Содержание:
- 1 Лечение суставов лимоном — эффективные методы
- 1.1 Лимон и суставы
- 1.2 Лимон при боли суставов
- 1.3 Лимон при болях в суставах
- 1.4 Состав и полезные свойства лимона для суставов
- 1.5 Как работает?
- 1.6 Применение лимона для лечения артроза и артрита
- 1.7 О пользе цитрусовых
- 1.8 Вода с лимоном для суставов
- 1.9 Обогащаем организм кальцием
- 1.10 Травяные настои для питья
- 1.11 Сельдерей с медом и лимоном для суставов
- 1.12 Лечение коленного сустава дольками лимона
- 1.13 Мази для наружного использования
- 1.14 Целебные компрессы и примочки
- 1.15 Противопоказания
- 1.16 Как с помощью лимона лечить заболевания суставов?
- 1.17 Полезные качества лимона
- 1.18 Способы терапии
- 1.19 Лечение цедрой лимона
- 1.20 Лечение суставов лимоном — эффективные методы
- 1.21 Как с помощью лимона лечить заболевания суставов?
- 1.22 Полезные качества лимона
- 1.23 Способы терапии
- 1.24 Лечение цедрой лимона
- 1.25 Как лимонная цедра поможет снять боль в суставах
- 1.26 Как снять боль в суставах при помощи лимонной цедры
- 1.27 Лимонная цедра от боли в суставах
- 1.28 Удивительные свойства лимонной цедры
- 1.29 Чем лечить суставы
- 1.30 Кожура лимона может помочь от боли в суставах — 2 способа!
- 1.31 ЛЕЧЕНИЕ ЛИМОНОМ
- 1.32 БОЛЕЗНИ СУСТАВОВ, СЕРДЦА И СОСУДОВ
Лечение суставов лимоном — эффективные методы
Лимон и суставы
Народная медицина рекомендует проводить лечение суставов лимоном. Это недорогой, вкусный и полезный продукт для всех. В редких случаях бывают индивидуальная непереносимость и аллергия на цитрус. Лимон предотвращает развитие микробов, поэтому эффективно используется при лечении многих болезней суставов. Цитрус можно принимать в сыром виде во внутрь и для наружного применения в составе мазей или настоек.
Лимон при боли суставов
Состав и свойства плодов
- Лимонная кислота.
- Минералы: сера, фосфор, магний, железо, натрий, кобальт, марганец.
- Витамины: аскорбиновая кислота, ретинол, цитрин, токоферол, группы В и D.
- Пектиновые вещества.
- Клетчатка.
Наибольшее количество полезных веществ содержится в цедре и соке. Фрукт используется для профилактики заболеваний суставов. Важно применять продукт после перенесенных операций, травм, переломов и ушибов для пополнения необходимыми элементами, укрепления иммунитета и ускорения выздоровления. Благодаря антимикробному и регенерирующему воздействиям фрукт противостоит инфекционным заболеваниям, помогает бороться с ранениями. Лимон используется для укрепления костной ткани. Обладает тонизирующим эффектом. Способен устранить ноющую боль.
Как лимон применять от болей в суставах?
Если сочленения малоподвижны, то лечение лимонами будет полезным. Для начала нужно съедать по одному плоду за день и постепенно увеличивать дозу до 6 фруктов. После опять необходимо уменьшать до 1-го лимона. Рекомендуется употреблять натощак с самого утра. Если по каким-то причинам не получилось утром скушать плод, то можно это сделать перед обедом. Для суставов применяют сок, который растворяют в 200 мл воды. Первую неделю следует пить 0,5 стакана воды и выжимку из одного лимона. После очень важно до обеда не кушать. 2 неделя — нектар из 2 плодов и стакана воды, на 3-й — 3 и так дойти до 6-ти фруктов, а после уменьшать. После процедуры сделать передышку и при необходимости повторить курс.
От болей в суставах используют мазь. Необходимо взять желток из 1 яйца, 1 ст. ложку лимонного сока и 5 г аптечного скипидара. Все перемешать до получения однородной консистенции. Наносить дважды в день до полного исчезновения симптомов. Перед сном рекомендуется принимать ванны с маслами хвои и лимона. Можно добавлять отвары лаванды, мяты, чабреца, шалфея и морскую соль. На глубокие язвы для профилактики их заражения накладывают примочки из белой глины с лимонным соком. Эффективным дополнением основной терапии также будет массаж с использованием смеси оливкового и цитрусового масел.
Цитрус способствует очистке организма при правильном употреблении.
Ограничения
Цитрус может спровоцировать аллергические реакции потому, что в продукте содержится большое количество лимонной кислоты. Не рекомендуется применять при болезнях пищеварительной системы в особенности язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Нельзя употреблять плоды при повышенной кислотности или личной непереносимости. Перед употреблением нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Лимон при болях в суставах
В народной медицине от болей в суставах применяется лимон. Обладает цитрус целебными свойствами благодаря большому содержанию полезных витаминов и минералов. Эффективно используется при подагре, ревматизме, артрите и артрозе. В лечении применяется сок или цедра. Из этих компонентов готовят мази и разные целебные напитки.
Состав и полезные свойства лимона для суставов
- Витамины: аскорбиновая и фолиевая кислоты, токоферол, ниацин, ретинол, тиамин, рибофлавин и пиродоксин.
- Минералы: кальций, хлор, сера, медь, калий, цинк, фосфор, железо и магний.
- Органические соединения: гексуроновая, муравьиная и яблочная кислота, кумарин, лимонин, гликозид, фитонциды, биафлавоноиды.
