Лечим подагру в санаториях — виды процедур и лучшие заведения

ЛЕЧЕНИЕ ПОДАГРЫ В САНАТОРИ и.

Бронирование путевок по телефону + тел. + 7(961)45-22-915, тел. +7(928)350-43-05

В каком санатории лучше лечат подагру ?

Санатории Пятигорска и Ессентуков с успехом лечат подагру. оли в суставах пройдут после приема минеральной воды и принятия сероводородных ван. Санаторий для лечения падагры — Санаторий «Пятигорский нарзан» , Санаторий «Родник», санаторий «Тарханы» Санаторий «Русь » , Санаторий Источник, санаторий Виктория Ессентуки.

К урс лечения в санаториях подагры направлен на снижение уратов в тканях , снижение мочевой кислоты в крови и на общее оздоровление организма.

Прием минеральных вод типа «Ессентуки 4» и минеральных вод Пятигорска приводит к улучшению обмена веществ в организме больного и улучшению общего состояния после курсового лечения в санатории. Подагра это болезнь, которая связана с обменным нарушением мочевой кислоты это самое древние заболевание, описанное еще Гиппократом в пятом веке еще до нашей эры в своих медицинских трудах Лечение подагры в санатории -курс -16 -18 дней.

Лечение подагры в санаториях России, в частности в Пятигорске и Ессентуках, должно проводиться регулярно и лучше через одинаковые промежутки времени. Это убережет от необратимых процессов, ограничивающих подвижность,которые прово цирует подагра.

Минимальный срок лечения подагры в санатории рекомендуется 16-21 день.

Подагры разрушают ткани организма солью мочевой кислоты, чаще всего при подагре страдают почки и суставы. Встречается подагра в основном у пожилых людей и у людей с избыточным весом. А также у тех, кто болеет сахарным диабетом и у кого высокое содержание в крови холестерина. Подагра воспаляет суставы, и пациент испытывает сильные боли. Если не заниматься лечением подагры, то болезнь переходит в хроническую стадию и деформируются суставы. Если подагра поражает почки, то это приводит к почечной недостаточности. Подагра протекает следующим образом: у человека на стопе в районе большого пальца возникает острая боль. Это место опухает, появляется краснота, нога на ощупь горячая, может быть высокая температура. Такие приступы продолжаются в течение нескольких дней, увеличиваются приступы во время употребления алкоголя, при переохлаждении, при физических нагрузках. Могут вызвать боль и мочегонные лекарственные препараты, а также некоторые продукты питания. Все эти признаки подагры должны служить толчком обращения к специалисту. Если подагра переходит в хроническую стадию то соли мочевой кислоты могут даже скапливаться на коже за ушными раковинами, они будут видны в виде бледно-жёлтых зерен (называют их тофусы), они появляются в различных местах на теле в основном в суставной области с размером от одного миллиметра чаще всего до нескольких сантиметров в диаметре.
Лечение подагры в санатории включают в себя, прежде всего необходимую диету и изменение образа жизни. Лечение подагры в санатории минеральной водой и сероводородными ваннами при соблюдении диеты дает хороший результат. При избыточном весе необходимо похудеть, не употреблять алкоголь, отказаться от некоторых продуктов питания и от большого потребления соли. В основном при лечении подагры в санатории исключаются те продукты, которые содержат пурины (ведь именно из них образуется мочевая кислота, которая и приводит к появлению подагры). Нельзя употреблять все мясные продукты, печень, почки, нужно употреблять в пищу побольше бобовых блюд, рыбных и овощных. Также для лечения подагры в санаториях применяют противовоспалительные препараты (диклофенак, инфометафин и другие). Больному нужен покой а на пораженное место нужно прикладывать лёд который снимает боль.
Довольно-таки успешно подагру лечат в санаториях Пятигорска и Ессентуков. В Железноводске тоже можно лечить подагру. Санаторий Бештау, санаторий им Кирова, санаторий Плаза имеют опыт в лечении такого грозного противника как подагра.

Бальнеологическое лечение подагры на курортах Европы

Подагра – заболевание, о котором известно еще со времен Гиппократа. В наше время рост заболеваемости подагрой фиксируют в наиболее развитых странах, болеют люди любого достатка, преимущественно пожилого возраста. Однако, встречаются случаи, когда подагру диагностируют и у 30-летних. Примечательно, что мужчины болеют значительно чаще женщин, так как эстрогены (женские половые гормоны), снижают уровень мочевой кислоты в организме.

Причины заболевания

Хроническое прогрессирующее заболевание возникает при нарушениях обмена белка в организме (у больного нарушен пуриновый обмен), в крови наблюдается избыточное содержание мочевой кислоты (гиперурикемия), а в тканях – отложение солей мочевой кислоты. Главные причины – неправильный рацион питания (чрезмерное употребление в пищу красного мяса, крепкого чая и кофе, алкоголя, особенно пива, бобовых и острой пищи), а также почечная недостаточность, наследственная предрасположенность и др.

Симптоматика

Абсолютно у всех больных главный признак заболевания, вызывающий мучительную боль — рецидивирующее воспаление суставов (артрит). Многие, кто столкнулся с этим недугом, говорят, что боль от подагры — самая сильная за всю жизнь. При этом подагру перепутать с каким-либо другим заболеванием сложно, она, как правило, начинается с острого приступа — внезапно воспаляется один или несколько суставов.

При первых признаках подагры необходимо немедленно начинать лечение. При грамотно подобранной терапии болезнь вполне управляема, и при системном подходе практически не влияет на качество жизни пациента. Рекомендуем больным подагрой обратить внимание на европейские курорты, где можно пройти комплексный курс санаторного оздоровления, за счет чего значительно уменьшить проявления болезни.

Советы по выбору курорта, методы лечения

Выбирая европейский курорт, обратите внимание на его природные лечебные факторы и медицинские профили санаториев данного курорта. Для лечения подагры подойдут курорты, специализирующиеся на лечении болезней органов пищеварения; почек и мочевыводящих путей; эндокринной системы, расстройств питания и нарушение обмена веществ; заболеваний костно-мышечной системы.

Эффективность природных ресурсов при лечении подагры известна еще с давних времен, когда наши предки узнали о благотворном влиянии минеральных вод и грязей на течение болезни. По сей день для успешного лечения подагры курорты Европы предлагают уникальные комплексные курсы бальнеотерапии, которые при системном подходе могут стать настоящим спасением и значительно улучшить состояние пациентов, страдающих от проявлений болезни.

