ВСД и шейный остеохондроз: симптомы и лечение

Взаимосвязь шейного остеохондроза и ВСД, симптомы и лечение шеи

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – довольно продолжительная и непростая болезнь, характеризующаяся продолжительным процессом лечения. Симптомы шейного остеохондроза и ВСД достаточно выражены и требуют проведения своевременной терапии, так как последствия болезни могут быть достаточно опасными.

Вегето-сосудистая дистония очень часто поражает людей молодого возраста и возникает она преимущественно по причине протекания остеохондроза грудного отдела. Однако, связь ВСД и остеохондроза не сразу обнаруживается. Диагностика и терапия болезни должна проводиться под контролем невролога и остеопата.

Признаки болезни

Клинические признаки дистонии и остеохондроза проявляются в виде:

• сильных болей в спине;
• болезненных ощущений по ходу нервных окончаний;
• нарушения чувствительности, онемении пальцев.

При наличии грудного остеохондроза защемление нервных окончаний может спровоцировать возникновение межреберной невралгии. В результате этого человеку очень сложно повернуть голову и двигать плечами. Вегетативные нарушения могут значительно ухудшить самочувствие больного, особенно при течении остеохондроза.

Взаимосвязь ВСД и остеохондроза

ВСД и шейный остеохондроз взаимосвязаны между собой, так как в шейном отделе позвоночника проходят самые важные кровеносные сосуды. При протекании остеохондроза происходит сужение промежутков между межпозвоночными дисками, а также образуются определенные наросты, которые сдавливают позвоночные сосуды. В результате этого возникают симптомы, характерные для вегето-сосудистой дистонии.

Стоит отметить, что симптомы шейного остеохондроза и ВСД могут быть самыми разнообразными, и они зачастую маскируются под многие другие болезни, в частности их можно перепутать с проблемами желудка, сердца или неврологическими нарушениями.

Кардиальные признаки характеризуется тем, что наблюдается учащение сердцебиения или замедление пульса, перебои в деятельности сердца, а также болезненные ощущения в области грудины. У некоторых больных возникает ощущение пульсации сосудов на шее, а также появляется страх остановки сердца.

Со стороны дыхательной системы могут наблюдаться перебои с дыханием, больному сложно бывает нормально вздохнуть, а также часто возникает отдышка в состоянии покоя. Также может быть ощущение тяжести в области груди, особенно это наблюдается в положении лежа. Подобные признаки достаточно сильно выражены во время приступа паники.

Проявляются признаки и со стороны пищеварительной системы, так как больного зачастую беспокоят тошнота, вздутие живота, диарея, изжога. При сильных переживаниях могут возникать боли в животе и рвота. Все эти признаки возникают при сдавливании нервных окончаний в области позвоночного столба.

Для неврологических признаков характерно появление излишней раздражительности и эмоциональности больного. В результате этого он становится излишне чувствительным к переменам погодных условий. Появляется либо чрезмерная сонливость, либо же возникает бессонница.

Остеохондроз и панические атаки

Панические атаки ВСД и шейный остеохондроз взаимосвязаны между собой, так как это влечет за собой возникновение приступов сильного страха и тревоги, которые зачастую сопровождаются тошнотой, затрудненным дыханием, а также имеются многие другие характерные признаки.

Панические атаки носят достаточно неожиданный резкий характер, именно поэтому, сложно определить, что могло их спровоцировать, если ранее у больного не наблюдалось тревожных расстройств. Зачастую панические атаки происходят в случае, если больной на протяжении длительного времени находится в неудобной позе или после сильного напряжения.

Устранить приступы можно при помощи медикаментозных препаратов, однако, если причиной послужил остеохондроз, то нужно провести качественную комплексную терапию, без которой приступы будут снова повторяться.

Диагностика

Если протекает ВСД при остеохондрозе шейного отдела, то для постановки правильного диагноза нужно обязательно пройти консультацию у невролога. Доктор должен оценить состояние больного, правильность его осанки, а по специально разработанным диагностическим схемам определить степень повреждения и напряжение мышц спины.

Для того, чтобы установить, какие нервы и сосуды поражены, а также какие патологические процессы протекают в поврежденных межпозвоночных дисках, нужно дополнительно провести:

• компьютерная томограмма;
• электрокардиограмма;
• рентгенография.

Проведенные исследования позволят определить, влияет ли остеохондроз на образование вегето-сосудистой дистонии.

Чтобы улучшить самочувствие больного, нужно одновременно проводить лечение ВСД и остеохондроза. Терапия подразумевает под собой:

• проведение лечебной физкультуры;
• массаж;
• мануальная терапия;
• прием медикаментозных препаратов.

Из медикаментозных средств широко применяются противовоспалительные лекарства, хондропротекторы и анальгетики. Симптоматическая терапия дистонии подразумевает под собой прием успокоительных лекарств, а также антиоксидантов. Помимо этого, обязательно нужно отказаться от курения, так как никотин способствует сужению сосудов.

При сильных панических атаках широко применяются транквилизаторы, а иногда и антидепрессанты. Обязательно нужно пройти консультацию у психолога или психотерапевта. При ухудшении кровообращения мозговой ткани применяются препараты для его восстановления.

Если ВСД и остеохондроз взаимосвязаны, то обязательно нужно улучшить состояние позвоночного столба, однако, не всегда у больного есть силы и желания проводить комплекс лечебной физкультуры из-за наличия панических атак.

Медикаментозная терапия

При сочетании дистонии и остеохондроза медикаментозные препараты должны не только устранять напряжения в мышцах спины, и болезненные ощущения, но также и успокаивать нервную систему и повышать стрессоустойчивость. При наличии дистонии назначаются такие средства как:

• седативные средства;
• сосудорасширяющие;
• противовоспалительные;
• мышечные релаксанты.

Важно! Не стоит самостоятельно принимать лекарственные препараты, так как их должен назначать только лишь лечащий доктор, который учитывает наличие показаний и противопоказаний лекарства.

Помимо основных групп препаратов, дополнительно назначаются транквилизаторы или антидепрессанты, в особенности, если стрессы и депрессии достаточно сильно выражены. Помимо лекарственных препаратов дополнительно нужно применять витаминно-минеральные комплексы, в частности, обязательно нужно принимать витамины группы В, так как они помогают улучшить состояние нервной системы.

Другие методики

Для восстановления кровообращения, укрепления мышц и костной системы показано проведение мануальной терапии, лечебной гимнастики и физиотерапии. Эти методики помогают достаточно быстро и эффективно закрепить результат проведения медикаментозной терапии, а некоторые процедуры приходится делать на протяжении всей жизни, чтобы не допустить рецидивов.

Комплекс физиотерапевтических процедур включает в себя:

• магнитотерапию;
• электрофорез;
• ультразвуковую терапию.

Массаж также очень полезен для проведения терапии и помогает значительно улучшить самочувствие. Он улучшает кровообращение в поврежденной области, а также устраняет напряжение мышц.

Симптомы и лечение ВСД на фоне шейного остеохондроза

ВСД и шейный остеохондроз тесно связаны между собой. Обе патологии имеют немало схожих признаков. Диагностика и лечение этого сочетания осуществляются под контролем остеопата и невролога.

Общая информация

ВСД и остеохондроз шейного отдела сочетаются на фоне сдавливания одной из позвоночных артерий.

Также связь этих патологий объясняется сжатием обоих сосудистых стволов, которые проходят в каналах, с правой и левой стороны от позвоночника.

Нарушенное кровообращение

Воспалительный отек оказывает давление на позвоночные артерии. Результатом этого является сужение просвета. Кровообращение в головном мозге нарушается, что приводит к появлению специфической симптоматики.

Атеросклеротические отложения

Шейно грудной остеохондроз и ВСД могут «сотрудничать» на фоне наличия внутри сосудистой стенки атеросклеротических отложений. Такое часто наблюдается у пожилых пациентов.

Приток крови в головной мозг снижается, наблюдается нарастание гипоксических симптомов.

Мозговой ствол содержит крупные вегетативные центры. Клиническая картина формируется на фоне нарушения их трофики.

Причины появления панических атак

Остеохондроз и панические атаки сочетаются по причине сдавливания шейных артерий, поставляющих мозгу насыщенную кислородом кровь, а также необходимые ему микроэлементы.

По мере развития этой патологии, происходит следующее:

1. Мозговое питание нарушается.
2. Наблюдается пережатие артериальных стволов.
3. Наблюдается образование наростов на костях.
4. Диагностируется смещение шейных позвонков.
5. Происходит истончение, деформирование межпозвоночных дисков.

Панические атаки при остеохондрозе проявляются не только внешней симптоматикой. Изменяется внутренняя среда организма. Наблюдается нарушение обмена кальция. Происходит изменение аминокислотного профиля, pH крови.

