Содержание:
- 1 Искривление позвоночника: причины, методы лечения
- 1.1 Терапия сколиоза позвоночника у взрослых людей: методы и советы
- 1.2 Что такое сколиоз?
- 1.3 Принцип терапии сколиоза у взрослых
- 1.4 Методы лечения сколиоза у взрослых
- 1.5 Лечение сколиоза
- 1.6 Лечение искривления позвоночника
- 1.7 Классификация искривлений позвоночника в зависимости от направления деформации
- 1.8 Почему стоит обратиться в Инновационный медицинский центр?
- 1.9 Кто вас будет лечить?
- 1.10 Какие методы используются?
- 1.11 Как происходит процесс лечения?
- 1.12 Как лечить сколиоз
- 1.13 Кратко о заболевании
- 1.14 Использование естественных факторов природы
- 1.15 Сколиоз: методы лечения искривления позвоночника
- 1.16 Что такое сколиоз и как его исправить
- 1.17 Что такое сколиоз
- 1.18 Чем опасен сколиоз
- 1.19 Как распознать сколиоз
- 1.20 Когда обращаться к врачу
- 1.21 Как диагностировать и лечить сколиоз
- 1.22 Откуда берётся сколиоз и каким он бывает
- 1.23 Как предотвратить сколиоз
- 1.24 Что такое сколиоз?
- 1.25 Диагностика
- 1.26 Лечение сколиоза
- 1.27 Последствия
- 1.28 Профилактика
- 1.29 Как исправить искривление позвоночника: виды и причины отклонений, лечение и профилактика патологии
- 1.30 Что такое искривление позвоночника
- 1.31 Чем опасно
- 1.32 Как определить искривление позвоночника
- 1.33 Искривление позвоночника
- 1.34 Заболевание и его виды
- 1.35 Причины и симптомы
- 1.36 Диагностика и обследование
- 1.37 Методы лечения
- 1.38 Профилактика
- 1.39 Несколько секретов, как исправить искривление позвоночника в домашних условиях
- 1.40 Кривая линия или как исправить искривление позвоночника в домашних условиях?
- 1.41 Зарядка для хвоста
- 1.42 Какие бывают искривления:
Искривление позвоночника: причины, методы лечения
Терапия сколиоза позвоночника у взрослых людей: методы и советы
Сколиоз у взрослых считается достаточно редким явлением, т.к. патологические изменения позвоночника возникают в детском и подростковом возрасте.
Можно сказать, что искривление позвоночника происходит в детстве, а напоминает о себе уже в зрелом возрасте.
Данное заболевание снижает качество жизни человека, отражаясь на его физическом и психологическом состоянии.
Избежать осложнений сколиоза можно, если обратиться к ортопеду при появлении первых признаков патологии.
Будьте готовы к тому, что лечение потребует много времени: восстановить правильное анатомическое положение позвонков при сформировавшемся позвоночнике достаточно проблематично.
Что такое сколиоз?
Сколиоз является разновидностью стойкой деформации позвоночного столба. Он не сопровождается выпиранием живота или образованием горба, как у пациентов с кифозом, лордозом и болезнью Бехтерева. Тем не менее, данное заболевание требует серьезного лечения.
При сколиозе позвоночник приобретает форму С-образной, S-образной или Z-образной дуги. В результате возникает перекос тела, увеличивается нагрузка на позвоночник и внутренние органы.
Причины и симптомы сколиоза у взрослых
Сколиоз у взрослых – это приобретенное заболевание позвоночника. По словам врачей, оно развивается из-за бездействия людей и отсутствия должной терапии на первых этапах развития патологии.
К другим причинам, вызывающим дегенеративные изменения в позвоночнике, относят:
- оперативные вмешательства на позвоночнике;
- полученные травмы;
- остеопороз, который влечет за собой потерю костной ткани тел позвонков;
- патологии позвоночного столба, такие как остеохондроз, межпозвоночные грыжи, протрузии, лордоз и т.д.
- онкологические заболевания, при которых появляются опухоли в позвоночнике или метастазы, поражающие тела позвонков;
- инфекционные патологии, такие как остеомиелит и туберкулез;
- остеомаляцию, которая сопровождается размягчением костной ткани позвоночника.
Также существуют идиопатические причины – невыясненные раздражающие факторы, вызывающие развитие сколиоза.
К симптомам сколиоза у взрослых относят:
- болевые ощущения в районе спины;
- асимметрию плеч;
- нарушения в работе опорно-двигательного аппарата;
- видимое искривление позвоночного столба
- дискомфорт и скованность, возникающие во время движения;
- нарушения в работе внутренних органов;
- асимметрию в области ребер (с одной стороны появляется горб, с другой – впадина);
- ощущение того, что руки имеют разную длину;
- боли в верхних конечностях.
Иногда сколиоз дает знать о себе сильными болями в районе спины. Данный симптом свидетельствует о патологическом изменении положения позвонков, сдавливании нервных корешков спинного мозга и требует немедленного обращения к врачу. В противном случае, возможно развитие серьезнейших осложнений.
Видео: «Прогрессирование сколиоза»
Принцип терапии сколиоза у взрослых
Формирование скелета у мужчин завершается в 25 лет, а у женщин – в 20. Неудивительно, что сколиоз, обнаруженный у пациентов 30-40-летнего возраста вылечить не удается. Все, что можно сделать на данном этапе – избавиться от проявлений недуга.
Для устранения сколиоза после окончания формирования сколиотической дуги проводятся мероприятия, направленные на:
- уменьшение искривления позвоночника;
- нормализацию костной структуры;
- восстановление подвижности позвонков;
- улучшение кровообращения;
- устранение боли в районе спины;
- укрепление мышечного корсета.
Методы лечения сколиоза у взрослых
Современная медицина использует хирургические и консервативные методы терапии, направленные на устранение сколиоза. Выбор того или иного способа лечения определяется степенью тяжести патологических изменений.
Медикаментозный
Утверждение о том, что сколиоз всегда сопровождается болями в спине, является распространенным мифом. В большинстве случаев подобные симптомы свидетельствуют о наличии других заболеваний спины. Тем не менее, от неприятных ощущений можно и нужно избавляться.
Для этого применяются:
- болеутоляющие препараты, такие как Аспирин;
- настои лекарственных растений, предназначенные для перорального применения;
- десенсибилизаторы;
- крема и мази для наружного применения (втираются в пораженные участки).
Важно понимать, что данные меры позволяют устранить симптомы заболевания, но не его причины. Вылечить сколиоз и предотвратить его повторное появление с помощью медикаментов невозможно.
Хирургический
Показаниями к проведению хирургического вмешательства являются:
- наличие выраженного болевого синдрома, который невозможно устранить консервативными методами терапии;
- прогрессирование патологических процессов;
- недостаточность легких и сердца;
- наличие неврологических нарушений.
Как правило, оперативное лечение не проводится при деформациях, составляющих менее 40 градусов. Что касается деформаций больше 100 градусов, то они хоть и встречаются достаточно редко, но представляют для жизни серьезную опасность (это объясняется их воздействием на органы грудной клетки).
Цель операции при сколиозе у взрослых пациентов заключается в устранении компрессионного синдрома.
При этом хирург ставит перед собой несколько задач:
- максимально устранить искривление позвоночника;
- предотвратить либо устранить сдавливание спинного мозга;
- избежать развития последующих искривлений;
- защитить нервные волокна от дальнейшей реструктуризации.
Результатом оперативного вмешательства становится коррекция и стабилизация оси позвоночника, ограничение асимметрии системы мышц, устранение косметических (визуальных) дефектов.
Важно понимать, что любая операция на позвоночнике является опасной процедурой. Ошибка хирурга, выполняющего манипуляции, чревата повреждением нервов и инвалидностью.
К тому же, после вмешательства позвоночник пациента становится прямым, что для него противоестественно, поэтому в течение некоторого времени после операции у человека могут наблюдаться нарушения в кровоснабжении. Данные нарушения устраняются консервативной терапией, которая применяется в комплексе с хирургическим вмешательством.
