Содержание:
- 1 Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника: что это такое и как лечить
- 1.1 Унковертебральный артроз (деформирующий артроз шейного отдела) симптомы и лечение
- 1.2 Как лечить унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника
- 1.3 Что это такое
- 1.4 Характерные симптомы
- 1.5 Диагностика
- 1.6 Способы лечения
- 1.7 Что делать не рекомендуется
- 1.8 Заключение
- 1.9 Унковертебральный артроз
- 1.10 Причины унковертебрального артроза
- 1.11 Симптомы унковертебрального артроза
- 1.12 Лечение унковертебрального артроза
- 1.13 Артроз унковертебральных сочленений шейного отдела (ункоартроз) – угроза здоровью и жизни человека
- 1.14 Почему образуется ложный сустав – унковертебральное сочленение?
- 1.15 Когда артроз унковертебральных сочленений шейного отдела становится опасным для жизни?
- 1.16 Как традиционно лечат артроз унковертебральных сочленений шейного отдела?
- 1.17 Эффективное лечение ункоартроза безопасными природными средствами
- 1.18 Как возникает артроз шейного отдела позвоночника и как его лечить?
- 1.19 Кратко о строении шейного отдела позвоночника
- 1.20 Что такое унковертебральный остеоартроз?
- 1.21 Причины возникновения
- 1.22 Лечение артроза шейного отдела позвоночника
- 1.23 Артроз шейного отдела позвоночника
- 1.24 Что такое унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника?
- 1.25 Что это за болезнь, как возникает
- 1.26 Причины возникновения нарушений
- 1.27 Клиническая картина
- 1.28 Методы диагностики
- 1.29 Консервативное и оперативное лечение
- 1.30 Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника — симптомы и лечение
- 1.31 Особенности патологии
- 1.32 Симптомы патологии
- 1.33 Причины появления патологии
- 1.34 Как лечить патологию
- 1.35 Лечение патологии народными средствами
- 1.36 Гимнастика для устранения патологии
- 1.37 Что такое унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника?
- 1.38 Причины развития недуга
- 1.39 Строение шейных позвонков
- 1.40 Механизм развития заболевания
- 1.41 Стадии заболевания
- 1.42 Диагностика
- 1.43 Как облегчить боль при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночника?
- 1.44 Что представляет собой эта болезнь?
- 1.45 Причины развития
- 1.46 Симптомы заболевания
- 1.47 Как проводится диагностика?
- 1.48 Эффективные методы лечения
- 1.49 Чего нельзя делать?
- 1.50 Профилактические меры
Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника: что это такое и как лечить
Унковертебральный артроз (деформирующий артроз шейного отдела) симптомы и лечение
Унковертебральным артрозом называется дистрофически-дегенеративный процесс в шейном отделе позвоночника, в ходе которого разрушаются или деформируются межпозвоночные диски и дугоотросчатые суставы позвоночника. Чаще патологический процесс развивается между первым и вторым шейными позвонками. Деформация участка позвоночника причиняет больному значительные дискомфорт, движения в шее сопровождаются болью, кроме того, из-за смещения позвонков нередко происходит ущемление нервов и сосудов, проходящих в каналах отростков.
Унковертебральный артроз: симптомы
Особое коварство патологии заключается в том, что на первоначальной стадии оно никак себя не проявляет. Первые признаки унковертебрального артроза шейного отдела — стертые и незначительные. Максимум, что может обратить на себя внимание — резкая, простреливающая боль в определенном участке шеи (в месте поражения), которая возникает при резком движении головой, кивке или повороте. При этом эпизод боли кратковременный, уже спустя несколько секунд боль проходит. В связи с этим мало кто обращается к врачу на данном этапе артроза унковертебральных суставов, в то время как именно на этой стадии, пока в межпозвонковых хрящах не развились необратимые изменения, патологию можно успешно вылечить.
С прогрессированием артроза унковертебральных сочленений симптоматика становится более интенсивной. Боль беспокоит практически при любых движениях в шейном отделе, затем — при любой физической нагрузке, переменах погоды, в стрессовых ситуациях. Естественным желанием больного становится беречь шею от движений, но это лишь усугубляет сложившуюся ситуацию: в состоянии обездвиженности значительно снижается интенсивность кровоснабжения тканей, позвонки становятся нестабильными, мышцы шеи теряют упругость. В целом, на это стадии признаки унковертебрального артроза шейного отдела позвоночника достаточно характерны. Помимо боли в шее больного ункоартрозом могут беспокоить следующие симптомы:
- чувство онемения в шее;
- парестезии (жжение, покалывание, ощущение мурашек) в шее;
- головокружение, мелькание мушек в глазах;
- головная боль вплоть до тошноты;
- снижение остроты зрения, как сумеречного так и дневного;
- колебание артериального давления;
- боль в грудной клетке, нередко больной приписывает ее проблемам с сердцем;
- нарушение равновесия.
Безусловно, на этой стадии патологии медлить с обращением к врачу уже никак нельзя. Все перечисленные симптомы указывают не только на значительные проблемы с шейным отделом позвоночника, но и на то, что их следствием стало ухудшение кровоснабжения мозга. Если же и на данном этапе унковертебрального артроза шейного отдела позвоночника лечение не будет начато, шейный отдел позвоночника может полностью утратить подвижность, а нарушения мозгового кровообращения привести к необратимым последствиям для ткани мозга.
Унковертебральный артроз: причины заболевания
Основная причина патологии: чрезмерная или, напротив, недостаточная нагрузка на шейный отдел позвоночника. Также проблема может заключаться в неправильном ее распределении. В результате кровоснабжение позвоночника, как костной ткани так и хрящевых прослоек, ухудшается, возникают деформации, развивается артроз межпозвоночных суставов.
Помимо этого, причинами унковертебрального артроза могут служить: лишний вес, плоскостопие, наличие искривлений позвоночника, мешающих нормальной ходьбе, провоцирующих неправильное положение тела, головы. Свою лепту вносят эндокринные патологии, травмы, анатомические аномалии шейного отдела, перенесенный полиомиелит, миодистрофии.
Диагностика унковертебрального артроза:
Диагностика патологии начинается с опроса и осмотра больного, в ходе последнего врач может определить ощупыванием увеличение позвонков. Однако точный диагноз невозможен без рентгеноскопии шейного отдела и МРТ. Благодаря современным компьютерным технологиям в ходе томографического исследования можно выявить не только деформации позвоночника, но и интенсивность кровоснабжения тканей шейного отдела, что даст врачу четкую картину степени патологического процесса и поможет выбрать адекватную лечебную тактику.
Унковертебральный артроз: лечение
Как лечить унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника? Оптимальным подходом к терапии считается комплексный, то есть сочетание медикаментозных и немедикаментозных методик лечения, дополнение консервативных методов хирургическими, если в этом есть необходимость.
Основа терапии унковертебрального артроза — консервативное лечение. Как правило, для купирования болевого синдрома пациенту назначают НПВС. Такие препараты действуют на процесс воспаления, купируя его и, тем самым, облегчая боль. Однако следует помнить: все препараты из группы нестероидных противовоспалительных оказывают раздражающее действие на пищеварительную систему. Следовательно, их бесконтрольный прием недопустим — он может стать причиной развития гастрита или даже язвы желудка. НПВС назначает только врач, курс приема таких препаратов не должен быть длительным. При неэффективности НПВС могут быть дополнены или заменены глюкокортикостероидами, однако такую замену также проводит только врач. Он же определяет длительность терапии, так как это гормональные препараты и резкая смена дозы, отмена недопустимы. Для дополнительного обезболивания могут быть назначены рецептурные анальгетики.
При унковертебральном артрозе шеи хорошо себя зарекомендовал прием хондропротекторов, например, препарата Дона. Действующая основа препарата — глюкозамина сульфат кристаллический, компонент здорового хряща человека. Без него невозможно нормальное протекание обменных процессов в хряще: глюкозамин является обязательным участником процесса выработки белков протеогликанов, образующих структурную основу хрящевой ткани. Дона способствует улучшению метаболизма в хряще, устранению воспаления, помогает остановить деструкцию межпозвонковых сочленений. Но нужно помнить: для достижения ощутимого результата курс лечения должен составлять несколько месяцев, а начинать его нужно как можно раньше — до того, как в позвоночнике произойдут тяжелые дегенеративные изменения.
Также больному ункоартрозом могут быть показаны препараты для стимуляции тканевого кровообращения и спазмолитики, устраняющие спазм мышц шеи.
При неэффективности консервативной терапии, стремительно прогрессирующей деформации шейного отдела позвоночника больному может быть рекомендовано хирургическое лечение, направленное на восстановление подвижности позвоночника.
Физиотерапевтическое лечение — важный компонент терапевтической программы при артрозе унковертебральных суставов. Хорошо себя зарекомендовали грязевые и парафиновые обертывания, солевые компрессы, магнито- и ультразвуковая терапия, электрофорез. Физиотерапевтические методики позволяют облегчить спазм мышц и болевой синдром, снять воспаление, усиливают эффект консервативного лечения и закрепляют его результаты. Единственное, но важное условие: проводить физиотерапевтическое лечение следует только в состоянии ремиссии, когда будет снята острая боль и воспаление. В противном случае они могут усилиться.