Это приводит к возникновению необъяснимой тревоги, иррационального неконтролируемого страха.

Клиническая картина

Сочетание «ВСД и шейный остеохондроз» имеет специфические симптомы:

• боль в области спины;
• дискомфорт в руках и ногах по ходу нервных корешков;
• онемение пальцев;
• развитие межреберной невралгии;
• хруст в шее во время поворота головы;
• нарушение чувствительности рук, ног;
• ощущение «мурашек» в конечностях.

Кардиальная симптоматика

Шейно- грудной остеохондроз и ВСД объединяются кардиальными признаками. Сердце начинает биться чаще, иногда замедляется пульс. Возникают болезненные ощущения за грудиной.

Некоторые пациенты жалуются на сосудистую пульсацию в шее, руках, ногах. Возникает страх остановки сердца.

Дыхательная система

Появляется чувство нехватки воздуха при остеохондрозе. Человек может жаловаться на то, что ему тяжело дышать, или невозможно сделать полноценный вдох. Иногда наблюдается одышка. В запущенных случаях она присутствует даже тогда, когда человек лежит или сидит.

Ощущение нехватки воздуха сочетается с чувством тяжести в груди. Этот признак усугубляется тогда, когда пациент лежит. Симптомы становятся ярче на фоне панических атак.

Пищеварительная система

При ВСД и остеохондрозе появляются следующие признаки:

• вздутие живота;
• тошнота;
• изжога;
• частые позывы в туалет;
• понос.

Если человек сильно волнуется, возникает тошнота, в животе появляются болезненные ощущения.

Эта симптоматика появляется на фоне компрессии корешка грудного отдела позвоночника.

Нервная система

Больной становится слишком эмоционален, его может раздражить любой пустяк. Возникает метеозависимость. Слишком жаркий или пасмурный день может спровоцировать сонливость. Некоторые больные имеют проблемы с засыпанием.

Возникает мучительное жжение в голове при шейном остеохондрозе. Дискомфорт объясняется нарушением венозного оттока. Иногда присутствует дрожь, наблюдаются обмороки.

На фоне пониженного кровотока в органах слуха появляется шум. Перед глазами начинают мелькать «мушки».

Иная симптоматика

При остеохондрозе часто возникает озноб. Также человека может резко бросать в жар. АД «подпрыгивает» или снижается. Появляется ощущение «прилива» к рукам, ногам или лицу. Потоотделение усиливается.

У женщин наблюдаются проблемы с месячными, у мужчин — с потенцией.

Проявление ПА

ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз имеют следующие общие симптомы:

• учащение биения сердца;
• одышка;
• спутанность мыслей;
• нарушение сна;
• сухость во рту;
• болевой синдром в области сердца.

Также для панических атак характерно появление немотивированных страхов, навязчивостей. Человек обычно боится сойти с ума или внезапно умереть. Реже встречается страх за близких. Паника отступает также внезапно, как и появляется.

Усугубление симптоматики

Когда патология прогрессирует, панические атаки при шейном остеохондрозе имеют более тяжелые симптомы:

• нарушение зрительного восприятия;
• головокружения;
• нарушение слухового восприятия;
• неустойчивость;
• онемение рук или ног;
• судорожное сокращение мышц;
• покалывание в руках или ногах.

Может появиться шаткость походки. Иногда при возникновении новых панических атак чувство страха становится меньше.

Провоцирующие факторы

ПА могут возникнуть на фоне длительного пребывания в не очень удобном положении. Неблагоприятную роль может сыграть эмоциональное, физическое или интеллектуальное переутомление.

На этом фоне происходит усиление передавливания артерий. Функционирование головного мозга нарушается.

Остеохондроз, сопровождающийся ПА , усугубляется наличием страха перед новыми приступами.

Уточнение диагноза

Взаимосвязь ВСД и остеохондроза устанавливается врачом. Специалист может назначить прохождение:

В некоторых случаях требуется сделать снимок позвоночника.

Как можно помочь

После того как досконально изучены причины и симптомы лечение предполагает борьбу с шейным остеохондрозом.

Сложность заключается в том, что человек с этим диагнозом редко находит силы заниматься спортом или выполнять упражнения ЛФК. По причине апатии, усугубляющихся страхов, он предпочитает принимать медикаменты. Из-за этого симптоматика «засыпает», а решение проблемы не продвигается вперед.

Врач принимается лечить остеохондроз:

• гимнастическими упражнениями;
• физиотерапией;
• препаратами.

Если шею тянет не очень сильно, назначаются лекарства, купирующие мышечные спазмы, снимающие воспаление, улучшающие кровоток. Разрешается не только пить таблетки, но и пользоваться специальными гелями, мазями, кремами.

Если тянущие ощущения очень сильны, прописываются болеутоляющие препараты.

Эффективные упражнения для шеи

Выполняется гимнастика следующим образом:

• вытягиваем шею назад, сохраняя уровень глаз и нижней челюсти;
• растягиваем трапециевидную мышцу;
• делаем осторожное движение шеей вниз;
• делаем сгибания, разгибания;
• выполняем повороты;
• делаем потягивания;
• выполняем боковые сгибания;
• делаем ротацию.

Во время выполнения упражнений шея может не раз хрустнуть. Поэтому делать гимнастику нужно только в присутствии врача.

Симптоматическая терапия

Также остеохондроз на фоне ВСД лечится седативными медикаментами, антиоксидантами. Если кровоток снижен, назначаются лекарственные средства, улучшающие мозговое кровообращение. Когда повышается артериальное давление, прописываются гипотензивные препараты.

В более легких случаях пациенту назначается прохождение сеансов психотерапии.

Лечение ПА медикаментами

Больному назначается прием:

1. Антидепрессантов.
2. Хондропротекторов.
3. Витаминов.
4. Минеральных комплексов.
5. Нестероидных противовоспалительных медикаментов.
6. Болеутоляющих лекарственных средств.

К наиболее эффективным антидепрессантам следует отнести Грандаксин, Афобазол, Белласпон. Из хондропротекторов назначается прием Алфлутопа, Румалона. Из нестероидных противовоспалительных — Ибупрофена, Диклофенака. Из болеутоляющих — Кетанова, Но-шпы.

Лучшими лекарствами, улучшающими обменные процессы и кровообращение, считаются Вазобрал, Винпоцетин.

Прохождение физиотерапии

Вегето сосудистую дистонию, сопровождаемую паническими атаками, лечат при помощи:

• баночного массажа;
• стоун-терапии;
• мануальных манипуляций;
• упражнений ЛФК.

Профилактические мероприятия

Рекомендуется вести здоровый образ жизни, больше заниматься спортом. Нельзя допускать повышения нагрузок на позвоночный столб. Также следует отказаться от спиртных напитков, сигарет.

ВСД и шейный остеохондроз – симптомы и лечение

Нередко шейный остеохондроз способствует развитию такой сопутствующей патологии как вегето-сосудистая дистония. ВСД и остеохондроз шейного отдела имеют похожие симптомы, что иногда может затруднять правильную диагностику.

Согласно медицинской статистике, практически в каждом случае несвоевременное лечение шейного остеохондроза вызывает развитие вегетососудистой дистонии . Данный синдром встречается как у пожилых, так и у молодых людей, в некоторых случаях даже у детей.

Но опытный специалист после ряда исследований и сбора анамнеза без сомнения сможет выявить это опасное для здоровья состояние и предпринять все необходимые лечебные меры. Угрозу для жизни данная патология не несет, но немало проблем и дискомфорта обеспечит.

К группе риска относятся пациенты с избыточной массой тела, имеющие в анамнезе заболевания невротического характера, живущие в неблагоприятных социальных условиях. Установлено, что синдромом ВСД чаще всего страдают женщины, ведь именно слабой половине больше всего присуща излишняя волнительность и эмоциональность.

Симптомы ВСД при шейном остеохондрозе:

• частое головокружение, обмороки;
• появление тумана и мушек перед глазами;
• боли в животе и нарушение процессов пищеварения;
• периодические колебания артериального давления;
• повышенное беспричинное потоотделение;
• мигрени со сдавливающей болью в висках;
• ухудшение памяти и работоспособности, рассеянность внимания;
• болевые ощущения в грудной клетке, невозможность сделать глубокий вдох;
• тремор рук и ног;
• возможно ухудшение зрения и слуха;
• нарушение походки, отклонения в работе вестибулярного аппарата.

ВСД и шейный остеохондроз — два взаимосвязанных заболевания, приносящих больному ощутимый дискомфорт . При остеохондрозе происходят дегенеративные изменения в позвонках, в результате чего нарушается их строение.

Сопутствующие причины вегетососудистой дистонии:

• нарушение режима сна и отдыха;
• низкая двигательная активность;
• сидячая работа;
• увеличение нагрузки на организм;
• частые заболевания, снижение защитных свойств организма;
• нарушения гормонального фона.

