Содержание:
- 1 Болит колено при подъеме по лестнице: причины, лечение
- 1.1 Боли в колене при ходьбе по лестнице
- 1.2 Особенности сустава
- 1.3 Как лечится боль в колене при подъёме по лестнице
- 1.4 Причины, вызывающие боль в коленном суставе
- 1.5 Остеохондропатия
- 1.6 Болезнь Кёнига
- 1.7 Болезнь Осгуда-Шлаттера
- 1.8 Болезнь Синдинга-Ларсена-Иогансена
- 1.9 Диагностика заболевания
- 1.10 Лечение бурсита
- 1.11 Лечение тендинита
- 1.12 Подагрический артрит
- 1.13 Рекомендации при болях в коленном суставе
- 1.14 Причины боли в колене при ходьбе по лестнице
- 1.15 Почему болит колено при ходьбе по лестнице
- 1.16 Как избавиться от боли
- 1.17 При подъеме и спуске по лестнице болит колено
- 1.18 Боль в коленном суставе – причины
- 1.19 Как проявляется синовит
- 1.20 Болит колено – артрит
- 1.21 Почему возникает боль в колене при ходьбе по лестнице
- 1.22 Что делать, если ощущается боль
- 1.23 Как лечить заболевание
- 1.24 Лечение народными средствами
- 1.25 Боль в колене при подъеме по лестнице: в чём причина и как лечить?
- 1.26 Строение и механизм
- 1.27 Основная причина
- 1.28 Другие причины
- 1.29 Как избавится от боли
- 1.30 В заключение
- 1.31 Почему возникает боль в колене при ходьбе по лестнице?
- 1.32 О чем сигнализирует боль?
- 1.33 Наиболее вероятные заболевания
- 1.34 Кто в группе риска?
- 1.35 Болит колено при ходьбе по лестнице
- 1.36 Почему возникают боли в колене при ходьбе по лестнице?
- 1.37 Как проводится диагностика?
- 1.38 Способы лечения
- 1.39 Лечение народными методами
- 1.40 Почему могут болеть колени при ходьбе вверх и вниз?
- 1.41 Возможные причины боли
- 1.42 Методы лечения
- 1.43 Видео «Избавление от болей в коленях»
- 1.44 Боль в колене при спуске и подъеме по лестнице
- 1.45 Причины возникновения боли
- 1.46 Характеры болевых ощущений
- 1.47 Эффективный домашний компресс
Болит колено при подъеме по лестнице: причины, лечение
Боли в колене при ходьбе по лестнице
Появление боли в колене приносит пациенту существенный дискомфорт, но совсем невыносимыми становятся ощущения, когда человек поднимается либо спускается по ступенькам. Боль в колене при ходьбе по лестнице обычно связана с повышенной нагрузкой на надколенник. Эта часть сочленения, в свою очередь, тесно работает с другими элементами сустава, поэтому причина боли может быть связана как непосредственно с патологиями сустава, так и с другими причинами.
Коленный сустав является одним из самых крупных сочленений, он выполняет огромную нагрузку по удержанию и переносу тела в пространстве. Если колено повреждено травмой или в суставе начался дегенеративно-дистрофический процесс, то это несомненно отразится на ощущениях человека. А поскольку ходьба по лестнице сопряжена с повышенной нагрузкой на коленный сустав, то признаки болезни дают о себе знать очень быстро.
Особенности сустава
Чтобы понять, почему болит колено при хождении по лестнице и где именно искать причину, необходимо обратиться к анатомии и кратко рассмотреть особенности коленного сочленения. Коленный сустав является соединяющим звеном между бедренной и большеберцовой костью. В состав сочленения входят как костные образования, так и связки, поддерживающие прочность колена и обеспечивающие определенную амплитуду движений.
Коленный сустав со всеми своими элементами окружен синовиальной капсулой или суставной сумкой. Она представляет собой герметичное образование, заполненное специальной жидкостью. По своим свойствам наполнение сустава уникально – жидкость стерильна, она имеет все необходимые свойства для плавного скольжения суставных поверхностей.
Важной составляющей сустава является хрящевая ткань. Она покрывает поверхности костей, которые трутся между собой. Хрящевая ткань по происхождению близка к соединительной ткани, она имеет в своем составе плотное межклеточное вещество. Основу хряща составляют хондробласты и хондроциты.
Почти сто процентов хряща составляет матрикс. Его плотный компонент коллаген образует крепкий каркас, а протеогликаны обеспечивают ему упругость и эластичность. Обычно патологии коленного сустава затрагивают именно хрящевой матрикс, приводя к его разрушению. Подъем по лестнице становится первым маркером того, что с коленным суставом не все в порядке.
Причин боли в коленях может быть довольно много. Часть из них относится к травматическим повреждениям. Это различного рода ушибы, вывихи, послеоперационные последствия. У большинства пациентов боль в колене связана с патологическими процессами, протекающими непосредственно в суставе. Выделим заболевания, чаще всего приводящие к боли в колене при ходьбе по лестнице.
Гонартроз – одна из наиболее распространенных патологий коленного сустава, которая поражает приблизительно каждого пятого человека. Заболевание, по сути, является дегенеративно-дистрофическим процессом, в ходе которого происходят качественные изменения в гиалиновом слое хрящевой ткани, покрывающей суставные поверхности. При гонартрозе суставная щель в колене становится существенно уже, просвет между костями уменьшается, а при трении хрящевой ткани друг о друга происходит ее постоянное разрушение.
Если при ходьбе по ровной поверхности признаки гонартроза могут проявляться не так явно, то подъем ноги на лестницу и упор на колено провоцируют ряд негативных ощущений. В колене появляется хруст, чувствуется упор и трение суставных поверхностей. Если пациент проигнорирует эти признаки и будет дальше терпеть боль при подъеме или спуске, то гонартроз перейдет в новую стадию, когда появляются шипы – остеофиты.
Прогрессирование патологического процесса приводит к качественным перестройкам хрящевой ткани. В результате деформации и появляются своеобразные наросты, мешающие нормальному движению в суставе, болят колени и ограничивается амплитуда активности.
При движении по лестнице пациенты с гонартрозом слышат специфический скрип или хруст, который появляется в процессе движения. Возникает ощущение трения суставных поверхностей, словно они непосредственно соприкасаются между собой.
Гонартроз может быть первичным или вторичным. Первичная патология возникает в результате нарушения метаболических процессов в тканях. Обычно этим заболеванием страдают люди пожилого возраста, имеющие проблемы с кровоснабжением нижних конечностей. Сказываются на развитии гонартроза и некоторые эндокринные заболевания.
Вторичный гонартроз является следствием травмирования коленного сустава. Это может быть повреждением мениска или внутрисуставный перелом, ранее перенесенные заболевания различного происхождения.
Гонартроз может быть вызван следующими факторами:
- возрастными особенностями;
- повышенной физической активностью;
- излишней массой тела;
- повышенной минерализацией костной ткани;
- дефицитом важных для костей витаминов Д и С;
- применением гормональных заместительных препаратов.
В большинстве случаев гонартроз встречается у женщин, поскольку именно женщины в период климакса начинают страдать костными патологиями (например, остеопорозом).
Менископатия
Менископатия коленного сустава также провоцирует боль в колене при подъеме по ступенькам. Мениск принимает активное участие в движении коленного сочленения и часто травмируется, особенно если был сильный удар в проекции к мениску. Диагностировать менископатию не так просто, поскольку она часто маскируется на фоне боли, полученной в результате травмы. Наиболее частые повреждения мениска – отрыв, надрыв или раздавливание.
Мениск является важным элементом коленного сочленения, который часто травмируется – при подъеме по лестнице человек явно ощущает дискомфорт
В большинстве случаев мениск повреждается с внутренней стороны. При множественных травмах может возникнуть хроническая вальгусная или варусная деформация мениска, а также кистозное перерождение наружного мениска.