Что в себя включает комплексное лечение подагры на европейских курортах? Целебные минеральные воды (на каждом курорте со своим уникальным сложным составом) в сочетании с лечебными грязями и широким комплексом вспомогательных процедур дают улучшение состояния после первого курса санаторно-курортного отдыха и стойкую ремиссию. Основополагающий фактор базисной терапии подагры — уменьшение содержания мочевой кислоты в крови, а основная цель санаторно-курортного лечения подагры — уменьшить воспалительные процессы и боли в околосуставных тканях, снизить в них содержание уратов, способствовать рассасыванию уратов и предотвратить их отложение. Бальнеотерапия больных подагрой проводится в период между острыми приступами заболевания, и направлена на их предупреждение и купирование.

Почти каждый европейский курорт имеет в лечебном арсенале уникальную минеральную воду. Например, в Марианских Лазнях в Чехии для лечения подагры вам предложат гидрокарбонатно-сульфатную натриево-кальциевую гипотоническую углекислую минеральную воду в сочетании с аппликациями из торфяной грязи.

Минеральные воды при подагре на европейских курортах применяют не только в виде ванн и лечебных душей, но и используют для питьевого лечения. Принятые вовнутрь целебные щелочные воды быстро всасываются, мобилизуют метаболические процессы в организме, повышают уровень внеклеточной жидкости, и быстро выводятся. Таким образом, за счет вод с минеральным составом получается своеобразная «мойка» межклеточного пространства и мочевыводящих путей.

На любом из европейских курортов, например, в чешских Карловых Варах или на курорте Рогашка Слатина в Словении, к каждому пациенту будет индивидуальный подход, разработанные профессиональным медицинским персоналом программы оздоровления с уникальными методиками лечения. Дополнением к природному фактору там служат физиопроцедуры, климатолечение, разнообразные массажи, ЛФК, диетическое питание и просто полноценный отдых с высоким уровнем комфортабельности и сервиса.

Служба поддержки

Вы не уверены, по каким критериям выбрать курорт или санаторий?

Не знаете как забронировать?

Позвоните нам и сотрудники службы поддержки помогут вам.

Лечение подагры в санатории: как это происходит и куда лучше ехать

Лечение подагры в санатории является одной из самых действенных мер. Оно проводится как на территории России, так и за рубежом. При этом терапевтические методики являются одинаковыми практически везде. Лечение в санатории позволит быстро избавиться от болевого синдрома, а также перевести заболевание в стадию ремиссии.

Как лечат подагру в санаториях?

Так как лечебные грязи являются натуральными субстанциями, богатыми минеральными элементами, они крайне эффективны при лечении суставов, за счет способности насыщать хрящевую ткань человека недостающими органическими веществами

Лечение подагры в санаториях проводится путем комплексного воздействия. Применяют такие процедуры, как:

• Грязевые ванны.
• Минеральные воды.
• Бальнеотерапия.

При этом рецептов различных ванн существует множество. В условиях санатория для избавления от подагры применяют радоновые ванны, минеральные, азотистые и на основе натрия. Сочетание различных типов позволяет воздействовать на проблему комплексно: уменьшить болевой синдром, снять отечность и покраснение, а также остановить воспалительный процесс.

Санаторное лечение проводится только по назначению врача, так как оно имеет ряд противопоказаний. Например, оно запрещено людям с повышенным артериальным давлением, а также при хронической почечной недостаточности. Тем более стоит учитывать, что терапия в санаториях не всегда целесообразна. Запущенные стадии подагры лечат при помощи медикаментозных препаратов, а в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Терапия в условиях санатория направлена на устранение первопричины развития патологии – на снижение уровня мочевой кислоты в суставах. В большинстве случаев недостаточно единичного курса лечения, так как заболевание переходит в стадию ремиссии, но не исчезает полностью. Поэтому пациентам необходимо проходить санаторное лечение в среднем 1 раз в год.

Кроме процедур наружного воздействия, санаторное лечение подразумевает употребление минеральной воды. Эти воды направлены на ускорение процесса метаболизма, они быстро выводятся из организма, очищая его от токсических веществ. Щелочь, входящая в состав продукта, способствует расщеплению мочевой кислоты и ускоренному ее выводу из организма.

Лучшие санатории для терапии подагры

Вовремя назначенный курс лечения — залог успешной терапии, облегчения самочувствия и частичного восстановления организма

Санаториев для лечения подагрического заболевания существует множество. Так как схемы терапии в них примерно одинаковы, то при выборе стоит опираться на климат, где расположен санаторий, а также на личные предпочтения.

Белоруссия

Среди санаториев Белоруссии наиболее популярны следующие:

Основой лечения в белорусских санаториях также является употребление минеральной воды, принятие специальных ванн. В них активно используют целебные грязи, которые быстро снимают воспалительный процесс.

Перечисленные санатории отличаются не только выгодным природным расположением, но и наличием современного оборудования. Практически в каждом санатории присутствует спа или оздоровительный центр, где проводят массажи, обертывания и другие полезные процедуры. Кроме этого, в данных учреждениях особое внимание уделяется специальным физическим упражнениям, которые положительно сказываются на состоянии суставов.

Средняя стоимость лечения составляет 1500-2000 рублей за сутки. В эту стоимость входит комфортабельный номер и основные процедуры для лечения подагры. Оздоровительный спа-центр оплачивается отдельно.

Для заезда потребуются следующие документы:

• Паспорт (может быть общегражданским либо загранпаспорт).
• Санаторно-курортная карта.
• Полис медицинского страхования.
• Справка о прививках.

Белорусские санатории считаются одними из лучших среди курортных учреждений, поэтому о бронировании номера необходимо побеспокоиться заранее.

Лечение больных подагрой зависит от тяжести, формы болезни, в санатории имени Пирогова оно проводится комплексно

Среди санаториев Украины наиболее популярны следующие:

• “Теплица”.
• “Горная Тиса”.
• “Золотая Нива”.
• “Санаторий им. Пирогова”.
• “Шахтер”.
• “Хрустальный дворец”.

Лечение подагры включает в себя соблюдение специальной диеты, питье в большом количестве минеральной воды, термальные ванны, тепловые процедуры, а также мероприятия для нормализации обмена веществ. Диета подбирается индивидуально, учитывается заболевание пациента и его личные предпочтения.