Также есть немалая связь между дистонией и хронической интоксикацией, патологиями внутренних органов, аллергическими заболеваниями, генетической предрасположенностью.

Диагностика

При появлении первых неприятных симптомов следует немедленно обратиться к врачу. При подозрении на дистонию врач направит на ряд исследований, результаты которых подтвердят или, наоборот, опровергнут диагноз, а затем назначит лечение.

Основные методы диагностики ВСД при шейном остеохондрозе:

• Эхокардиограмма — необходима для того, чтобы диагностировать даже минимальные отклонения в работе сердечно-сосудистой системы.
• УЗИ – помогает распознать структурные нарушения внутренних органов.
• ЭКГ – позволяет определить тахикардию, которая является одним из основных признаков вегетососудистой дистонии.
• МРТ – более точно диагностирует чем УЗИ, данные записываются на носитель.

После правильно поставленного диагноза, назначается лечение.

Лечение ВСД при остеохондрозе шейного отдела

Шейный остеохондроз и ВСД требуют аналогичного лечения с помощью следующих медикаментов:

• нейпропротекторы – обладают потрясающим антиоксидантным эффектом, нормализуют кровообращение в области спинного и головного мозга;
• успокаивающие препараты и антидепрессанты – помогают побороть признаки депрессивного состояния и апатии, устранить панические атаки и повышенную тревожность, нормализуют сон;
• при тахикардии, повышенном или пониженном артериальном давлении больному назначают сосудистые препараты.

В период ремиссии для снижения болей в позвоночнике и поддержания правильной осанки врач может назначить пациенту специальный корсет.

Также очень важно позаботиться об укреплении защитных свойств организма с помощью специальных витаминных комплексов.

Не стоит назначать себе лечение самостоятельно, ориентируясь на советы близких и информацию в интернете. Такие серьезные заболевания требуют индивидуального подхода, а неправильно подобранная терапия лишь только усугубит ситуацию. И тем более не стоит думать, что это все временное явление, которое пройдет самостоятельно. Не шутите со своим здоровьем и берегите его!

Вспомогательные методики терапии

Для того чтобы нормализовать свое состояние, одного приема лекарственных препаратов будет недостаточно. Избавиться от неприятных симптомов помогут следующие физиотерапевтические процедуры:

• массаж спины и шеи;
• иглоукалывание;
• электрофорез;
• магнитолазеротерапия;
• лечение с помощью водных процедур — радоновые ванны и циркулярный душ.

Поможет устранить симптомы ВСД и лечебная физкультура, комплекс упражнений для которой должен разработать ваш лечащий врач. Но стоит помнить, что заниматься стоит регулярно, малейшие отклонения от графика отдалят вас от желаемого результата.

При сильных неврозах рекомендуется пройти курс лечения у психотерапевта, который с помощью медитации и других эффективных методик сможет нормализовать психологическое состояние пациента.

Профилактика

Любое состояние намного проще предупредить, поэтому если у вас диагностировали заболевание опорно-двигательной системы, следует позаботиться о том, чтобы не наступил сосудистый криз.

Поскольку обе эти патологии имеют симптомы одного характера, то специфические меры по предупреждению данных заболеваний будут похожими.

Немаловажную роль в профилактике вегетососудистой дистонии при шейном остеохондрозе играет регулярная физическая активность . Особенно это касается тех лиц, которые много времени проводят в сидячем или стоячем положении. Можно заниматься любыми видами спорта, кроме экстремальных и с сильной нагрузкой. На пользу пойдет даже небольшая утренняя пробежка и получасовая прогулка пешком. Также стоит максимально оградить себя от перенапряжений, стрессов и нервных срывов.

Обязательные меры для профилактики ВСД:

• правильный режим сна и отдыха – для полноценного восстановления сил спать необходимо не менее 6-8 часов в сутки;
• чаще бывайте на свежем воздухе и несколько раз в день проветривайте помещение, в котором находитесь;
• старайтесь получать как можно больше положительных эмоций – смотрите хорошие фильмы, читайте интересные книги, слушайте музыку, чаще встречайтесь с друзьями и близкими людьми;
• хотя бы на время оградите себя от тяжелых физических нагрузок;
• принимайте максимально комфортную позу во время работы и сна, при необходимости купите ортопедический матрас и подушку.

Прогрессирование шейного остеохондроза на фоне дистонии

При ВСД и шейном остеохондрозе симптомы похожи. Их достаточно сложно разграничить. Заболевания физиологически связаны. Они часто провоцируют друг друга. Врачи до сих пор не пришли к единому мнению о том, что является первопричиной: остеохондроз шейного отдела позвоночника или вегетососудистая дистония.

Причины возникновения шейного остеохондроза при ВСД

Дистрофические изменения тканей шейного отдела позвоночника имеют различную природу в зависимости от негативно влияющих факторов. Иногда остеохондроз появляется на фоне вегетососудистой дистонии. Заболевания влияют на работу нервной системы, часто вызывают панические атаки, поэтому рассматриваются комплексно. Требуется консультация смежных специалистов: невропатолога, вертебролога и психиатра.

Причины ВСД, панических атак и шейного остеохондроза похожи. К ним относятся:

• искривление позвоночника;
• малоподвижный образ жизни;
• слабый мышечный корсет в области шеи;
• вынужденные позы во время работы;
• травмы шеи и затылка;
• наличие лишнего веса;
• генетическая предрасположенность;
• слабый иммунитет;
• переохлаждения шеи и затылка;
• эмоциональные потрясения;
• длительное пребывание в состоянии стресса;
• нарушенный обмен веществ;
• аллергия;
• гормональный дисбаланс в организме;
• чрезмерные нагрузки на шейный отдел позвоночника.

При остеохондрозе межпозвоночные диски стираются, хрящи становятся толще и костенеют. Нервы и кровеносные сосуды сдавливаются. Кровообращение нарушается. Это основная причина как ВСД, так и прогрессирования дистрофии позвонков.

Неврологические патологии, нарушения, вегетативные расстройства неразрывно связаны с состоянием позвонков и межпозвоночных дисков. Здоровая спина — здоровая нервная система. Поэтому чаще всего остеохондроз является причиной ВСД, а не наоборот.

Профилактика шейного остеохондроза при ВСД

Чтобы предотвратить дистрофические изменения в позвоночнике и вегетативные нарушения, необходимо понять связь ВСД с остеохондрозом. Уменьшение межпозвоночного пространства и повышенная нагрузка на хрящи провоцируют нарушение спинного и мозгового кровообращения. Следствием данного патологического процесса является вегетососудистая дистония.

Если вовремя заняться профилактикой, появления или прогрессирования заболеваний можно избежать. Невропатологи и вертебрологи дают следующие рекомендации:

1. Заниматься лечебной гимнастикой. Комплекс упражнений направлен на формирование мышечного корсета спины и шеи. Так снижается нагрузка на межпозвоночные диски.
2. Сохранять эмоциональный покой. Волнения и стресс негативно сказываются на функционировании кровеносной системы. Это чревато сосудистой недостаточностью, плохим снабжением спинного и головного мозга кровью.
3. Носить удобную обувь. При остеохондрозе шейного отдела и ВСД противопоказана плоская подошва. Это способствует повышенной нагрузке на позвоночник. Рекомендуется отдавать предпочтение обуви на мягкой подошве, удобной танкетке или невысоком каблуке.
4. Не делать резких движений. Шейный отдел является самым подвижным. Из-за этого позвонки быстро стираются. Движения должны быть мягкими и плавными. Это уменьшает риск защемления нерва и, как следствие, развития ВСД.
5. Ежедневно гулять на свежем воздухе. Кислород позитивно влияет на обменные и регенеративные процессы.
6. Сбалансировано питаться. Хрящи могут быстро снашиваться из-за недостатка витаминов и минералов. Необходимо употреблять больше кисломолочных продуктов, фруктов и овощей. Правильный рацион также поможет сбросить лишний вес.
7. Не поднимать тяжести. Физические нагрузки должны быть умеренными. Нельзя поднимать груз, превосходящий возможности тела.

В качестве профилактики показаны упражнения при ВСД, шейном остеохондрозе:

1. Медленные наклоны головы вперед и назад. Подбородок максимально прижимается к груди. Выполняется упражнение 10 раз.
2. Наклоны головы влево и вправо. Упражнение делается плавно, повторяется 10 раз.
3. Правая ладонь легко надавливает на правый висок. Голова на протяжении 10 секунд оказывает сопротивление, находясь в ровном положении. Так накачиваются мышцы шеи. Упражнение повторяется на левую и правую стороны по 3 раза. Постепенно количество надавливаний можно увеличить до 5 раз за 1 подход.
4. Руки складываются в замок и помещаются на затылок. Голова ровная. Руками оказывается легкое давление, голова и шея максимально сопротивляются. Напряжение и расслабление мышц чередуются каждые 10 секунд. Делается от 3 до 5 повторов за 1 подход.
5. Сведение лопаток. Позвоночник максимально сжимается. Затем лопатки разводятся и мышцы расслабляются. Упражнение повторяется 10 раз.

