Содержание:
- 1 Кифоз — степени, причины, симптомы, способы лечения
- 1.1 Кифоз — степени, причины, симптомы, способы лечения
- 1.2 Кифоз – описание, симптомы, лечение
- 1.3 Причины развития
- 1.4 Подразделение патологии
- 1.5 Характерные симптомы
- 1.6 Диагностика кифоза
- 1.7 Методы лечения
- 1.8 Профилактика
- 1.9 Основные степени кифоза, причины возникновения, методы лечения, диагностика, профилактика и потенциальные осложнения
- 1.10 Определение понятия, классификация
- 1.11 Причины возникновения недуга
- 1.12 Симптомы и диагностика
- 1.13 Операционный риск
- 1.14 Кифоз: причины, симптомы
- 1.15 Причины кифоза
- 1.16 Симптомы кифоза
- 1.17 Виды кифоза
- 1.18 Диагностика
- 1.19 Классификация и степени кифоза
- 1.20 Кифоз и его симптомы
- 1.21 Степени заболевания
- 1.22 Можно ли вылечить кифоз
- 1.23 Медикаментозный или хирургический метод?
Кифоз — степени, причины, симптомы, способы лечения
Кифоз — степени, причины, симптомы, способы лечения
Кифоз – описание, симптомы, лечение
Кифоз — это искривление верхнего отдела позвоночника. Болезнь может быть как приобретённой, так и наследственной.
Доктор Виссарионов специализируется на лечении детей с кифозами. Он берется излечивать даже тяжелые врожденные формы, которые не под силу другим хирургам.
Вместе с коллегами на тему врожденного кифоза Сергей Валентинович написал научную работу: «Хирургическое лечение тяжелых врожденных кифозов у детей».
Причины развития
Нередко кифоз сопровождает человека с самого его рождения, что говорит о том, что плод принимал неправильное положение в теле матери, его опорно-двигательный аппарат не получал должного развития либо были получены травмы в процессе родов.
Приобретенная версия болезни опасна для детей и подростков. Именно в этом возрасте, когда позвоночник начинает крепнуть, проще всего дать развитие патологии – не правильное положение за столом, в школе и так далее. Кстати, для мальчиков риск намного выше.
Не стоит думать, что взрослых людей кифоз обойдет стороной со 100% гарантией. В возрасте 25-30 лет также можно получить искривление позвоночника. В частности в категорию риска попадают люди, чьи профессии заставляют их регулярно занимать неправильное положение тела.
Выделяют достаточное количество причин, которые влияют на развитие кифоза:
- Операции, выполненные на позвоночнике, а также операции, сопровождающиеся вскрытием грудной клетки.
- Травмы позвоночного столба, в особенности, переломы позвонков.
- Дегенеративные изменения (грыжи межпозвоночного диска, остеохондроз, спондилез).
- Наличие возрастных изменений в позвонках и межпозвоночных дисках.
- Слабый мышечный корсет.
- Частичный паралич мышц спины.
- Нарушения осанки.
- Рахит, перенесенный в грудном возрасте.
- Туберкулез костей.
- Малоподвижный образ жизни.
Подразделение патологии
Выделяют четыре степени кифоза, протекающего в грудном отделе позвоночника:
- Кифоз первой степени – угол выгнутости не более 30-40 градусов.
- Кифоз второй степени – угол равен 40-50 градусам.
- Кифоз третьей степени – угол не менее 50-70 градусов.
- Кифоз четвертой степени – угол превышает 70 градусов.
Определение степени С-образного искривления позвоночника происходит по методу Кобба. На рентгеновском снимке проводят касательные линии к замыкательным пластинкам позвонков на уровне нижней и верхней вогнутости. Далее проводят внутренние перпендикуляры от предыдущих линий, в местах их пересечения образуется угол, который отражает величину в градусах и по которому определяют степени кифоза.