Лечение сколиоза
Открылся филиал в Казани!
Диагноз сколиоз?
Ребенку поставили диагноз: идиопатический сколиоз.
Что делать дальше?
Если сколиоз I-II степени с дугой до 20 градусов – наблюдаем, смотрим, делаем рентген каждые 6 месяцев.
Если градусы стали быстро меняться или больше 20 градусов – нужен корсет по типу Шено в сочетании со специальной гимнастикой.
Сколиоз активен до тех пор, пока ребенок растет, т.е. до 17-18 лет. Все это время лечение прекращать нельзя. Необходимо постоянно носить корсет и ежедневно заниматься гимнастикой.
Это тяжелый труд, непростая задача и для Вас, и для ребенка. Но если к моменту окончания роста градусы будут менее 20, такая деформация никак не скажется на дальнейшей жизни ребенка. Ваш труд окупится!
Сколиоз — трехплоскостная деформация позвоночника у человека. Искривление может быть врожденным, приобретенным и посттравматическим.
Еще в СССР термином «сколиоз» обозначали и искривление осанки, и серьезное заболевание, которое закручивает позвоночник спиралью. Идиопатический сколиоз – это искривление позвоночника в трех плоскостях с обязательной ротацией (поворотом) тел позвонков.
Характерной особенностью сколиоза является значительная деформация позвоночника в периоды интенсивного роста ребенка.
Девочки более подвержены сколиозу, чем мальчики (80/20%)
Важно начинать лечение при появлении первых признаков патологии, пока позвоночный столб и все остальные суставы обладают высокой степенью подвижности. Помимо искривления самого позвоночного столба при данном заболевании отмечается и общая асимметрия тела. В результате чего происходит деформация грудной клетки и внутренние органы начинают смещаться и сдавливаться.
Человек, болеющий сколиозом, изначально дышит неправильно из-за деформации грудной клетки: получается, что вдох со стороны выпуклости дуги искривления более глубокий, чем на стороне вогнутости.
Лечение искривления позвоночника
Искривление позвоночника требует квалифицированного лечения, в особенно сложных случаях – даже срочного медицинского вмешательства. Коррекционные процедуры обычно направлены на изменение положения позвоночного столба за счет фиксации мышечных и соединительных тканей в заданном положении.
Специалисты нашего Центра при искривлении позвоночника эффективно применяют альтернативные, безоперационные методики, например, кинезитерапию — уникальный метод лечения движением на декомпрессионных тренажерах под контролем врача и инструктора в зале нашего центра. Он позволяет укрепить мышцы, предотвратить смещение позвонков, а также избежать прогрессирования деформации.
Прекрасно себя зарекомендовала в лечении искривлений позвоночника и Хивамат – терапия, позволяя в несколько раз ускорить процесс выздоровления и снизить стоимость лечения.
Ведь искривление позвоночного столба – это:
- нарушенная осанка;
- изменение конфигурации позвоночника;
- нарушения работы остальных органов;
- развитие сколиоза, как следствие углубления изгибов.
Классификация искривлений позвоночника в зависимости от направления деформации
- Сколиоз — патологический изгиб (чаще всего грудного отдела) в боковую проекцию. Искривление подразделяется на 4 степени, с уточнением стороны — правая/левая:
- до 10 градусов от нормы: отмечается незначительная асимметрия. При искривлении позвоночника (сколиозе I степени) специфического лечения у взрослых нет, так как, по мнению многих специалистов, его можно рассматривать как вариант нормы;
- от 10 до 30 градусов: асимметрия позвоночного столба отчетливо видна при визуальном осмотре. Если на этой стадии не проводить лечение искривления позвоночника, заболевание будет прогрессировать и ухудшать работу внутренних органов;
- 30-60 градусов: у пациентов отчетливо определяется нарушение осанки — видимые деформации в области грудной клетки, появление реберного горба;
- от 60 градусов и выше — тяжелая форма сколиоза, при которой страдают внутренние органы из-за деформации костного каркаса.
- Кифоз — патологический изгиб позвоночного столба назад. Наиболее часто проявляется в грудном отделе, но при наличии в анамнезе травм и заболеваний шейного и поясничного отделов повышается риск развития кифоза и в этих локализациях. На начальных этапах заболевание можно спутать с сутулостью. По мере прогрессирования деформации увеличиваются, становятся заметны визуально. Видимые проявления искривления позвоночника при кифозе требуют незамедлительного лечения, как у взрослых, так и детей;
- Лордоз — искривление позвоночника вперед (речь не идет о небольшом физиологическом изгибе на уровне поясничного отдела, который присутствует в норме). Патология может развиваться во всех отделах позвоночного столба. Деформация является следствием малоподвижного образа жизни, избыточного веса, травм и ряда заболеваний.
Самыми частыми причинами искривления позвоночника:
- дисплазии позвоночника;
- неправильная осанка;
- гиподинамия;
- опухоли и травмы позвоночника;
- аномалии развития, например, выраженная разница длины ног;
- различные заболевания соединительной ткани и обмена веществ;
- мышечные контрактуры, миозит;
- дистрофия мышц поясничного, грудного и шейного отдела позвоночника;
- остеопороз;
- деформация позвонков после остеомиелита.
Какой бы причиной не было вызвано искривление позвоночника, мы готовы ее решить и избавить вас от мучительных болей! Инновационный медицинский центр принимает каждого и внимательно относится к подбору лечения!
Почему стоит обратиться в Инновационный медицинский центр?
В нашем Центре гарантируют внимательное отношение и доказанное множеством отзывов качество лечения:
- Наши доктора работают с причиной заболевания, а не просто устраняют его симптомы.
- Мы практикуем комплексный подход, не ограничиваясь исключительно оперативным вмешательством. Пациент получает помощь без боли, приема медикаментов с большим количеством побочных эффектов.
- Активизация собственного потенциала организма происходит за счет применения кинезиотерапии. Она помогает восстановить подвижность межпозвоночных дисков, нормализовать мышечный тонус. Занятия на декомпрессионных многофункциональных тренажерах, исключающие осевую нагрузку на позвоночник, помогут вернуть вам радость от движений! Занятия, которые назначает врач, выполняются под строгим контролем инструкторов.
- В лечении используются рефлексотерапия, мануальная терапия и медицинский массаж в исполнении квалифицированных докторов.
- Инновационные модели физио-аппаратов: «Хивамат», британский аппарат ударной волны.
Вот почему стоит обратиться в Инновационный Медицинский Центр. Если другие методы (например, ношение корсетов) не дали результатов, наша индивидуальная программа лечения, разрабатываемая специально для каждого пациента, и постоянный мониторинг состояния здоровья обеспечат достижение положительных результатов при лечении позвоночника в любом возрасте.
Кто вас будет лечить?
Богданов Вадим Юрьевич – главный врач, ортопед — травматолог. Проходил стажировки в Германии по выполнению сложных артроскопических вмешательств, успешный опыт проведения тысяч операций. Читать подробнее о докторе.
Студеникин Дмитрий Евгеньевич – мануальный терапевт, остеопат. Медицинский стаж — 20 лет. Читать подробнее о докторе.
Длубовская Лариса Флоровна – физиотерапевт с многолетним опытом работы по специальности. Работала на Параолимпийских и юношеских Олимпийских играх в качестве члена медицинской команды. Читать подробнее о докторе.
Какие методы используются?
Диагностика заболеваний не представляет сложности, так как отчетливо видны визуальные признаки патологии. Перед тем, как назначить лечение искривления позвоночника, доктора определяют тип деформации, стадию процесса и причину возникновения. Исходя из этого, подбирается оптимальная комплексная схема лечения.
Врожденные искривления могут быть следствием родовой травмы, нарушений во внутриутробном развитии плода.
Приобретенные искривления носят в большинстве случаев травматический, наследственный характер или являются следствием нарушений физического развития. Сложнее всего поддаются лечению несвоевременно диагностированные, выраженные деформации при сколиозе во взрослом возрасте.
Для лечения искривлений позвоночника врачами нашей клиники, применяются следующие методики:
- массаж;
- физиотерапия;
- мануальная терапия;
- изготовление ортопедических стелек.