- Белки, углеводы, жиры, клетчатка.
- Пектин и все формы сахаров (фруктоза, сахароза, глюкоза).
- Эфирные и жирные масла.
- Зола и вода.
Большое содержание витамина С укрепляет иммунную систему. Также плод содержит витаминоподобное вещество — цитрин. Совместно эти два компонента налаживают обменные процессы и укрепляют стенки сосудов. Пектин помогает очистить организм от тяжелых металлов и токсинов. Биофлавоноиды помогают противостоять различным вирусам и бактериям. Лимон наделен такими полезными для суставов свойствами:
Как работает?
В лечебных целях при суставных болезнях используется сок, цедра, косточки и даже кора с листьями.
При артрите рекомендуется целебное голодание с употреблением чистой воды с лимонным соком. Для ванн применяется масло лимона с добавлением лаванды, пихты, сосны с эвкалиптом. Такое прогревание укрепляет скелет в целом, обезболивает. Коктейль с цитрусовым, соком березы и сельдерея или лимон с яйцом, выпитый по утрам, поможет справиться с полиартритом и подагрой. Регулярное употребление лимонного сока поможет укрепить и оздоровить ОДА, прочистить сосуды, унять боль.
Как применяется в лечении суставов?
При болезнях опорно-двигательного аппарата используют цедру и сок, именно они содержат наибольшее количество полезных веществ. Нектар нужно использовать только свежевыжатый, потому как продукт окисляется и теряет свои целебные свойства, то есть перед каждым применением лекарство нужно готовить новое. При выборе плода отдавать предпочтение тонкой кожуре — содержат больше сока.
Цедра лимона
Кожура цитруса — натуральный антисептик. Содержание эфирных масел помогает улучшить функциональность кровеносных сосудов, устранить воспаление, отеки и боль в суставах. Для этого можно приготовить спиртовую настойку:
- Взять 1 лимон или кожуру из 5 шт. и 0,5 л спирта.
- Снять кожуру и измельчить, а мякоть мелко порезать.
- Залить водкой или спиртом.
- Настаивать 5—7 дней.
Спиртовой настойкой из цедры растирают больное место перед сном.
- Использовать в качестве растирки на пораженные места.
- Обязательно после процедуры надеть теплые носки или укутаться в теплый плед.
- Применять накануне сна ежедневно до полного устранения симптомов.
Вернуться к оглавлению
Цитрусовый сок
Нектар обладает противомикробным и укрепляющим воздействием. Рекомендуется употребление напитка при болезнях суставов как наружно, так и внутрь. Рецепты:
- Маска. Взять сок из 3-х лимонов и, в таком же количестве полученного нектара, очищенный керосин и водку. После добавить 2 ч. л. мыла хозяйственного, предварительно натерев на терке, и перемешать. Перед сном наносить средство на больные участки тела. После слегка помассировать и обернуть тканью.
- Коктейль. Чтобы укрепить костную ткань после перелома или ушиба используют напиток с большим содержанием кальция. Для этого нужно взять одно куриное яйцо, вымыть и положить в стакан. Взять 2 лимона, выжать сок и вылить в емкость. Эти продукты должны простоять так целую ночь, а утром вытянуть яйцо и выпить натощак сок.
- Растирка. Взять один лимон, разрезать на две части и выжать сок. Мазать пораженные суставы дважды в день. Нельзя двигаться пока не высохнет. Эффективно лечение при артрозе, подагре и артрите.
Вернуться к оглавлению
Чайный напиток
Для облегчения симптомов при подагре рекомендуется употреблять отвар из зверобоя, с добавлением меда и лимонного нектара. Понадобится: 30 г травы, 0,7 л воды, 100 г пчелиного продукта и 1 лимон. Настаивать 40 мин. Пить перед едой по 50 мл 1,5 мес. Также можно приготовить отвар из листьев брусники. На 2 стакана кипятка нужно 20 г растения и лимон. Настаивать не менее полчаса, а пить по 100 мл трижды в день перед едой 3 недели.
Как приготовить мазь?
Подготовить 1 куриный желток, 1 ст. л. сока лимона и 1 ч. л. скипидара. Все компоненты соединить и перемешать до однородной массы. Лекарство втирать в суставы, после обернуть теплой тканью. Выполняется процедура перед сном. Помимо целебной мази, эффективно делать самомассаж с использованием эфирных масел, такие средства способствуют регенерации и укреплению тканей. Лучше всего приготовить комбинацию из 50 г оливкового масла и 8 капель лимонного аромомасла, а также эвкалипта и розмарина. При сильных болевых ощущениях можно применять в качестве компресса. Но перед использованием лекарство необходимо слегка подогреть.
Применение лимона для лечения артроза и артрита
Лечение суставов лимоном – натуральный, доступный и простой в исполнении способ облегчения состояния пациента при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Благодаря антивоспалительным, бактерицидным свойствам цитруса снадобья на его основе успешно применяются при лечении артрита, синусита, периартрита и иных схожих заболеваний.
Важно! Лимон от боли в суставах можно применять, проведя тесты на исключение аллергического ответа на этот полезный фрукт.
В этой статье мы расскажем, как использовать лимон против артрита и других суставных недугах – ценные свойства, возможные противопоказания, проверенные рецепты.
О пользе цитрусовых
Лимон при артрите и прочих похожих болезнях применяется часто и успешно, потому что:
- В составе фрукта присутствует поразительное количество ценных элементов: органические кислоты, пектины, сахара, минералы, натуральные флавоноиды, отвечающие за здоровый обмен веществ. Лимон богат важнейшими для организма витаминами: С, В1, В2.
