Тейпирование шеи — правила применения и отзывы о результатах

Тейпирование при остеохондрозе шеи

Кинезиологическое тейпирование при остеохондрозе шеи помогает в терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата. Причем клеить кинезио пластырь при остеохондрозе сегодня можно даже самостоятельно без помощи специалистов. Нужно только внимательно изучить методику тейпирования при остеохондрозе шейного отдела.

Влияние тейпов на остеохондроз

Кинезио тейпы при болях в шее способствуют расслаблению мышц. Ленты от остеохондроза оказывают поддерживающее действие на позвоночный столб, за счет чего уходит мышечное напряжение. Кинезиологические пластыри при остеохондрозе на шейный отдел также помогают снять отек и воспаление тканей. Тейпирование при остеохондрозе способствует восстановлению подвижности суставов.

Кинезиотейпирование при шейном остеохондрозе также приводит к нормализации обменных процессов. Тейпирование шеи улучшает поток нервных импульсов, которые идут к головному мозгу. Если наклеить пластырь при остеохондрозе, снижается выраженность болезненных ощущений.

Разноцветные тейпы для людей гипоаллергенны, поэтому их можно использовать у большинства пациентов. На 90% они состоят из хлопковой ткани, а на 10% — из спандекса. Благодаря эластичной основе поврежденные участки поддерживаются даже при активных движениях. Т.е. пластырь на теле продолжает работать даже во время занятий спортом.

Часто тейпирование шеи при остеохондрозе сопровождается другими реабилитационными методами. Это усиливает эффективность мануальной терапии. Положительный эффект от тейпирования при остеохондрозе шейного отдела можно заметить примерно через час после наклеивания ленты. Полное исчезновение болевых синдромов возможно через несколько дней. Пластырь при шейном остеохондрозе стоит носить на теле около 5 дней, чтобы избавиться от боли.

Показания к тейпированию

Шейный остеохондроз сам по себе является показанием к наложению лечебных пластырей. Также тейпирование показано при его классических симптомах:

• острой боли в шеи, усиливающейся при кашле и чихании и нередко отдающей в голову;
• смещении межпозвоночных дисков;
• боли и хрусте при поворотах и наклонах головы;
• болевых ощущениях, жжении и онемении между лопатками;
• скованности позвоночника, которая привела к ограничению движений;
• легком повреждении мышц шеи;
• головной боли, которая может сопровождаться головокружениями или обмороками;
• растяжениях и повреждениях сухожилий.

Техники кинезиотейпирования при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Способ использования пластырей от боли определяет врач. Все кинезио тейпы на шею имеют разную степень эластичности и форму. Из-за этого лечебные пластыри подбирают с учетом анатомических особенностей организма. Также выбор тейпа зависит от тяжести и степени остеохондроза.

При остехондрозе используют 4 основных вида тейпов, о которых рассказано в таблице.

Вид

Особенности Эти тейпы считаются спортивными и имеют высокую степень эластичности в продольном направлении. Является основной частью повязки и изготавливается из хлопковых тканей. Когезивные С помощью этой специальной ленты создаются медицинские повязки, но при этом этот материал невозможно наклеить к другим поверхностям.

Эти лечебные тейпы спокойно приклеиваются к любым поверхностям и способны выдержать любую физическую нагрузку.

Существует несколько эффективных способов тейпирования от остеохондроза, но в любом случае должны соблюдаться 2 важных условия:

1. Новые ленты можно накладывать только на очищенную кожу.
2. При наклеивании надо избегать сильного натяжения, так как это может вызвать дискомфорт при ношении.

Самые популярные тейпы для шеи:

Тейпирование шеи — правила применения и отзывы о результатах

Процесс старения организма неизбежен, и с возрастом наша кожа начинает покрываться морщинами. Первые участки тела, которые подвержены этому явлению — лицо и шея. На лице первые статические морщинки обычно возникают в уголках глаз, в области нижнего века. Образуются они по причине того, что дерма с возрастом все хуже удерживает влагу в глубинных слоях, а также замедляется синтез коллагена, отвечающего за упругость кожи. Образуются первые поперечные складки также в шейной области. Существует даже известная поговорка, что именно шея выдает истинный возраст женщины.

Конечно, стареть не хочется никому, и в современной косметологии разработано множество способов, позволяющих приостановить процесс образования морщин. Салоны красоты наперебой предлагают различные процедуры, якобы гарантирующие омоложение чуть ли не с первого сеанса. Конечно, верить таким заманчивым обещаниям не стоит — это всего лишь рекламный ход. Но регулярное воздействие на кожу с помощью различных средств и проведение аппаратной терапии действительно способно оказать определенное регенерирующее воздействие на эпидермис. Вот какие салонные процедуры наиболее распространены:

• химический пилинг;
• мезотерапия;
• ультразвуковой лифтинг;
• биоревитализация и другие.

Помимо перечисленных методов, женщины прибегают также к кардинальным мерам по разглаживанию морщинок вроде уколов ботокса или контурной пластики. Но эти способы временны, и по прошествии определенного времени кожа вновь возвращается в прежнее состояние. К сожалению, процесс старения берет свое.

Тейпирование как способ разглаживания морщин

О методике нанесения эластичных лент — кинезиотейпов — наверняка уже наслышаны многие из вас. Аппликации из них, расположенные по специальным схемам на разных участках тела, широко применяют в различных областях медицины: травматологии ортопедии, в том числе и в косметологической практике. Применение тейпов для с целью подтяжки шеи и разглаживания мелких морщинок показало хороший эффект. Этот способ является доступным для всех категорий пациентов, в отличие от дорогостоящих аппаратных процедур, доступных далеко не всем. Тейпирование шейного отдела можно осуществлять даже дома самостоятельно.

Характеристики тейпов

Эластичные пластыри выпускаются из воздухопроницаемых, гипоаллергенных материалов. Основную часть ассортимента представленного на рынке, составляют модели из хлопка — их обычно используют для медицинского тейпирования в ортопедии, травматологии и других областях. Модели из легкого искусственного шелка (вискозы) идеально подходят для нанесения аппликаций на деликатные части тела с тонкой кожей — на область лица и шеи, а также их рекомендуют для тейпирования детей, особенно грудничков. Шелковые полоски более плотно прилегают к коже и быстрее сохнут, поэтому их выбирают также спортсмены водных дисциплин.

Третий вид тейпов изготавливают из нейлоновых тканей. Они обладают уникальной эластичностью, в несколько раз превышающую растяжимость хлопковых и шелковых лент в длину и ширину. Обычные тейпы способны растягиваться только в длину. Их повсеместно применяют в профессиональном спорте, так как они обеспечивают хорошую поддержку мышц и суставов.

Эластичные пластыри производятся шириной от 2,5 см до 10 см, а длина варьируется от 3 до 32 метров (спортивные тейпы). Стандартные рулоны имеют длину 5 метров. Пластыри устойчивы к воздействию влаги, и при их ношении можно спокойно совершать водные процедуры, не опасаясь, что они отклеятся. Тейпы также не нужно снимать на ночь, они не размоется в неподходящий момент, как это бывает с эластичными бинтами. Купить все указанные кинезио тейпы можно здесь.

Эластичные пластыри наносятся на определенные участки тела по специально разработанным схемам. Тейпирование оказывает следующее комплексное воздействие:

• ускоряется отток лимфы;
• улучшается кровообращение;
• нормализуется мышечный тонус;
• уменьшаются болевые ощущения.

За годы практики методика получила реальное признание как со стороны пациентов, так и со стороны медицинских работников. Рассмотрим, какие техники применяются для устранения морщин в области шеи.

