Голодание при заболеваниях суставов — правила проведения

Голодание при болезнях суставов

Как часть комплексной терапии возможно лечение артроза голоданием. Эта процедура проводится только с разрешения врача. Учитывая индивидуальные особенности, специалист указывает продолжительность отказа от еды, а также обучает пациента правильной подготовке организма. Самолечение чревато ухудшением состояния суставов.

Польза голодания для организма

Голодание позволяет улучшить состояние или даже излечиться от некоторых болезней. Зарегистрированы случаи излечения от болезней сосудов и сердца, диабета, заболеваний суставов, гормональных нарушений. Отказ от еды на сутки — прекрасный способ разгрузить органы пищеварения. Благодаря отсутствию работы, желудок и кишечник самовосстанавливаются. За 24 часа существенных изменений в организме не произойдет, что позволяет минимизировать вред от процедуры.

Лечебное голодание для суставов

Нельзя голодать при артрозе стопы. С этим диагнозом необходимо получать пищу в полном объеме.

Болезни костей и суставных соединений часто развиваются из-за неправильного питания. Непродолжительный голод очищает кровь, выводит токсичные продукты обменных процессов. Однако отказ от еды может ослабить организм, вызвав обострение недуга. Поэтому при болях в суставах очень важна консультация врача. После одобрения курса голодания принимается решение о продолжительности курса. При этом учитывается образ жизни человека, специфики питания, степень и область поражения артроза.

Польза и эффективность голодания в лечении суставов

Голодание можно использовать как часть терапии следующих заболеваний суставов:

• артрит;
• остеохондроз;
• болезнь Бехтерева;
• артроз;
• полиартрит.

Отказ от еды на короткий срок улучшает работу всех элементов опорно-двигательного аппарата, повышает гибкость позвоночного столба. При шейном остеохондрозе руки не так сильно немеют, при поясничном — уходит сильная боль в ногах. Однако в запущенных стадиях болезни видимый результат фиксируется только после продолжительного голодания, а эта процедура не всегда допустима при тяжелой форме артроза. Единовременное голодание облегчит болезнь на короткое время. Для закрепления эффекта придется регулярно практиковать отказ от еды.

Как голодать и выходить из голода?

При болях в суставах нужно соблюдать определенные правила:

• Пить много воды. Голодание сильно обезвоживает организм, и ее недостаток не выводит шлаки, а наоборот, усиливает их накопление. Сухое голодание при артрозе противопоказано. Для восстановления водного баланса в течение всей процедуры рекомендуют почаще принимать душ.
• Не превышать срок, установленный врачами. Чаще всего при болезнях суставов голодают не дольше суток. За это время ЖКТ успеет отдохнуть и очистится, а запасы глюкозы тратятся только частично. Это позволяет получить максимальную пользу без вредных последствий.
• Выбрать день с минимальной физической или умственной нагрузкой. Иначе уже к концу дня в организме выделяются токсические элементы.
• Не пить ничего, кроме воды. В противном случае организм будет работать в обычном режиме, не активизируя внутренние ресурсы. Это провоцирует выделение слюны, усиливает чувство голода. Результатом может стать язва желудка.

Перед началом голодания необходимо подготовить организм.

Период входа и выхода должен равнять половине периода отказа от пищи. Уменьшаются размеры порций, потребляется в основном еда растительного происхождения. Белковая, жирная пища исключается. Пить воду можно неограниченно, из напитков — сок или обезжиренный кефир. Таким же образом возвращаются к привычному рациону.

Противопоказания и побочные эффекты

Если голодание проводилось с учетом всех рекомендаций врача, осложнений зачастую не бывает. Иногда появляются первые признаки астении: поверхностный сон и слабость. На 4-е сутки при резком подъеме или изменении положения тела возможно потемнение в глазах и головокружение. Утром возможна изжога, дискомфорт в желудке. Иногда появляется сыпь на лице — это следствие выхода токсинов.

При патологиях внутренних органов голодание имеет ограничения или запреты.

Когда колени ноют очень долго, человек готов сделать все, чтобы избавиться от этого неприятного состояния. Однако нужно помнить, что голодание не всегда дает желаемый результат. Вместе с жирами сжигается 30% мышц, так как организм неохотно тратит энергетические запасы. После процедуры зачастую повышается аппетит из-за прекращения выработки лептина (регулятора энергетического обмена).

Голодание для суставов

Когда у людей ноют колени, руки они пробуют массу методов для избавления от боли. Лечение артроза голоданием может помочь справиться с таким симптомом. Добровольный отказ от пищи помогает вывести из организма отходы неправильного обмена веществ, улучшает состав крови и нормализует кровоснабжение суставных тканей. Этот метод терапии нельзя проводить самостоятельно. Голодание назначает только врач, учитывая возраст, вес и состояние и степень поражения суставов пациента.

Какая польза голодания для суставов?

Благодаря такому методу лечения происходит обновления крови и насыщение клеток кислородом. Во время голодания человек избавляется от скопления солей, шлаков и токсинов, которые приводят к воспалению и деформации суставов. Изменяется химический состав крови, как следствие, уменьшаются боли. Приходят в норму обменные процессы. Снижается нагрузка на печень и почки. Происходит улучшение общего самочувствия. Воздержания от пищи улучшается функциональность практически всей костно-суставной системы.

При наличии сердечно-сосудистых заболеваний голодание противопоказано.

Перед началом процедуры обязательно необходимо изучить все противопоказания, чтобы не нанести вред организму. Запрещается полный отказ от пищи людям, имеющим следующие сопутствующие артрозу заболевания:

• гипертоническая болезнь;
• бронхиальная астма;
• туберкулез;
• заболевания кожи;
• аллергический ринит;
• лихорадка;
• онкологические заболевания;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• сахарный диабет;
• женское бесплодие;
• недостаточное кровообращение;
• частые мигрени;
• беременность и период лактации.

Вернуться к оглавлению

Как правильно голодать?

Следует знать, что лечебное голодание в течение 2—3 недель возможно только в медицинских учреждениях под наблюдением врача.

Перед началом голодания необходимо:

• Несколько дней ограничить себя в питании.
• Исключить из рациона жирные, острые, мучные и сладкие блюда.
• Употреблять в пищу натуральные продукты растительного происхождения.
• Ограничить прием мясных продуктов.
• Количеством пищи уменьшать постепенно.

Таким образом организм не получит стресса из-за резкой отмены пищи и будет продолжать правильно функционировать. Во время голодания организм недополучает питательные вещества необходимые для полноценной работы сустава, снижается мышечный тонус, ухудшается кровообращение в больном органе. Поэтому для профилактики атрофии мышц и дистрофии хрящевой ткани рекомендуют голодание совмещать с лечебной гимнастикой. При сильных болях в суставах запрещены любые физические нагрузки. Разрешаются прогулки на свежем воздухе, водные процедуры и массаж.

Различают обычное и сухое голодание. Эти виды отказа от пищи имеют некоторые различия. В первом случае пациентам разрешается пить воду либо сок в любом количестве, но не меньше 1,5 литра в сутки. При использовании сухого метода запрещается употребление любой жидкости. В зависимости от продолжительности голодание может быть:

• кратковременным (2—3 дня);
• средним (6—7 суток);
• длительным (3 недели), при котором не рекомендуется отказ от пищи на менее короткий срок.

Вернуться к оглавлению

Какой правильный выход из голода?

В первые дни после проведения процедуры желательно готовить блюда на растительной основе: тушеные овощи, салаты, свежие соки собственного приготовления. Белковые продукты следует вводить в рацион в небольшом количестве. Желательно употребление кефира и творога минимальной жирности. Мясо и рыбу следует употреблять только нежирных сортов.