Лечебная гимнастика не устраняет симптомы ВСД напрямую. Упражнения купируют боль в шее, способствуют укреплению мышц. И только в перспективе это приводит к уменьшению проявлений вегетососудистой дистонии.

Симптомы шейного остеохондроза при вегетососудистой дистонии

Патологии имеют физиологические и психологические проявления. Клиническая картина на начальном этапе болезни, будь то остеохондроз или ВСД, выражена слабо. По мере прогрессирования дегенеративных процессов симптомы становятся более яркими и приобретают хронический характер.

Физиологическими признаками дегенеративных процессов в позвоночнике при ВСД являются:

• периодические или постоянные боли в спине;
• головокружение при вставании и резких движениях головы;
• временное или постоянное ухудшение зрения;
• появление «мушек» перед глазами;
• нарушение слуховой функции;
• звон в ушах;
• головные боли;
• онемение, потеря чувствительности и низкая температура конечностей.

ВСД на фоне шейного остеохондроза характеризуется преимущественно психологическими проявлениями. К ним относятся такие симптомы, как:

• панические атаки;
• внезапные приступы раздражительности;
• апатия и депрессивные состояния;
• плаксивость;
• нарушения сна.

Физиологические признаки вегетососудистой дистонии проявляются в форме:

• расстройств пищеварения;
• обморочных состояний;
• ознобов или приливов жара;
• учащенного мочеиспускания;
• зуда и жжения в области половых органов;
• метеоризма;
• тошноты;
• головокружения;
• повышенной потливости.

При обнаружении вышеперечисленных симптомов необходимо к врачу идти с подозрениями на наличие остеохондроза шейного отдела позвоночника или ВСД. Выяснить причину клинической картины и поставить диагноз может только доктор на основании комплексного обследования пациента.

Методы диагностирования и лечения шейного остеохондроза при ВСД

При первичном осмотре невропатолог ставит предварительный диагноз. Заключение основывается на жалобах пациента и видимых деформациях позвоночника. Врач обращает внимание на положение надплечий, углы лопаток, функциональность мышечного корсета. Осмотр производится лежа, сидя и стоя в статике и динамике.

Основными и наиболее точными являются такие методы диагностики, как:

• компьютерная томография;
• рентгенография;
• магнитно-резонансная томография.

Остеохондроз при ВСД и ВСД на фоне остеохондроза лечатся комплексно. Медикаментозная помощьприменяется в период обострения патологий. Лекарства обезболивают, снимают мышечные спазмы, способствуют устранению очагов воспаления и улучшают кровоток.

Эффективностью обладают следующие препараты:

1. Обезболивающие. К ним относятся Кетарол и Анальгин.
2. Хондропротекторы. Хорошо зарекомендовал себя Терфлекс.
3. Нестероидные противовоспалительные средства. Сюда входят Диклофенак, Индометацин и т. д.
4. Миорелаксанты. К ним относятся Мидокалм, Белофен.
5. Успокоительные средства. С паническими атаками и раздражительностью помогают справиться Персен и валерьяновая настойка.
6. Местные обезболивающие. Дискомфорт в шее снимают Хондроксид, Финалгон, Вольтарен Гель.

Помимо медикаментозной терапии, лечение ВСД и остеохондроза включает в себя такие методы, как:

• массаж;
• иглоукалывание;
• лечебная гимнастика;
• занятия плаванием;
• ношение поддерживающих корсетов;
• народная медицина.

Лечение назначает врач. Самостоятельно подбирать фармацевтические препараты нельзя. Это может привести к ухудшению состояния позвоночника и обострению ВСД.

Нетрадиционная медицина используется в качестве дополнения к основному лечению.

Перед началом гимнастики необходимо проконсультироваться с врачом.

Чтобы остеохондроз не прогрессировал, а вегетососудистая дистония не обострялась, необходимо отказаться от вредных привычек.

Симптомы ВСД при шейном остеохондрозе

Содержание:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника и ВСД имеют похожие симптомы. При этом отложение солей может стать причиной неврологической патологии, а может сформироваться на её фоне. Два заболевания усиливают и дополняют друг друга, требуют дифференциальной диагностики, правильного лечения. Как диагностировать ВСД и шейный остеохондроз? И какие особенности терапии двух заболеваний, присутствующих одновременно?

Дистония сосудов и отложение солей: причина и следствие

При ВСД и заболевании шейным остеохондрозом болезненные симптомы похожи. Для выбора эффективного лечения необходимо правильно определить первопричину болезни.

1. Возможно, что основной диагноз больного человека – вегето- и сосудистые нарушения. При этом он ведёт сидячий образ жизни (на учёбе, работе и дома). При таком раскладе уже в школьном возрасте у ребёнка формируется остеохондроз (как правило, в шейном отделе позвоночника). В таком случае, лечить необходимо два заболевания по отдельности. Назначать препараты, которые регулируют деятельность нервной системы, витамины для питания нервных тканей, а также лечебную физкультуру, активные движения (для ускорения кровотока и растворения солевых отложений). В некоторых случаях при запущенности процессов разрушения назначают хондропротекторы (для восстановления хрящевой ткани). Также показана мануальная терапия.
2. Если основной диагноз больного – остеохондроз шеи, то симптомы ВСД могут сформироваться на фоне нарушения мозгового кровоснабжения, неправильной передачи нервных импульсов. В таком случае нет необходимости лечить дистонию сосудов традиционными нейропротекторами. Необходима терапия основного заболевания – остеохондроза шеи. При этом по мере улучшения состояния шейных позвонков болезненные симптомы будут проходить сами по себе.

А теперь рассмотрим подробнее, чем похожи ВСД и отложение солей, и как их дифференцировать (отличить друг от друга).

Неврология, сосуды и остеохондроз

Для заболеваний ВСД и остеохондроза шейного отдела характерны общие проявления. При обоих заболеваниях возникает головная боль, скачки давления, усталость, потливость. Поэтому часто происходит неправильная постановка диагноза. Часто диагноз ВСД ставят людям с наличием шейного остеохондроза.

Независимая медицинская статистика могла бы подтвердить тот факт, что 90% заболеваний, диагностированных как ВСД, на самом деле являются отложением солей в шейных позвонках. Кроме того, у человека могут развиться оба заболевания одновременно (ВСД при шейном остеохондрозе или наоборот, отложение солей на фоне ВСД).

• Как развивается ВСД на фоне остеохондроза? Из-за шейного остеохондроза происходит сдавливание позвоночных артерий и нервных волокон приводит к защемлениям, нарушениям кровоснабжения, неправильным передачам нервных импульсов. Появляются симптомы ВСД.

• Как развивается отложение солей на фоне ВСД? Это происходит по следующей причине. Как правило, дистония сосудов выражается в «неспортивности» людей. Дети с таким диагнозом не любят заниматься физкультурой, а взрослые – часто проводят время на диване, или выбирают себе сидячие профессии. Как следствие – застойные явления и развитие остеохондрозов. Поэтому часто ВСД сопровождается шейным остеохондрозом, протекает на его фоне, что заметно осложняет и диагностику, и лечение.

А теперь перечислим, какие симптомы позволяют отличать дистонию и отложение солей.

Симптомы ВСД

Вегетососудистая дистония – заболевание нервной (или говоря медицинским языком – вегетативной) системы человека. Оно формируется при неправильной передаче неврологических импульсов и как следствие – неправильной реакции сосудистой ткани на нагрузки и стресс. При этом либо сосуды постоянно находятся в напряжённом состоянии (это ВСД по гипертоническому типу с повышением давления), либо стенки сосудов постоянно расслаблены (это ВСД по гипотоническому типу с понижением давления). В результате чего у человека формируются и происходят:

• Быстрая утомляемость, низкий порог усталости.
• Периодические колебания артериального давления, его повышение или понижение после физических или психических нагрузок, а также без видимых причин.
• Головные боли.
• Расстройство сна.
• Панические атаки, страхи, депрессии.

Важно: ВСД является отдельным заболеванием только на территории постсоветского пространства. В странах Европы дистония сосудов является синдромом (признаком) других заболеваний. К примеру – неврологических нарушений или остеохондроза шеи.