Лимфодренажное тейпирование шейного отдела

Наложение пластырей в лимфодренажной технике на шейный отдел помогает справиться с обвисанием кожи, способствуя ее подтяжке. Тейпы оказывают следующее комплексное воздействие:

• улучшают отток избыточной жидкости;
• ускоряют кровообращение;
• способствуют хорошему дренажу жидкости;
• уменьшают рыхлость соединительной ткани.

После использования тейпов пациенты отмечают заметный внешний эффект: уменьшение выраженных морщин и складок, подтянутость кожи, ее более свежий вид. Регулярное повторение таких процедур служит хорошей мерой для профилактики старения.

Как проводить лимфодренажное тейпирование

Прежде всего следует убедиться в отсутствии противопоказаний к проведению процедуры (мы укажем их чуть ниже). Для аппликаций в лимфодренажной технике понадобится эластичная лента шириной 10 см, который разрезают на узкие полоски по 1-1,5 сантиметра. Целый хвостик тейпа крепят чуть выше лимфатического узла, а полоски распределяют в виде веера в стороны. Таким образом обеспечивается лимфодренажный эффект и достигается хороший отток жидкости в месте наложения. Врач покажет технику нанесения аппликаций, кроме того, в интернете представлены бесплатные видеоуроки по тейпированию. Правильно проведенная процедура обеспечивает до 60% эффективности.

Вот каких результатов удается добиться с помощью наложения эластичных пластырей:

• дополнительная поддержка. Тейпы не позволяют коже собираться в складки, стимулируют работу мышц;
• лимфодренаж. Под пластырями начинается ускоренное движение лимфы, обеспечивая хороший вывод токсинов лишней жидкости, таким образом, способствуя снятию отечности;
• улучшение циркуляции крови, клетки насыщаются кислородом, кожа приобретает свежий вид. Ее тургор повышается, и морщины разглаживаются.
• Кровоток. Тейпирование улучшает циркуляцию крови. Кожа насыщается кислородом, ее тургор повышается.

Особенность косметологического тейпирования заключается в том, что, в отличие от обычного, его не проводят больше 8 часов. По истечению этого времени пластыри нужно удалить с шейного отдела или лица, ни в коем случае не оставляя на ночь.

Правила нанесения и удаления тейпов

Перед тем, как наносить пластыри, следует правильно подготовить кожу, чтобы их ношение не причиняло дискомфорт. Для этого участок тела, на который они будут клеиться, нужно очистить от жира и грязи с помощью лосьона или иного дезинфицирующего средства. Тейпы следует предварительно подготовить, нарезав нужным образом. Вы можете осуществлять наложение лент дома самостоятельно, предварительно попросив специалиста показать правильную технику. Дополнительные инструкции по применению кинезио тейпов здесь.

Для удаления тейпов лучше воспользоваться специальным спреем — его вы найдете в нашем каталоге на сайте. Необходимо распылить небольшое количество на ткань, немного подождать, пока она пропитается. Затем следует поддеть один конец пластыря и начать аккуратно отделять его от кожи, скатывая в рулончик. После полного удаления нужно смазать кожу увлажняющим или питательным кремом.

Процедура тейпирования при правильном применении оказывает положительное воздействие на ткани и внутренние структуры. В большинстве случаев ее назначают в совокупности с основной терапией. Предварительно специалист должен убедиться в отсутствии противопоказаний. При наличии некоторых заболеваний, например, сердечно-сосудистых, эндокринных, дерматологических и других, тейпы может оказать негативное влияние на организм.

Материал данной статьи является собственностью ООО «Юниспорт», копирование запрещено.

Что такое тейпы и могут ли они заменить поход к косметологу?

Откуда взялись тейпы

Странные селфи девушек с разноцветным «скотчем» на лице и теле заполонили соцсети. «Чем больны бедняжки? » – такая реакция возникает у проходящих мимо.

Действительно, метод кинезиотейпирования был изначально разработан в медицинских целях – для лечения суставно-связочного аппарата и восстановления мышц после травм. Дело было еще в 1970-х годах. Автор методики – американский доктор японского происхождения Кензо Касе, специалист по хиропрактике и акупунктуре, искал подходящий материал для фиксации суставов, который обладал бы такой же эластичностью, что и здоровая человеческая мышца.

Спортивные и обычные бинты этому требованию не отвечали. Так что Кензо Касе придумал тонкую липкую влаго- и воздухопроницаемую ленту, которая способна растягиваться на 130-140 процентов.

Новинка получила название «кинезиотейп» (kinesio– «движение» и tape– «лента»). Согласно методу доктора Касе, она была призвана обеспечивать правильную работу мышц, уменьшать болевой эффект, фиксировать суставы, не стесняя движений, улучшать крово- и лимфоток. Благодаря «дышащему» материалу (хлопок с акриловым термоактивным покрытием), тейпы можно носить 24 часа в сутки, непрерывно до 5-7 дней, принимать с ними душ, плавать в бассейне, заниматься спортом.

Кстати, о спорте. Как раз благодаря ему кинезиотейпирование получило международную известность. В 1988 году на Олимпийских играх в Сеуле мир увидел японских спортсменов с аппликациями на теле и заинтересовался методикой. Сейчас тейпы широко используются в спортивной медицине, и нередко можно увидеть их на атлетах во время соревнований.

Кроме спортивных врачей кинезиотейпирование практикуют остеопаты, неврологи, хирурги и вот теперь косметологи. Как это часто бывает, методику из медицины адаптировали под эстетические нужды, и тут у тейпинга началась новая жизнь. Второе пришествие, совпавшее с расцветом Instagram, где фотографии бьюти-блогеров с непонятными смешными пластырями на лице мгновенно приковывают к себе внимание миллионов.

Эстетическое тейпирование: личный опыт

В московских салонах красоты процедура кинезиотейпирования пока что экзотика. Чаще всего ее предлагают мануальные терапевты в качестве завершающего этапа массажа. Но найти частнопрактикующего мастера по эстетическому тейпированию все же нетрудно – благодаря хештегам в соцсетях. На Екатерину Невзорову я вышла именно так. В своем аккаунте она учит клеить тейпы для лица самостоятельно, дает подробные инструкции для аппликаций в разных зонах и для разных целей, отвечает на вопросы и устраивает марафоны.

Так как в блоге много контента с анатомическими разъяснениями, первым делом при встрече я спрашиваю Катерину, есть ли у нее медицинское образование. Оказывается, в процессе получения. Всерьез увлекшись кинезиотейпированием, она в 34 года поступила в медколледж и второй год изучает анатомию на студенческой скамье.

Это уже неплохо, так как среди частных мастеров по новомодной методике есть люди совершенно далекие от медицины. Доверять таким свою лимфатическую систему мне кажется плохой затеей.

А я решилась именно на лимфодренажное тейпирование, так как хотела снять отеки на лице, вывести лишнюю жидкость из тела, уменьшить «апельсиновую корку» в проблемных местах и подтянуть силуэт, насколько такое возможно.

Со всеми этими задачами кинезиотейпирование лица и работает. «Помимо лимфодренажного эффекта, тейпы применяют либо для тонизации мышц, либо для их детонизации, то есть расслабления», – говорит Катя.

Как это действует?

