Содержание:
- 1 Электромассажер для шеи и плеч при остеохондрозе: показания к применению
- 1.1 Применение массажера при шейном остеохондрозе
- 1.2 Польза массажеров
- 1.3 Особенности проведения процедуры
- 1.4 Заключение
- 1.5 Какие шейные массажеры разрешены при остеохондрозе?
- 1.6 Польза массажеров
- 1.7 Противопоказания
- 1.8 Виды и типы массажеров
- 1.9 Популярные модели
- 1.10 Особенности проведения процедуры
- 1.11 Электромассажер для шеи и плеч при остеохондрозе: польза и противопоказания
- 1.12 Характеристика заболевания
- 1.13 Способы терапии
- 1.14 Виды массажёров
- 1.15 Положительный эффект
- 1.16 Положительные свойства электромассажера для шеи и плеч при остеохондрозе
- 1.17 Цель массажа при шейном остеохондрозе
- 1.18 Разновидности массажеров
- 1.19 Какую пользу приносит электромассажер?
- 1.20 Частота применения массажера
- 1.21 Как грамотно выбрать аппарат?
- 1.22 Рабочие опции электромассажера
- 1.23 Показания и противопоказания
- 1.24 Противопоказания
- 1.25 Общие выводы
- 1.26 Положительные свойства электромассажера для шеи и плеч при остеохондрозе
- 1.27 Цель массажа при шейном остеохондрозе
- 1.28 Разновидности массажеров
- 1.29 Какую пользу приносит электромассажер?
- 1.30 Частота применения массажера
- 1.31 Как грамотно выбрать аппарат?
- 1.32 Рабочие опции электромассажера
- 1.33 Показания и противопоказания
- 1.34 Противопоказания
- 1.35 Общие выводы
- 1.36 Массажеры для шеи, в лечении остеохондроза – виды, особенности использования
- 1.37 Лечение остеохондроза
- 1.38 Разновидности массажеров и принцип терапевтического воздействия
- 1.39 Особенности проведения самомассажа
- 1.40 Польза от применения массажеров
- 1.41 Массажер от остеохондроза: 7 лучших моделей от болей в позвоночнике
- 1.42 Эффективность массажера при остеохондрозе
- 1.43 Виды массажеров от остеохондроза
- 1.44 Критерии выбора массажера
- 1.45 Виды и эффективность массажеров при остеохондрозе позвоночника
- 1.46 Как массажеры воздействуют на течение недуга
- 1.47 Показания к применению
- 1.48 Оценка эффективности: мнение специалистов
- 1.49 Виды приборов для массажа
- 1.50 Противопоказания
- 1.51 Электрический шейный массажер при остеохондрозе
- 1.52 Эффект массажеров
- 1.53 Показания и противопоказания
- 1.54 Виды и особенности массажеров
- 1.55 Правила безопасного использования
- 1.56 Шейный массажер при остеохондрозе: какой выбрать
- 1.57 Особенности воздействия
- 1.58 Разновидности массажных приборов
- 1.59 Способы воздействия
- 1.60 Правильная техника проведения массажа
- 1.61 Показания и противопоказания
Электромассажер для шеи и плеч при остеохондрозе: показания к применению
Применение массажера при шейном остеохондрозе
На сегодняшний день электромассажер для шеи и плеч при остеохондрозе является довольно известным. Это связано с тем, что лечение заболевания осуществляется в несколько этапов и разными способами, одним из которых является массаж. Процедура выполняется доступными способами в зависимости от индивидуальных возможностей и назначений врача. Процедура может выполняться специалистами соответствующей квалификации в специализированных клиниках или салонах.
Массажеры позволяют делать массаж самостоятельно или с помощью партнера в домашних условиях. Массажер при остеохондрозе позволяет выполнять процедуру корректно и именно в то время, когда это необходимо больному.
Польза массажеров
При остеохондрозе шейного отдела у человека поражаются межпозвоночные диски. Заболевание проявляется в форме деформирования и утончения дисков. Смещение позвонков приводит к тому, что центральный нерв, проходящий через позвоночник, защемляется. Вследствие этого у человека возникают довольно острые болевые ощущения. При подобных обстоятельствах организм проявляет защитные функции, напрягая в пораженной области мышцы. Это приводит к спазму, что увеличивает болевые ощущения и уменьшает двигательную активность человека.
Массажер от остеохондроза имеет множество преимуществ и позволяет эффективным образом облегчить болевые ощущения в местах ущемления спинного нерва.
С давних времен людям было известно о целебных свойствах подобных приспособлений, которые были предназначены для осуществления релаксации и массажа в пораженных участках тела. Эти приборы облегчали общее состояние больного, оказывая терапевтический эффект на пораженные области позвоночника.
Любая часть человеческого тела, в частности шейный отдел и область плечевого сустава, может быть подвержена этому расслабляющему и эффективному воздействию, для этого даже нет необходимости в наличии какого-либо заболевания. Однако при недугах массажное воздействие оказывается куда более эффективным, чем при обычных условиях.
Особо эффективным массаж становится для опорно-двигательного аппарата человека. Поэтому массажные процедуры при поражениях и заболеваниях области позвоночника являются неотъемлемой частью курса лечения.
Современные массажеры для остеохондроза шейного отдела, а также плечевых мышц и других отделов позвоночника позволяют эффективно заменить ручной массаж на механический, который, по своим свойствам и характеристикам мало чем уступает классическому ручному массажу. Выполняя основные и дополнительные приемы классической процедуры, массажеры позволяют оказывать на пораженные участки позвоночника аналогичное лечебное воздействие.
Другим преимуществом этих приспособлений является возможность их регулярного использования, причем не только в лечебных целях, но и просто для профилактики и релаксации.
Особенности проведения процедуры
Лечебная процедура, используя массажер для шеи при остеохондрозе, а также для плечевых суставов, предполагает акцентирование внимания на некоторые особенности как приспособления, так и всего процесса:
- Сила нажима. Выполняемая процедура массажа может иметь различную степень и силу воздействия. Выделяют поверхностный, средний и глубокий массаж.
- Интенсивность. Ритм процедуры может быть медленным, средним и высоким. Их различия заключаются в степени воздействия на нервную систему и уровень ее возбуждения либо релаксации.
- Сроки проведения. Этот показатель влияет на возбудимость нервной системы. Короткие сеансы увеличивают ее, длительные уменьшают.
Организм определенном образом реагирует и на виды применяемого при массаже воздействия. Этот момент заслуживает внимания, так как при остеохондрозе может появиться необходимость добиться того или иного эффекта.
Легкие поглаживания и растирание провоцируют замедление нервных реакций, а сильные вибрации и похлопывания вызывают возбуждение нервных волокон, что способствует активизации мышечного тонуса и активному кровоснабжению пораженных участков.
При достаточном питании кислородом мышцы начинают активно работать, а это положительно сказывается на состоянии позвоночника:
- уменьшаются болевые ощущения;
- снимается усталость;
- увеличивается подвижность.
Заключение
Лечение остеохондроза или его профилактика, облегчение состояния и другие виды воздействий возможны с использованием специальных видов массажеров, которые направлены на раздражение пораженных участков позвоночника с целью снятия напряжения мышц. Приборы очень удобны для использования, так как позволяют осуществить процедуру тогда, когда это необходимо больному.
Какие шейные массажеры разрешены при остеохондрозе?
Шейный массажер при остеохондрозе можно использовать дома самостоятельно. После ежедневных полноценных сеансов наблюдается заметное улучшение не только со стороны основного заболевания, улучшается общее самочувствие человека.
Польза массажеров
Массаж шеи и плеч при остеохондрозе способен:
- нормализовать обмен веществ;
- устранить болезненность и спазмы;
- убрать гипертонус, застойные явления;
- активизировать нервно-рефлекторные процессы;
- улучшить гемо — и лимфодинамику.
Большой популярностью пользуются специальные массажеры. Их можно использовать в домашних условиях самостоятельно и быстро достичь выздоровления.