Средняя стоимость составляет 1000-1500 рублей в сутки за номер. Стоимость зависит от расположения санатория, времени года и предлагаемых процедур. Питание и основные процедуры входят в стоимость, некоторые спа-мероприятия по желанию оплачиваются отдельно.

Курс лечения в среднем составляет 10-12 дней, после чего патология переходит в стадию ремиссии. При заселении необходимо предъявить паспорт. Для лечения потребуется наличие санаторно-курортной карты, а также полис медицинского страхования.

Наибольшее количество санаториев в России для лечения подагры сосредоточено в Московской области, Краснодарском крае и Крымском полуострове.

Многих интересует, где лечить подагру в России. Самыми популярными являются следующие учреждения:

Санатории, расположенные на юге России, позволяют лечить подагру не только процедурами и специальным питанием, но и климатическим воздействием. Особенно хорошо заметен эффект от климата в весеннее и летнее время, именно поэтому на этот период приходится самая высокая стоимость. Цена на номер в сутки в среднем варьируется от 1500 до 2500 рублей. При этом в некоторых учреждениях стоимость может доходить до 10 000 рублей, но это подразумевает программу, где все включено.

Практически в каждом санатории есть спа-оздоровительный центр, где кроме стандартных процедур в виде лечебных ванн пациенту предлагаются всевозможные обертывания, массажи, флоатинг или сеансы бассейна. Такой комплексный подход позволяет не только перевести подагрическое заболевание в стадию ремиссии, но и благоприятно сказывается на состоянии всего организма.

Особое внимание уделяется питанию, так как при подагре рацион должен быть сбалансированным, но при этом с некоторыми ограничениями. Практически в каждом санатории присутствуют инструкторы, которые помогают пациентам заниматься физической активностью. Специальная гимнастика позволяет восстановить двигательную функцию суставов и уменьшить болевой синдром.

Для заселения потребуются следующие документы:

• Паспорт.
• Санаторно-курортная карта.
• Медицинская страховка.

Эффект от санаторного лечения

Комплексное санаторно-курортное лечение при подагре в виде питьевого лечения, грязелечения и бальнеотерапии позволяет достичь стойкой ремиссии и предотвратить поражение внутренних органов

Курортная терапия позволяет вылечить подагру либо перевести ее в стадию ремиссии. Улучшения во время санаторного лечения наступают достаточно быстро – уже с первых дней уменьшается болевой синдром и исчезает отечность. Грамотно подобранные процедуры позволяют пациенту долгое время после курса лечения ощущать себя комфортно и забыть о болезни.

Курорты, где лечат подагру

Подагру в прошлом называли болезнью аристократов. Именно богатые люди могли позволить себе употреблять в пищу большое количество белковых продуктов и алкогольных напитков, что нередко способствует развитию заболевания. Чтобы облегчить симптомы, больные отправлялись лечиться «на воды» — популярные отечественные и заграничные курорты. Сегодня болезнь поражает людей самого разного возраста и происхождения. По-прежнему одним из самых эффективных способов лечения подагры считается посещение специализированных санаториев. Существуют различные курорты, где лечат подагру. Узнайте, какие курорты заслужили особое признание, и в чем особенности применяемых там методов лечения.

Чем опасна подагра

Подагра, как бомба замедленного действия, развивается постепенно и во многих случаях незаметно. Когда человек ощущает первые болевые симптомы, это говорит о том, что болезнь уже в самом разгаре. Подагра возникает по причине нарушений в работе почек, что выражается в повышенном содержании в крови такого вещества, как моноурат натрия. Кристаллы моноурата откладываются в различных участках организма, чаще всего в суставах. Во время обострения больной чувствует острую боль в суставах, у него повышается температура, он не может свободно двигаться.

После сильного приступа, который может продолжаться несколько дней, боль уходит, и человек, страдающий подагрой, возвращается к привычному образу жизни. Кажется, все снова в порядке. Но это лишь до следующего обострения, которое может быть продолжительнее и болезненнее предыдущего. Если подагру запустить и не заниматься лечением, болезнь переходит в более тяжелую форму, поражаются все новые суставы, а почки не способны функционировать должным образом.

Хотя подагра – хроническое заболевание, требующее постоянного внимания, вы можете намного улучшить свое состояние, применяя различные методы профилактики и лечения. В этом огромную помощь больным оказывают курортные санатории. Правда, получить направление в санаторий вы сможете только по рекомендации лечащего врача. Не стоит устраиваться туда «через знакомых». Ведь только врач может поставить точный диагноз и определить подходящую для вас методику.

Некоторые санаторные процедуры противопоказаны тем, кто страдает повышенным давлением, заболеваниями сердца и сосудов, испытывает трудности в работе ЖКТ и т.п. Необходимо перед посещением санатория пройти тщательное обследование. Подагра – это не легкий недуг, а серьезное заболевание, поэтому не стоит заниматься самолечением. Возможно, вы находитесь в такой стадии болезни, что посещение санатория не принесет ощутимой пользы, а требуется уже вмешательство хирурга или прием сильнодействующих препаратов.

Методы лечения подагры в санаториях

В санаториях лечат подагру самыми разными способами: от тех, что используются уже сотни лет, до совершенно инновационных. Главная цель большинства процедур – уменьшить концентрацию моноурата натрия в крови и его кристаллических отложений суставах. При обострениях подагры врачи стремятся снять отечность воспаленных суставов, уменьшить болевые ощущения у пациентов и не допустить развития воспаления. Эффективность применяемых методик в том, что они оказывают комплексное воздействие.

К самым распространенным методам относятся:

принятие пациентами различных ванн (бальнеотерапия),

лечение грязями (натирание, купание, местные компрессы),

употребление минеральных вод с определенным составом химических элементов,

соблюдение щадящей диеты.

Ванны – одна из самых приятных процедур на курорте. Вода может быть обогащена радоном, сульфидами, углекислотой, йодом, бромом и многими другими элементами, оказывающими положительный эффект на суставы, кожу и организм в целом.

В лечении также неизменно применяются минеральные воды. Именно обильное питье – одно из лучших средств против подагры. Простую, чистую воду нужно употреблять не менее 1,5-2 литра в день. Минеральную воду пациенты пьют в ограниченных количествах. Норма назначается индивидуально. Если не соблюдать рекомендаций врача, можно принести вред здоровью, так как минеральные воды содержат большое число активных микроэлементов. Минеральную воду приравнивают к лечебным препаратам, а с лекарствами, как известно, стоит быть осторожными.