Те же условия касаются массажа и лечебной физкультуры , которые больному унковертебральным артрозом исключительно показаны. ЛФК, массаж стимулируют кровообращение в тканях шеи, опытный массажист уже за несколько сеансов может устранить зажимы и вернуть шее подвижность — главное, чтобы эти сеансы проводились не на пике воспалительного процесса. Подбирать упражнения ЛФК должен только врач, самодеятельность в такой ситуации недопустима и может лишь спровоцировать полное обездвиживание шеи и значительное смещение позвонков в зоне поражения.
Существует широкий ряд народных рецептов лечения деформирующего артроза унковертебральных сочленений, однако к ним нужно относиться разумно, понимая, что они могут служить лишь дополнением, но не заменой остальным методам лечения. Многие народные рецепты — компрессы и прогревания — представляют собой по сути видоизмененные физиотерапевтические воздействия, поэтому прежде, чем воспользоваться такими способами лечения, стоит проконсультироваться с врачом.
Питание при ункоартрозе подразумевает ограничение употребления соли и отказ от вредной еды. От жестких диет, вегетарианского питания тоже стоит отказаться: организм должен получать все необходимые ему питательные вещества. А вот с вредными привычками можно и нужно завязать: алкоголь и никотин провоцируют нарушения тканевого кровообращения, что лишь способствует прогрессированию заболевания.
Деформирующий унковертебральный артроз — тяжелая патология позвоночника, однако при условии своевременного начала лечения и ответственного к нему отношения неприятные симптомы можно устранить.
Как лечить унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника
Позвонки шейного отдела с 3 по 7 (С3-С7, иногда С4-С7) содержат на своих боковых поверхностях отростки крючковидной формы.
В здоровой спине данные структуры не соприкасаются, но когда происходит разрушение структуры диска, крючковидные наросты устанавливают контакт с телами позвонков, образуются ложные суставы (суставы Люшка), которые называются унковертебральными.
Что это такое
Что такое унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника? Под данной патологией подразумевается хроническое заболевание межпозвоночных дисков дегенеративного характера. Хрящ постепенно разрушается, что приводит к невозможности совершать полный объем движений в шейном отделе. Пациенты также жалуются на болевой синдром и потерю чувствительности в данной области.
Причин развития патологии может быть несколько:

Сращение 1 шейного позвонка (атланта) с затылочной костью (синдром Ольеника). Данное патологическое состояние приводит к нарушению тока крови и спинномозговой жидкости, является врожденным заболеванием.
Важно отметить, чаще страдают 3 и 4 позвонки, унковертебральный артроз С5-С6 встречается реже.
На начальном этапе заболевания фиксируется разрушение хряща межпозвоночных дисков, в результате чего они не могут выполнять функцию по обеспечению амортизации при движении. Расстояние между позвонками уменьшается, нагрузка распределяется неравномерно, происходит пережатие нервных окончаний и кровеносных сосудов.
По мере прогрессирования артроза унковертебральных сочленений образуются остеофиты – костные шиповидные разрастания, способствующие ухудшению симптоматики.
Ионы кальция откладываются на связочном аппарате, вследствие чего последний теряет свойство эластичности.
Диск становится нестабильным, его подвижность увеличивается, что провоцирует выпячивание данной структуры и повреждение близлежащих элементов.
Описанный выше патофизиологический механизм заболевания обуславливает его характерную клиническую картину.
Характерные симптомы
В начале развития вертебрального артроза пациенты не предъявляют никаких жалоб. Но по мере прогрессирования больных начинают беспокоить клинические признаки, свидетельствующие о наличии патологического процесса.
Изначально болевой синдром носит периодический характер, появляется после осуществления резких движений, переноске тяжелых предметов. Симптом локальный, то есть беспокоит только в месте патологии. Происходит пережатие нервов, рефлекторный спазм мышц, что усиливает интенсивность боли и не позволяет пациентам осуществлять движения в полном объеме.
Прогрессирование артроза приводит к нестабильности шейного отдела позвоночного столба, что способно привести к частым подвывихам суставов. Боль при этом ярковыраженная, но уменьшается при смене положения тела.
По мере прогрессирования дегенеративных процессов начинает страдать общее состояние пациента. Появляются жалобы на слабость, головные боли и головокружения, людям тяжело сконцентрировать внимание.
Походка становится неустойчивой, ухудшается зрительная функция, периодически повышается артериальное давление, появляются боли в области грудной клетки. Необходимо отметить, звук хруста при осуществлении поворотов шеи слышен на расстоянии.
Диагностика
Врач проводит общий осмотр пациента, обязательно неврологическое обследование. Необходимо собрать анамнез, выяснить точный характер жалоб. После этого обязательно проведение инструментальных методов исследования. Пациентам назначается рентген, компьютерная или магнитно-резонансная томография.
При необходимости к диагностике привлекаются врачи узких специальностей – нейрохирурги, офтальмологи.
Признаки на рентгене
Данное исследование шейного отдела позвоночного столба является важным методом исследования. Признаки заболевания на рентгене: наличие остеофитов, снижение расстояние между позвонками, оссификация связочного аппарата. На основе результатов врачи формируют тактику лечения.
Способы лечения
Терапия проводится в условиях поликлиники или амбулатории, хирургическое лечение требуется очень редко, только когда физиотерапия и препараты не помогают. Тактика определяется индивидуально для каждого пациента.
К какому врачу обратиться
К какому врачу обратиться с унковертебральным артрозом? Больной может посетить терапевта или врача общей практики.
Специалисты способны разобраться в ситуации, определить характер патологии и отправить на лечение к неврологу. Именно этот врач является основным при терапии унковертебрального артроза.
Для начала следует обеспечить двигательный покой шейному отделу, для этого пациенту надевают воротник Шанца. Это помогает стабилизировать позвоночник, разгрузить его. Длительность иммобилизации зависит от динамики заболевания, определяется лечащим врачом.
Медикаменты
Для устранения болевого синдрома пациентам назначается внутримышечное введение нестероидных противовоспалительных средств (кетопрофена, нимесулида) и миорелаксантов (сирдалуд, толперизон). Обычно достаточно 5-10 дней использования.
Важен прием препаратов, улучшающих кровообращения (пентоксифиллин) и антиагрегантов (Курантил). Длительность использования – 30 дней, курс можно повторить через полгода.
Для восстановления хрящевой ткани нужен прием хондропротекторов (Мукосат, Дона). Они могут использоваться в виде инъекций и таблеток. Обычно лечение начинают с уколов с последующим переходом на таблетированные формы. Курс приема обычно составляет до 3 месяцев, спустя полгода его можно повторить.
Читайте, что такое туннельный синдром?
Гимнастика
Регулярная гимнастика при артрозе унковертебральных сочленений поможет укрепить связочный аппарат шейного отдела, обеспечит его стабилизацию. Занятия должны проводиться постоянно, сначала под контролем медицинского персонала, затем пациент должен обучиться выполнению упражнений и выполнять их в домашних условиях. Это методика поможет избежать прогрессирования заболевания и достичь стойкой ремиссии.
Физиотерапия
После снятия болевого синдрома пациенты направляются на физиотерапию. Обычно им назначается электрофорез с новокаином, магнитотерапия, амплипульс-терапия, иглорефлексотерапия. Данные манипуляции уменьшают отечность и выраженность симптоматики.
Этот метод является очень эффективным в лечении артроза унковертебрального сустава. Начинать посещать сеансы массажа следует только после устранения болевого синдрома по направлению лечащего врача. В среднем назначается 10 сеансов, курс лечения можно повторить через 6 месяцев, это поможет поддерживать патологию в состоянии ремиссии в течение долгого времени.
Народные средства
Методы народной медицины не способны помочь при лечении унковертебрального артроза.
Только применение некоторых средств может несколько снизить выраженность болевого синдрома.
Для этого используется втирание облепихового масла, из герани или растопленного прополиса.
Но врачи при этом подчеркивают, что данные процедуры подходят в качестве дополнения к основной терапии.
Что делать не рекомендуется
Больным важно знать симптомы и лечение унковертебрального артроза шейного отдела позвоночника для того, чтобы как можно быстрее посетить специалиста.
Нельзя заниматься самолечением, прикладывать разогревающие средства к болевой зоне. В острый период необходимо обеспечить покой шее, двигать ею как можно меньше.
Узнайте, что такое миозит грудной клетки.
Заключение
Пациентам необходимо знать, как лечить унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника, его признаки. Это нужно для того, чтобы вовремя распознать симптомы заболевания и сразу же обратиться к врачу. Важно помнить о том, чем раньше выявлена болезнь, тем эффективнее будет ее лечение.
Унковертебральный артроз
Унковертебральный артроз — это хроническое разрушение межпозвоночных хрящей в шейном отделе, которое приводит к деформации позвоночных дисков и костей. Главная опасность, которую таит в себе это заболевание, заключается в пережимании спинномозговых корешков и сплетений, из-за чего ухудшается проводимость нервных импульсов. Это приводит к развитию дорсалгий (болей в спине), ухудшению питания тканей, чувствительности и рефлексов в зоне иннервации.
Унковертебральный артроз влияет на частоту и интенсивность сердечных сосудов, процессы возбуждения и торможения в мышцах, выработку адреналина (гормона стресса), тонус кишечника, скорость свертывания крови, работу ферментов и уровень глюкозы в крови. Как следствие, весь организм человека начинает перестраиваться — речь идет не только о снижении двигательной активности, но и о негативном влиянии на все органы и системы. Перестройка происходит даже на клеточном уровне за счет изменения биохимических процессов и затрагивает сердце, почки, легкие, головной мозг, желудок и кишечник, глаза.