Ошибочно думать, что менископатия является результатом спортивных нагрузок. Довольно часто заболевание может возникнуть в результате неудачного наступления на ногу, удара по колену, подворачивании ноги. Рискуют приобрести менископатию пациенты, страдающие артритом, подагрой, имеют слабые связки.
При подъеме по лестнице менископатия ощущается явно. Человек ощущает локальную боль внутри самого сустава, подвижность резко ограничивается и переступить на следующую ступеньку больной уже не может. При обострении процесса в колене появляется отечность или кровоподтек, а хронический период характеризуется тупыми болями в колене. Если есть сопутствующая патология, например, травма колена, то истинные симптомы менископатии будут проявляться несколько позже, пока не пройдут признаки основного заболевания.
Как лечится боль в колене при подъёме по лестнице
Коленный сустав человека – нагруженное место. Человек постоянно ходит, садится, встает, поднимается и спускается по лестницам. Болезни суставов у человека опасны – кажется, это временное недомогание, но пустив на самотёк, можно стать инвалидом. Или придётся делать дорогую операцию по замене больного сустава на искусственный. В первое время боль слабая, не вызывает опасений, потом боль прогрессирует.
Боль в колене при подъёме по лестнице поражает и людей средних лет. Возникает вследствие нагрузки: при подъёме по лестнице боль максимальна. Старые травмы напоминают о себе спустя много лет. Болезни, связанные с коленями, не развиваются скоротечно, это медленный процесс. Лечит боли врач, не занимайтесь самоисцелением.
Причины, вызывающие боль в коленном суставе
По медицинской статистике основную часть проблем с коленями составляют болезни, в меньшей степени травмы. Болезни протекают скрытно, проявляются в запущенном периоде, а инфекционные протекают явно.
Остеохондропатия
Все три вида остеохондропатии классифицируются в детском, юношеском возрасте. Если человек не переболел в детстве, вряд ли заболеет в годах. Чтобы снизить вероятность повторения болезни, нужно раньше провести диагностику, начать лечение. Выделяют три вида остеохондропатии: болезнь Кёнига, Осгуда-Шлаттера и Синдинга-Ларсена-Иогансена.
Болезнь Кёнига
Опознаётся по омертвевшим клеткам на верхнем слое кости – образуется подобие хряща. Если состояние запустить, инфекция проникнет глубже в сустав. Диагностируют редко – встречается 30 случаев на 100 тыс. человек. Часто поражаются мальчики 10 – 20 лет. Болезнь протекает внутри сустава, внешне не проявляется.
Болезнь Осгуда-Шлаттера
Часто встречается у мальчиков, они подвижнее девочек. Поражается бугристая поверхность большой берцовой кости. Девочки болеют реже, в возрасте до тринадцати лет.
Есть несколько вариантов возникновения болезни. Бывает нарушена работа эндокринной системы, омертвление клеток кости, изменения в костной структуре надколенной чашечки. Причиной служат микротравмы большой берцовой кости.
Болезнь Синдинга-Ларсена-Иогансена
Определяется врачами с помощью рентгена обеих частей надколенной чашечки. Пациенты жалуются на перманентные боли в коленках. Как при болезни Осгуда-Шлаттера, заболевают чаще мальчики 10-20 лет. Точная причина заболевания не определена. Рекомендации врачи сводят к ограничению детской подвижности, что сделать сложно.
Боль проявляется, когда колено получает нагрузку, особенно в начальный период. Прекращается при ненагруженных суставах. Если не начать лечение вовремя, болезнь прогрессирует, боль появляется в спокойном состоянии.
Диагностика заболевания
Ставят диагноз с помощью методов: УЗИ, магнитно-резонансная томография, артроскопия. Дифференциальная диагностика и сцинтиграфия, редко применяются при лечении детей.
Врач фиксирует коленный сустав, ограничивает его подвижность. Покой поможет организму восстановить повреждённый участок, накопить сил для борьбы. Если симптомы исчезли, нагрузку понемногу увеличивают. Если симптомы не проходят в течение календарного квартала, используется хирургическое вмешательство, на усмотрение врача.
К повреждению сустава ведет инфекция. Инфекции ведут к воспалению суставной сумки. Сумка называется бурсой, в ней находится суставная жидкость, уменьшающая трение частей сустава. Сумки располагаются там, где соприкасаются мышцы и сухожилия. Коленный сустав обслуживает 3 синовиальных сумки, каждая может быть инфицирована. Существует 2 типа бурсита: инфрапателлярный, препателлярный и кисты Бейкера.
- Инфрапателлярный бурсит – возникает при травмах сухожилий в нижней части колена;
- Препателлярный – возникает при травмах надколенной чашечки.
- Кисты Бейкера – возникает в нижней части колена. Встречается у людей с избыточным весом.
Кроме механических травм, к бурситу приводят инфекции суставной сумки, повышенные нагрузки на колени – часто заболевание диагностируется у спортсменов. К болезням приводят подагра, артрит, аллергические реакции, нарушения обмена веществ и иммунитета.
Бурсит диагностируется визуально: область вокруг колена воспаляется, кожа краснеет, возникает отёк. При сдавливании воспалённого места возникает ощутимая боль. Повышается температура тела или области колена, появляется скованность в движении, недомогание. Следует срочно обратиться за помощью.
Лечение бурсита
Перед лечением медики определяют степень развития воспаления, а также причины болезни. Часто делают пункцию полости сумки с целью сбора жидкости для диагностирования. Лечение на ранних стадиях проводится при ограничении подвижности сустава и прикладывании компресса. Если воспаление острое, применяется хирургическое вмешательство.
Воспаление сухожилия, ощущается ноющими болями, сниженной подвижностью коленного сустава и покраснением кожи. Болеют чаще спортсмены, вследствие нагрузок в работе сустава, инфекций, травм, нарушений обмена веществ и возрастных изменений. Воспаляются суставные сумки, суставная жидкость, мышцы около суставов.
- Инфекционный тендиноз;
- Неинфекционный тендинит.
При постоянной, одинаковой нагрузке тендинит поражает сухожилия. Коленный тендинит называют «коленом прыгуна». Когда болезнь развивается, пациент её ощущает при нагрузке. Если не лечить, сустав будет болеть постоянно. Чтобы не перепутать острый тендинит и растяжение связок, врачи используют УЗИ, МРТ, рентген.
Лечение тендинита
Курс лечения подбирается врачом индивидуально, зависит от типа заболевания. Лечение проводится следующим образом:
- Ограничение подвижности сустава;
- Лекарства;
- Лечебная физкультура;
- Противовоспалительные и антибактериальные препараты;
- Физиотерапия.
Лечение тендинита занимает длительное время – 2-6 недель. Если было хирургическое вмешательство, срок восстановления достигает 6 месяцев.
Подагрический артрит
Заболевание, легко поддающееся лечению. Страдают мужчины и женщины. Развивается вследствие наследственной предрасположенности, косвенно от других болезней – гемобластозы, сердечной недостаточности, болезнях почек, гормональных патологий.
Болезнь возникает вследствие нарушения метаболизма мочевой кислоты. В суставных сумках начинают откладываться кристаллы уратов, вызывающие артрит. Подагра – разновидность артрита.
Пациенту назначают терапию, нормализуя обмен пуринов в организме, купируя острый артрит. Метаболизм нормализуется с помощью диеты и приёма лекарств. Людям с избыточным весом следует похудеть, существует связь между большим весом и увеличением синтеза уратов.
Профилактическое лечение проводят с помощью диеты – отказ от алкоголя, ограничение употребления мяса, ежедневное употребление от 1,5 литров жидкости.
Рекомендации при болях в коленном суставе
Если постоянно болит колено при подъёме по лестнице, поход к врачу не стоит откладывать – дальше может быть хуже.
Если запускать состояние, болезнь будет прогрессировать. Где обошлись бы приёмом лекарств или диетой, придётся делать операцию, проходить этап восстановления. Вследствие большого количества причин, вызывающих боль в коленях, не пытайтесь самостоятельно ставить диагноз, назначить лечение – это делает профессионал.