Характерные симптомы
Неверно определять кифоз грудного отдела позвоночника только по сутулости, патология имеет и другие ярко выраженные симптомы:
- Плечи наклонены вниз и выдвинуты вперед.
- Лопатки отведены назад.
- Выпячен живот.
- Грудная клетка сужена
- Наблюдается опущение диафрагмы.
- Мышцы спины и пресса слабые.
- Сильный С-образный изгиб позвоночника или горб – характерные проявления запущенной болезни.
- Плоскостопие, как вторичный симптом в результате нарушений позвоночника.
В большинстве случаев перечисленные симптомы дополняют болевые ощущения, они могут быть ноющими и жгучими. Боль возникает в результате сильного напряжения мышц и компрессии внутренних органов, кроме того, может происходить частичное разрушение межпозвоночных дисков.
Болевые ощущения начинают приобретать резкий, стреляющий характер, если в результате кифоза оказались сдавленными нервные корешки. В этом же случае возможна потеря чувствительности некоторыми участками тела.
Диагностика кифоза
Назначить лечение кифоза может только квалифицированный врач, но перед этим ему необходимо провести диагностику для точного определения болезни спины. Определить наличие кифоза помогают обычные упражнения, кстати, провести их можно и самостоятельно:
- Прислониться спиной к стене, коснуться ее затылком, не отводя голову назад, если выполнить «маневр» не получается, кифоз имеет место быть.
- Наклониться вперед, согнуться в направлении пола так, чтобы было видно в зеркале. Если на уровне груди имеется участок, полностью не разогнувшийся, диагноз очевиден.
Подтверждается наличие кифоза рентгеном, с помощью его определяется и степень заболевания. Далее врач определяет лечение пациента.
ul
Методы лечения
Кифоз грудного отдела позвоночника должен иметь комплексное лечение — прием медикаментозных препаратов, различные терапевтические методы, включая упражнения, хирургическое исправление при необходимости, средства народной медицины, ведение здорового образа жизни.
Медикаментозное
Лечение кифоза лекарственными препаратами направлен для снятия болевого синдрома, естественно, таблетки и мази не выпрямят позвоночник. Для целесообразного действия рекомендуется начинать с самых слабых обезболивающих препаратов. При сильных болях врач назначает нестероидные противовоспалительные средства.
Хирургическое
Хирургическое лечение назначается пациенту, если:
- Наблюдается прогрессирование болезни.
- Прием медикаментов не устраняет интенсивную боль.
- Эстетический дефект позвоночника чрезмерно выражен.
Хирургическое лечение предполагает удаление поврежденных позвонков, после которой на их место устанавливают искусственную систему стабилизации позвоночного столба. В качестве последней применяют стержни и винты.
Лечебная гимнастика и другие методы
Физические упражнения играют важную роль в выздоровлении, они помогают уменьшить искривление и поднять тонус мышц спины. Упражнения подбирает врач по индивидуальной программе, перед их выполнением обязательна разминка.
Упражнения при кифозе грудного отдела:
- Лечь на живот, упереться кистями рук в предплечья. При вдохе запрокинуть голову, приподнимая грудную клетку. На выдохе вернуться в исходное положение. Упражнения такого плана направлены на предотвращение сдавливания грудной клетки и развития заболеваний внутренних органов.
- Встать на четвереньки, грудь прогнуть вниз, подняв голову Расставить локти в стороны, таким образом сделать 50 шагов.
- Из предыдущего положения на вдохе поднять руки вверх, а голову запрокинуть, выдохнуть, опустив руки за спину.
Не только физические упражнения, но и другие методы терапии помогают бороться с кифозом. Лечение заболевания могут дополнять упражнения в бассейне, массаж, мануальная терапия, сон на ортопедических матрасах.
Профилактика
Не так важно лечение кифоза, как его профилактика, ведь болезни всегда легче предупредить, чем лечить. Для того чтобы кифоз не получил развитие, необходимо:
- Проводить своевременное лечение хронических и инфекционных болезней, в первую очередь, болезней позвоночника.