В запущенных случаях сильно ухудшается питание головного мозга, из-за чего человек теряет трудоспособность. Даже поднять руки выше уровня плеч становится сложной задачей из-за острой слабости и сильных болевых ощущений. Болезнь влияет на память, походку, моторику рук и общее самочувствие.
Без лечения унковертебральный артроз шейного отдела имеет один итог: инвалидность.
Причины унковертебрального артроза
Разрушение хряща и примыкающей к нему костной ткани может происходит по врожденным и приобретенным причинам. Развитие дистрофически-дегенеративных процессов запускают:
аномалии развития (например, синдром Ольеника — сращение 1-го шейного позвонка с затылочной костью, врожденное недоразвитие шейного отдела);
аномалии стопы (например, плоскостопие) и травмы конечностей нижнего пояса (вывих тазобедренного сустава и другие);
нарушения осанки и другие факторы, вызывающие отклонение осевой нагрузки на позвоночный столб;
профессиональная и спортивная деятельность, связанная с изнурительной нагрузкой на шейный отдел;
малоподвижный образ жизни и лишний вес (в особенности, избыточные жировые отложения в области шеи, плеч, рук);
травмы шейного отдела позвоночника;
метаболические и эндокринные нарушения, в т.ч. связанные с хроническими заболеваниями или стрессом;
перенесенный полиомиелит и другие тяжелые заболевания нервной системы;
дистрофия паравертебральных и других прилегающих мышц.
Недостаточная нагрузка на шейный отдел позвоночника не менее опасна, чем избыточная.
Симптомы унковертебрального артроза
Боль при унковертебральном артрозе шейного отдела возникает после физических нагрузок, активных поворотов головы, сна в неудобной позе, поднятия тяжестей. На первых этапах характерна простреливающая боль при резких движениях головы, которая может сопровождаться хрустом. Со временем появляется ноющая периодическая боль с тенденцией к переходу в постоянную, которая может иррадиировать в грудную клетку. Помимо боли и спазмов, которые могут сигнализировать и о других заболеваниях или травмах, деформирующий артроз шейного отдела имеет ряд неспецифических симптомов, которые проявляются регулярно и могут стихать и снова появляться. Начальные проявления унковертебрального артроза включают:
сильные головные боли, преимущественно, сосредоточенные с одной стороны и усиливающиеся при поворотах головы;
чувство онемения в шее, затылочной части, руках;
скованность и даже ригидность шеи (сложно поворачивать голову, особенно, по утрам);
жжение, покалывание и другие неестественные ощущения в шейных мышцах;
тошнота, головокружение, ухудшение координации и равновесия (как говорят в народе — “заносит”);
звон в ушах, “мушки” и цветные пятна перед глазами, связанные с ухудшением кровоснабжения головного мозга;
ухудшение сна и памяти, частые пробуждения из-за дискомфорта в области шеи;
частые и внезапные перепады артериального давления;
на поздних стадиях — истончение шеи за счет потери мышц.
Реже наблюдается ухудшение зрения и речевой функции, моторики пальцев.
Наиболее подвержен поражению сустав между 1-м и 2-м шейным позвонком.
По мере прогрессирования унковертебрального артроза (уже на 2-й стадии) появляются т.н. добавочные межпозвоночные суставы. Они представляют собой костные наросты (остеофиты), которые возникают для компенсации нагрузки на сустав. Вместе с тем, они ограничивают его подвижность, вызывают онемение, головные боли и, разрастаясь, блокируют нервные корешки.
Лечение унковертебрального артроза
Параллельно симптоматическому лечению, направленному на устранение болей и улучшение проводимости нервных импульсов, проводится поддерживающее, которое направлено на сохранение структуры позвонков и межпозвоночных дисков. Его цель заключается в нормализации обмена веществ в вовлеченных тканях, а также увеличение эластичности и темпов регенерации межпозвоночного хряща. Для этого используется регидрационные препараты и хондропротекторы, витамины, специальные упражнения и активная физиотерапия.
Лечением артроза унковертебральных суставов занимаются врачи-ортопеды, невропатологи, физиотерапевты и реабилитологи. В тяжелых случаях, для устранения осложнений, а также для удаления остеофитов привлекаются нейрохирурги.
Фармакотерапия
Для лекарственного лечения унковертебрального артроза широко применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые в тяжелых случаях могут комбинироваться со стероидными (кортикостероидами) для уменьшения болей и воспаления. Используются различные лекарственные формы: таблетки, мази, гели, кремы, капсулы. Также эффективны миорелаксанты и спазмолитики (при наличии спазмов), которые непременно должны сочетаться с препаратами, которые стимулируют микроциркуляцию крови. Это улучшает вегетативно-трофические процессы в тканях и защищают головной мозг от повреждений вследствие гипоксии. Для купирования болевого синдрома при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночника могут назначаться анальгетики (преимущественно рецептурные).
Для поддержания межпозвоночных дисков и сдерживания их деструкции применяются хондропротекторы в форме таблеток.
Медикаментозная терапия допускается только с учетом рекомендаций врача, поскольку большинство НПВП оказывают раздражающее воздействие на желудочно-кишечный тракт, а также противопоказаны пациентам с язвой и рядом других заболеваний. Без аппаратной диагностики (рентгенография, МРТ) определить стадию заболевания и степень пережатия сосудов и нервов не представляется возможным. А следовательно — и назначить надлежащую тяжести заболевания схема.
Физиотерапия и другие методики
Физиотерапия при лечении унковертебрального артроза помогает облегчить дискомфорт, который возникает при повседневной активности больного. С одной стороны, щадящий режим частично снимает спастическое напряжение шеи, с другой, при этом ухудшается тканевое кровоснабжение. Чтобы выйти из этого замкнутого круга и снять симптомы унковертебрального артроза, пациенту показана умеренная физическая активность с соблюдением правильного ортопедического режима (лечебная гимнастика), а также физиотерапевтическое и мануальное воздействие, направленное на улучшение кровообращение, повышение проницаемости сосудов и снятие напряжения в мышцах при одновременном поддержании их массы.
Физиотерапия при деформирующем артрозе шеи предполагает следующие методики воздействия:
Артроз унковертебральных сочленений шейного отдела (ункоартроз) – угроза здоровью и жизни человека
Артроз унковертебральных сочленений шейного отдела (ункоартроз) представляет собой компенсаторное приспособление организма, позволяющее уменьшить нагрузку на шейные позвонки и увеличить объём движения шейного отдела позвоночника при поражении хрящевой ткани межпозвонковых дисков (остеохондрозе). В ряде случаев оно представляет угрозу для здоровья и жизни человека и требует лечения. Когда ункоартроз становится опасен? Каковы признаки патологических процессов в шейном отделе? Как их лечат? Читайте.
Почему образуется ложный сустав – унковертебральное сочленение?
Чтобы понять механизм образования нового сустава, коим является унковертебральное сочленение, в нехарактерном для него месте, разберёмся, что собой представляет шейный отдел позвоночника.
Названный участок позвоночного столба устроен таким образом, что тело каждого вышерасположенного позвонка как бы сидит в седле, образованном телом нижележащего костного сегмента. Такой эффект обеспечивают вытянутые края позвонков, получившие название крючковидных (когтистых) отростков. Между костными сегментами позвоночника располагается амортизирующая хрящевая прокладка – межпозвоночный диск. Она оберегает межпозвоночные нервы и сосуды от повреждений. При остеохондрозе хрящевая ткань межпозвоночных дисков стирается, теряет жидкость и деформируется. Позвонки начинают тереться друг о друга. Крючковидный отросток нижерасположенного позвонка сближается с нижней задней боковой частью вышележащего позвонка и соединяется с ней. В месте этого соединения и образуется унковертебральное сочленение, представляющее собой ложный сустав (неоартроз). Поверхность такого образования выстлана суставным хрящом. Снаружи сустав покрыт капсулой.
Впервые подобные новообразования в позвоночнике обнаружил и описал германский анатом Губерт фон Лушка (H. Luschka) в 1858 г. В честь учёного артроз унковертебральных сочленений шейного отдела получил ещё одно название – гемиартроз (полусустав) Лушки. Почему полусустав? Да потому, что во вновь образованном сочленении отсутствует настоящая суставная полость. Вместо неё – лишь небольшая щель. Унковертебральным сочленением полусустав окрестил анатом из Франции Жан Батист Паулин Тролард (Jean B. P. Trolard) в 1898 г. Некоторые учёные (F. Rathcke, J. Tondury, 1944 г., W. Bartschi-Rochaix, 1949 г., R. Frykholm, 1951 г.) вообще не считают описываемое образование суставом и называют его унковертебральной щелью.
Замечено, что ложные суставы могут образовываться у всех шейных позвонков, начиная со второго-третьего, и у первого позвонка грудного отдела. Обладателями лишних сочленений становятся, как правило, взрослые люди старше 20 лет, регулярно испытывающие вертикальные статико-динамические нагрузки на шейные позвонки (люди, поднимающие тяжести, спортсмены-тяжелоотлеты). Также унковертебральные щели хорошо выражены у животных с вертикальным положением туловища и большой подвижностью шеи: мартышек Шмидта, орангутанга, гориллы, кенгуру.
Многие специалисты убеждены, что унковертебральные сочленения представляют собой некий приспособительный механизм нашего тела, возникающий при необходимости совершения шейным отделом позвоночника большого количества сгибательно-разгибательных движений, а также предотвращающий скольжение позвонков в боковых направлениях. Ложные суставы могут образовываться и в процессе обратного развития (инволюции) скелета по причине старения организма.