Причины боли в колене при ходьбе по лестнице
Ноющая или острая боль в колене при ходьбе по лестнице – неприятный симптом, связанный с повышенной нагрузкой на суставы. Появление дискомфорта выступает одним из первых сигналов того, что в организме что-то не так. Проблема не просто влечет за собой серьезное неудобство, но и свидетельствует о развитии патологий, поэтому при ее возникновении очень важно своевременно разобраться в причинах болевых ощущений и при необходимости заняться лечением.
Почему болит колено при ходьбе по лестнице
Колено обладает сложным строением и включает в себя несколько больших и малых костей, мышцы, сухожилия, связки. Болевой синдром в большинстве случаев беспокоит при нагрузке на коленную чашечку, которая при движении оказывает давление на пораженный сустав. Чем более серьезным является заболевание и чем сильнее человек нагружает колено, тем интенсивнее боль, возникающая при спуске или подъеме по лестнице. Чтобы вы могли разобраться с причинами развития неприятного ощущения, ниже мы предлагаем описание основных патологий, которые способны причинять дискомфорт.
Механические повреждения
Если болит колено при подъеме по лестнице, источник проблемы чаще всего кроется в травматических повреждениях – как свежих, так и приобретенных довольно давно. Даже незначительный ушиб, полученный в бытовых условиях или во время спортивных занятий, может причинять неудобства и давать о себе знать на протяжении многих лет. Кроме того, при травмах легко получить:
- разрыв связок и сухожилий;
- повреждения мениска;
- вывих;
- перелом.
Свежая травма обычно проявляется острой болью, припухлостью, развитием гематомы, покраснением, повышением локальной температуры. Меры, которые следует предпринять, во многом зависят от характера повреждений. При ушибах достаточно приложить компресс или зафиксировать сустав эластичным бинтом, а при более серьезной травматизации нужно без промедлений отправиться к травматологу.
При бурсите воспаляется околосуставная сумка. Заболеванием часто страдают спортсмены и люди, чья трудовая деятельность связана с физическими нагрузками. Патология характеризуется аномальным увеличением суставного мешка, что приводит к возникновению следующих симптомов:
- боль в колене после бега, сгибания, разгибания;
- отечность (до 10 сантиметров в диаметре), связанная со скоплением жидкости в сумке;
- ограниченная подвижность конечности;
- гиперемия;
- повышенная температура (всего тела или локально);
- недомогание.
Осложнением бурсита бывает гигрома, которая при больших размерах требует оперативного удаления.
Болезнь Кенига
Когда у пациента болит колено при ходьбе по лестнице, врачи нередко подозревают такое заболевание, как рассекающий остеохондрит (по-другому оно называется болезнь Кенига). При развитии патологии от кости отделяется небольшой участок хряща, который смещается в суставную полость и отмирает. На ранних стадиях подобное явление сопровождается незначительной тупой болью, но по мере некротизации отделенного хряща болевой синдром становится более острым, происходит блокада сустава, что влечет за собой его полную обездвиженность.
Консервативное лечение помогает только подросткам и детям, поэтому при появлении болезни у взрослых практикуется хирургическое вмешательство.
Распространенным источником боли являются дегенеративно-дистрофические изменения суставного хряща, возникающие при избыточном весе, чрезмерных нагрузках, в силу наследственных факторов или гормонального боя. Гонартроз развивается постепенно и проходит три стадии:
- Болезнь начинается с повышенной утомляемости ноги и незначительного дискомфорта с едва заметным ограничением подвижности.
- На второй стадии у человека появляется болевой синдром, особенно выраженный при полном сгибе или разгибе колена. При движении в суставе слышны характерные щелчки.
- На последней стадии болезненность усиливается, появляется отек, повышается температура, а колено деформируется и практически полностью ограничивается в движении.
При тендините воспаляются сухожилия, в результате чего у человека болит колено при спуске с лестницы или пальпации, а кожа в пораженной области становится красной и более теплой, чем другие участки кожных покровов. Болезнь возникает на фоне повышенной двигательной активности, подагры, артрита, микротравм. Терапия заболевания включает в себя устранение симптомов и воспаления, для чего пациенту назначают противовоспалительные препараты и анальгетики.
Периартрит
Под периартритом понимают воспалительный процесс, охватывающий околосуставные ткани. Его развитию способствуют механические повреждения, переохлаждение, а также разного рода болезни – эндокринные патологии, артроз, спондилез и т. д. При посещении врача пациент жалуется на умеренные болевые ощущения, которые сопровождаются хрустом, припухлостью, появлением узелковых уплотнений. Наблюдается прогрессирующая тугоподвижность коленного сустава.
Боль в колене при подъеме по лестнице может быть связана с воспалением синовиальной оболочки, при котором в суставной полости скапливается выпот. Болезнь имеет несколько разновидностей, зависящих от причины их развития – инфекционная, аллергическая, вследствие травмы. Для синовита характерны такие признаки:
- увеличение сустава в объеме;
- ощущение распирания;
- общее недомогание;
- боль в колене при вставании и приседании, ходьбе по лестнице.
При гнойной форме патологии повышается температура, возникает озноб, гиперемия, контрактура.
Другие причины
Среди прочих причин болезненных ощущений выделяют:
- излишний вес;
- онкологические заболевания;
- ревматоидный или подагрический артрит;
- болезнь Осгуда-Шлаттера;
- менископатия;
- болезнь Синдинга-Ларсена-Йохансона;
- вирусные инфекции.
Как избавиться от боли
Если у вас появилась боль в колене при спуске с лестницы, при подъеме, разгибании или сгибании ноги, рекомендуется прекратить любые нагрузки, отказаться от спорта и передвижений на большие дистанции. При сильном дискомфорте можно принять анальгетики или сделать холодный компресс, для которого лед заворачивают в полотенце и прикладывают к ноге на период не более 20 минут. При ушибах в колено втирают противоотечные мази, например Фастум гель или Долобене.
Желательно без промедлений обратиться к врачу, если беспокоят такие симптомы:
- припухлость;
- покраснение;
- плохое самочувствие;
- повышение температуры.
Если боль не проходит долгое время, следует пройти диагностическое обследование и выяснить точную причину ее появления. Если запустить болезнь, она будет и далее прогрессировать, что может повлечь за собой ограниченную подвижность и инвалидность. Поэтому крайне важно своевременно посетить доктора и пройти терапевтический курс, который поможет навсегда позабыть о проблеме.
При подъеме и спуске по лестнице болит колено
- самый большой сустав в теле человека;
- устроен очень сложно;
- в его состав входят кости, связки, сухожилия, мышцы.
Учитывая то, что коленный сустав выдерживает нагрузку всего тела, можно сделать вывод, почему периодически возникает боль в колене.
Боль в коленном суставе – причины
К причинам возникновения болей в колене можно отнести:
- различные травмы коленного сустава;
- воспалительные процессы;
- разрыв связки;
- травма мениска (мениск – хрящевая ткань, выполняющая функцию амортизатора и стабилизатора в коленном суставе);
- переломы;
- артрит;
- синовит;
- пожилой возраст – происходит старение организма;
- периартрит «гусиной лапки»;
- варикозное расширение вен.
Какие работают мышцы и связки во время ходьбы по лестнице
Независимо от того, сколько времени прошло со дня травмы коленного сустава, в будущем она обязательно даст о себе знать – появится боль в колене при подъеме и спуске по лестнице. И это уже очень тревожный сигнал. Если же механическое повреждение произошло недавно, то боль в колене при спуске и подъеме – это следствие повреждения. При травмах необходимо обязательно пройти консультацию у врача, потому что разрыв связок или повреждение мениска не пройдут сами по себе, необходимо хирургическое вмешательство.