- Спать на жестких матрасах, не прогибающихся.
- Создавать правильное рабочее место, занимать удобное положение.
- Поддерживать физическую форму, е допускать ожирения.
- Защищать спину во время спортивных тренировок.
- Проводить профилактические комплексы лечебной гимнастики.
Самое главное, нужно иметь позитивный настрой, лечение кифоза дает благоприятный прогноз, особенно, если верить в выздоровление.
Видео по теме:
Основные степени кифоза, причины возникновения, методы лечения, диагностика, профилактика и потенциальные осложнения
Позвоночный кифоз – искривление позвоночника в верхней части, которое характеризуется симптомами и признаками различной этиологии.
Гиперкифоз
Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) кифоз обозначают кодом M40.0.
Определение понятия, классификация
В 80% случаях причина расстройства неизвестна. Такая форма в медицинской практике называется идиопатическим кифозом. Некоторые ученые полагают, что расстройство передается по наследству. Девочки в 4 раза чаще страдают от расстройства, чем мальчики.
Кифоз является прогрессирующим заболеванием позвоночника, поэтому терапия полезна на любом этапе болезни.
- Физиологический: небольшая кривизна грудного отдела позвоночника.
- Патологический: кифоз является патологическим, если он встречается в других отделах позвоночника (шейном или поясничном отделе) или его тяжесть превышает физиологический предел.
Классификация по анатомии:
- Функциональный кифоз: возникает из-за неправильного расположения сегментов позвоночника (плохой осанки). Он исчезает при принятии нормального положения тела пациентом.
- Фиксированный кифоз: его также называют структурным кифозом. Эта форма не исправляется изменением осанки.
Классификация по форме:
- Тотальный: поражает многие позвоночные сегменты. Это обычно условно.
- Угловой: поражает только 1-2 сегмента. Возникает в результате травмы, воспаления или из-за опухолей.
Причины возникновения недуга
У гиперкифоза может быть много разных причин. В медицине их делят на две большие группы:
- Врожденный: существует с рождения и, как правило, вызван пороками развития;
- Приобретенный: возникает в процессе жизни из-за различных факторов рисков.
Приобретенные (позиционные) кифозы гораздо более распространены, чем врожденные. Возможные причины:
- мышечные заболевания;
- дегенеративные или воспалительные заболевания;
- остеопороз;
- юношеский кифоз (болезнь Шайермана);
- анкилозирующий спондилоартрит;
- полиартрит;
- травма;
- опухоли (плазмоцитома, метастазы в кости);
- неизвестные причины (идиопатический кифоз).
Симптомы и диагностика
В дополнение к клиническому осмотру выполняют рентгенографическое исследование. Угол кифоза измеряется на боковых рентгеновских снимках полного позвоночника с использованием метода Кобба (градусов).
Угол Кобба
При выраженном кифозе признаки можно разглядеть на рентген-снимке. Как правило, видны переломы или другие патологии.
Многие спрашивают: как исправить кифоз позвоночника? Хотя большинство случаев требует только мониторинга состояния пациента и консервативного лечения, иногда возможна сильная боль, дискомфорт, затрудненное дыхание, нарушение пищеварения, сердечно-сосудистой системы, ЦНС и значительное сокращение ожидаемой продолжительность жизни. Тяжелые случаи обычно плохо реагируют на консервативную терапию. Длительное отсутствие лечения может усиливать уровень патологии.
Современный корсет для лечения кифоза груди – эффективное средство. Повязка может быть сделана с использованием устройства CAD/CAM. В настоящее время CAD-CAM-конструированный корсет – наиболее эффективная форма лечения торакального кифоза.
Корсеты значительно улучшают жизнь пациентов, как было показано в недавнем рандомизированном контрольном исследовании. Они помогают в исправлении (выпрямлении) позвоночного отклонения и убирают сильные боли.
