изменить положение.
p, blockquote 9,0,0,0,0 —>
p, blockquote 10,0,0,0,0 —>
Стоит рассмотреть несколько примеров, как проявляется напряжение в шее и плечах:
p, blockquote 11,0,0,0,0 —>
- высоко поднятые плечи, зажатая и малоподвижная шея — человек не может ответить на важные для него вопросы и часто переживает по этому поводу;
- показательно расправленная грудная клетка — признак того, что он не хочет сближать дистанцию с собеседником и заранее демонстрирует свою внешнюю силу, чтобы не показывать слабость.
Поднятые плечи — признак неуверенности в собственных решениях. Стоит вспомнить очевидный факт: если человек не знает, как ответить на вопрос в разговоре, он пожимает плечами.
С какой стороны возникает боль?
В зависимости от того, справа или слева появляется дискомфорт в плечевом поясе, можно судить о нарушениях психоэмоционального состояния. Два полюса отвечают за проявление женской и мужской энергетики, за возможности их выхода и за способность создать здоровые отношения с противоположным полом.
p, blockquote 13,0,0,0,0 —>
p, blockquote 14,0,0,0,0 —>
Так, левое плечо является отражением женской энергии. Болезненные ощущения, которые возникают в этом отделе, могут свидетельствовать о ряде нарушений:
p, blockquote 15,0,0,0,0 —>
- у женщины — она уделяет недостаточно внимания своей внешности, живет с нелюбимым человеком из-за страха быть непринятой окружающими;
- боль в левом плече у мужчины — его энергия блокируется представителями женского пола (женой или матерью), при этом он чувствует свою слабость и не может принять ситуацию.
Правое плечо является точкой выхода мужской энергетики. Она выражается в силе, решительности, способности брать ответственность за принятие важных решений, а с другой стороны — в агрессии и властности. Правое плечо может болеть по следующим причинам:
p, blockquote 16,0,0,0,0 —>
- у женщины — она находится под влиянием более сильного человека (партнера, начальника, отца), и ей не хватает смелости оказать сопротивление;
- у мужчины — он не может справиться с грузом ответственности, которую взял на себя в семейной, профессиональной либо общественной сферах жизни.
Боль в плече — это опасный симптом. Он может указывать на серьезные психологические проблемы, которые мешают личности развиваться. Многие приобретают эти болезни с возрастом, когда жизненные трудности накапливаются и не имеют логического завершения.
p, blockquote 17,0,0,0,0 —>
Травмы и хронические болезни
Боль в плече — это симптом многих травм и хронических заболеваний. Главный способ понять, почему болят плечи — оценить обстановку в семье и на работе и постараться понять, насколько человек следует своим жизненным принципам.
p, blockquote 18,0,0,1,0 —>
p, blockquote 19,0,0,0,0 —>
Можно выделить несколько объяснений развитию болезней и появлению повреждений в области плечевого пояса:
p, blockquote 20,0,0,0,0 —>
- сколиоз (нарушение осанки, искривление позвоночника и одновременно сутулость в плечах) — вырабатывается годами из-за повышенных ожиданий окружения к личности и ее неспособности соответствовать претензиям;
- артрит — хроническое воспаление суставов, говорит о наличии нерешенных проблем, которые невозможно ни решить, ни выбросить из головы;
- вывих плеча — опасная ситуация, которая возникает в крайних случаях, конфликтах с общественностью и неспособности выполнить свои обещания;
- растяжение мышц и связок — боязнь того, что принятие неудобных решений может оказаться болезненным и приведет к нежелательным последствиям.
Перелом плеча — это самая опасная травма. В таком случае можно говорить о том, что личность не только не справляется с жизненными трудностями, но и теряет желание с ними бороться.
p, blockquote 21,0,0,0,0 —>
p, blockquote 22,0,0,0,0 —>
Перелом свидетельствует о полном уничтожении потоков энергии. Если в течение многих лет человек живет с тяжелым грузом ответственности и не имеет отдыха, в определенный момент внутренние противоречия переходят все границы. Именно тогда плечо выскакивает из сустава, ломаются кости, надрываются мышцы, связки и сухожилия. Наиболее опасен перелом со смещением — такая травма требует длительной не только медицинской, но и психологической реабилитации.
p, blockquote 23,0,0,0,0 —>
Первый признак того, что личность нездорова в эмоциональном плане — ее плечи неподвижны. Это значит, что эмоции и желания либо не формируются в ее сознании, либо не имеют выхода.
