Почему возникает хондроз спины и как его лечить

Симптомы и лечение хондроза спины

Начальным этапом остеохондроза выступает хондроз спины. Заболевание характеризуется дегенеративным процессом в межпозвоночных дисках. Основная опасность патологии в длительном бессимптомном периоде. Осложнений и неприятных последствий недуга удастся избежать при своевременной диагностике и правильно подобранной терапии.

Почему возникает хондроз?

Медицинская наука не знает точного ответа, что именно провоцирует деструктивно-дистрофичный процесс в позвоночнике. Иногда развитие болезни связывают с генетической предрасположенностью, но чаще, причины возникновения неизвестны. Однако появление патологии сильно зависит от образа жизни и привычек пациента. Выделяют факторы риска, влияющие на развитие хондроза:

• болезни, нарушающие метаболизм позвоночника: патологии эндокринной и вегето-сосудистой системы;
• активная физическая нагрузка и профессиональный спорт;
• низкая двигательная активность;
• ожирение;
• расстройства сна;
• трудовая деятельность, сопряженная с длительным пребыванием в одной позе, например, сидя за компьютером;
• раздражительность;
• гипотермия, привычка легко одеваться в холодное время года;
• постоянные стрессы;
• врожденные патологии опорно-двигательного аппарата или приобретенные заболевания спины.

Вернуться к оглавлению

Симптомы и виды патологии

Проявления хондроза коррелируются его местом расположения, это отображено в таблице:

• Первая. Характеризуется началом деструкции хрящевой ткани. Прослойка трескается, пациент испытывает незначительный дискомфорт в спине.
• Вторая. Выражается снижением высоты межпозвоночного хряща, формируются протрузии — смещение дискового ядра.
• Третья. Этой стадии присущ разрыв диска, образование грыжи и деформация позвоночного столба.
• Четвертая. Характеризуется разрушением тканей, потерей подвижности и инвалидизацией пациента. Вылечить заболевание в этой стадии развития невозможно.

Вернуться к оглавлению

Методы диагностики

Для выявления хондроза необходимо посетить невролога. Кроме сбора анамнеза и клинического осмотра, необходимо пройти инструментальные исследования. Как правило, назначают рентген, магнитно-резонансную томографию и КТ. Данные анализов необходимы для назначения эффективного лечения. Схему терапии определяет лечащий врач.

Как лечить хондроз?

Терапия остеохондроза напрямую зависит от стадии развития болезни и локализации.

Пациенту необходимо понимать, что вылечить заболевание невозможно, однако существуют способы замедлить и остановить патологический процесс. Патологию лечат комплексно и поэтапно. Традиционная терапия применяется при первых двух стадиях. Консервативное лечение хондроза спины включает такие мероприятия:

• прием медикаментов;
• ЛФК;
• массаж и самомассаж;
• физиотерапевтические процедуры;
• вытяжение позвоночника;
• релаксотерапия;
• мануальная терапия;
• профилактические мероприятия.

Вернуться к оглавлению

Какие лекарства назначают?

При хонрозе спины применяют такие группы медикаментов:

• Нестероидные противовоспалительные. Эффективно снимают отечность и купируют воспалительный процесс. Уменьшают боли: «Диклак», «Нурофен», «Нимесулид».
• Обезболивающие. При терпимых болях рекомендуют анальгетики. Выраженный болевой синдром снимают: «Новокаин», «Дипроспан» и «Ледокаин», вводят инъекционно.
• Миорелаксанты. Снимают мышечный спазм, часто сопровождающий заболевание: «Тизалуд» и «Сирдалуд».
• Хондропротекторы. Стимулируют генерацию и восстановление мышечной ткани: «Терафлекс», «Хондроксид», «Дона».
• Седативные препараты.
• Витаминно-минеральные комплексы.

Вернуться к оглавлению

Лечебная физкультура

Обязательно параллельно с приемом препаратов назначают комплекс упражнений. Необходимые упражнения при хондрозе определяет врач. ЛФК нацелено на улучшение кровообращения, разработку спины, увеличение гибкости позвоночника. Комплекс упражнений сначала выполняется под наблюдением врача, потом самостоятельно пациентом. Как правило, это разгибание и сгибание спины, вращение и вытяжение. Хороший эффект при хондрозе дает плаванье. Обязательным является регулярное выполнение физкультуры, поскольку эффект достигается при постоянных занятиях.

Хирургическое лечение

Операция применяется при запущенном хондрозе и в тех случаях, когда консервативная терапия не эффективна. Вмешательство подразумевает удаление межпозвоночной грыжи. Проводится в два этапа: сначала устраняется причина давления на позвоночник, далее, проводится стабилизация позвоночного столба. Операцию принято делать под общим наркозом. После хирургического вмешательства следует длительный период восстановления и медикаментозной терапии.

Массаж и мануальная терапия

Посещение массажного кабинета — хороший метод комплексной терапии хондроза.

Пациенту необходимо помнить, что массажи нельзя делать при остром остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Процедура выполняется только специалистом. Массаж нацелен на улучшение микроциркуляции крови в больном участке. Выполняется, чтобы привести в норму общее состояние пациента и снять мышечное напряжение. Рекомендуется посетить 2 курса по 10 сеансов. Мануальная терапия тоже хорошо работает при хондрозе. Комплекс разрабатывается индивидуально с учетом потребностей пациента. Этот метод улучшает циркуляцию лимфы и оказывает укрепляющее воздействие на иммунную систему больного.

Другие методы

Снять симптомы хондроза и помочь в терапии могут такие процедуры:

• диета;
• купание в горячих источниках;
• массаж камнями;
• гирудотерапия;
• грязелечение;
• минеральные ванны.

Вернуться к оглавлению

Профилактика хондроза спины

Избежать хондроз спины, поможет соблюдение ряда правил:

Чтобы избежать проблем с позвоночником, женщинам нужно отказаться от обуви на каблуках.

• регулярные, умеренные занятия спортом;
• равномерное распределение нагрузки, когда физическая работа чередуется с отдыхом;
• контроль веса;
• отказ от высоких каблуков;
• использование ортопедического матраца и подушки;
• контроль осанки во время ходьбы и сидения;
• соблюдение правильности подъема тяжестей;
• комфортное положение тела во сне.

Нужно понимать, что не существует возрастных ограничений для развития остеохондроза, поэтому риск возникновения болезни существует у всех. Поэтому главный профилактический аспект, это регулярные наблюдения и осмотры. Пациенты с хондрозом должны особенно внимательно относиться к своему здоровью и проходить профилактическую терапию дважды в году.