Наилучших результатов удается добиться при использовании кинезитерапии, поскольку эта методика направляется на коррекцию и устранение факторов, провоцирующих деформации позвоночника.
Как происходит процесс лечения?
При искривлении позвоночника рекомендуем начать с визита в клинику, на первичный осмотр. После уточнения диагноза врач назначит программу лечения по индивидуальной схеме, учитывающее состояние здоровья, физические возможности, возрастные особенности пациента.
После 1-2 визитов в Центр пациент получает уменьшение болевых ощущений. Полный курс лечения длится до 2 месяцев.
По завершению курса лечения врач выдаст рекомендации по комплексу поддерживающих упражнений, которые можно выполнить дома или в зале нашего Центра под контролем инструктора. Выбирайте удобное время для посещения и записывайтесь на первый прием.
Отзывы благодарных пациентов, которым мы помогли, смотрите и читайте.
Звоните в Инновационный медицинский центр по телефону: 8 (499) 705-48-54! Мы поможем, Вам справится с искривлением позвоночника без операции!
Как лечить сколиоз
Сколиозом называют боковое искривление позвоночника, то есть во фронтальной плоскости. Данный термин используется для обозначения функциональных изгибов позвоночного столба во фронтальной плоскости, а также является прогрессирующей патологией, характеризующейся сложной и тяжелой деформацией позвоночника. Заболевание корригируется довольно сложно, особенно на поздних стадиях развития.
Лечение сколиоза включает консервативные и хирургические методы. Выбор способа выравнивания зависит от тяжести патологии, общего состояния пациента, его возраста, наличия сопутствующих нарушений со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой системы. В статье рассмотрено, как избавиться от заболевания опорно-двигательной системы у взрослых и детей, а также можно ли вылечить эту болезнь полностью. Если нет, то как жить с такой патологией.
Кратко о заболевании
Сколиоз может быть прогрессирующим и стабильным. В большинстве случаев прогрессирующая форма болезни характерна для детского возраста, пока структуры опорно-двигательного аппарата еще не окрепшие. Также различают простой сколиоз (S-образный) и сложный (C-образный). В первом случае наблюдается одна выраженная дуга искривления позвоночного столба, во втором случае их 2 и больше.
В зависимости от места локализации поражения различают шейно-грудную форму, грудную, грудо-поясничную, поясничную и комбинированную. Шейно-грудной сколиоз характеризуется появлением искривленной дуги на уровне 4–5 грудных позвонков. Визуально можно определить асимметрию надплечий, деформацию шейного отдела позвоночника, в некоторых случаях наблюдается изменение со стороны лицевого скелета, а также нарушается функция внешнего дыхания.
Грудное искривление наблюдается в 70% случаев, чаще развивается у детей или подростков. Искривленная дуга локализуется на уровне 7–9 грудных позвонков. Довольно сильно страдает функциональное состояние системы дыхания, сердца и сосудов. Грудо-поясничный сколиоз разделяют на правосторонний и левосторонний. Последний развивается чаще. Эта форма заболевания довольно хорошо лечится, особенно на начальных стадиях патологии.
Искривление поясничного отдела чаще бывает левосторонним, наблюдается у каждого десятого пациента со сколиозом. Довольно легко корректируется, но в случае игнорирования болезни пациентом может приводить к раннему остеохондрозу.
Последняя форма заболевания – комбинированная. Проявляется искривлениями одновременно в нескольких отделах позвоночного столба. Со временем деформация прогрессирует, проявляется не только визуальными изменениями со стороны спины, но и нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы.
Также существует классификация по Чаклину, в которой разделение патологии на степени тяжести основывается на клинико-рентгенологических изменениях:
- Сколиоз 1 степени – угол искривленной дуги находится в пределах до 10°, изменения наблюдаются как в вертикальном, так и в горизонтальном положении больного. Визуально определяется асимметрия лопаток и надплечий, но симптомы заболевания еще не столь выражены.
- 2 степени – сколиотический угол достигает 30 о , изменения заметны отчетливо, но корректируются самостоятельно в горизонтальном положении пациента.
- 3 степени – угол искривления находится в пределах 31–50 о , наблюдается деформация грудной клетки, выраженная асимметрия корпуса. Значительная физическая активность приводит к недостаточности со стороны функции дыхания, работы сердца и сосудов.
- 4 степени – все те же изменения, но в более усугубленном виде, патология имеет фиксированный характер. Сколиотический угол – более 50 о .
Далее рассмотрены консервативные и хирургические методы, позволяющие исправить сколиоз у взрослого и ребенка.
Массажем называют дозированное механическое воздействие на тело пациента. При сколиозе его используют в комплексном лечении для коррекции изменений со стороны мышц. В результате искривления позвоночника наблюдается постоянная функциональная перегрузка определенных мышечных групп, результатом чего становится развитие в них дистрофических изменений. Характеризуется подобное появлением очагов уплотнений, болезненностью, дряблостью, истончением мышечных волокон.
Проведение процедуры массажа позволяет устранить или максимально снизить выраженность появившихся патологических изменений. Врачи во время процедуры используют все возможные приемы, однако их важно применять дифференцированно. Мышцы, располагающиеся со стороны вогнутости позвоночного столба, необходимо расслабить. Для этого используют вибрационные движения, поглаживание, растирание, растягивания. Те мышечные группы, которые локализуются на стороне выпуклости, наоборот, необходимо привести в тонус, используя все виды воздействия (от легких до самых сильных).
Специалист, выполняющий процедуры массажа пациенту со сколиозом, должен задействовать в процесс все группы мышц спины и живота, груди и ягодиц, верхних и нижних конечностей. Особое внимание уделяется той зоне, где мышечные группы прикреплены к позвоночному столбу. Во время проведения процедуры выявляются и прорабатываются все узелки, тяжи, локальные уплотнения, точки повышенной болезненности.
Кроме того что массаж устраняет скованность мышц и обеспечивает лучшую подвижность сегментов позвоночника, он еще и улучшает кровообращение внутренних органов, восстанавливает аппетит, нормализуется сон, снижает выраженность болевого синдрома. Необходимая длительность процедур – от 15 до 40 минут, после окончания массажа пациент должен отдохнуть не менее четверти часа.
Использование естественных факторов природы
Вылечить сколиоз, используя всевозможные методы закаливания (водой, солнцем и воздухом), обтирания, а также контрастный душ, невозможно. Однако естественные факторы природы специалисты все же рекомендуют включать в комплекс консервативных методов терапии искривления позвоночника.
Сколиоз: методы лечения искривления позвоночника
Определить наличие заболевания можно по следующим признакам: одно плечо выше другого, одна лопатка выпирает вперед больше, при наклонах видна кривизна позвоночника. Заметили хотя бы один из признаков, как можно скорее обратитесь за помощью к врачу-ортопеду.
Методы лечения сколиоза зависят от стадии заболевания, возраста человека и причины, которая привела к искривлению позвоночника. Запущенные случаи (3 и 4 стадии) исправляют хирургическим вмешательством – больному устанавливают эндопротезы и фиксаторы, которые помогают исправить осанку. Ранние стадии заболевания поддаются консервативным методам лечения.
Важное условие лечения сколиоза – полноценное насыщенное полезными веществами питание. В рацион обязательно должны быть включены продукты, богатые витаминами В, С, Д, Е, кальцием, фтором, фосфором. Также важно вести активный образ жизни, больше гулять на свежем воздухе. Откажитесь от мягких перин, вместо них используйте деревянный щит или ортопедический матрац.
Одним из эффективных методов лечения искривления позвоночника на ранних стадиях является специальная гимнастика. Комплекс упражнений, направленный на укрепление определенных групп мышц, подбирается медицинским работником индивидуально для каждого больного. Помимо гимнастики, рекомендуют заниматься такими видами спорта, как плавание, ходьба на лыжах, игра в баскетбол и волейбол. Лечебную физкультуру необходимо проводить ежедневно. При этом во время физических нагрузок нужно контролировать осанку и избегать утомления. Если тяжело выполнить сразу весь комплекс упражнений, рекомендованных лечащим врачом, делайте его по мере выносливости. Курс лечения длится от нескольких месяцев до нескольких лет.