Возвращаться к обычному питанию следует постепенно. Пищу нужно принимать маленькими порциями, тщательно пережевывая. Не употреблять специй и приправ, которые повышают аппетит. Необходимо помнить, что бесконтрольное и длительное голодание может привести к истощению человека, психическим нарушениям и полной утрате организма усваивать пищу. Правильный выход из голода способствует быстрой адаптации человека к обычному образу жизни.

Как правильно голодать для лечебного эффекта при артрите

Голодание при артрите – один из альтернативных методов оздоровления суставов, основанный на отказе от потребления пищи, а в некоторых случаях – и воды. По отзывам пациентов, испытавших методику на себе, лечебный голод способствует снижению интенсивности воспалительного процесса, уменьшению отечности и болевого синдрома.

Доктора говорят, что особенно действенно голодание при ревматоидном артрите, однако люди, страдающие суставными воспалениями по псориатическому и реактивному типу, также отмечают положительную динамику после лечебной голодовки.

Важно учитывать, что необходимым условием лечения артрита голоданием является постоянный врачебный контроль за ходом процесса.

Преимущества метода

Лечение артрита голоданием предполагает стойкий отказ от приема пищи на протяжении пяти суток и более. Если голодать без подготовки день-другой, оздоровительного эффекта, скорее всего, не наступит.

Людям, которые опасаются применять такой метод в оздоровительных целях, нужно знать: голод как способ лечения болезни обладает рядом весомых преимуществ:

• Продолжительность голодания определяется доктором индивидуально с учетом возраста, веса пациента, наличия сопутствующих заболеваний.
• Организм очистится от продуктов распада, губительных токсинов и шлаков.
• Важные показатели крови придут в норму без использования лекарственных препаратов.
• Патогенные микроорганизмы, провоцирующие появление ревматоидного и некоторых иных видов артрита, в результате правильного голодания погибают.
• Повышается общий тонус организма, пациент приобретает бодрость, чувство легкости, хорошее настроение.
• Снижается интенсивность воспалительного процесса, что способствует устранению отеков и болевого синдрома.
• В период терапии человек учится контролировать чувство голода, что способствует уменьшению излишнего аппетита.
• И как приятный бонус – уходят излишки веса, что особенно важно при заболеваниях суставов ног.

Разновидности методики

При лечении воспалений суставов применяется два типа голодания: сухое и обычное. Рассмотрим особенности каждой методики подробнее.

Первый способ

Сухое голодание от артрита рекомендовано при инфекционном типе заболевания. Такой способ лечения помогает устранению патогенных микроорганизмов, вызывающих развитие инфекции, а также способствует укреплению иммунной системы организма. Поэтому особенно эффективно лечение ревматоидного и реактивного артрита голоданием по сухому типу.

Широко применяется этот вид лечения и при воспалениях суставов на фоне сахарного диабета. Временный отказ от еды и жидкости помогает выровнять уровень сахара, избавиться от отечности и боли при суставных заболеваниях.

Именно поэтому сухой голод – настоящее спасение для пожилых пациентов, страдающих артритами и иными сопутствующими недугами. Продолжительность лечения составляет 5 суток.

Второй способ

Обычный тип лечебного голода предполагает потребление воды, чаев, травяных отваров и свежих соков в желаемом количестве. Перед началом терапевтических процедур необходима тщательная подготовка: очищение организма, отказ от тяжелой мясной пищи, вредных привычек.

Выход из голодания должен проходить под контролем доктора. Такое лечение способствует снижению нагрузки на ЖКТ, печень и почки, что помогает нормализовать обменные процессы всего организма. Длительность процедур 5 дней, спустя неделю возможно повторение курса.

При некоторых обстоятельствах: беременность, пожилой возраст, иные индивидуальные особенности, доктора советуют постепенный переход на голодание. При таком подходе пациенту следует исключить все животные продукты, постепенно переходя на фруктово-овощную диету.

За 4 суток до начала голода рацион пациента должен полностью состоять из овощей и фруктов. В течение последних нескольких дней их количество нужно последовательно уменьшать, придя в итоге к полному отказу от пищи.

Длительность голодания 2 суток, за которые организм будет полностью избавлен от продуктов распада. По истечении этого времени нужно постепенно вернуться к обычной пище для восстановления сил. Спустя 21 день курс можно повторить.

О том, какой тип лечебного голода показан конкретному пациенту, принимает решение лечащий врач исходя из возрастных и прочих индивидуальных особенностей, типа артрита, стадии и длительности болезни.

Полезные советы

По отзывам докторов, чтобы голодание при артрите принесло лишь пользу, необходимо соблюдать следующие ограничения:

1. Если терапия голодом происходит впервые, нелишним будет устроить подготовительную тренировку: отказаться от пищи на 1-1,5 суток. Этот этап поможет понять реакцию организма на лечебный голод и обезопасить пациента от возможных негативных эффектов.
2. При обоих типах голодания последние сутки перед началом терапии следует кушать только сырые овощи и фрукты.
3. В период лечения нужно по возможности избегать контакта с пищей, чаще находиться на воздухе вдали от кухни.
4. В последние сутки голода желательно ограничить потребление жидкости.

Антирекомендации

По мнению докторов, лечение голодом противопоказано при следующих недугах:

• Астма бронхиальная.
• Аллергический насморк – ринит.
• Предрасположенность к мигреням.
• Болезни кожного покрова.
• Наличие опухолевых процессов как злокачественной, так и доброкачественной природы.
• Повышенное АД.
• Дисфункции кровеносной системы, недостаточно активное кровообращение. В этом случае голодать можно лишь на начальных стадиях болезни.
• Болезни органов ЖКТ. При таких обстоятельствах полный отказ от пищи строго запрещен, доктора рекомендуют специальную щадящую диету, дробное питание.
• Нельзя отказываться от пищи и во время лечения бесплодия, так как для повышения репродуктивной функции организма необходимо достаточное количество питательных веществ.
• Туберкулез. Для восстановления организма пациенты нуждаются в усиленном здоровом питании, а отказ от пищи способен существенно отсрочить выздоровление.

Побочные явления

В процессе голодания нужно быть готовым к появлению следующих дискомфортных симптомов:

1. Головные боли, головокружения.
2. Перепады давления.
3. Приступы тошноты.
4. Чувство слабости.
5. Дискомфорт в желудке.
6. Нервические состояния.
7. Обмороки.
8. Побледнение кожного покрова.
9. Ухудшение качества волосяного покрова и ногтевых пластин.

Если указанные симптомы не проходят спустя непродолжительное время, беспокоят пациента ежедневно, имеют выраженную картину, следует немедленно обратиться к курирующему доктору по вопросу прерывания терапии.

Важно помнить, что выход из голодания должен проходить под тщательным врачебным наблюдением.

Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.

По отзывам докторов, курировавших процесс лечебного голодания при ревматоидном артрите, у 70% пациентов фиксировались поразительные улучшения, снижение яркости симптомов, укрепление общего иммунитета.

При лечении голоданием начальных стадий болезни в некоторых случаях отмечалось полное выздоровление пациента.

У пациентов, страдающих артритом долгое время, наблюдалось снижение отечности и болей, восстановление двигательной возможности суставов, повышение тонуса организма.