Противопоказания
Массажеры для шеи при остеохондрозе противопоказаны, если:
- имеет место острая стадия заболевания;
- наблюдаются нарушения целостности кожных покровов в соответствующей области;
- присутствует сыпь и другие новообразования в районе шеи и плеч;
- есть повышенная температура тела;
- параллельно с остеохондрозом имеется вирусная или бактериальная инфекция;
- имеется туберкулез в активной стадии.
к содержанию ↑
Виды и типы массажеров
Массажер от остеохондроза шейного отдела может быть:
- Инфракрасный ручной массажер. Способен снять боли, улучшить кровообращение, убрать спазмы. Важна периодичность и длительность использования прибора. После процедуры должна остаться умеренная краснота на коже.
- Вибрационный прибор на аккумуляторе. Может быть переносным устройством и работать в любом месте, так как его работа не зависит от электричества. После применения купируется болевой синдром, быстро наступает облегчение.
- Приспособление «Бабочка». Его можно зафиксировать на шее. После включения идет вибрация, которая расслабляет мускулатуру и убирает боль.
- Согревающие аппараты для шеи. Они эффективны, но дорого стоят. К ним всегда приложены разные насадки. Присутствуют разные скорости и режимы. При шейном остеохондрозе желателен щадящий режим – вторая или третья скорость. Воздействие идет по типу вибраций, которые убирают напряжение, успокаивают, улучшают общее самочувствие. Если диагностирован остеохондроз 1-2 степени, то этот вариант будет оптимален. Длительность сеанса не более 20 минут.
- Шипованная подушка, которая оказывает свое действие на пораженный участок. После применения этого аппарата нормализуется сон, повышается работоспособность, уходит боль, улучшается метаболизм, убирается напряжение.
- Электромассажер для шеи и плеч. Может работать от сети или же батарейки. После проведения процедуры улучшение не заставит себя ждать. Сразу чувствуется уменьшение болезненности, устранение тонуса. Массажер имеет удобную ручку, которая дает возможность хорошо проработать больную зону. Можно ли применять электромассажер при шейном остеохондрозе? Да, он поможет скорее восстановиться.
- Роликовый массажер для шеи и плеч (механические). Зубцы или шарики присутствующие в этой модели способствуют улучшению кровообращения, повышают иммунитет, разгружают, расслабляют. Этот аппарат бывает металлическим или пластмассовым. Зубцы, шарики по размерам разные. Пользоваться этим массажером можно без труда самостоятельно.
к содержанию ↑
Популярные модели
Представляем вашему вниманию шесть наиболее популярных моделей массажеров, которые можно использовать при остеохондрозе шейного отдела.
Наименование прибора | Характеристики | Ориентировочные цены | |
Ручной массажер для плеч и шеи Energy King | Если постоянно пользоваться массажером, стимулировать акупунктурные точки, то придет в норму кровообращение, уйдет болевой синдром, повысится работоспособность. В комплекте идет 8 насадок. Имеется несколько режимов, что дает возможность адаптировать прибор индивидуально для каждого. | 3250 рублей | |
Дорожный валик для шеи
«Тибетский» |
Массажёр снимает болезненность и напряжение в области шейного отдела позвоночного столба. Целесообразно приобрести тем людям, которые длительно сидят (водители, работники офисов, часто путешествующие). На подушке имеются шипы, которые массируют больное место. Форма изделия С-образная. Четко прилегает к шее. Шипы имеют двойное острие, что не дает возможности им глубоко впиться в кожу. Благодаря этому процесс не болезнен. Этот прибор также способен понизить АД, снять приступ ВСД, нормализовать сон, облегчить климактерический и предменструальный период. | 1 382,54 рублей | |
Массажная подушка LuazON LMZ-027 | Прибор работает от батареек, подает вибрации на шейный отдел. После процедур наблюдается уменьшение боли, устранение напряжения. | 1078 рублей | |
Ленточный массажер Кузнецова | Стационарный ленточный массажер при остеохондрозе прижимается к кожным покровам шейного отдела при помощи рук или путем надавливания массой тела. Можно прижать эластичным бинтом. Человек должен ощущать покалывания, которое в дальнейшем подаст тепло. Время процедуры колеблется от 2 минут и до 1-2 часов. За день целесообразно пользоваться валиком один или два раза. | 647 рублей | |
Шейный массажер Yukai Gifts Neck Massager | Этот прибор поможет избавиться от боли, снять усталость, нормализует кровообращение. Особенность – наличие особых головок, которые и воздействуют на пораженную зону. Работает от батареек, что позволяет брать его с собой в любое место. | 1039 рублей | |
Механический прибор для шеи и плеч | Этот массажер представляет собой металлическую изогнутую трубку, на которой имеются шарики. Применять можно повсеместно и самостоятельно. Удобен в транспортировке. | 332 рубля |
к содержанию ↑
Особенности проведения процедуры
Массаж электромассажером при шейном остеохондрозе делается в домашних условиях. Это же возможно осуществить механическими или аккумуляторными приборами. Для получения хорошего результата, нужно правильно ими пользоваться.
- Всегда контролируйте силу нажима. В зависимости от стадии остеохондроза врач подбирает, каким будет массаж: глубоким, поверхностным или средним.
- Проводите процедуры ежедневно и определенный промежуток времени. Если делать массаж нерегулярно и малое количество времени, то результата не будет.
- Если после массажа появляются гематомы или боль усиливается, стоит поменять режим в приборе и проконсультироваться с врачом.
к содержанию ↑
Массажеры при шейном остеохондрозе способны заменить классический массаж, если последний делать нет возможности. Приборы эффективно устраняют спазмы, болезненность и усталость, что является важным моментом в лечении болезни.
Электромассажер для шеи и плеч при остеохондрозе: польза и противопоказания
Остеохондроз нужно вовремя начинать лечить, в ином случае придётся столкнуться с негативными последствиями заболевания. Одним из них является получение инвалидности, и это может произойти на поздних стадиях недуга. Если диагноз подтвердится, тогда человеку нужно будет вовремя начать терапию.
Как правило, используется комплексная схема, потому как с её помощью можно достигнуть наилучших результатов. В качестве дополнения к стандартным методам можно использовать электромассажер для шеи и плеч при остеохондрозе. Он не может быть главным методом терапии, но при этом служит отличным дополнением к основной схеме лечения.
Характеристика заболевания
Остеохондроз является опасной болезнью, при которой происходят отрицательные изменения в состоянии позвоночника. Именно поэтому каждый человек должен вовремя позаботиться о лечении, чтобы потом не лишиться трудоспособности.
Во время болезни начинаются дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках, данный элемент теряет эластичность и становится твёрже. Как итог, человек начинает ощущать скованность в шее и спине, а также интенсивную боль.
Можно выделить ряд симптомов, которые говорят о появлении болезни:
- Болевой синдром. Он является основным признаком патологии, который возникает при начале заболевания. Поначалу проявления неинтенсивные, но постепенно самочувствие усугубляется. Может дойти до того, что человек будет страдать от значительной боли.
- Скованность движений. Человеку становится значительно тяжелее поворачиваться и наклоняться. При резких движениях появляется сильная боль.
- Головокружение и потемнение в глазах. Подобный симптом появляется из-за того, что нарушился кровоток. Человеку настоятельно рекомендуется пройти диагностику и оценить состояние мозгового кровообращения, чтобы избежать негативных последствий.
- Онемение конечностей. Преимущественно страдают руки, и сначала в них ощущается лёгкое покалывание. Постепенно может возникнуть значительное онемение, из-за которого ухудшится трудоспособность.
- Нарушение координации. Человеку становится сложнее передвигаться и держать равновесие.
- Гипертония. Из-за остеохондроза могут возникнуть скачки давления, по этой причине крайне важно стараться контролировать АД. Постоянное повышение может привести к необратимым последствиям для сосудов и головного мозга.
Если же говорить о причинах болезни, то недуг часто возникает у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни. Даже при сидячей работе важно находить время на прогулки и на занятия спортом. Если же человек будет постоянно мало двигаться, тогда начнутся дегенеративные изменения позвоночника.