Еще одной причиной боли в колене при спуске по лестнице может быть избыточный вес. Нагрузка в этом случае колоссальна, поэтому возникает перегрузка, повреждение и, как следствие – болит колено. Но не факт, что если болит колено, это значит, что непременно есть какое-то нарушение. Особенно в тех случаях, когда люди стараются обезболить ногу мазью, но в результате ничего не помогает. Боль в коленном суставе может быть вызвана артрозом тазобедренного сустава, но отражаться на коленном.
Очень часто боль возникает при онкологических новообразованиях, но в этом случае колено опухает и болит постоянно, не утихая. Заболевания позвоночника, которые имеют неврологический характер, также вызывают боль в колене при подъеме по ступенькам.
Как проявляется синовит
Боль в колене при подъеме на лестнице может быть вызвана синовитом. Это воспалительный процесс, который происходит в синовиальной оболочке коленного сустава. Полость в этом случае заполняется экссудатом – жидкостью, которая выделяется при воспалении в ткани из мелких кровеносных сосудов. Известно, что синовиальное вещество всегда находится в коленном суставе, но в случае синовита его становится намного больше. Основные причины возникновения боли в колене при подъеме по лестнице:
- травмы;
- ушибы;
- порезы;
- нарушение обмена веществ;
- аутоиммунная реакция;
Синовит колена: степени развития заболевания
Синовит может быть асептический и инфекционный. Асептический синовит – следствие травм, аллергических реакций, сбоев в эндокринной системе. Из основных симптомов можно выделить следующие:
- болит колено при подъеме по лестнице;
- боль тупая, а не острая;
- нарушается двигательная функция колена;
- отек колена, который происходит вследствие образования гнойной жидкости.
Лечение назначают только после проведения пункции. Затем проводят введение в коленный сустав антибактериальных препаратов. Из медикаментов назначают антибиотики и противовоспалительные препараты (диклофенак, мовалис, гордокс, конрикал). Обязательно в течение недели пациент носит фиксирующую повязку, чтобы уменьшить нагрузку.
После проведенного лечения проходит чувство дискомфорта и боль в колене при подъеме. У некоторых людей может быть хроническая форма заболевания. В этом случае доктора проводят операцию.
Болит колено – артрит
Что происходит с коленом, пораженным артритом
Если болит колено при подъеме на лестницу, это может быть признаком артрита. Артрит – это заболевание, вызванное воспалительным процессом. К причинам артрита можно отнести:
- неправильное питание;
- сидячий образ жизни;
- пожилой возраст;
- лишний вес;
- наследственность;
- многолетние нагрузки на одну и ту же группу мышц.
Симптоматику артрита увидеть несложно:
- люди ощущают боль в колене при спуске с лестницы;
- возникает чувство скованности;
- колено опухает, что является ограничением при ходьбе;
- на пораженных участках повышается температура.
Клинические и лабораторные показатели таковы:
- лихорадка;
- слабость;
- повышенный показатель СОЭ;
- повышенный уровень лейкоцитов.
Диагностирование артрита врачи начинают с анамнеза, внешнего осмотра коленного сустава и выявления воспалительных процессов путем анализов крови и пункции. Обязательно делают рентгеновский снимок, УЗИ, магнитно-резонансную и компьютерную томографию. Не так давно врачи стали применять метод артроскопии, который позволяет провести осмотр более тщательно. Также методом артроскопии проводится забор жидкости для дальнейшего ее исследования. Артрит бывает нескольких видов:
- инфекционный;
- дистрофический;
- травматический.
Лечение артрита проводят только комплексное. Оно включает в себя назначение лекарственных препаратов (нестероидные противовоспалительные и кортикостероидные лекарства), физиотерапию.
Почувствовав боль в коленном суставе, необходимо сразу обратиться к специалисту, потому что, например, артрит ведет к таким необратимым последствиям, как сепсис, остеомиелит или гнойный артрит. Для профилактики заболеваний нужно вести здоровый образ жизни, носить удобную обувь, следить за весом и не перегружать ноги.
Почему возникает боль в колене при ходьбе по лестнице
Боль в коленном суставе, проявляющаяся при спуске или подъеме по лестнице, — распространенный симптом, говорящий о серьезных проблемах с суставами. Однако боль в колене при ходьбе по лестнице вверх или вниз – ранний признак развивающегося заболевания, поэтому, вовремя обратившись к специалисту, можно избежать последующих неприятностей.
Статьи по теме:
-
Опухоль и боль в колене при сгибании: как лечить? -
Лечим боли в коленях в домашних условиях – эффективно и просто -
Болит колено при сгибании и разгибании: причины и лечение заболевания -
Какой врач лечит боли в коленях -
Причины и симптомы болей в колене сбоку с внутренней стороны
Подъем и спуск по лестнице связаны с нагрузкой на сустав, обычно появление такой боли говорит о вероятном развитии следующих заболеваний, которые и есть причины неприятных ощущений:
- Ревматоидный артрит.
- Гонартроз – деформирующий артрит коленного сустава.
- Бурсит.
- Воспаление сухожилий в колене.
- Травмы, разрыв мениска. Эти диагнозы чаще обнаруживаются у молодых активных людей, у которых до этого никаких проблем с суставами не возникало.
Если нет других симптомов, никаких болезней опорно-двигательного аппарата больше не наблюдается, боль в колене при ходьбе по лестнице, скорее всего, вызвана травмой – ударом колена, долгим нахождением в неудобном, неестественном положении, падением.
Важно! Также вам будет интересно узнать о причинах возникновения боли под коленом сзади!
Обычно болезненные ощущения, возникающие исключительно из-за болезни, воспалительного процесса, не похожи на обычную боль от долгого хождения или сложного подъема по лестнице. Поэтому человек сразу может догадаться, что есть повод обратиться к врачу. С течением времени могут появиться другие симптомы:
- хруст в колене при движении;
- образование опухоли около сустава;
- покраснение;
- повышение температуры локально;
- ухудшение подвижности, тяжесть движений.
Важно! При появлении подобных симптомов обращение к врачу необходимо.
Что делать, если ощущается боль
В первую очередь следует обязательно обратиться к специалисту для диагностики, постановки верного диагноза и скорейшего начала лечения. Обычно хватает консультации хирурга-ортопеда, в некоторых случаях нужна помощь невролога. Мы уже писали подробно о том, какой врач лечит боль в колене, об этом вы можете прочитать в нашей статье.
Проводятся следующие исследования:
После постановки диагноза начинается лечение. Главное – следовать всем рекомендациям врача, тогда неприятные ощущения не вернутся после терапии.
Важно! О причинах и лечении болей в коленях, возникающих сбоку с внутренней стороны колена, читайте тут.
Как лечить заболевание
Лечение зависит от причины, вызвавшей болевые ощущения. Если человек обращается за помощью вовремя, когда не развились более тяжелые симптомы болезни, серьезное лечение с оперативным вмешательством пока что не требуется. Консервативная терапия включает следующие методы:
- Прекращение любых нагрузок. Отказ от занятий спортом, лишних перемещений. В случае серьезной травмы или воспаления может быть показан постельный режим.
- Противовоспалительные и обезболивающие препараты. Обычно применяют средства на основе ибупрофена, аспирин, парацетамол. Если боль особенно сильная, могут быть выписаны нимесулид или диклофенак.
- В некоторых случаях после купирования острой фазы заболевания могут быть назначены физиотерапия или курс лечебных упражнений для закрепления эффекта.
Важно! Терапия может быть назначена только лечащим врачом. Лечение боли в колене в домашних условиях рекомендуется проводить с согласования с доктором.
Если заболевание уже перешло в хроническую форму, курсы процедур и упражнений могут стать целой составляющей жизни, без которой боли будут возвращаться снова. Кроме того, часто назначают ношение специальных стелек для обуви, которые помогут распределить нагрузку на суставы равномернее.
Вопреки распространенному мнению, накладывать различные повязки и бандажи на колено не рекомендуется. Не всегда ограничение подвижности настолько необходимо, тем более неверно наложенная повязка может только ухудшить положение.
Также не стоит греть сустав, если присутствуют признаки воспаления – покраснения, припухлости, повышение температуры. Нагрев способствует размножению бактерий и распространению поражения.