Вечные вопросы — правильный ли вид деятельности мы выбираем для самовыражения? Насколько нас поддерживают близкие и не приходится ли нам нести груз на своих плечах в одиночку? Главное для здоровья всего организма — не сомневаться в собственном праве на принятие важных решений, даже если они идут вразрез с мнением окружающих.
Психосоматика болей в суставах
Такое явление, как боли в суставах всегда связывают с возрастом, воспалительными процессами или травмами. Но проблемы со связочно-суставным аппаратом теперь характерны и для молодых людей. Если к тому нет существенных предпосылок, это дает основание говорить о психосоматике, психологической природе болей.
Что такое психосоматика?
Эта наука исследует влияние на телесные заболевания психологического состояния человека, относится к отрасли психологии и альтернативной медицины. Специалисты в области психосоматики считают, что причина любой болезни кроется в душевном дисбалансе, в мыслях и подсознании. На этой основе выделяется предмет исследования науки: связь между телесным недугом и особенностями характера, поведения и анатомии.
Психосоматические причины болезней суставов
Стресс наносит непоправимый вред организму. Продолжительное переживание отрицательных эмоций вызывает сильные психологические нагрузки, способные перейти в телесную боль. И эти ощущения, концентрируясь в какой-то области тела, провоцируют болезнь. Кроме этого, в крови повышается уровень кортизола и адреналина, которые вызывают следующие проявления:
Психосоматическими причинами суставных заболеваний являются следующие чувства и эмоции:
Боль в колене, с точки зрения психосоматики, свидетельствует о неспособности проявить смелость. Если болит правое колено, человека ожидают неприятные разговоры с начальством и размолвки с коллегами. Предсказать ухудшение взаимоотношений и ссоры в семье способно ноющее левое колено. Тазобедренные суставы беспокоят эмоционально слабых людей, конфликтующих с матерью. Кроме того, это может быть боязнью перед серьезными изменениями (например, страх родов у женщин). На сочленения рук влияет агрессия, которая может обратиться против самого человека. Боль в плече возникает при неспособности самостоятельно разрешить конфликт. При тяжелой работе и неудовлетворенности беспокоят локти и крестцовая область.
Отчаяние и безысходность
Работа и дела, не приносящие удовольствия, выматывают человека. И если не получается выполнить задуманное, возникают стресс, напряжение и апатия. Жизнь дана только для счастья. Эмоции отчаяния блокируют динамическую силу суставов, организм сопротивляется негативу и не двигается дальше. В таких случаях необходимо изменить свое мышление и относиться с любовью к жизни.
Разочарование
Жизнь без цели, в угоду желаниям близких, не приносит счастья. Когда человек растрачивает свое время на непостоянные занятия, в один момент его мысли путаются, происходит постоянный поиск смысла жизни. Наконец это приводит к разочарованию в себе, близких и окружающих. Наступает сильная депрессия и апатия, суставы сначала ноют, а затем разрушаются.
Привычка критиковать других и себя скапливает вокруг личности много негатива. Причиной такого поведения является зависть или ненависть к тому, кто преуспел в чем-то. Чрезмерный критицизм снижает иммунитет, вследствие которого возникают артрит и коксартроз — им подвержены коленные суставы. Лечение медикаментами в такой ситуации не приносит результата, пока индивидуум не изменит себя.
Активный образ жизни
Если человек вынужден постоянно совершать действия с обидой в мыслях и без настроения, то в суставах возникают очаги воспаления. Физические действия вызывают боль в коленном суставе, а умственные влияют на фаланги пальцев и суставы рук. Сочленения истощаются и воспаляются. Желательно разобраться в причинах обиды и прошлых действиях. Возможно, предпосылки этих расстройств заключаются в ошибочных поступках в прошлом.
Склонность к обидам и необоснованной агрессии
При оскорблении негативные эмоции и злость копятся внутри, разрушая организм. Постепенно в суставах возникают деструктивные процессы, ухудшается состояние нервной системы. Некоторые держат в себе обиду, которая модифицируется в гнев, и в один день способна выплеснуться на близких. Пребывание в таком состоянии склоняет человека к бездействию, от чего страдает весь организм.
Травма и ушиб — частые проявления накопленной обиды.
Настойчивость
Жадность в комбинации с гордостью формирует в характере излишнюю напористость. Такие личности не обращают внимания на окружающих, используют любые способы в достижении своей цели. Это ведет к ухудшению отношений с другими людьми и разрушению сознания. На этой почве болят колени, в фалангах пальцев откладываются соли. Появляются болезни, которые мешают движению.
