Как можно укрепить сосуды головного мозга при ВСД?
1 ответ
Укрепление сосудов головного мозга должно проводиться комплексно. Начинать стоит с диетического питания с достаточным количеством витаминов и минералов. Для церебральных сосудов подойдут такие компоненты, как:
- витамин P,
- калий,
- кремний,
- селен.
Дополнительно можно принимать адаптогены, а именно препараты на основе гинкго билоба («Танакан», «Билобил», «Гингиум»), женьшеня и эхинацеи. Дополнительно можно принимать ноотропы, то есть препараты, способствующие активному кровотоку в сосудах мозга («Энцефабол», «Пирацетам»).
Напишите свой ответ.
Загрузка ...