Если обезболивающие помогают плохо, по какой-то причине их нельзя использовать, можно делать компресс изо льда или просто ткани, смоченной в холодной воде. Эти средства помогут снять болевые ощущения, к ним нет противопоказаний.
Пытаться массировать или растирать больное колено не следует, без подготовки и медицинских знаний можно случайно ухудшить положение и травмировать сустав еще больше.
Лечение народными средствами
Существует множество народных рецептов, помогающих бороться с различными заболеваниями суставов. Часть из них нельзя применять при явном воспалительном процессе, однако они могут оказаться крайне эффективными помощниками при основной терапии.
Считается, что болезни суставов коленей могут быть вызваны недостатком кальция, скоплением солей в них. Поэтому часть терапии – обязательная корректировка питания, которая поможет достичь лучшего результата при лечении. Рекомендуют включить в рацион больше риса, других круп, холодцов, мясных бульонов.
Это растение используют при болях в коленях различной природой, чаще при артрите. Проще всего делается компресс из свежего листа. Берутся самые сочные листья, прикладываются внутренней стороной к колену. Можно смазать их цветочным медом. Держать можно всю ночь, привязывать с помощью пищевой пленки и шерстяного платка. Повторять постоянно в течение месяца.
Компрессы из овсянки
Нужно отварить хлопья в течение 5-7 минут, воды не следует добавлять много, каша должна получиться достаточно вязкой. Остывшую массу выложить на ткань, приложить к колену, закрепить с помощью бинта. Держать в течение ночи. Важно помнить, что каша сохраняет свои свойства только в течение суток, каждый раз следует варить снова.
Терапия с помощью соков
Особенно она эффективна при артрите. Подходят свежие соки из моркови, капусты, свеклы, грейпфрута, яблока. Сок следует закусывать медом, достаточно пары ложек.
Компрессы из алоэ
Можно смешать водку, мед и измельченное растение в соотношении 3:2:1. Дать немного настояться, потом аккуратно нанести массу на больное место. Держать около получаса. Часто такую процедуру делать не стоит.
Важно! Если при использовании народных рецептов состояние ухудшилось, следует сразу же отказаться от них и обратиться к специалисту.
Если заболевание не перешло в хроническую форму, двигательные функции не нарушены, важно больше не допустить рецидивов. Для этого следует подобрать курс профилактических упражнений, отказаться от вредных привычек, соблюдать насыщенную кальцием и другими полезными элементами диету. Крайне важен уровень двигательной активности, если нет противопоказаний, следует начать ходить пешком, когда это возможно, не пользоваться лифтом. Тогда боль в колене при ходьбе по лестнице больше не вернется.
Боль в колене при подъеме по лестнице: в чём причина и как лечить?
Боль в колене при разгибании является достаточно распространённым заболеванием для людей пожилого возраста, которое особенно сильно проявляется при подъёме и спуске по лестнице, ходьбе.
При подъёме на лестнице задействуются мышцы бедра: они напрягаются и коленный сустав разгибается. При спуске по лестнице происходит противоположный эффект. Из-за своего сложного устройства и размеров (коленный сустав самый большой в организме), сбои в нём являются достаточно распространённым явлением.
Строение и механизм
Коленный сустав состоит из нескольких костей, мелких и средних, многочисленных мышцы, связок и сухожилий.
Болеть колено при разгибании может из-за чрезмерной нагрузки на коленную чашечку (надколенник), которая в свою очередь давит на поверхность сустава. И если в нормальном состоянии сустав может выдерживать такую нагрузку, то при определённых повреждениях поверхности это начинает причинять боль.
Чем серьёзней заболевание, чем сильнее нагрузка и чес больше повреждена суставная поверхность, тем сильнее будут неприятные ощущения.
Основная причина
Существует множество причин, которые могут вызывать боль при нагрузке на сустав, особенно при подъёме и спуске по лестнице, ходьбе.
Первой и самой распространённой является обычная механическая травма, полученная во время занятия спортом или просто в условиях повседневной жизни. Причём нарушение суставной поверхности может быть настолько сильным, что будет давать о себе знать даже после десяти лет после окончательного выздоровления. Бывают и такие случаи, когда боль внезапно возвращается даже через десятки лет. От такого сильно страдают ноги спортсменов, даже после выхода на пенсию, когда старые травмы дают о себе знать.
Травмы ноги крайне разнообразные и среди тех, которые могут вызвать повреждения коленного сустава следующие:
- разрыв связок;
- разрыв сухожилий;
- травма мениска;
- перелом ноги в соответствующей области.
Нарушение само по себе плохо, но травма может вызвать воспаление и даже разрушение. Старые повреждения могут привести к дистрофии сустава, которые в свою очередь вызывают более стойкие заболевания:
Сначала они проявляют себя в качестве слабой ноющей боли в колене, которая усиливается при нагрузке, смене положения, при подъёме и спуске по лестнице, ходьбе. Со временем неприятные ощущения будут только усиливаться.
Другие причины
Существует несколько других причин, отчего развивается болезнь ноги:
- возраст;
- периартрит (у женщин);
- лишняя масса тела;
- нарушение кровообращения ноги;
- воспаление сухожилий ноги, суставной сумки, суставной жидкости;
- коксартроз (артроз тазобедренного сустава);
- ревматоидный артрит;
- красная волчанка;
- подагра;
- фибромиалгия;
- болезни позвоночника нервологического происхождения;
- онкология ноги;
- остеомиелит.
Есть и другие более специфические болезни, которые вызывают боли ноги, но их может обнаружить лишь врач.
При возрастных изменениях организм изнашивается, изнашиваются и суставы, в которых ухудшается качество хрящевой ткани — именно это становится причиной боли. Помимо коленного сустава поражаются и другие части опорно-двигательной системы.
При периартрите у женщин возникает боль при чрезмерной нагрузке: перенос тяжестей, при подъёме и спуске по лестнице, ходьбе.
Лишний вес составляет дополнительную нагрузку на суставы и опорно-двигательную систему в целом, из-за него быстрее изнашиваются все органы.
Как избавится от боли
Если проблема в травме, то обязательно следует приложить лёд, но не больше, чем на 20 минут — в противном случае можно получить обморожение. Пакет менять каждые два часа. Предварительно лёд необходимо завернут в полотенце, чтобы он не касался кожи напрямую.
Что делать, если тяжело ходить по лестнице, а нога ноет даже после небольшой тренировки? В чём причина такой патологии?
При хронической боли от травмы можно также использовать замороженную воду — необходимо протирать место после каждой физической нагрузки.
Существует и медикаментозное лечение болезни. Можно использовать болеутоляющие средства, однако их должен назначать врач и принимать их следует в строго ограниченных дозах, так как такие препараты отрицательно влияют на организм в целом.
Наилучшей профилактикой будет то, чтобы обращаться за помощью сразу после полученной травмы или при малейшем беспокойстве, чтобы не допустить развития многочисленных заболеваний.
В больнице врач сделает рентген, на котором отчётливо будет видно, что именно с ногой не так — и чем раньше начнётся лечение, тем эффективнее оно будет.
Если неприятные ощущения при ходьбе по лестнице возникли не из-за травмы, то необходимо будет сдать многочисленные анализы, чтобы определить точное заболевание.
Некоторые уверены в том, что необходимо накладывать фиксирующую повязку — и что это является обязательным условием лечения, однако, напротив, это может только усугубить картину. Тут решать должен доктор.
При ходьбе можно использовать специальные стельки, которые правильно распределяют массу тела.
В заключение
Полностью отказываться от физических упражнений нельзя, так как это приводит к атрофированию мышц — но необходимо ограничить те виды спорта и нагрузок, которые усиливают неприятные ощущения. Нужно больше подниматься по лестнице вместо того, чтобы использовать лифт. Также улучшается состояние и при ходьбе (но в определённых пределах).