Диагностика
Сначала желательно обратиться к ревматологу и провести лабораторный и инструментальный анализы суставов. УЗИ и артроскопия дадут подробную информацию о течении патологического процесса. Если после диагностики никаких физиологических предпосылок недуга не обнаружено, физически пациент здоров, то выяснить причину поможет консультация у психотерапевта. С помощью подсказок врача больной анализирует свое состояние, поведение и ситуации, случившиеся с ним, переосмысляет их и постепенно избавляется от негатива.
Лечение боли
Избавиться от дискомфорта и боли суставов помогает симптоматическая терапия противовоспалительными препаратами, восстановление тканей с помощью хондропротекторов. Положительно влияет на здоровье и состояние души лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры. Главная составляющая лечения психосоматических болей в суставах — здоровая психика. Помимо сеансов психотерапии, рекомендуют чаще гулять в лесу, принимать ванны с эфирными маслами хвойных растений, пить успокаивающие настойки и лекарственные средства (настойка боярышника и пустырника, «Корвалол»).
Плечи и психосоматика: противоречие между тем, что мы должны и что хотим
15.12.2016 | 19:47 | Joinfo.ua
Психосоматика – это направление в медицине, которое предполагает изучение влияния психологических факторов на возникновение телесных заболеваний. Ранее мы уже говорили о настоящих причинах детских заболеваний, которые объясняют, почему из-за негативного эмоционального состояния дети болеют простудой и другими недугами. В этой статье речь пойдет о том, каким образом плечи отображают наше внутреннее состояние. Психосоматическое объяснение проблем с осанкой выяснил Joinfo.ua.
Значение плеч в психосоматике
Плечи символизируют переход от непосредственного зачатия к воплощению. «Несу на плечах» — выражение, которое имеет под собой обоснование. Ответственность за свою жизнь, груз проблем и всего прочего человек в буквальном смысле несет на своих плечах всю жизнь, и от того, в каком состоянии они находятся, можно понять, как с этой ответственностью человек справляется.
Исходя из психосоматических объяснений, плечи также выражают эмоциональную энергию сердца, которая переходит через них в руки и кисти, которые отвечают за самовыражение и создание, а также ласку и объятия. Если человеку не нравится прикасаться к кому-то или к чему-то, то организм запускает блок в области плеч. Это блок выражается сутулостью и скованностью.
Плечи еще и являются способом выражения отношения к чему-либо. Не зря же человек пожимает плечами, когда не знает, что ответить, или подталкивает бодро других, когда хочет приподнять настроение. Так, «застывшее» плечо говорит о бесчувственности человека, а напряженные поднятые вверх плечи транслируют беспокойство. Если же плечи отведены назад, то человек хочет показать себя настоящего, но тем самым не защищается от внешнего мира, и со временем у него будет ослабевать спина.
Деформация мышц
Воспринимая даже малейшие конфликты и ссоры близко к сердцу, человек программирует свое тело, в данном случае плечи, на скованное и напряженное положение. Это объясняется тем, что человек хочет защититься, сообщает журналист ДжоИнфо Карина Котовская.
Кроме того сжатые плечи говорят еще и о том, что человек постоянно сдерживает себя, испытывает страх и чувство вины. Мышцы со временем к этим эмоциям привыкают и деформируются. Сутулые плечи – признак того, что человек чувствует вину за совершенные в прошлом поступки. Чтобы жизненная энергия циркулировала в теле гармонично и логично, необходимо простить себя, разрешить ситуацию и со временем плечи сами начнут расправляться, отвечая положительно на внутреннее гармоничное состояние.
Ментальная энергия
Мышцы плеч соответствуют ментальной энергии, которая является мощнейшей внутренней силой-двигателем человека. Когда данная энергия застаивается в плечах, то и истинные желания человека там тоже застревают. Если чувствуется напряжение в левом плече, которое зачастую испытывают женщины, то это говорит о недостаточном проявлении своего природного женского начала. Если мужчина ощущает острый дискомфорт в левом плече, то он не доволен своими взаимоотношениями с женщинами и постоянно размышляет над этим вопросом. Кроме того, левое плечо и любые его деформации отображают способность или неспособность проявления творческого аспекта личности человека.
Что касается правого плеча, то любое напряжение, которое чувствуется в этой части спины, говорит о мужском начале. Если мужчина ощущает боли или другой дискомфорт в этой области, то он желает власти, но из-за того, что не может ее иметь проявляет агрессию. Эта агрессия застаивается в правом плече и является звоночком о том, что пора менять свои жизненные принципы. Если же право плечо беспокоит женщину, то это признак того, что она взвалила на себя большой груз ответственности, которая ее тяготит.