- Этот ярко-желтый цитрус обладает весомым количеством оздоравливающих качеств: способствует купированию агрессии воспаления, уничтожает патогенные возбудители, ускоряет заживление ран. Применяют лимоны и для ускорения вывода желчи, остановки кровотечений, успокоения нервной системы.
- В составе фрукта присутствуют компоненты, помогающие ослабить болезненные ощущения.
По мнению специалистов, при использовании лимона для суставов лучше выбирать молодые плоды с повышенным количеством сока внутри. Лимонный экстракт при терапии необходимо использовать исключительно свежим, так как в контакте с воздухом он быстро окисляется и утрачивает полезные свойства.
Предлагаем убедиться лично, как можно лечить лимоном артрит и артроз – самые эффективные, проверенные и простые в исполнении рецепты.
Вода с лимоном для суставов
Водно-лимонные настои и смеси помогут изгнать из организма продукты распада, наладить солевой обмен, восполнить недостаток кальция, уменьшить воспалительный процесс. Принимать такое снадобье особенно полезно при ревматоидном, ревматическом, подагрическом артрите.
- Первая неделя: сок 1 плода + полстакана воды принять за 1 час до еды раз в день.
- Вторая неделя: сок 2 плодов + стакан воды – прием 2 раза/сутки.
- Третья неделя: сок 3 плодов + 1,5 стакана воды – разбиваем на три порции.
Употребляем смесь 3 раза/день еще три недели. К концу шестой недели начинаем уменьшать дозировку аналогичным образом. Повтор курса возможен через месяц после окончания лечения.
Обогащаем организм кальцием
Лимон при артрозе коленного сустава и иных костных соединений окажет антиоксидантное воздействие, снизит интенсивность болевых ощущений.
Предотвратить разрушение костей при артрозе, артрите, остеопорозе поможет такой настой.
Одно сырое яйцо нужно вымыть с мылом, аккуратно положить в емкость. Залить лимонным соком – для этого потребуется два крупных цитруса. Настой будет готовиться всю ночь, а с утра его нужно выпить.
Можно просто употреблять неразбавленный сок цитруса на протяжении всего дня – по 1 ст. л.
Травяные настои для питья
- Заливают литром свежего кипятка 50 грамм сухого или свежего зверобоя, дают отстояться 1 час, хорошенько процеживают. Затем добавляют экстракт одного цитруса и 1/3 стакана меда. Лечиться так нужно 1 месяц, принимая по четверти стакана настоя трижды в сутки до еды.
- Для изготовления этого снадобья понадобится 2 ст. л. сухого брусничного листа и 0,5 л свежевскипяченной воды. Сухое сырье залить кипятком, отстоять 60 минут, отфильтровать. Затем приправить настой соком одного лимона. Пить по 100 мл перед каждой трапезой за 40 минут. Длительность терапии – 3-4 недели.
Сельдерей с медом и лимоном для суставов
Возьмите поровну свежего корня сельдерея и плодов лимона, измельчите в кашицу. Все перемешайте, поставьте настояться на недельку в темном углу. Затем, отцедив, приправьте настой жидким медом. Употребляйте с пользой для здоровья трижды в сутки по 1 большой ложке перед трапезой.
Лечение коленного сустава дольками лимона
- Один сочный плод нарежьте на дольки, не очищая от кожуры. Приложите сочный компресс к воспаленному колену, укутайте пленкой, марлей и куском фланели или шерстяной ткани. Подержите повязку 2-3 часа. Для лучшей фиксации можно предварительно смазать кожу медом.
- Можно использовать свежеотжатый сок плода, пропитав им кусок марли и наложив как медицинский компресс.
Мази для наружного использования
- Соедините в одной таре: 1 желток свежего куриного яйца, чайную ложечку скипидара, большую ложку сока цитруса. Все перемешайте до однородной текстуры, разотрите воспаленное сочленение, утеплите пленкой и толстым материалом. Полежите в покое около двух часов.
- Четверть стакана масла оливы соедините с маслами: лимонного, эвкалиптового, розмаринового (по 10 капелек каждого). Смазывайте болезненные суставы несколько раз в сутки, а на ночь применяйте субстанцию как основу для компресса.
Целебные компрессы и примочки
- Понадобится свежая кожура пяти сочных плодов, которую нужно мелко порезать. Затем сложите сырье в банку, залейте 500 мл спирта (водки). Поставьте отстояться на 7 суток, отфильтруйте настой. Используйте его для растираний больных суставов или в качестве пропитки для ночного компресса.
- Срежьте кожурку с 2 больших цитрусов, измельчите как можно тщательнее. Залейте ароматное сырье маслом оливы, положите в посуду 2-3 эвкалиптовых листочка. Оставьте настаиваться в темном месте 15 суток, после чего отцедите. Пропитайте целебной смесью кусок хлопковой ткани, бинта или марли, сделайте компресс на ночь.
- Выжмите сок из трех плодов, добавьте в таких же пропорциях водку и очищенный керосин. Приправьте смесь 1 ст. л. хозяйственного мыла, измельченного на мелкой терке. Подойдет только классическое мыло темно-коричневого цвета с характерным запахом, рафинированные сорта белого или кремового цвета лучше не использовать. Перемешивайте состав, пока не получится однородная субстанция.
Пропитайте им кусок марли или ткани, зафиксируйте на больном суставе, утеплив пленкой и шерстяным платком. Утром повязку снимите, ногу или руку сполосните теплой водой.
Противопоказания
Лимонные снадобья не рекомендуется принимать вовнутрь при:
- Повышенной кислотности желудочного сока.