Ни в коем случае нельзя тянуть с визитом к врачу — чем раньше, тем лучше. Ещё лучше проводить плановый осмотр каждый год или полгода.
Почему возникает боль в колене при ходьбе по лестнице?
Кому знакома ситуация, когда болит колено при спуске с лестницы, тот поймет, что это малоприятное ощущение. От него хочется избавиться как можно скорее и на самый долгий срок, какой только возможен. Но правда в том, что одного желания бывает мало.
О чем сигнализирует боль?
Есть болезни, которые проще предотвратить, чем лечить. При них боль в колене при ходьбе по лестнице может стать верным спутником на долгие годы. Есть и те, которые быстро излечиваются. Выяснить, с чем связана боль при сгибании в коленях, в каждом конкретном случае сможет только врач.
Функции, возлагаемые на коленный сустав, обширны. Помимо колоссальной нагрузки, испытываемой ежедневно, коленный сустав соединяет кости и обеспечивает возможность движения.
Для справки! Вокруг колена отсутствуют мышцы, которые могли бы осуществить для него дополнительную защиту. Поэтому вероятность его повреждений многократно возрастает.
Неспроста неприятные ощущения после сильных нагрузок или сложного подъема по лестничному пролету отличаются от боли из-за болезни или воспалительного процесса. К тому же, если колено стало болеть, стоит ждать появления и других симптомов:
- покраснения в области колена;
- опухоли коленного сустава;
- хруста в колене при движении;
- ограничение подвижности.
Все это повод для визита к врачу, который некоторые продолжают игнорировать, в надежде, что все пройдет самостоятельно. Но продолжительная нагрузка, в том числе, привычный подъем и спуск вниз по лестнице, может усугубить ситуацию. Есть вероятность развития воспалительных процессов, требующих незамедлительного медицинского вмешательства.
В большинстве случаев, если болят колени при ходьбе по лестнице – это верный симптом начала болезней:
Кроме этих, есть еще около 200 различных заболеваний, для которых боль в коленном суставе является симптомом. Самолечение и самодиагностика в этих случаях будут малоэффективны. Для постановки точного диагноза понадобятся результаты анализов и инструментальные исследования, такие как, УЗИ или рентген.
О болях в мышцах ног читайте тут.
Наиболее вероятные заболевания
Симптоматика боли в коленном суставе при ходьбе может быть весьма разнообразной. Чаще всего, она свидетельствует о серьезных проблемах, связанных с суставами.
Ревматоидный артрит
Это тяжелое аутоиммунное заболевание суставов, при котором возникают болезненные ощущения. Сильнее всего поражается синовиальная оболочка – отекает и разрастается. Без лечения сустав после долгой деформации разрушается. По статистике женщины имеют предрасположенность к этому заболеванию в пять раз больше мужчин.
Причины возникновения не установлены. Чаще всего это наследственная предрасположенность или инфицирование. Полное выздоровление невозможно, только уменьшение проявления симптомов. Из них, самыми ярко выраженными считаются двустороннее симметричное поражение суставов и болезненность при пальпации.
Во время лечения используются консервативные методы лечения:
- прием лекарств;
- сеансы физиотерапии;
- массаж;
- лечебная физкультура.
При отсутствии положительного эффекта от лечения неизбежно артроскопическое хирургическое вмешательство. Операция нужна для удаления пораженной ткани и замедления прогрессирующего течения болезни.
Это заболевание относится к дегенеративно-дистрофическим. Во время болезни разрушается хрящевая ткань и деформируется сустав. Распространен среди пожилых пациентов, причем среди мужчин встречается намного реже.
Предрасположенностью к нему обладают люди с избыточной массой тела. К причинам вторичного плана относят травмы и перенесенные заболевания коленного сустава.
С развитием болезни болевые ощущения усиливаются. Между стадиями заболевания проходит много времени, за которое быстрая утомляемость ног и дискомфорт поэтапно сменяется на сильную боль, даже в покое. Самыми частыми симптомами являются «стартовые» боли после длительного отдыха и возникновение хруста.
По мере развития заболевания появляется ограничение подвижности коленного сустава, что приводит к определенным трудностям, например, спускаться по лестнице без дополнительных опор или помощи не получается.
Важно! Прием препаратов при консервативном лечении гонартроза совмещается с полезным воздействием сеансов физиотерапии и лечебной физкультуры.
Это заболевание, связанное с воспалением синовиальной сумки – бурсы, которая находится в местах наибольшего трения сухожилий или мышц о кость. Большую предрасположенность имеют мужчины. Травматический бурсит чаще возникает в возрасте до 35 лет и быстро излечивается. Повторное заболевание приводит к хроническому течению, при котором затрудняются движения и боль беспокоит долгое время. Самые частые причины возникновения – полученные травмы или перенесенные заболевания.
Лечение бурсита, как правило, консервативно и зависит от его типа. Прием лекарств совмещается с физиотерапией и ударно-волновой терапией. В редких случаях, когда консервативное лечение не помогает, может потребоваться операция.
Заболевание, связанное с воспалением сухожилия, которое возникает из-за длительного хронического перенапряжения. Его сопровождают дегенеративные изменения и надрывы сухожилия. Как правило, тенденит – осложнение травм или других заболеваний. Характерным симптомом является усиливающаяся боль в коленном суставе при ходьбе и при выпрямлении ноги с сопротивлением, например – при спуске по лестнице, и пальпации.
В лечении патологии важно комплексное воздействие и покой. Прием лекарственных препаратов совмещается с сеансами физиотерапии. Для восстановления также важны массаж и занятия лечебной физкультурой.
Важно! Если консервативная терапия не дает положительных результатов, то возможно хирургическое вмешательство, во время которого удаляются паталогически измененные ткани.
Травма колена
Боль в колене при подъеме по лестнице может быть следствием травмы. Они неизбежны, вне зависимости от вида и сферы деятельности. Сложное строение коленного сустава порой затрудняет определение истинных причин боли. Для уменьшения болезненных ощущений после получения любой травмы, от ушиба до переломов костей, важно оказать доврачебную медицинскую помощь:
- Обеспечить покой коленному суставу.
- Приложить холод.
- Наложить в меру тугую фиксирующую повязку.
- Держать ногу на возвышении.
После получения травмы необходим осмотр врача, который решит, где и как будет проходить лечение – дома или в стационаре. Все зависит от серьезности полученных повреждений.
Лечение чаще всего связано с приемом препаратов и иммобилизацией коленного сустава. Разрывы связок и менисков редко обходятся без хирургического вмешательства с помощью артроскопии. Во время реабилитации после полученной травмы колена назначенные физиотерапевтические и водные процедуры чередуются с массажем и лечебной гимнастикой.
Кто в группе риска?
Предрасположенностью к заболеваниям колена имеют люди:
- с остеопарозом и нарушением обмена веществ;
- выполняющие большие физические нагрузки;
- с нарушением строения коленного сустава;
- с плоскостопием или разной длиной ног;
- со старыми травами;
- с недолеченными хроническими заболеваниями;
- пожилого возраста.
Если сустав стал сгибаться с большим трудом, или постоянно возникает боль в колене при спуске по лестнице – это повод для беспокойства и обращения за консультацией к специалисту. Своевременная диагностика заболеваний уменьшает длительность лечения и позволяет избежать осложнений.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Болит колено при ходьбе по лестнице
Если человека регулярно беспокоит боль в колене при ходьбе по лестнице, прогулках, поднятиях тяжести или резких движениях ногами, важно определить первопричину возникающей симптоматики и при необходимости приступить к ее устранению. Причинами такого явления могут стать разные факторы, поэтому самолечение опасно и недопустимо.
Почему возникают боли в колене при ходьбе по лестнице?
Подъем и спуск по ступеням предусматривает значительную нагрузку на коленные суставы. Если болит колено при ходьбе по лестнице, это может свидетельствовать о наличии таких факторов:
- заболевание артритом;
- гонартроз;
- бурсит;
- наличие воспалений в коленках;
- травмы разного происхождения;
- инфекционное заражение коленки;
- длительное неудобное положение ноги;
- падение и ушиб.