Когда артроз унковертебральных сочленений шейного отдела становится опасным для жизни?
Если артроз унковертебральных сочленений шейного отдела сопровождается образованием костных наростов – остеофитов, ложный сустав может стать причиной ограничения подвижности позвоночника и представлять смертельную угрозу для человека. Дело в том, что, разрастаясь, такие наросты пережимают все «коммуникации», расположенные в узком костном канале: кровеносные сосуды и пучки нервных волокон, выходящие из спинного мозга. Отсюда – боль в области плеч, лопаток, грудной клетки, онемение рук, ощущение мурашек на коже, мышечная слабость.
Особенно опасна ситуация, когда остеофиты формируются на уровне пятого и шестого шейного позвонков и сдавливают позвоночные артерии, питающие головной мозг. У человека ухудшается зрение, темнеет в глазах, снижается слух, появляется шум в ушах, начинает скакать давление. Больному трудно удержать равновесие, наблюдаются полуобморочные или обморочные состояния, ухудшение самочувствия при некоторых положениях головы и шеи. Нарушение питания головного мозга чревато серьёзными последствиями, самое страшное из которых – летальный исход.
Как традиционно лечат артроз унковертебральных сочленений шейного отдела?
Артроз унковертебральных сочленений шейного отдела традиционно лечится следующими способами.
- Наложение воротника Шанца, позволяющего снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника и рядом расположенные мышцы, снизить двигательную активность.
- Применение физиотерапевтических методов: магнитотерапии, электрофореза и фонофореза с обезболивающими препаратами (новокаин, лидокаин), амплипульс-терапии, синусоидальных модулированных токов. При отсутствии боли – иглорефлексотерапия. Перечисленные процедуры помогают улучшить кровообращение, питание межпозвонковых дисков на клеточном уровне, расслабляют мышцы.
- Медикаментозное лечение.
- негормональные противовоспалительные средства («Диклофенак», «Нимесулин», «Напроксен»). Используются для снятия боли и мышечных спазмов;
- препараты для разжижения крови и улучшения кровотока в поражённой области («Курантил», «Актовегин»);
- хондропротекторы на основе глюкозамина и хондроитина сульфата. Считается, что они улучшают питание хрящевой ткани и способствуют её восстановлению.
Стоит заметить, что перечисленные группы препаратов для медикаментозного лечения ункоартроза позволяют снять лишь симптомы заболевания, но никак не устранить его полностью. Что касается названных в последнем пункте хондропротекторов, то существуют исследования (Jamie G. Barnhill, Dav >побочных эффектов , включающих инфаркт , инсульт и сахарный диабет .
Эффективное лечение ункоартроза безопасными природными средствами
Наряду с традиционной медикаментозной терапией в лечении ункоартроза успешно применяются безопасные, но при этом эффективные средства природного происхождения. Расскажем о некоторых из них.
Корень одуванчика лекарственного является прекрасным природным средством для восстановления повреждённой хрящевой ткани межпозвоночных дисков. В его составе учёные обнаружили вещество (тараксацин), побуждающее основные клетки этой ткани – хондроциты – активно делиться. Оказалось, что солнечный цветок способен влиять на печень и побуждать её вырабатывать вещество, которое, в свою очередь, стимулирующим образом воздействует на хондроциты.
В тех случаях, когда артроз унковертебральных сочленений шейного отдела становится причиной нарушения кровообращения, эффективную помощь способно оказать ещё одно удивительное вещество из кладовых природы – биофлавоноид сибирской лиственницы со сложным названием дигидрокверцетин. Он разжижает кровь, улучшает её микроциркуляцию, укрепляет стенки сосудов и капилляров, наращивает их, снимает воспаление .
Поломке механизмов авторегуляции мозгового кровотока способна противостоять гречиха красностебельная. Растение стабилизирует питание тканей головного мозга, повышает эластичность сосудов, содержит необходимый для нормальной работы мыслительного органа витамин – рутин.
На основе названных растений создано немало фармпрепаратов. Особо следует отметить те из них, которые производятся с применением технологии воздействия на растительное сырьё сверхнизкими температурами (криотехнологии). Эта технология на сегодняшний день считается лучшей в мире, поскольку позволяет сохранить в полной мере все полезные вещества лекарственных трав. В России её с успехом применяет на протяжении вот уже более 20 лет фармацевтическая компания Парафарм . Назовём препараты компании, производимые на основе вышеназванных растений. Это Одуванчик П, Дигидрокверцетин Плюс, Мемо-Вит. Их применение абсолютно безопасно для здоровья, а эффективность проверена веками использования в народной медицине.
Как возникает артроз шейного отдела позвоночника и как его лечить?
Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника представляет собой дегенеративно-дистрофическое заболевание уникальных суставов этой области. Вследствие этой болезни развивается ограничение двигательной способности шеи и возникают различные неврологические синдромы из-за близкого расположения важных пучков кровеносных сосудов и нервов.
Другие, более редко используемые названия этой патологии – ункоартроз, циковертебральный остеоартроз.
Кратко о строении шейного отдела позвоночника
Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков. Каждый из них, кроме первого и второго, имеет в своем составе две части: тело и дугу. Эти части образуют большое позвоночное отверстие, где располагается спинной мозг. От каждой дуги ответвляется семь отростков: направляющийся кзади остистый, пара боковых поперечных и по два суставных сверху и снизу. Наличие межпозвоночного диска прослеживается лишь начиная с третьего позвонка.
По наружным краям пяти нижних шейных позвонков (С3, С4, С5, С6, С7) располагаются крючковидные или полулунные отростки. Из-за такой особой формы этих отростков корпус позвонка имеет вид «седла», в котором «сидит» тело позвонка, находящегося выше.
Сустав Лушка
Место соединения полулунных отростков с нижней поверхностью тела вышележащего позвонка называется суставом Лушка или унковертебральным сочленением. Суставные поверхности этого сочленения покрыты суставным хрящом, а снаружи имеется капсула.
Большинство ученых считают, что эти суставы в норме не существуют и образуются в результате воздействия определенных статико-динамических нагрузок. Иногда образование таких сочленений рассматривают, как осложнение шейного остеохондроза – утончение межпозвоночного диска приводит к «проседанию» позвонков и последующему образованию унковертебральных суставов.
Артроз унковертебральных сочленений, который характеризуется костными разрастаниями в области крючковидных отростков, может стать причиной механического раздражения и травмирования позвоночной артерии и шейных позвоночных нервов.
Что такое унковертебральный остеоартроз?
Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника (циковертебральный) является одной из разновидностей деформирующего остеоартроза. Он локализуется обычно на одном – двух позвонках шейного отдела позвоночника и сопровождается образованием костных наростов (остеофитов) на их поверхности.
Остеоартроз в суставе Лушка бывает двух типов – деформирующий и склерозирующий.
Деформирующий ункоартроз
При остеоартрозе деформирующего типа остеофиты появляются вдоль всего края крючковидного отростка. Вследствие этого он принимает заостренную форму, удлиняется и отклоняется кнаружи, приобретая горизонтальное положение. Аналогичные изменения происходят и на другой сочлененной поверхности сустава Лушка.
Склерозирующий ункоартроз
При остеоартрозе склерозирующего типа крючковидный отросток увеличивается в размерах, приобретает округлую форму, структура его становится более плотной и массивной. Однако, остеофитов в самом отростке нет. Они появляются около суставных поверхностей в теле позвонка, находящегося выше. Межпозвонковые отверстия сужаются, в них выпячиваются задние унковертебральные костные разрастания, которые могут сдавливать корешки спинномозговых нервов.
Причины возникновения
Заболевание развивается постепенно. Провоцировать его развитие могут разнообразные причины, среди которых наиболее часто встречаются:
- Малоподвижный образ жизни – гиподинамия.
- Сидячая работа с неправильной осанкой.
- Избыточная масса тела.
- Чрезмерная физическая нагрузка в течение длительного времени.
- Эндокринные заболевания, например, патология щитовидной железы.
- Травмы шеи.
- Остеопороз.
- Плоскостопие.
- Полиомиелит в прошлом.
- Вывих головки тазобедренного сустава и т. д.
Начальная стадия унковертебрального остеоартроза обычно проходит без ярко выраженных симптомов. Могут появляться кратковременные болевые ощущения в одном – двух шейных позвонках, например, при физической нагрузке, резком повороте головы или резком подъеме тяжести.
С прогрессированием болезни патологический процесс переходит в стадию выраженных симптомов. Как правило, ункоартроз проявляется тремя основными синдромами:
- Болевой синдром. Боль возникает порой даже при незначительных движениях головой. Локализуется она, как правило, в проекции пораженного позвонка. Боль обычно сопровождается выраженным хрустом при любых движениях шеи.
- Синдром позвоночной артерии. При компрессии (сдавлении) позвоночной артерии появляются симптомы нарушения мозгового кровообращения. Их выраженность зависит от степени компрессии. Больные жалуются на головокружение, частые головные боли. Часто появляется артериальная гипертензия. Иногда появляются такие симптомы, как ухудшение зрения, слуха, памяти и т. д.
- Корешковый синдром. Клинические симптомы могут быть очень различными и зависят от того, на каком уровне произошло сдавление (компрессия). Эта патология может проявляться, например, болью и/или мышечной слабостью во всей верхней конечности или ее части (плече, кисти, предплечье, пальцах). А также онемением отдельных участков шеи, верхних конечностей, области ключицы, лопатки и т. д.
Диагностика
На основании типичных жалоб и осмотре можно заподозрить остеоартроз в суставах Лушка.