Корсет Милуоки – специальное приспособление, которое часто используется в США для лечения патологии. Современные формы корсетов используются в Европе для лечения различных типов кифоза. Их намного легче носить, а также они имеют лучшие варианты коррекции, чем корсет Милуоки. Поскольку известны различные формы заболевания (грудной, шейный и поясничный отделы позвоночника), используются различные типы повязок. Преимущества и недостатки различных корсетов обсуждаются в ученой среде.
Корсет
Специализированная физиотерапия
Как правильно лечить кифоз упражнениями? Регулярные физиотерапевтические упражнения (тренировка опорных мышц спины и грудной клетки) вносят значительный вклад в лечение заболевания. В Германии стандартное лечение (как болезни Шейермана, так и ланденфеноза) – это метод Катарины Шрот – система физической терапии сколиоза и связанных деформаций позвоночника. Метод включает в себя трехплоскостные упражнения, которые помогают изменить положение позвоночника. Также используются различные методы дыхательной гимнастики.
Физические нагрузки направлены на укрепление и усиление спинных мышц. Самостоятельно заниматься на тренажерах не рекомендуется, поскольку могут возникнуть опасные травмы. Вначале требуется делать занятия на специальной установке с физиотерапевтом. Только специалист поможет в эффективном избавлении от недуга как новорожденному, так и взрослому пациенту.
У пациентов с прогрессирующей кифотической деформацией вследствие коллапса позвонков кифопластика может привести к выздоровлению, стабилизации и обезболиванию.
Последствия кифоза
Возможные последствия кифотической осанки:
- хроническая боль, нарушения сна;
- структурные изменения тел позвонков;
- нарушения внутренних органов (особенно уменьшение легких, объема дыхательных путей, сердца);
- риск последующих переломов;
- ограниченная подвижность;
- сенсорные расстройства;
- увеличение кривизны;
- повреждение спинного мозга;
- психический стресс;
- депрессия.
Операционный риск
Возможными осложнениями оперативного вмешательства могут быть воспаление мягких тканей или глубокие воспалительные процессы (в поясничном или грудном отделе позвоночника, например), нарушение дыхания, кровотечение и повреждения нервов. Согласно последним данным, фактическая частота осложнений может быть значительно выше. Даже среди тех, кто не испытывает значительных осложнений, 5% пациентов требует повторной операции в течение пяти лет.
В случае принятия решения об операции предпочтительным является специализированный центр. Если позвоночник начал недавно деформироваться, требуется вначале проконсультироваться с врачом. Если увеличиваются боли или усиленно жжёт в определенном месте, также необходима консультация.
Операция
Совет! При первых проявлениях болезни (симптоматике) взрослым пациентам рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Самостоятельно исправлять патологию в домашних условиях не рекомендуется. Только врач в зависимости от возраста, вида и стадии патологии поможет назначить лечебную методику.
Кифоз: причины, симптомы
Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от дискомфорта в позвоночнике и последствий от кифоза, сможете жить полной жизнью
Важно понимать
При обнаружении кифоза необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.
При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.
Срочная помощь
Все видео лечебной гимнастикиСодержание статьи:
Кифоз – это заболевание, при котором наличествует искривленность позвоночника в его грудном отделе, в результате чего возникает горб.
Кифоз может быть как патологическим, так и физиологическим.
Последний можно наблюдать у всех людей, вступивших во взрослый возраст.
Патологическим называют искривление, которое составляет 45° и свыше того.
Кифоз может выступать в качестве самостоятельного заболевания или сопровождаться сколиозом (искривление позвоночного столба в сторону).
Наиболее распространённой причиной возникновения такого недуга, как патологический кифоз, является перелом позвонков.
При кифозе в медицине принято различать угловое искривление и дугообразное. Первый случай, чаще всего, спровоцирован туберкулезом позвоночного столба. При таком заболевании появляется горб, укорачивается туловище, а грудь выдается вперед.