Голодание полностью обновляет иммунную систему. Голодание при заболеваниях костно-мышечной системы

Кости, связки, мышцы, сухожилия — это каркас нашего организма, который отвечает как за сохранность внутренних органов, так и за перемещение тела в пространстве. От состояния этого каркаса напрямую зависит наше общее состояние и по нему можно смело судить о состоянии здоровья человека в целом. Причины возникновения заболеваний опорно-двигательного аппарата разнообразны. Это и малоподвижный образ жизни, и неправильное питание, и чрезмерные нагрузки, и травмы, и переохлаждение и т.д. Но все эти разнообразные причины заболевания приводят примерно к одним и тем же последствиям: ухудшению кровоснабжения мышц, связок, дистрофическим изменениям мышц и сухожилий, отложениям солей, тугоподвижности суставов, воспалениям и, как следствие, болям различной локализации и ограничениям движений в определенной области. Медикаментозное лечение, чаще всего, направлено лишь на снятие болевого симптома и воспаления, но никак не способствует улучшению функции поврежденного участка и наступлению выздоровления.

Эффективность голодания при заболеваниях костно-мышечной патологии отмечается всеми практикующими лечебное голодание. Это связано с тем, только голодание способно воздействовать на весь организм в целом, на его каждую клетку. Такое комплексное воздействие, приводит к быстрому улучшению работы костно-мышечного аппарата, исчезновению болей, тугоподвижности суставов. Уже с первых дней голодания отмечается значительное уменьшение болей при остеохондрозе позвоночника, артритах различной этиологии. При недельном голодании отмечается значительное улучшение в работе всей костно-мышечной системы. Увеличивается подвижность во всех суставах, практически полностью исчезают боли при движениях в позвоночнике. Появляется возможность спокойно спать лежа на животе, которая у большинства людей после сорока лет абсолютно невозможна из-за возникающего онемения рук. Естественно, что для того что бы добиться хороших результатов при длительных хронических заболеваниях позвоночника и суставов, протекающих со значительными изменениями в тканях и деформациями, необходимы более длительные сроки голодания.

Голоданием хорошо лечатся остеохондроз позвоночника различной локализации, артриты, полиартриты различной этиологии, болезнь Бехтерева.

Так Ю. С. Николаев отмечает что:»Во время РДТ /разгрузочно-диетической терапии/ отмечалось значительное улучшение самочувствия у всех больных обменным и ревматоидным полиартритом: исчезали боли, увеличивался объем движений в суставах, В восстановительном периоде у некоторых пациентов возникало обострение заболевания, но после окончания всего курса РДТ снова наступало облегчение. Если в отдельных случаях больные и возвращались к приему поддерживающих препаратов, то в гораздо меньшей дозе. Почти у всех пациентов с остеохондрозом позвоночника резко уменьшились боли, увеличивался объем движении. Отдаленные результаты — хорошие.

Болезнь Бехтерева многие относят к группе заболеваний ревматоидного характера. Вначале появляются воспаления в сочленениях позвоночника, а затем утрачивается подвижность, окостеневают связки и суставные сумки. Позвоночник постепенно приобретает вид «бамбуковой палки». К нам поступали пациенты с хроническим течением болезни Бехтерева, с большой давностью заболевания, безуспешно испробовавшие на себе все методы лечении, включая массированные курсы антибиотикам и гормональными препаратами.

Улучшение состояния в результате РДТ было всегда, а вот стойкость результатов зависела от последующей диетического режима и образа жизни больного. Надо отметить, что, как правило, один курс может принести более или менее длительную ремиссию (улучшение), а затем заболевание возобновляется, и чтобы добиться стойкого результата, приходится проводить несколько курсов.

Все пациенты, лечившиеся у нас в клинике из-за болезни суставов, имели инвалидность II и III группы, некоторые из них не могли даже себя обслуживать. Возраст — от 25 до 70 лет. Давность заболевания — от 2 до 18 лет. Ранее они все лежали от 3 до 5 раз в соматических стационарах, где их лечили всеми доступными средствами. Курс голодания продолжался от 18 до 25 суток. Обычно улучшение наблюдалось во второй и третьей стадии голодания — уменьшались боли в суставах, увеличивалась их подвижность, спадала отечность. Одновременно у больных улучшалось и психическое состояние, тяжелые мысли, связанные с заболеванием, исчезали, налаживался сон.

Улучшение состояния больных инфекционным неспецифическим деформирующим полиартритом, по-видимому, обусловлено нормализацией обменных процессов и ослаблением аллергического фактора под влиянием разгрузочно-диетической терапии. Большое значение имеет также то, что при голодании организм освобождается от отложений солей и других шлаков обменного характера.

Гораздо сложнее дело обстоит с лечением ревматического полиартрита. Здесь грозная стрептококковая инфекция поражает одновременно и суставы, и клапаны сердца. Источник инфекции гнездится в миндалинах или других очагах. Но и в этих случаях голодание бывает очень полезным.

Высокая эффективность лечения голоданием при так называемом «обменном» полиартрите, выражающемся в отложении мочекислых солей,- это различные «шипы» и «шпоры» на суставных поверхностях. Тут улучшение состояния наступает очень быстро, особенно если болезнь не была запущена.»

Таким образом, голодание с его общим воздействием на весь организм является эффективным и признанным средством, как в борьбе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, так и в профилактике возникновения костно-мышечной патологии.

Голодание полностью обновляет иммунную систему

Ученые выяснили, что при голодании организм избавляется от ненужных и поврежденных клеток. Когда же человек вновь начинает принимать пищу, его стволовые клетки производят новые лейкоциты, фактически обновляя иммунную систему.

Отказ от пищи в течение трех суток может полностью обновить иммунную систему, даже у пожилых людей. По мнению специалистов, речь идет о «значительном открытии».

Многие диетологи критикуют голодание, считая, что оно приносит серьезный ущерб организму, однако в процессе новых исследований выяснилось, что после поста стволовые клетки начинают производить в большом количестве белые кровяные клетки (лейкоциты), которые активно борются с различными инфекциями.

Ученые из университета Южной Калифорнии полагают, что их открытие может принести огромную пользу в особенности людям с ослабленной иммунной системой, например, раковым больным после химиотерапии.

Пожилые люди также могут воспользоваться методикой голодания, она значительно повысит их иммунитет и поможет в борьбе с обычными заболеваниями.

Как выражаются эксперты, голодовка фактически «нажимает на кнопку восстановления», заставляя стволовые клетки производить новые лейкоциты.

Голодание дает команду «Полный вперед!» стволовым клеткам на размножение и восстановление всей системы. При этом организм еще вдобавок освобождается от старых или поврежденных клеток. Фактически, больные и пожилые люди при помощи цикла голодовки получат совершенно новую иммунную систему.

– Вальтер Лонго, профессор геронтологии и биологических наук

В процессе исследований испытуемым предлагалось регулярно устраивать циклы голодания – от двух до четырех дней – в течение шести месяцев. Исследователи обнаружили, что многодневная голодовка также уменьшает количество фермента PKA, связанного со старением, а также гормона, ответственного за рост раковых опухолей.

Когда человек голодает, его организм старается экономить энергию, и для этого из него удаляется большое количество неиспользуемых иммунных клеток, в первую очередь те, что повреждены. Вначале мы заметили, что у людей, как и у животных, при длительном голодании количество лейкоцитов в крови уменьшается. Когда же люди снова начинают принимать пищу, появляются новые белые кровяные клетки. Откуда же они берутся?

– Вальтер Лонго, профессор геронтологии и биологических наук

Если это открытие подтвердится в клинических испытаниях других групп исследователей, лечебное голодание может стать одной из самых распространенных процедур, прописываемых людям с ослабленной иммунной системой, в особенности пожилым людям и больных раком.