Симптомы шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз – заболевание, при котором поверхности шейных позвонков покрываются солевыми отложениями, остистыми наростами, которые сдавливают кровеносные сосуды и нервные волокна. В результате – нарушается кровоток и мозговое кровоснабжение, прохождение нервных импульсов, связь мозга с другими органами. При остеохондрозе формируются следующие симптомы:

• Появление «хруста» в шее, ограничение подвижности, сложность и болезненность наклонов и поворотов в шее.
• Боли в шее.
• В результате нарушения кровоснабжения мозга – головные боли с локализацией в затылочной части, давящие ощущения в затылке.
• Возможно распространение болей в плечи, лопатки, предплечья.
• В результате сдавливания нервных волокон – онемение и покалывание пальцев рук.

Для точной постановки диагноза и правильного выбора лечения необходима дифференциальная диагностика – та, которая позволяет различать похожие по проявлениям заболевания. Какие симптомы позволяют отличить шейно-грудной остеохондроз и ВСД?

ВСД на фоне шейного остеохондроза

Общие симптомы ВСД и шейного остеохондроза следующие:

• Головные боли.
• Неправильная реакция сосудов на стресс (спазм или атония).
• Скачки давления.
• Слабость, бледность, метеозависимость.
• Рвота, тошнота.

У человека с диагнозом ВСД на фоне шейного остеохондроза состояние осложняется значительным нарушением мозгового кровоснабжения.

Дифференциальная диагностика

Головная боль, слабость и тошнота свойственны для шейного остеохондроза и дистонии сосудов. При поверхностной диагностике врач может поставить неправильный диагноз. Для того чтобы отличить заболевание, необходимо провести дифференциальную диагностику. Приведём отличительные признаки ВСД и отложения солей.

При шейном остеохондрозе:

• Болит и хрустит шея.

• Мануальный массаж приносит значительное облегчение. Человеку становится заметно лучше, боль ослабевает, может пройти совсем.
• Появление головных болей не связано с физической нагрузкой. Скорее наоборот, при физической нагрузке, активном движении боли уменьшаются.

• Головная боль появляется при физических и психических нагрузках, в любых стрессовых ситуациях, в состоянии усталости.
• Массаж шеи приносит незначительное улучшение.
• Помогают успокаивающие препараты.

Одновременное присутствие двух заболеваний формирует панические атаки, головные и шейные боли. Необходимо спокойное выполнение ЛФК, а также специальные упражнения для шейного отдела позвоночника (к примеру, гимнастика Шишонина). Контроль режима дня, предупреждение усталости и обязательный профилактический приём витаминов и минеральных комплексов.

ВСД и шейный остеохондроз

Вегето-сосудистая дистония в большинстве случаев возникает именно как последствие шейного остеохондроза. Иногда сосудистые нарушения принимают за болезни сердца, однако причина кроется именно в нарушении работы вегетативной нервной системы, кровоснабжения мозга и всего организма. По своей сути ВСД — нарушенные процессы возбуждения и торможения в центральной нервной системе, которые происходят неправильно, не вовремя, не сочетаются друг с другом. В итоге страдают все внутренние органы, ведь ими управляет именно вегетативная нервная система.

Причины ВСД при шейном остеохондрозе

Дегенеративные процессы в позвоночнике при шейном остеохондрозе часто вызывают смещения дисков, протрузии, грыжи и образование остеофитов, которые могут задевать сосуды и нервные корешки, проходящие рядом с позвоночным столбом. Позвоночная артерия, например, доставляет в мозг около 30% всего питания, так что её защемление значительно скажется на вегето-сосудистой системы. В результате недопоступления питания нарушается работа мозга, страдают сосуды, которые расширяются, пытаясь компенсировать нехватку крови. Кроме того, наличие у пациента шейного остеохондроза уже подразумевает, что обмен веществ, питание позвоночника и клеток нарушено, процессы идут неправильно. Практически каждый пациент за редким исключением одновременно приобретает ВСД и шейный остеохондроз.

СимптомыВСД при шейном остеохондрозе:

• Головокружение и слабость
• Скачки давления
• Головная боль, стук в висках
• Нарушение дыхания (невозможность вдохнуть до конца)
• Учащенное сердцебиение
• Посинение рук, сосудистая сетка на руках
• Потеря сознания
• Покалывание в области сердца
• Дрожь в конечностях
• Нарушение работы желудочно-кишечного тракта
• Приступы паники, психическая нестабильность
• Раздражительность и депрессия
• Боли в шее, руках, спине
• Нарушение зрения, шум в ушах
• «Прострелы», ограничение движения

Диагностика

ВСД и остеохондроз шейного отдела можно определить при сочетании методов диагностики. Для подтверждения диагноза остеохондроза потребуется магнитно-резонансная томография (МРТ), компьютерная томография (КТ) или рентген. Данные методы позволят определить стадию остеохондроза, локализовать источники боли, определить, есть ли смещения дисков, грыжи, остеофиты (костные наросты). МРТ особенно важно для определения степени поражения сосудов и нервов, а также других мягких тканей. Для подтверждения ВСДнеобходимо сделать электроэнцефалографию головного мозга (ЭЭГ), а также ЭКГ, чтобы исключить серьёзные заболевания сердца. Такой метод, как УЗДГ сосудов шеи, позволяет определить, насколько задета позвоночная артерия.

Лечение ВСД на фоне шейного остеохондроза и его стоимость

Прежде всего, стоит осознать, что вылечить вегето-сосудистую дистонию отдельно от шейного остеохондроза нельзя.

Для борьбы с нарушениями вегетативной нервной системы используют:

• успокаивающие травяные сборы, чаи (пустырник, валерьянка, мята, мелисса – от 50 руб за 20 фильтр-пакетиков)
• настойки (Элеутерококк – около 50 руб)
• капсулы Женьшеня (около 50 руб)
• правильное питание, богатое витаминами и минералами
• не менее 2 литров воды в день
• адекватная физическая нагрузка, прогулки
• сон не менее 8 часов в сутки

Лечение ВСД и шейного остеохондроза заключается также в остановке дегенеративных процессов в позвоночнике:

• Обезболивающие и нестероидные противовоспалительные средства. Они помогут снять острые боли, расслабят и дадут силы перейти к следующему этапу лечения: анальгин, найз, кетанол, индометацин, баралгин, темпалгин, пенталгин, кеторол (от 100 до 300 руб) и диклофенак, ибупрофен, бутадион, вольтарен гель, фастум гель, капсикам, финалгон, апизатрон (от 200 до 700 руб).
• Препараты для улучшения функций мозга, ноотропная группа. Тиоцетам – 600 руб, Аминалон – 500 руб.
• Препараты для сосудов и улучшения кровообращения. Винпоцентин обойдется примерно в 150 руб, Бетасерк от 500 до 1000 руб, в зависимости от дозировки и количества таблеток в упаковке, кавинтон (250 руб), танакан (600 руб), винпоцетин (130 руб)
• Витамины и антиоксиданты для общего улучшения функций мозга, останавливают разрушение нервных клеток, улучшают познавательные функции: мильгамма (1200 руб), цитофлавин (600 руб), мексидол (400 руб), витамин E
• Физиотерапия. Эффективна после снятия острых болей, помогает восстановить правильное кровообращение и обмен веществ. Электрофорез с новакаином и кофеином, магнитотерапия, лазерная терапия, иглоукалывание, ультразвуковая терапия будут стоить около 1000 -1500 руб за сеанс. Всего потребуется примерно 10-15 сеансов.
• Массаж, лечебная гимнастика и плавание. Эта часть комплексного лечения назначается после снятия обострения с целью построить мышечный корсет, который и возьмет на себя часть нагрузки, которую уже не могут выносить позвонки и диски. Особенно полезны для больных ВСД плавание и массаж, так как они нормализуют деятельность вегетативной нервной системы. Стоимость одного сеанса лечебной физкультуры 800-1000 руб. Курс массаж (2-х недельный) обойдется приблизительно в 15000 – 20000 руб, около 30000 руб будет стоить абонемент в бассейн.

Плавание воздействует на все группы мышц, в том числе и на мышцы шеи, что укрепляет мышечно-скелетный корпус.

Остеохондроз и ВСД: главные симптомы и причины

Остеохондроз и ВСД – это распространенные заболевания, которые начинают появляться у молодых людей в возрасте от 15 до 20 лет. Обе патологии могут существовать одновременно.

Как взаимосвязаны ВСД и шейный остеохондроз

Болезни нервной системы тесно связаны, часто симптом ВСД вызывается остеохондрозом шейного отдела. Пережатия нервных стволов, сосудов кровеносной системы, вызванные дегенеративно-дистрофическими изменениями, провоцируют развитие дистонии у взрослого населения.

Патология характеризуется как болезнь, влекущая за собой нарушение всех тормозящих, возбуждающих процессов человеческого организма. Заболевание способно привести к патологическим изменениям физиологических процессов внутренних органов.

ВСД может встречаться как самостоятельное заболевание, диагностируемое у детей в подростковом периоде.