Многие замечают боль в колене при спуске с лестницы сразу, но предпочитают ссылаться на усталость или тяжелый рабочий день, в то время как подобный симптом является причиной визита к врачу. Исключая наличие перечисленных болезней, человек пренебрегает существующей проблемой и, таким образом, дискомфорт в коленках начинает прогрессировать, что со временем может привести к образованию патологий или воспалительных процессов.
По причине болезни
В основном ревматические болезни являются главной причиной такого нарушения. Эти заболевания характерны поражением опорно-двигательного аппарата и больной ощущает скованность и острую боль во всех суставах, которые подвергаются нагрузкам. Пациенту больно двигать ногой и хрустит коленка, наблюдаются покраснения в области поражения, уменьшается подвижность сустава. Боль в колене при подъеме вверх выражается очень острой и режущей спецификой, иногда ощущается дискомфорт в ноге. В отличие от подобных ощущений при травмах и ушибах, боли при характерных болезнях имеют продолжительный характер и проявляются даже в состоянии покоя.
По причине травм
Травмирование коленей происходит часто, особенно у спортсменов. В таких случаях многие решают проблему самостоятельно, прикладывая лед или фиксируя сустав бандажом, используют согревающие мази и гели. Вследствие серьезных повреждений может быть разорван мениск или сухожилие, произойти смещение коленной чашечки или образоваться трещина. В таких случаях появляется боль при спускании по лестнице, приседании, она имеет ноющий и тупой характер, при сильных повреждениях слышен хруст и наступает резкий кратковременный приступ боли. Необходимо в первую очередь ограничить подвижность сустава и отказаться от занятий спортом или сильных нагрузок. Травмы, которые могут привести к болезненной ходьбе по лестнице:
- растяжение сухожилий или связок;
- переломы большой и малой берцовой кости;
- вывихи колена;
- сильный удар.
При разрыве мениска несвоевременное обращение к врачу может привести к полной блокировке и ограничению движений.
Как проводится диагностика?
После обнаружения проблемы, необходимо обратиться к врачу, который проведет полную диагностику и установит диагноз. Зачастую назначают УЗИ, томографию или рентгенографию для детального изучения причины возникновения и места поражения. Проводится Тщательное обследование поверхности коленной чашечки на наличие покраснений, опухолей или новообразований. Если после проведенных процедур не удалось установить причину возникновения болевых ощущений, больного направляют на КТ или МРТ.
Способы лечения
В зависимости от характера повреждения, вследствие травмы или по причине болезни, врач назначает лечение, максимально подходящее для пациента. Зачастую применяют нестероидные противовоспалительные препараты, мази, прописывается курс ЛФК и гимнастики, ношение бандажа. В тяжелых случаях назначаются инъекции или хирургические вмешательства. Эффект оздоровительного курса полностью зависит от выполнения рекомендаций врача и систематической обработки пораженного места согревающими препаратами, а также выполнения упражнений, назначенных специалистом.
Лечение народными методами
Как и в любой другой области, в народной медицине также есть множество рецептов для тех, у кого болит колено при подъеме по лестнице или кому тяжело спускаться вниз. Существуют разные варианты настоек, примочек и мазей, которые способны эффективно воздействовать на пораженное место. Актуальными средствами являются:
- Настойка из йода. В равных пропорциях смешивается йод и медицинский спирт. Сутки полученная жидкость настаивается, после чего ее втирают массажными движениями в кожу над пораженным суставом до полного впитывания. Подходит для ежедневного использования и в рабочие дни, поскольку не требует ношения повязок.
- Картофель с хреном. Натереть овощи на мелкой терке и перемешать. Полученную смесь прикладывать к колену, накрыв полиэтиленом или пищевой пленкой. Примечательно то, что эту кашицу можно использовать дважды, предварительно сохранив ее в стеклянной емкости в холодильнике. Перед применением рекомендуется массу подогреть.
- Листья капусты. Самый распространенный метод, который не требует особых подготовок. Капустный лист (свежий) прикладывают к больному суставу и укрепляют на ноге перевязкой или пленкой. Лист можно оставлять и на ночь, рекомендуемое время лечения — 1 месяц.
Сталкиваясь с болью при ходьбе по лестнице, стоит учитывать что она возникает не только при травмах, но может быть и одной из симптомов заболеваний. Поэтому для объективного обследования и дальнейшего назначения терапии, необходима консультация с врачом. Только после установления диагноза, эффективность оздоровления становится максимальной и восстановительный процесс проходит гораздо быстрей.
Почему могут болеть колени при ходьбе вверх и вниз?
Многие люди, особенно пожилого возраста, жалуются, что при подъеме или спуске скрипит коленный сустав. С чем это связано, почему болят колени при ходьбе по лестнице и как лечить данную патологию, об этом вы узнаете далее из статьи.
Возможные причины боли
Причин боли может быть много. Врачи насчитывают примерно двести болезней суставов, которые также могут возникать и в коленном суставе. Хруст в коленке, боль и дискомфорт при подъеме и спуске — это всего лишь верхняя часть айсберга. Если не приступить к лечению, то последствия могут быть неожиданными. Давайте разберемся, какие недуги могут провоцировать столь неприятные симптомы.
Это заболевание характеризуется как деформация и последующее разрушение хрящевой ткани. Развивается гонартроз из-за следующих факторов:
Сначала заболевание себя не проявляет. Среди признаков можно выделить боль, изменение походки, покраснение кожи и повышение температуры в пораженном месте.
Менископатия
Это патология характеризуется повреждением мениска. Как правило, происходит травмирование во время занятий спортом, из-за сильного удара или ушиба. В особой группе риска находятся люди:
- С сахарным диабетом.
- С лишним весом.
- Со слабыми связками.
Главным симптомом данной патологии является то, что колено щелкает не только при подъеме, но и просто при ходьбе, при приседаниях и так далее. Также заболеванию сопутствует острая боль, опухоль на месте поражения. Человек с трудом может встать, ходить, стоять. Если не заниматься лечением, то недуг становится хроническим. Приступы боли длятся по нескольку недель, а периоды ремиссии довольно непродолжительные.
Характеризуется недуг поражением хрящей, капсул и синовиальной оболочки. Если не начать лечение, то колено утратит свою подвижность, поэтому человек не сможет нормально двигаться.
- Посттравматический. Возникает вследствие ушибов, растяжений, травм.
- Ревматоидный. Причины возникновения неизвестны.
- Реактивный. Возникает из-за отравления и инфицирования тканей.
- Подагрический. Возникает из-за нарушения обменных процессов.
- Деформирующий. Проявляется в том случае, если есть нарушения кровообращения.
- Дискомфорт в области коленей (больные отмечают, что колени хрустят даже при минимальных нагрузках).
- Отек.
- Покраснение.
- Боль.
Периартрит
Сложнейшее заболевание, которое затрагивает мышцы, сухожилия, суставы, мышцы. Причины развития кроются в хронических недугах, травмах, проблемах со щитовидной железой, систематическом переохлаждение организма.
- Боль.
- Отек.
- Наличие узелков и уплотнений в зоне колена.
- Дискомфорт при ходьбе.
Многие отмечают, что боль и дискомфорт возникает во время передвижений, например, когда поднимаются и идут вниз по лестнице. При этом огромную роль играет обувь, которую носит человек. В данном случае ни танкетка, ни каблуки неактуальны. Лучше поберечь свои ноги, иначе последствия могут быть печальными.
В данном случае при таком заболевании воспаляются сухожилия у кости или возле мышечно-сухожильного перехода. Также в народе есть и альтернативное название данному недугу – колено прыгуна. Тендинит, как правило, развивается при занятиях баскетболом, волейболом и велоспортом.
Причины развития недуга:
- Подагра, артрит.
- Травмы, ушибы.
- Обувь, которая сдавливает ногу.
- Физические нагрузки.
- Инфекции в организме.