Ученые, однако, предупреждают, что прибегать к этой методике следует лишь под присмотром опытных диетологов и врачей, чтобы не причинить вреда организму. Кроме того, лечебное голодание должно длиться не более трех суток.

Моё личное мнение:
Некоторое время я проводила для себя еженедельные однодневные голодания. На большее не решалась, но эффект меня очень радовал. На следующий день после голодовки на воде я просто порхала, сил и вдохновения прибавлялось невероятно!
Поэтому лично для меня это открытие не новость, как и для многих испытавших это на себе. И считаю, что и более длительное голодание, правильно организованное, нисколько не навредит, а наоборот способствует выздоровлению и укреплению организма.

Голодовка для суставов

Голодание как целебная процедура

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Голодание относится к нестандартной медицине

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Голодание с целью исцеления – это процедура, которая относится к нестандартной медицине.

Сущность заключается в том, что человек добровольно отрешается от приема еды, а время от времени и воды на определенный период (отрезок времени (или другой величины), определённый меткой начала отсчёта периода и меткой конца отсчёта периода).

Не занимаясь расщеплением и переработкой поступающих в пищеварительную систему частей, организм (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) получает возможность вывести скопившиеся токсины и шлаки, вернуть свои барьерные функции.

Ежели голодание при артрите проводится верно, согласно определенным принципам, то это не принесет никакого вреда организму. Единственное, что может почувствовать человек, – незначимые перемены в настроении.

Процесс может продолжаться от 1-3 до 21-го дня. Для увеличения эффективности голодания нужно делать доп очистные и поддерживающие процедуры: клизмы, массаж, дыхательные упражнения.

Виды целебного голодания при артрите

Вид голодания зависит от стадии артрита

Есть различные по строгости и продолжительности варианты голодания при ревматоидном артрите (собирательное обозначение болезней (поражений) суставов воспалительной этиологии). Подбирать верный тип воздержания следует в зависимости от стадии болезни, интенсивности симптомов и изюминок организма.

Следует учесть, что отказ от еды на 1 день не принесет ожидаемого итога. При артрите голодание обязано продолжаться от 3 до 5 дней.

Виды целебного ограничения и их черта представлены в таблице:

Вид целебного голодания	Описание
Сухое	Таковой вид именуют также абсолютным, так как он подразумевает собой полный отказ от еды и воды. Сухое голодание против артрита может быть непростым вариантом для новенького, так как просит определенной подготовки. Выходить из него так само необходимо по методу, чтоб не нанести вред организму. В период полного отказа от еды и воды происходит выработка глюкокортикоидов, которые принимают роль в борьбе с воспалительными действиями.
Мокрое	Отданный тип подразумевает отказ от еды, но каждодневное употребление воды. В таковом режиме голодать можно от 1 до 40 дней. Пациенты с заболеваниями локтевых, коленных, тазобедренных суставов и голеностопа отмечали существенное уменьшение болевого синдрома уже на 2-ые день. Это происходит за счет активного влияния гормонов на связки и хрящи.
Каскадное	В таковом варианте голодание при артрите чередуется с днями (промежуток времени от восхода до заката Солнца) питания здоровой едой растительного происхождения. Терапия имеет различные варианты комбинирования отказа (один из основных терминов теории надёжности, означающий нарушение работоспособности объекта, при котором система или элемент перестает выполнять целиком или частично свои функции, иначе сбой в) от еды (по сухому или мокрому типу) и её потребления, выбирать которые следует относительно симптомов заболевания и способностей организма. Рацион в дни, когда положено питание, должен состоять из сырых товаров. В процессе каскадного голодания пациент равномерно теряет излишний вес, активно выводятся шлаки из кишечного тракта и токсины из крови и тканей, улучшается самочувствие.
Периодическое	Практикуется при артрите теми нездоровыми, которым чрезвычайно тяжко выдерживать ограничение в питании. Тут опосля голодания и выхода из него наступает шаг, который именуется “пищевое окно”. В этот период можно употреблять обычную еду (не необходимо сыроедить), не превосходя допустимую дневную норму калорий. Для новичков рекомендуются схемы 12/12 или 14/10, где 1-ое число – дни отказа от еды, а 2-ое – дни дробного питания. Ежели нездоровому таковой вариант нравится, то дальше можно усложнять схему: 16/8, 18/6 или 20/4.

Общие принципы терапии

По завершению терапии запрещено употреблять жирную еду

Чтоб исцеление артрита голоданием не принесло вреда организму и легче прошло для нездорового, необходимо соблюсти некие общие советы:

• Новеньким следует начать с недлинного периода голодания 24-36 часов. За этот период необходимо отследить реакцию организма на стресс. Эти аспекты дозволят выбрать верный режим голодания и избежать срыва.
• День перед началом голодовки необходимо питаться только сырой едой. Вечерком или утром в 1-ый день голода следует сделать очищающую клизму. Отказ от еды будет переноситься еще проще, ежели в кишечном тракте не будет остатков еды.
• Для облегчения физического и чувственного состояния, лучше проводить время на воздухе, разговаривать с людьми. Утром и вечерком непременно делать гимнастику, рекомендованную медиком.
• В день выхода из голодания, сухого или мокрого, необходимо пить немного воды (коммуна во Франции, находится в регионе Шампань — Арденны). Запрещено сходу же нагружать желудок жирной, острой едой, непростыми углеводами.

Как верно голодать при артрите?

Перед началом голодания лучше получить одобрение доктора

Повторяющийся и каскадный типы терапии не требуют особенного подхода. Но исцеление ревматоидного артрита голоданием по непростому сухому типу или средне-сложному мокрому характеризуются 3-мя основными шагами, соблюдение которых непременно.

Подготовка обязана начинаться за недельку или 5 дней (в зависимости от обычного рациона). Нужно скорректировать свое каждодневное меню:

• Уменьшить употребление мяса. Также принципиален и метод его приготовления – предпочтение лучше дать вареному или печеному мясу птицы. За недельку подготовки его можно съесть 1-2 раза.
• Это касается и рыбы. Запрещено кушать жареную, копченую рыбу жирных видов. В рационе отданной недельки она обязана находиться 1-2 раза.
• Необходимо кушать больше фруктов, овощей, зелени; пить натуральные соки; готовить жидкие каши из всех круп, не считая перловой.
• Лучше отрешиться от молока и сливочного масла, заменив его на растительное прохладного отжима. Сыр и кисломолочные продукты можно.
• Полностью исключить сахар, мучные изделия, картофель в хоть каком виде.

На протяжении недельки необходимо равномерно уменьшать размер порций, придерживаться системы дробного питания. Непременно сделать клизму утром первого дня голодовки.

Дни отказа от еды непременно должны включать в себя очищающие клизмы по определенной схеме (ежели речь идет о длительном сухом голодании), гимнастические и дыхательные упражнения, утренний и вечерний душ (тонизирует, облагораживает самочувствие, увеличивает настроение), каждодневные прогулки. Принципиально соблюдать режим сна и бодрствования. Ежели нездоровой голодает по мокрому типу, то необходимо выпивать 1,5-2 литра незапятанной воды каждый день.

От корректности выхода зависит итог исцеления ревматоидного артрита голоданием и здоровье человека. Главные правила последующие:

• День выхода необходимо начинать с пары набольших глотков воды, потом можно испить полстакана овощного или фруктового сока, но не из цитрусовых.
• Питаться в 1-ое время можно лишь по системе дробного питания. Количество и концентрация товаров наращиваются равномерно.
• Длительность выхода в эталоне равна сроку голодания или не меньше его половины.
• В этот период запрещено употреблять соль, белковую еду (мясо, яичка, грибы, зернобобовые, сыр). Растительные жиры можно с 4 дня (при продолжительном голодании).