Помимо этого, к болезни приводят травмы спины и шеи, а также повышенные физические нагрузки. Если появляются неприятные симптомы, необходимо сразу обратиться к врачу и пройти диагностику. Только в этом случае удастся избежать опасных негативных последствий для здоровья.
Способы терапии
После того как диагноз подтвердится, человеку придётся начать лечение. Оно включает в себя различные процедуры, которые должны положительно повлиять на состояние здоровья. В частности врач может порекомендовать использовать массажер при остеохондрозе. Он будет полезен для тех людей, у которых нет возможности регулярно посещать сеансы массажа.
Также можно выделить и другие способы терапии. Например, медикаментозное лечение. Человеку назначают болеутоляющие препараты, противовоспалительные средства, а также хондропротекторы. Задача данных лекарств – устранить воспаление, болевой синдром, а также ускорить регенерацию хрящевой ткани. Конкретные медикаменты подбираются индивидуально для каждого случая.
Физиопроцедуры: на них может направить врач, если будет считать, что данный способ лечения необходим для пациента. К примеру, могут назначить электрофорез, чтобы быстрее снять неприятные симптомы болезни. Важно пройти все необходимые процедуры, чтобы был шанс улучшить самочувствие.
Человеку рекомендовано выполнять специальные упражнения, чтобы улучшить состояние позвоночника. Если делать их каждый день, тогда будет возможность укрепить спину, устранить боль, а также расслабить мышцы. Главное, правильно подобрать упражнения, а также помнить о том, что в периоды обострения допускается только лёгкая нагрузка.
Массаж: если посещать специальные лечебные процедуры, тогда будет возможность значительно улучшить состояние человека. Желательно обращаться к специалисту, который знает, как лечить остеохондроз. После процедуры можно заметить, что мышцы расслабились, исчезла боль и скованность движений. Если же появятся побочные эффекты, тогда от процедуры придётся отказаться.
Народные способы терапии служат дополнением к основной схеме лечения. Например, человеку рекомендуется делать специальные компрессы, намазывать спину мёдом и принимать ванны с добавлением травяных отваров. Перед применением любого народного рецепта рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Достаточно простым и при этом эффективным методом терапии является использование массажёра при шейном остеохондрозе. Если человек приобретёт специальное приспособления, тогда сможет самостоятельно выполнять лечение. Безусловно, данный способ придётся комбинировать с другими вариантами, к примеру, с медикаментами. В этом случае можно будет достигнуть наилучшего результата.
Виды массажёров
Стоит отметить, что массажер от остеохондроза бывает разных видов, поэтому важно подобрать тот, который лучше всего подходит. Предварительно рекомендуется ознакомиться с характеристиками каждого приспособления и обсудить данный момент с врачом.
Какие виды существуют:
- Массажёр-бабочка. Он закрепляется при помощи липучек на шее. Способствует расслаблению мышц, а также усиливает кровоток.
- Инфракрасные приборы. Они воздействуют на проблемный участок инфракрасным излучением. Процедура проводится при помощи круговых движений в области позвоночника. После того, как сеанс будет окончен, нужно размять мышцы в области шеи и плеч.
- Аккумуляторное устройство. Оно устраняет болезненность, а также улучшает кровообращение в проблемном участке. Хорошо подойдёт для тех людей, которые часто находятся в командировках и не имеют регулярного доступа к электрической сети.
- Массажер-подушка. Он подойдёт для тех людей, которые долго находятся в сидячем положении. Его удобно подкладывать под голову. Устройство выполняет лёгкую вибрацию, устраняет онемение мышц и головную боль.
- Ручной прибор. Благодаря вибрации устройство быстро снимает мышечный спазм. Из преимуществ можно выделить удобную рукоятку, благодаря которой человек может легко дотянуться до воротниковой области и шеи.
Положительный эффект
Некоторые люди даже не подозревают, насколько хорошо от остеохондроза помогает массажер. Стоит разобраться, как именно он воздействует на проблемную область.
Прежде всего, приспособление устраняет мышечную боль и спазмы, которые появляются при болезни. Также прибор укрепляет мышечный каркас, а также нормализует кровоток в шее. Значительно улучшается клеточный метаболизм, а также восстанавливается нормальный сон. Значительно снижается напряжение с области спины, а также устраняются негативные симптомы заболевания.
Положительные свойства электромассажера для шеи и плеч при остеохондрозе
Использование электромассажера для шеи и плеч при остеохондрозе – это один из пунктов комплексного лечения заболевания. Массаж помогает снять болевые ощущения, расслабляет мышцы и улучшает кровоток в области шеи и плеч. Выбор электромассажера оправдан тогда, когда пациент не может каждый день ходить на процедуры и врач не против применения полезного приспособления.
Цель массажа при шейном остеохондрозе
Шейный остеохондроз в народе называют болезнью офисных работников. Бороться с заболеванием сложно, ведь оно затрагивает позвоночник и оказывает негативное влияние на тонус мышц. Болевой синдром доставляет ощутимый дискомфорт, человек не может полноценно выполнять свои рабочие обязанности, плохо спит, испытывает нервное напряжение.
Однако не каждый пациент может позволить себе дорогостоящий сеанс у массажиста. Покупка электромассажера позволяет решить все эти проблемы без особых хлопот. Главное, правильно выбрать аппарат.
Разновидности массажеров
Специалистами в области медицинской техники разработаны несколько видов ручных массажеров для шеи и плеч, в список которых входят:
- Инфракрасные модели – приборы, воздействующие на мышечные ткани инфракрасным излучением. Процедура проводится путем круговых движений в области позвоночника до покраснения кожных покровов. Дополнительно, после воздействия прибором, требуется размять мышцы в области проведения процедуры.
- Электромассажер от остеохондроза воздействует на мышцы шеи и плеч с помощью вибрации. Выпускается в двух модификациях: валик с ручкой и накладной воротник. Отлично убирает скованность мышц.
- Аккумуляторный прибор специально разработан для тех, кто по долгу службы много времени находиться в дороге или вне дома. Аппарат компактен и автономен, зарядки хватает на несколько сеансов.
- Подушка-массажер от остеохондроза шейного отдела работает по тому же принципу, что и электрическая модель. Удобна для использования в поездках на автомобиле и в офисе. Легко крепится к спинке кресла.
- «Бабочка» фиксируется липучками непосредственно на шеи. Оказывают расслабляющее действие, усиливает кровоснабжение мышечных тканей.
Для удобства пользования большинство моделей работают от аккумуляторов. Домашний вариант – электромассажер для шейного остеохондроза в виде воротника. Прибор имеет несколько режимов и временной таймер.
Какую пользу приносит электромассажер?
Современные модели массажеров, применяющихся при остеохондрозе шейного отдела, эффективно заменяют сильные руки массажиста. Они выполняют все приемы классического массажа. Действие приборов рассчитано так, чтобы выполнялись все основные приемы классического массажа. Всегда имея под рукой электромассажер, вы можете сэкономить на бюджете, вам не надо далеко ходить, вы можете сами снимать симптомы остеохондроза, не прибегая к посторонней помощи.
Специалисты оценивают массажеры с их полезной стороны, и отмечают, что они помогают:
- Снять боль и спазмы в мышцах, возникающие при заболевании;
- Разогнать молочную кислоту, которая собирается после физических нагрузок;
- Укрепить мышечный каркас шеи и плеч;
- Нормализовать давление и сердечный ритм, благотворно воздействуя на сонную артерию;
- Предупредить образование «горба» на воротниковой зоне;
- Улучшить сон.
С помощью нехитрого приспособления вы без труда снимите напряжение в мышцах, накопившееся за день, купируете симптомы остеохондроза, улучшите подвижность шеи.
Частота применения массажера
Определиться с частотой применения препарата поможет врач. Необходимо точно знать, в какой стадии находиться недуг, и каково общее самочувствие пациента. При положительных показаниях массажер для шеи можно использовать каждый день.
Для усиления лечебного эффекта врачи рекомендуют сочетать сеансы электромассажа с лечебной гимнастикой, разработанной для остеохондроза шейного отдела.
Как грамотно выбрать аппарат?