Давно замечено целебное действие на суставы различных лечебных грязей. Крымские, кавказские или грязи Мертвого моря активно применяются практически во всех санаториях, где лечат подагру. Разработаны новые методы использования грязей: например, признана эффективность криопелоидотерапии – применение охлажденных грязей. После ряда грязевых процедур ощущается заметное улучшение состояния больного – стихает боль, уменьшаются отеки и воспаления. Важно, что такие процедуры выполняются опытными врачами с соблюдением необходимых мер предосторожности.

В каждом курортно-санаторном заведении существует широкий выбор диетического питания при подагре. В меню включены продукты с низким содержанием пуринов, вызывающих обострение болезни. Исключается употребление жирных колбас, бульонов, мясных блюд, кофе, черного чая, сладкой газированной воды и, конечно, алкоголя. Последний в любых количествах полностью противопоказан, так как сводит на нет весь эффект оздоровительных процедур в санатории. Алкоголь препятствует выведению моноурата натрия из организма, а также вызывает обострение подагры.

Список санаториев в России, Белоруссии и Украине

Куда отправиться лечить подагру – сложный вопрос, поскольку выбор санаториев огромен. Наибольшей популярностью пользуются в России следующие комплексы:

Лечение подагры в санатории: как это происходит и куда лучше ехать

Лечение подагры в санатории является одной из самых действенных мер. Оно проводится как на территории России, так и за рубежом. При этом терапевтические методики являются одинаковыми практически везде. Лечение в санатории позволит быстро избавиться от болевого синдрома, а также перевести заболевание в стадию ремиссии.

Как лечат подагру в санаториях?

Так как лечебные грязи являются натуральными субстанциями, богатыми минеральными элементами, они крайне эффективны при лечении суставов, за счет способности насыщать хрящевую ткань человека недостающими органическими веществами

Лечение подагры в санаториях проводится путем комплексного воздействия. Применяют такие процедуры, как:

• Грязевые ванны.
• Минеральные воды.
• Бальнеотерапия.

При этом рецептов различных ванн существует множество. В условиях санатория для избавления от подагры применяют радоновые ванны, минеральные, азотистые и на основе натрия. Сочетание различных типов позволяет воздействовать на проблему комплексно: уменьшить болевой синдром, снять отечность и покраснение, а также остановить воспалительный процесс.

Санаторное лечение проводится только по назначению врача, так как оно имеет ряд противопоказаний. Например, оно запрещено людям с повышенным артериальным давлением, а также при хронической почечной недостаточности. Тем более стоит учитывать, что терапия в санаториях не всегда целесообразна. Запущенные стадии подагры лечат при помощи медикаментозных препаратов, а в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Терапия в условиях санатория направлена на устранение первопричины развития патологии – на снижение уровня мочевой кислоты в суставах. В большинстве случаев недостаточно единичного курса лечения, так как заболевание переходит в стадию ремиссии, но не исчезает полностью. Поэтому пациентам необходимо проходить санаторное лечение в среднем 1 раз в год.

Кроме процедур наружного воздействия, санаторное лечение подразумевает употребление минеральной воды. Эти воды направлены на ускорение процесса метаболизма, они быстро выводятся из организма, очищая его от токсических веществ. Щелочь, входящая в состав продукта, способствует расщеплению мочевой кислоты и ускоренному ее выводу из организма.

Минеральная вода положительно сказывается на состоянии всего организма, так как входящие в ее состав элементы выступают в роли катализаторов всех биохимических процессов в организме.

Лучшие санатории для терапии подагры

Вовремя назначенный курс лечения — залог успешной терапии, облегчения самочувствия и частичного восстановления организма

Санаториев для лечения подагрического заболевания существует множество. Так как схемы терапии в них примерно одинаковы, то при выборе стоит опираться на климат, где расположен санаторий, а также на личные предпочтения.

Белоруссия

Среди санаториев Белоруссии наиболее популярны следующие:

Основой лечения в белорусских санаториях также является употребление минеральной воды, принятие специальных ванн. В них активно используют целебные грязи, которые быстро снимают воспалительный процесс.

Перечисленные санатории отличаются не только выгодным природным расположением, но и наличием современного оборудования. Практически в каждом санатории присутствует спа или оздоровительный центр, где проводят массажи, обертывания и другие полезные процедуры. Кроме этого, в данных учреждениях особое внимание уделяется специальным физическим упражнениям, которые положительно сказываются на состоянии суставов.

В каждом санатории возможно составление индивидуального меню в соответствии с типом заболевания. Подходящая диета позволит ускорить процесс снятия воспалительного процесса, а также оздоровить организм в целом.

Средняя стоимость лечения составляет 1500-2000 рублей за сутки. В эту стоимость входит комфортабельный номер и основные процедуры для лечения подагры. Оздоровительный спа-центр оплачивается отдельно.

Для заезда потребуются следующие документы:

• Паспорт (может быть общегражданским либо загранпаспорт).
• Санаторно-курортная карта.
• Полис медицинского страхования.
• Справка о прививках.

Белорусские санатории считаются одними из лучших среди курортных учреждений, поэтому о бронировании номера необходимо побеспокоиться заранее.

Лечение больных подагрой зависит от тяжести, формы болезни, в санатории имени Пирогова оно проводится комплексно

Среди санаториев Украины наиболее популярны следующие:

• “Теплица”.
• “Горная Тиса”.
• “Золотая Нива”.
• “Санаторий им. Пирогова”.
• “Шахтер”.
• “Хрустальный дворец”.

Лечение подагры включает в себя соблюдение специальной диеты, питье в большом количестве минеральной воды, термальные ванны, тепловые процедуры, а также мероприятия для нормализации обмена веществ. Диета подбирается индивидуально, учитывается заболевание пациента и его личные предпочтения.

Средняя стоимость составляет 1000-1500 рублей в сутки за номер. Стоимость зависит от расположения санатория, времени года и предлагаемых процедур. Питание и основные процедуры входят в стоимость, некоторые спа-мероприятия по желанию оплачиваются отдельно.

Курс лечения в среднем составляет 10-12 дней, после чего патология переходит в стадию ремиссии. При заселении необходимо предъявить паспорт. Для лечения потребуется наличие санаторно-курортной карты, а также полис медицинского страхования.