Побочные эффекты способа

Ежели не соблюдать советы, можно навредить организму

При несоблюдении правил голодания (политике, гуманитарной помощи и социальных науках голодание — это состояние, при котором человек в течение длительного периода не может есть достаточно пищи для удовлетворения основных потребностей), нездоровой может чувствовать последующие симптомы:

• невыносимая слабость, головокружение, утрата сознания;
• тошнота, бледнота кожных покровов;
• резкие скачки артериального давления;
• расстройство кишечного тракта;
• чувствуется симптоматика гастрита;
• ломкость ногтей и волос;
• нервный срыв.

Исцеление артрита голоданием запрещено беременным, гипертоникам, нездоровым на бронхиальную астму, имеющим патологии пищеварительного тракта. О крайних следует огласить раздельно: ежели болезнь ЖКТ находится в стадии ремиссии, оно может резко обостриться на фоне отказа от еды, даже ежели процедура соблюдается верно.

Практиковать голодание при ревматоидном артрите можно лишь с разрешения доктора, непременно необходимо соблюдать все его советы.

Заболевания суставов

Заболевание представляет собой окончание патологического процесса, развивающегося годами. До начала развития воспаления суставов у человека бывают приступы боли, периоды плохого самочувствия, бессонницы, плохого аппетита, расстройства пищеварения и др. признаков, свидетельствующих о том, что в организме не все в порядке.

Как часто люди, которых беспокоят неясные мышечные боли, небольшое затруднение в суставах при движении, приступы радикулита, неправильно воспринимают эти предупредительные знаки. Они смягчают эти симптомы лекарствами, массажем, горячими ваннами и продолжают такую жизнь, которая вызывает углубление патологического процесса.

Приглушение симптомов не дает ничего для того, чтобы устранить причину болезней, и не предупреждает развития хронического состояния вплоть до инвалидности.

Причина возникновения артрита – потакание своим вкусовым наклонностям в питании, которое зашлаковывает организм. Нет сомнения в том, что первоначальное раздражение, ведущее к ненормальным изменениям в суставах, возникает из-за наличия в крови и соединительной ткани чужеродных веществ, которые накапливаются месяцами и годами в ослабленном организме. Жертвы артрита едят слишком много крахмала и сахара – хлеб, картошку, пироги, пирожные и конфеты.

Чтобы полностью избавиться от ревматизма, радикулита, мышечного и инфекционного ревматизма, подагры, артрита – независимо, какую бы форму ни приняла эта болезнь, человек в первую очередь должен отказаться от привычек, ослабляющих организм. Любая ненормальная привычка и любая нормальная, доведенная до пресыщения, приводит к болезни. Вот происхождение любой болезни. Конец ее – хроническая болезнь и преждевременная смерть.

Далее телу необходимо дать возможность вывести с помощью голодания накопившиеся шлаки, а затем изменить химический состав крови с помощью правильного питания. Результаты будут удивительные.

Ничто не может быстрее и основательно очистить организм, чем это делает голодание. Нет других средств в нашем распоряжении, которые могли бы так быстро изменить химический состав тела, в особенности его жидкостей и секреций. Голодание облегчает боли при артрите более надежно и без риска нажить новую болезнь, как при приеме «безвредных» лекарств.

Выздоровление при хроническом артрите – это медленное возвращение из состояния нездоровья в состояние здоровья. Оно зависит от многих факторов: возраста, веса, распространенности болезни, ее течения, запаса жизненной энергии, характера имеющихся осложнений, рода занятий. Все эти факторы определяют степень возможного выздоровления и его скорость. Количество сахара и крахмалистой пищи в рационе должно быть сведено к минимуму.

Запомните, уважаемый читатель, болеющий артритом. Как только вы начнете голодать, боли уменьшатся в течение нескольких дней. Далее постепенно исчезнет припухлость, начнут восстанавливаться деформированные суставы. Чем больше деформированы суставы, тем продолжительнее должно быть голодание и больше курсов потребуется для полного излечения.

Периферические окончания нервной системы успешно лечатся методом голодания. У больных с дискогенным радикулитом, остеохондрозом исчезает прежде всего болевой синдром, перестают беспокоить вторичные невриты.

Этот недуг многие относят к группе заболеваний ревматоидного характера. Вначале появляются воспаления в сочленениях позвоночника, а затем утрачивается его подвижность, окостеневают связки и суставные сумки. Позвоночник постепенно приобретает вид «бамбуковой палки».

Как правило, один курс голодания приносит более или менее длительное улучшение, а затем заболевание возобновляется, и чтобы добиться стойкого результата, приходится проводить несколько курсов.

Это связано в первую очередь с тем, что во время этой болезни организм постепенно сдает свои позиции, его компенсаторные возможности становятся все меньше и меньше. Для того чтобы полностью выздороветь, необходимо раскрутить компенсаторный механизм в обратную сторону. Естественно, на это необходимо время и грамотная помощь своему организму.

Инфекционный неспецифический деформирующий полиартрит

Настроение у людей, имеющих эту болезнь, всегда подавленное, присутствует тревога, слезливость, бессонница, на лицах – печать страдания, во всем облике – отчаяние и безысходность. Такие больные почти всегда избегают общества, а иногда высказывают мысли о самоубийстве. Все это указывает на наличие мощного психологического зажима, который привел к нарушению нормальной циркуляции веществ в организме.

Улучшение состояния больных инфекционным неспецифическим деформирующим полиартритом обусловлено нормализацией в полевой форме жизни. Это, в свою очередь, приводит к нормализации обменных процессов в организме. Правильное питание ослабляет и ликвидирует возможную аллергию. Большое значение имеет также то, что при голодании организм освобождается от отложений солей и других шлаков обменного характера.

Сложнее обстоит дело с лечением ревматического полиартрита. В этом случае грозная стрептококковая инфекция поражает одновременно и суставы, и клапаны сердца. Источник инфекции гнездится в миндалинах или других очагах. В этих случаях хорошо помогает уриновое голодание.

Высокая эффективность лечения уриновым голоданием отмечена при обменном полиартрите, выражающемся в отложении мочекислых солей (различные шипы и «шпоры» на суставных поверхностях). Улучшение состояния наступает быстрее, если на пораженные места накладывать компрессы из старой урины.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Голодание при артрите: виды, основные правила, возможные осложнения

Добровольный отказ от пищи практикуется людьми во всем мире, не только больными, но и здоровыми. Доказано, что голодание при артрите поможет уменьшить симптоматику болезни и достичь продолжительной ремиссии.

Голодание как лечебная процедура

Голодание относится к нетрадиционной медицине

Голодание с целью лечения – это процедура, которая относится к нетрадиционной медицине. Суть заключается в том, что человек добровольно отказывается от приема пищи, а иногда и воды на определенный период. Не занимаясь расщеплением и переработкой поступающих в пищеварительную систему элементов, организм получает возможность вывести скопившиеся токсины и шлаки, восстановить свои барьерные функции.

Если голодание при артрите проводится правильно, согласно определенным принципам, то это не принесет никакого вреда организму. Единственное, что может ощутить человек, – незначительные перемены в настроении.

Процесс может длиться от 1-3 до 21-го дня. Для повышения эффективности голодания необходимо выполнять дополнительные очистные и поддерживающие процедуры: клизмы, массаж, дыхательные упражнения.