Принцип метода предельно прост: «оклеивая» тейпами лицо по ходу массажных линий и других биоактивных зон, можно достичь эффекта подтяжки, так как кожа и подлежащие ткани будут фиксироваться в выгодном нам положении. Дополнительно эта техника работает за счет релаксации спазмированных мышц и улучшения циркуляции лимфы и крови. По убеждениям мастера, с помощью методики тейпирования лица и тела можно добиться таких эстетических результатов:

— сокращение морщин вокруг губ,

— уменьшение двойного подбородка,

— разглаживание «гусиных лапок» вокруг глаз,

— разглаживание мимических морщин на лбу и в межбровном пространстве,

— уменьшение выраженности носогубной складки,

— формирование четкого овала лица,

— устранение отеков под глазами,

— лифтинг верхнего века,

— сокращение «колец Венеры» и разглаживание горизонтальных морщин на шее,

— укрепление мышц живота,

— устранение асимметрии груди,

Катерина перечисляет впечатляющие возможности методики, обклеивая тейпами мои бедра, живот и шею. Я напоминаю себе мумию, но что ни сделаешь ради поддержания молодости и красоты?

Зоны для аппликаций выбраны самые проблемные. При том, что я сутками сижу за компьютером, шея давно уже в пресловутых «кольцах Венеры». Лицо после 35 стало заметно отекать и как будто «поплыло», наметился второй подбородок и брылы. Пресс после родов так и не вернулся к былым кубикам. Да и бедра, знаете ли, уже не такие упругие и стройные, как в 20 лет.

Какие противопоказания у тейпов?

Екатерина Невзорова, мастер по эстетическому кинезиотейпированию

«В первую очередь – онкология. Я против тейпирования людей даже через 5 лет после их успешного онколечения. Абсолютным противопоказанием является тромбоз. Я также против тейпирования беременных на любых сроках, хотя в Европе и Америке им не отказывают в этой процедуре. Но клинические испытания на женщинах в положении не проводились, и на самом деле никто не знает, какое влияние может оказать тейп на течение беременности. Противопоказано тейпирование при проблемах кровоснабжения и травмах головного мозга. Ну и понятно, не тейпируют при эпилепсии, гипертонии 3 стадии, психических заболеваниях, наркозависимости. Также нельзя проводить процедуру на открытых ранах, зоне с герпесом, при кожных заболеваниях (экзема, плоские бородавки, грибковые поражения покрова) и вообще любых заболеваниях в активной стадии».

«Лимфодренажное тейпирование снимет отек тканей или минимизирует его проявления», – говорит Катерина, ловко вырезая «осьминожки» из ленты. Клеится тейп в таком виде веерообразно: основание (якорь) – в проекции крупных лимфоузлов, хвосты – на отечные зоны. Как говорит Катерина, благодаря наложению узких хвостов на смещенные ткани ускоряется ток лимфы, избыточная жидкость и продукты застоя выводятся из межклеточного пространства. «Обычно уже через 40 минут после нанесения «осьминожек» происходит эффект лимфодренажного массажа: ткани лица, шеи, зоны декольте и другие освобождаются от избыточной застойной межклеточной жидкости. Ощущения могут быть не из приятных, но лучше немного потерпеть и походить с тейпом на теле хотя бы сутки. А лучше – до 5 суток, чтобы пролонгировать результат».

На живот мне также клеят «осьминожки». «После родов, особенно после кесарева, у женщин часто провисает нижняя часть живота, образовывая этакий фартук. С ним тейп великолепно справляется, – обнадеживает мастер и тут же отрезвляет. – Особенно заметен результат на крупных женщинах с отечным типом ткани. У вас же после одной процедуры вряд ли будет значительный визуальный эффект. То есть вы его ощутите, но фото в стиле «До» и «После» большой разницы не покажут».

На бедра идут цельные ленты – для детонизации мышц, и здесь натяжение кажется еще более сильным. Особенно в движении. Катерина дает последние наставления, и мы расходимся.

Мои субъективные ощущения

В следующие дни я занимаюсь своими обычными делами, пряча под одеждой разноцветные пластыри. Правда, окружающие все равно замечают тейпы на шее и задают вопросы. Но никакого дискомфорта и непреодолимого желания содрать наклейки с кожи я не чувствую. Напротив, моим слабым мышцам приятно ощущать на себе поддерживающий «каркас». Как будто я нахожусь в компрессионном белье или корсете.

Кинезиология или как вылечить шейный остеохондроз кинезио тейпами

Метод кинезиотейпирования заключается в использовании клейкого пластыря для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности, шейного остеохондроза. Эластичная лента фиксирует поврежденный участок, оказывая поддерживающее действие на позвоночник и способствуя снятию мышечного напряжения и устранению отека тканей.

Показания к тейпированию

Тейпирование может быть показано при следующих симптомах:

• скованность движений, ограничение подвижности шеи;
• ощущение жжения между лопатками, онемение рук;
• боль в шее, усиливающаяся при поворотах или наклонах головы;
• растяжение мышц шеи, повреждение сухожилий, миозит;
• головная боль, шум в ушах, ухудшение слуха, обморочные состояния.

Кому подходят аппликации?

Применение тейпов — эффективный вариант лечения людей с умеренной и слабовыраженной степенью шейного остеохондроза.

Метод используют также при запущенных стадиях заболевания, наряду с приемом медикаментозных препаратов.

Виды тейпов

В зависимости от формы эластичные ленты классифицируются:

• рулонные;
• нарезанные полосами – удобны для использования на любых участках тела и могут приклеиваться в различных комбинациях;
• перфорированные – обеспечивают лучшее отведение влаги и больший доступ воздуха к коже;
• кросс тейпы – изделия, выполненные в виде решетки.

Тейпы могут быть эластичными и неэластичными (для иммобилизации поврежденных конечностей). Также производителями выпускаются изделия для чувствительной кожи, применяемые в педиатрии и в лечении пожилых людей.

Пластыри классифицируют по составу материала (хлопок, нейлон, шелк), по ширине и цвету. Ленты могут быть адгезивными (с мягкой, средней, усиленной клеевой прослойкой) или когезивными (используются в качестве повязок).

СПРАВКА! Цвет изделия не влияет на лечебные свойства. Выбор оттенка важен для формирования положительного эстетического восприятия человека.

Как проводится тейпирование шеи

Способ наложения, вид эластичной ленты, необходимую силу натяжения определяет врач. Самостоятельная аппликация лентой может привести к отсутствию эффекта или ухудшить состояние.

Техники при ШОХ

• мышечная техника — помогает уменьшить болевые ощущения при шейном остеохондрозе, нормализует мышечный тонус. Специалист накладывает тейп с небольшим натяжением (50–60 %);
• лимфодренажная техника – для устранения гематом или отеков в шейном отделе позвоночника.

Схема лечения

Кинезиотейпирование при шейном остеохондрозе проводится курсом, составляющем 5-15 дней.

Замену эластичной ленты необходимо проводить 1 раз в 3-5 дней.

Лечение заканчивается после достижения положительного результата: отсутствия дискомфорта при движении и восстановлении функций шейного отдела позвоночника.

Как применять кинезиотейпы?

Наклеивание эластичной ленты должно осуществляться с соблюдением условий:

• тщательная подготовка кожных покровов: участок шеи проведением процедуры необходимо очистить спиртовым раствором, просушить. В случае наличия на месте приклеивания тейпа волос – сбрить их;
• недопустимо сильное натяжение пластыря, это может вызвать неудобство и дискомфорт при движении;
• концы ленты должны накладываться без натяжения, после приклеивания каждую полосу нужно растереть с целью локального повышения температуры.

Методика наложения

Способ с использованием I-образного пластыря:

• отрежьте две полосы длиной по 25 см и наложите их параллельно друг другу на спину вдоль шейного и грудного отелов позвоночника;
• третью ленту (длиной 15-20 см) приклейте перпендикулярно первым двум, в районе 7 и 8 шейных позвонков.