Наибольшее количество санаториев в России для лечения подагры сосредоточено в Московской области, Краснодарском крае и Крымском полуострове.

Многих интересует, где лечить подагру в России. Самыми популярными являются следующие учреждения:

Санатории, расположенные на юге России, позволяют лечить подагру не только процедурами и специальным питанием, но и климатическим воздействием. Особенно хорошо заметен эффект от климата в весеннее и летнее время, именно поэтому на этот период приходится самая высокая стоимость. Цена на номер в сутки в среднем варьируется от 1500 до 2500 рублей. При этом в некоторых учреждениях стоимость может доходить до 10 000 рублей, но это подразумевает программу, где все включено.

Практически в каждом санатории есть спа-оздоровительный центр, где кроме стандартных процедур в виде лечебных ванн пациенту предлагаются всевозможные обертывания, массажи, флоатинг или сеансы бассейна. Такой комплексный подход позволяет не только перевести подагрическое заболевание в стадию ремиссии, но и благоприятно сказывается на состоянии всего организма.

Особое внимание уделяется питанию, так как при подагре рацион должен быть сбалансированным, но при этом с некоторыми ограничениями. Практически в каждом санатории присутствуют инструкторы, которые помогают пациентам заниматься физической активностью. Специальная гимнастика позволяет восстановить двигательную функцию суставов и уменьшить болевой синдром.

Для заселения потребуются следующие документы:

• Паспорт.
• Санаторно-курортная карта.
• Медицинская страховка.

Также рекомендуется взять с собой назначение врача, выписанное по месту проживания. Там должны быть указаны рекомендации по проведению санаторного лечения.

Эффект от санаторного лечения

Комплексное санаторно-курортное лечение при подагре в виде питьевого лечения, грязелечения и бальнеотерапии позволяет достичь стойкой ремиссии и предотвратить поражение внутренних органов

Курортная терапия позволяет вылечить подагру либо перевести ее в стадию ремиссии. Улучшения во время санаторного лечения наступают достаточно быстро – уже с первых дней уменьшается болевой синдром и исчезает отечность. Грамотно подобранные процедуры позволяют пациенту долгое время после курса лечения ощущать себя комфортно и забыть о болезни.

Для достижения максимального результата рекомендуется в среднем 1 раз в год проходить санаторное лечение, это позволит предотвратить рецидив патологического процесса.

Что такое подагра и где ее лечить?

Еще в древнем мире во времена Гиппократа существовало много неизученных заболеваний, однако подагру знали все. Её еще называли болезнью ног. Эта болезнь чаще всего встречалась у людей высшего класса, так как они употребляли в пищу большое количество жирной рыбы и мяса. Основным методом лечения в те времена было кровопускание, позже стали прибегать к диетам. Так, что же это за болезнь?

В 21 веке мир ничем не отличается от того времени, потому что подагра по-прежнему поражает людей с высоким уровнем достатка, которые ни в чем себе не отказывают. Внешне эти люди выглядят слегка полновато, с небольшими жировыми отложениями в области живота и талии, а так же с румянцем на лице.

Подагра – это болезнь, вызванная нарушением обмена веществ. В наш организм поступают белки, которые идут на строение клеточных структур, а при нарушении катаболизма образуется мочевая кислота.

Подагра может развиваться двумя способами: большое поступление белков в организм, тем самым увеличение солей мочевой кислоты; нарушением функции почек, не способных выделять отработанный материал организма.

Чем опасна подагра? У людей, болеющих подагрой, кроме повышенной мочевой кислоты в крови, так же наблюдается и повышенный сахар, то есть присоединяется сахарный диабет. Так же наблюдается нарушение липидного обмена, что в свою очередь способствует образованию бляшек в коронарных сосудах. Что влечет за собой ишемическую болезнь сердца, а далее инфаркт.

Почему возникает подагра?

• несоблюдение диеты, употребление в пищу жирных сортов рыбы и мяса, а так же алкогольных напитков;
• наследственность;
• медикаментозное лечение – противоопухолевая терапия

Как распознать подагру?

1-й этап: Может протекать без видимых признаков много лет. Визуально нет никаких симптомов заболевания. Выявить подагру может лишь анализ крови, в котором будет повышенный показатель мочевой кислоты.

2-этап: Внезапное возникновение сильной боли, чаще всего случается в ночное время суток. Жгучая, грызущая, сдавливающая боль возникает в одном из суставов, что даже прикосновение постельным бельем причиняет адские ощущения.

3-этап: Это вялотекущее состояние, без видимых признаков заболевания. И тут человек начинает отступать от диеты, употреблять алкоголь, жирную пищу и… снова приступ подагры .

4-этап: Видимые изменения суставов, происходит их деформация. В промежутках между обострениями подагры, боль носит ноющий характер.

5-этап: Далее происходят изменения в других органах. Собственно, чем и опасна подагра .

Где и как лечить подагру?

Лучше всего с данным заболеванием отправится на санаторно-курортное лечение. Основные задачи врачей в санатории для таких пациентов:

• создать условия для выведения мочевой кислоты из организма;
• достигнуть стойкого положительного эффекта в воспаленных суставах;
• профилактика несуставных поражений.

Сейчас в России имеется множество санаториев, которые принимают пациентов с данным диагнозом, а так же проводят специализированный курс лечения. Используют такие процедуры как – бальнеолечение, питьевое лечение, радоновые ванны, аппаратную терапию.

Лечение подагры без побочных эффектов

Прежде чем рассказывать о том, как вылечить подагру, следует более подробно описать природу этого распространенного заболевания. Подагра – воспаление суставов, связанное с повышенным содержанием в крови мочевой кислоты, а также нарушением обменных процессов. Кристаллы мочевой кислоты имеют свойство откладываться в суставах, вызывая тем самым их острое воспаление. Людям, которых беспокоит подагра и ее лечение, хорошо известны главные симптомы заболевания: внезапная и резкая боль в суставах, сопровождающаяся их сильной отечностью и деформацией.

Чаще всего о начале заболевания свидетельствует поражение одного сустава большого пальца стопы, активно прогрессирующая болезнь может за считанные месяцы привести к инвалидности. Несмотря на то, что лечение подагры протекает довольно сложно, своевременно принятые меры могут существенно облегчить и замедлить течение болезни. Диетическое питание, эффективное медикаментозное лечение и курсы физиотерапии являются самыми распространенными, но не единственными из доступных способов борьбы с заболеванием. Часто врачи рекомендуют проходить лечение подакры в санаториях.