Самые частые симптомы

Симптомы ВСД от остеохондроза у взрослых могут незначительно отличаться в зависимости вида заболевания. Дистония протекает незаметно для пациента, ее признаки проявляются в случае наступления криза. Подобные состояния провоцируются хронической усталостью, частыми стрессовыми ситуациями, инфекциями. Пораженные отделы позвоночника вызывают симптомы, которые могут отличать виды дистонии.

Вегетативный симптом может быть со стороны:

1. Сердечно-сосудистой системы – клиническая картина характеризуется возникновением боли в области груди, резкие смены показателей артериального давления. У пациента может наблюдаться аритмия различного характера.
2. Дыхания — отмечается выраженная одышка, человек ощущает острую нехватку воздуха.
3. Пищеварения — боль в животе, метеоризм. В некоторых случаях кризисное состояние может отражаться диареей или запором.
4. Вестибулярный аппарат тесно связан с вегетативной системой. Нарушения способны вызвать головокружение, спровоцировать обморочное состояние.

Человек с остеохондрозом и развившемся на его фоне вегетативным кризом, способен отмечать обострение или развитие депрессивного состояния, резкое снижение настроения, появление бессонницы. У пациента с ВСД и патологией позвонков может развиваться паника от незначительных раздражителей.

Современная диагностика

Чтобы приступить к правильной терапии заболеваний, подобрать медикаменты и физиопроцедуры, необходимо провести диагностику, определить причину симптомов. Стоит исключить схожие с ВСД и остеохондрозом патологии, которые могут направить лечебные процедуры в неправильное русло:

1. Врач – невролог проводит осмотр пациента, собирает жалобы и определяет анамнез заболевания. В качестве дополнения могут быть использованы такие методы диагностики: компьютерная либо магнитно-резонансная томография.
2. При сочетании ВСД с поражением остеохондрологического типа в грудном отделе позвоночника, специалист назначает больному ЭКГ в покое и с применением велоэргометрии. Для исключения патологии дыхательной системы следует пройти флюорографию. Для полного обследования позвоночник подвергают компьютерной томографии и МРТ.
3. Если ВСД развивается на фоне поражений корешков позвонков поясничного отдела, пациента направят на ультразвуковое обследование органов брюшной полости и малого таза. Боль может провоцироваться остеохондрозом.

Необходимо разобраться в патогенезе болезни, чтоб выбрать более качественное лечение, которое будет подходить конкретному пациенту, поможет поправить здоровье в более короткие сроки.

ВСД — заболевание, которое при отсутствии лечения способное спровоцировать осложнения и стать причиной инвалидности.

Основные схемы лечения

Вегетососудистая дистония сложна в лечении особенно в сочетании с одним из трех типов остеохондроза позвоночника. Применяют целый комплекс различных лечебных мероприятий от ВСД, состоящий из различных компонентов начиная от традиционных медикаментов и заканчивая помощью нетрадиционной практики психологического лечения, методик народной медицины.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение включает в себя применение хондропротекторов, их влияние распространяется на позвоночные диски, позволяет восстанавливать природную эластичность.

Лекарственные средства седативного характера — успокаивающе действуют на центральную нервную систему пациента, позволяют нормализовать сон.

Массаж и физиопроцедуры

Физиотерапия и массаж применяются при сопровождении ВСД остеохондрозом шейного отдела. При нарушениях работы вегетативного компонента нервной системы происходит ухудшение питания внутренних органов.

Массаж провоцирует приток крови, которая питает все важные органы, позволяет значительно уменьшить возникшее из-за болезни давление на корешки позвонков и на пораженные кровеносные сосуды.

В этом познавательном и полезном видео врач-невролог подробно рассказывает про остеозондроз и ВСД:

Дополнительное лечение

Психологическая помощь при заболеваниях важна не меньше медикаментозной. Панический приступ атаки или вегетососудистый криз способен вызвать длительный постоянный стресс. В дополнение к лечебным беседам при ВСД и остеохондрозе может быть предписана терапия антидепрессантами. Они позволяют:

• снять тревожность;
• максимально понизить чувство беспокойства.

Препараты при остеохондрозе способны помочь побороть бессонницу, привести в норму показатели артериального давления пациента.

Применяя народные методы при ВСД следует проконсультироваться с лечащим врачом. У непроверенных средств могут быть серьезные противопоказания.

Каждый народный способ позволяет бороться с конкретным симптомом ВСД и остеохондроза. Перепады давления поможет снять домашний боярышник. Рекомендуется приобрести плоды растения в аптеке, что позволит получить качественный продукт. Общее состояние позволит улучшить применение ванн с хвойным экстрактом. Можно использовать отвары или небольшое количество капель эфирного масла натуральной сосны. Женьшень расширяет сосуды, снимая спазм и ликвидируя приступы головной боли.

При точной постановке диагноза, после проведенной дифференцировки типа остеохондроза можно провести полноценное лечение. Избавляться от ВСД необходимо, чтобы снизить нагрузку на позвоночник, на сосудистую и нервную системы.

Какие симптомы имеет ВСД и шейный остеохондроз и как лечить заболевания?

ВСД и шейный остеохондроз имеет специфические симптомы, но даже по ним невозможно точно сказать, чем болен человек. Лечение назначается только после получения результатов обследования и подтверждения диагноза. Если остеохондроз не достиг своего пика, то лечение только консервативное. В крайних случаях показано оперативное вмешательство. Вегетососудистая дистония уйдет только после операции на позвоночнике.

Взаимосвязь ВСД и остеохондроза

Шейный остеохондроз с синдромом вегетососудистой дистонии взаимосвязан, так как симптоматика ВСД может возникнуть из-за проблем с кровообращением. Последнее же – это одно из основных последствий остеохондроза. В шее находятся сосуды, которые питают мозг. Если эти сосуды сдавливаются поврежденными позвонками, то кровь уже не поступает к мозгу так, как прежде. Вследствие чего появляются головокружения, мигрени, тревога и пр.

Симптомы совместного протекания

Симптомы ВСД при шейном остеохондрозе следующие:

• учащенный сердечный ритм;
• наличие одышки;
• плохой сон;
• сухость слизистых во рту;
• боль в области сердца;
• чувство страха;
• возникновение навязчивых и спутанных мыслей.

Вместе со всем вышеперечисленным при остеохондрозе шейного отдела имеет место:

• болезненность в области верхних конечностей;
• потеря чувствительности в руках;
• онемение фаланг пальцев;
• возникновение «мурашек» на конечностях;
• похрустывание в шее, когда поворачивается голова;
• межреберная невралгия.

По мере прогрессирования патологии симптоматика усиливается и появляются:

• судорогообразные сокращения мускулатуры;
• проблемы со зрением и слухом;
• головокружения;
• проблемы с двигательной активностью (неустойчивость, изменения в походке).

Рассмотрим детальнее отклонения согласно органов и систем.

Дыхательная система

Симптомы ВСД и остеохондроз шейного отдела проявляются в виде нехватки кислорода. Больной чувствует, что не может вдохнуть полной грудью воздух, дыхание тяжелое. Присутствует одышка. Может иметь место не только во время бега, ходьбы, но и тогда, когда человек в состоянии покоя. В горизонтальном положении ощущается тяжесть в грудной клетке. С приходом панической атаки симптоматика более явная.

Нервной системы

При ВСД и остеохондрозе человек очень раздражителен. Взбудоражить может малейшее незначительное происшествие и слово. Перед дождем особенно заметен психологический дисбаланс. Также перед переменой погоды имеет место сонливость и апатия. Может появиться дрожь по телу, некоторые теряют сознание.

Сердце и сосуды

Смещенные диски давят на артерии позвоночного столба, что становится причиной сужения их просвета. Наблюдаются проблемы с поступлением крови к головному мозгу, что сопровождается:

• головокружением;
• сердечными болями;
• мигренями;
• частым сердцебиением.

к содержанию ↑

Система пищеварения

При вегетососудистой дистонии и остеохондрозе шейного отдела позвоночника возникают симптомы в виде:

Дистония шейного отдела позвоночника на фоне остеохондроза появляется из-за разных причин. Это:

• неудобное положение во время сна (слишком высокая или низкая, мягкая или твердая подушка);
• недостаточная физическая активность на протяжении дня (малоподвижный образ жизни, сидячая работа);
• травматизм позвоночного столба в районе шеи;
• долгое время нахождения с опущенной вниз головой (обычно у людей, чьи профессии связаны с компьютером);
• плохое питание (отсутствие в еде макро и микроэлементов, витаминов);
• табакокурение и употребление большого количества алкоголя.

Чтобы предупредить остеохондроз и ВСД, следует исключить все вышеперечисленные моменты и стараться вести здоровый образ жизни.