- Поражениях слизистой желудка и кишечника, от гастритов и колитов до открытых язв.
- При аллергии на цитрусы или негативной аутоиммунной реакции.
Использовать компрессы на лимонном соке нельзя, если на коже присутствуют ранки, раздражения, порезы, высыпания различной этиологии.
Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.
Михаил Дмитриевич, 54 года: «Я преподаю физкультуру в лицее, выйдя на пенсию после большого спорта (баскетбол). Уже 3 года сильно беспокоят колени – врач говорит, это последствие спортивной деятельности. От активной жизни отказываться не хочу, рано меня еще списывать в тираж! Конечно, приходится пить противовоспалительные, а быстро снять боли при обострениях помогает мазь из лимона и скипидара с яйцом или компресс на ночь из цедры. Вроде такое простое средство, а боли действительно уходят!»
Надежда Евгеньевна, 38 лет: «От подагры мне очень помогает настой из лимонного сока и брусничного листа. После трех недель боли практически не беспокоят, мне кажется, даже шишка на ступне меньше делается».
Как с помощью лимона лечить заболевания суставов?
Целебные свойства лимона известны давно, его часто используют в медицине и в косметологии. Очень эффективно лечение суставов лимоном, а также гипертонии, гипотонии, заболеваний сердца, печени, желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей. Но несмотря на множество целебных свойств этого цитрусового, перед началом терапии надо обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать серьезных осложнений.
Полезные качества лимона
В состав этих цитрусовых входит:
- большое количество органических кислот;
- пектиновые вещества;
- сахар;
- полезные минеральные соли;
- витамины: аскорбиновая кислота, тиамин и рибофлавин;
- флавоноиды;
- рутин.
Лимоны обладают прекрасными противовоспалительными, бактерицидными и обезболивающими качествами. Их часто применяют в качестве мочегонного, желчегонного, успокаивающего и кровоостанавливающего средства. Известно много лекарств, в состав которых входит лимонный сок. Эти препараты помогают успешно лечить заболевания сердца, желудка, дыхательных путей и суставов.
Для проведения процедур лучше всего подходят плоды с тонкой кожицей, в них содержится намного больше сока. Надо использовать только свежевыжатый сок, т. к. он очень быстро окисляется на воздухе и теряет свои целебные качества, отжимать его лучше на соковыжималке.
В народной медицине используется не только сок лимона, но и его мякоть и цедра.
Способы терапии
Всем, кто страдает от полиартрита, артроза, отложения солей в суставах, рекомендуется по утрам на голодный желудок выпивать специальный коктейль. Вечером надо тщательно вымыть яйцо, поместить его в емкость и залить соком, отжатым из 2 плодов. Утром яйцо удаляют, а сок выпивают. Такая лимонная вода быстро насыщает весь организм кальцием. Для укрепления костей и максимального очищения сосудов полезно также в течение дня пить небольшими порциями свежевыжатый сок лимона.
Всем, кто страдает от артрита, который приводит к нарушению подвижности суставов, рекомендуется пройти курс лечения цитрусовыми. За пару часов до обеда надо выпивать сок лимона, смешанный с водой, лучше всего для этого подходит талая. В первую неделю сок одного лимона смешивается с 0,5 стакана воды. Каждую неделю количество цитрусовых и воды увеличивается вдвое. После шестой недели начинается обратный отсчет, каждую неделю уменьшается количество лимонов. При необходимости курс такого лечения можно повторить только через 3 недели.
При болезненных суставах полезно втирать в них лечебную мазь, которую легко приготовить самостоятельно. Для этого надо смешать в емкости 1 ст. л. лимонного сока, 1 сырой желток, 1 ч. л. скипидара. Готовую мазь тщательно втирают в суставы и обматывают их чем-нибудь теплым. Процедуру лучше выполнять вечером перед сном.
При заболевании суставов полезно их массажировать, используя для этого специальное масло. В 50 г оливкового масла добавляют по 8 капель эфирного масла лимона, розмарина и эвкалипта. При острых болезненных ощущениях эту смесь можно использовать в качестве компресса, предварительно подогрев.
При подагре полезно пить настои с добавлением лимонного сока. Можно взять 30 г измельченной травы зверобоя и залить ее 700 мл кипятка, настоять смесь приблизительно 40 минут. В готовый настой добавляют сок лимона и 100 г любого меда. Пьют напиток перед каждым приемом пищи по 50 мл, курс лечения может длиться до 6 недель.
Для приготовления еще одного рецепта потребуется 20 г измельченных сухих листьев брусники, их заливают 2 стаканами кипятка, настаивают около 40 минут и добавляют сок 1 лимона. Такой напиток принимают по 100 мл до 3 раз в день на голодный желудок, курс лечения — до 3 недель. Перед настаиванием лекарство можно добавить 10 г ягод брусники.
При артрите полезен компресс, приготовленный из сока 3 лимонов и взятых в таком же объеме водки и очищенного керосина. К этой смеси добавляется 1 ст. л. натертого на терке хозяйственного мыла. Состав тщательно перемешивают, наносят на болезненные суставы и слегка массируют. Затем надо обернуться натуральной тканью, процедуру лучше выполнять на ночь.
Для суставов полезен напиток из 3 лимонов. Плоды нарезают на небольшие кусочки, не очищая их от кожицы. Затем помещают в трехлитровую банку и заливают кипятком. Когда вода немного остынет, в банку добавляют 3 ст. л. любого меда, все хорошо перемешивают. Каждый день надо принимать по 1 ст. л. такого целебного напитка, курс лечения длится 1 месяц.