Для дугообразного кифоза характерно постепенное С-образное искривление верхней (грудной) части позвоночника.
Кифоз, по степени и характеристикам, разделяют на два вида, которые, в свою очередь, обладают четырьмя стадиями развития. Первому виду присуще дугообразное искривление спины. Для второго характерно образование горба.
Стадии кифоза дифференцируются в зависимости от угла отклонения позвоночника в грудной его части по вертикальной линии:
Причины кифоза
Возникновение кифоза может быть обусловлено несколькими основными причинами. В первую очередь, это врожденные отклонения. Как правило, им присуща очевидная выраженность.
Кроме того, в данной ситуации наблюдаются нарушения в работе мочеполовой системы. Кифоз, возникший при рождении, нуждается в незамедлительных лечебных мероприятиях под руководством доктора-остеопата.
В определенных случаях необходимым шагом выступает вмешательство хирурга, в силу того, что некоторым пациентам грозит столкнуться с серьезными последствиями врожденного кифоза, такими как полный паралич нижней части туловища.
Также нередко кифоз провоцирует гипотонус спинных мышц. Так, если у младенца наблюдается заболевание, связанное с недостаточностью тонуса мышц спины, то впоследствии оно может перерасти в кифоз.
Это происходит в силу того, что мышечный корсет не справляется с нагрузкой по поддержанию позвоночника в правильном положении, из-за чего он довольно динамично искривляется.
Постуральный кифоз – заболевание, которое, как правило, получает свое развитие в подростковом периоде из-за неправильного положения тела.
Такой вид позвоночного искривления зачастую характеризуется податливостью к лечебным процедурам в силу отсутствия деформаций хрящевой и костной тканей.
Неправильный рацион также может способствовать разного рода нарушениям позвоночника ввиду отсутствия в нем необходимых веществ для нормального функционирования организма.
Дефицит кальция и ряда соответствующих минералов со временем может привести к кифозу.
Часто кифозу предшествует оперативное вмешательство или полученные травмы. Повреждения в области плечевого пояса или грудного отдела позвоночника, а также пренебрежение врачебными рекомендациями в период после перенесенной операции, могут вызвать прогрессирующую деформацию позвоночного столба.
В таком случае происходит компрессия нервных корешков грудной части позвоночника, влекущая за собой, помимо динамичного развития болезни, острый болевой синдром.
Заболевание генетического происхождения – болезнь Шейермана-Мау ведет к истончению и деформации позвонков грудного отдела позвоночника.
Негативные изменения, протекающие в структуре межпозвоночных дисков на протяжении длительного периода, могут оказывать ослабевающее воздействие на мышечный корсет, который в результате не может должным образом поддерживать позвоночный столб, что приводит к кифозу.
Таким образом, дегенеративно-дистрофические заболевания также входят в перечень предпосылок такого недуга, как кифоз.
Опираясь на природу возникновения кифоза, подбирается необходимый комплекс лечебных мероприятий, которые обладают собственной спецификой и интенсивностью. Помимо этого, происхождение кифоза ставит в зависимость результативность лечения.
Симптомы кифоза
Кифоз на первоначальных стадиях своего развития зачастую проявляется посредством болевого синдрома различной степени интенсивности и характера. Так, боль может быть вызвана спазмами мышц и провоцировать тянущие ощущения или возникать ввиду раздражения нервных окончаний, что выражается острой болью.
Последнее по мере прогрессирования болезни может сопровождаться также рядом других симптомов:
ощущением слабости в руках и ногах;
дисфункцией сердца и легких;
мигренью, болью в области шеи.
При начальной фазе развития кифоза деформация носит неустойчивый характер, то есть позвоночный столб без особых усилий способен принимать нормальное положение в позе лежа на спине.
Этим обусловлены затруднения при выявлении кифоза на первых этапах его возникновения. Для более поздних стадий характерна ярко выраженная симптоматика, деформация позвоночника очевидна даже человеку, не обладающему медицинским образованием.