Виды лечебного голодания при артрите

Описание Такой вид называют также абсолютным, поскольку он предполагает собой полный отказ от пищи и воды. Сухое голодание против артрита может быть сложным вариантом для новичка, поскольку требует определенной подготовки. Выходить из него так само нужно по алгоритму, чтобы не нанести вред организму. В период полного отказа от пищи и воды происходит выработка глюкокортикоидов, которые принимают участие в борьбе с воспалительными процессами. Данный тип предполагает отказ от пищи, но ежедневное употребление воды. В таком режиме голодать можно от 1 до 40 дней. Пациенты с болезнями локтевых, коленных, тазобедренных суставов и голеностопа отмечали значительное уменьшение болевого синдрома уже на вторые сутки. Это происходит за счет активного влияния гормонов на связки и хрящи. В таком варианте голодание при артрите чередуется с днями питания здоровой пищей растительного происхождения. Терапия имеет разные варианты комбинирования отказа от пищи (по сухому или мокрому типу) и её употребления, выбирать которые следует относительно симптомов болезни и возможностей организма. Рацион в дни, когда положено питание, должен состоять из сырых продуктов. В процессе каскадного голодания пациент постепенно теряет лишний вес, активно выводятся шлаки из кишечника и токсины из крови и тканей, улучшается самочувствие. Практикуется при артрите теми больными, которым очень тяжело выдерживать ограничение в питании. Здесь после голодания и выхода из него наступает этап, который называется “пищевое окно”. В этот период можно употреблять привычную пищу (не нужно сыроедить), не превышая допустимую суточную норму калорий. Для новичков рекомендуются схемы 12/12 или 14/10, где первое число – дни отказа от еды, а второе – дни дробного питания. Если больному такой вариант нравится, то далее можно усложнять схему: 16/8, 18/6 или 20/4.

Общие принципы терапии

По завершению терапии запрещено употреблять жирную пищу

Чтобы лечение артрита голоданием не принесло вреда организму и легче прошло для больного, нужно соблюсти некоторые общие рекомендации:

• Новичкам следует начать с короткого периода голодания 24-36 часов. За этот период нужно отследить реакцию организма на стресс. Эти нюансы позволят выбрать правильный режим голодания и избежать срыва.
• День перед началом голодовки нужно питаться исключительно сырой пищей. Вечером или утром в первый день голода следует сделать очистительную клизму. Отказ от пищи будет переноситься гораздо проще, если в кишечнике не будет остатков еды.
• Для облегчения физического и эмоционального состояния, лучше проводить время на воздухе, общаться с людьми. Утром и вечером обязательно делать гимнастику, рекомендованную доктором.
• В день выхода из голодания, сухого или мокрого, нужно пить немного воды. Запрещено сразу же нагружать желудок жирной, острой пищей, сложными углеводами.

Как правильно голодать при артрите?

Перед началом голодания желательно получить одобрение врача

Периодический и каскадный типы терапии не требуют особого подхода. Но лечение ревматоидного артрита голоданием по сложному сухому типу или средне-сложному мокрому характеризуются тремя основными этапами, соблюдение которых обязательно.

Подготовка должна начинаться за неделю или 5 дней (в зависимости от привычного рациона). Необходимо скорректировать свое ежедневное меню:

• Уменьшить употребление мяса. Также важен и способ его приготовления – предпочтение лучше отдать вареному или печеному мясу птицы. За неделю подготовки его можно съесть 1-2 раза.
• Это касается и рыбы. Запрещено кушать жареную, копченую рыбу жирных сортов. В рационе данной недели она должна присутствовать 1-2 раза.
• Нужно кушать больше фруктов, овощей, зелени; пить натуральные соки; готовить водянистые каши из любых круп, кроме перловой.
• Лучше отказаться от молока и сливочного масла, заменив его на растительное холодного отжима. Сыр и кисломолочные продукты можно.
• Полностью исключить сахар, мучные изделия, картофель в любом виде.

На протяжении недели нужно постепенно уменьшать размер порций, придерживаться системы дробного питания. Обязательно сделать клизму утром первого дня голодовки.

Дни отказа от пищи обязательно должны включать в себя очистительные клизмы по определенной схеме (если речь идет о продолжительном сухом голодании), гимнастические и дыхательные упражнения, утренний и вечерний душ (тонизирует, улучшает самочувствие, повышает настроение), ежедневные прогулки. Важно соблюдать режим сна и бодрствования. Если больной голодает по мокрому типу, то нужно выпивать 1,5-2 литра чистой воды каждый день.

От правильности выхода зависит результат лечения ревматоидного артрита голоданием и здоровье человека. Основные правила следующие:

• День выхода нужно начинать с нескольких набольших глотков воды, затем можно выпить полстакана овощного или фруктового сока, но не из цитрусовых.
• Питаться в первое время можно только по системе дробного питания. Количество и концентрация продуктов наращиваются постепенно.
• Продолжительность выхода в идеале равна сроку голодания или не меньше его половины.
• В этот период запрещено употреблять соль, белковую пищу (мясо, яйца, грибы, зернобобовые, сыр). Растительные жиры можно с 4 дня (при длительном голодании).

Побочные эффекты метода

Голодание при заболеваниях суставов — правила проведения

А я хочу спросить нечто (пока) необяснимое. О болях в костях и суставов ТОЛЬКО когда будет дождя 2 дня до, а когда уже дождь идет — боли исчезают.

Хелен, мне поставили 3 лет назад диагноз Артроз колена, сказали, что это только будет увеличиваться и уже отписали меня — я была почты неподвижной, боли ужасные! 2-3 месяца страдала, пока один врач не поставил мне однократную кортызоновую инъекцию. (Тогда я не вспомнила о голодании — както не связала боль в коленях с питанием).

Так что НИКАК не сигурно, что у Вас Артроз и голод можкет бстро его вылечить. Мне делали и Рентген, и еще что-то и клялись, что АРТРОЗ!, а после инъекции прошло в неделю — уже три лет прошли без рецидива.

Но когда будет дождь я узнаю на 2 дня заранее, все старые ушибы болят, все ставы тоже.

Знает ли кто более правдывое обьяснение, потому что названые «ревматичные боли» не отвечает правду — семейный врач сказал, что Ревматизм он ОСТРОЕ заболевание целого тела, а не одну, или несколько суставов и поднимается телесная температура.

Helen 17-11-2006 14:52

Milady 17-11-2006 15:16 А я думаю, артроз прежде всего должится на ИЗНАШИВАНЫЕ суставов — уменьшения или разрушения хрящевой ткани. У меня тоже много ранения колен — я несколько раз падала с велосипеда — мое одинственное средство передвижения до 55 лет! Возле каждой коленной чашечки годами ношу по одного большого водяного баллона 🙂 Еще — в мире рзсспространяются лекарства за восстановления хрящей — очнень дорогие и всегда в имя содержится и слово ФЛЕКС. Врачи получают проценты для расспространения. Я пила 2 лет такое, а потом перестала — недоверие у меня, потому что продается как Добавка к питании, а не лекарство. После Гербалайф — у меня большое недоверие к подобных препаратов!