Лечение цедрой лимона
- При заболевании артритом можно использовать спиртовую настойку лимонной кожуры. Очищается 5 плодов, кожура мелко нарезается и заливается 0,5 л водки, настаивается средство приблизительно 5 дней. Готовой настойкой натирают болезненные суставы, а затем укутывают их чем-нибудь теплым. Процедуру лучше делать вечером.
- Для еще одного целебного рецепта нужно подготовить цедру с 2 больших плодов. Ее помещают в емкость и заливают оливковым маслом так, чтобы оно покрыло цедру. Добавляют туда веточку эвкалипта, закрывают емкость и оставляют на 2 недели настояться. В готовом средстве смачивают марлевую салфетку и прикладывают ее к проблемным суставам, сверху укутывают теплым шарфом. Такую процедуру желательно делать на ночь.
- От боли в суставах и позвоночнике поможет целебный чай. На литр кипятка потребуется цедра и сок 2 плодов. Для улучшения вкуса чая в слегка остывший напиток можно добавить немного любого меда. Такой витаминный настой не только избавит от боли, но и согреет в холодный зимний вечер. Кроме того, чай укрепит иммунитет, излечит простудные заболевания. Положительно влияет он на состояние кожи и восстанавливает свежее дыхание.
Нельзя лечиться лимоном, если имеется аллергическая реакция на этот продукт или индивидуальная непереносимость его. Не рекомендуется пить лимонный сок тем, у кого повышенная кислотность, при язве желудка и кишечника.
Использование цитрусовых при лечении суставов может только дополнять основную терапию, назначенную лечащим врачом. Только выполняя все рекомендации специалиста можно добиться положительных результатов.
Лечение суставов лимоном — эффективные методы
Как с помощью лимона лечить заболевания суставов?
Целебные свойства лимона известны давно, его часто используют в медицине и в косметологии. Очень эффективно лечение суставов лимоном, а также гипертонии, гипотонии, заболеваний сердца, печени, желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей. Но несмотря на множество целебных свойств этого цитрусового, перед началом терапии надо обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать серьезных осложнений.
Полезные качества лимона
В состав этих цитрусовых входит:
- большое количество органических кислот;
- пектиновые вещества;
- сахар;
- полезные минеральные соли;
- витамины: аскорбиновая кислота, тиамин и рибофлавин;
- флавоноиды;
- рутин.
Лимоны обладают прекрасными противовоспалительными, бактерицидными и обезболивающими качествами. Их часто применяют в качестве мочегонного, желчегонного, успокаивающего и кровоостанавливающего средства. Известно много лекарств, в состав которых входит лимонный сок. Эти препараты помогают успешно лечить заболевания сердца, желудка, дыхательных путей и суставов.
Для проведения процедур лучше всего подходят плоды с тонкой кожицей, в них содержится намного больше сока. Надо использовать только свежевыжатый сок, т. к. он очень быстро окисляется на воздухе и теряет свои целебные качества, отжимать его лучше на соковыжималке.
В народной медицине используется не только сок лимона, но и его мякоть и цедра.
Способы терапии
Всем, кто страдает от полиартрита, артроза, отложения солей в суставах, рекомендуется по утрам на голодный желудок выпивать специальный коктейль. Вечером надо тщательно вымыть яйцо, поместить его в емкость и залить соком, отжатым из 2 плодов. Утром яйцо удаляют, а сок выпивают. Такая лимонная вода быстро насыщает весь организм кальцием. Для укрепления костей и максимального очищения сосудов полезно также в течение дня пить небольшими порциями свежевыжатый сок лимона.
Всем, кто страдает от артрита, который приводит к нарушению подвижности суставов, рекомендуется пройти курс лечения цитрусовыми. За пару часов до обеда надо выпивать сок лимона, смешанный с водой, лучше всего для этого подходит талая. В первую неделю сок одного лимона смешивается с 0,5 стакана воды. Каждую неделю количество цитрусовых и воды увеличивается вдвое. После шестой недели начинается обратный отсчет, каждую неделю уменьшается количество лимонов. При необходимости курс такого лечения можно повторить только через 3 недели.
При болезненных суставах полезно втирать в них лечебную мазь, которую легко приготовить самостоятельно. Для этого надо смешать в емкости 1 ст. л. лимонного сока, 1 сырой желток, 1 ч. л. скипидара. Готовую мазь тщательно втирают в суставы и обматывают их чем-нибудь теплым. Процедуру лучше выполнять вечером перед сном.
При заболевании суставов полезно их массажировать, используя для этого специальное масло. В 50 г оливкового масла добавляют по 8 капель эфирного масла лимона, розмарина и эвкалипта. При острых болезненных ощущениях эту смесь можно использовать в качестве компресса, предварительно подогрев.
При подагре полезно пить настои с добавлением лимонного сока. Можно взять 30 г измельченной травы зверобоя и залить ее 700 мл кипятка, настоять смесь приблизительно 40 минут. В готовый настой добавляют сок лимона и 100 г любого меда. Пьют напиток перед каждым приемом пищи по 50 мл, курс лечения может длиться до 6 недель.
Для приготовления еще одного рецепта потребуется 20 г измельченных сухих листьев брусники, их заливают 2 стаканами кипятка, настаивают около 40 минут и добавляют сок 1 лимона. Такой напиток принимают по 100 мл до 3 раз в день на голодный желудок, курс лечения — до 3 недель. Перед настаиванием лекарство можно добавить 10 г ягод брусники.