Способ с использованием Y-образного тейпа:

• пластырь (или разрезанную посередине ленту) зафиксируйте в области шейного отдела так, чтобы точка соединения двух полос была направлена вниз;
• поверх приклеенного тейпа закрепите с натяжением прямоугольный пластырь.

ВАЖНО! Во время проведения процедуры пациент должен сидеть, опустив голову к груди.

Инструкцию по наложению тейпа смотрите в видео:

Эффективность методики

Результативность кинезиотейпирования проявляется после проведения первых процедур и заключается в устранении симптомов шейного остеохондроза.

Положительное воздействие

• уменьшение болевых ощущений: пластырь создает давление на участок тела, ограничивая подачу импульсов нервными окончаниями в нервные центры органов;
• улучшение кровообращения и оттока лимфы: натяжение поверхности ленты увеличивает расстояние между кожным покровом и воспаленными мышцами, благодаря чему восстанавливается естественная циркуляция жидкостей. Нормализуется питание головного мозга, исчезает головокружение;
• особенностью пластыря является фиксация поврежденного участка тела без ограничения движений человека, что сказывается положительно на психоэмоциональном состоянии больного, устраняет депрессию, чувство тревоги.

Противопоказания

С осторожностью следует использовать тейпирование в лечении детей, пожилых людей.

Пациентам, склонным к аллергическим реакциям следует предварительно провести тест на небольшом участке кожи.

Когда тейп нельзя использовать

• сахарный диабет;
• онкологические заболевания;
• сердечная недостаточность, тяжелые заболевания почек;
• тромбоз вен в острой форме;
• кожные высыпания, наличие открытой раны в зоне проявления остеохондроза.

Мнение врачей и пациентов об эффективности

По мнению врачей, улучшение состояние пациента наблюдается после проведения первого применения лечебного пластыря. Тейпирование оказывает общеукрепляющее действие на все системы организма и может являться одним из средств профилактики по предупреждению сердечно-сосудистых заболеваний.

По отзывам пациентов, медицинское изделие имеет множество достоинств, по сравнению с эластичными бинтами или жесткими гипсовыми повязками: пластырь сохраняет двигательные функции и эффективно устраняет болевые ощущения.

Сколько стоят пластыри?

В зависимости от вида изделия, его назначения, типа материала и клеевого слоя стоимость пластырей варьируется от 300 рублей до 1000 рублей.

Рекомендации пациентам

• соблюдение принципов здорового и рационального питания: лишний вес способствует увеличению нагрузки на позвоночник;
• недопустимо длительное сидение в одной позе, ношение сумки или иного груза на одном плече;
• регулярное выполнение физических упражнений. Желательны занятия плаванием не реже 1 раза в неделю.

Аппликация кинезиотейпами дает уникальную возможность эффективного лечения остеохондроза без ограничения двигательной активности человека. Использование пластыря способствует быстрому устранению болей и возвращению нормального функционирования шейного отдела позвоночника после первого применения.

Кинезиотейпирование шейного отдела

Травмы в спорте — частое явление. Неудачное падение способно спровоцировать сильную боль в районе верхнего отдела позвоночника. В этом случае можно наклеить тейп на шею и предотвратить развитие воспаления. Фиксация мышц снизит нагрузку и поможет сократить период восстановления.

Гибкие ленты способны облегчить неприятные симптомы при хронических заболеваниях вроде остеохондроза. Лечение грыжи и протрузии не обходится без приема лекарств. Кинезио-методика позволит отказаться от лишней химии.

На коротком и наглядном видео показано, как провести процедуру аппликации правильно:

Важные моменты тейпирования

Серьезные заболевания требуют осторожности. С остеохондрозом 3-ей стадии лучше обратиться к доктору. Но на 1-ой и 2-ой кинезио тейпинг мышц шеи принесет только пользу. При тяжелой патологии болевые ощущения слишком сильны. Справиться с ними сможет медицина.

Для наложения лент пригодятся знания анатомических особенностей опорно-двигательного аппарата. Пластыри лучше наложить на проекции расположения мускулов или остистых отростков.

Есть 3-4 схемы установки лент. Стандартная — H-образная, как на video в начале статьи. Две полосы клеят параллельно по сторонам от позвоночного столба, одну — перпендикулярно для разгрузки или декомпрессии. Главная задача — правильно выбрать точку, под которой расположен травмированный участок.

Разрешения и запреты

Есть заболевания, для которых тейпирование при болях в шее оправданно. Например, хронические нарушения в начальной стадии. Вот список показаний:

• Резь и щелчки при движении головы.
• Ощущение скованности, закостенелости.
• Ломота отдает в затылок.
• Онемение между лопаток.
• Растяжение, ушиб.
• Остеохондроз.
• Головная боль.

Основная причина неприятных симптомов — защемление нерва. Деформированные позвонки давят на участки спинного мозга, вызывая спазмы мышц, нарушения кровотока и движения лимфы.

Для кинезиологического способа купирования боли есть противопоказания:

1. Тромбоз. Малейшее давление на мягкие ткани приводит к образованию сгустков крови.
2. Повреждения кожного покрова. Если наложить кинезио тейп шея, покрытая ранами, будет долго восстанавливаться.
3. Дерматозы. На пораженные участки нельзя наносить пластырь, это вызовет усугубление заболевания.
4. Онкология. Любое неосторожное вмешательство может вызвать рост злокачественных образований.
5. Опухоли. В этом случае давление ленты увеличивает патологический участок.
6. Сахарный диабет. Недомогание провоцирует комплексные нарушения. Любое вмешательство представляет опасность.
7. Рефлюксная болезнь. К ослабленному организму следует относиться с осторожностью. Нужна консультация врача.
8. Нарушение работы почек. Недуг вызывает застой жидкости. При перетяжке мышц может возникнуть отек.

Тейпирование шеи не рекомендовано беременным женщинам. Высокая температура — тоже повод на время отказаться от процедуры.

Выбор формы тейпа

Популярные виды эластичных лент — в форме Y или I. Для растянутых связок или мышц подойдут пластыри шириной от 3,75 до 5 см. Они усиливают лимфодренаж на поврежденных участках и сокращают срок восстановления.

Производители предлагают продукцию с готовыми вырезами по центру. Так проще крепить кинезио тейп на шею с захватом плеч. В особых случаях можно использовать изделия в форме звездочки, веера или буквы V. Выбор зависит от вида травмы и области ее локализации.

Узкие пластыри помогут облегчить симптомы при локальных нарушениях. Широкие обеспечат циркуляцию лимфы при ушибах и растяжениях на крупных участках мышц.

Инструкция по накладыванию

Для начала нужно принять правильную форму тела:

• Присесть.
• Опустить руки.
• Выпрямить спину.
• Наклонить голову вперед.

Следующий шаг — выбор оптимальной длины ленты. Затем необходимо закруглить края, иначе острые углы будут цепляться за одежду или экипировку.

Теперь расскажем как правильно ставить тейпы на шею. Есть три распространенных схемы:

1. Приклеить пару пластырей по обе стороны от позвоночника параллельно.
2. Разрезать 2 широких тейпа на 3 части и наклеить крестообразно.
3. Зафиксировать одну V-образную ленту прямо на линии расположения остистых отростков.

Кроме вертикальных отрезков нужен как минимум один горизонтальный. Он дополнительно снижает нагрузку на мускулы и кости опорно-двигательного аппарата.

Все три схемы представлены на фото. Какая из них подойдет? Лучше задать этот вопрос практикующему медицинскому работнику.