Диагностировать унковертебральный остеоартроз возможно лишь на основании дополнительных методов исследования. Наиболее широко применяется рентгенография в прямой и косой проекциях. Современными методами исследования являются компьютерная и магнитно-резонансная томографии (КТ и МРТ).
Лечение больных унковертебральным остеартрозом осуществляется врачом-ортопедом или вертебрологом. Давайте рассмотрим, какие методы терапии применяются при этой болезни.
Образ жизни
Обязательным условием лечения является создание правильного образа жизни. Необходимо формировать правильную осанку при чтении, письме, работе за компьютером. Ограничивается ношение тяжестей, резкие движения головой, чрезмерные физические нагрузки.
Спать необходимо на специальной ортопедической подушке.
В острую фазу болезни применяется специальный ортопедический воротник на шею (Шанца). Этот воротник осуществляет мягкое вытяжение скелета в области шеи и снижает нагрузку на нее. После уменьшения острого процесса постепенно восстанавливают двигательную активность шеи.
Медикаментозное лечение
Лечение лекарственными препаратами при этой патологии преследует три основные цели:
- Снятие боли и мышечного спазма. Для этого применяются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – ибупрофен, индометацин и т. д. Иногда, при выраженных мышечных спазмах, назначают миорелаксанты.
- Коррекция сосудистых нарушений. Назначаются препараты, улучшающие микроциркуляцию и антиагреганты – трентал, курантил, актовегин и т. д.
- Улучшение восстановления структуры и питания хрящевой ткани. Такие препараты называются – хондропротекторы (глюкозамин сульфат и хондроитин сульфат). Их применение укрепляет хрящ и улучшает его качественные характеристики.
Следует помнить, что все лекарственные препараты и их дозы должен назначать только врач. Например, НПВС при неправильно подобранных дозировках могут заметно воздействовать на метаболизм в хрящевой ткани и усложнять течение заболевания.
Физиолечение
Для физиотерапевтического лечения на область шеи применяются:
- Синусоидальные модулированные токи.
- Амплипульстерапия.
- Фонофорез и электрофорез с обезболивающими препаратами.
- Магнитотерапия.
- Массаж и мануальная терапия.
- Аппликационная тепловая терапия.
- Локальная баротерапия.
Массаж и мануальная терапия должны выполняться специалистом с медицинским образованием. Неправильная методика мануальных воздействий может привести к обострению заболевания и даже к инвалидности.
При отсутствии болевых симптомов может применяться иглорефлексотерапия шеи.
ЛФК и гимнастика
Лечебной физкультурой следует заниматься вне периода обострения. Комплекс упражнений лечебной гимнастики подбирается таким образом, чтобы при их выполнении не возникали болевые ощущения.
Гимнастику необходимо выполнять ежедневно.
Хороший лечебный эффект дает также плавание.
Хирургическое лечение
При неэффективности консервативных мероприятий и ухудшении состояния больного с унковертебральным остеоартрозом применяется оперативное лечение, например, удаление остеофитов.
Лечение артроза шейного отдела позвоночника
Шейный остеохондроз — с этим заболеванием мы уже сталкивались неоднократно, и всю серьезность его ощутили в полной мере, так как эта проблема выходит далеко за пределы шейного отдела. Подчас симптомы болезни напоминают заболевания головного мозга и сердечно-сосудистой системы, а в критические моменты могут даже привести к инсульту. И это очень усложняет лечение. Теперь настала пора разобраться с еще одной разновидностью этого недуга.
Это — артроз шейного отдела. На самом деле и остеохондроз, и артроз — это одна и та же болезнь, алчная сущность которой — пожирать наши суставы. Просто понятие «артроз» применимо ко всем суставам человеческого скелета, а «остеохондроз» — к позвоночнику. Дабы быть точными до конца — остеохондроз специализируется якобы только на межпозвоночных дисках (своеобразных упругих хрящевых прокладках между позвонками), оставляя фасеточные суставы позвоночника своему собрату артрозу.
В реальности же, конечно, оба процесса идут одновременно (артроз может чуток запаздывать, так как суставы более адаптированы к нагрузкам), и коль началось разрушение хряща в организме, вызванное внутренними причинами, то уничтожаться будут все хрящи повсеместно — и дисков и суставов.
Артроз шейного отдела позвоночника
Внутренние причины могут быть различными:
- Наследственные мутации, приводящие к дефициту коллагена
- Врожденные суставные дисплазии, например, сращивание позвонка атланта с черепом
- Системные воспалительные процессы (ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева)
- Специфические инфекции (венерические заболевания, стафилококк)
- Болезни ЦНС (например, полиомиелит)
- Возрастные и гормональные изменения, приводящие к остеопоротическим явлениям
Наиболее частые внешние факторы шейного артроза:
- Травмы шейного отдела позвоночника:
подвывихи и переломы шейных позвонков - Повышенные нагрузки и избыточное перенапряжение шеи
При травме может произойти повреждение межпозвоночного диска или сустава позвонка. Это тяжелое повреждение мало того, что тяжело лечится — оно может привести к последствиям даже через несколько лет. При диагностике посттравматических осложнений понятия «остеохондроз» и «артроз» дифференцируются, так как их локализация четко выражена.
Что происходит при шейном артрозе позвоночника
При исследовании рентгеновского снимка видны следующие симптомы, которые говорят о развитии болезни:
- Утоньшение и разрушение хрящей
- Кальцинация в месте трещин и образование остеофитов
- Деформация кости сустава и суставной капсулы
- Уменьшение суставной жидкости
- Укорочение и цементация связок
Симптомы развивающегося артроза шейного отдела
- Частая боль в шее, особенно после сна, преимущественно с одной стороны
- Болевые признаки появляются также
- после длительного положения в одной и той же позе
- после повышенной активности и нагрузках
- при надавливании на больной позвонок
- Возрастание боли при наклонах и поворотах головы
- Невозможность полной амплитуды движений, например, при попытках:
- достать подбородком грудь
- повернуть голову назад
- В состоянии покоя боль обычно стихает, но по мере дальнейшего развития болезни она становится хронической
- При движениях шеи возникает характерное щелканье
- Позвонки выглядят крупнее, на них прощупываются выступы
Унковертебральный артроз шейного отдела
Близость шейных позвонков друг к другу и узость шейного отдела превращают артроз в опасное заболевание: Остеофиты начинают задевать связки, нервные окончание и кровеносные сосуды (через шейный отдел проходят позвоночные артерии)
Может возникнуть унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника. Это — форма обычного, усложненная корешковыми симптомами, которую мы наблюдаем при остеохондрозе или грыже. Только в этом случае при защемлении нерва остеофитами они еще более острые. Это в прямом смысле, так как острые края шипов могут повредить нерв или сосуд.
Симптомы унковертебрального артроза
- Сильная боль в шее и голове, при которой невозможно даже пошевелиться
- Невралгические симптомы:
- Боль отдается в плечевую область и руки
- Онемение лица, кончиков пальцев
- Явления парестезии в затылочной, плечелопаточной областях, конечностях
- Синдром позвоночной артерии
- прострелы в голове
- головокружения, чреватые потерей сознания
- повышенное давление
- ишемия мозга и инсульт
Неожиданные причины шейного артроза
Артроз шейного отдела может читаться на рентгеновском снимке, но внешне долгое время не проявляться.
Спровоцировать его, помимо вышеуказанных факторов, могут совсем неожиданные, казалось бы, факторы:
- Плоскостопие
- Патология крестцово-подвздошного сочленения
Казалось бы, что общего между этими дефектами и шейным отделом?
Позвоночник — это единый механизм со своей биомеханикой. Если где-то какое-то звено нарушено, то и в общей биомеханической цепи наступает сбой
Человек и с плоскостопием и с вывихом бедра ходит уже совершенно по-другому:
- Возникает асимметрия не только позвоночника, но и мышечное напряжение
- Появляются боли и воспалительные процессы в суставах
Часы в бомбе замедленного действия под названием «артроз» начинают тикать.
Лечение этой патологии потому и оказывается безрезультатным, что ее начинают лечить по стандартной схеме, не искоренив главную причину.
Лечение артроза шейного отдела
Он лечится также, как и в целом артроз позвоночника.
- Предваряет лечение диагностика, при которой проводят
- рентгенографию с целью выявления больного позвонка
- для более детального изучения — КТ или МРТ
- ангиографию кровеносных сосудов
- Затем намечается план консервативного лечения:
- Обезболивание при помощи НПВС
- Снятие мышечных спазмов и освобождение защемленных нервов:
- применяются миорелаксанты
- мануальная терапия
- массаж и др.
- Восстановление поврежденных хрящей при помощи хондропротекторов
- Физиотерапевтические процедуры
Хирургическое лечение применяется при унковертебральном артрозе с опасностью синдрома позвоночной артерии. Суть его заключается в удалении поврежденного сустава и замене его эндопротезом
- На этапе восстановления назначается ЛФК и может быть предложено санаторное лечение
- Очень важно при таком диагнозе правильно питаться: продукты должны содержать коллаген и необходимые витамины
Специальные рекомендации для шейного артроза
- Так как очень важно сохранение правильной позы во время сна, то желательно спать на ортопедической подушке
- Также предписывается для разгрузки и фиксации шеи при обострениях носить воротник Шанца, или любой другой шейный корсет полужесткого типа
Артроз шейного отдела позвоночника — сложное заболевание, поэтому лечение его также непросто и длительно.
Здоровья вам и терпения!