Разнообразие моделей массажеров приводит покупателей в замешательство, и им трудно выбрать оптимальный вариант? Несколько полезных советов помогут сделать правильный выбор:
- Аппарат должен быть изготовлен из качественных материалов. Особенно важны гигиенические параметры. Если вы берете воротниковый массажер, проверьте, чтобы ткань легко мылась и была эластичной.
- Попросите продавца продемонстрировать аппарат в работе. Посмотрите, насколько удобно он лежит на воротниковой зоне, сколько у него режимов работы.
- Избегайте брать модели с низкой ценой. Лучше потратиться один раз, но приобрести действительно полезный и качественный аппарат. Остерегайтесь дешевых подделок, рассыпающихся на детали после нескольких применений.
- Почитайте отзывы, узнайте больше об изготовителе. Посоветуйтесь со своим врачом.
Действительно хороший массажер должен выполнять несколько приемов. Так, например, популярная массажная накидка от BRADEX делает 16 видов массажа. В ней предусмотрено переключение режима интенсивности (9 уровней). В число приемов, полезных при остеохондрозе, входят:
- Постукивание;
- Поколачивание;
- Вибрирование;
- Глубокий массаж;
- Барабанный прием;
- Воздействие на отдельные точки.
Рабочие опции электромассажера
При работе массажера для шеи и плеч происходит лечебное воздействие на всю воротниковую зону. Для выбора режима в качественном приборе должны быть предусмотрены три опции:
- Сила нажима. Регулировка силы нажима позволяет делать поверхностное воздействие, средний и глубокий виды массажа.
- Интенсивность. Процедуру можно проводить в медленном, среднем или высоком режиме. Если нужна релаксация, выбирают медленный ритм, для снятия спазма мышц устанавливается средний или высокий ритм.
- Время процедуры. Опция, влияющая на состояние нервной системы: короткий сеанс приводит к возбуждению ЦНС, долгий – успокаивает и снижает нервное напряжение.
Варьируя режимы работы аппарата, вы добиваетесь всестороннего воздействия на недуг.В инструкции к аппарату прописаны все этапы проведения процедур, внимательно ее прочитайте и следуйте указаниям.
Показания и противопоказания
Рассмотрим, в каких случаях следует прибегать к помощи прибора:
- При подострой стадии шейного радикулита;
- При шейном остеохондрозе, находящемся в стадии ремиссии;
- Если наблюдается болевой синдром, возникший на фоне мышечного спазма;
- При спастических головных болях.
Показания должны быть определены врачом. Не ставьте себе диагноз сами, пройдите надлежащее обследование, и только после этого используйте аппарат.
Противопоказания
Для занятий самомассажем существует ряд противопоказаний, которые следует знать каждому пациенту. Распространяются такие противопоказания и на применение электромассажеров. Прибор нельзя использовать, если:
- В момент массажа вы простужены или болеете гриппом;
- У вас диагностированы другие инфекционные болезни;
- Вы недавно перенесли инфаркт миокарда;
- Остеохондроз находится в стадии обострения;
- У пациента общее тяжелое состояние;
- На шеи и плечах присутствуют прыщи, гнойнички, бородавки, родимые пятна (невусы).
Особые противопоказания озвучивает врач, наблюдающий течение болезни у пациента.
Специалист учитывает индивидуальные особенности, наличие различных заболеваний, и правильно оценивает потребность в массаже.
Общие выводы
По мнению врачей-неврологов, использование электромассажера в профилактике и лечении остеохондроза шейного отдела – это действенная вспомогательная процедура, которая может входить в общий план борьбы с болезнью. Прибор раздражает проблемные участки позвоночника, затронутые остеохондрозом, снимает мышечные спазмы. Состояние пациента улучшается, он спокойно засыпает, увеличивается амплитуда движений головой.
Приобретая массажер, вы получаете умелого и долговечного домашнего лекаря. Электромассажер не занимает много места, его можно использовать в удобное для вас время, он не требует особого ухода. Приемлемая цена и очевидная польза говорят «да» использованию электромассажера при остеохондрозе.
Положительные свойства электромассажера для шеи и плеч при остеохондрозе
Использование электромассажера для шеи и плеч при остеохондрозе – это один из пунктов комплексного лечения заболевания. Массаж помогает снять болевые ощущения, расслабляет мышцы и улучшает кровоток в области шеи и плеч. Выбор электромассажера оправдан тогда, когда пациент не может каждый день ходить на процедуры и врач не против применения полезного приспособления.
Цель массажа при шейном остеохондрозе
Шейный остеохондроз в народе называют болезнью офисных работников. Бороться с заболеванием сложно, ведь оно затрагивает позвоночник и оказывает негативное влияние на тонус мышц. Болевой синдром доставляет ощутимый дискомфорт, человек не может полноценно выполнять свои рабочие обязанности, плохо спит, испытывает нервное напряжение.
Разновидности массажеров
Специалистами в области медицинской техники разработаны несколько видов ручных массажеров для шеи и плеч, в список которых входят:
- Инфракрасные модели – приборы, воздействующие на мышечные ткани инфракрасным излучением. Процедура проводится путем круговых движений в области позвоночника до покраснения кожных покровов. Дополнительно, после воздействия прибором, требуется размять мышцы в области проведения процедуры.
- Электромассажер от остеохондроза воздействует на мышцы шеи и плеч с помощью вибрации. Выпускается в двух модификациях: валик с ручкой и накладной воротник. Отлично убирает скованность мышц.
- Аккумуляторный прибор специально разработан для тех, кто по долгу службы много времени находиться в дороге или вне дома. Аппарат компактен и автономен, зарядки хватает на несколько сеансов.
- Подушка-массажер от остеохондроза шейного отдела работает по тому же принципу, что и электрическая модель. Удобна для использования в поездках на автомобиле и в офисе. Легко крепится к спинке кресла.
- «Бабочка» фиксируется липучками непосредственно на шеи. Оказывают расслабляющее действие, усиливает кровоснабжение мышечных тканей.
Для удобства пользования большинство моделей работают от аккумуляторов. Домашний вариант – электромассажер для шейного остеохондроза в виде воротника. Прибор имеет несколько режимов и временной таймер.
Какую пользу приносит электромассажер?
Современные модели массажеров, применяющихся при остеохондрозе шейного отдела, эффективно заменяют сильные руки массажиста. Они выполняют все приемы классического массажа. Действие приборов рассчитано так, чтобы выполнялись все основные приемы классического массажа. Всегда имея под рукой электромассажер, вы можете сэкономить на бюджете, вам не надо далеко ходить, вы можете сами снимать симптомы остеохондроза, не прибегая к посторонней помощи.
Специалисты оценивают массажеры с их полезной стороны, и отмечают, что они помогают:
- Снять боль и спазмы в мышцах, возникающие при заболевании;
- Разогнать молочную кислоту, которая собирается после физических нагрузок;
- Укрепить мышечный каркас шеи и плеч;
- Нормализовать давление и сердечный ритм, благотворно воздействуя на сонную артерию;
- Предупредить образование «горба» на воротниковой зоне;
- Улучшить сон.
С помощью нехитрого приспособления вы без труда снимите напряжение в мышцах, накопившееся за день, купируете симптомы остеохондроза, улучшите подвижность шеи.
Частота применения массажера
Определиться с частотой применения препарата поможет врач. Необходимо точно знать, в какой стадии находиться недуг, и каково общее самочувствие пациента. При положительных показаниях массажер для шеи можно использовать каждый день.
Для усиления лечебного эффекта врачи рекомендуют сочетать сеансы электромассажа с лечебной гимнастикой, разработанной для остеохондроза шейного отдела.
Как грамотно выбрать аппарат?
Разнообразие моделей массажеров приводит покупателей в замешательство, и им трудно выбрать оптимальный вариант? Несколько полезных советов помогут сделать правильный выбор:
- Аппарат должен быть изготовлен из качественных материалов. Особенно важны гигиенические параметры. Если вы берете воротниковый массажер, проверьте, чтобы ткань легко мылась и была эластичной.