Впоследствии искривленный позвоночник закрепляется в таком положении и провоцирует деформацию межпозвонковых дисков, а после – и самих позвонков.
Наружные признаки кифоза заключаются в сутулости, согнутой спине, на что часто не обращают внимание сами пациенты. Более усугубленному состоянию присуще смещение лопаток назад, а плеч – вперед, положение головы также меняется: она опускается; грудная клетка приобретает впалый вид.
Затем деформация позвоночника затрагивает и другие отделы, зачастую – область поясницы. При такой ситуации можно наблюдать развитие лордоза, который выражен в подаче поясницы вперед, а ягодицы становятся впалыми.
Виды кифоза
Медицина делит кифоз на несколько типов.
Врожденный тип представляет собой следствие нарушений, возникших в течение эмбриональной стадии развития. Он обусловлен аномалиями в момент становления позвонков, из-за чего формируются бабочкообразные или клиновидные позвонки, микропозвонки и полупозвонки и проч. Редким нарушением является нарушение в разделении на самостоятельные позвонки.
Такой тип предусматривает возможность кифоза в «классическом» его проявлении – позвонок искривлен в по направлению вперед-назад, а также кифосколиоз, при котором позвонок деформируется, помимо вышеуказанного, в сторону. При этом искривление может быть в любом спинном отделе и активно прогрессировать.
Функциональный кифоз возникает вследствие неправильной осанки. Может быть обусловлен слабым развитием спинных мышц или неверным положением за партой/рабочим столом.
Причины возникновения дорзального юношеского кифоза до сих пор не установлены наверняка, но вместе с тем известно, что не последняя роль в его развитии принадлежит наследственности.
Паралитический кифоз имеет своим основанием ряд болезней, которым сопутствует парез и мышечный паралич спины (полиомиелит, ДЦП и проч.). Для ДЦП характерно усугубление кифоза в районе груди, изгиб пробирается к верху поясницы. Здесь также вероятно наличие сколиоза, болезнь прогрессирует медленно.
Больным предписываются лечебные массажи, физиотерапия, мануальная терапия и ЛФК. К методу оперативного вмешательства прибегают лишь в случае ярко выраженных болевых ощущений и дисфункций внутренних органов в районе грудного отдела.
Посттравматический кифоз чаще всего возникает из-за переломов позвонков в районе поясницы и грудного отдела. Чем сложнее была травма, тем выше вероятность образования кифоза. В случае соблюдения всех врачебных предписаний относительно реабилитационного периода, риск развития данного заболевания снижается.
Дегенеративный кифоз продиктован дегенеративными отклонениями, такими как остеохондроз, остеопороз и т.д. Наибольшую распространенность получил среди женщин преклонного возраста и зачастую обусловлен травмами и патологическими изменениями позвонков.
Диагностика
Детальный опрос и тщательный осмотр является первым шагом в постановке диагноза при кифозе. Специалист травматолог-ортопед анализирует историю болезни, производит ряд уточнений относительно болевых ощущений, выявляет наличие неврологических дисфункций.
При осмотре доктор осуществляет пальпацию шеи, спины, тестирует некоторые мышцы на мощность и проверяет чувствительность на некоторых участках кожи. Кроме того, исследуется работа сердца и легких пациента, а также сухожильные рефлексы.
Ключевым элементом диагностики при кифозе является рентген-исследование. Снимки делаются с различных сторон и в определенном положении тела.
Если существует подозрение на патологии мягких тканей, назначается обследование МРТ, а в случае костных деформаций пациенту выдается направление на прохождение КТ.
Классификация и степени кифоза
Часто сами врачи не разбираясь в спортивной терминологии дают пациенту распечатанные упражнения на листке бумаги с неправильными описанными там упражнениями. К тому же еще чаще они раскиданные хаотично и не по порядку. Поэтому тут нужна внимательная наглядность. Пациенту надо показать, как выполнить то или иное физические процедуры. В такой ситуации он придя домой начинает разбирать, что к чему, и выполняет все так, как понимает. Человек зачастую делает это неправильно.