Санаторий по лечению подагры

Ежегодно тысячи людей убеждаются в том, что лечение подагры в санатории является достойной альтернативой традиционным медикаментозным способам оздоровления. Одним из самых популярных профильных санаториев Крыма, осуществляющих лечение и профилактику заболеваний опорно-двигательной системы, является «Танжер». Тем, кто давно разочаровался в традиционных медикаментозных курсах оздоровления, обязательно стоит отправиться на оздоровительный отдых в санаторий по лечению подагры.

Крым известен своими старинными оздоровительными центрами и грязелечебницами, подобных которым в мире не существует. Бесценная иловая грязь оказывает на организм исключительно положительное воздействие, полностью исключая появление каких-либо осложнений.

Значительная часть клиентов санатория «Танжер» уже в первые дни оздоровительной программы отмечает существенное улучшение самочувствия, а регулярное лечение подагры грязью позволило огромному количеству людей навсегда забыть о ненавистных симптомах.

Современный санаторий по лечению подагры «Танжер» не перестает совершенствоваться и предлагать своим клиентам все новые услуги для эффективного и приятного оздоровительного отдыха. Обратите внимание на лечение бурсита коленного сустава.

Лечение подагры грязями в Крыму, г.Саки

Комплексное лечение подагры в Саках не случайно пользуется большой популярностью, целебная грязь из местного соленого озера в борьбе с тяжелым заболеванием способна творить настоящие чудеса. Уникальная иловая грязь представляет собой «живой» и активный бальзам, который помогает организму раскрыть все доступные ресурсы и использовать их в борьбе с заболеванием. Доступное гостям санатория «Танжер» грязелечение подагры позволяет воздействовать на пораженные суставы сразу по нескольким направлениям:

• остановить течение воспалительного процесса;
• снять болевые симптомы;
• нормализовать работу обменных систем организма;
• ускорить регенерацию пораженных тканей.

Именно комплексным подходом и отличается лечение подагры в Крыму, полное исцеление заболевания невозможно без устранения его первопричины. Основу оздоровительных программ, направленных на борьбу с подагрой, составляют местные грязевые обертывания и аппликации, а также основанные на применении целебной грязи курсы физиотерапии. Лечение подагры грязями проводится под наблюдением врача. Важно отметить, что все доступные клиентам санатория терапевтические процедуры очень приятны и не доставляют абсолютно никакого дискомфорта. Вообще грязевой курорт достаточно популярен среди отдыхающих.

Те, кто рассчитывает в ближайшее время посетить курорт Саки, лечение подагры смогут совмещать с комфортным курортным отдыхом. Отдых на благоустроенных пляжах, прогулки по знаменитым крымским виноградникам, посещение известных достопримечательностей и развлекательных центров – вот лишь часть мероприятий, которыми можно дополнить оздоровительный отдых.

Лечение подагры в санатории

Подагрой называется болезнь обмена веществ, при которой в ответ на поступление с пищей азотистых веществ под названием пурины, в организме начинает накапливаться мочевая кислота. Лечится патология в 2 этапа. В остром периоде, когда сустав опухает и болит, нужна медикаментозная терапия. В период ремиссии, когда симптомы отсутствуют, необходимо санаторно-курортное лечение. Без последнего этапа удерживать контроль над болезнью невозможно.

Лечение подагры проводится в санатории «Горный» Краснодарского края, расположенном в городе Горячий Ключ. Здесь выполняется полный комплекс процедур, направленных на то, чтобы удлинить ремиссию и помочь человеку избежать тяжелых осложнений болезни.

Одно из основных правил, позволяющее контролировать подагру, говорит о том, что нужно прекратить поступление в организм пуринов. Эти соединения содержатся в многих продуктах, и поначалу довольно трудно запомнить, какие из них есть нельзя. Тяжело также приготовить из разрешенного продуктового списка вкусные блюда.

«Горный» – санаторий с лечением подагры в Краснодарском крае – учел эти моменты. Команда профессиональных поваров готовит изысканные деликатесы, полезные для больных. Кроме того, у нас есть возможность составить индивидуальное меню, разработанное диетологом, исходя из имеющихся заболеваний.

Основная терапия подагры, зарекомендовавшая свою эффективность, проводится с помощью воды. Это:

• Душ Шарко. Струи воды расширяют сосуды, улучшают метаболизм в тканях, ускоряют выведение мочевой кислоты из них.
• Радоновые ванны. Стимулируют нервные окончания, улучшают образование в коже ферментов и различных полезных веществ. Эти ванны издавна применяют для лечения подагры, так как радон способствует увеличению растворимости и улучшению выведения мочевой кислоты.
• Теплые лечебные ванны с сероводородной водой, получаемой из Псекупского месторождения. Сероводород, поступая через кожу, улучшает работу печени, управляющую обменом пуринов. Он улучшает питание суставных хрящей, обладают способностью выводить мочевую кислоту из организма.
• Хлоридно-натриевые ванны мягко действуют на тело, улучшают кровообращение в почках, из-за чего увеличивается скорость выведения из организма мочевой кислоты.
• Йодобромные ванны способствуют увеличению количества выделяемой мочи и мочевой кислоты. Они оказывают противовоспалительный и антитоксический эффекты. Их бактерицидные свойства полезны при свищах в тофусах.

«Горный» – это санаторий, где лечат подагру, поэтому здесь имеется питьевая галерея с маломинерализованной минеральной водой природного происхождения. Она имеет сульфатно-гидрокарбонатный состав и, быстро всасываясь в кровь, промывает мочевыводящие пути от избытка мочевой кислоты.

• Электрофорез с серой, цинком и литием. Так стимулируется восстановление пораженного суставного хряща.
• Компрессы с бишофитом. Это природное вещество содержит множество полезных микроэлементов, которые усиливают урикозурический эффект.
• Магнитотерапию. С помощью магнитного поля мочевая кислота, имеющая заряд, перемещается и выводится из тканей.

Санаторий для больных подагрой «Горный» предоставляет такое эффективное лечение подагры, как грязевые аппликации. Для этого используется сульфидно-иловая грязь из Ейского источника. Сульфиды, всасываясь через кожу, улучшают выведение мочевой кислоты.