Часто лечебную гимнастику совмещают с массажем, вибротерапией, электромиостимуляцией, рефлексотерапией. Это помогает подготовить мышцы к физической нагрузке и перераспределить мышечный тонус.
Другой метод лечения сколиоза – ношение специальных корсетов и поясов. Правильно подобранный корсет быстро помогает научиться ровно держать спину и избавиться от вредных привычек, таких, например, как сутулиться или сидеть криво за столом. Однако, носить корсет постоянно нельзя, так как позвоночник привыкает к искусственной поддержке и его мышцы атрофируются. Также, чтобы этот метод дал положительный результат, его необходимо сочетать с интенсивной гимнастикой.
Сколиоз – болезнь, которая может развиваться стремительно. При упущенном времени справиться с недугом будет очень тяжело. Своевременное обращение к врачу и принятие необходимых мер поможет остановить развитие заболевания и полностью от него избавиться.
Что такое сколиоз и как его исправить
Девочки страдают сильнее, чем мальчики.
Что такое сколиоз
Сколиоз Scoliosis (от греческого корня, означающего «кривой») — это искривление позвоночника.
mayoclinic.org
В норме позвоночный столб, если смотреть на него со спины, вертикальный и идеально прямой. При сколиозе же он изгибается в ту или иную сторону.
Чаще всего искривление позвоночника впервые проявляется в возрасте 10–15 лет Scoliosis – Symptoms, Diagnosis and Treatment , в период активного роста и полового созревания. Но пострадать также могут и взрослые, и маленькие дети.
В зависимости от того, насколько силён изгиб, отечественная ортопедия выделяет разные степени Дегенеративный сколиоз заболевания. Если отклонение позвоночного столба от вертикали составляет:
- менее 10 градусов — это сколиоз I степени;
- 11–30 градусов — сколиоз II степени;
- 31–60 градусов — сколиоз III степени;
- от 61 градуса и более — сколиоз IV степени.
Впрочем, деление на степени во многом условно. Например, американские ортопеды при выборе способа лечения пользуются Treatment For Scoliosis иной условной шкалой, где искривления до 20 градусов считаются лёгкими, от 20 до 40 — средними, свыше 40 — тяжёлыми.
Чем опасен сколиоз
У большинства он протекает в лёгкой форме, и на определённом этапе искривление либо останавливается, либо позвоночник и вовсе восстанавливает вертикаль сам собой. Но у некоторых позвоночный столб продолжает деформироваться. А этот процесс может вызвать ряд осложнений, включая весьма серьёзные. Вот они Scoliosis :
- Боли в спине. Люди, у которых в детстве был сколиоз или которые сохранили искривление позвоночника, жалуются на боли в спине чаще, чем среднестатистический здоровый человек.
- Пониженная самооценка и другие эмоциональные проблемы. Заметное искривление спины больше других бьёт по подросткам, поскольку они острее реагируют на любые несовершенства собственной внешности.
- Нервная компрессия. При искривлении позвоночника иногда сдавливаются окружающие его нервные волокна. А это может привести к целому ряду проблем: от слабости в ногах до потери контроля над мочевым пузырём или эректильной дисфункции (это касается только мужчин, естественно).
- Проблемы с лёгкими и сердцем. В тяжёлых случаях искривлённый позвоночник прижимает внутренние органы к грудной клетке. Это вызывает их сдавливание. Как следствие, возникают проблемы с дыханием и сердечной деятельностью, а также увеличивает риск лёгочных инфекций — те же пневмонии становятся постоянными.
Под особым ударом находятся девочки: их сколиоз в 8 раз чаще Scoliosis – Symptoms, Diagnosis and Treatment прогрессирует до состояния средней и высокой степеней тяжести.
Как распознать сколиоз
Нелады с позвоночником можно легко заметить по внешним признакам Scoliosis – Symptoms, Diagnosis and Treatment :
- плечи расположены на разной высоте;
- голова не отцентрирована прямо над тазом, будто смещена немного вбок;
- одна лопатка выступает больше, чем другая;
- рёбра сильнее выпячивают с одной стороны, линия талии не горизонтальна;
- иногда меняется внешний вид или текстура кожи над позвоночником: на ней появляются ямочки, цветные пятна, излишнее оволосение.
Вот классический пример искривлённого позвоночника.
nhs.uk
Когда обращаться к врачу
Если вы заметили малейшие симптомы сколиоза у себя или своего ребёнка — сразу же обращайтесь к ортопеду.
Некоторые родители не обращают внимания на слабый сколиоз, но в период подросткового активного роста он быстро может перейти из первой степени во вторую или третью. Тогда кривизна позвоночника станет не только очевидной, но и повлияет на работу внутренних органов и кровообращение.
У детей слабый сколиоз может со временем пройти самостоятельно, но лучше не рисковать и проконсультироваться с доктором.
Как диагностировать и лечить сколиоз
Чтобы понять, что у пациента искривление позвоночника, грамотному ортопеду достаточно провести физический осмотр. А узнать, насколько запущено состояние, можно с помощью рентгена.
Если искривление невелико, до 20 градусов, никакое лечение может не понадобиться Treatment For Scoliosis . Подросткам достаточно раз в 4–6 месяцев ходить на осмотр Everything you need to know about scoliosis к врачу, чтобы сразу принять меры, если сколиоз будет прогрессировать. Взрослых и вовсе не наблюдают, поскольку после завершения фазы активного роста искривление, как правило, не усугубляется.
При небольшом изгибе развитие сколиоза можно приостановить с помощью массажа и лечебной физкультуры. Эти процедуры назначает врач. В более тяжёлых случаях применяют корсеты и вытяжение позвоночника с устранением спазмированности околопозвоночных мышц.
Юрий Корюкалов, нейрофизиолог и реабилитолог
При искривлении от 20 до 40 градусов подростку может потребоваться корсет. Это приспособление не лечит, его задача — не дать позвоночнику искривиться ещё больше. Корсет опять же назначает только врач. Возможно, ребёнку придётся носить его от 16 до 23 часов в день несколько лет, пока не закончится фаза активного роста. Считается Scoliosis: Diagnosis and Treatment , что у девочек этот этап наступает через два года после первой менструации, а у мальчиков — в тот период, когда начинают активно расти усы и волосы на подбородке.
Сколиоз более тяжёлой степени лечат хирургическим путём, сращивая позвонки или устанавливая вдоль позвоночника стержень, который не позволяет тому искривляться.
Что касается физических упражнений и массажа, то их эффективность в непосредственном лечении сколиоза не доказана. Зато они укрепляют мышцы спины, которые поддерживают позвоночник, и тем самым не позволяют заболеванию прогрессировать.
Откуда берётся сколиоз и каким он бывает
Чаще всего врачи честно признаются, что не знают. В 80% случаев What Is Scoliosis and What Causes It? сколиоз называется идиопатическим — то есть таким, причины которого установить невозможно. Медики осторожно предполагают Scoliosis , что искривление позвоночника может быть генетической особенностью, поскольку нередко заболевание распространяется в семьях. Но это не доказано.
Впрочем, в некоторых случаях причина сколиоза всё же кристально ясна. И это отнюдь не привычка сидеть сгорбившись.
Вот виды сколиоза, с происхождением которых медики разобрались.
- Неструктурный. В этом случае позвоночник абсолютно здоров: он просто выглядит искривлённым. Причина тому либо мышечные спазмы, либо некоторые внутренние воспаления (например, аппендицит), либо несимметричность тела (например, когда одна нога у человека длиннее другой). Данный вид сколиоза проходит сам собой, если устранить те состояния, которые его вызвали.
- Структурный. Этот вид сколиоза неисправим. Его провоцируют серьёзные заболевания: церебральный паралич, мышечная дистрофия, опухоли и генетически обусловленные состояния — например, синдром Дауна или синдром Марфана.