При артрите полезен компресс, приготовленный из сока 3 лимонов и взятых в таком же объеме водки и очищенного керосина. К этой смеси добавляется 1 ст. л. натертого на терке хозяйственного мыла. Состав тщательно перемешивают, наносят на болезненные суставы и слегка массируют. Затем надо обернуться натуральной тканью, процедуру лучше выполнять на ночь.
Для суставов полезен напиток из 3 лимонов. Плоды нарезают на небольшие кусочки, не очищая их от кожицы. Затем помещают в трехлитровую банку и заливают кипятком. Когда вода немного остынет, в банку добавляют 3 ст. л. любого меда, все хорошо перемешивают. Каждый день надо принимать по 1 ст. л. такого целебного напитка, курс лечения длится 1 месяц.
Лечение цедрой лимона
- При заболевании артритом можно использовать спиртовую настойку лимонной кожуры. Очищается 5 плодов, кожура мелко нарезается и заливается 0,5 л водки, настаивается средство приблизительно 5 дней. Готовой настойкой натирают болезненные суставы, а затем укутывают их чем-нибудь теплым. Процедуру лучше делать вечером.
- Для еще одного целебного рецепта нужно подготовить цедру с 2 больших плодов. Ее помещают в емкость и заливают оливковым маслом так, чтобы оно покрыло цедру. Добавляют туда веточку эвкалипта, закрывают емкость и оставляют на 2 недели настояться. В готовом средстве смачивают марлевую салфетку и прикладывают ее к проблемным суставам, сверху укутывают теплым шарфом. Такую процедуру желательно делать на ночь.
- От боли в суставах и позвоночнике поможет целебный чай. На литр кипятка потребуется цедра и сок 2 плодов. Для улучшения вкуса чая в слегка остывший напиток можно добавить немного любого меда. Такой витаминный настой не только избавит от боли, но и согреет в холодный зимний вечер. Кроме того, чай укрепит иммунитет, излечит простудные заболевания. Положительно влияет он на состояние кожи и восстанавливает свежее дыхание.
Нельзя лечиться лимоном, если имеется аллергическая реакция на этот продукт или индивидуальная непереносимость его. Не рекомендуется пить лимонный сок тем, у кого повышенная кислотность, при язве желудка и кишечника.
Использование цитрусовых при лечении суставов может только дополнять основную терапию, назначенную лечащим врачом. Только выполняя все рекомендации специалиста можно добиться положительных результатов.
Как лимонная цедра поможет снять боль в суставах
Как местное применение лимонной цедры, так и прием настоев на ее основе могут помочь облегчить боли в суставах и остановить воспалительные процессы.
Как снять боль в суставах при помощи лимонной цедры
Как местное применение лимонной цедры, так и прием настоев на ее основе могут помочь облегчить боли в суставах и остановить воспалительные процессы.
Лимон — это плод семейства цитрусовых, который ценится с древних времен за многочисленные полезные свойства. Его используют в кулинарных, косметических и, конечно, в медицинских целях.
Среди питательных веществ, содержащихся в лимоне, следует отметить высокое содержание витамина С, антиоксидантных соединений, минеральных веществ и эфирных масел.
На сегодняшний день уже доказано, что лимон укрепляет иммунную систему и помогает в лечении таких заболеваний, как грипп, простуда и различные бактериальные инфекции.
Кроме того, несмотря на свой кислый вкус, лимон относится к щелочным продуктам. Он обладает мочегонными и, следовательно, очищающими свойствами.
Но даже учитывая тот факт, что лимон широко используется практически во всем мире, очень многие люди все еще выбрасывают часть этого фрукта, в которой содержится основная доля питательных веществ: кожуру или цедру.
У нее не такой универсальный вкус (как у мякоти), но лимонная цедра содержит в 10 раз больше витамина С, а еще в ней есть противовоспалительные вещества, которые могут оказаться очень полезными при лечении заболеваний суставов.
И сегодня мы хотим поделиться с вами одним простым рецептом, чтобы воспользоваться этими полезными свойствами лимонной цедры.
Лимонная цедра и ее преимущества для облегчения боли в суставах
Горьковатый привкус, которым обладает лимонная цедра, является основной причиной того, что основная масса людей выбрасывает ее и использует лишь мякоть лимона или лимонный сок.
И тем не менее, кто-то уже привык оставлять ее из-за ее полезных свойств и высокого содержания питательных веществ.
В лимонной цедре содержится эфирное масло цитронеллы, фелландрен, витамин С и такие натуральные волокна, как пектин, к примеру.
Еще в кожуре лимона содержатся органические кислоты, такие как лимонная кислота, яблочная и муравьиная кислота.
Эфирные масла, содержащиеся в лимонной цедре, оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие, это помогает существенно облегчить боль в суставах.
А сочетание с высоким содержанием витаминов А и С, сделает лимонную кожуру эффективным средством для борьбы с артритом и снизит риск преждевременного износа суставов.
Наконец, следует отметить, что лимонная цедра является источником кальция, калия и железа, трех видов минералов, которые укрепляют кости, мышцы и здоровье суставов.
Как снять боль в суставах при помощи лимонной цедры?
Наше домашнее средство для облегчения боли в суставах состоит из лимонной цедры, оливкового масла и листьев эвкалипта.
Данная терапия предназначена для наружного применения. Она за короткое время смягчает симптомы, связанные с болью в суставах и воспалением.
Ингредиенты:
1 стакан оливкового масла (200 мл)
2 больших лимона
5 листов эвкалипта или несколько капель масла эвкалипта
1 стеклянная банка с крышкой
Инструкции:
Очистите два больших лимона, порежьте мелко их кожуру и положите ее в стеклянную банку с крышкой.