«Правильный выбор санатория является значительным шагом на пути к сохранению и приумножению здоровья. «Горный» – это курортный комплекс, объединивший опыт и знания российской и советской курортологии. Наличие современного медицинского оборудования и инновационных установок, профессионализм персонала и любовь к своему делу послужат залогом в продлении долголетия» – главный врач санатория Караулов Александр Олегович.

Отечественные санатории для лечения и профилактики подагры

Содержание

Заболевание, называемое подагрой, известно с древних времен. Еще Гиппократ описывал эту болезнь, указывая на то, что чем выше степень развития общества, тем большее количество подагриков в нем встречается. Чуть позже это предположение было подтверждено и другими учеными.

Сегодня подагрой страдает более 1,5% населения, основную часть из которых составляют мужчины. Ранняя стадия заболевания успешно поддается лечению, что нельзя сказать о болезни, выявленной на поздних стадиях. Она не смертельна, но причиняет больным много страданий и дискомфорта.

И не удивительно, что проблемам лечения подагры в нашей стране уделяется большое внимание. Так, создано множество специализированных и курортных организаций, комплексные меры в которых направлены на профилактику развития и прогрессирования заболевания.

Методы лечения в санаторно-курортных организациях

Направление больных подагрой людей в санатории преследует одну цель — уменьшение количества мочевой кислоты в составе крови. Ведь именно гиперпродукция этого вещества вызывает заболевание и приводит людей к инвалидности. Для лечения используются специальные диеты, медикаментозные препараты, действие которых основано на угнетении синтеза мочевой кислоты внутренними органами и обеспечении ее химического распада, грязелечение и бальнеотерапия.

При подагре в санаториях проводится комплексное лечение, позволяющее больным людям достичь стойкой ремиссии и вести нормальный образ жизни в течение 6 месяцев. Такое лечение необходимо повторять через каждые полгода. Наиболее эффективный комплекс мер сегодня представляет собой сочетание питьевой терапии, бальнеотерапии и грязелечения.

Лечить подагру горячими водами пытались издревле. Именно августейшим особам обязаны своим появлением многие термальные курорты древнего Рима и Болгарии. Позже специализированные санатории начали создаваться и в других странах, где существуют необходимые для проведения лечебных мероприятий факторы.

Так, сегодня при подагре в санаториях РВ делают упор на 2 основных фактора:

• наличие питьевой слабоминерализованной воды;
• наличие лечебных грязей или минеральных вод для бальнеотерапии.

Кроме того, при подагре в санаториях используются и другие методы исцеления. В первую очередь это гидротерапия, обладающая широким терапевтическим эффектом. Такие процедуры, как струевые, дождевые души, душ Шарко и подводный душ-массаж, улучшают кровообращение, снижают мышечный тонус и уменьшают боль в суставах. Широко применяются всевозможные виды массажа, физиотерапии, ЛФК и другие методики лечения.

Огромную роль в процессе излечения играет организация правильной диеты. При подагре в санатории рацион больных подагрой людей предполагает ограничение таких продуктов, как мясо и мясные бульоны, ветчина и колбасы, рыба, бобовые, шоколад, кофе и чай. К употреблению рекомендуются брусника, баклажаны и виноград. В любом санаторно-курортном учреждении или пансионате учитываются эти рекомендации и составляются лечебные меню для пациентов.

Санаторно-курортные учреждения, ориентированные на лечение подагрической нефропатии

В зависимости от типа подагры различаются и виды санаториев. Так, при протеинурическом типе болезни показаны климатические санатории, ориентированные на предоставление бальнеологических процедур. При уролитиазном и латентном типах следует лечиться на питьевых курортах, где упор делается на прием минеральных лечебных вод.

Если говорить о климатических санаторных учреждениях, то наибольшей популярностью сегодня пользуются курорты в Крыму, Башкирии и под Астраханью. При подагре в санаториях применяются радоновые, сульфидные, хлоридные натриевые, йодобромистые и азотные кремнистые минеральные воды.

Например, в ялтинских санаториях «Ай-Петри», «Ай-Даниль», «Гурзуфский», «им.Кирова» пациентам предлагаются все вышеуказанные виды лечебных ванн, которые значительно улучшают гемодинамику внутренних органов и постепенно приводят к снижению уровня мочевой кислоты в крови.

Кроме того, подобные методы лечения используются в санаториях «Радуга», «Юматово» в Башкирии и в Астраханской области на озере Баскунчак. Успешное сочетание уникальных лечебных факторов позволяет снизить симптомы и проявления подагры почти у 2/3 пациентов. Если лечение подагры начинается на ранней стадии, то велика вероятность полного исцеления.

В Белокурихе и Пятигорске расположены питьевые санатории, предлагающие отдыхающим уникальные по составу минеральные воды. В Белокурихе это известная магниево-кальциево-натриевая вода «Белокурихинская восточная», а в Пятигорске — популярные местные нарзаны Теплый и Холодный, Красноармейский. Прием питьевой воды, обладающей гипотоническим действием, позволяет увеличить объемы внеклеточной жидкости, усиливает метаболизм и повышает растворимость мочевой кислоты в организме.

Несмотря на тяжесть течения, подагра считается заболеванием, положительно реагирующим на лечение. Отечественные санатории, применяющие все современные методы для исцеления пациентов, успешно развиваются и оснащаются новым оборудованием. Профессиональное отношение к больным и грамотная лечебная тактика помогают сохранить их трудоспособность и снизить симптомы заболевания на долгие годы.

В каких санаториях России и ближайшем зарубежье лечат подагру?

Являясь хроническим заболеванием, подагра полностью не излечивается. Но с помощью консервативных методик можно затормозить или даже остановить прогресс болезни.

Комплексным методом является санаторно-курортное лечение.

1 Как лечат подагру в санаториях: обзор методов

Упор на лечение в санаториях делается на физиотерапевтические методики, то есть, на консервативные и безопасные для пациента. Инвазивные процедуры обычно не назначаются (кроме инъекций по показаниям тяжелобольным с подагрой).

Обычно используются такие методы лечения:

1. Грязевые ванны.
2. Лечение минеральными водами.
3. Бальнеотерапия.
4. Радоновые, хлоридные или йодобромистые воды.
5. Климатотерапия.
6. Аппаратная физиотерапия.
7. Сероводородные воды.
8. Оздоровительные СПА-капсулы.
9. Мануальная терапия или общий массаж.
10. Лечебная физкультура, механотерапия или кинезитерапия.
11. Гидротерапия.
12. Термотерапия (допускается только при начальных стадиях подагры).