- Попросите продавца продемонстрировать аппарат в работе. Посмотрите, насколько удобно он лежит на воротниковой зоне, сколько у него режимов работы.
- Избегайте брать модели с низкой ценой. Лучше потратиться один раз, но приобрести действительно полезный и качественный аппарат. Остерегайтесь дешевых подделок, рассыпающихся на детали после нескольких применений.
- Почитайте отзывы, узнайте больше об изготовителе. Посоветуйтесь со своим врачом.
Действительно хороший массажер должен выполнять несколько приемов. Так, например, популярная массажная накидка от BRADEX делает 16 видов массажа. В ней предусмотрено переключение режима интенсивности (9 уровней). В число приемов, полезных при остеохондрозе, входят:
- Постукивание;
- Поколачивание;
- Вибрирование;
- Глубокий массаж;
- Барабанный прием;
- Воздействие на отдельные точки.
Рабочие опции электромассажера
При работе массажера для шеи и плеч происходит лечебное воздействие на всю воротниковую зону. Для выбора режима в качественном приборе должны быть предусмотрены три опции:
- Сила нажима. Регулировка силы нажима позволяет делать поверхностное воздействие, средний и глубокий виды массажа.
- Интенсивность. Процедуру можно проводить в медленном, среднем или высоком режиме. Если нужна релаксация, выбирают медленный ритм, для снятия спазма мышц устанавливается средний или высокий ритм.
- Время процедуры. Опция, влияющая на состояние нервной системы: короткий сеанс приводит к возбуждению ЦНС, долгий – успокаивает и снижает нервное напряжение.
Варьируя режимы работы аппарата, вы добиваетесь всестороннего воздействия на недуг.В инструкции к аппарату прописаны все этапы проведения процедур, внимательно ее прочитайте и следуйте указаниям.
Показания и противопоказания
Рассмотрим, в каких случаях следует прибегать к помощи прибора:
- При подострой стадии шейного радикулита;
- При шейном остеохондрозе, находящемся в стадии ремиссии;
- Если наблюдается болевой синдром, возникший на фоне мышечного спазма;
- При спастических головных болях.
Показания должны быть определены врачом. Не ставьте себе диагноз сами, пройдите надлежащее обследование, и только после этого используйте аппарат.
Противопоказания
Для занятий самомассажем существует ряд противопоказаний, которые следует знать каждому пациенту. Распространяются такие противопоказания и на применение электромассажеров. Прибор нельзя использовать, если:
- В момент массажа вы простужены или болеете гриппом;
- У вас диагностированы другие инфекционные болезни;
- Вы недавно перенесли инфаркт миокарда;
- Остеохондроз находится в стадии обострения;
- У пациента общее тяжелое состояние;
- На шеи и плечах присутствуют прыщи, гнойнички, бородавки, родимые пятна (невусы).
Особые противопоказания озвучивает врач, наблюдающий течение болезни у пациента.
Специалист учитывает индивидуальные особенности, наличие различных заболеваний, и правильно оценивает потребность в массаже.
Общие выводы
По мнению врачей-неврологов, использование электромассажера в профилактике и лечении остеохондроза шейного отдела – это действенная вспомогательная процедура, которая может входить в общий план борьбы с болезнью. Прибор раздражает проблемные участки позвоночника, затронутые остеохондрозом, снимает мышечные спазмы. Состояние пациента улучшается, он спокойно засыпает, увеличивается амплитуда движений головой.
Приобретая массажер, вы получаете умелого и долговечного домашнего лекаря. Электромассажер не занимает много места, его можно использовать в удобное для вас время, он не требует особого ухода. Приемлемая цена и очевидная польза говорят «да» использованию электромассажера при остеохондрозе.
Массажеры для шеи, в лечении остеохондроза – виды, особенности использования
Шейный остеохондроз часто поражает людей, в возрасте после 30 лет, ведущих малоподвижный образ жизни. Последствие заболевания отражается на подвижности мышечных тканей, провоцирует отечность и болевой синдром. Лечение включает комплексную терапию. После прохождения оздоровительного курса все пациент придет в норму.
Лечение остеохондроза
Заболевание лечится комплексно. После обращения к специалисту и постановки диагноза, будет определен курс лечения и подобраны методики способные быстро облегчить состояние пациента. Для эффективной терапии больному назначат:
- массаж;
- физиотерапию;
- медикаментозное лечение;
- курс ЛФК.
Выздоровление во многом зависит от самого пациента, его желании избавиться от патологии. Задача физиотерапии и массажа, снять спазмирование мышц, восстановить нормальное кровообращение и питание тканей. Массажеры для шеи при остеохондрозе эффективный способ поддерживать нормальное состояние пациента, не допустить, чтобы болезнь перешла в тяжелую стадию и уменьшить последствия заболевания.
Разновидности массажеров и принцип терапевтического воздействия
Не все массажеры одинаково эффективны. Хороший терапевтический эффект оказывают:
- инфракрасные ручные массажеры;
- аппарат «Бабочка»;
- массажеры использующие вибрацию;
- подушка для автомобилистов (может также использоваться в офисном кресле);
- электромассажер.
Все перечисленные массажеры для шеи при остеохондрозе условно делятся на две группы: ручные и электрические. Положительный эффект связан с восстановлением кровообращения, в следствие чего снимается болевой синдром и устраняются другие последствия болезни: онемение рук, невозможность повернуть голову, мышечная скованность.
При выборе оборудования для лечения учитывают следующие нюансы:
- терапевтический эффект;
- автономность;
- удобство и комфорт массирования;
- компактность.
В первую очередь при выборе аппарата следует ориентироваться на собственные ощущения. После сеанса должен чувствоваться прилив сил и улучшение самочувствия. Головокружения, резкие приступы боли, требуют отмены лечения и обращения к невропатологу.
Особенности проведения самомассажа
Чтобы не спровоцировать обострение массажеры для шеи при остеохондрозе нужно правильно использовать. Научиться воздействовать на шейную зону правильно не так и трудно. Для этого достаточно помнить о нескольких правилах:
- Интенсивность воздействия — сильно давить на мышечные ткани не стоит. Массаж даже глубокого характера не должен быть грубым, приносить боль.
- Длительность сеанса — кратковременное массирование возбуждает нервную систему, длительное воздействие наоборот успокаивает.
- Режим работы массажера — начинать процедуры лучше всего на минимальной скорости, постепенно увеличивая вибрацию. Главное не переусердствовать.
Во время массирования стоит прислушиваться к своему организму. Делать упражнения через боль, давить на позвоночник, чтобы «разбить» солевые отложения не нужно. Сеансы должны быть приятными и расслабляющими. Массируют мышечные ткани вокруг позвоночника, а не сам скелет.
Польза от применения массажеров
Врачи после постановки диагноза обязательно порекомендуют использовать массажеры для шеи при остеохондрозе. Объясняется это следующим благоприятным воздействием самомассажа:
- Механическим — растягивание мышечных тканей, устраняет застойные явления и обеспечивает приток крови в шейный отдел;
- Гуморальным — приток крови, запускает обменные процессы, вследствие из организма выводятся шлаки и соли, а также стимулирует продуцирование тканями тела высокоактивных веществ, в числе которых гистамин и ацетилхолин.
- Рефлекторным — оказывается положительное влияние на нервные рецепторы, что в свою очередь ускоряет подачу импульсов в ствол мозга и обратно. В результате ускоряются обменные процессы.
Массажеры для шеи при остеохондрозе могут ускорить выздоровление больного и не допустить, чтобы состояние пациента ухудшилось. Аппараты рекомендуют применять для профилактики и в составе основной терапии. Самомассаж не отменяет медикаментозного лечения. Применять массажеры можно только после визита к врачу.
Массажер от остеохондроза: 7 лучших моделей от болей в позвоночнике
Ни один человек не застрахован от болей в шейном и поясничном отделе позвоночника. Производители выпускают множество разновидностей ручных и электрических приборов для проведения массажа шеи и спины, в основе работы которых использованы электромагнитные и лазерные элементы. С помощью этого устройства можно не только избавиться от болевых ощущений, но и тонизировать мышцы, снять нервное напряжение, улучшить настроение после трудового дня. С помощью этой статьи вы сможете выбрать лучший массажер при остеохондрозе.