- Врождённый. Развивается ещё до появления ребёнка на свет из‑за неправильного формирования позвонков.
- Дегенеративный. С возрастом суставы и диски позвоночника из‑за постоянной нагрузки изнашиваются — особенно сильно в нижней части спины. Поэтому со временем в этой области позвоночника может образоваться искривление. Логично, что данный вид сколиоза встречается только у взрослых.
Как предотвратить сколиоз
Некоторые виды сколиоза, как понятно из текста выше, предотвратить нельзя. Но если речь идёт об идиопатической форме, то есть искривлении позвоночника, которое по неустановленным причинам развивается в подростковом возрасте, то тут можно побороться. Причём достаточно простыми методами.
Чтобы уменьшить риск возникновения сколиоза, старайтесь с 4–5 лет отдавать детей в спортивные секции или обеспечивать им занятия с тренером хотя бы в течение часа три раза в неделю.
Юрий Корюкалов, нейрофизиолог и реабилитолог
Также важно следить за осанкой, чтобы позвоночник привыкал находиться в анатомически верном — строго вертикальном — положении.
Патологии позвоночника распространены у пациентов разного возраста. Наиболее характерным изменением для детей, подростков является сколиоз позвоночника. Материал рассматривает причины развития заболевания, способы борьбы с ним, возможные последствия в случае отсутствия лечения.
Что такое сколиоз?
Сколиоз – это искривление позвоночника, отклонение его от оси при наличии усиленной нагрузки на определенные участки межпозвоночных дисков. Формируется в любом отделе, одном или нескольких. По характеру возникновения бывает врожденным, приобретенным. В зависимости от степени изменений обладает более/менее выраженной симптоматикой. Диагностируется почти всегда в детском возрасте.
Важно отличать его от кифоза. Сколиоз – это искривление позвоночника с отклонение оси влево/вправо. Кифоз же характеризуется отклонение оси вверх-вниз (внутрь-наружу), то есть, возможно формирование специфического «горба». Заболевание сколиоз имеет код по МКБ 10 М41.
Чем отличается от нарушений осанки?
Нарушение осанки – временное состояние, тогда как искривление позвоночного столба – постоянное. Нарушение осанки возникает в результате длительного нахождения в неправильной позе.
Развивается слабость мышц, асимметрия выносливости мускульного корсета. Из-за того, что одна из его частей ослабляется, происходит перекос.
Принципиальное отличие – при изменении осанки пациент может выпрямить спину, так чтобы позвоночник «встал на место», тогда как при сколиозных изменениях – нет.
Соответственно, рекомендации при сколиозе иные. Если проблемы осанки можно решить ее контролем, лечебной физкультурой, то при сколиозных изменениях показаны массаж, мануальная терапия, корсеты.
Сколиоз – это искривление позвоночника, развивающееся по причинам:
- Неправильной осанки;
- Гиподинамии, чрезмерных нагрузок на определенные отделы позвоночного столба;
- Метаболический нарушений (врожденных/приобретенных).
Специфическая причина сколиоза — неправильный рост, развитие позвоночного столба.
Подробнее это рассмотрено в материале «Причины сколиоза позвонка».
Заболевание имеет следующую симптоматику:
- Боли в спине;
- Онемение отдельных участков тела, конечностей;
- Гипертонус мышц вертебральной области;
- Покалывание, кратковременный паралич конечностей.
Полную симптоматику патологии раскрывают материалы «Симптомы сколиоза спины», «Боли при сколиозе позвоночника».
При наличии сколиоза рост нагрузки ведет к ухудшению состояния. Оно прогрессирует, проходя четыре степени развития:
- Первая. Невыраженная сутулость, незначительная асимметрия плеч, линии талии, при наклоне видно легкое выступание тазобедренной кости/лопатки. Искривление не более 10 градусов, не менее 5;
- Вторая. Искривление видно лежа, при наклоне, стоя, асимметрия заметнее. Заметно выпячивание реберных костей, асимметрия в ягодичных складках. Отклонение от оси в диапазоне 11-25 градусов;
- Третья. Выраженная асимметрия плеч, лопаток, талии, бедер, выпирание в области ребер, запавший живот. При пальпации четко обнаруживается компенсаторная дуга мускульного корсета. Отклонение в диапазоне от 26 до 50 градусов;
- Четвертая. Искривление очень сильное, выраженный реберный горб, мускульная торсия, гипертонус, органические изменения в результате сдавливания. На рентгене видно отклонение более 50 градусов.
Точное определение степени осуществляет врач.
В зависимости от того, как проходило развитие сколиоза, изменения приобретают тот или иной тип. Чаще всего выделяют следующие виды сколиоза позвонка по зоне локализации:
- Грудной – сформированный в грудном отделе позвоночника, что бывает наиболее часто;
- Шейный – сформировавшийся в области шеи (наиболее неблагоприятный тип);
- Поясничный локализован в пояснично-крестцовом отделе, встречается реже всего.
Сколиоз вызывает искривление в разных направлениях. В зависимости от этого выделяют:
- Левосторонний – искривление одно на всем протяжении позвоночного столба, отклонение позвоночника от продольной оси тела произошло налево;
- Правосторонний – такая же ситуация, но отклонение от оси произошло вправо;
- S-образный — развитие сколиоза происходит одновременно в двух отделах позвоночника (шейный+грудной, грудной+поясничный), отклонение от оси на разных участках происходит в разные стороны, в результате чего позвоночный столб приобретает очертания соответствующей буквы;
- С-образный — развитие сколиоза протекает в одном отделе, с отклонение от оси в ту или иную сторону (в редких случаях – в двух отделах, но отклонение от оси все равно происходит в одну сторону на обоих участках).
Этиология сколиоза различна, на основании причин происхождения выделяют два типа патологии:
- Идиопатический сколиоз – искривление, произошедшее по неизвестным причинам (когда точно не удается установить характер изменений). Либо когда присутствует сразу несколько провоцирующих факторов, установить точно, какой стал ключевым в развитии болезни, не удается;
- Диспластический сколиоз – искривление в результате метаболических нарушений, деградации суставов, межпозвоночных дисков, поворотов вокруг своей оси некоторых позвонков. Характерен для детей – развивается в возрасте до пяти лет, встречается очень часто. Но чтобы развилось полноценное заболевание сколиоз, все равно необходимы дополнительные факторы – нагрузка, гиподинамия.
Прочитать полное описание всех перечисленных типов изменений возможно в материале «Виды сколиоза позвоночника».
Сколиоз у детей
Суставы, связки, межпозвоночные диски у детей более мягкие, гибкие, пластичные, потому проще поддаются деформации. С этим связано, что сильный сколиоз способен развиться, быстро прогрессировать уже в детском возрасте.
Особенности, патогенез процесса рассмотрены в материале «Сколиоз позвоночника у детей».
Сколиоз и беременность
Нагрузка на все отделы позвоночника во время вынашивания ребенка существенно возрастает за счет нагрузки, оказываемой весом живота, увеличившихся молочных желез.
В результате происходит обострение и прогрессирование всех патологических процессов вертебральной области, в том числе сколиоза позвоночника (который также может осложнить процесс родов).
Подробнее об этом рассказано в материале «Сколиоз позвонка и беременность».
Диагностика
Диагностирование осуществляется достаточно просто – это под силу как вертебрологу, ортопеду, неврологу, так и терапевту. Для этого используются следующие методы:
- Визуальный осмотр – искривление влево-вправо видно при осмотре;
- Мануальный осмотр – устанавливает, уточняет степень нарушения, задействованность в развитии патологии нервной ткани;
- Рентгенограмма применяется в качестве дополнительного метода для постановки диагноза.
Больше информации о способах установления наличия патологии вы узнаете из статьи «Диагностика сколиоза позвоночника».
Лечение сколиоза
Важно, чтобы помощь при сколиозе оказывалась своевременно – если у взрослых процесс прогрессирует не слишком быстро при нормальных нагрузках, то у детей – стремительно. В ходе терапии используются:
- Мануальные методы воздействия: массажи, мануальная терапия;
- Дополнительные меры: лечебная физкультура, ношение специального корсета.