Sweet 17-11-2006 19:37

Helen 20-11-2006 08:14 «А я думаю, артроз прежде всего должится на ИЗНАШИВАНЫЕ суставов — уменьшения или разрушения хрящевой ткани.» Ничего, поборемся! Неужели хрящи нельзя восстановить?:-) Вчера пробежала уже немного- километра 3-4 , активная разминка с приседаниями (в суставе -хруст ,как от лежалого целофана) Болевых ощущений сегодня нет. Если учесть , что сегодня девятый день выхода, то пока все хорошо! А после укола- который мне сделали 5 лет назад- впечатления до сих пор свежи. Часа четыре чувствовала себя хорошо- зато потом на стенку от боли лезла. Теперь пущу в сустав — только когда ходить не смогу. А сейчас не могу понять причину обострений ( колено сильно опухает — становится размером с маленькую дыню, болезненное состояние при спуске с лестницы, а также в длительном согнутом состоянии), погода тут ни при чем, уже отследила. Физические нагрузки- вроде тоже. В экстремальных ситуациях -в январе- феврале- у меня были 2 лыжных похода- на Кольском п-ве, и в приБайкалье — так там при бешеных нагрузках,морозе и дурацком питании — о коленке и не вспоминала — эластичные бинты так и провалялись в рюкзаке лишним грузом. Кстати, всякие растирки , массажи и примочки — не сильно помогают- т.е. состояние от — «хуже нормы, до совсем плохо». Если бы не закачивала ноги в тренажерном зале- была бы уже без них. Пока на повестке дня- две причины- лишний вес ( у меня рост 1,82 вес колеблется от 82-88 ), и питание.

Milady 21-11-2006 06:11 Не хотела входить в подробности, но точно так действует инъекция — боль обостряется, нам кажется, что опять нас обманули врачи! — а через недельку вдруг забываем, что болело. Так получилось со мною, то же самое с мужу — абсолютно другой тип сложения тела. Точно в тот период (как будьто эпидемия!) заболел коленный сустав и у дочки — вдвое молодше нами — она отказалась нас слушать, пошла по ортопедов — все выше и выше. Сделали ей несколько тыпов снимок. НЕ ДОПУСТИЛИ ее до этого врача (он сам араб, учился в России и здесь он любимец всех бабушек — колет по инъекцию каждые 5 минут, очередь перед двери как «Советская» очеред! — одна раздевается, вторую колет, третяя уже одевается. А сам находится в отделение «Боль» — нужно получить направление к ним. А другие ортопеди ревнуют) Так что они определили, что у дочери «неправильное положение коленной чашечки» — и не лечат ничем, кроме двигательними постановками. Страдает уже 2-3 лет, но боится пойты на укол. Артроз, обычно, у спортсменов и взрослих получается. Если у Вас есть времена, когда не болит — все таки возможно, что есть воспаление хряща, или сухожилия. А раздувается колено, когда набирает воды. Это ДА произходить после травмы. У меня близкая подруга исцелила себе, а также МНОГЫХ других картошками. Сутка — только лежат! с компрессами 1 см. в толщины ломтики картофеля около все колено, потом марля, потом найлон, потом полотенце. Менять каждые 4 часа — ктото должен помагать, чтоб Вы не ставали с кровати. Голодание делайте все таки, возможно, что поможет постепенно, но вода оттачивается только этим способом. Если вытаскивали иголкой в поликлинике — черезь неделю возвращалась. Вообще картошка высасывает все глубокие течности и воспаления из под кожей — прищ, фурункул, рана, зубная афта. А ставные болезны, вкл. очень сериозные — полиартрит, ревматоиден артрит, и вкл. Бехтерев! — в Швеции лечат через голода + отвара картофельной шкуры. Один Болгарский писатель лечился там, он инвалид от Бехтерева — и описал все в книге «Дом Алмы» (The house of Alma). Со всего мира там собирались люди, жили как в комуны 2 месяца и взаимопомощью лечились. Сама Алма после годами в инвалидной каляске влечилась сама, а потом начала обучать и лечить людей. Отдельно напишу имена тех химикатов, что одинственные, которые востанавливают хрящи и сухожилия. Забыла имя — нужно посмотреть. Думала, что эти таблетки уже всеизвестни? А Арабский врачь тогда велел мне купить «АДАНТ» или еще «Петушиный гребешок» — инъекции на черном рынке — но не понадобылось — черезь недели боль исчезла. Надеюсь, что не становлюсь досадной? — всего на всего хочу поделится то, что научила в своей жизны, с надеждой, что это поможет и другим.

Milady 21-11-2006 06:16 Вещества — Glucosamine and Chondroitin Sulfate; А на Яндексе найдете на Русский.