Эффективность массажера при остеохондрозе
Электрический массажер для шейного отдела позвоночника используется в качестве дополнительной или заместительной терапии при лечении спортсменов, офисных работников, водителей, медиков, а также в реабилитационной медицине. Применение таких массажеров не требует специальных навыков и помощи другого человека, а поэтому вполне возможно их использование в домашних условиях.
Массажер нужен для решения следующих проблем:
- болезненные ощущения в шейном отделе позвоночника;
- искривление позвоночника;
- закупорка сосудов в области шеи;
- легкая и средняя тяжесть остеохондроза.
Все эти неприятности возникают в основном у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, работа которых связана с компьютером, или у больных, вынужденных оставаться на постельном режиме. Однако для профилактики остеохондроза массажер рекомендуется использовать каждому.
При комплексном лечении, дополнив аппаратные процедуры натиранием согревающей мазью или эфирными маслами, можно быстро добиться снятия общего болевого синдрома. Кроме того, вибромассаж при остеохондрозе позволит восстановить тонус мышц, снять воспаление, улучшить работу кровеносной системы.
Виды массажеров от остеохондроза
Массажеры различаются не только внешним видом, но и способом приведения в действие и набором функций.
Электрические
Вибрационные
Воздействуют на кожу и мягкие ткани с помощью частотных колебаний, имеющих различную амплитуду. Такая терапия эффективно снимает нервный стресс и поднимает мышечный тонус, стимулирует работу лимфатической системы, выводит скопившиеся токсины и шлаки. Подобные модели зачастую дополняются функциями ИК-прогревания или магнитного излучения, что позволяет устранить болевые ощущения, ускорить метаболизм, избавиться от отёков.
Согревающие
Обладают эффектом подогрева, что позволяет получать уникальный лечебный эффект. Особенно эффективны приборы с инфракрасным подогревом, который способен не только положительно влиять на состояние спины, шеи и плеч, но и стимулировать иммунитет, останавливать воспалительные процессы в организме, уничтожать болезнетворные бактерии.
Ролики могут быть гладкими или иметь зубчики. Эта особенность массажера зависит от предпочтений покупателя. Используется для массажа позвоночника и лопаток, шеи, груди и плеч. Такие массажеры просты в использовании и недорого стоят, однако, могут оставлять следы в виде синяков на чувствительной коже.
Ленточный массажер представляет собой ленту с ручками по краям. Эффект массажа достигается за счет вращающихся роликов. Приспособление не вызывают аллергии, поскольку чаще всего ролики изготовлены из дерева.
Механические
Механические устройства предназначены для профилактических целей. Модели изготавливаются в виде роликов, ковриков или мостиков. Обычно их приходится прикладывать к проблемному участку тела или вручную прокатывать по поверхности кожи.
Портативные
Массажеры оснащены аккумулятором, поэтому не требуют подключения к электросети. Такие приспособление созданы для людей, которые часто выезжают в командировки или много путешествуют.
Критерии выбора массажера
Выбрать массажер для шеи при остеохондрозе непросто, и в первую очередь, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.
При покупке устройства для проведения массажа обращают внимание на следующие нюансы.
- Назначение — для какой части тела планируется использовать прибор: шеи, спины или сразу нескольких участков.
- Источник питания — от электрической сети или портативные, работающие от аккумулятора. Модели, работающие от сети, отличаются повышенной мощностью и зачастую имеют больший набор функций. Портативные массажеры удобны своей автономностью, но чаще всего их мощность невысока.
- Эргономичная ручка — лучше, когда ручка прибора имеет удобную форму и выполнена из нескользящего материала.
- Водонепроницаемость — с помощью такого прибора можно проводить массаж в ванной или бассейне.
- Дополнительные функции — автоотключение и встроенный подогрев. Автоматическое отключение прибора повысит его безопасность и позволит сэкономить заряд батареи.
Виды и эффективность массажеров при остеохондрозе позвоночника
Остеохондрозом шейного отдела позвоночника страдает 60% взрослого населения. Недостаток физической нагрузки, неправильная осанка, нерациональное питание – основные причины болезни. Современная медицина располагает множеством методов, которые позволяют улучшить качество жизни людей, страдающих остеохондрозом. Электромассажер для шеи и плеч – новый метод лечения при остеохондрозе шеи.
Как массажеры воздействуют на течение недуга
При обращении к врачу с симптомами остеохондроза шеи в дополнение к общепринятой терапии назначается массаж воротниковой зоны. Заменить дорогостоящую процедуру, проводимую специалистом, помогут массажеры, применяемые при остеохондрозе шейного отдела. Механизм действия электромассажера в патологическом очаге:
- Восстановление кровообращение и циркуляции лимфы, что приводит к уменьшению воспаления и застойных явлений.
- Электромассажеры от хондроза шеи позволяют нормализовать мышечный тонус пораженной области и прилежащих участков.
- Улучшается обмен веществ, благодаря чему восстанавливаются ткани, пораженные дегенеративно-деструктивным процессом.
- Стимулируются нервно-рефлекторные реакции.
Используют электромассажеры не только для лечения, но и для профилактики остеохондроза. Перед применением массажера желательна консультация специалиста, предпочтительнее – невролога.
Показания к применению
Массажер от остеохондроза – эффективная альтернатива мануальной терапии. Для достижения результата необходимо четко знать показания к применению. Непосредственно при остеохондрозе шейного отдела позвоночника они следующие:
- Повторяющиеся боли в шейном отделе позвоночника.
- Регулярные головные боли.
- Напряжение мышц в области шеи.
- Перепады артериального давления.
Показаниями для применения электромассажера есть боли головы и шеи.
Профилактическое использование массажера показано людям, ведущим сидячий (малоподвижный) образ жизни, профессионально занимающимся спортом (особенно тяжелоатлетам). Применение массажера — приятная процедура, она не должна вызывать дискомфортных (тем более болевых) ощущений. Не рекомендуются электомассажеры при сложных патологиях позвоночника (вывих, межпозвоночная грыжа) и дефекте кожного покрова шейной зоны. Самолечение чревато осложнениями.
Оценка эффективности: мнение специалистов
Мнения специалистов о применении электромассажеров различны: некоторые считают, что для проведения массажа необходимо посещать квалифицированных специалистов. Другие согласны с использованием аппаратов в определенных ситуациях. Например, при невозможности получения профессиональной помощи отличная альтернатива — массажер при остеохондрозе. Преимущества электромассажеров:
- Нет необходимости в участии медперсонала.
- Возможность проведения процедуры дома.
- Результат заметен после нескольких применений.
Применение электромассажеров при остеохондрозе позволяет купировать боль, снять мышечный спазм, улучшить кровообращение в зоне поражения, уменьшить симптомы заболевания. Увеличит эффективность использования массажеров комплексное медикаментозное лечение в сочетании с немедикаментозными методами.
Виды приборов для массажа
Существует огромное количество электромассажеров, отличающихся устройством, способом применения, внешним видом, хотя цель лечения одна – облегчение симптомов остеохондроза. Для достижения высоких результатов терапии необходимо правильно выбирать и использовать массажеры при шейном остеохондрозе.
Аппараты подразделяются на ручные, массажные, электрические и механические. Ручные позволяют купировать боль, снять воспаление и улучшить кровообращение в патологической зоне. Виды:
- Электрический ручной аппарат – легкий и удобный в использовании, длинная ручка позволяет самостоятельно массажировать шею и плечи. Оказывает расслабляющий и тонизирующий эффекты. 4 скорости и 5 режимов дают возможность контролировать силу и вид массажа.
- Инфракрасный прибор – аппарат состоит из мягкой ткани, заключающей в себе 4 ролика, вращающихся в разные стороны. Особенным является то, что присутствует режим инфракрасного прогрева тканей, вызывающий улучшение кровообращения, снятие болевого синдрома, уменьшение воспаления в тканях.