Сроки воздействия

Для спортсменов важно чтобы кинезиотейпирование шеи не стало причиной длительного отказа от тренировок. Эластичные ленты не боятся воды, а значит, пути в бассейн и душ открыты. Менять пластыри после намокания не придется. Они быстро сохнут и сохраняют форму.

Минимальный «срок годности» аппликации — 3 дня, а максимальный — 5. Этого времени вполне достаточно, чтобы не разориться на покупках материала. Но следует избегать излишней экономии. На неделю одной наклейки явно не хватит.

Снимаем тейп правильно

Спустя 5 дней пластырь нужно заменить.

Когда ленты отслужили свой срок не стоит делать резких движений. Полимерный слой клея при отрывании может повредить кожу. В спортивных магазинах продают пропитку, предназначенную для таких случаев. Можно воспользоваться ею:

• Равномерно смочить тейпы по всей длине.
• Подождать 3-5 минут.
• Аккуратно снять пластырь вдоль роста волос.

Восстановить тонус кожи после процедуры поможет увлажняющий крем.

Плюсы аппликации

Даже одного сеанса достаточно, чтобы оценить кинезиотейпирование при боли в шее. Преимущества процедуры таковы:

• Жесткое закрепление позвоночника. Лента уменьшает воздействие травмирующего фактора. Нагрузка перестает напрягать мускулы.
• Купирование воспаления и боли. За счет стимуляции движения крови и лимфы спадает отек, исчезают неприятные ощущения.
• Расслабление мышц. В состоянии покоя ткани быстрее восстанавливаются. Процесс регенерации ускоряется.

Не важно, какие используются способы применения: кинезио тейпы для шеи помогают справиться с болью и вернуться к активной жизни. При этом методика не требует серьезных знаний. Достаточно посмотреть видео-ролик с разбором схемы наложения ленты.

Тейпирование шеи — правила применения и отзывы о результатах

Гусиные лапки вокруг глаз, провисание нижних век, формирование носогубных складок, появление второго подбородка, мимические морщины — это далеко не все проблемы, с которыми сталкиваются женщины. В большинстве случаев негативные изменения связаны с возрастом. Реже обусловлены физиогномикой — это привычка «морщить нос», «хмурить брови». Отрицательное влияние на состояние кожи также оказывают неблагоприятные погодные условия, экология и другие факторы. Во всех ситуациях, когда появляется обвисшая кожа и другие возрастные изменения, которые выглядят совершенно непривлекательно, женщины начинают задумываться о выборе способа омоложения и подтягивания. Тейпирование лица — относительно новое направление в косметологии. Что это такое, как всё происходит и каких результатов стоит ожидать? Рассмотрим эти и другие актуальные вопросы подробно.

Что такое косметическое тейпирование

Это подтяжка лица пластырем: на проблемную зону накладывают аппликации. При проведении процедуры используют специальные кинезио тейпы для лица — это эластичные ленты из хлопка, имеющие гипоаллергенную клейкую основу. Эстетическое тейпирование лица и шеи —альтернативный вариант для тех, кто не готов вводить под кожу химические вещества и стремится исключить риски хирургических процедур. Многие женщины могут попробовать это безопасное средство, чтобы улучшить цвет кожи и уменьшить негативные проявления возрастных изменений. При повышенной чувствительности применяют кросс тейпирование. Небольшие неэластичные пластыри в форме решетки рассчитаны на более длительное применение, чем обычные косметические кинезиотейпы. Их можно носить долго — от 3-х до 5-ти недель.

Как всё происходит и каких ждать результатов

Методика тейпирования лица успешно применяется для решения многих эстетических проблем. В сочетании с массажем или другими процедурами, а также при условии длительного и регулярного применения специальных пластырей для лица, стоит ожидать хороших результатов. Это избавление от мелкой сетки морщин, устранение отеков и мешков под глазами, уменьшение возрастных изменений в зоне губ, коррекция линии подбородка и другое. Как всё происходит? Хотя на первый взгляд, при просмотре видео-инструкций, тейпирование мышц лица кажется немного сложным, на самом деле все довольно просто. Кинезио тейп для лица просто наклеивают на носогубные складки, опущенные уголки губ или другие зоны, нуждающиеся в коррекции. В большинстве случаев пластырь кинезио тейпработает эффективно за счет того, что снижается мышечный гипертонус, улучшаются кровоток и отток лимфы.

Противопоказания тейпирования лица:

Глубокие венозные тромбы;

Хроническая сердечная недостаточность;

Инфекционное или онкологическое заболевание;

Высыпания и раздражения кожи;

Повышенное кровяное давление.

Преимущества применения тейпов в косметологии:

Эффективность. Правильное кинезиотейпирование лица и шеи дает заметные результаты. Процедура помогает справиться с мелкими морщинами и помогает разгладить даже глубокие носогубные и межбровные складки. Главное условие — соблюдение правил подготовки, правильная техника и прохождение полного курса тейпирования проблемной зоны. Также имеет значение качество. Важно купить оригинальные корейские кинезио тейпы, чтобы исключить неприятности в виде проявления аллергических реакций.

Доступность. Даже самые дорогостоящие кинезио тейпы для лица стоят намного дешевле, чем антивозрастные косметические средства. А если сравнивать пластыри с такими процедурами, как уколы ботокса и хирургическая подтяжка лица, то финансовые преимущества эластичных лент становятся более, чем очевидны. Это простой способ выглядеть свежо и красиво за небольшие деньги. После посещения косметолога и курса обучения правилам использования можно проводить лимфодренажно етейпирование лица дома, что гарантирует экономию средств.

Безопасность. Пластыри для подтяжки лица не связаны с серьезными рисками. Оригинальные эластичные ленты сделаны исключительно из хлопка высшего качества, не содержат никаких синтетических материалов, лекарственных препаратов.

Простые рекомендации для получения желаемого результата

Проводить тейпирование лица в домашних условиях рекомендуется только при наличии соответствующего опыта. Перед первым применением лучше проконсультироваться с косметологом, который расскажет, как правильно использовать пластыри для подтяжки лица.

Подготовка к процедуре проходит в несколько этапов. Необходимо тщательно очистить кожу, затем обезжирить. Зона наложения должна быть абсолютно сухой. Это обеспечивает лучшее прилегание и фиксацию кинезиотейпа.

Клеить тейпы на проблемную зону нужно в соответствии с инструкцией косметолога. Эластичные пластыри приклеивают строго по направлению массажных линий. Связано это с тем, что каждый сегмент кожи довольно специфичен и требует различной интенсивности натяжения.

Время ношения зависит от характера проблемы и области, в которой прикреплены эластичные спортивные ленты. В случае глубоких морщин рекомендуется оставлять кинезиотейпы на ночь, для мимических морщин достаточно 30 минут ежедневно.

По окончании процедуры кинезиотейпы аккуратно удаляют, приподнимая под небольшим углом так, чтобы не повредить кожу. При сильной фиксации можно использовать теплую воду или специальное средство, которое обеспечивает быстрое и безболезненное удаление тейпа с лица.

Какие кинезиотейпы для лица лучше

Рекомендуется использовать сертифицированную продукцию, которую выпускают ведущие производители. Лидирующие позиции на российском рынке занимает корейский бренд «BBTape». Компания имеет отличную репутацию и отзывы на профильных форумах. Смотрите видео, фото до и после, чтобы получить полное представление о схеме тейпирования лица.

