Какое питание при трофических язвах?
1 ответ
При трофических язвах на ногах диету вам придется соблюдать всю жизнь, полностью отказаться от алкоголя и курения. Особенно диета при трофических язвах необходима людям, чей вес превышает норму больше, чем на 20%. Питаться нужно дробно, до 5-6 раз в день. На ночь можно выпивать стакан йогурта или кефира.
Какие продукты полезны:
- фрукты, богатые витаминами C, К, РР, А, кислые ягоды, курага, цитрусовые;
- продукты, содержащие каротиноиды: – тыква, морковь, желтки яиц;
- капуста, картофель, баклажаны, томаты, кинза, петрушка, укроп, сельдерей;
- обезжиренные кисломолочные продукты, каши из цельнозерновых круп;
- продукты, богатые йодом: морская капуста, креветки, нежирная рыба, мидии.
Что исключить из рациона:
- Мясо, птицу и рыбу, жаренные на животных жирах.
- Консервы, копчености, соления, колбасу.
- Холодец, зельц, супы из мяса и птицы.
- Майонез, острые соусы и специи.
- Алкоголь, кофе, черный чай, газированную воду.
- Всю пищу из кафе и ресторанов быстрого питания.
Не забывайте, что воду нужно пить не меньше чем 2 л в сутки. Соблюдение диеты и корректировка рациона поможет вам избежать тяжелых осложнений.
Напишите свой ответ.
Загрузка ...