Поделав немного гимнастики и понимая, что они не дают никакого эффекта он забрасывает это дело и перестает верить в такое лечение, а его спина разрушается и дальше.
Выпрямить спину при этом недуге можно занимаясь каждый день больше полгода и некогда не останавливаться. Такая настойчивость нужна для того, чтоб не запустить полученный результат снова. Постепенно надо увеличивать нагрузку, сначала делать гимнастику на сброс собственного веса, потом брать утяжелители с одинаковым весом не только на руки, но и на ноги. Сначала можно начать с полкило, а потом уже можно и на килограмм.
Все нагрузки следует проделывать постепенно, тогда и угол спины будет выравниваться очень плавно и не будет вредить вашему здоровью.
Кифоз и его симптомы
Кифоз — это заболевание позвоночника, которое внешне выглядит как сильная сутулость или сгорблинность. Симптомы проявляются себя в зависимости от этапа заболевания. При болезни искривленная спина иногда выглядит как горб. Недугом болеют чаще подростки. В наибольшей мере в основном мальчики.
Болезнь грудного отдела позвоночника еще называются — «круглая спина». Она вызывает не только боль в органе, но и нарушает роботу сердца и легких. Симптомы ее следующие:
- сильная сутулость, угол наклонения больше 45 градусов;
- слабые мышцы задней части и передней части – пресса;
- повышенная утомляемость и боль в мускулатуре;
- суженая клетка, находящиеся ниже плеч.
Если на такие симптомы не обращать внимание долгое время, то разрушаться межпозвонковые хрящи, что приводит к их последующей деформации. С заболеванием грудного отдела позвоночника обращаются к мануальному терапевту. Причины возникновения кифоза:
- нарушенная осанка через слаборазвитые мышцы спинном органе;
- неправильное положение осанки вовремя роботы и учебы;
- генетические нарушения межпозвонковых дисков и позвонков грудного отдела позвоночника;
- травмы позвоночника;
- операции и хирургическое вмешательство на осанку.
Степени заболевания
Искривление позвоночника при болезни имеет разные этапы, которые отображают развитие заболевания. Здесь играет роль угол наклона осанки и насколько он выпуклый назад. Эта цифра указывает на изменения в позвонках, которые могут стать патологическими. Выделяют следующие варианты и степени кифоза:
Недуг первой степени | угол наклона позвоночника находится в пределах 30 градусов. На 1-м этап ранние обращение за помощью к врачу поможет остановить развитие недуга, так как оно характеризуется небольшим наклоном осанки. Даже незаметная сутулость — это повод для беспокойства родителям. |
Кифоз 2 степени имеющий больший наклон | угол изгиба составляет от 30 до 60 градусов. Визуально такой изгиб спины стает более заметным. При второй степени область грудного отдела начинает же плохо снабжать кислородом весь организм. |
Кифоз 3 степени, который имеет наклон больше | угол наклонения позвоночника составляет от 60 до 70 градусов. На третьей стадии заболевание видно невооруженным глазом. Спина очень сильно выпирает назад, образуется горб – это и есть «кифоз 3». Могут даже происходить изменения во внутренних органах. Важно не доводить грудной отдела позвоночника к такому состоянию, так как потом его исправить крайне сложно. |
Кифоз 4 степени – последний этап | Угол более 70 градусов. Четвертый этап болезни встречается крайне редко и поправить угол отдела наклона осанки к сожалению, уже не возможно. |
Это и есть основные степени кифоза.
Можно ли вылечить кифоз
Лечение кифоза в домашних условиях требует немало усилий. Помогает в основном различного рода физкультура. Гимнастику необходимо проделывать очень аккуратно дабы не навредить себе. Наиболее эффективно помогает она в раннем подростковом возрасте. Главное – не ленится.