Видео: Упражнения для шейного отдела
(97 оценок, среднее: 4,70 из 5)
Что такое унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника?
Болезнь позвоночного столба – одна из основных проблем современного образа жизни. Это связано с тем, что часть людей работает сидя, в основном за компьютером. А другая часть вынуждена трудиться физически, ненормированно, подолгу и с большими нагрузками. Вот и получается, что случаи болезней ОДА не только участились, но и сами заболевания «помолодели». Те патологии, что раньше диагностировались у пожилых людей, теперь выявляются у пациентов 30-35 лет. Одно из таких заболеваний – это унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника. Лечение в данном случае должно быть комплексным, своевременным и полным, иначе последствия для организма будут весьма тяжелыми.
Что это за болезнь, как возникает
Что это такое «унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника»? Это дегенеративно-дистрофический процесс, протекающий в хронической форме (с периодическими обострениями) при котором происходят:
- Постепенное нарушение структуры и функции хрящевой ткани позвонков.
- Образование крючкообразных наростов на позвонках.
- Возникновение неврологических нарушений по причине вовлечения в патологический процесс тканей, окружающих позвонки – кровеносных сосудов, нервов, мышечной ткани.
Унковертебральные суставы – это сочленения между позвонками, в норме они не существуют. Способствует их формированию снижение межпозвоночных дисков.
По сути, унковертебральный сустав – это компенсаторно-приспособительный механизм, который возникает в ответ на повышенный функциональный запрос у взрослого или в процессе инволюции скелета. Этот механизм призван снизить подвижность в том отделе, который страдает от патологического воздействия. И остеофиты, которые вырастают на позвонках, действительно способствуют ограничению подвижности шеи.
Это заболевание мало чем отличается от других патологий шейного отдела позвоночника. Уникален лишь тип изменений ткани, а также локализация этих изменений. Учитывая это, неудивительно, что причины возникновения унковертебрального артроза в большинстве случаев совпадают с причинами формирования множества других нарушений ОДА. И симптоматика дублируется. Диагностировать унковертебральный артроз шейного отдела самостоятельно, даже при наличии медицинского образования, практически невозможно. Но врач, применяя современные диагностические методики, может не только выявить патологию, но и дифференцировать ее от других подобных.
Причины возникновения нарушений
Все возможные причины формирования нарушений в структуре позвонков можно разделить на:
- Врожденные – это разнообразные аномалии и сбои в процессе развития шейных позвонков. Патологический процесс может начаться еще на этапе внутриутробного развития плода. К врожденным причинам развития патологии относится, к примеру, синдром Ольеника.
- Приобретенные – это многочисленные патологические факторы, которые оказывают негативное воздействие на ткани ОДА, постепенно провоцируя нарушение структуры позвонков:
- Травмы шейного отдела позвоночника – ушибы, растяжения.
- Заболевания опорно-двигательного аппарата – остеохондроз, протрузии, плоскостопие.
- Малоподвижный образ жизни, статичная работа со статичной нагрузкой на ткани шеи. К этой группе причин также относится длительный постельный режим при любом первичном заболевании.
- Тяжелый физический труд или регулярное поднятие тяжестей.
- Неправильная организация гигиены сна – жесткий или мягкий матрас, отсутствие подушки (подушка слишком плоская) или наоборот, обилие подушек.
- Значительные отклонения в массе тела – ожирение или анорексия, во время которой истончается и атрофируется мускулатура тела, спины, в том числе.
Причины возникновения патологии важны, их нужно установить, чтобы по возможности устранить их, снизить их патологическое воздействие. Так можно предупредить рецидив унковертебрального артроза, а также снизить риск развития подобных заболеваний в будущем.
Клиническая картина
Симптомы развития унковертебрального артроза шейного отдела позвоночника:
- На начальной стадии заболевания пациента преследует постоянная боль, которая усиливается при движениях шеи. Так происходит, потому что дегенеративно-дистрофические изменения тканей позвонков способствуют возникновению компрессии нервных пучков.
- Ограниченность подвижности шеи, характерный хруст при поворотах головы. Этот симптом возникает как компенсаторный на более поздних стадиях болезни, чтобы снизить выраженность болевого синдрома.
- Повышение артериального и внутричерепного давления, головные боли, головокружения, тошнота – все это говорит о том, что стадия заболевания уже серьезная, позвоночная артерия передавлена. Также могут начаться проблемы с координацией движений и моторикой, нарушения зрения, слуха, речи, онемение тканей головы и лица.
Важно понимать, что унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника никуда сам не денется, он будет только прогрессировать. Если пациент, особенно молодого возраста, не хочет получить инвалидность, ему нужно срочно обратиться к врачу – неврологу, ортопеду, вертебрологу. Или хотя бы к терапевту. Самое страшное осложнение, которое может возникнуть – это инсульт, тромбоз, летальный исход или кома. Чтобы избежать таких страшных последствий, нужно пройти курс терапии, на начальных стадиях заболевания лечение совсем необременительно, проходит в домашних условиях или амбулаторно.
Методы диагностики
Чтобы подтвердить или опровергнуть подозрения на предмет возникновения унковертебрального артроза шейного отдела, применяют два типа диагностических мероприятий:
- Клинический осмотр больного с определением неврологического статуса.
- Аппаратные исследования – рентген, компьютерная томография или МРТ.
На основе результатов диагностики врач ставит диагноз и разрабатывает план терапии. Ему нужно следовать неукоснительно, тогда лечение будет быстрым, эффективным и финансово необременительным.
Консервативное и оперативное лечение
Первое что нужно сделать – это изменить образ жизни. Сменить работу или условия ее осуществления. Шейный отдел должен быть умеренно подвижен на протяжении всего дня. А ночью шейный отдел позвоночника должен находиться в анатомически правильном положении. То есть голова не должна быть приподнята над поверхностью постели более чем на 10 см, а сам позвоночник должен быть прямым с сохранением естественного изгиба в области поясницы. Также нужно нормализовать питание, увеличив потребление белков, витаминов и микро-, макроэлементов.
Консервативное лечение предполагает комплексное применение следующих методик:
- Прием медикаментов. Обычно врачи назначают курсовое лечение хондропротекторами, нестероидными противовоспалительными препаратами. А также прием миорелаксантов, обезболивающих средств, препаратов для стимуляции кровообращения. Если боль в период обострения невыносима, врач проводит новокаиновую блокаду, но эффект от такого терапевтического приема длится недолго.
- Ношение ортопедического воротника.
- Тракционное вытяжение позвоночного столба.
- Акупунктура, остеопатия, массаж, физиотерапия, мануальная терапия, применение кинезио тейпов, ЛФК, гимнастика для шеи.
По поводу оперативного лечения можно сказать одно – оно назначается в крайних случаях с целью удаления остеофитов. Восстановление после операции занимает много времени и проходит нелегко. Если причины возникновения проблемы не устранены, то такой радикальный метод терапии оказывается бесполезным, рецидив заболевания случается у более 70% больных.
Унковертебральный артроз – это одна из разновидностей заболеваний позвоночника. Как и все другие подобные патологии, унковертебральный артроз развивается постепенно, но неотвратимо. Симптоматика крайне неприятная, вплоть до полной невозможности повернуть голову. Однако лечение этой болезни в большинстве случаев довольно простое. Прием медикаментов, методы физиотерапии, ношение специального воротника могут способствовать достаточно быстрому восстановлению структуры и функции позвонков. Если же масштаб повреждений значителен, без оперативного вмешательства не обойтись.
Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника — симптомы и лечение
При постановке диагноза «унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника» большинство пациентов желают знать, что это такое и как его лечить. Для получения ответов на эти вопросы необходимо понимать, какие причины приводят к возникновению патологии и каковы механизмы ее развития.
Статьи по теме:
-
Как правильно выбрать наколенники при артрозе коленного сустава -
Симптомы и лечение артроза голеностопного сустава -
Симптомы артроза тазобедренного сустава и его лечение -
Лечим артроз коленного сустава простыми способами -
Симптомы артроза плечевого сустава: лечение заболевания
Особенности патологии
Артроз унковертебральных сочленений шейного отдела позвоночника – болезнь, характеризующаяся дистрофическими изменениями одного, а в некоторых случаях и ряда межпозвоночных дисков. Во время развития патологии поражения нередко затрагивают также фасеточные суставы или же распространяется только на них. Эти изменения негативно влияют на анатомию поперечного канала, сдавливая расположенные там пучки нервов.
С распространением болезни происходит истончение хрящевой ткани, расположенной между позвонками и служащей для амортизации. Она становится менее эластичной из-за потери жидкости.
Следующим этапом развития патологии является нарастание костных образований на рядом стоящих позвонками. Такое явление возможно благодаря кальцинированию тканей. Этот процесс так же негативно воздействует на связки позвоночного столба, способствуя потере ими прочности и гибкости.
Важно! Наиболее подвержены сдавливанию нервно-сосудистого пучка пациенты, у которых диагностирован унковертебральный артроз С5 — С6, что означает – болезнь поражает диск пятого и шестого позвонков.
Когда межпозвоночный диск заметно выпячивается, что приводит к сжатию окружающих его тканей и сухожилий, пациент начинает ощущать характерные регулярные боли в шее.
Симптомы патологии
Самым первым проявляется признак, которому многие не уделяют должного внимания – болезненные ощущения в шейном отделе позвоночника. Сперва она имеет фоновый характер, но со временем перерождается в весьма ощутимую по интенсивности боль. Ее особенностью является строгая локализация в районе сдавливания мышечных тканей и нервных окончаний межпозвоночным диском. Постоянное напряжение мышц и невозможность их полноценного расслабления приводит к ограничению любых движений головой.