Затем добавьте туда оливковое масло и убедитесь, что оно полностью покрывает лимонную цедру.
Разрежьте листья эвкалипта на несколько частей и добавьте их в банку.
Закройте емкость крышкой и поставьте в темное прохладное место на 2 недели.
По истечении указанного времени, процедите смесь через марлю и можете приступать к терапевтическим процедурам.
Способ применения:
Смочите в получившемся домашнем лекарстве марлевую повязку и приложите ее к больному месту.
Затем сверху обмотайте повязку пищевой пленкой и шерстяным шарфом.
Оставьте для воздействия на ночь, чтобы активные соединения действовали во время вашего отдыха.
Повторяйте процедуру минимум 3 раза в неделю.
Чай с лимонной цедрой
Чай с лимонной цедрой станет отличным дополнением к вышеописанной процедуре. Такой напиток будет регулировать pH крови, уменьшать воспалительные процессы в организме и снимать болевые ощущения.
Кроме того, чай с лимоном будет очень полезным и при наличии проблем с пищеварением, кровообращением или головных болях.
Ингредиенты:
2 лимона с кожурой
1 чайная ложка меда (7, 5 г) по желанию
Что нужно делать?
Выжмите из лимонов сок и порежьте лимонную цедру на кусочки.
Налейте в кастрюлю литр воды и поставьте на средний огонь, добавив туда цедру.
Доведите до кипения и поварите 10 минут, снимите с огня, а затем добавьте лимонный сок.
Подсластите ложечкой пчелиного меда и выпейте чашку получившегося напитка с утра натощак.
Желательно пить 2 раза в день.
А вы тоже жалуетесь на боли в суставах? Тогда попробуйте эти домашние средства на основе лимонной цедры и откройте для себя верного союзника в борьбе с недугом.
Если же после нескольких недель применения болевые ощущения не пройдут, обязательно обратитесь к врачу. опубликовано econet.ru
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
Лимонная цедра от боли в суставах
Причину ноющей боли в суставах зачастую диагностируют достаточно долго. Приходится сдавать анализы, обращаться к невропатологу, хирургу, терапевту. Всё это занимает уйму времени и требует железной выдержки.
Естественно, что первым делом мы стараемся снять симптомы пока еще неизвестного недуга, подобрав обезболивающий препарат. Но если у вас найдется парочка лимонов, вам не понадобятся дорогостоящие аптечные лекарства. И вот почему.
Удивительные свойства лимонной цедры
Благодаря витаминам, кислотам, минералам и биофлавоноидам, входящим в состав цедры, кожура лимона считается отменным противовоспалительным, болеутоляющим и антисептическим средством.
Облегчит суставную боль цедра, натертая на терке. Просто возьмите свежеприготовленное средство и приложите к больному суставу, затем замотайте бинтом. Снять компресс можно после улучшения состояния или спустя 3–4 часа.
Второе средство для суставов на основе лимонной цедры необходимо настаивать. Такое лекарство заготавливают впрок при частых, хронических болях.
Цедру двух лимонов поместите в полулитровую банку и залейте оливковым маслом так, чтобы оно покрыло кожуру на 1 см, затем накройте марлей и уберите в темное место на 2 недели. В получившемся лимонном масле смочите кусочек марли, сложенный в несколько слоев, затем приложите к суставу, закрепите компресс при помощи бинта. Такое средство можно оставить даже на ночь.
Помните, что предложенные методы не являются лечебными, а помогают снять симптомы, поэтому при частых болях в суставах следует обратиться к лечащему врачу.
Цитрусовые — это настоящий дар природы для нашего здоровья. Вам наверняка будет полезно узнать, в каких случаях поможет замороженный лимон.
Если информация была вам полезна, делитесь статьей с друзьями!
Чем лечить суставы
Дата публикации: 25.05.2017
Если мы начинаем употреблять большое количество цитрусовых, значит, на улице пора ОРВИ. Лимон действительно обладает уникальным целебным воздействием. Но мы часто ограничиваемся общеизвестными фактами и даже не подозреваем, как и когда лучше использовать его помимо лечения простуды.
Народная медицина многих стран мира включает лимон в число средств для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Его сок помогает победить артроз, ревматизм и артрит. Если вы уже отчаялись найти доступный и эффективный метод лечения, этот вариант для вас.
Лимон насыщен витаминами А, В1 и В2, Р и С, а также лимонной кислотой. Такие компоненты оказывают укрепляющее и противовоспалительное действие. Поэтому именно лимон может помочь вылечить ревматизм. Приготовьте спиртовую настойку лимонной корки. Для этого нужна кожура 5 лимонов и 0,5 л водки. Сначала очистите лимон от кожуры. Измельчите кожуру и залейте водкой. Дайте средству настояться 2 дня.
Растирайте больные суставы каждый вечер, а после укутывайте теплой шерстяной тканью. Повторять процедуру нужно каждый вечер.
Избавиться от заболевания только с помощью лимона не получится. Но вы можете использовать его как отличное вспомогательное средство. Мы советуем применять растирание лимонным соком или спиртовой настойкой лимонной корки. Разрежьте один лимон и отожмите из него сок. Его нужно наносить на больные суставы 2 раза в день. Не двигайтесь до полного высыхания сока на коже.
Если нет времени возиться с настойкой, просто приготовьте чай из цедры лимона. Налейте 1 л воды в кастрюлю и добавьте сок и цедру 2 лимонов. Кипятите смесь 15 минут. Когда чай немного остынет, подсластите его медом и пейте.