Тейпирование Шеи

Проблемы с шеей носят различный характер. Они могут быть вызваны эстетическими естественными причинами или ухудшением здоровья. В первом случае речь идет о проблемах с кожей, которая подвергается старению, становится дряблой и утрачивает свой достойный внешний вид. Во втором случае люди сталкиваются с шейным остеохондрозом, из-за чего у них возникают различные боли – в голове или в шейном отделе позвоночника.

В обеих ситуациях можно решить проблему с помощью тейпирования. Данная технология актуальна в косметологии и общей оздоровительной практике. К ней прибегают многие мужчины и женщины.

Тейпирование шеи в косметологии

Тейпы на шею стали активно использоваться в косметологической практике. Представительницы слабого пола сталкиваются с проблемой старения. Возрастные изменения отражаются на коже, из-за чего она утрачивает свою прежнюю привлекательность.

Для женщин этот момент имеет огромное значение, поскольку они желают всегда оставаться молодыми и красивыми. Омоложение кожи шеи достигается с помощью различных косметологических процедур. Некоторые прибегают даже к пластической хирургии.

Однако использование эластичных тейпов позволяет решить проблему без оперативного вмешательства. Достигается такой же омолаживающий эффект, но без боли и риска осложнений. Тейпы можно наносить в течение дня или устанавливать их на ночь. Благодаря этому методу можно улучшить состояние кожи, убрать складки и некоторые морщины.

Тейпирование шеи в других сферах

Проблема с шейным отделом позвоночника – довольно распространенное явление, которое приводит к возникновению серьезного дискомфорта. Появляются мучительные боли в голове или шее.

Избавление от шейного остеохондроза обычно носит комплексный характер. Тейпирование позволит закрепить результаты терапии, потому процесс имеет большую ценность. Уже сразу после использования тейпов люди, страдающие шейным остеохондрозом, отмечают положительные моменты. Такие результаты тейпирования обусловлены следующими факторами:

• происходит постоянная фиксация мышц;
• тейпы приводят к расслаблению мышц;
• улучшается кровообращение;
• снимается воспаление.

Здесь используется две I-образных или одна Y-образная полоска, которые накладываются вдоль позвоночника. Поверх этого клеится еще одна горизонтальная I-образная полоска.

Тейпирование может применяться и во время реабилитации после перенесенных травм. Данная технология активно применяется в спортивной практике. Кинезио тейпы получили здесь широкое распространение.

Они могут применяться и в то время, когда спортсмен испытывает определенный дискомфорт в шейном отделе. Все эти моменты происходят под руководством специалистов. В этом случае использовать тейпы нужно только после консультации с врачом.

Медики и косметологи положительно относятся к практике тейпирования шеи. Хотя процедура не относится к сфере лечения, она позволяет решить проблемы опорно-двигательного аппарата, а также улучшить состояние кожи. Интернет магазин Towershop .

Тейпирование лица: отзывы, описание процедуры, результаты

Любая женщина мечтает о гладкой коже лица. К сожалению, рано или поздно наступает такой момент, когда контур лица начинает «плыть», появляются некрасивые носогубные складки и мимические морщины. Кожа стремительно теряет эластичность, и женщины начинают искать то волшебное средство, которое повернет время назад.

Для этого в ход идут любые средства – от баснословно дорогих омолаживающих сывороток и кремов до пластических операций.

Но есть и другой способ коррекции – тейпирование лица. По отзывам, это довольно простая процедура, которая не наносит вреда здоровью, а результат после нее потрясающий.

Что такое тейпирование

Вот так выглядит, судя по отзывам, тейпирование лица (фото до и после показано ниже). Женщины считают, что это очень эффективная процедура подтяжки контура и разглаживания морщин без хирургических вмешательств.

Вам будет интересно: Заполнитель морщин: обзор видов, применение, эффективность, отзывы

Суть метода заключается в том, что на лицо по направлениям массажных линий приклеиваются тейпы. Это специальные пластыри, которые натягивают кожу и удерживают ее в определенном положении несколько часов или даже дней. Таким образом достигается эффект подтяжки лица, плюс эффект сдавливания и натягивания подстегивает обмен веществ в организме.

Тейпы оставляют на коже минимум на 30 минут. Но чаще всего речь идет о более длительных промежутках времени и продолжительность одной процедуры составляет 6-8 часов. Иногда пластыри носят по нескольку дней.

Для чего применяется

Тейпирование или кинезиотейпирование уже очень давно применяется для облегчения реабилитации спортсменов после травм, например ушибов или растяжек. Также наклеивание пластыря по специальной методике будет эффективным при восстановлении после травм спины, при проблемах в локтевых и коленных суставах. На теле спортсменов международного уровня довольно часто можно увидеть тейпы – иногда незаметные, телесного цвета, а порой очень яркие, кислотных цветов.

Из спортивной медицины тейпирование перенесли в другую сферу применения – косметологическую. Японский врач Рейко Казки одним из первых стал применять тейпы для коррекции эстетических проблем на лице. Результаты оказались настолько поразительными, что к медику стали обращаться и другие пациенты для коррекции возрастных изменений – от разглаживания мелких морщин до устранения провисаний кожи.

Хотя, строго говоря, его нельзя назвать первым. Еще Марлен Дитрих подтягивала лицо с помощью шелковых лент и клея. Она заново создавала контур лица, а затем прятала концы лент под париком. С тех самых пор и нужно вести отсчет применения тейпирования лица в косметологии. По отзывам, такая процедура имеет ряд преимуществ перед другими методами подтяжки лица.

Преимущества тейпирования перед другими способами коррекции

Вам будет интересно: Уход за кожей после пилинга: особенности проведения процедуры, реакция кожи и ее восстановление

Если провести «пластырный лифтинг» грамотно, с учетом всех проблемных зон, то он даст потрясающий результат. Какие изменения можно наблюдать после тейпирования лица? По отзывам, можно наблюдать следующий эффект:

• уменьшение мелких мимических морщин, носогубных складок и лобных морщин;
• снижение отечности век;
• коррекция овала лица;
• снижение асимметричности черт;
• уменьшение складок на шее и второго подбородка.

Кроме того, тейпы можно применять для уменьшения болезненных ощущений на лице, например, при защемлении лицевого нерва. Тейпирование можно проводить в качестве экстренной омолаживающей процедуры перед важным событием, или применять ее на регулярной основе, добиваясь более выраженного и стойкого результата.

По отзывам тейпирование лица отличается рядом преимуществ в сравнении с другими способами подтяжки:

Эффективность. Несмотря на простоту производимых манипуляций полученный результат радует глаз. Кожа становится более свежей, подтянутой и гладкой.

Доступность. Тейпы стоят недорого. Стоимость одного пластыря – 500-800 руб. Расход при этом экономный и материала хватает на несколько процедур. Так что если проводить тейпирование лица самостоятельно, то стоимость каждой процедуры будет минимальной.

Практически нет побочных эффектов. Если сравнивать с традиционной хирургической подтяжкой и уколами, то тейпы практически не вызывают осложнений. Максимум, что может возникнуть, это легкая краснота и раздражение. Или же в случае неправильного использования пластыря – эффект растягивания кожи.

Какие брать тейпы

Какие брать тейпы при эстетическом тейпировании лица? По отзывам специалистов, можно использовать пластыри любого цвета. Чаще всего применяют телесные, но фактически подойдут любые.

К качеству тейпов предъявляют более серьезные требования. Тейпы – это тонкие хлопковые ленты с гипоалергенной клейкой основой. Для подтяжки лица не подходят спортивные тейпы, так как они довольно жесткие, и их основное назначение – обеспечить прочное сцепление. Дешевые, из грубого хлопка с клеем сомнительного качества тоже не стоит использовать, так как они негативно повлияют на кожу.