В начале развития болезни дискомфорт в районе шеи проходит после массажа или даже сам по себе. Если обратиться за врачебной помощью на этом этапе, прогноз быстрого и эффективного излечения достаточно высок. Но затягивание лечебных процедур приводит к дальнейшему развитию осложнений, которые на поздних сроках устраняются непросто.
Другие типичные признаки унковертебрального артроза шейного отдела позвоночного столба — хруст, возникающий от наклонов головой, а также нестабильность суставов шеи.
Сопутствующими симптомами болезни являются:
- потеря равновесия вследствие частых головокружений;
- появление головных болей;
- стремительная потеря зрения;
- эпизоды резкого подъема и снижения артериального давления;
- шум в ушах;
- онемение нижних и верхних конечностей;
- опущение верхних век;
- болезненные ощущения в области грудины.
Причины появления патологии
Появлению унковертебрального артроза шейного отдела позвоночного столба способствуют несколько причин, которые принято подразделять на врожденные и приобретенные – те, которые возникли в процессе жизни. К первой категории относятся патологические изменения шейных позвонков во внутриутробном развитии. Например, синдром Ольеника, характеризующийся сращиванием первого шейного позвонка с затылочной костью.
К приобретенным факторам, влияющим на развитие данного артроза, относятся следующие нарушения в организме:
- механические травмы позвоночного столба;
- приобретенное плоскостопие;
- полиомиелит;
- дисфункция щитовидной железы.
Кроме того, предпосылками к появлению болезни становятся лишний вес, малоподвижный образ жизни, сидячая или, напротив, чрезмерно активная работа, подразумевающая регулярный перенос тяжелых грузов и другое физическое напряжение.
Как лечить патологию
Лечение унковертебрального артроза шейного отдела позвоночного столба в условиях амбулаторных направлено на обеспечение полного покоя пораженной области для купирования болезненных ощущений. Поэтому первой рекомендацией, которую нужно неукоснительно соблюдать для действенного выздоровления, является снижение двигательной активности к минимуму. Этой цели служит воротник Шанца, который назначается для фиксирования шеи.
Унковертебральный артроз с4 с6 лечится также физиотерапевтическими процедурами. К ним относятся:
- Магнитотерапия. Искусственно созданное магнитное поле, воздействуя на место проявления патологии, снимает болевой синдром.
- Электро- и фонофорез. При заболевании применяются процедуры с использованием анестезирующих медикаментов – лидокаина и новокаина. Проникая в воспаленные ткани, они способствуют устранению дискомфорта.
- Амплипульс-терапия. Действие процедуры основано на проникающем свойстве синусоидальных моделированных токов. Они эффективны для снятия спазмированности сосудов и тканей, а также питания пораженных участков кислородом и нужными веществами.
- Иглотерапия для стимулирования рефлекторных участков и лечебная гимнастика назначаются только при снятии боли, что со временем наблюдается при верном лечении.
Полноценное лечение невозможно без медикаментозного вмешательства. Для купирования острой боли прописываются лекарственные средства, относящиеся к НПВС – Диклофенак, Нимесулид, Целекоксиб. Для активизации кровообращения в больной области назначаются Актовегин, Продектин, Пентоксифиллин. А для скорейшей регенерации связок и волокон – различные хондропротекторы.
Лечение патологии народными средствами
Для устранения болезненных ощущений, вызванных унковертебральным артрозом, используются народные средства. Но только в комплексной терапии и после консультации с лечащим врачом.
Народные целители советуют следующие рецепты:
- Смешиваем свежий свиной жир с измельченными шишками хмеля в равных частях до получения пастообразной консистенции. Втираем мазь каждый вечер в место локализации боли перед сном. Храним средство в чистой банке в холодном месте.
- Смешиваем 300 мл спирта или водки с цветами толокнянки (50 г). Настаиваем в течение двух суток, после процеживаем и используем в качестве наполнителя в компрессы.
- 10 г измельченного стебля сельдерея заливаем литром не горячей воды. После настаивания в течение девяти часов процеживаем и пьем по столовой ложке раз в день.
- Смешиваем камфорный спирт (200 мл), медицинскую желчь (300 мл), измельченный острый перец (3 шт.) Настаиваем в течение семи дней, а после наносим на компресс и накладываем его каждый день в течение недели на ночь.
- Смешиваем спирт, мед и сок алоэ в пропорциях 3:2:1. Настаиваем двое суток и применяем для компрессов от артроза.
Еще одно эффективное средство, обладающее противовоспалительным свойством – лепешка из муки грубого помола, которую необходимо накладывать на место боли немного погодя после того, как ее испекли.
Гимнастика для устранения патологии
Специальные упражнения назначаются для восстановления подвижности шейных позвонков. В процессе совершения гимнастики сустав функционирует, вследствие чего восстанавливается его питание и запускаются процессы регенерации.
Чтобы не травмировать повреждённый отдел еще больше, ЛФК состоит из щадящих упражнений, которые должны проводиться в комплексе с лечебным массажем.
Важно! Правильно подобранные занятия, которые выполняются в соответствии с предписаниями, способствуют действенному снятию боли в кратчайшие сроки.
В гимнастику для устранения унковертебрального артроза входят:
- плавание, совмещенное с упражнениями на воде;
- занятия на специальных тренажерах;
- занятия с мячом для гимнастики.
Несвоевременно начатое или неадекватное лечение унковертебрального артроза шейного отдела позвоночного столба приводит к негативным результатам – постоянным болям, ухудшению общего состояния, нервозности и потери координации в пространстве. При запущенном состоянии болезни возможна связанная с прогрессирующим воспалительным процессом инвалидность. Чтобы избежать таких последствий следует прислушиваться к своему организму и не отмахиваться от тревожных симптомов.
Что такое унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника?
Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника – это разновидность деформирующего артроза . Суть заболевания заключается в том, что изнашивается хрящевая прослойка внутри суставов, в данном случае межпозвоночный диск.
p, blockquote 2,0,0,0,0 —>
Характерными признаком, отличающим унковертебральный артроз от других видов заболевания, являются изменение формы костей, что приводит к патологическим изменениям позвонков.
Причины развития недуга
Унковертебральный артроз появляется вследствие различных заболеваний, а также воздействия внешних факторов. Причины развития заболевания принято делить на врожденные патологические изменения и приобретенные вследствие перенесенных травм и заболеваний.
p, blockquote 4,0,0,0,0 —>
К врожденным, можно отнести различные отклонения, связанные с развитием шейных позвонков.
Среди распространенных приобретенных забеливаний, провоцирующих развитие унковертебрального артроза, относят:
- травмы хребта различной локализации;
- травмы тазобедренных суставов;
- последствия полиомиелита.
p, blockquote 6,0,0,0,0 —>
А также большую роль в развитии заболевания играет образ жизни человека.
- Сниженная двигательная активность . Мышцы атрофируются, не поддерживают позвоночник в правильном положении. При этом длительное время тело находиться в одной позе, например, вождение.
- Лишний вес . При избыточной массе тела на позвоночник создается сильное давление, что приводит к изнашиванию межпозвоночных дисков.
- Повышенные физические нагрузки . Постоянное поднятие тяжестей постепенно разрушает суставы, чрезмерное давление на хребет постепенно деформирует его структуру.
h2 2,0,0,0,0 —>
Строение шейных позвонков
Для того, чтоб лучше понять механизм заболевания необходимо ознакомится со спецификой строения позвонков.
p, blockquote 8,0,1,0,0 —>
К шейному отделу позвоночника относится семь верхних позвонков. Первые два верхних позвонка имеют особую структуру, благодаря чему развитие унковертебрального артроза невозможно.
p, blockquote 9,0,0,0,0 —>
Заболеванию подвержены позвонки с третьего по седьмой, следовательно: с3, с4, с5, с6, с7 . Эти позвонки состоят из тела и дуги, что образуют подобие седла, где размещается спинной мозг. А по наружным сторонам размещаются крючковидные отростки.
p, blockquote 10,0,0,0,0 —>
Именно место соединения внешних отростков с телом позвонка называют – унковертебральный сустав или сочленение.
p, blockquote 11,0,0,0,0 —>
До сих пор между учеными идут споры о природе образования сочленений. Большинство специалистов придерживаются мнения, что образования унковертебральный сустав является аномалией, вызванной износом межпозвоночного диска.
Механизм развития заболевания
Заболевание начинается с истончения межпозвоночного диска. У здорового человека он представляет хрящевую прослойку, которая обладает амортизирующими свойствами, защищая тем самым позвонки от разрушения. Но под воздействием различных факторов прослойка обезвоживается и теряет упругость.
Артроз унковертебральных суставов разделяют на два типа в зависимости от локализации остеофитов.
Деформирующий ункоартроз
Остеофиты покрывают крючковидный отросток по всей его длине. При этом отросток деформируется, принимая горизонтальное положение.
Склерозирующий ункоартроз
При данном типе нарушения крючковидный отросток становится более плотным по структуре и принимает округлую форму. Остеофиты размещаются около суставных поверхностей и приводят к сужению межпозвоночных просветов, что чревато ущемлением корешков спинно-мозговых нервов.
p, blockquote 16,0,0,0,0 —>
Диск истончается, и позвоночник теряет фиксацию. Поврежденный позвонок начинает двигаться, растягивая при этом связки. Человек начинает испытывать острые боли в области шеи, при движении сустав защемляет нервы и сосуды, что приводит к целому ряду неприятных симптомов.