Прочитать о восстановлении пациента с таким диагнозом можно в статье «Лечение сколиоза позвоночника».
Последствия
В зависимости от степени развития заболевание способно вызывать разные осложнения: хронический болевой синдром, потерю гибкости, подвижности позвоночника, парезы, параличи при защемлении нервной ткани, нарушения работы, кровоснабжения внутренних органов.
Подробнее об опасностях патологии в отсутствии ее лечения можно узнать из материала «Последствия сколиоза позвоночника».
Профилактика
Предотвратить развитие сколиоза удается профилактическими упражнениями лечебной гимнастики, дозированными физическими нагрузками, наблюдением за осанкой, походкой, весом тела (на начальных этапах также назначается ношение ортопедического корсета).
Подробнее о методах профилактики можно узнать из статьи «Профилактика сколиоза спины».
Больные сколиозом дети и взрослые должны своевременно проходить лечение, так как патология способна быстро прогрессировать из-за неправильной обуви, гиподинамии, нагрузок. Особенно это важно для детей, у которых позвоночник подвергается деформации стремительно.
Как исправить искривление позвоночника: виды и причины отклонений, лечение и профилактика патологии
Согласно статистическим данным, за последние 20 лет все больше пациентов обращаются к врачам с сильными болями в спине и неправильной осанкой. Искривление позвоночника (сколиоз) – это патология, которая характеризуется сильными изгибами хребта, такой диагноз требует лечения, а легче всего остановить развитие искривления на начальной степени. Существуют эффективные методы решения проблемы, они зависят от типа искривления. Бывают такие случаи, когда кривизна позвоночного столба может приводить даже к ограничению работоспособности.
Что такое искривление позвоночника
У здорового человека есть небольшие изгибы в области спины. Это считается нормой для позвоночника. Однако когда эти изгибы очень сильные, диагностируется искривление позвоночного столба. Такое патологическое состояние может быть врожденным, оно может возникать из-за аномального развития плода, когда присутствуют патологии развития скелета, рахит, полиомиелит и другие болезни.
Деформация позвоночника негативно влияет на функции внутренних органов, потому что под давлением позвонков нарушается кровообращение. Патология может появиться с течением лет, например, такое отклонение от нормы может произойти вследствие травмы, хирургических вмешательств. Даже сидячая работа может быть причиной искривления позвоночника, а с возрастом такое состояние только ухудшается, потому что человек долгое время находится в сгорбленном положении.
Для этой патологии есть характерные черты, которые помогают правильно диагностировать это заболевание. По следующим внешним признакам можно определить подозрение на сколиоз:
- сильная утомляемость спины;
- нарушения функций сердца, кишечника, желудка, легких;
- асимметрия плеч, лопаток, таза, локтей;
- нарушения походки;
- неправильное строение грудной клетки (хорошо видно на фото) – с одной стороны она выпуклая, а с другой стороны слишком впалая, у пациента в положении лежа угол сколиоза может меняться относительно положения стоя.
Такие внешние симптомы позволяют диагностировать искривление позвоночника. Также пациент может ощущать боли в спине после ношения рюкзака, при долгой ходьбе, дискомфорт при длительном сидении. Все эти признаки являются индикаторами запущенной формы заболевания. Еще у некоторых пациентов могут быть постоянные головные боли, повышение усталости. У некоторых даже наблюдается ухудшение зрения вследствие нарушения кровообращения.
Для развития этой патологии существуют некоторые предпосылки. Бывает врожденное и приобретенное изменение позвоночника. Каждый вид имеет свои причины. Врожденное физиологическое искривление позвоночника обусловлено патологиями внутриутробного развития такими, как, например, развитие лишних или недоразвитых позвонков, недостаточное развитие хребта. Такую деформацию исправить возможно лишь с помощью хирургического вмешательства.
Приобретенная форма заболевания характеризуется постепенным развитием с течением лет. Причинами такого искривления могут быть:
- сидячая работа;
- осложнения после рахита, полиомиелита, туберкулеза легких, радикулита;
- серьезные повреждения позвоночника;
- патологии, связанные с неправильной походкой – плоскостопие, ампутация одной из нижних конечностей, разный размер конечностей;
- близорукость, дальнозоркость или косоглазие – при таких заболеваниях человек вынужден принимать неправильную позу для сидения.
Возрастная категория практически не влияет на количество пациентов с деформацией хребта. Однако у детей ситуация усугубляется тем, что постоянный рост организма может стать препятствием для эффективного лечения заболевания. От пяти до пятнадцати лет у детей искривление спины проявляется больше всего. В этом возрасте лечение такого недуга проходит очень эффективно, так как финальная степень формирования скелета еще не наступила.
Классификация болезни у детей такая же, как у взрослых – искривление может быть врожденным и приобретенным. Однако во втором случае такого вида сколиоз объясняется не сидячей профессией, а формированием неправильной осанки в школе. Часто можно встретить такие классы, где высота парт, стульев не соответствует нормам, и постоянная работа детей за такими столами становится причиной кривой осанки и разных деформаций позвоночника.
У здорового человека в позвоночнике есть небольшие искривления сзади в крестцовом, грудном отделе и спереди в поясничном, и шейном отделах. Существует определенная классификация деформации позвоночного столба, включающая в себя три типа искривлений, которые не входят в вариант нормы и называться будут по-разному:
- лордоз – сильный изгиб спереди;
- кифоз – сильный изгиб сзади;
- сколиоз – боковое искажение хребта.
Для большего понимания стоит рассмотреть каждый вид по отдельности. Лордоз характеризуется ноющими болями в области позвоночника, неправильным распределением нагрузки на него. Сильный изгиб спереди может быть результатом вывихов тазобедренных суставов. Кифоз может появиться после перенесенного рахита, характеризуется «округлой спиной», голова и туловище наклонены вперед. Сколиоз – это кривизна по бокам, развивается из-за неправильной осанки, ношения тяжелых сумок на одном плече.
Чем опасно
Искривленный позвоночник в любом возрасте приносит массу дискомфорта. Он проявляется не только во внешне неправильной осанке, но и является потенциально опасным для работоспособности некоторых органов. Первой от деформации страдает грудная клетка. Из-за неправильного положения позвоночника начинается смещение сердца, легких, это нарушает их работу и ухудшает кровообращение. Еще одним неприятным последствием может быть развитие остеохондроза – необратимого дегенеративного процесса в позвонках.
В будущем при развитии искривления пациент может ощущать постоянную мигрень из-за нарушения кровообращения и нормального снабжения клеток кислородом. Еще имеет место психологический фактор, когда косметический дефект создает комплексы. Этому особо сильно подвержены подростки, но и во взрослом возрасте могут ухудшаться взаимоотношения с семьей, друзьями, коллегами.
Как определить искривление позвоночника
Для правильного лечения этого заболевания нужна грамотная диагностика. Выявить кривой позвоночник может и сам пациент по личным ощущениям и внешним признакам, но правильно определить вид искривления может только врач. В домашних условиях можно узнать примерный тип деформации. Для этого нужно стать перед зеркалом ровно, распрямить плечи и посмотреть, какое из них выше, или ниже. Если они одинаковы – искривления нет, если есть заметная асимметрия, то это сколиоз. Часто на плече, которое ниже, человек носит сумку.
Кифоз можно узнать тоже с помощью зеркала. Нужно стать боком и посмотреть, есть ли сзади так называемый «горб», если да – то это кифоз. Лордоз выявить труднее, точный результат сможет дать рентгенография. Как правило, внешне у пациента с таким диагнозом выявляется впалая грудная клетка, выпирающий живот и голова. Опорно-двигательный аппарат не функционирует правильно. Если есть какие-либо первые признаки проблемы, нужно сразу пройти обследование.
К какому врачу обратиться
Для правильной диагностики и лечения искривление позвоночника нужно постоянно наблюдать у специалиста. Статистика показывает, что в большинстве случаев пациенты приходят к врачу, когда деформация запущенная, и человек начинает чувствовать сильные боли и дискомфорт. В борьбе за здоровый позвоночник могут помочь врачи разных специализаций:
- невропатолог;
- хирург;
- ортопед-травматолог;
- терапевт;
- вертебролог.