Начинать нужно с органонов дыхания. Дыхательная гимнастика насыщает мышцы кислородом, что очень важно при заболевании. Итак:
- На физкультуру хватит и двух минут. Ладони положите на живот. Глубокий вдох и развести руки в стороны, потом над головой. Далее тыльные стороны кистей соединить. На выдохе возвращайте руки в исходное положение.
- Далее делаем разминку. Потом переходим к физическим нагрузкам. Но их лучше делать не сразу, нужна подготовка. Разминку и дыхательную гимнастику надо поделать несколько дней, перед тем как перейти к последнему этапу.
- Наклоняйте голову влево, вправо, вперед и назад по 8 — 10 раз мягкими движениями.
- Ладони на плечах. Локтями делаем круговые движения, потом — движения плечами.
- Пальцы в замочек, руки подняты на уровне плеч. Делаем обороты, стараясь заглянуть за спину. Потом опускаем руки и отводим руку за спину.
- Делаем круговые движения руками. После этого укрепляем мускулы и выравниваем осанку. Поэтому постарайтесь проявить всю свою гибкость, но очень аккуратно.
Существуют и другого рода упражнения:
- Прижимайтесь к стене, прогибая ее аккуратно.
- Закидывайте руки назад к стене, как бы опираясь на осанку. Спина должна прогнуться. Немного задержите такое положение. И несколько раз повторите.
- Лягте на живот. Поднимаетесь на руках и закидывая голову назад.
- Руки поставить вдоль тела и постарайтесь поднимать туловищем таком положении и его задерживать.
- Делаем легкие упражнения для пресса, что его укрепить.
- Несколько раз отожмитесь от пола.
- После упражнений разотрите мышцы. После этого растяните их, потянитесь руками вверх и в низ, прижмитесь к коленьям.
Медикаментозный или хирургический метод?
Избавится от проблемы болей в области грудного отдела можно принимая как радикальнее мери, так и более консервативные. К таким методам относится медикаментозное лечение. Оно являет собой не только прием разных препаратов, но и ношение выправляющих осанку корсетов. Медикаментозный метод включает физиотерапию и массаж.
А вот хирургическое вмешательство рискованный способ. Поэтому не все пациенты на него соглашаться. Для операции нужны обязательные показания:
- заболевание стремительно развивается;
- задеваются нервные окончания в спинном мозге;
- косметические показания;
- сильные боли, вызванные недугом.
Хирургическое вмешательство крайне редко рекомендуют врачи. Но иногда без него не обойтись.
Помните, что излечивание от заболевания – это прежде всего физическая зарядка и нагрузка. Они прекрасно расслабляют мышцы, способствуют подвижности и гибкости осанки.
Один из лучших методов вылечивания- точечный массаж и иглоукалывания. Комплексно эти процедуры снимают мышечную боль и напряжение в зоне осанки, улучшают подвижность спины, чтобы лучше выполнять физкультуру. Лечебные упражнения назначается индивидуально для каждого пациента.
Излечивание недуга у взрослых пациентов более сложная задача, нежели у детей или подростков. Кифоз успешно лечится разными способами восточной медицины. Это эффективные методики, которые позволяют значительно улучшить здоровье.
А для того чтоб действительно побороть болезнь надо много сил и времени. Так как осанка искривлялся не за один день. И нужно понимать, если это набитое, то виноваты в таком своем состоянии вы сами. Вашему пораженному участку нужны правильно разработанные индивидуально к вашему организму методики. Чередовать которые необходимо с осторожными растяжками, потягиваниями. За этим должен следить специалист, который покажет, как не навредить себе, а наоборот вылечить недуг.
Помните, наша осанка держит сильные мышцы, которое и являются нашим природным корсетом. А сильные они тогда, когда их тренировать, заниматься спортом или легкой физкультурой. Надо не лениться и заниматься собой. Тогда угол вашей осанки будет здоровым и ровным, как и вы сами.
-0 Комментарий-