Лечение ВСД и шейного остеохондроза

Панические атаки при ВСД и сам остеохондроз нужно лечить. Справиться с заболеваниями помогут такие специалисты, как терапевт, невролог, психиатр и кардиолог. По одним симптомам четко установить диагноз не реально. Будет назначено лабораторное и инструментальное обследование. Если диагноз подтвердился, то идет плавный переход к терапевтическим методам.

Чтобы нормализовать психологическое состояние, нужно снизить нервную возбудимость. Для этого нелишним будет посетить психотерапевта. Можно принимать валериану, корвалол. Целесообразно заваривать травы, которые обладают успокоительным эффектом (мелисса, мята, ромашка). Если этого мало, специалист припишет антидепрессанты, успокоительные препараты.

Панические атаки станут появляться все меньше, если больной начнет вести здоровый образ жизни. Следует отказаться от спиртного, алкоголя, кофе и крепкого чая. Целесообразно заняться бегом, велоспортом, фитнесом, йогой или плаванием.

Пересматривается рацион: откажитесь от пересоленных блюд, мучного и сладкого. Отдайте предпочтение калийсодержащим продуктам, тем в которых присутствует кальций, магний, витамины.

Остеохондроз

Избавиться от остеохондроза поможет:

1. Массаж. Делать можно классический, баночный, точечный, медовый.
2. Лечебная физкультура. В упражнениях присутствуют некие ограничения. Не стоит делать резких и активных движений – они вызовут боль. Упражнения должны быть медленными и не приносить дискомфорт.
3. Физиотерапия. Посетить целесообразно амплипульс, ультразвук, магнитотерапию, электрофорез и пр. Для улучшения и восстановления нужно не делать пауз в лечении, ходить на процедуры ежедневно.
4. Медикаментозное лечение. Целесообразны противовоспалительные мази (Дикофенак). НПВС могут быть предложены также в инъекциях или таблетках. Хондропротекторы восстановят хрящевую ткань (Хонда, Терафлекс). Если присутствует сильный болевой синдром разрешается прием обезболивающих. Иногда делают новокаиновую блокаду в зону поражения.
5. Правильно подобранная ортопедическая подушка и матрац.

Немаловажно прислушиваться к рекомендациям лечащего врача. Только комплексное лечение даст хороший результат.

Упражнения

Зарядка при ВСД и шейном остеохондрозе – один из важных нюансов. Ее целесообразно делать даже в перерывах на работе, по нескольку раз в день. Представляем вашему вниманию комплекс упражнений, которые помогут побороть вегетососудистую дистонию и остеохондроз.

1. Станьте ровно. Наклоните голову назад. Задержитесь в таком положении на десять секунд. Примите исходное положение. Сделайте около 10-15 повторений.
2. Заведите левую руку за спину. Голову наклоните вправо, правой рукой старайтесь нагнуть ее еще ниже. Боли присутствовать не должно. Тяните ее в течение 5-10 секунд. Повторите до 10 раз.
3. Станьте и опустите руки вниз. Наклоняйте голову вперед. Задержите на 5 секунд и вернитесь в исходную позицию. 10-15 повторений.
4. Исходное положение то же. Делайте нерезкие наклоны головы вправо влево в незначительном размеренном темпе. Длительность упражнения 30-40 секунд, максимум минута.
5. Производите повороты головой. Посмотрите вправо, потом влево. Так по 10 раз в каждую сторону.
6. Положите руку на затылок. Старайтесь опускать голову назад, противодействуйте рукой. Делайте давление на протяжении 3-5 секунд, потом расслабьтесь. Произведите около 10 подходов.
7. Теперь рука располагается на лобной части. Наклон совершайте вперед и оказывайте противодействие. Так 10 раз.
8. Приложите пальцы правой руки к правому виску. Наклоняйте голову вправо. Рука дает сопротивление. Повторите до десяти раз. Это же повторите с левой рукой в левую сторону.

Гимнастика при ВСД и остеохондрозе способна снизить симптоматику и убрать болезненность с шейного отдела. Первые 2 занятия постарайтесь позаниматься с тренером.

Чтобы ликвидировать вегетососудистую дистонию и остеохондроз, нужно пройти комплексное лечение. Самостоятельно решить проблему не выйдет, так как только врач в состоянии определить стадию заболевания, поставить диагноз и назначить верное и толковое лечение. Ведя здоровый образ жизни, правильно питаясь, делая ежедневно зарядку, занимаясь спортом можно предупредить повторное появление заболеваний. Не стоит затягивать с лечением, так как остеохондроз будет прогрессировать, и поражать иные органы и системы.

ВСД при шейном остеохондрозе

Если в человека возникает ВСД и шейный остеохондроз, то это связано с пережатием сосудисто-нервного пучка деформированным межпозвоночным диском. При этом у пациента сильно болит шея, могут возникать перебои в работе сердца и головная боль пульсирующего характера. Чаще всего происходит поражение грудного или шейного отдела позвоночника.

Лечение ВСД заключается в нормализации режима дня и умеренной двигательной активности.

Остеохондроз провоцирует дегенеративно-дистрофические изменения в позвонках, который изменяет их строение и приводит к пережатию сосудисто-нервных сплетений. В результате этого развивается спазм артерий, питающих головной мозг. Этот процесс провоцирует кислородное голодание нейронов с развитием характерной симптоматики, в которой задействована вегетативная нервная система. При этом у пациента может нарушаться выработка основных гормонов, которые участвуют в нейро-эндокринной регуляции. Это приводит к вегетососудистой дистонии и расстройству работы всего организма. Чаще всего к нему приводит шейно-грудной остеохондроз.

Симптомы при совместном течении

Сочетание остеохондроза и ВСД вызывают у человека такие основные клинические признаки:

При сочетанном диагнозе у пациентов могут неметь кончики пальцев на руках.

• скачки артериального давления от высоких до низких цифр;
• головная боль давящего характера;
• головокружения;
• потеря сознания;
• тошнота и рвота, не приносящая облегчение;
• невозможность глубокого дыхания;
• онемение кончиков пальцев рук или ног;
• боль в животе;
• повышенная потливость;
• темные круги или мушки перед глазами;
• частое сердцебиение;
• дрожание рук;
• невозможность выполнять физическую нагрузку;
• нарушение сна;
• боли в шее;
• панические атаки;
• депрессии;
• давление в глазных яблоках;
• чувство пульсации в голове.

Вернуться к оглавлению

Панические атаки при ВСД и остеохондрозе

Чувство тревоги или необоснованного страха, которые вызывает хондроз обусловлены преимущественно нарушением метаболизма в нервных тканях. Это вызвано ущемлением позвонковых артерий деформированными, смещенными и разрушенными позвонками и межпозвоночными дисками. Из-за чего головной мозг недополучает питательных веществ и минералов. Кислородное голодание вызывает нарушение дыхания в связи с недостаточным количеством протонов водорода. В результате сбоя кальциевого обмена и дефицита минералов у пациента теряется контроль над нервно-мышечной возбудимостью. Такие состояния приводят к тому, что мозг посылает патологические сигналы в виде неправильного эмоционального фона, а также других симптомов панических атак, например, тревоги, страха, затруднение дыхания, учащение сердцебиения, дрожь и спутанность мыслей.

Диагностические мероприятия

Заподозрить вегетососудистую дистонию можно по характерной клинической картине и при внешнем осмотре пациента. Для подтверждения диагноза используются различные лабораторные и инструментальные методы. Основной среди них является рентгенография позвоночного столба на всем протяжение. Особое внимание при этом стоит обратить на шейный отдел. Здесь могут обнаруживаться смещения и протрузии дисков и характерные дегенеративно-дистрофические признаки. Также возможно использование магнитно-резонансной и компьютерной томографии. Для определения состояния сосудов проводится допплерография или ангиография с контрастом артерий, питающих головной мозг. В случае тахикардии пациенту показана электрокардиография. Рекомендуется также сдать клинический анализ крови и мочи.

Для избавления от вегетососудистой дистонии нужно устранить остеохондроз шейного отдела позвоночника. С этой целью в период острых болевых проявлений используются нестероидные противовоспалительные препараты «Ибупрофен», «Дилофенак» и другие. Также пациенту рекомендуются различные физиопроцедуры в виде массажа, грязелечения, иглоукалывания. В домашних условиях можно выполнять курс лечебной гимнастики. Упражнения при этом должны быть предварительно подобраны квалифицированным специалистом. В случае выраженных неврологических расстройств показана психотерапевтическая помощь.

Медикаментозное лечение

Так как вегетососудистая дистония развивается из-за пережатия нервно-сосудистого пучка, идущего к головному мозгу в результате хондроза и разрушения позвонков, то для терапии этого состояния используются нестероидные противовоспалительные препараты. Кроме этого, пациенту показаны витаминно-минеральные комплексы, нейропротекторы, антиоксиданты, успокаивающие средства. Необходимыми будут медикаменты, устраняющие основные симптомы ВСД в виде тахикардии, гипертензии и других проявлений.