Лучше всего выбирать тонкие тейпы из эко-хлопка, мягкие и деликатные, которые практически не ощущаются на коже. Такие чаще всего можно приобрести под брендами европейских производителей.

Как сделать в домашних условиях

Можно ли провести тейпирование лица в домашних условиях? По отзывам, это сделать возможно. Процедура проводится следующим образом:

• При тейпировании нужно затронуть все проблемные участки. Для того чтобы сделать все правильно, нужно придерживаться рекомендованной схемы.
• Тейпы наклеивают на чистую сухую кожу. Перед процедурой можно провести массаж лица — это усилит эффект тейпирования за счет притока крови к поверхности.
• Пластырь приклеивают снизу вверх строго по массажным линиям. Нижняя точка – это «якорь». К ней тейп приклеивают без натяжения. Затем пластырь натягивают, и кожа поднимается вместе с ней.
• Длительность одной процедуры – 5-8 часов.
• Пластырь нужно снимать аккуратно, без рывков, чтобы это не привело к растяжению кожи.
• Тейп снимают в обратном направлении – от конца к «якорю». Ленту слегка натягивают и сворачивают. Кожу при этом нужно придерживать руками.
• Под пластырь не нужно наносить крема и маски. Но после процедуры нанесение увлажняющих средств поможет закрепить эффект.
• Стандартный курс – 10-12 процедур.

На фото ниже можно увидеть, как выглядит результат тейпирования лица (до и после). По отзывам, эффективность процедуры зависит от мелочей, которые нужно учитывать при работе.

Рекомендации

При тейпировании лица нужно соблюдать некоторые предосторожности:

Применять только проверенные рекомендованные схемы.

Не применять тейпы на нормальных участках кожи, не требующих коррекции. Это может вызвать деформацию лица.

Не приклеивать тейпы на волосяные участки лица или предварительно удалите волоски.

Не наклеивать пластырь поверх папиллом, родинок и бородавок.

Нельзя заклеивать нос и глаза.

Перед первым применением нужно обязательно провести аллерготест на внутренней стороне локтя.

Тейпы не используют на детях. Они разрешены только на поверхностях со сформировавшимся костяком и мышечной тканью.

Тейпирование имеет ряд противопоказания. В основном они касаются имеющихся повреждений на коже – ран, трещин, гнойников, а также ряда тяжелых системных заболеваний лимфатической и сосудистой систем.

Тейпирование лица, по мнению большинства женщин, попробовавших этот метод коррекции морщин, вызывает только положительные эмоции. Для проведения процедуры не нужно заканчивать специальные косметологические курсы, требуется только строго следовать инструкции. Метод подкупает своей простотой, доступностью и высокой эффективностью.

Лечение боли в шее. Тейпирование при МФБС.

В данной статье, мы рассмотрим тейпирование в лечении МФБС шейного отдела позвоночника. Я предлагаю Вам 2 формата:

1. Обучающее видео. «Комплексное лечение боли в шее». Перейти к просмотру >>>

2. Статья. Лечение боли в шее. Тейпирование при МФБС. Клинический случай. Перейти к прочтению >>>

Рекомендую Вам сначала посмотреть видео, а потом переходить к чтению статьи.

Видео. Комплексное лечение боли в шее.

Лечение боли в шее. Тейпирование при МФБС. Клинический случай.

Экстренно обратилась пациентка с острым болевым синдромом в мышцах шеи, значительным ограничением подвижности шейного отдела.

Боль и дискомфорт в шее периодически беспокоят её на протяжении 8 лет. Пациентка наблюдается у остеопата в городе своего проживания (она иногородняя), состояние в целом компенсировано.

Данное обострение было спровоцировано тем, что пациентка, будучи в командировке, обратилась к массажисту, просто для снятия напряжения в мышцах.

Массажист взял на себя ненужную ответственность и произвел мануальные манипуляции (трастовые техники с ротацией) на шейном отделе позвоночника. Манипуляция влево была произведена с множественными звуковыми феноменами, после чего пациентка почувствовала резкую боль, слабость, озноб. Попытки «исправить» положение манипуляцией вправо были неэффективны из-за мышечного спазма.

Осмотр пациента с болью шейном отделе

Настоящее обращение примерно через сутки после описанного эпизода.

Обращает на себя внимание вынужденная поза пациентки с установкой головы влево, резкое ограничение движений шейного отдела из-за боли, фото 1.

Ей доступны лишь наклоны около 20˚ и ротация влево около 20˚, поэтому наблюдается характерный поворот всем корпусом, фото 2.

По рекомендации невролога она начала приём НПВС (диклофенак) и миорелаксантов (мидокалм). На прием пришла со свежей рентгенограммой шейного отдела в прямой и боковой проекциях плюс снимок атланта через открытый рот. На снимках — кифозирование на уровне С7-С4, ротационная дисфункция С1 влево.

При пальпации отмечаются боль и спазм мышц на уровне шейного отдела позвоночника. Зона наибольшей болезненности находится справа на уровне C7-Th3.

Тактика лечения пациента

С помощью мягких мануальных техник, поэтапно, практически полностью восстановлена подвижность позвоночно-двигательных сегментов от С1 к Th3 (мышечно-энергетические техники, с использованием ритма дыхания и глазодвигательных рефлексов), и проведено терапевтическое тейпирование.

Учитывая тяжесть состояния пациентки, острую фазу МФБС, использовались комбинированные техники терапевтического тейпирования.

Техники тейпирования при МФБС шейного отдела

В проекции триггерных точек трапециевидных мышц и мышц-разгибателей шеи наложены кусочки перцового пластыря (фармакотерапевтическое тейпирование), для снятия спазма и улучшения кровообращения в области участков повышенного мышечного напряжения, фото 3.

Затем проведено терапевтическое тейпирование по вектору верхних порций трапециевидных мышц и мышц-разгибателей шеи тейпом Phiten с АкваТитаном с концентрацией 30х.

Использование тейпов с акваметаллами также относится к комбинированным техникам терапевтического тейпирования. При этом эффекты терапевтического тейпирования (улучшение крово- и лимфотока, противоболевой эффект, нормализация тонуса мышц) усилены действием АкваТитана, который является нефармакологическим агентом и действует на физико-химическом уровне.

Тейпирование для снятия боли и спазма в шее:

Тейпирование проводилось двумя одинаковыми Y-образными отрезками тейпа таким же образом, как показано в видео выше:

1. Пациент максимально наклоняет голову в сторону, опускает плечо, чтобы растянуть верхнюю порцию трапециевидной мышцы;

2. Первый якорь тейпа накладывается по задней поверхности шеи, настолько высоко, насколько позволяет линия роста волос;

3. Первый отрезок Y-образного тейпа накладывается по вектору верхней порции трапециевидной мышцы, фото 4;

4. Пациент максимально наклоняет голову к груди, чтобы растянуть мышцы задней поверхности шеи;

5. Второй отрезок Y-образного тейпа накладывается по вектору мышц-разгибателей шеи, фото 5;

6. Аналогично накладывается аппликация с другой стороны, фото 6;

7. Проводится реедукация мышц шеи, когда пациент несколько раз плавно максимально сгибает и разгибает шею, а затем плавно максимально наклоняет шею вправо и влево, фото 7.;

Цель данной аппликации – снятие боли и спазма в мышцах шеи, восстановление тонусно-силового баланса мышц шеи, стабилизация результатов мануальной коррекции. Пациентке также даны упражнения на стабилизацию мышц шеи.

