Поражение шейного отдела позвоночника все чаще затрагивает людей молодого возраста. Поэтому симптоматическое лечение ВСД, направленное на устранение неврозов и панических атак, не всегда обладает нужной эффективностью. Дистония и шейный остеохондроз могут сопровождаться ухудшением памяти, снижением двигательной активности, потерей работоспособности и интереса к жизни. Таких людей преследуют хроническая сонливость, слабость и ощущение нехватки кислорода.

Как связаны между собой остеохондроз и ВСД

Когда хрящевая ткань разрастается, происходит защемление шейных позвонков, вызывающее одышку, слабость и сильную головную боль. Болезнь поражает преимущественно сосуды, снабжающие кровью спинной и головной мозг. Когда ярко выраженные симптомы невроза обретают хронический характер, стоит задуматься о вегетососудистой дистонии.

В 90% случаев основной причиной появления ВСД является остеохондроз

При шейном остеохондрозе дегенеративные изменения проходят в несколько стадий:

• разрушение костной и разрастание хрящевой ткани (поражаются преимущественно позвоночные диски), вследствие чего возникает боль, хруст, скованность в области шеи;
• происходит спазм сосудов, вследствие чего к головному мозгу начинает поступать меньше кислорода, что вызывает характерные симптомы ишемии (зевота, сонливость, ухудшение памяти), повышается артериальное давление;
• возможно защемление нервных стволов, которые прилегают к позвоночному столбу, возникают болевые ощущения, жжение, а при повреждении автономных нервных волокон, усиливаются все признаки невроза (тревога, усталость, раздражительность, панические атаки).

В норме вегетативная нервная система осуществляет контроль над работой внутренних органов, так как ее эффекты отвечают за слаженную работу организма, не зависящую от человека (сердцебиение, желудочная секреция, половая функция). При остеохондрозе повреждение или сдавливание автономных нервных волокон приводит к нарушению ритмичности вышеприведенных механизмов и неадекватной реакции на внешнюю среду.

Как проявляет себя шейный остеохондроз

В отличие от поражения грудного отдела позвоночника, нарушение секреции желудочного сока или желчи при этой форме заболевания бывает очень редко. Органы, находящиеся ниже шеи, функционируют четко и слаженно. Для того чтобы поставить диагнозы ВСД и остеохондроз, широко используются: рентгенография, компьютерная томография и магнитно-резонансная томография. При этом общие анализы (крови, мочи, стула) дают нормальные показатели.

При остеохондрозе давление может подняться из-за сдавливания сосудов головы и нарушения нормального кровотока

Если поражается шейный отдел позвоночника, возникают симптомы, свойственные ишемии головного мозга:

• нарушение вестибулярного аппарата (головокружение, ухудшение координации движений, быстрое укачивание в транспорте, невозможность долго находиться в стоячем положении);
• ухудшение умственной активности (снижается память, ухудшается концентрация внимания, появляется ощущение разбитости);
• хронические мигрени, которые возникают на фоне любого стрессового фактора (недосыпание, экзамен, ссора, перемена погоды), а при остеохондрозе в тяжелой форме боли могут возникать и в спокойном состоянии;
• признаки, указывающие на поражение позвоночника (боли в области шеи, скованность пояса верхних конечностей, хруст при поворотах шеи), такие люди часто ходят с опущенной головой.

На фоне вегето-сосудистой дистонии может возникать астено-вегетативный синдром. Такие люди жалуются на потерю работоспособности, но результаты обследования не показывают никаких патологий. Из-за нарушения кровоснабжения головного мозга возникают депрессивные состояния. На фоне головокружения и хронических мигреней снижается работоспособность. Играет роль психологический фактор – из-за плохого самочувствия человек теряет аппетит, вследствие чего быстро худеет.

Массаж вместе с физиопроцедурами, медикаментозными средствами и оздоровительной гимнастикой является неотъемлемой частью полноценного курса лечения проблем с позвоночником

Как бороться с проявлениями ВСД

После консультации врача ставится диагноз «вегето-сосудистая дистония по церебральному типу». Если нарушение мозгового кровообращения возникло вследствие шейного остеохондроза, симптоматическое лечение недуга неспособно принести значительного облегчения.

При легких формах остеохондроза рекомендуется:

1. Лечебная гимнастика. Существуют специальные комплексы упражнений, направленные на улучшение состояния позвоночника.
2. Сеансы массажа. Посещение опытного массажиста способствует расслаблению зажатых позвонков, устранению скованности в области шеи и усилению кровотока.
3. Ноотропы (вещества, которые способствуют улучшению мозгового кровообращения): «Пирацетам», «Фенибут», «Ноопепт», «Циннаризин», «Кортексин» и прочее.
4. Релаксация. Вегето-сосудистая дистония при длительной работе в офисе быстро вызывает состояние усталости и скованности. Полезно полностью расслабиться. Можно включить классическую музыку, заняться йогой или молиться.

Комплексы витаминов и минералов, свежие фрукты и овощи, которые их содержат:

• группы B, улучшающие трофику, нормализующие работу нервной системы;
• витамин A (способствует регенерации, укреплению костной и хрящевой тканей);
• витамин C (борется с воспалением, укрепляет иммунитет);
• витамин D (способствует накоплению кальция в опорно-двигательной системе);
• витамин E (является действенным естественным антиоксидантом).

Бывают случаи, когда традиционной терапии для лечения ВСД и остеохондроза является недостаточно. Тогда требуется применение более сильных медикаментозных средств (спазмолитиков, анальгетиков, нестероидных противовоспалительных средств). Современные врачи предлагают лечить воспаленный позвоночник такими методами: электрофорез с новокаином, иглоукалывание, водные процедуры и магнитолазеротерапию.