Стадии заболевания
Вначале унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника дает о себе знать периодическими болями в области шеи. При этом боль имеет четкую локализацию (болит только поврежденный позвонок). После приступа боли мышцы шеи остаются некоторое время напряженными, а подвижность снижается.
p, blockquote 18,0,0,0,0 —>
Чаще всего боль возникает при резких движениях шеей.
Если обратится за медицинской помощью на данном этапе, лечение займет несколько недель. При этом можно полностью восстановить нормальную структуру шейных позвонков.
p, blockquote 20,0,0,0,0 —>
Если же запустить недуг, процесс становится необратимым и лечение способно только замедляет разрушение межпозвоночного диска.
p, blockquote 21,0,0,0,0 —>
Прогрессируя болезнь, приводит к нестабильности в унковертебральных суставах. Характеризуется этот этап периодическими подвывихами. Боль может появляется без видимой причины. Больному тяжело находиться длительное время в одной позе.
p, blockquote 22,0,0,0,0 —>
При смешении сустава и возвращении его в естественное положение слышен специфический хруст или щелчок.
p, blockquote 23,0,0,0,0 —>
Именно наличие хруста при движении шеи является характерным признаком развития артроза.
Далее, боль теряет остроту, но становится практически постоянной. Поврежденный позвонок теряет чувствительность из-за окостенения, в запущенных случаях больной ощущает онемение в области позвонка. При этом боль распространяется на весь позвоночный столб и область грудной клетки.
p, blockquote 25,0,0,1,0 —>
Деформация заметна при визуальном осмотре и пальпации. В результате пациент полностью теряет подвижность суставов в районе шейного позвонка, пораженного артрозом.
Диагностика
При признаках унковертебрального артроза необходимо обратиться за консультацией к невропатологу и ортопеду. По данным осмотра, доктор подберет необходимый метод диагностики.
p, blockquote 27,0,0,0,0 —>
Наиболее достоверным считается магнитно-резонансная томография (МРТ). Данный метод исследования позволяет определить степень повреждение межпозвоночного диска и состояния сосудов окружающих его.
При унковертебральном артрозе назначают амбулаторное лечение. Основные направления при терапии заболевания – это устранение болевых ощущений и восстановление двигательной функции. В период обострения принимаются меры для организации мышечного покоя в повреждённом районе, с этой целью применяют воротник Шанца.
p, blockquote 29,0,0,0,0 —>
Медикаментозное лечение, сфокусированное на обезболивающие препараты с противовоспалительным эффектом (диклофенак, нимесулиды), миорелаксанты при сильных спазмах и хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани. При нарушении кровообращения могут быть назначены препараты, улучшающие циркуляцию крови.
p, blockquote 30,0,0,0,0 —>
При лечении данного заболевания активно применяются физиопроцедуры, направленные на снятия воспаления и расслабление мышц.
p, blockquote 31,0,0,0,0 —>
Мануальная терапия особенно эффективна на ранних стадиях унковертебрального артроза. Но и в запущенных случаях массаж помогает устранить неприятные симптомы заболевания.
p, blockquote 32,0,0,0,0 —>
Особое место в лечении недуга занимают ЛФК . Упражнения можно проводить только, когда нет обострения заболевания. Гимнастический комплекс подбирает исключительно специалист исходя из результатов обследования и состояния больного.
Самостоятельное лечение при диагнозе унковертебральный артроз может привести к ухудшению состояния и полной потере подвижности в поврежденном участке.
Как облегчить боль при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночника?
Для человека двигательная активность является основным средством, дающим возможность жить качественной и полной жизнью, заниматься определенным делом, созидать и развиваться, чувствовать свою востребованность.
Важную роль в этом процессе выполняют суставы. Однако возрастные изменения обменных процессов в гиалиновом хряще, покрывающем суставные поверхности, приводит к его медленному разрушению.
Как результат развивается хроническое заболевание, именуемое деформирующим артрозом. Оно может поражать любые суставные поверхности. Атрофические изменения хрящевой ткани происходят чаще в тех суставах, которые подвержены чрезмерным нагрузкам и компрессии.
Что представляет собой эта болезнь?
В тех случаях, когда атрофия происходит в межпозвоночных дисках верхнего отдела позвоночного столба, может развиваться унковертебральный артроз. Для болезни характерно:
- уменьшение толщины межпозвоночных дисков 1-2 шейных позвонков;
- крюкообразные выросты на остистых отростках;
- деформация поперечных каналов;
- сдавливание или ущемление сосудистых и нервных тканей.
Видео о том, что такое артроз:
Причины развития
Унковертебральный артроз может развиваться как первичное заболевание или как следствие воздействия внешних и внутренних факторов. Возникновению заболевания способствуют следующие из них:
- неравномерное распределение нагрузок на позвоночник во время тяжелого физического труда;
- недостаточная физическая активность;
- чрезмерное увеличение массы тела;
- некоторые заболевания опорно-двигательного аппарата;
- аномалии позвоночника;
- нарушение функции щитовидной железы;
- плоскостопие;
- травматические повреждения позвонков верхнего позвоночного отдела;
- перенесенный полиомиелит.
Хондролон в уколах — препарат для лечения суставов. Инструкция к нему в этой статье.
Как восстановить здоровье позвоночника при помощи гимнастики Норбекова? Читайте результаты людей и мнения специалистов.
Тяжесть заболевания зависит от степени потери жидкости межпозвоночными дисками. Нарушение их функции происходит в результате снижения упругости. Вследствие этого граничащие ткани сдавливаются. Помимо развития патологии дисков наблюдаются изменения в костной ткани.
В воспаленных участках кости образуются остеофиты – выросты в виде шипов или крючьев. Направленный друг к другу рост остеофитов становится причиной травматизации связочного аппарата позвоночника.
Симптомы заболевания
Самым ранним и основным симптомом заболевания является боль в шее, отдающая в голову. Проекционно она указывает на тот отдел, где произошло изменение структуры тканей.
Первые неприятные ощущения появляются в то время, когда межпозвоночные диски начинают терять свою форму и выпячиваться. Длительная деформация хряща вызывает:
- скованность и ограничение обычной для человека амплитуды;
- усиление боли после физической нагрузки;
- подвывихи дугообразных отростков;
- хруст и щелчки при движениях в шейном отделе;
- сильные головные боли, сопровождающиеся резко возникающим головокружением;
- частые изменения артериального давления;
- нарушение устойчивости в положении стоя;
- ухудшение зрения;
- боль за грудиной.
Как проводится диагностика?
Для правильного лечения унковертебрального артроза необходимо обратиться к специалисту. Ревматолог или хирург обязательно должен назначить рентгенологическое исследование. Снимок делают обычно в двух проекциях.
Магнитно-резонансная терапия используется для уточнения диагноза. В результате исследования определяют наличие остеофитов и структурных изменений сосудов и нервных волокон.
Эффективные методы лечения
Терапевтическое воздействие должно быть подкреплено устранением факторов, вызывающих артроз. Больным с ожирением рекомендуют специальную диету. Можно подобрать ортопедические подушки для более комфортного сна. Пассивным больным назначают комплекс упражнений, а пациентам с чрезмерной нагрузкой показан покой.
Услуги ортопеда понадобятся для подбора ортопедического воротника. С его помощью осуществляют вытяжение. Гимнастические упражнения обязательны для всех пациентов. Чтобы не вызвать обострение заболевания, их выполняют сидя и медленно.
Медикаментозное лечение включает:
- анальгетики для купирования болевого синдрома;
- противовоспалительные препараты нестероидного ряда;
- миорелаксанты, снижающие напряжение мышц шеи;
- сосудорасширяющие лекарственные вещества, улучшающие кровообращение в воспаленной зоне;
- хондропротекторы, восстанавливающие хрящевую ткань;
- препараты для коррекции микроциркуляции и антидепрессанты.
Оперативное лечение при унковертебральном артрозе шейного отдела показано только в самых запущенных случаях.
Народная медицина поможет восстановиться только при ее использовании в комплексе с другими видами терапии (медикаментозной, физиопроцедурами).
Существуют эффективные рецепты на природной основе:
- мазь из шишек хмеля на жировой основе;
- настойка из цветов толокнянки;
- горячие лепешки из грубомолотой муки;
- настой сельдерея;
- настой из красного стручкового перца, медицинской желчи и камфарного спирта;
- настойка из меда и алоэ;
- ягоды облепихи в свежем виде.
Комплекс упражнений Попова поможет избавиться от болей в спине. Суть методики и отзывы.
Чего нельзя делать?
Выполняя гимнастические упражнения нельзя прикладывать для их выполнения значительные усилия и делать резкие движения. Это может привести к подвывиху остистых отростков и усилению воспалительного процесса.
Также не рекомендуется прибегать только к одному из видов лечения, так как результат будет недостаточно эффективным.
Профилактические меры
Активный образ жизни в комплексе с рациональным питанием может снизить возможность развития болезни. Для профилактики унковертебрального артроза очень полезно выполнять комплекс гимнастических упражнений.
Упражнения с наклонами, поворотами и растягиваниями помогут поддерживать тонус мышц и правильную позицию суставов. Благодаря гимнастике улучшается кровоснабжение шеи и обменные процессы в этой области. У людей, занимающихся гимнастикой регулярно, значительно снижается риск дистрофии межпозвоночных дисков.
Гимнастика Шишонина, которая также способна помочь при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночника:
-0 Комментарий-