Даже если артроз беспокоит, когда физические нагрузки отсутствуют, вы можете снять боль и увеличить подвижность суставов с помощью лимона. Смешайте 4 ч. л. травы вероники, 2 ч. л. корней лопуха, 12 ст. л. лимонного сока, 6 ч. л. травы фиалки трехцветной и 400 мл воды. Залейте все травы водой и кипятите в течение 10 минут. Отставьте отвар в сторону и дайте ему настояться 12 часов. Процедите его и добавьте сок лимона. Отвар нужно принимать после еды по 0,5 стакана 4 раза в день.
Мы привыкли срезать цедру лимона из-за горького вкуса. Но ведь около половины всех питательных веществ находятся именно в ней! Уже через неделю после такого лечения вы сможете почувствовать разницу. Протестируйте эту методику и расскажите друзьям, которые тоже страдают от заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Кожура лимона может помочь от боли в суставах — 2 способа!
Кожура лимона может помочь от боли в суставах навсегда!
Мы все знаем, что лимоны — это действительно эликсир здоровья. На самом деле, вы, вероятно, знаете, что он прекрасно подходят для соков утром перед завтраком, не так ли?
Употребляя лимоны каждый день, действительно дарит нам здоровье!
Этот фрукт является наиболее культивируемых фруктов в мире. Он полон минералов и витаминов, таких как С, А, В1, В6, магний, биофлавоноидов, фолиевой кислоты, пектина, фосфора, калия, кальция …
Все они вместе дают вам защиту от многих болезней, таких как диабет, например. Регулярно есть или пить лимоны и соки также будет иметь хорошее влияние на желудок, печень, кишечник и иммунитет.
Беременные женщины могут избавиться от утреннего недомогание, если они будут употреблять лимонный сок, разбавленный водой! Этот лимонад снимает тошноту!
Кожура лимона является антисептиком, а его листья используются для снятия симптомов лихорадки уже на протяжении многих веков.
Но, знаете ли вы, что лимон помогает в удалении боли в суставах?
Цедра лимона полна богатых эфирных масел, которые успокаивают кровеносные сосуды и обладают противовоспалительными свойствами! Именно поэтому он отлично подходит для избавления от этого вида боли!
Мы предлагаем Вам 2 лучших способа использования лимонов для этой цели:
Вам следует натереть немного кожуры, однако, помните, что нам нужно лишь жёлтая цедра! Поместите немного цедры на больное место и перевяжите повязкой! Оставьте повязку на 2-3 часа!
Возьмите 2 лимона и очистить их, а затем поместить их в стеклянную банку. Налейте немного оливкового и плотно закройте крышкой. Эта смесь должна настояться в течении 2-х недель. По истечении этого времени, масло будет готово. Возьмите марлю, окуните его в масло и закрепите повязкой на ноге! Оставьте на ночь! На утро смойте тёплой водичкой!
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
ЛЕЧЕНИЕ ЛИМОНОМ
Обладающий огромным количеством целебных свойств, лимон не мог остаться не замеченным как народными целителями, так и врачами официальной медицины. Лимон — вкусное, дешевое и безвредное лечебное средство, практически не имеющее противопоказаний. И все же, прежде чем приступить к лечению этим замечательным фруктом из рода цитрусовых, нужно обратить внимание на следующие предостережения:
1. При индивидуальной непереносимости лимона его следует заменить апельсином.
2. Лечиться лимоном можно лишь при отсутствии аллергических реакций на этот плод.
3. Лимон уничтожает микробы, лимонным соком, разведенным с водой, полезно полоскать полость рта и горло, однако слишком увлекаться этим не стоит:
стоматологи утверждают, что лимонный сок очень вредит зубной эмали. После употребления лимонного сока желательно прополоскать рот водой.
4. Лимон выводит токсины, поэтому его рекомендуется применять при очистке организма. Бывает, что при этом наблюдаются такие реакции, как рвота, кашель, общая слабость, жидкий стул, подавленное состояние. Все это происходит из-за того, что организм, перегруженный шлаками и токсинами, не успевает их выводить, системы очистки просто не справляются с таким потоком вредных веществ. В данном случае лучше на время отказаться от лечения лимоном, дать организму отдохнуть, перейти на употребление овощных соков. Они тоже помогают выводить шлаки, но с меньшей нагрузкой на почки. В дальнейшем можно будет снова вернуться к лечению лимоном.
5.Перед началом лечения хронических заболеваний с помощью лимона в сочетании с голоданием рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
БОЛЕЗНИ СУСТАВОВ, СЕРДЦА И СОСУДОВ
1. При артритах очень полезно пить смесь соков цитрусовых (особенно грейпфрута), сельдерея и березы. Можно также каждое утро перед завтраком выпивать стакан воды с лимонным соком.
2. Эффективным средством лечения артрита считается недельное голодание с ежедневным употреблением дистиллированной воды с лимонным соком. В начале лечения боли в суставах могут усилиться, однако в дальнейшем они ослабнут.
3. При артрите, а также полиартрите рекомендуется такое наружное средство с лимонами. Выжмите сок 3 лимонов и смешайте его с равными количествами водки и очищенного керосина. Добавьте 2 чайные ложки хозяйственного мыла, натертого на крупной терке, хорошо перемешайте получившийся состав. Вечером нанесите смесь на больные суставы и помассируйте, затем оберните тканью и оставьте до утра. Рекомендуется первые две ночи применять синтетическую ткань, а последующие две — натуральную хлопчатобумажную.
-0 Комментарий-