Такой широкий выбор врачей объясняется тем, что лечение искривления позвоночника может начинаться с решения проблем центральной нервной системы (невропатолог), терапевт сделает предварительный осмотр и, исходя из жалоб пациента, направит его к соответствующему доктору. Окончательное решение выносится после рентгенографии, которая покажет точную проблему. С результатом пациента направят к хирургу, ортопеду-травматологу или вертебрологу, в зависимости от патологии.
Искривление позвоночника
Различные нарушения в структуре позвоночника встречаются с каждым годом все чаще. Одной из распространенных проблем является патологическое искривление. В результате развития данного процесса может нарушаться двигательная активность и страдать работа внутренних органов. Потому так важно вовремя начинать лечение этой патологии.
Заболевание и его виды
Наличие небольшого искривления позвоночника характерно для всех людей. Эта особенность заложена природой для уменьшения нагрузки на позвоночный столб, который много времени находится в вертикальном положении.
Однако, как только физиологические изгибы начинают отходить от нормы, врач фиксирует различные виды искривления позвоночника.
Одной из самых распространенных разновидностей искривления является сколиоз. Под данным термином принято понимать боковое искривление позвоночника, причем чаще всего аномалия локализуется в грудном отделе. Чаще всего данная проблема впервые диагностируется у школьников младше 15 лет.
Врачи выделяют такие виды искривления позвоночника:
- С-образный сколиоз – это самая распространенная форма, которая характеризуется аномальным искривлением в определенном направлении.
- S-образный сколиоз – для него характерно наличие сразу двух дуг аномальной кривизны. Первая считается основной, а вторая – компенсаторной. Она образуется для выравнивания позвоночника и находится выше.
- Z-образный сколиоз – отличается образованием сразу трех дуг кривизны. Первые две видны особенно сильно. Последнюю кривизну позволяет выявить только снимок. Именно эта форма искривления позвоночника в виде сколиоза считается наиболее тяжелой и с трудом поддается лечению.
Еще одним видом заболевания является лордоз. Под данным термином понимают избыточное отклонение позвоночной оси кпереди. Обычно избыточная выпуклость формируется в области шеи или поясницы. Иногда ее можно заметить в зоне физиологического грудного кифоза.
При развитии поясничного лордоза ограничивается подвижность ног. При поражении шеи появляются выраженные головные боли и появляются проблемы с движением плеч и рук. При выпирании позвонков есть риск нарушения работы отдельных органов. Чем сильнее степень искривления позвоночника, тем тяжелее проявляются поражения легких, почек или сердца.
При аномальном искривлении позвоночной оси диагностируют кифоз. Врачи выделяют две основные формы данного нарушения. При дугообразном кифозе наблюдается равномерная кривизна. Угловатая форма заболевания сопровождается выпиранием нескольких позвонков с формированием угла.
Причины и симптомы
Причины искривления позвоночника могут быть приобретенными или врожденными. Под воздействием определенных факторов в столбе происходят аномальные процессы. К наиболее распространенным причинам структурных изменений относятся:
- наследственная склонность;
- врожденные отклонения, которые провоцируют болезни соединительнотканных структур позвоночника;
- травматические повреждения;
- новообразования в позвоночнике доброкачественного или злокачественного характера;
- поражения центральной нервной системы – к ним относят полиомиелит, церебральный паралич, состояния после инсульта;
- туберкулез костей;
- ревматизм;
- запущенные случаи сифилиса;
- болезни, которые сопровождаются обменно-дистрофическими изменениями, – в эту категорию входят рахит, остеопороз.
У взрослых людей аномальные искривления могут быть следствием остеохондроза или межпозвоночной грыжи.
Неструктурные искривления носят вторичный характер и развиваются в результате болезни органов или костей. К провоцирующим факторам относят:
- врожденные патологии костей таза или ног – причиной служит плоскостопие, косолапость, врожденные вывихи бедра;
- травматические повреждения позвоночника или тазовых костей;
- односторонний болевой синдром, который присутствует долгое время, – его могут провоцировать патологии почек, болезни печени, образование конкрементов в желчном пузыре;
- выраженные рубцовые поражения мягких тканей с определенной части туловища, которые провоцируют натяжение мышечной ткани;
- миозиты – воспаление мышц.
У детей позвоночник может искривляться при стремительном росте скелета, который сопровождается слабостью мышц. Появление патологии у школьников обусловлено неправильным положением туловища при выполнении уроков.
Искривление позвоночника имеет характерные симптомы, которые зависят от разновидности аномалии и ее локализации. Немаловажное значение имеет и степень изгиба:
- Первая степень характеризуется углом дуги не более 10 градусов. При этом пациент не испытывает серьезных изменений в самочувствии. Внешние дефекты на этой стадии тоже не видны. Заподозрить искривление поможет сутулость, неодинаковая высота лопаток, приподнятое плечо.
- Вторая степень диагностируется при угле искривления 10-25 градусов. В позвонках можно обнаружить структурные изменения в зависимости от типа их скручивания. Для данной патологии характерны отличия в тонусе мышц спины или грудной клетки. При продолжительном пребывании в сидячем положении появляются боли в спине. Человек плохо переносит физические нагрузки.
- При третьей степени угол искривления составляет 26-50 градусов. На этом этапе явно видна деформация груди и позвоночника. У пациента наблюдаются постоянные спазмы в мышцах спины. Ему сложно переносить даже небольшие физические нагрузки. Данная патология сопровождается постоянной одышкой.
- При четвертой степени недуга угол превышает 50 градусов. Сильное искривление негативно влияет на работу легких, сердца, желудка, печени.
Симптомы искривления напрямую зависят и от области его расположения. При локализации аномалии в районе шеи у пациента часто болит голова, появляются головокружения, нарушается двигательная активность.
Если патология поражает поясницу, есть риск появления двигательных нарушений в ногах. У женщин нередко страдает работа яичников. У мужчин нарушается половая активность.
Диагностика и обследование
Чтобы решить, как исправить данную аномалию, нужно провести тщательное обследование. Врач выявляет патологию по таким признакам:
- сутулость;
- разная высота плеч;
- асимметричное расположение лопаток.
Чтобы определить степень выраженности недуга, применяют сколиозомер. Чтобы подтвердить диагноз, человека направляют на рентгенографию. Благодаря выполнению снимка удается отличить истинную форму заболевания от сколиотической осанки. Установить причины и выявить возможные осложнения патологии помогают компьютерная томография и ультразвуковое исследование.
Методы лечения
Даже небольшой изгиб позвоночника считается аномальным, а потому лечение нужно начинать немедленно. На 1-2 стадии недуга исправление строения позвоночного столба вполне возможно. В запущенных случаях лечение помогает лишь приостановить прогрессирование патологии. У взрослых пациентов восстановить нормальную структуру позвоночника нельзя.
Для борьбы с искривлением используют такие методы:
- массаж;
- медикаментозная терапия;
- лечебная гимнастика;
- физиотерапия;
- хирургическое вмешательство.
На начальной стадии недуга врач подбирает такое лечение, которое придаст позвоночнику физиологичное положение и поможет устранить корешковые синдромы. Основным методом помощи является выполнение специальных упражнений в комбинации с применением мануальных техник.
После коррекции достигнутые результаты следует закрепить. Предупреждение осложнений требует выполнения манипуляционной терапии как минимум раз в год.
Средства физиотерапии и лекарственные препараты являются дополнением к основным методам. Они применяются для борьбы с сопутствующими неврологическими проявлениями.
Если у человека наблюдается прогрессирующее поражение позвоночника как при 3-4 степени, ему нужно носить ортопедический корсет. Хирургическое вмешательство показано при сложных деформациях. Однако даже с помощью операции не удастся восстановить структуру позвоночного столба.
Профилактика
Профилактика искривления позвоночника включает такие компоненты:
- рациональное питание;
- устранение патологий, которые могут спровоцировать искривление, – к ним относят остеохондроз, межпозвоночные грыжи;
- предотвращение травматических повреждений;
- занятия спортом;
- соблюдение режима труда и отдыха.