Механические – воздействуют на мышцы, снимая напряжение в них, улучшают кровообращение. Представляют недвижимую конструкцию, оснащенную блоками для механического воздействия на определенные отделы (точки) позвоночника, подверженные развитию остеохондроза. Виды:
- Аппликатор Кузнецова. Представляет собой валик из ткани или клеенки, имеющий на своей поверхности пластинки и небольшие шипы из пластмассы. Лечебный эффект обусловлен воздействием на рефлексогенные зоны шеи. Аппарат вызывает раздражение нервных окончаний, что улучшает питание пораженной области.
- Аппликатор Ляпко. Массажер представлен тканью с мелкими иголочками. Механизм действия основан на рефлексогенном воздействии, осуществляемом по принципу иглоукалывания.
Аппликатор Ляпко в форме ромашки.
Электрические массажеры оказывают лечебное действие путем подачи электрических импульсов на шейную и грудную зоны, пораженные остеохондрозом. В итоге уменьшается болевой синдром, улучшается перфузия тканей, снимается воспаление. Преимущество – отсутствие необходимости прикладывать самостоятельные усилие, что удобно для «ленивых» пациентов или испытывающих слабость.
Отдельным вариантом массажеров при остеохондрозе являются массажные устройства. Они удобны в применении, имеют компактные размеры, позволяющие иметь массажер под рукой в любом месте. Вариантом аппарата является массажная подушка – компактный массажер, крепящийся к креслу. Идеально подходит к применению для людей с остеохондрозом, ведущих малоактивный образ жизни. Воздействуя на шейный отдел с помощью вибрации и движения роликов, уменьшает боль и улучшает кровообращение. Следует помнить, что применение массажера в области шеи должно быть аккуратным и проводиться по показаниям. Позвонки шейного отдела хрупки (особенно у пожилых людей), рядом расположены крупные нервные и кровеносные стволы, непосредственно «взаимодействующие» с отростками позвоночника.
Вариантом аппарата для массажа может быть массажная подушка.
Противопоказания
Любой шейный массажер, использующийся при остеохондрозе, имеет ряд противопоказаний. Общие ограничения по применению электромассажеров:
- Обострение остеохондроза, сопровождающееся неврологическими симптомами, болями в области шеи.
- Наличие вывихов и межпозвоночных грыж.
- Противопоказан массаж при гипертоническом кризе, инфаркте миокарда и других тяжелых патологиях сердечно-сосудистой, дыхательной систем.
- При наличии на коже области шеи и плеч поражений либо выступающих образований, дерматологические проблемы.
Осторожность проявляют при использовании массажера впервые. Слишком интенсивное воздействие на область шеи без привычки может усилить симптомы остеохондроза. Ограничения по использованию касаются и пациентов с диагностированным остеопорозом шейного отдела позвоночника — сниженной минеральной плотностью ткани, при котором велик риск компрессионных малотравматичных переломов позвоночника.
Цены на массажеры для лечения остеохондроза шеи различны, зависят от вида, фирмы, производящей аппарат. Высокая цена не говорит об отличном качестве, но не стоит покупать массажер по сомнительно низким ценам. Специалисты советуют приобретать электромассажеры у проверенных поставщиков, желательно государственных организаций, имеющих лицензию. Невзирая на кажущуюся безобидность метода, перед применением необходима консультация врача. Правильность подбора и использования массажера гарантируют хороший результат и избавляют от нежелательных последствий.
Всю жизнь работаю учителем, и, конечно, физическая активность очень низкая. Ранее часто беспокоили боли в шее, обусловленные шейным остеохондрозом. Применение массажера для шеи вместе с зарядкой для шейной области позвоночника избавили меня от дискомфорта и боли.
Владимир, 47 лет:
Начали беспокоить боли в шее. Поставили диагноз: остеохондроз шейного отдела позвоночника. Врач назначил лечение и массаж. Возможности посещать квалифицированного массажиста не имею. Приобрел массажер, после нескольких применений симптомы остеохондроза шеи уменьшились.
Электрический шейный массажер при остеохондрозе
Ручные и электрические массажеры для воротниковой зоны при остеохондрозе включают в комплексную терапию для достижения разных эффектов. Они существенно облегчают течение легкой и средней стадии болезни, а также влияют на причину неврологических нарушений – улучшают кровообращение. Активная циркуляция жидкостей способствует восстановлению нервных рефлексов, иммунитета и снижает болезненность.
Эффект массажеров
Результат использования шейного массажера при остеохондрозе зависит от типа оборудования. В той или иной мере каждый вид используемых аксессуаров задействует следующие процессы:
- Гуморальный. Стимуляция кожи активирует выработку веществ, которые влияют на иммунную систему, пробуждают ее.
- Нервно-рефлекторный. Массажный аппарат раздражает нервные рецепты, их ощущение обостряется, за счет чего улучшается передача импульсов. Это положительно сказывается на метаболизме, за счет чего снижается болезненность.
- Механический. Активируется обращение крови, межклеточной и лимфатической жидкости. Рассасываются застойные процессы, обмен веществ проходит быстрее.
Однако чем сложнее конструкция и функциональность устройства, тем больше ограничений будет для его применения.
Показания и противопоказания
Пользоваться прибором можно при болезненных ощущениях в шее, а также при деформациях 1 степени. Применение массажеров показано также для профилактики остеохондроза: при сидячем образе жизни или чрезмерных нагрузках, при слабых мышцах и суставах, а также при проблемах с сосудами в области шеи.
Самостоятельно подбирать и использовать устройство нельзя – нужно получить консультацию доктора. Связано это со следующими противопоказаниями:
- онкологические болезни;
- острые формы протрузий;
- межпозвоночные грыжи;
- язвы и воспаления в области шеи;
- вывихи позвонков;
- восстановление после операции;
- заболевания сердца и дыхательной системы;
- плохой иммунитет;
- туберкулез костей или других отделов организма;
- обострение патологий позвоночника и суставов.
Если игнорировать противопоказания, можно столкнуться с неприятными и опасными последствиями.
Нельзя относиться к массажеру для шеи как к полезному и безопасному дополнению к лечению остеохондроза. Неправильная эксплуатация и игнорирование ограничений может привести к реактивному течению патологий сердца, сосудов, суставов и других систем.
Виды и особенности массажеров
Существует несколько способов классификации устройств для массажа воротниковой зоны. Условно можно выделить 3 группы: ручные (механические), согревающие, вибрационные. Однако электронные модели часто сочетают множество опций и функций, становясь универсальными средствами.
Согревающие массажеры
Сюда входят электромассажеры для шеи и плеч при остеохондрозе в виде подушек, подстилок, аппаратов с рукоятками. Ими можно пользоваться самостоятельно или с привлечением другого человека. Ручные средства работают от батареек или аккумуляторов, обладают несколькими скоростями и насадками.
В основе действия – малые, средние и сильные вибрации, раздражающие мышцы и нервные рецепторы. Они снимают боль, напряжение и усталость. Подходят пациентам с начальной формой остеохондроза. К согревающие устройствам относят:
- подушку с инфракрасным подогревом Massage Pillow;
- ручной массажер Beurer MG80;
- Casada Tappymed 3;
- релаксатор Bradex.
Преимущество ручных устройств – возможность их применения на любом участке тела.
Накидки на шею и плечи
Многофункциональные устройства на основе роликовых аппаратов. Активируются электричеством, но иногда встречаются простые модели из пластика или дерева. Можно применять на пояснице и других частях тела. К популярным моделям относят:
- Massager of Neck Kneading – пояс с инфракрасным подогревом и роликами, работает на нескольких режимах. Изготовлен из искусственной кожи и велюра. Вибрационный, согревающий и 3D-массажный эффект.
- Richter Relax – электрическое устройство, которое можно использовать в автомобиле. Состоит из 8 роликов, ИК-датчика. Управление расположено на корпусе. Хорошо снимает напряжение, расслабляет мышцы и нормализует кровообращение.
- Medisana MNV – воротник с пультом управления, который можно включать от сети или батареек. Согревает, вибрирует. Можно использовать для ног и бедер.