Как правило, данное заболевание также дает о себе знать при смене погоды. В таком случае колено опухает, болит, скрипит при движениях.
Это воспалительный процесс, который происходит внутри синовиальной сумки. Возникает, как правило, из-за травмы сустава, артрита, подагры, сильных физических нагрузок.
- Скованность движений.
- Боль в колене.
- Слабость.
- Воспаление.
Методы лечения
Методов лечения коленных суставов не так и много. Но все они предполагают использование комплексных мер. Так как просто медикаментами или инъекциями, к сожалению, ничего не решишь. Можно только снять симптомы, но никак не устранить причины, которые и вызвали эту боль и дискомфорт. Рассмотрим лечение традиционное и народное.
Традиционное
В первую очередь необходимо снять симптомы:
- Убрать острую боль.
- Вернуть подвижность суставам.
- Снять воспаление.
На первых стадиях развития можно обойтись без оперативного вмешательства. В данном случае все можно вылечить при помощи приема таблеток (антибиотиков, противовоспалительных средств, обезболивающих), уколов и мазей. Для того чтобы правильно выбрать курс лечения, нужно обратиться к ортопеду, который сможет оперативно провести диагностику, поставить верный диагноз и соответственно начать необходимое лечение.
Помимо приема таблеток, необходимо пересмотреть свой образ жизни:
- Долой неудобную обувь. Если что-то жмет, сдавливает или у вас вся обувь на каблуках, то стоит приобрести нечто мягкое и на низком ходу. Необходимо поберечь свои ноги и в частности суставы.
- Чередование активности и отдыха. Не нужно сильно перенапрягаться, если чувствуете, что устали, появился дискомфорт, то отдохните, сделайте легкий массаж.
- Правильное питание. Как бы ни было это банально, но нездоровая пища влияет на наш организм и все его системы и органы. Плюс лишний вес способствует развитию многих болезней. Откажитесь от соленого, копченого и жареного. Ешьте побольше овощей, фруктов, злаковых.
- Отказ от вредных привычек. Алкоголь и курение также наносят значительный вред не только печени и лёгким, но и нашим суставам и хрящевым тканям.
- Массаж и физиотерапия. Одна из основ лечения. Это не только снимает боль, но и помогает укрепить мышцы вокруг коленного сустава.
Если болезнь была обнаружена на поздних стадиях и медикаментозное лечение не может, то обычно врачи прибегают к оперативному вмешательству. Все решается сугубо индивидуально с лечащим врачом, в зависимости от тяжести заболевания, стадии и общего состояния организма.
Часто люди обращаются и к народной мудрости. Но стоит отметить, что лучше сходить на консультацию к врачу перед применением того или иного средства.
Наиболее популярные средства из народа:
- Взять чайную ложку соды и соли, смешать с семью каплями йода. Колени распарить и наложить получившийся компресс. Ноги закутать на четверть часа. Смыть водой смесь и помазать больную зону жирным кремом.
- Взять сто граммов сухой горчицы и столько же камфорного масла. Взбить два белка и добавить к смеси. Нанести вечером смесь на всю ночь, укутать ноги теплой тканью.
- Порезать мелко стручки горького перца, положить в банку и наполовину залить водкой или спиртом. Настаивать в течение семи дней. Использовать как растирку.
- Взять листья лопуха, березы или хрена. Прикладывать к коленям во время приступов боли.
Видео «Избавление от болей в коленях»
Из этого видео Вы узнаете как избавиться от болевых синдромов в коленном суставе.
Боль в колене при спуске и подъеме по лестнице
Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с болезненными ощущениями в коленной области. Однако, причин возникновения данной боли может быть очень много. Если человек вдруг почувствовал боль в колене после бега, то, скорее всего, это связано с перегрузками опорно-двигательного и связочного аппарата сустава.
Стоит отметить, что боль в области коленного сустава может возникать у определенной категории пожилых людей при подъеме по лестнице. Это связано с изношенностью суставного хряща и повышенной нагрузкой на уязвимое место – коленный сустав, поэтому она чувствуется в виде болезненных ощущений.
Существует другая категория людей, у которых болит колено при спуске с лестницы. Эта боль может сопровождаться следующими симптомами:
- уплотнение кожи в области коленной чашечки;
- кожа приобретает красноватый оттенок;
- нога сгибается с трудностями;
- при сгибании – слышим хруст.
Если соединить данные симптомы, то можно выявить общую картину заболевания. Исходя из результата, становится ясно, что причиной всех этих процессов стало нарушение целостности коленного сустава или мениска. Также эта категория симптоматики может означать, что возник серьезный воспалительный процесс.
Очень опасным диагнозом можно назвать разрыв мениска. Сопровождается эта травма сильной болью, которая утихает только тогда, когда весь сустав находится в состоянии покоя. При ходьбе может происходить соприкосновение частей разорванного мениска с близко расположенным хрящом, который может также сильно повредиться. Результатом этого всего может стать цепная реакция, и разрушение пойдет на более серьезные кости – бедренную и большеберцовую.
Причины возникновения боли
Суставы могут болеть по многим причинам, даже реакция на смену погодных условий может вызвать тянущую боль, которая проходит сама собой через некоторое время. Однако, есть такое заболевание, как артроз сустава в колене. Может начинаться совершенно бессимптомно, однако, уже через несколько месяцев начинают беспокоить периодические боли. Если вовремя не обратиться за помощью – коленный сустав деформируется, и нарушается двигательная активность.
Возникновение артрита может носить только воспалительный характер. Течение болезни зависит от того, является ли артрит самостоятельным заболеванием, или он возник из-за других болезненных процессов в организме.
При серьезных травмах коленного сустава может возникнуть менископатия. Обычно, сопровождается яркой болью, которая плавно перетекает в тупую болезненность в области коленного сустава. Может возникать даже из-за одного неправильного движения ноги. Хроническое течение болезни может привести к деформации сустава и возникновению артроза.
Боль в сосудах – очень распространенная жалоба. Однако, сначала, такая боль преподносит себя, как болезненность коленей при долгой ходьбе или при подъеме по лестнице. При осмотре становится ясно, что дело в сосудистой системе, которая нарушает кровообращение в главном суставе.
Большая нагрузка на сустав может возникнуть не только от занятий спортом. Причиной воспаления сухожилий коленного сустава может стать лишний вес. Обычно, под категорию риска попадают женщины, возраст которых старше 40 лет.
Характеры болевых ощущений
Именно по этому признаку можно определить тип болезни. Между тем боль может быть разной: тянущей, тупой, резкой, острой, и хронической.
Используя тщательную пальпацию можно также определить наличие той или иной болезни. Так, если при ощупывании проблемного участка чувствуется температура выше, чем окружающие ткани, тогда причиной возникновения боли является артрит.
Тромбоз ножных вен – серьезное заболевание, которое обостряется в ночное время суток, для него характерна ноющая постоянная боль. Также может проявляться при подъеме по лестнице.
В каких случаях необходимо срочно обратиться к врачу:
- Резкая сильная боль возникает в районе коленного сустава, и становится физически невозможно наступить на ногу.
- Форма колена изменилась после получения травмы, все это сопровождается болевыми ощущениями.
- Значительно повысилась температура тела спустя некоторое время после получения травмы колена.
Эффективный домашний компресс
Берется одна маленькая ложка соли и смешивается с таким же количеством пищевой соды. Для прогревающего эффекта, в смесь добавляется йод в количестве семи капель. Перед применением колени необходимо распарить. После этого, полученная смесь выкладывается на кожу, а сверху ложится сначала полиэтилен, затем махровое полотенце. Выдерживается этот компресс не более 15 минут. По истечении времени, смывается смесь теплой водой, и смазывается жирным кремом, с добавлением витаминов различной группы. Эффект полностью и целиком будет зависеть от регулярности применения этого компресса.
Боли в колене могут иметь разную природу и последствия, и если она проявляется при подъеме или спуске по лестнице, стоит обратиться к врачу.
-0 Комментарий-