Milady 21-11-2006 14:19 Нет-нет! Не понимайте меня неправильно! Меня вылечила только инъекция! Потом я принимала лекарства 2-3 года — но боль исчезла неделю после укола. Я очень боюсь, что это дорогое лекарство может быть фальшифицированное по местам — и ДАЖЕ если правда, что эти два вещества восстанавливают хрящи — кто может гарантировать, что таблетки, которые ВАМ продадут будут настоящие? А они довольно дорогие! И результат прыходит только через 3-4 месяца принимания. Главное — они НЕ лекуют воспаления став. Текущее время: 16:24 . Часовой пояс GMT +4. Страница 1 из 87 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 51 > Последняя » Powered by vBulletin® Version 3.8.4 Copyright ©2000 — 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot Права на форум защищены авторскими правами Лечение хронического артроза голоданием Содержание Заболевания артроз и артрит часто путают друг с другом. Первый недуг возникает, если произошло нарушение обеспечения питания сустава необходимыми веществами, что постепенно изменяет его и приводит к боли, которую человек испытывает при движении, второй — относится к категории воспалительных заболеваний. Народная и официальная медицина пытаются лечить данные заболевания различными методами. И, как признают врачи, лечение артроза с помощью народных рецептов действительно эффективно, если осуществлять его грамотно. ЗОЖ — всему голова На чем основано лечение артроза народными средствами? Это лечение основано на том, на чем основано и лечение фармацевтическими препаратами, а именно на ведении здорового образа жизни. Артроз возникает в результате нарушения в организме обмена питательных веществ. Следовательно, диета — обязательное условие, при котором будет эффективно его лечение. Пищевые добавки, сахар, соль надо по возможности исключить или максимально минимизировать в рационе. Лечение артроза возможно, если человек, страдающий недугом, предпочитает употреблять только натуральные продукты, овощи, растительную пищу, сократив прием мясных блюд, отказавшись от острых приправ и специй. Если у пациента избыточный вес, ему обычно рекомендуют похудеть, так как лишний вес усиливает нагрузку на ослабленные болезнью суставы. Спиртные напитки и лекарственные препараты несовместимы. Потому от употребления алкоголя, даже в малых количествах, придется отказаться. Зато чаи мочегонного действия на основе лекарственных трав (окопника лекарственного, зверобоя, крапивы, одуванчика и так далее) в рационе должны быть обязательно. Лечение артроза эффективно при применении ванн противовоспалительного характера, когда в воду добавляется небольшое количество масел эвкалипта, календулы, сандалового дерева и прочих натуральных антисептических веществ. Физические упражнения и зарядка из режима дня ни в коем случае не должны быть исключены. Но они должны проводиться только в облегченном, щадящем варианте. Успешное лечение артроза также предполагает отказ от табакокурения и правильно урегулированный режим сна и бодрствования. Основной причиной развития заболевания является нарушение питания суставного хряща. При этом отмечается дистрофия хрящевой ткани. При этом ухудшаются ее амортизационные характеристики и отмечается снижение ее прочности и износоустойчивости. Надо помнить, что лечение артроза при помощи голодания может затруднить ход заболевания. Голодание — это стресс для всего организма. Особенно это откладывает отпечаток на иммунную систему. При голодании может обостриться синовит. При этом может произойти ускорение деструктивных процессов в суставах. При отказе от пищи все усилия, прилагаемые для лечения артроза, могут сойти на нет. При голодании может возникнуть дефицит питательных веществ, которые просто необходимы для восстановления хрящевой ткани. При продолжительном голодании может произойти атрофия мышц, которые отвечают за фиксацию сустава и предохраняют его от повреждения суставных хрящей, которые участвуют в метаболизме. При этом снижаются мышечный тонус и физическая активность, что часто приводит к тому, что снижается кровообращение сустава. Это способно привести к дистрофии хряща. Важно! Даже если никакие способы не помогают вылечить недуг, всегда существует возможность проведения операции, которые в 98% случаев являются успешными. Об этом говорят многочисленные отзывы после эндопротезирования коленного сустава. Поэтому знайте, всегда есть шанс вернуться к жизни без боли! Голодать или не голодать? Можно или нельзя осуществлять лечение артроза голоданием — вопрос очень спорный. С одной стороны, одной из главных причин недуга является неправильное питание. С другой — голоду свойственно ослаблять организм. Но при этом голодание помогает вывести отходы неправильного обмена веществ, улучшая состав крови. Потому, прежде чем решиться на такое лечение артроза, обязательно надо обратиться к врачу. Курс лечебного голодания, его продолжительность, обязательно должны быть согласованы со специалистами. При выборе лечебного голодания учитываются самые различные факторы: образ жизни пациента, особенности его питания до начала и во время заболевания, индивидуальные параметры организма, степень артроза и динамика его развития, а также область поражения суставной ткани. При этом необходимо помнить: лечение голоданием артроза стопы недопустимо, потому что суставы в этой части тела должны получать питательные вещества в полном объеме. Наружно и внутренне Способ лечения артроза лопухом является одним из самых популярных. О целебных свойствах этого растения можно говорить бесконечно. Лопухом врачуют самые различные заболевания. Корень растения активно используется в народной медицине и фармацевтической промышленности. Приготовить в домашних условиях настойку из него, чтобы растирать болевые места, довольно просто. Небольшие кусочки корня растения складывают в банку и заливают водкой, ставят настаиваться на 3 недели в темное место, периодически встряхивая содержимое емкости, — и растирка готова. Яблочным уксусом тоже достаточно эффективно лечат артроз. Две чайные ложки уксуса разводят в стакане воды. Данный «напиток с уксусом» употребляется три раза в день и выпивается тремя частями, но никак не в объеме трех стаканов. Не злоупотреблять! Скипидаром успешно лечат артроз на протяжении многих тысячелетий, но в официальной медицине он обрел широкое признание только в начале прошлого века. Скипидар представляет собой эфирное масло, получаемой из живицы — смолы хвойных пород деревьев. В медицинских целях используют специально очищенный скипидар. Скипидарные ванны или ванночки можно приготовить в домашних условиях. В ванну добавляют 2-3 столовые ложки скипидара. Также его используют в чистом или смешанном виде для втираний, он входит в состав различных мазей и растирок. Но применять данное средство нужно крайне осторожно. Вода, в которой его растворяют, не должна быть горячей, иначе можно просто-напросто ожечь кожу. Что касается втираний, то ими тоже нельзя злоупотреблять, иначе это приведет к дерматиту и другим кожным заболеваниям. Это же правило действенно для всех наружных и внутренних средств, которые используют в борьбе с артрозом. Обязательно перед их применением нужно проконсультироваться со специалистами. Голодание при ревматоидном артрите Ревматоидный артрит – заболевание, требующее внимания, при первых симптомах стоит обратиться к врачу. Врачи считают, действенным способом борьбы при ревматоидном артрите – правильное питание, голодание. Человек, болеющий заболеванием, должен употреблять правильные продукты, в составе которых есть витамины. При лишнем весе стоит придерживаться строгой диеты. Лечение медицинскими препаратами облегчит состояние на время. Часто препараты назначаются на всю жизнь, чтобы не употреблять столько таблеток, задумайтесь о диете. Голодание при артрите Голодание – метод, давно используемый медициной. Особую действенность медики отметили при борьбе с ревматоидным артритом. Чаще прием помогает, при резком обострении. Назначается специальная строгая диета, голодание, употреблять разрешается исключительно дистиллированную воду. Если голодание использовать сутки, толку не будет. Голодать требуется минимум пять суток, – пациент почувствует облегчение. Метод помогает при ревматоидном артрите, организм успевает очиститься, появляются силы бороться с заболеваниями. Ревматоидный артрит имеет ряд неприятных симптомов. Суставы ног воспаляются, кожа возле поврежденного места отекает, начинает проявляться болевой синдром, строгая диета поможет побороть негативные последствия. Боятся голодания, поскольку опасаются, что организм не привыкнет к изменениям в ежедневном рационе. Пациент заметит, насколько лучше себя чувствует, организм перестроится, употребляя меньше продуктов, избавляясь от боли. Голодание происходит по рекомендации врача, под его наблюдением. Резко голодать нельзя, стоит попробовать лечение диетой. Пациенту стоит употреблять овощи, фрукты, затем уменьшать количество до полного исключения каких-либо продуктов из рациона на пару дней. Постоянно оставаться без белков, углеводов, витаминов человек не может, поэтому после 2-3 дней голодания, стоит начать употреблять белковую пищу, через пару недель вернуться к голоданию. Все делать осторожно, без вреда для здоровья. При резком переходе к лечению голоданием при ревматоидном артрите, состояние ухудшится, – организм получает стресс. Преимущества лечения голоданием Главная польза голодания – организм имеет возможность восстановиться самостоятельно. Главные преимущества голодания: Голодание помогает вывести скопившиеся в организме вредные вещества, токсины. Голодание назначается врачом, программа назначается индивидуально, учитывается вес, возраст, состояние суставов пациента. Изменится состав крови, лекарства не сравнятся со свойствами, которых добьетесь при голодании. Изменение состава крови помогает снять боль. Причина ревматоидного артрита часто в инфекции, выводящейся во время голодания, организм избавляется от отложения солей, выводятся шлаки, токсины. Улучшается состояние, меняются эмоции, человек становится сдержаннее, спокойнее. Преимуществ много, но к методу требуется подходить осторожно, чтобы не навредить организму. Виды голодания при артрите Виды голодания, применяемые при борьбе с артритом Сухое голодание применяется, когда требуется побороть инфекцию и восстановить иммунитет. Страдающие сахарным диабетом, находятся в группе риска и болеют ревматоидным артритом чаще других. Связано это с тем, что сахар вызывает воспалительный процесс в суставах ног. Для профилактики больной сахарным диабетом должен использовать голодание, проводить небольшие физические нагрузки, чтобы восстановить функцию суставов. Сухое голодание может быть единственным действенным способом для избавления от ревматоидного артрита для пожилых людей. Диеты вместе с препаратами понизят сахар, утолят боль. Перед лечением ревматоидного артрита голоданием требуется консультация врача, так как оно назначается индивидуально. Показания и противопоказания при голодании Голодание применяется во многих случаях, но при ревматоидном артрите с другими заболеваниями голодание недопустимо. Когда этого делать не стоит: Лечение голоданием запрещено при бронхиальной астме. Нельзя голодать при аллергическом рините или лихорадке. При постоянных мигренях. При заболеваниях кожного покрова, например, псориаз. Наравне с достоинствами голодания, есть и недостатки. Стоит избегать резкой потери веса, возникновения сахарного диабета, нельзя голодать во время беременности, так как в организм должно поступать достаточное количество витаминов, исключено голодание при кормлении грудью. Лечение ревматоидного артрита голоданием позволяет дополнительно омолодиться, так как обновляется кровь и клетки организма насыщаются кислородом. Люди, придерживающиеся рекомендаций врачей, избавляются от недуга на 67 %. Это много, если учитывать, что ревматоидный артрит – заболевание, которое полностью не лечится, но при помощи многих средств и рекомендаций можно уменьшить симптоматику.