Существуют и другие модели массажеров, помогающих при остеохондрозе шейного отдела. Однако все они похожи, отличаются лишь дополнительными функциями и применяемыми в производстве материалами.
Аппликаторы Кузнецова и аналоги
Полностью механические массажеры, которые используются при большинстве неврологических расстройств. Это длинные плоские подушки на резиновой основе с шипами из металла или пластмассы. Они действуют на чувствительные точки, разогревают, стимулируют.
Есть и другие формы механических массажеров, которые не имеют вибрационного эффекта. Некоторые врачи отмечают, что это самые безопасные устройства, не ведущие к проблемам с сосудами и сердцем.
- Массажер Дельфин. Ручное приспособление с роликами и шипами, которым пациент сам выполняет движения и воздействия на больной участок.
- Массажер Рефлекс. Содержит ролик с шипами, похожий на аппликатор Кузнецова. Тонкие иглы влияют на метаболизм, чувствительные точки.
- Чудо-ролик. Механический аксессуар с массажными колесами. Можно выполнять точечное воздействие.
Еще одно преимущество ручных аппаратов – в их крайне низкой стоимости. Ролики стоят 200-500 рублей. Дельфина можно купить за 1000.
Правила безопасного использования
Чтобы массажер давал нужный эффект, его нужно применять, строго соблюдая требования врача. Перед использованием обязательно изучают инструкцию:
- эффективность будет выше, если применять аппарат регулярно;
- массаж начинают сверху вниз, нельзя воздействовать на лимфатические узлы;
- можно прорабатывать волосяную часть головы, обязательно спускаются до самых лопаток;
- во время массажа нужно иногда поворачивать голову влево, вправо, отклонять вниз и назад;
- выполняют процедуру в сидячем положении, расслабившись;
- максимальная продолжительность – 20 минут, вне зависимости от типа применяемого прибора;
- у некоторых аппаратов в инструкции есть большее ограничение – до 8-10 минут;
- так как позвонки в шее более хрупкие, вибрационные массажеры используют со специальными щадящими насадками;
- если появляются синяки, нужно ослабить режим или выбрать более мягкий аппликатор;
- как только появляется краснота на коже, процедуру нужно прекратить – эффект достигнут.
Механические, согревающие и вибрационные массажеры для воротниковой зоны – отличное дополнение к комплексной терапии остеохондроза. Они влияют напрямую на причину патологии, однако применять аппараты нужно очень осторожно.
Шейный массажер при остеохондрозе: какой выбрать
Массажер для шеи при остеохондрозе используется для улучшения кровообращения и налаживания тонуса мышечной системы. Различают 2 типа проведения массажа: самомассаж и применение специального оборудования.
Конечно, стимулировать мышечные волокна можно руками. Но данная манипуляция не очень удобна и не всегда доставляет должного результата, поэтому многие используют автоматизированные приспособления.
Особенности воздействия
Массажер при остеохондрозе используется для гуморальной, нервно-рефлекторной активизации тканей в зоне действия.
Автоматический массаж оказывает следующие лечебные воздействия:
- нормализацию обмена веществ, а также тканевого дыхания;
- улучшение лимфо- и гемодинамики;
- восстановление обменных процессов;
- удаление застойных нарушений в межтканевой жидкости;
- активизацию нервно-рефлекторных процессов;
- усиление отделения гистамина, ацетилхолина, др.
Известно, что при остеохондрозе шейного отдела важным является нервно-рефлекторная активизация биологически динамичных точек. А данная процедура сможет удалить почти все имеющиеся симптомы дегенеративно-дистрофических действий в позвоночнике.
При заболевании шеи зачастую образуется гипоксия головного мозга, поскольку затылочные мышцы фигурируют в пребывании гипертонуса. И это состояние ведет к защемлению нервных корешков, которые выступают из спинного мозга в район шеи.
Разновидности массажных приборов
Массажеры для шеи бывают нескольких видов:
- Ручной инфракрасный прибор. Способствует активации кровообращения в необходимой зоне, снижает болевые ощущения, появляющиеся вследствие спазмирования мышц шеи, спины. Чтобы получить хороший результат, массажер водят вокруг позвоночного столба до образования покраснения кожи. После этого нужно немного размять и растереть руками болезненную область.
- Аккумуляторный прибор. Убирает болевой синдром и нормализует кровообращение массируемой зоны. Отлично подойдет тем, кто постоянно находится в командировках либо путешествиях. В связи с тем, что имеется аккумулятор, прибор не требует подключения к электросети.
- Массажер-подушка. Во время поездки или постоянно сидячем положении этот прибор можно подкладывать под голову. Производя легкую вибрацию, массажер станет хорошим средством для лечения шейного остеохондроза. Прибор с легкостью устранит онемение мышц и головную боль.
- Ручной электромассажер. Главным механизмом воздействия этого аппарата является вибрация, она быстро устраняет мышечный спазм. Достоинством считается удобная рукоятка, которая без затруднений дотянется до трудно достающейся шейно-воротниковой области.
- Миниатюрный прибор «Бабочка». Данный аппарат легко фиксируется к шее и производит вибрацию. Своим воздействием он улучшает кровообращение, снимает болевые ощущения, а мышцы при этом отлично расслабляются.
- Механический массажер от остеохондроза или аппликаторы Кузнецова. Это обыкновенные деревянные валики, сделанные из дерева. Стоят они совсем недорого, не нуждаются в подсоединении к электрической сети. Прибор снимает боль и мышечный спазм. Но будьте аккуратны: перед покупкой и применением обратитесь к врачу, при некоторых случаях строго противопоказан!
Способы воздействия
Организм каждого человека по-разному отзывается на массаж при шейном остеохондрозе в соответствии с типом воздействия на нездоровую зону.
Стоит отметить, что поглаживания или легкие растирания ведут к снижению активности нервного возбуждения, а вот вибрация или хлопки приводят к эмоциональности нервных корешков. Различный массажер для остеохондроза шейного отдела проявляет такие действия, которые ведут к тому либо другому эффективному итогу.
Основные факторы для достижения необходимого результата:
- механическое воздействие на больную зону порождает повышение течения крови, лимфы; это оснащается растяжением, натиском, смещением в районе поражения; данный способ убирает застойные проявления, усиливает циркуляцию крови;
- массажеры при шейном остеохондрозе приводят к гуморальному результату – воздействию гистамина; до проведения массажа данные соединения располагаются в связанном положении, после манипуляции высвобождаются; под их влиянием кожные структуры производят вещества, которые повышают иммунитет.
Правильная техника проведения массажа
Для наилучшего результата от применения массажера при остеохондрозе шейного отдела, стоит принимать к сведению такие свойства физического воздействия:
- сила давления, массаж бывает поверхностным, средним, основательным; имеется прямая подчиненность между силой давления и временем убывания лимфы, крови от болезненных остеохондрозом областей, это обязательно следует учесть;
- длительность процедуры, этот показатель непосредственно влияет на чувствительность нервной системы; недолгие сеансы повышают ее, а длительные – понижают;
- интенсивность, массаж делается в медленном, среднем, быстром режиме; при медленном и среднем варианте интенсивности происходит уменьшение возбудимости, при высоком ритме – наоборот, приводит к раздражению нервной системы.
Показания и противопоказания
Чтобы самомассаж не принес человеку никакого вреда, необходимо начинать его проводить после консультации с врачом.
Главными показаниями к выполнению самомассажа является:
- боль из-за мышечного спазмирования;
- остеохондроз шейного отдела во время ремиссии;
- спастическая боль головы;
- подострая степень шейного радикулита.
Противопоказаниями самомассажа является:
- повышенная температура тела;
- инфаркт миокарда;
- осложнения остеохондроза;
- грипп, ОРВИ и иные инфекционные патологии;
- гипертонический криз;
- имеющиеся на необходимом массируемом участке гнойники, бородавки, пр.
Если есть межпозвоночная грыжа нельзя применять тот самомассаж, который способен сместить шейные позвонки, тогда положение еще больше затруднится. Здесь лучше воспользоваться инфракрасным прибором либо по правилам аппликатора Кузнецова.
-0 Комментарий-