Что касается сломанного плеча, то этот факт говорит о глубинном серьезном конфликте человека, который протестует между тем, что он сейчас должен делать, и тем, что ему действительно хочется. Жизнь его стала настолько не выносимой, что организм ответил на негативный, пусть даже неосознанный, запрос и решил проблему переломом.
Помните, что ваше тело отображает ваши эмоции и настроения. Традиционные психосоматические заболевания являются лучшими доказательствами того, что наши мысли действительно материализуются. Думайте о хорошем, не берите на себя чужую ответственность и позволяйте себе жить так, как вы хотите!
Психосоматические причины появления боли в суставах
Общепризнанно, что возникновение заболеваний может быть связано с наследственностью, вредными привычками или неправильным питанием. В последние десятилетия появилось много исследований, касающихся связи многих распространенных болезней с психическим состоянием человека. Выяснилось, что болезни так распространенные в современном, переполненном информацией и стрессами, мире возникают вследствие нерешенных психологических проблем. Такие заболевания называют психосоматическими.
Возникает вопрос – как же это возможно? Все дело в том, что когда человек длительно находится в стрессовой ситуации, в его теле на физиологическом уровне происходят разрушительные изменения и может возникнуть патология той или иной системы организма. В настоящее время многие врачи склоняются к мнению, что одной из основных причин развития боли в суставах у пациентов является хроническое стрессовое состояние.
Физиологическое обоснование психосоматической боли в суставах
Длительное непреходящее напряжение или стресс вызывает повышение в крови уровня кортикостероидных гормонов. Переизбыток кортикостероидов приводит к следующим последствиям:
- Повышение артериального давления;
- Сбой в системе кровообращения;
- Нарушение микроциркуляции крови в конечностях;
- Замедление синтеза иммунных клеток;
- Нарушение водно-солевого обмена.
Чрезмерный выброс гормонов замедляет выработку гиалуроновой кислоты, которая, как известно, является одним из важных компонентов суставной жидкости. Хрящевая ткань истончается и растрескивается, что приводит к развитию симптомов артрита.
Повышение уровня гормонов стресса также приводит к нарушениям в сосудистой системе человека. Снижается проницаемость стенок капилляров, в целом ухудшается кровоток. Такие процессы, в сочетании травмами суставов или наследственными заболеваниями, приводят к деформации и разрушению суставных хрящей.
Психосоматика артрита и артроза
При сильных болях в суставах и отечности окружающих тканей врачи часто диагностируют артрит. Болезнь может возникнуть в любом возрасте, но в группу риска входят люди старшего возраста. Психосоматика убедительно доказывает, что патологические изменения в суставах могут быть связаны не только с возрастными изменениями. В более молодом возрасте возникновение заболевания может быть спровоцировано неблагоприятными психологическими факторами.
Врачи ортопеды отмечают, что боль в коленных суставах их пациентов часто проявляется после сильных стрессов, связанных с увольнением с работы, разводом или смертью близкого человека, психосоматика.
Причины возникновения
Боль в суставах психосоматического (психосоматика) генеза чаще всего встречается у людей, тревожащихся о своем будущем. Негативный эмоциональный фон пациентов с артритом приводит значительному повышению мышечного тонуса, наиболее выраженному в передней поверхности бедра. Мышцы сдавливают сосуды и нервные окончания. В тканях мышцы нарушается проходимость нервных импульсов, клетки не получают достаточного количества питательных веществ.
Заблокированные мышцы нарушают поступление питательных веществ к суставу и выработка суставной жидкости уменьшается. На костной поверхности возникают трещины и развиваются воспалительные процессы. Клинические исследования выявили значительную мышечную напряженность у пациентов, больных артритом и артрозом.
- Артроз тазобедренных суставов.
Общее внутреннее напряжение нервной системы приводит к гипертонусу скелетных мышц. Тазобедренные суставы окружены наиболее сильными мышцами, которые и сдавливают суставы в этой области. Длительное сдавливание приводит к разрушению и деформации сустава. - Артроз коленных суставов.
Занимает лидирующее положение среди этой группы заболеваний. Недавние исследования показывают, что от причины негативного эмоционального фона может зависеть даже расположение болевых ощущений. У авторитарных людей, которые жаждут контролировать и подавлять, боль чаще локализуется в правом колене. Люди, неуверенные в себе, чаще испытывают боль в левом коленном суставе.
Группа риска
В группе риска по болезням суставов, обусловленным психосоматическими причинами, находятся люди, часто испытывающие негативные эмоции. Это может быть вследствие объективных факторов, таких как тяжелая жизненная ситуация, или же особенностей характера и темперамента человека.