В результате проведенного лечения боль по шкале ВАШ уменьшилась с 9-10 баллов до 3-4 баллов, объем наклона в стороны и назад увеличился до 45˚, возникло ощущение приятного расслабления и лёгкой сонливости.

Повторный сеанс через день: болевой синдром сохраняется на уровне 2-3 балла по шкале ВАШ, однако он сейчас носит только локальный характер справа на уровне Th2-3, усиливается до 4 баллов только при наклонах головы вперед и назад.

Более подробный расспрос пациентки выявил, что её привычная рабочая поза – лежа на диване на высокой подушке с ноутбуком в руках. Проведена беседа об эргономике рабочего места сидя за столом, показана взаимосвязь рабочей позы лёжа и её привычных жалоб на шейный отдел в течение 8 лет.

Мануальная коррекция на повторном сеансе была направлена на то, чтобы устранить оставшиеся дисфункции на уровне Th2-3, а также на работу с поясничным отделом.

В результате пациентке стало удобно сидеть ровно, боль снизилась до 1 балла по ВАШ. Для закрепления результата проведено терапевтическое тейпирование средней порции трапециевидных мышц в состоянии их укорочения, фото 8.

Тейпирование лица: отзывы

О так называемом инновационном методе с омолаживающим эффектом – лифтинге лица и шеи с помощью специальных пластырей.

Прожитые годы и земное притяжение со временем вносят коррективы в женскую красоту. Вот и я, с утра встретившись со своим отражением в зеркале, поняла, что с этим надо что-то делать… Современная косметология предлагает множество способов «возвращения молодости» — от радикальных до малотравматичных.

Прежде чем отдать свое драгоценное личико в руки профессионалов, я решила изучить метод, который меня привлек – тейпирование лица. А так как я девушка дотошная, то можете мне поверить – я проверила массу информации, прежде чем сделала свой вывод об этой процедуре, которым хочу поделиться.

Тейпирование лица – что это такое?

Косметологи рекламируют этот способ как мгновенное омоложение лица и шеи накануне какого-либо знаменательного мероприятия, или стойкий эффект при постоянном использовании.

Метод заключается в наклеивании на участки лица тканевых пластырей с натяжением, благодаря чему кожа разглаживается.

На большинстве сайтов косметических салонов его рекламируют так:

инновационный, популярный, разработанный по последним технологиям.

Думаю, что почти за 100 лет эта технология уже морально устарела. Телевизор придумали тогда же, но ведь мы сейчас пользуемся плазменными панелями…

Как это работает?

Я, конечно, доверяю специалистам индустрии красоты, но привыкла проверять факты. И сразу возникло у меня сомнение – как с помощью растяжения кожи можно убрать морщины?

Любой женщине знакомо понятие «растяжки» — после беременности или резкого снижения веса. А ведь при глубоких морщинах на лице пластырь рекомендуют наклеивать на ночь…

Да и любая морщинка «закладывается» не в поверхностном слое кожи, а глубоко внутри, в лицевой мышце, до которой ни один пластырь не доберется.

Тейпирование лица в домашних условиях

Это вообще звучит шедеврально! Мы не лечим больное сердце или перелом ноги самостоятельно, а идем к врачу. Насколько же нужно себя не любить, чтобы сознательно растягивать кожу на собственном нежном личике, руководствуясь схемами массажных линий из интернета!

Если вы не профильный медик или косметолог, то вы не знаете:

строение черепа; механизм движения лицевых мышц; строение эпидермиса.

Просто хочется просмотреть в глаза специалисту, который предлагает методом тейпирования «быстро и эффективно избавиться от морщин» …

И вообще – в домашних условиях можно позволить себе только маску из клубники или огурца: это и полезно, и вкусно.

Виды тейпов для лица

Тейп – это и есть пластырь. Звучит красиво и загадочно, привлекая внимание к процедуре. На самом деле это обычная хлопковая полоска, пропитанная клеящим составом.

В общем, очень похожая на тот пластырь, который мы клеим себе на пятку, когда натираем мозоль. Правда, цена в разы другая, в зависимости от фирмы-производителя…

Считается, что тейп нужно тщательно подбирать, чтобы исключить аллергические реакции. Не спорю, у разных брендов состав пропитки отличается, но ключевое слово все-таки «клеящий состав», а клей — он и в Африке клей, и никакой пользы коже он принести не может.

Результаты эстетического тейпирования лица

Конечно, реклама — двигатель торговли, но ведь нельзя так обманывать милых дам 35+, которым хочется безболезненно и быстро улучшить свой внешний вид!

Производителям этого «чудо — средства» нужно его продать, а для этого нужно, чтобы мы его купили. Вот и появляются в интернете рекомендации косметологов, положительные отзывы и фотографии «до» и «после», хотя сейчас уже в средней группе детского сада дети знают, что такое фотошоп.

Что обещают и на самом деле

Миф: свежий вид, уменьшение второго подбородка. Реальность: только пока пластырь наклеен на лицо.

Миф: относительная дешевизна по сравнению с салонными процедурами. Реальность: не так уж и дешево…

Миф: отсутствие побочных явлений. Реальность: аллергические реакции, пересушивание кожи, закупоривание кожных пор клеевой основой, появление угрей и комедонов.

Миф: стойкий омолаживающий эффект после курса из 10 процедур (при небольших дефектах). Реальность: за 10 процедур растягивания кожи небольшие дефекты скорее всего превратятся в глобальные.

Миф: избавление от глубоких морщин за курс из 30-40 процедур. Реальность: после 30 процедур в зеркало лучше не смотреть.

В общем, милые дамы, я не настолько богата, чтобы покупать дешевые вещи. Считаю тейпирование лица абсолютно бесполезной, а иногда даже вредной процедурой, способной испортить любое женское личико. Надеюсь, что кого-то мое «исследование» уберегло от такого «косметического» вмешательства!

6 КОММЕНТАРИИ

Я использую на ночь, перед этим гимнастика лица и самомассаж. Использую так как никак не отучусь спать на боку, с годами это привело к смещению подкожного жира в центр лица и появились носогубные жировые пакеты, которые начали плыть вниз, вид портит очень сильно. Тэйпы справляются неплохо с перераспределением натяжений. Но лучше конечно научиться спать на спине)

Тейпы работают-Факт! Аллергию могут вызвать,это все индивидуально,если она на кошек,это не значит что кошки плохие)) Во всем нужна систематика. Человек так устроен,проблемы накапливает десятилетиями и потом хочет не прилагая усилий за раз,два все исправить!

Методики работают, но они не для ленивых. Если ждёте эффекта от одной процедуры, тогда обращайтесь к пластическому хирургу. Смысл использования тейпирования в том, чтобы корректировать овал лица, фиксируя брыльки и свисающий подбородок там, где они должны находится. При этом ничего там не натягивается, по крайней мере в 30 дак точно. Я активный пользователь данной процедуры, правда я не покупаю дорогие ленты, а использую липкий хлопковый бинт (рулон — 150 руб). Эффект тот же. Овал со временем (в моем случае примерно через 2 мес.) значительно подтягивается. Использую фиксацию на ночь.иногда пользуюсь лицевым карсетом.

Абсолютно все верно написали! Перед тем как что-то делать с лицом — нужно почитать и изучить строение мышц лица! Не работают ни стэйпы , ни фэйсбилдинг!

Не знаю насчет тейпов, но фейсбилдинг работает точно.

Может вы просто ленивая? Ну идите к хирургу, пусть вам подтянуть и отрежут, фейбтлдинг работаеь 100% и массаж Асахи работает, если делать регулярно.