Могут назначаться и общие методики, доступные даже в больницах: иглорефлексотерапия, гирудотерапия, квантовая терапия, магнитотерапия, лечение лазером. Лечение в санаториях проводится под контролем специалистов, поэтому помимо консервативной терапии пациент будет получать и медикаментозное лечение.

Санаторное лечение — один из лучших способов остановить прогрессирование подагры

Медицинские диетологи будут следить за питанием больного: рассчитывать время приемов пищи, рассчитывать какую именно пищу можно потреблять и в каких количествах. Все это входит в стоимость стандартной путевки.

Такие вещи, как СПА-капсулы, массажные процедуры или «экзотические» виды лечения (гидротерапия, термотерапия, аппаратные процедуры) обычно оплачиваются отдельно. Но их стоимость сравнительно невысока, поэтому почти каждый пациент сможет позволить себе такие вспомогательные методики.

Обязательно назначаются прогулки или просто пребывание пациента на свежем воздухе. Это неотъемлемая часть лечения, входящая в рамки климатотерапии. Изменение климата каким-то чудным образом влияет на течение подагры (болезнь останавливает прогрессирование, интенсивность симптомов снижается).
к меню ↑

2 Список санаториев, в которых лечат подагру

Лучшие по популярности, доступности и отзывам клиентов санатории в СНГ находятся в Украине, Белоруссии и России. Вовсе необязательно посещать только профильные учреждения, где лечат именно подагру и схожие заболевания.

Приемлемый уровень лечения может быть обеспечен и в учреждениях общего профиля (где лечат дерматологические болезни, болезни опорно-двигательного аппарата, сердца и сосудов). Выгода в таком случае еще и в том, что вы здорово сэкономите (в профильных учреждениях стоимость обычно выше).

При выборе санатория делайте ставку на отзывы клиентов, которые имеют такую же проблему. Наличие современного медицинского оборудования в учреждении – это хорошо, но недостаточно. Еще важнее, чтобы там был квалифицированный персонал.
к меню ↑

2.1 Россия (+видео)

Большая часть санаториев сосредоточена в Московской области, а также в Краснодарском крае. Идеальными вариантами для лечения подагры являются такие учреждения:

• «Санаторий Ленина» в Ульяновской области;
• «Киев» в Республике Крым;
• «Дубки» в Ульяновской области;
• «Санаторий Воровского» в Ярославской области;
• «Старая Русса» в Новгородской области;
• «Увильды» в Челябинской области.

Стоимость пребывания в российских санаториях варьируется от 1500 до 2500 рублей в сутки. В элитных учреждениях стоимость доходит до 10000 рублей.

2.2 Украина

Украина имеет не меньшее количество специализированных на лечении подагры санаторных учреждений, из которых особенно стоит выделить:

• «Шахтер» во Львовской области;
• «Теплица» в Закарпатье;
• «Золотая Нива» в Одесской области;
• «Санаторий имени Пирогова» в Одесской области;
• «Хрустальный дворец» во Львовской области;
• «Горная Тиса» в Закарпатской области.

Стоимость в Украине ниже, чем в России. Обычно стоимость проживания составляет 1000—1500 рублей, а средний курс лечения составляет две недели.
к меню ↑

2.3 Белоруссия

Спецификой белорусских санаториев является упор на лечение минеральными водами и принятия лечебных ванн. Наиболее популярными являются такие учреждения:

• «Энергетик» в Гродненской области;
• санатории «Надзея» и «Криница» в деревне Чижевщина и поселке Ждановичи соответственно;
• «Альфа Радон» в деревне Боровики;
• «Золотые пески» в Гомельской области;
• «Веста» в Минской области;
• «Ружанский» в деревне Заполье.

Средняя стоимость лечения в санаториях Белоруссии составляет 1500—2000 рублей за сутки пребывания. Спа-центры для оздоровления в эту стоимость не входят.
к меню ↑

3 Какой эффект даст санаторное лечение?

Пребывание на санаторном лечении дает организму больного много положительных эффектов, которые сказываются и на всем организме в целом, и на течении подагры в частности. С помощью санаторно-курортного лечения можно добиться таких эффектов:

1. Частичное или полное восстановление подвижности суставов.
2. Выведение хотя бы части мочевой кислоты из тканей организма.
3. Улучшение настроения больного, аппетита, когнитивных функций. Ликвидация депрессии, мнительности, ипохондриального состояния.
4. Торможение или остановка прогрессии болезни.
5. Улучшение капиллярного и венозного кровообращения во всем организме.
6. Профилактика остеопении или остеопороза – частых спутников подагры.
7. Профилактика осложнений подагры, включая нефролитиаз.
8. Ликвидация сильных болей, частых лихорадок (возникающих на пиках/обострениях подагры).

Полностью вылечить подагру невозможно, возможно только затормозить или остановить прогрессию болезни. Но уже поврежденные ткани консервативному восстановлению не подлежат. Поэтому цель посещения санаториев – не дать болезни «двигаться» дальше.

В рамках санаторного лечения больному назначают физиотерапевтические процедуры

Однако удается это не всегда. Нет 100% гарантии, что перечисленные выше положительные эффекты будут наблюдаться у каждого больного. Небольшая часть пациентов возвращается без значимых улучшений, а в очень редких случаях даже с ухудшением проблемы.

Предугадать реакцию больного на санаторное лечение невозможно, все нужно пробовать эмпирическим путем (путем проб и ошибок). Если ранее вы не посещали курорт, попробуйте сделать это, так как в 80-90% случаев от этого действительно наблюдается серьезный положительный эффект (и очень стойкий, ремиссия может остаться на годы и десятилетия).
к меню ↑

4 Как часто стоит ездить в санаторий?

Рекомендуется посещать санаторно-курортное лечение хотя бы раз в год, чтобы держать подагру в состоянии ремиссии. Если это тяжелая форма болезни, то можно посещать курорты и 3-4 раза в год, если позволяют средства.

Еще больший лечебный эффект можно добиться, переехав в страну с теплым климатом, желательно поближе к морю. Это полезно не только людям с подагрой, но и людям с любым другим аутоиммунным заболеванием (особенно с псориазом).

Науке не до конца понятно почему аутоиммунные болезни очень часто регрессируют при теплом климате и отсутствии стрессовых факторов, но факт остается фактом – это работает. Для минимизации стрессового состояния переезд лучше делать в страны ближнего зарубежья (поближе к дому).