Люди, привыкшие сдерживать негативные эмоции, подавляющие в себе чувство гнева, обиды или раздражения, провоцируют значительный выброс кортикостероидных гормонов.
Люди, потерявшие чувство опоры в жизни или часто испытывающие давление окружающего мира.
Люди, которые не могут самостоятельно справиться со сложной ситуацией и остро нуждающиеся в поддержке семьи и близких людей.
Диагностика
Наличие спазма передних мышц бедра можно с легкостью определить дома. Для этого достаточно лечь на живот и попытаться достать пяткой до ягодицы. При отсутствии проблем в суставах движение будет выполнено легко. Если в поверхности бедра появляются неприятные ощущения или спазм, то вероятно, что мышца зажата. Даже при отсутствии суставных болей в данный момент, в дальнейшем возможно развитие артрита.
Только совместные действия ревматологов, ортопедов и психотерапевтов может привести к значимым и постоянным улучшениям здоровья пациента с болями в суставах психосоматического происхождения.
Психотерапевты помогают человеку пересмотреть свое отношение к действительности, в которой он живет. Осознание скрытых глубинных проблем помогает от них освободиться. Часто практикуется комплексное лечение как психотерапевтическими, так и медикаментозными методами.
После снятия психологических затруднений происходит нормализация гормонального фона и заболевание устраняется.
В современной медицине все большее внимание уделяется психосоматике, как одной из вероятных причин возникновения болезни. Умение определить психосоматические факторы в симптоматике заболевания позволяет назначить правильное лечение, предвидеть возникновение повторных обострений.
ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ ТЯЖЕЛО?
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с болью в суставах пока не на вашей стороне.
Постоянная или периодическая боль, хруст и ощутимая боль во время движения, дискомфорт, раздражительность. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.
Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Можно ли избавиться от болей в суставах без серьёзных последствий для организма? Рекомендуем прочесть статью ДОКТОРА МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ПРОФЕССОРА БУБНОВСКОГО СЕРГЕЯ МИХАЙЛОВИЧА о современных методах избавления от боли в суставах. Читать статью >>
Психосоматика болевых ощущений в суставах
Наука «психосоматика» доказывает, что отрицательные мысли и эмоции, реакции на жизненные события и стресс становятся поводом к появлению боли в суставах. Это происходит по причине образования негативной энергии, которая «оседает» в организме, и разрушает внутренние органы. Каждый сустав сигнализирует о наличии эмоциональной или психологической причины. Известен тот факт, что все эмоции и мысли отражаются в теле и превращаются в психосоматическое расстройство.
Причины заболеваний суставов
Боли в тазобедренных сочленениях
От состояния подвижных соединений таза зависит способность человека стоять и ходить. Часто болезни тазобедренного сустава могут развиваться по ряду причин. Коксартроз, например, становится причиной нежелания менять принципы жизни, подстраиваться под ситуацию, страха перед новым. Ушибы в тазобедренном суставе говорят о том, что человек не может решиться на какой-то шаг или действие, как пример, поменять условия жизни (переезд, смена работы) или изменить отношение к окружающим (простить).
Больные тазобедренные суставы свидетельствуют о страхе перемен, у женщин, например, это может быть боязнь родов. Поэтому чем позднее выявить проблему, тем сложнее морально и психологически начать действовать и устранять недуг. Чтобы вылечить эту тазобедренный сустав нужно принять перемены, перестать бояться и сделать шаг вперед навстречу новой жизни.
Психосоматика болей в коленных суставах
Боль в колене говорит о страхе будущего, когда нет жизненной опоры, т. е. поддержки близкого человека. Еще одной причиной того, что болят колени может быть нежелание подчиниться и покориться старшим в семье или по званию. Важно в какой коленке присутствуют болезненные ощущения. Если болит правое колено, то следствием этого может быть желание управлять людьми и неудачные попытки повысить свою важность. Гиперконтроль над собой и окружающими может вызвать боль в правом колене. У нерешительных людей, которыми овладел страх, болит левое колено.
Людям, у которых болят коленные суставы, нужно пересмотреть свои цели и методы их достижения.
Подвижные соединения верхних конечностей
Если ноют и болят суставы рук (кистей, пальцев), нужно знать о том, что правая часть тела символизирует мужское начало, а левая — женское. Поэтому травма правой конечности может свидетельствовать, например, о конфликтной ситуации с отцом или кем-то из его рода. Левая рука — символ женского рода. Для женщины ушиб правой руки может также означать проблемы в отношениях с мужем.
-0 Комментарий-