Лечебный массаж

ВСД при шейном остеохондрозе хорошо поддается лечению с помощью мануальной терапии. Начинать процедуру нужно в период утихания основных симптомов заболевания. Массажист начинает сеанс из легкого поглаживания, проверяя при этом индивидуальную чувствительность человека. Массаж поможет улучшить кровоснабжение тканей позвоночника, устранить застой крови и значительно улучшить общее самочувствие пациента.

Психотерапия

Она призвана улучшить эмоциональное равновесие больного в результате выяснения внутренних причин тревоги и страха. Она помогает мотивировать человека на выздоровление и улучшения общего самочувствия за счет внутреннего самоконтроля. Рекомендуется проведение психотерапии на протяжении всего курса медикаментозного и физиотерапевтического воздействия. Сеансы можно проводить на природе или в местах повышенной релаксации. Ускорит эффект контакт с животными.

Физиотерапия

Для лечения ВСД сочетанной с шейным остеохондрозом используются такие методы воздействия:

• иглорефлексотерапия;
• магнитотерапия;
• ипотерапия;
• парафиновые аппликации;
• грязевые обертывания;
• ванны из целебных трав;
• мезотерапия;
• УВЧ-излучение;
• фитотерапия.

Вернуться к оглавлению

Метод используется для придания позвонкам шеи и грудной клетки анатомически правильного положения. Это достигается за счет разравнивания позвонка на специальной доске. Процедура проводится при тяжелых нарушениях анатомической целостности позвонков или дисков, в случае невозможности наложения гипсовой повязки или другого метода иммобилизации. Иногда используется подводное вытяжение. Оно является менее травматичным, и приводит к быстрому наступлению результата.

Лечением ВСД и шейного остеохондроза занимается невропатолог.

Профилактика

Предотвратить шейный или грудной остеохондроз и ВСД можно, если придерживаться умеренного двигательного режима с постоянной незначительной нагрузкой, помогающей укрепить мышцы спины и шеи. Также важно соблюдать диету, ограничивающую употребление жирной, жареной и острой пищи. Необходимо избавиться от вредных привычек, приема алкоголя, крепкого чая или кофе. Рекомендуется высыпаться соблюдать режим дня.

ВСД и шейный остеохондроз — причины и лечение

Вегетососудистая дистония и остеохондроз шейного отдела очень часто имеют схожую симптоматику. Поэтому поставить правильный диагноз может только квалифицированный специалист.

В Юсуповской больнице проводится диагностика и лечение ВСД и шейного остеохондроза специалистами высокого уровня, что является залогом успешной реабилитации.

Причины возникновения шейного остеохондроза

При сбое нервной системы возникает вегетососудистая дистония (ВСД). Часто ВСД диагностируется вместе с шейным остеохондрозом, поскольку эти заболевания имеют схожие симптомы. Иногда врачам сложно поставить правильный диагноз, т.к. ВСД и шейный остеохондроз могут провоцировать возникновение друг друга. Поэтому при проведении медикаментозного лечения ВСД терапия не приносит результатов. Шейный остеохондроз может приводить к сдавливанию сосудов позвоночника, и как следствие, к формированию ВСД.

Основными причинами возникновения шейного остеохондроза, который, как правило, провоцирует ВСД, являются:

• неправильная осанка, искривление позвоночника;
• малоподвижный образ жизни;
• сидячая работа;
• сильные физические нагрузки, связанные с подъёмом тяжестей или профессиональным спортом;
• генетическая (родственная) предрасположенность;
• травмы позвоночника, повлекшие нарушение кровообращения;
• нарушение обмена веществ.

Вследствие этого мышечные ткани ослабевают и неспособны поддерживать межпозвоночные диски, нагрузка на позвонки увеличивается и происходит сдавливание прилегающих тканей. Ещё одной немаловажной причиной являются частые стрессы, бессонница, недостаточное количество сна. Такие факторы делают неустойчивой нервную систему.

Мнение эксперта

Ревматолог, врач высшей категории, член ассоциации ревматологов России

Неврологические заболевания продолжительное время занимают лидирующие места в структуре обращаемости за медицинской помощью. На долю шейного остеохондроза приходится 30–40 % случаев. ВСД диагностируется в 40–50 %. Симптоматика обоих заболеваний имеет много схожего. Это затрудняет дифференциальную диагностику. Длительное течение остеохондроза шейного отдела позвоночника и ВСД может приводить к развитию осложнений. Своевременная терапия позволяет минимизировать указанные риски. Инвалидность в результате запущенного течения дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата наступает в 60 % случаев.

Врачи Юсуповской больницы проводят дифференциальную диагностику между остеохондрозом шейного отдела позвоночника и симптомами ВСД. Для этого используются рентген, ЭКГ, ЭхоКГ, МРТ и КТ. После определения заболевания назначается корректная терапия. План лечения соответствует последним европейским стандартам. Лекарственные средства, назначаемые неврологами Юсуповской больницы, проходят тщательный контроль качества и безопасности.

Симптомы шейного остеохондроза и ВСД

Для ВСД и шейного остеохондроза можно выделить специфические симптомы. Так, основными симптомами ВСД являются:

• приступы панической атаки, сопровождающейся тошнотой, затруднённым дыханием;
• тошнота, расстройство;
• головокружение;
• обморок;
• приливы, излишняя потливость;
• боли в области сердца;
• сильные и частые головные боли;
• пульсация сосудов области шеи.

При шейном остеохондрозе пациент может испытывать такие симптомы:

• головокружение;
• головные боли при поворотах головы;
• ухудшение зрения;
• отдающая боль в плечо или руку;
• онемение конечностей.

Болевые симптомы при шейном остеохондрозе не снимаются медикаментозными препаратами и приобретают хронический характер.

В Юсуповской больнице врачи проводят эффективную реабилитацию пациентов с ВСД и шейным остеохондрозом. Для проведения эффективного лечения очень важно обратиться к специалисту, который определит симптомы ВСД и шейного остеохондроза, поставит правильный диагноз и назначит лечение. Несвоевременное обращение к врачу обязательно ведёт к прогрессированию заболевания и ухудшению самочувствия.

Диагностика и лечение шейного остеохондроза и ВСД

В Юсуповской больнице имеется полный цикл медицинских услуг, амбулаторное и стационарное лечение, диагностика любой сложности.

Для того чтобы диагноз был поставлен правильно, врачи Юсуповской больницы проводят диагностику с помощью новейшей аппаратуры европейского качества, анализы любой сложности, а затем принимают коллегиальное решение.

Лечение ВСД и шейного остеохондроза происходит такими этапами:

• блокада болевого синдрома с помощью медикаментозного лечения;
• снятие воспалительных процессов;
• немедикаментозное лечение.

К немедикаментозным методам лечения ВСД и шейного остеохондроза в Юсуповской больнице относятся:

• лечебный массаж;
• физиотерапия;
• иглорефлексотерапия;
• малоинвазивные методы лечения;
• ЛФК;
• транскраниальная стимуляция и многие другие.

В Юсуповской больнице работает высококвалифицированный персонал, имеющий большой стаж работы. Врачи и реабилитологи имеют научные степени, постоянно проходят повышение квалификации, осваивают новейшие методики лечения в области ЛФК и спортивной медицины. На базе Юсуповской больницы работают научно-практические центры, которые постоянно ведут научную и практическую деятельность в направлении лечения шейного остеохондроза и ВСД.

Диагностика ВСД и шейного остеохондроза осуществляется с помощью следующих методов:

• рентген;
• МРТ;
• ЭКГ;
• ЭМГ;
• ВЭЭГ;
• нейровизуализация;
• дуплексное сканирование и другие.

После проведения всех диагностических процедур врачи Юсуповской больницы принимают совместное решение о постановке диагноза и назначают лечение. Для каждого пациента врачи Юсуповской больницы разрабатывают индивидуальную терапию, которая может содержать лекарственные и немедикаментозные методы лечения ВСД и шейного остеохондроза.

Юсуповская больница оснащена новейшим оборудованием, роботизированными и механическими тренажёрами, вертикализаторами, аппаратами Экзарта, подвесными системами и др.

Комплексный подход врачей Юсуповской больницы к лечению ВСД и остеохондроза шейного отдела позволяет проводить лечение даже самых сложных пациентов, от которых отказались в других клиниках. Сильная терапевтическая команда врачей Юсуповской больницы проводит эффективную реабилитацию пациентов с сопутствующими заболеваниями, возвращает к работе и активной жизни. Записаться на приём к врачу можно в любое время телефону Юсуповской больницы.