Детям школьного возраста во время стремительного роста показано носить специальные корректоры осанки.
При развитии искривления позвоночника есть риск серьезного нарушения работы внутренних органов. Чтобы не допустить появления подобных проблем, очень важно обратиться к врачу, который проведет полную диагностику и подберет действенную терапию.
Несколько секретов, как исправить искривление позвоночника в домашних условиях
Многих волнует вопрос: «Как исправить искривление позвоночника в домашних условиях?» Искривление позвоночника — одна из частых проблем у «человека прямоходящего».
Привет, дорогие читатели, с вами Светлана Морозова! А вы знаете, что у 80% людей есть трудности с позвоночником? И самая частая — это искривление. Сегодня мы будем учиться с ним бороться. Чтобы вылечить наш позвоночник, двигаемся в двух направлениях: создаём правильные условия для здорового позвоночника и воздействуем непосредственно на искривление.
Кривая линия или как исправить искривление позвоночника в домашних условиях?
Действуем по порядку:
Приводим в порядок кровать
Треть суток, а это 8 часов, мы с вами в среднем проводим в кровати. Поэтому стоит позаботиться, чтобы там были комфортные условия для позвоночника, в первую очередь. И уже потом для нашей изнеженной натуры. А позвоночник любит жесткий матрас и правильную подушку. Если кровать мягкая, можно подложить доску. В идеале, конечно, покупается ортопедический матрас.
Так, подушка. По ширине она должна быть такая же, как плечи. Наполнитель выбирайте упругий и эластичный, чтобы держал форму и под головой не проминался. При сколиозе или остеохондрозе шейного отдела в подушке должен быть валик хотя бы с одной стороны (под шеей).
Корректируем рабочее место
Если работа сидячая, вы обязательно должны иметь возможность комфортно опереться локтями о стол, так снижается нагрузка на спину. А стул при этом должен быть такой высоты, чтобы ноги твёрдо упирались в пол. Освещение рабочего места тоже должно быть правильное, не из-за спины.
И особенно у детей должно быть удобное место за письменным столом. В идеале, кресло с регулируемой высотой. Если ребенок не дотягивается ногами до пола, нужна подставка под ноги
Правильно располагаем стол и лампу на нём: у правшей окно должно быть слева от стола, как и настольная лампа. У левшей – наоборот. Или же прямо напротив окна.
Меняем сумку
Сейчас огромный выбор рюкзаков, портфелей, и спортивных, и дамских – всяких. Легко подобрать и взрослому, и детям. Если буквально лет 10 назад у подростков была мода носить сумку через одно плечо, то сейчас, к счастью, пришли к рюкзакам. У учеников началки, особенно первоклашек, обязательно должен быть ортопедический ранец.
Фиксируем проблемный участок
Носим ортопедические корсеты (от искривления в грудном отделе), бандажи (для поясничного отдела) или ортезы. Их носят почти весь день, снимая лишь для сна и душа. Делают лечение гораздо эффективнее: и фиксируют, и боль снимают. Обувь желательно тоже носить ортопедическую — снижает нагрузку на позвоночник.
Массаж и мануальная терапия
Записываемся к хорошему специалисту, желательно, чтобы это было не просто на 1 курс, а так, чтобы вы могли к нему приходить периодически. Хорошо, когда массажист проверенный и привычный, знает ваши особенности, а вы — его.
Гимнастика
Выбираем специальные упражнения для спины. Чуть дальше подробнее расскажу об этом.
Аппаратное лечение
Электрофорез, магнитотерапия, миостимуляция.
Зарядка для хвоста
Есть вот такие способы, как исправить искривление позвоночника в домашних условиях, и сделать свою спинку ровнее и здоровее:
- ЛФК. Конечно, лучше всего заниматься лечебной физкультурой в специально оснащенном кабинете, где есть все необходимые спортивные снаряды, и с опытным наставником. Который подскажет, как лучше. Но можно и дома. Посмотреть видео, почитать разъяснения, как следует проветрить комнату, — и понеслась!
Эффективнее всего ЛФК помогает в детском и юношеском возрасте, пока скелет не сформирован. Лет примерно до 20 с помощью одних только упражнений можно полностью вылечить и сколиоз 1 и 2 степени, и лордоз, и кифоз.
Например, что можно делать:
- Ходьба на четвереньках, вытягивания рук и ног в этом положении
- Планка (принять упор лёжа, и так стоять)
- Потягивания лёжа, стоя, полулёжа, сидя.
- Любимые с детства «кошечка» (прогибание спины), «велосипед» (крутим «педали» лёжа на спине), «ножницы» (лёжа на спине, приподнимаем прямые ноги и попеременно скрещиваем их)
- Йога. Не устану говорить о пользе йоги. Очень многие упражнения (асаны) направлены конкретно на укрепление мышц спины. Хотя всё равно они действуют общеукрепляюще.
- Плавание. Тоже мягкие комплексные нагрузки. Действуют на все группы мышц, а значит, что укрепляется весь мышечный корсет, и позвоночник разгружается. Гипотрофированные мышцы спины со стороны прогиба позвоночного столба становятся крепче, а гипертрофированные, т.е. перенапряженные (со стороны изгиба) – наоборот, расслабляются.
- Висение на турнике, подтягивания. Сила тяжести всё сделает сама. Мышцы и позвоночник вытягиваются, распрямляются, увеличивается межпозвоночное пространство. Для роста тоже полезно.
- Тренажерный зал. В него идём за укреплением мышц торса, спины и плечевого корпуса. И особенно с противоположной от изгиба позвоночника стороны. Но! В тренажерку идём только после того, как врач даст «добро». И, возможно, нужно будет заниматься в корсете.
Какие упражнения строго запрещены при искривлении:
- Становая тяга в полную амплитуду.
- Приседания, выпады, удержание ног в положении лёжа – всё, что даёт нагрузку на поясницу.
- Бег тоже чаще всего под запретом. Вместо него можно попробовать скандинавскую ходьбу (с палками в руках).
- Асимметричные упражнения (отжимания на одной руке, например).
Какие бывают искривления:
При сколиозе позвоночный столб изгибается в сторону. При этом одно плечо выше другого (со стороны изгиба).
Сколиоз тоже делится на виды:
- Инфантильный – у детей до 3 лет;
- Ювенильный – до 10 лет;
- Подростковый – до 15 лет;
- Взрослый.
После 20 лет скелет уже закостеневает, и искривление полностью устранить нельзя. Поэтому, если вы – родитель, прямо сейчас присмотритесь к своему ребенку. У 95% школьников позвоночник искривлен. И пока это еще не навсегда, можно лечить. Нужно!
Здесь позвоночник в районе поясницы сильно прогибается, и таз заметно выделяется. Таз, не ягодицы.
Искривление при лордозе в грудном отделе, при этом голова сильно выделяется вперед.
Самостоятельность – это замечательно. И дома лечиться очень удобно. Но без компетентного врача можно вылечить самые начальные стадии искривления. Да и то, не факт.
У нас, в России, есть клиники, которые занимаются именно этой спецификой. Но пока что лучше всего болезни позвоночника и вообще опорного-двигательного аппарата лечат сейчас в Израиле. В специализированных клиниках.
Поэтому сейчас так развивается направление медицинского туризма – когда люди совмещают приятное с полезным, проходят лечение в клинике за рубежом и одновременно отдыхают, достопримечательности осматривают.
Конечно, если уповать только на врачей, а при этом самостоятельно не прикладывать никаких усилий, вряд ли что-то существенно изменится.
Нужно полноценное питание, правильное распределение отдыха и нагрузок и постоянно, каждую минуту, самоконтроль осанки, положения тела.
Поначалу это непросто. Но ведь оно того стоит! Ровная спинка – в первую очередь, наше здоровье. Да и красиво это, в конце концов. Поэтому желаю вам внимательности и выдержки.
Этой статьёй можно поделиться в соцсетях. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые статьи.
-0 Комментарий-